暑假周记

【精品】暑假周记范文合集8篇

　　工作在不经意间已经告一段落了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，写一篇周记，将自己的经历记录在里面吧。怎样写周记才更能吸引眼球呢？下面是小编帮大家整理的暑假周记8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

暑假周记 篇1

　　我的暑假实习周记(一)

　　我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的，但是要成为一名优秀的医生，对药有深刻认识与理解还是非常重要的，俗话说“医药不分家”嘛。所以，在师兄的帮助下，我到济南市某医院中药调剂室认药。

　　可以说，有了人类就有了中草药，在药食同源的原始社会，便有了神农尝百草的传说。据《淮南子·修务训》载：“神农......尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒。”它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多，故有“诸药以草为本”的说法。五代韩保昇说：“药有玉石草木虫兽，而直言本草者，草类药居多也。”因此，自古相沿将中药称为本草。

　　由于我只学过《中药学》，《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过，对药的区分就比较困难，尤其是以根茎和叶入药的草药，大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工，但是一个星期下来，有很多药只是混了个眼熟，看着很熟悉，却是怎么也叫不上名字。初认药，只知道它们的功效性味归经等，对药材的性状和特点却是一窍不通，除了常用药和特点明显的药，其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的我，逐一耐心的讲解，我这才慢慢的进入状态，认真努力的寻找特异处并且记住它们。

　　认药也是个慢功夫，急不得横不得，就算你急得像热锅上的蚂蚁，一堆药放那，你还得干瞪眼，熟悉不等于认识，也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度，可以算的上是如数家珍，这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此，一个星期的学习只能算是热身吧，相信随着学习的深入和认识的加深，记忆的速度也会加快，希望能在开学前把你们都收入囊中。

　　医生面对的是病人，要为病人的生命健康负责。因此，学医是一件很严肃的`事情，马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情，在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候，会有很多病人在调剂台外面看着，而且还会时不时的问一些问题，这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉，每当打完一副药就长舒一口气，仿佛如遇大赦似的，师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段，心态还是不平的，还是需要时间去慢慢改变。

　　病人，本身就是一个特殊的群体，有些事，无理可讲，有些心情，可以理解;作为医者，一个特殊的服务群体,在医患矛盾闹得沸沸扬扬的今天，只能尽自己努力做到最好。我们不被允许犯错，可是，每个人不都是在错误中成长的吗?昨天看了一篇文章，在中，病人可能是直接的受害人，但是主治医生的负面情绪或者自责会在其医疗生涯中伴随其很长时间，甚至可能是一生，影响其为患者提供高质量的服务。在美国，mitss网站就是由一次的受害者创建的旨在帮助面临不良事件的医生走出心理阴影，恢复正常工作状态。希望社会能理智的处理这些事情，也希望mitss的理念能在中国广泛传播。

　　收拾一下心情，好好准备下周的学习，学医路上，我在慢慢成长!

　　我的暑假实习周记(二)

　　这个周末跟上个周末差不多，也是淅沥沥的下雨，然后就是睡懒觉，再然后就是抱着电脑写文章。窝在沙发里，感受着肌肉的酸痛，它还在提醒着我，哎，站着真不容易啊!

　　实习两个星期，每天早晨七点出门，下午六点回来，中间这漫长的11个小时，一直在站着，随时移动着，那真是累啊!刚开始那天，下午三点我就站不住了，好想找个地，一坐不起;经过两周的训练，虽然一天下来腿还直，好歹不是累到撑不住，这也算是进步，对吧。

　　两个星期，最大的进步就是基本上认识了常用药，小品种药也记住了很多，不认识的，也不能说不认识，基本上分不清楚的，就是草叶叶了，我真是十分的头痛啊!老师说，就算不学药，在药房打上两个月的药，也就都认识了。跟每个药哪天见面不是几十次，想不认识都困难。再就是对药的多少有了一个量的概念，每天拿着戥子称啊量啊，不管药质轻质重，放一堆在那，对它的重量总能估算个八九不离十，我觉得这也是非常有成就感的，因为我的量感很差的。目前，我感觉我也到了一个瓶颈，需要再好好的加深理论认识了。

　　除了学习，我还是学到了很多别的东西。虽然我打过好几次工，但是没有跟这么多人共事过，也没有直接跟形形色色的人打交道。药房里总共十五六个人，在正式职工中，有三个主管药师，其余的都是药士，还有几个实习学生。药士只有配药、发药的资格，而主管药师才具有审药的资格;也就是说，在药士打完药之后，是要主管药师检查核对完方和药，盖章签名才能把药给患者的。即使一个没有任何医学基础的人，在认识了药之后，就完全可以做一个药士的工作，时间一长，那也就是一个纯体力工作。如今，我打药的速度也能赶上他们的二分之一了。

　　有很多患者会在看着你给他抓药的时候，问一些问题，比如：这个药是什么啊，这个药是干什么的啊……有很多药士在这个时候就答不出所以然来，就会叫主管药师来。虽然，药房里有很多关于药的书，但是基本上没有人看。所以，人与人的差距就慢慢显现出来，如果你每天打完药就下班，上班不过是应付了事，不思考，不学习，那么你永远只能是一个药士。

　　所以，永远不要安于现状，不管今天多累，都不要忘记学习，不要忘记自己的初衷，不要让繁重的生活消磨了原有的锐气。

暑假周记 篇2

　　XX年8月20日 星期六 天气：晴暑假里，我和姑姑到福建泉州，看望奶奶、姥爷、姥姥！姥爷姥姥家离西湖很近，到了傍晚那里的人可多了，有许...

　　XX年8月20日 星期六 天气：晴

　　暑假里，我和姑姑到福建泉州，看望奶奶、姥爷、姥姥！姥爷姥姥家离西湖很近，到了傍晚那里的人可多了，有许多美丽的风筝飞在天空中，像是五彩缤纷的蝴蝶…我早已做好了准备:放风筝,打网球。

　　我很喜欢放风筝，听姥爷说我4、5岁时就喜欢上风筝，已经用坏了好几个风筝。以前经常来西湖放风筝，这里风大，很凉快，风筝也飞得高，有时，好像被它拉着跑，这种感觉真好！

　　这次，是我最高兴的一次，风好大，也意味着风筝飞得很高。到了西湖，我和姥爷从包里拿出风筝，开始拼装风筝：风筝的两边有两个洞，把一根黑色的捧子扎在两边洞里，把绳子在两个洞里打个结，风筝就拼装好了。我们要放风筝了，我们先放线，放了好长，我跑到前面的一片空地上手一放，稍微助跑，一下子就飞了起来,越飞越高，越飞越高…我和姥爷身边多了几位观看者,继续放着手中的线,没过多久都放得差不多了，观众都说我的风筝放的'真高,我有些得意!

　　天色渐渐暗下来,我有些舍不得地收线，用了好大的力气才慢慢地将风筝拉回来.因为我收线太快，打结了，爷爷帮我解结，我去打网球…

　　好长时间没有打网球，绑在橡皮筋上的球很灵活、不好掌握，这次的最高纪录打了16个，我的技巧是往天上打，等球在地上弹两下再打，这样比较好把握！

　　平时锻炼少，玩的很累，却很开心！希望下次假期再来西湖！

暑假周记 篇3

　　这周的第二天，我的小叔叔带我一起去钓鱼。因为我在以往从来没有钓过鱼，所以这对我来说实在是一件有趣的事情。

　　我们先在渔具店里买好了鱼竿和鱼钩之类的用具，然后再去池塘边挖了好多条蚯蚓用作鱼饵，因为叔叔说这是最好的鱼饵了。当一切都准备就绪以后，我们就开始出发了，最终的目的'地是郊外的一条小河。这条河的水看起来很清澈，甚至都能看见有许多的小鱼在河里游动。当我们到达河边以后，我便迫不及待地选择一块大石头并坐在上面，我就这样坐在树荫底下的石头上面，然后拿着鱼竿并将线远远地抛进了水中。

　　在我看来钓鱼还是一件很简单的事情，不就是将鱼竿放入水中等待鱼儿上钩吗？不过事情却远远没我想象的那么简单，有时候明明感受到了鱼竿的晃动，可是将鱼竿拉起的时候却看不到一条鱼，这些鱼儿可真淘气呀！

　　叔叔笑着说我太心急了，如果再等待一会儿的话一定能够钓到鱼的，没有耐心是钓不出鱼的。我听到以后有些不好意思地笑了笑，然后就按照叔叔的话耐心地钓鱼，果然没过多久就钓到了好几条，这让我我高兴极了。叔叔当即对我竖着大拇指，似乎在说你真棒。

　　本来我还为此感到洋洋自得，可是后来我发现叔叔水桶里的鱼都快钓满了。可是他连一点炫耀的样子都没有，看来我还是得向他好好学习啊！

　　钓鱼可真有趣，下周的时候我还要去钓鱼！

暑假周记 篇4

　　在离我家不远的地方，有一个公园，叫水濂山森林公园，是我市六大森林公园之一。水濂山风景优美怡人，山灵水秀。公园里方圆十里群山连绵、飞瀑流泉、树木葱翠。

　　走进水濂山森林公园，你就会看到一条宽阔的大路，大路旁边有许多茂盛的花草树木，沿着这条大路一直往上走，再走过一个大场地，靠右手边往山上爬，可以听到一阵阵水流声，这就来到了水濂洞天，一抬头就可看到"水濂洞天"四个大字赫然的篆刻在对面的峭壁上，真让人惊叹！大字旁边就是一个大瀑布，瀑布飞泻的打落下来，溅起的水花晶莹透亮，水流声哗啦哗啦的直响，就象瀑布在唱歌。

　　再继续往水濂山上爬，爬过了很长很长的崎岖小径，就来到了天池，一眼就能看到很多美丽的天鹅，天鹅的顔色有黑有白，羽毛看上去很有光泽，我真想捉一只啊！天池的水清澈见底，水底的石头有黑有白，也有黄，真美啊！

　　黄昏时分，我们在山上还可以看到了美丽无比的日落！真让人心旷神怡！

　　公园里还有很多值得游览的景点，如西山古寺博物馆、梦溪探胜、古庙广场、水濂山湖、园中园、小蓬莱阁等等，都散发着人与自然和谐相处的无尽魅力。

　　虽然我没有上过水濂山山顶，但我看完这些风景后，已经非常的`兴奋和激动了。

　　同学们你也来水濂山森林公园玩玩吧，虽然山爬得有点儿累，可一定会很开心的！

　　我的暑假生活_暑假周记500字

　　暑假里，我一个人在家妈妈不放心，她总是让我陪她一起去上班。

　　每天早上，我俨然一个小偷悄悄进入妈妈的办公室，你说气人不气人。妈妈的办公室在六楼！六楼哎！在经过别人办公室时我必须小声小气。特别是经过领导办公室时，还得趁人很少时溜之大吉，爬到五楼时我已气喘吁吁，到六楼时，我几乎手脚麻木，太可怜了吧！

　　妈妈下班时可就大不一样了！

　　每到下班时，我和妈妈总会推迟几分钟离开，让别人先走了，我们再走。这样一来，我就不用偷偷摸摸了。当空荡荡的办公室里只有我和妈妈两个人时，我便可以尽情地放声歌唱，可以用力地跺跺脚，可以用书包把那个臭铁门砸个东倒西歪......

　　妈妈上班时，我一个人安安静静地完成暑假作业。完成当天的学习任务后，我可以在电脑上玩会儿QQ、打小游戏。时间长了，妈妈的工作我也能了解个大概，有时我还可以帮妈妈做点小事情。有一天，妈妈临时有事出去了。突然，我发现电脑上有个小东西在闪呀闪，原来是气象局发来了天气预报，我往常看见妈妈接收过。于是，我照着妈妈的样子按下了接收文件的按扭。妈妈回来时，我已经接收完毕。怎么样？我陪班是很有必要的吧！和妈妈同办公室的阿姨都夸我是个乖孩子！

　　这就是我快乐又可怜的暑假生活！同学们，你们的假期是怎样度过的呢？

暑假周记 篇5

　　度过了紧张的考试，终于盼来了梦寐以求的暑假。

　　星期天，显得的无聊死了，带着妈妈给的零花钱到街上逛逛，忽然看见前面一大堆人围在一起，是个小摊儿，心想：”他们在那儿干什么呢，一个不吸引人得摊子，人们竟将它围的水泄不通？“于是，我也围了上去。

　　急死我了，怎么会有这么多人呢？

　　挤进去一看原来是个卖洗衣粉的，奇怪了，一个买洗衣粉的小摊子怎么会有怎么多人呢？我低头一看，牌子上写着”洗衣粉10元/4袋，我的眼珠子差点儿没掉下来，天哪，世界上竟然会有这么便宜的洗衣粉，真是难求不遇呀！我立马掏钱买了4袋，回家的路上我想：“这么便宜的洗衣粉，妈妈见了准会被吓一大跳的`。”

　　到了家妈妈听了我的叙述后，马上打开洗衣机，试了试，没想到洗衣粉竟然都变成灰黑色，而且散发出一阵难闻的恶臭。

　　妈妈见到这种状况马上将洗衣机里的水都倒掉了，之后，妈妈对我说，你买到了假货，你想想怎么会有这么便宜的洗衣粉呢？

　　虽然买到了假货，亏了钱，但它告诉我一个道理，遇到问题要先思考，不能去盲目相信别人。

暑假周记 篇6

　　今天下午我们大家又来帮忙，老师叫我把全班同学的素质手册按学号排好，再让我们把一些奖状把上彩带粘上花朵。

　　我们又来到广播室，剪一些老师的评价粘在手册上。老师见我们累了，请我们吃西瓜。最后，林老师我们吧箱子搬到“财务”室，过来一会儿，就回家了！

暑假周记 篇7

　　暑假，我二姨带着姐姐、哥哥和妹妹来到了我家，这给我无聊的暑假生活带来了无限的乐趣。

　　每天上午妈妈都教我和哥哥学英语，妈妈主要是教我们对话，练习口语，在游戏中学到知识，我们的英语突飞猛进。妈妈在讲课的`时候，我和哥哥都认真地听着。写作业的时候，我们就卖力地写着。写完作业后，还能吃到美味可口的水果，玩有趣的扑克游戏。

　　学习累了，有时候我们还玩捉迷藏的游戏，虽然我们家很小，但是我们还是玩的天翻地覆。

　　有一次，妹妹找，我们藏。我藏在沙发和窗帘之间的空地方。我趴在地上，头朝里，双手捂着头，还用窗帘把头盖住，屁股朝外撅着。过了好一会儿，妹妹也不来找我。我仍然那样坚持着。忽然听到了一阵大笑声。我回头一看，妹妹、姐姐、二姨、妈妈、还有哥哥他们都在看着我，笑得前仰后合。原来，我只顾把头藏起来，却忘了露在外面的屁股了。这真是顾头不顾尾啊！我站起来，脸顿时变得火辣辣的，应该像一个红透了的苹果吧！

　　我们有时候还搞恶作剧。有一次，哥哥发现我有好多个小气球，便和我一起装上水，把它拖到窗户的边上，然后一撒手，我们的气球同时喷出水，还真像瀑布呢。这时，下面传来“汪汪”的狗叫声，我们一看，原来水喷到了小狗的身上，浇成了“落汤狗”了。我们便“哈哈哈”大笑起来。

　　这个暑假给我带来了很多乐趣，这事我终身难忘。

暑假周记 篇8

　　在这我初中三年的第一个暑假，我总是想现在暑假还没有过一半，还早着呢。可是，想着想着，这假期都被我快要给想结束了。唉，这两个月比上学时的两个月要快多了,为什么呢?

　　作业上，我从小学就一直养成的习惯，每个假期都到快结束的时候才写完作业，往往只离开学有一两天。可是我从来没有到开学的时候还没有写完作业的现象，我也真够佩服我自己的，算得真准，而且也没有最后几天疯补作业的现象。这个假期也不例外。但是，这第一个暑假要比小学的时候紧张了一些，但毕竟都是假期，还算是比较轻松的。我从前没有阅读名著的爱好，这个假期的四本名著让我学到的东西太多了，似乎那短短的十篇阅读笔记表达不了我的思考。现在才知道，这些名著是最能陶冶人情操的书本。

　　除了那四本名著，我在省图书馆大批量的买了许多书。都是关于政治与历史的。总共有将近20本八百多块。其中我最喜欢的是一套《世界通史》与一套《大国崛起》两套书就花了有七成的价钱。如果按平常的速度，可以看到我高中毕业。除了写作业、看书，我这个假期持续时间最长的就是游泳和篮球。确实，我非常不愿意参加母亲给我报的这两个体育锻炼。但还是不得不参加，但还是很不情愿，两样加一块去的还没有20天，因为我每天在家里求雨，这两项活动都是在室外进行的，不过还真有效，效果很明显。这个假期有一半的时间都在下雨!

　　我本来想在这个假期中预习一下下一册的物理和英语，可是，两样都不巧。我们四处在借物理书，可就是借不着，有初三补习的，也有初一预习的，总之都被被人给借走了，我借晚了。而英语应该好借，可是那一套教辅到了开学前几天才到，根本不行。但我相信我应该不会差的。

　　学习方面的都说完了，该说说比较轻松的了。我这个假期是62天，有将近30天我都是在外地度过的`，主要就是到合肥爸爸那里。期间，我和爸爸一起，去了一趟南京，去了一趟武汉，最远去了广州。说是出去，但并不是旅游的，都是爸爸出差带着我去，到南京就是爸爸去办分公司的事，就是到武汉才玩了这么几个地方，去了黄鹤楼与江滩。

　　我最要说说的是我们去广州，我们在广州并没有去太多的地方，但是我们是坐飞机去的，这是我人生第一次坐飞机，从合肥到广州。8月15日，我这个假期最为难忘的一天。飞机不大，是空客a320，起飞时我听爸爸说我的腿激动的都发抖，起飞时格外紧张，到了云层之上，那景色，我真没想到会真么漂亮：天上没有一朵云彩，全都跑到了我的脚下，云海比黄山的更美，更纯洁，像南极一望无际的冰原一样。上面只有一颗太阳其余什么也没有。我们回来的时候，又是另外一番景色，那天，天上云彩很少，从天上直接就可以看见地上的景色，山川、城市、湖泊，甚至长江都一览无遗，俯视大地真是太壮观了。我永远忘不了这第一次空中之旅。

　　这就是我的暑假，几乎没有什么太不高兴的地方，尤其令我难忘的还是那空中之旅。也还有几天就开学了，这几天还要整理一下作业。

【暑假周记】相关文章：

暑假的周记11-03

暑假的周记01-31

小学暑假周记10-10

有关暑假的周记11-04

推荐暑假周记11-04

暑假趣事周记01-04

暑假开学的周记01-05

暑假生活周记01-07

暑假高中周记10-19

学生暑假周记10-21