当前位置：【必备】活动方案范文9篇
为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。方案应该怎么制定呢？以下是小编为大家整理的活动方案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
活动方案 篇1
今天又是一个，愉快泥工课，今天上午小一班开展《泥工棒棒糖》在教学过程中，发现有许多的不足之处，好多细节方面没有想好。我的教学目标是能两手较协调地搓泥团，尝试用橡皮泥制作不同形状的棒棒糖。培养幼儿对泥工活动的兴趣。在整个教学过程中，发现如果能展示更多的棒棒糖（实物），小朋友们的兴奋状态会更加热烈。在示范制作棒棒糖的过程中，我想达到幼儿对做棒棒糖的兴趣，从而喜欢泥工。在幼儿操作部分，我想达到让幼儿基本上都会制作棒棒糖，让他们慢慢制作，而不是比谁做的多，随便搓一搓就插上小棒完工。但想不到孩子们的兴趣非常高，非要把我所准备的小棒都做完为止，差点让我不可收拾。下面是我本次课程的基本流程。
教学目标：
1、体验泥工活动的乐趣。
2、通过尝试，学会用团、插等简单的泥工技能，制作棒棒糖。
教学准备：范例一个，橡皮泥、小棒、糖纸若干
活动过程：
1、导入活动，引起幼儿兴趣。
“小朋友，看我们班来了许多的客人老师，我们和客人老师问好呀”（客人老师好！）我们小朋友都是有礼貌的孩子，那今天我们拿什么礼物来招待客人呢？我们先来想办法吧！
出示棒棒糖，提问：这是什么呀？（棒棒糖）不如我们都来做棒棒糖招待客人吧！
我们先来观察一下棒棒糖是什么样子的。（引导幼儿说出它是由圆形的糖块，长长的小棒棒，还有糖纸组成的。）
2、幼儿尝试制作，老师指导观察。
我们知道了棒棒糖是由3个步骤完成的，那谁愿意先来试一试做棒棒糖。请2位能力强的幼儿示范制作。
X X小朋友的棒棒糖做好了，那你告诉大家你是怎么做的'吗？（你先做什么？再做什么？最后做什么？）
幼儿讲述后，及时表扬并奖励一颗聪明豆。
3、教师示范做棒棒糖。
咱们再动一动脑筋想一想，X X小朋友是怎么做棒棒糖的，先取一块橡皮泥放在手心里反复团圆，然后再插上小棒棒（注意插小棒时不要用力太大），最后再包上糖纸，糖纸的开口处要用力扭一下，这样棒棒糖就做好了。
4、幼儿制作，教师指导。
棒棒糖真好吃！下面我们大家一起来做吧，让客人老师看一看谁的小手最能干，又最巧。
分发泥、棒、纸，教师巡回指导，帮助能力差的幼儿。
5、游戏：给客人送棒棒糖
把自己做好的棒棒糖送给客人老师，并提醒幼儿和客人老师交流，告诉客人老师你是怎么制作棒棒糖的。 通过今天的活动，让我明白上好一节课是需要许多方面的因素的，所以作为老师的我要不断充实自己，才能不断地提高自己的教学水平。
活动方案 篇2
活动内容：
1、认识新朋友、新环境、新老师、了解幼儿园生活的新变化
2、手工：给弟弟妹妹做礼物
3、与肯德基联手活动：开学总动员
4、互动联谊会
活动目标：
1、认识新朋友、新环境、表达对幼儿园、老师、和同伴的爱，幼儿园开学活动方案。变化。
2、体验做哥哥姐姐的喜悦之情，表达对弟弟妹妹的关爱。
3、通过互动新颖的`活动，体验长大了的快乐，增强互动合作的能力，规划方案《幼儿园开学活动方案》。
活动具体安排：
9月1日
主题活动一：认识新朋友、新环境、新老师、了解幼儿园生活的新变化
7：30--8：30 1、教师热情迎接幼儿
2、自由看看班级环境的变化
3、自主游戏，与同伴自由交谈，联络感情
8：30--9：00 室内运动
9：00--9：30 生活盥洗
1、巩固正确洗手檫手的方法，学习如何使用新便池
2、幼儿吃点心
3、幼儿自由交流，活动
9：30--10：30 1、排座位
2、认识新朋友
（1） 新朋友自我介绍
（2）老朋友向新朋友说一句欢迎的话并且主动介绍自己
（3）新老朋友共同游戏
3、认识室内外环境
（1）、认识活动区域环境
（2）、介绍幼儿园走廊环境
（3）、参观其他班级环境
10：30--11：00 餐前准备
1、标记
（1）晨检标记
（2）杯标
2、餐桌位置的安排
3、用餐习惯的巩固
11：00--11：30 午餐时间
11：30--11：45 幼儿散步，参观室外活动环境
11：45--14：15 午睡时间
1、认识小床标记
2、幼儿午睡
14：15--14：45 点心时间
14：45--15：15 手工：给弟弟妹妹做礼物
15：15--15：45 送礼物：
1、 与弟弟妹妹一对一结成对子
2、 与弟弟妹妹交朋友（自我介绍、了解弟弟妹妹的情况、介绍幼儿园的快乐生活）
3、 把礼物送给弟弟妹妹
15：45--16：00 离园准备
1、回忆幼儿园一天的生活
2、整理衣物 9月2日
主题活动二：开学总动员
主题活动三：互动联谊会
活动方案 篇3
---------20xx年中国乒乓球超级联赛八一女队主场比赛
一．背景介绍
20xx年中国乒乓球超级联赛八一女队主场将设在，对手是由世界冠军王楠和郭跃领衔的辽宁队。该项赛事地点定在**体育馆，比赛时间为8月3日晚7点30分（具体确认时间见门票）。**移动公司通过冠名本次活动，得到该项赛事的2300张门票。
二．2300张门票的分配（全部做为全球通客户积分回报）
20xx张门票做为全球通客户的积分兑换。原则上，每位客户最多只能兑换4张门票。
特等门票---------全球通客户按照2张门票/5000积分
甲等门票---------全球通客户按照2张门票/3000积分
乙等门票---------全球通客户按照2张门票/20xx积分
丙等门票---------全球通客户按照2张门票/1500积分
特、甲、乙、丙级门票（票面价格分别为680元、480元、380元、180元）
三．相关宣传
1．新闻发布会预热——7月12日已经召开，各大新闻媒介已经大篇幅报道。已经有客户开始主动询问如何得到门票，说明宣传效果明显。
2．短信宣传——7月20日（周三）开始针对**的所有全球通客户开展积分兑换宣传。短信内容如下：
A．尊敬的全球通客户：您的积分已经可以兑换8月3日的**“全球通乒乓球之夜”门票，世界冠军王楠郭跃与您相约，门票兑换地点：移动主营厅
B．尊敬的全球通客户： 1500积分起就可兑换8月3日**“全球通乒乓球之夜”门票，世界冠军王楠郭跃与您相约，门票兑换地点：移动主营厅
3．报纸宣传
软性报道，将通过各大报社，把本次比赛的积分兑换方式在7月20日后公布。
硬性广告，准备安排在20xx年7月22日（周五）安排**都市报，开展积分兑换门票，体现感恩回报。结合已经谈下来的合同，在8月3日前结合组委会，开展两期报纸广告的宣传。
4．电台宣传
从7月20日—8月2日，安排音乐台整点报时时间，做全球通客户的`积分回报，门票兑换方式。
5．**电视台特别栏目介绍宣传
结合**电视台的生活收索栏目，开展全球通积分兑换门票方式的宣传。
四．兑换方式：
本次门票兑换在主营业厅办理，如果有全球通俱乐部，就在俱乐部里面兑换，如果没有，就直接在营业前台办理。
五．本次比赛的纪念性的比赛用品
专用签名宣传纪念品运动衫30件
专用签名宣传纪念品乒乓拍30块
专用签名宣传纪念品球鞋2双
本次比赛纪念性像册300份
以上纪念品，将做为本次所有参与积分兑换活动的全球通客户的抽奖，将在8月8日抽奖，届时通过短信通知客户，作为活动后期的延续性质的回报。
活动方案 篇4
在“五一”国际劳动节和“五四”青年节即将到来之际，安海幼儿园召开园务会，准备开展以下几个有意义的活动：
1、大力加强教师思想道德建设。拟于4月20日组织教师交流《教师的20项修炼》学习体会，并于4月29日选派教师代表参加安海教委办开展的读《教师的20项修炼》读书沙龙活动。
2、扎实推进中青年教师业务精进行动。拟于4月24日各年段推荐出两名教师参加音乐优质课评选。
3、倡导自我关爱，提高保健意识。拟于4月27日组织教职员工听取原上海安平医院张少清院长关于《中青年教师养生保健》讲座。
4、树立典型，广泛宣传。团支部“五四”前夕评选出“xx市优秀团员”，对荣获安海教委办“我最喜爱老师”十佳称号的颜丽莎老师及时在园内公开表彰，并请她为全体教师演讲从教感言。
【范例】--
为丰富职工文化生活，体现生动活泼、团结互助的企业文化精神，广播电视局工会和团支部
计划在“五一”期间开展职工文化活动。具体活动方案如下：
一、活动形式：以比赛形式进行。内容包括趣味体育、游戏等。
二、活动时间：五月下旬(具体时间待定)
三、活动地点：县广播电视局院内
四、组队情况：花街、安昌、秀水、塔水、桑枣分公司、宣传口、综合部门(含办公室、财务科、工程技术部、管理科)各组一队。注：个人比赛也以各队名义参加。
五、裁判：
总裁判：崔强
裁判：龙丹、张玉、赵伟、王剑、贺强
助理裁判：戴华、廖韧、杜雨桐、邹刚、曾国峰、叶丹、赵军、陈泉、吴俊
六、比赛内容及规则：
1、齐心协力
参赛人员：每队8人(男女各4人)
比赛规则：两人一组进行接力赛，二名参赛运动员面对面或背对背，双手在胸前或背后交握，用身体将一汽球夹住，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。比赛分初比和复赛两个阶段。抽签决定比赛顺序。初赛分两组进行。胜出队角出第一名。
裁判：张玉、贺强
助理裁判：杜雨桐、曾国峰、赵军、陈泉
2、盲人画图
参赛人员：每队4人。男女不限。
规则：7个队同时进行。4个人都蒙上眼睛，把一根绳子套在4人腰部。由其中1人指挥，4个人把一根绳子摆成方形，看哪个队摆得最好。时间为二分钟。可提前结束。要求分公司必须由经理参加并指挥。最后裁判宣布图形最方正队伍获胜。
裁判：龙丹、王剑
助理裁判：杜雨桐、邹刚、曾国峰、叶丹、赵军、陈泉、吴俊
3、趣味ab点：
参赛人员：每队10人。男女不限。
比赛规则：7个队同时进行。由裁判给出a、b点，各点依次站打乱站7个队的5名队员。要求a到b点一段距离，7个队的队员依次在这段距离以不同的姿势行进。(注意：必须是幅度较大的.肢体动作，面部表情除外)如不能马上给出不同动作即淘汰。最后留下的队员的队伍为胜利队。
裁判：崔强、张玉
助理裁判：杜雨桐、曾国峰、叶丹、赵军
4、词语传递：
参赛队员：每队7名。男女不限。
7个参赛队依次进行。各队队员依次站成一排，由第一名队员抽签取得第一个词语。第一个队员在知道词语后，用肢体语言传递，依次传
下去，最后看谁的准确性最高。如果有人发出声音整组被淘汰。由裁判宣布准确性较高的2队为获胜队。
裁判：张玉、赵伟
助理裁判：杜雨桐、曾国峰
5、大团圆
参赛人员：每队8人。
规则：7个队同时进行。8个人手拉手面对面围成圈，可以自由穿梭，但不能松手，最后要求8个人要背对背围成圈。看谁最快完成。取第1名。
裁判：龙丹、贺强
助理裁判：戴华、廖韧、邹刚、陈泉、吴俊、杜雨桐、叶丹
6、拔河
参赛队员：每队12名。男8名，女4名。
采用淘汰制。抽签决定比赛顺序。角出一个优胜队
裁判：龙丹、赵伟
助理裁判：戴华、廖韧、曾国峰、叶丹
7、团结就是力量
参赛人员：每队人数不限
规则：每队抽签决定顺序。给出同一个小方块。每个队的人员都往小
方块上站，站得最多的队伍获胜。
裁判：赵伟、王剑
助理裁判：邹刚、吴俊
七、活动器具及经费预算
1、活动器具：拔河绳一根、绳索一根、词语字条6个、板凳7根、汽球若干、方块1个、黄色胶带若干(做跑道使用)、口哨6个。
2、经费预算：
a、器具经费：500元以内。
b、奖品及纪念品经费：分参加者都有一份小礼品。获奖队奖品单件30元标准计算，不含最后一个活动奖品，预算为1500元。纪念品人手一份，以每个10元标准计算，预算为1000元。纪念品不重复发放。
合计：3000元。
说明：本次活动主要采用比赛和游戏相结合的方式进行，其中部分涉及内容需要其他队作为观众进行观摩。因此，活动场地需要布置观众席。举行本次活动的主要目的是增进团结协作精神。希望各分公司、各部门认真组队，踊跃参加。
活动方案 篇5
一、活动目的：
通过让学生亲自养蚕，了解蚕的一生，了解生命丰富的形态变化，了解形态变化中丰富的科学知识，帮助他们开动脑筋，大胆尝试，获得教益。同时，养蚕的过程还可以使学生强烈地感受到“养育”对于一个生命成长的意义，能够由物及人产生爱与奉献的联想，达到引人向善的`目的。因此，感悟生命的神奇伟大，享受成功的喜悦与快乐，还可以在体验养蚕的酸甜苦辣中发现人生真谛，学会关爱，学会合作，学会负责，学会生活。
二、活动内容安排：
（一）我们来养蚕——知识准备期（1周时间）
活动一：开展“蚕宝宝知识知多少”主题活动。
学生走进网络、走进图书馆，搜集相关资料，调查其悠久历史，认识了解种桑、养蚕、抽丝、纺织的工具及工艺流程，了解丝绸之路的历史。
三年级准备主题：蚕宝宝的一生
四年级准备主题：养蚕知识大揭秘
五年级准备主题：养蚕与丝绸之路
活动二：“我为蚕宝宝安家”评选活动
要求：一至五年级均可参加。各中队以小队为单位开展活动，每个小队5——6人。各小队制作养蚕箱，并在班内展示，评出两个班级蚕宝宝的最佳“安乐窝”，参加校级安乐窝的终极PK。
校级PK时间：4月9日中午。地点：小广场。评选方式：全校师生共同参与，投票选出最佳安乐窝。
（二）给蚕宝宝记日记——亲历实践期（3周时间）
活动一：认养蚕宝宝
大队部举行一次蚕宝宝认养主题升旗仪式。每班30颗左右蚕卵。各班按照每人一条的比例进行小队蚕宝宝的认养。
活动二、喂养蚕宝宝
要求：在养蚕过程中要注意观察，认真记录。一二年级完成养蚕观察记录表，并用绘画的方式展现养蚕过程中的所见所闻所感。
三至五年级同学以日记、照片等多种形式，记录实践的见闻、感受，完成观察《蚕宝宝日记》一组（一组是指从活动开始启动到蚕结茧止）。
活动三：蚕宝宝选美大赛
要求：各班的合作小组均可参赛。每个小组可选1至3条蚕宝宝参赛，并给每一枚蚕宝宝取名，填写《参赛登记表》，交大队部参赛。注：参赛的蚕宝宝必须是我校学生为主饲养。
评选标准：个大、肤白、名美
（三）养蚕经验交流会——成果收获期（1周时间）
活动一：评选最佳《蚕宝宝图画》
要求：一二年级参加。各班推选三幅最佳作品。填写好《参赛登记表》，交大队部参赛。
活动二：评选最佳《蚕宝宝日记》
要求：三至五年级参赛。个人参赛，合作小组参赛均可。每班呈交《参赛报名表》，并将相关作品规整交大队部。
活动三：评选“茧王”活动。
要求：一至五年级各班的合作小组均可参赛。参赛的蚕茧必须是我校学生为主饲养，每个合作小组可选1至3枚蚕茧参赛。填写《参赛登记表》，交大队部参赛。
评选标准：个大、茧重、色白
活动四：评选最佳“养蚕小分队”
要求：每班推选最佳“养蚕小分队”。并上交一张小组合作养蚕的照片。
评选标准：根据“蚕宝宝的出茧率”评选出最佳小队。可以出现名次并列。
活动五：班级授牌“蚕宝宝养殖研究所”
要求：根据各班的活动组织、活动参与、活动成果等情况，学校授予相关班级为“蚕桑养殖研究所”，颁发证书。
三、活动注意事项
1、活动中要注意发挥学生间的团队精神。（班级、小队）
2、活动过程要保持完整，运用鼓励、强化、监督等多种形式，发挥学生研究的主动性，把整个过程移交给学生。
3、活动结束之后，蚕茧由各班自行解决。
活动方案 篇6
慈母手中线，游子身上衣。5月13日是母亲节，为进一步加强我校学生思想道德教育，弘扬中华民族敬老爱幼的传统美德，让学生了解母亲为自己成长所付出的艰辛，理解母亲对自己的期望，懂得如何去感恩，如何去关爱他人、关爱社会，开展“母亲节——倾听、倾情、倾诉”感恩活动。
一、指导思想
把学生中鲜活、感人的母爱事例，广泛传播，教育、引导学生珍爱母亲，珍惜母亲，明白拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母；拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长；拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人；拥有一颗感恩的心，我们就会发奋学习，真爱自己；拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。
二、活动安排
1、各班通过班会活动广泛发动学生搜集感动自己的有关母爱的真实故事，通过征文、讲故事等形式，让学生去感悟到母亲在自己成长的道路上所付出的艰辛，感受到母亲的'伟大，体会母爱的真正内涵。
2、引导学生积极“感恩”实践活动，让母亲感受到孩子们所带来的那份舒心、称心和开心。队员们也感恩于母爱的春晖，体验到弘扬孝敬美德的重要，从小树立起那份应尽的责任。从而培养学生关爱家庭，敬爱母亲，孝顺母亲的好品德。
三、具体活动方案方案
1、为母亲捶一捶背。
2、为母亲洗一洗脚。
3、为母亲做一点力所能及的家务。
4、向母亲道一声温馨的祝福。
5、送给母亲一个深情的拥抱。
6、送给母亲一份自制的小礼物。
7、给母亲唱一首反映“母爱”歌曲。
8、给母亲写一封感谢的信。（全班交流后，2—5年级每班上交一封。）
9、搜集一句关于母爱的格言（每班上交2句）
四、活动要求
高度重视——各班要以此活动为契机，精心组织，合理安排，强势开展对学生的感恩教育活动；加强宣传——要充分利用手抄报、书信、网络、贺卡等文化阵地，把精美的母亲节心意卡、感人的母爱故事，通过宣传，展览，形成浓厚的感恩教育氛围；注重实效——要全方位，多层次的开展此活动，在此基础上，可将感恩活动的内涵，进一步延伸，教育引导学生学会主动感谢与关怀他人，学会与同学和睦相处，了解体会父母师长的辛劳，懂得助人以及回馈他人，培养感恩的心，做一个感恩的人。
活动方案 篇7
主 题善待挫折——拥有高中生活的宝贵财富活动目的（教育、培养的效果及目标）：
通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
活动准备（教室布置及含义，学生的先期准备等）：
1、教室黑板上书写“善待挫折——拥有高中生活的宝贵财富”的艺术字。
2、网上搜索关于“挫折”的个案。
3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。
4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。
5、准备音乐《真心英雄》
活动过程：
一、认识挫折
1、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2、个案分析
少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？
二、了解挫折
1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
2、分析挫折可能产生的'原因
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应
2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四、善待挫折
1、善待挫折
过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）
注意事项或建议：
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
活动效果及后记：
本次班会由于精心组织，同学大多亲身经历过、遭遇过“挫折”，所以引起了同学们的共鸣，都积极发言，表达自己的观点和感想，效果良好。尤其是对于考试以后及时调节心态，对自己重新定位起到了良好的效果。
活动方案 篇8
一、游戏目标：
1、能够参与小肌肉操作运动
2、会手脚协调的曲线走
3、在综合练习走 跑 跳动作的同时，练习滚球
4、会双脚连续跳5米以上
二、游戏用具：塑料车轮 皮球
三、游戏过程
1、小猴起床(沿直线走)锻炼幼儿沿直线走的能力
2、跨过走地(双脚连续跳)培养幼儿双脚弹跳的能力
3、穿过树林(手脚协调曲线走)培养幼儿能够沿曲线走过障碍的能力
4、摘桃子 (让幼儿体验成功的`快乐)
5、小猴骑车回家(滚球)锻炼幼儿的滚球能力
活动方案 篇9
一、活动宗旨：
团结奋进，积极向上，健康活力
二、活动目的：
为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会。
三、活动对象：
××，××，××届学生
四、活动时间：
20xx年xx月xx日（星期六）上午8：30
五、活动地点：
足球场
六、主办单位：
经济管理学院学生会
七、承办单位：
××级学生会
八、参赛要求：
1、以年级专业为单位组成各参赛队伍（例：××国贸，××国经法，××财管等）
2、专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队
3、参赛队员必须是本年级本专业学生
九、本次活动的规则是：
1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
十、注意事项：
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的.领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队员。
7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象。
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根（向学校或学院体育不借），口哨三只（自己买）、扬声器一个（如果借不到可以不要）
需要物品：两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名
赛果公布员：两名
秩序员：8到10名
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