【精品】户外活动方案范文集合八篇
为保障事情或工作顺利开展,往往需要预先制定好方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么优秀的方案是什么样的呢?以下是小编收集整理的户外活动方案8篇,欢迎阅读与收藏。
户外活动方案 篇1
一、游戏:奔向20xx-火炬传递赛
游戏目标:
1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。
2、在地图上快速指认首都北京。
游戏材料:火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗
游戏玩法:幼儿手拿"火炬",依次越过平衡木,跨过栏,钻过山洞,在地图上找到首都北京插上五星红旗,最先完成的幼儿为嬴者。
二、游戏:拼五环
游戏目标:
1、练习迅速套圈
2、培养合作与竞争意识
游戏材料:五环
游戏玩法:五人一组,每组五个不同颜色的呼啦圈,分别放在第一幼儿旁边,口令后,第一幼儿手拿起一个圈,从头套下,跳出后,第二个马上接上,最后一个幼儿放到指定位子,依次进行,最后拼成五环,速度快者为胜!
三、游戏:海底探宝
游戏目标:培养幼儿的平衡能力。
游戏材料:高跷各种玩具
游戏玩法:幼儿踩高跷边走边拾各种"贝壳",时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分,依次类推。双脚不能离开高跷,中途掉下不记分。
四、游戏:无敌梅花桩
游戏目标:发展幼儿的平衡能力。
游戏材料:四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个
游戏玩法:十人一组,单脚站在梅花桩上,计时15秒,在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分,反之不得分。
五、游戏:快乐一家人
游戏规则:爸爸妈妈双手交叉,孩子坐在上面,中转处放下孩子,孩子投球,爸爸妈妈共同拿桶子接球,投中1个后,爸爸妈妈手拿木棒,孩子双手吊在木棒上返回,以先返回到起跑线者为胜。
六、游戏:我喂妈妈(爸爸)吃豆豆
游戏规则:听到口令后,孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里,时间5分钟,以数量多者为胜。
七、游戏:长凳游戏
游戏规则:放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过"地道"从长凳下爬过。钻过双层"地道"将长凳两个两个叠起来,再从凳子之间隙中爬过。爬过"暗道"-然后将长凳并拢,从长凳下爬过后站到凳子上。然后开"火车"。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排,幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。
八、游戏:喊数抱团
游戏规则:喊数抱团其实很简单,当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3,你就找到最近的'一个小朋友抱在一起,依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置,一起围着圆圈走,当听到鼓声响起的时侯,抱起来组成团.最后经过数数检验其正确。鼓声停止,找不到队伍的孩子,进行节目表演。
九、游戏:猜灯谜
游戏规则:教室四周挂着灯笼,灯笼下面有灯谜,幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底如:第5题的谜底是……猜对后教师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作奖励。
游戏玩法:十人一组,单脚站在梅花桩上,计时15秒,在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分,反之不得分。
十、游戏:拾方块游戏准备:自己准备方块(石子)5块。
游戏规则:每次只能拾一块,拾起后握在手里继续拾。
游戏玩法:首先有家长将方块撒在地上,将一小沙袋抛起,同时迅速将方块拾起,然后再抛沙袋拾起第二块,直至拾完第五块为止,然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内,最先放入圈内的为胜。
户外活动方案 篇2
一些公司集体户外活动小游戏(16个)
集体活动小游戏1.击鼓传花。
集体活动小游戏2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑。
集体活动小游戏3.数青蛙。
游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿。第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿。到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚。
集体活动小游戏4-a.三人抱团。
规则:每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。
集体活动小游戏4-b.老鹰捉小鸡。
集体活动小游戏5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。 集体活动小游戏6.成语接龙,对情歌。
集体活动小游戏7.皇帝的旨意。
如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字。大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字(就是20),他就是皇帝。然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成。比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑(GG、MM组合效果最好啦),嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音。
集体活动小游戏8.突出重围。
男生围成一圈,女生都站在里面。当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚。
集体活动小游戏9.丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了。
集体活动小游戏10.集体造句。
规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员??直到组成一个句子。句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。
集体活动小游戏11.一反常态。
规则:上场的队员听主持人的.号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。
集体活动小游戏12.心有灵犀猜物品。
规则:准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出物品中的任何一个字)向同伴提示。
集体活动小游戏13.占领阵地。
规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半??直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
集体活动小游戏14.真假难辩。
规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁,其余三个装的是水,让参赛的队员猜谁喝的是果汁。
集体活动小游戏15.猪八戒背媳妇。
规则:男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右。然后主持人发令开始,男生要以最
快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。哪一对最后完成受罚,人体垫子俯卧撑,哈哈。 集体活动小游戏16.互赠
参加集体活动前每人准备一个礼物,再写一句祝福的话,互相赠送。礼物不一定要多么贵重,只要特别的就好,而且由抽签决定礼物受赠人。
游戏活动中的惩罚可以是真心话大冒险、男女拥抱、人体垫子俯卧撑、讲笑话、表演
户外活动方案 篇3
一、活动目的
通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的'全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用
1.时间:XXXX年XX月XX日(星期天)
2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩
3.标准:XX元/人(暂按100人核价)
现有人员XXX
4.公司购买饮用水:XX元*XX支/人*100人=XXX元
费用合计约:XXX元/人*XXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐费=XXXXX元
带家属费用自理。
费用包括:
1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目
三、活动内容及时间安排
7:20-7:30全部人员在公司楼下集合
7:30-7:35点名清点人数
7:40准时出发
9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛
15:30-17:30沙滩游戏
18:00-19:30晚餐
户外活动方案 篇4
一、活动主题:户外百米定向
二、活动目的:
户外活动不仅仅帮助孩子增加体能,还可以提高孩子的智力、创造力以及言语发展,对于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。
百米定向主要锻炼参加者在奔跑下的短时间内读图并作出正确判断。是对参加者智力、体力、心理素质的'综合考察和锻炼。
此次z户外百米定向活动以参加者为中心,通过充分利用场地器材的变化,把想象思维训练有机地渗透在教学活动中,使学生既体验了运动的乐趣,又学习了团队协作与沟通能力,通过快乐运动学会思考。
三、活动时间与集合地点
1、时间:5月5日上午8:40
2、集合地点:仁和小学操场
主要负责人:z爸爸、z妈妈
四、参与人员:仁和小学三年级学生、家长、z探索教育中心教官、
大学生志愿者。
五、活动内容及流程:
活动项目 任务 组织者 参与者 其他
1 集合 家委会主任 家长及学生
2 开营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生
3 分组、破冰游戏 z探索教育中心教官 家长及学生
3 团队组建:20-30人分成两组,30-60人分成三组, z探索教育中心教官 学生
4 百米定向规则与注意事项讲解 z探索教育中心教官 学生
5 第一轮比赛(20人以上为团队赛,20人以下为个人团队赛,即每队每人均参赛) z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生
5 第一轮比赛的回顾与总结 z探索教育中心教官 学生
6 第二轮比赛 z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生
7 大回顾与总结 z探索教育中心教官 学生
8 闭营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生
后勤:家委会人员
摄影:家委会人员
六、活动要求:
1、参加者从起点出发,计时员开始计时,根据地图标注依次找到10个点标,并在任务栏上盖上相应点的印章。
2、10个点标按顺序完成后,参加者快速返回终点。
3、终点裁判吹哨示意比赛,计时员终止计时并记录时间。
七、活动物料准备:(由z探索教育中心负责)
1、10个活动点标
2、指南针两人一个,鼓励家长携带。
3、百米定向地图30张(附任务表格)。
4、彩旗40米、标志桶17个、分组背心60个、软式飞碟12个,接接淘淘6个。
5、关卡印章10个
6、终点线、起点线
7、口哨4个、秒表4个
八、注意事项:
1、孩子们前一天早睡,做好体力准备。
2、吃好吃饱早饭,给孩子带食物、水。
3、参加者要穿适合运动的衣服。
4、相关负责人要认真负责,确保全体同学的安全。
户外活动方案 篇5
设计思路:
户外活动时,孩子们总是嚷着要吹泡泡,看着一个个五颜六色的泡泡在空中慢慢飘落,孩子们都会追着泡泡跑,用小手去抓住,然后大声叫着:“老师,我抓到泡泡啦!”孩子们玩得很开心,象是一只只回归到大自然的小鸟,此次活动就让幼儿在大自然中感受到玩游戏的快乐吧!
活动目标:
①、通过活动,引导幼儿热爱大自然,体验大自然的`美;
②、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力;
③、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。
活动准备:
泡泡水,幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。
活动流程:
①、开始部分
○ 开始部分带幼儿整队走到户外花园,提醒幼儿户外的常规要求。
○ 教师吹泡泡,让幼儿自由抓泡泡,比比谁抓的多,提醒幼儿在活动过程中注意安全。
②、基础部分
○ 引导幼儿学习踮脚、下蹲、后跳的动作,注意幼儿动作的准确性。
○ 教幼儿游戏的儿歌。
吹泡泡,吹泡泡,一吹吹个大泡泡,一吹吹个小泡泡,泡泡飞高了,泡泡飞低了,泡泡破了。
○ 讲解游戏规则。
当儿歌念到吹成大泡泡时,幼儿拉成一个大圆圈;念到吹成小泡泡时,幼儿向中靠拢;念到批泡泡飞高了,幼儿踮脚;念到泡泡飞低了,幼儿蹲下;念到泡泡破了,幼儿向后跳。
○ 引导幼儿边念儿歌边玩游戏。
③、结束部分:
引导幼儿课后放松活动,带幼儿一起观察地上的小草,说说小草的特征;感受一下在草地上走是什么感觉?
户外活动方案 篇6
一、活动项目:户外春游
二、活动主办单位:黔东南州德才科技职业学校
三、活动时间、地点:4月18日上午(周六);三穗县郊外平野。
四、活动分组:
要求全体学生参加本次春游;801班:分两组(限13人每组)、802班:分3组(限13人每组)。为了达到师生同乐的效果;老师为组长,每组另选一名同学做为副组长;组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项,及组织参赛。
五、活动宗旨:
我校借春游活动的契机,让同学们走向美丽的大自然,开拓学生视野,增长知识,亲近自然、感受生活,培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的.情感。让学生在呵护绿色的过程中,进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活,让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。
六、活动安全与文明:
(一)安全教育:
1、排队行走安全:一切行动听从老师指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤。
2、游玩安全:
(1)不玩水,不去小溪边玩耍,不攀爬石头,树木;
(2)不钻草丛、树丛,不做危险游戏;
(3)不触摸电线。
(4)在老师视线范围内活动,不得随意离开,有事离队要向老师请假并结伴而行。
(二)文明教育:
1、在来回路途中要注意交通文明,不乱穿马路,走人行道和斑马线。
2、在游玩过程中要注意卫生文明:不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开休息地,要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明:不讲脏话,不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。
4、在游玩过程中要注意行为文明:不追跑打闹、不损坏公共财物,在游玩过程中做到文明、安全。
六、春游注意事项:
1、为保证早上出发前的安全与纪律,班主任做好出发前的组织工作。
2、爱护花草树木,严禁破坏公共财物。
3、以班集为单位参加活动,以小组为单位进行比赛;不得独自行动,不玩危险游戏,一切活动均听带队老师的指挥。
4、学生要讲究节约,带适量的物品,不宜多。
5、不随地乱扔果皮纸屑,每组自带一个塑料袋,以便装垃圾。
6、活动结束后,学生要以哨声为准;听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍,集合返校。
七、活动比赛内容及方案:
a、乒乓球运输队
本项参赛人数:10人
比赛道具:乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本(学校准备)。
比赛时长:5分钟/组
计分方式:时间到后按桶里的乒乓球进行计分;5分/个
比赛方法:首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面;
然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加满)。
b、同穿“一双鞋”
本项参赛人数:8人
比赛道具:系有八根绳子长木板两块、(学校准备)。
比赛方法:每组派出8个同学把双脚踩到木板上面,双手抓紧绳子,一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比;分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
c、“kappak”搬球
本项参赛人数:10人。
户外活动方案 篇7
一:公司集体爬山
在“重阳节”来临之际,为了丰富员工的文化体育生活,提高员工身体素质以及团队合作精神,集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动,作为集团20xx年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动具体方案如下:
一、登山时间:20xx年10月11日
二、活动地点:白云山
三、参加人员:集团机关全体员工
四、比赛具体安排:
1、起点:
2、终点:
3、登山分组:本次登山比赛以部门为单位分为5组,由各部门负责人任组长。分组如下:
集团领导组(集团总裁、副总裁、总裁助理)
行政人事组(人力资源部、行政办公室)
财务组(计财部、资金部、稽核部)
工程项目组(合约部、工程部)
汽贸综合组(综合管理部、汽车板块各店财务经理)
4、比赛规则:各组的组长负责带领各自的小组,听到登山比赛开始的命令以后,从起点统一出发,按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的组长带队下山。
五、奖励方式:
1、以小组为单位设登山集体奖,取前三名,颁发奖金。第一名800元,第二名500元,第三名300元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖:
青年段(35岁以下)冠军男、女各一名,奖品(精美提花毛巾);中年段(35-60岁)冠军男、女各一名,奖品(精美提花毛巾);年长段(60岁以上)冠军男、女各一名,奖品(精美提花毛巾)。
六、注意事项:
1、参赛人员穿着统一订制的`企业形象文化衫,在比赛中须穿运动鞋或者球鞋,登山时注意途中安全;
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;
3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导;
4、参赛人员自觉遵守公共道德,爱护生态环境,禁止乱丢垃圾。
户外活动方案 篇8
主题:公司团队户外拓展活动
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员:公司全体员工(约60名)
四、活动内容:烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:
增进学员的团队意识和团队凝聚力
将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的`自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。
四、活动负责部门
五、活动具体方案
(一)地点:安溪志闵旅游区
(二)时间:拟定20xx年11月**日-**日(二日游)
(三)活动流程
1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启
2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情
4、分享训练心情和经验
六、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带
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