活动方案

关于活动方案范文锦集六篇

　　为了确定工作或事情顺利开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家收集的活动方案7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

活动方案 篇1

　　一、活动目的

　　通过春游活动，让学生到大自然中领略春天的美景，在活动中开展“热爱生命，感受生活，学会生存”实践体验活动，增强爱祖国、爱家乡、爱大自然的美好情感。

　　二、活动时间：20xx年4月3日8：00—14：30

　　三、活动负责人

　　总负责：王如涌

　　一年级：z

　　二年级：z

　　三年级：z

　　四年级：z

　　五年级：z

　　六年级：z

　　五年级寄宿部z

　　其中，各年级组长为负责人，负责此次秋游活动的全面工作；其他校务会成员协助管理，负责安全、车辆协调，（z经理电话z）处理突发事情，以及跟班老师到位等情况。

　　四、活动地点

　　一年级：市政广场 二年级：江滨公园

　　三年级：江滨公园 四年级：烈士陵园、江南八达岭

　　五年级：尤溪 六年级：牛头山

　　五年级寄宿部：狮子山

　　五、活动安排

　　1、7：45全校各班操场集中教育，8:00——8:30五年级北大门上车出发。 每班2辆共24辆，13：30尤溪接回，14：00家长接回。外五1——3徒步从南大门出发，12:00狮子山公交车接回，12:30家长接回。

　　2、8：00二、三年级南门出发，一、四年级北门出发，11：00到活动地点接回。

　　3、8：00——8:30六年级南大门上车每班2辆共28辆，下午12：00牛头山接回，13：00家长接回。

　　六、活动要求

　　1、组织学生春游活动要坚持安全、就近、就地、徒步的原则，以年级组为单位统一行动。各年级组要在3月29日下午将秋游活动方案和安全预案报学校政教处批准。

　　2、各组要扎实做好春游外出活动的'安全管理。要精心组织，加强各个环节的安全管理，务必做到层层落实，责任到人。活动前要分班加强春游活动安全教育，年级组长要亲自协同有经验的教师事先勘察活动场所，弄清情况，凡不安全的地方或安全措施不落实的地方，不得组织师生前往，提倡徒步秋游，如确需乘坐交通工具的，必须事先与具有三级以上资质的客运企业或旅游客运企业签订交通运输协议，明确各自责任，并有教师随车管理；严禁超载，严禁租用个体车船，严禁使用货运汽车、拖拉机、机动三轮车、非客船等不符合安全要求的交通工具。

　　3、要提高认识，强化责任，加强管理，确保安全。各班领队教师及时到位，提高安全警惕，出发前对学生进行安全教育。加强对学生进行人身安全、活动安全、交通安全、饮食安全、物品安全及其他安全教育。教育学生不能在公共场所拥挤喧哗，爱护公物、珍爱动物，注意公共卫生、不乱扔果皮纸屑。各年级在实际开展活动是以班为单位统一活动为宜，杜绝学生单独行事。有意外情况时应及时向领队教师汇报。对忽视安全工作、玩忽职守而导致安全事故发生的班级和年级组，要严肃查处相关责任人。

　　七、活动管理人员 ：

　　海临小学20xx学年第二学期春游活动带队教师安排

　　带队领导 班级 班主任 协助教师 班级 班主任 协助教师

　　备注：z校长负责统筹安排；

　　zz请假。

　　zz负责发放学生点心。

　　八、管理人员职责

　　1、负责学生人身安全；

　　2、教育学生文明出游，注意环保，每生带上垃圾袋，保持游览区卫生。

活动方案 篇2

　　活动背景：

　　现在的学生，很多不懂得感谢、不愿感激、不会感动，少数甚至成为了只知道汲取的“冷漠一代”。因此，通过本次班会，努力唤回同学们回报爱心的良知，以此为契机，学会感恩，刻苦学习，拼搏进取，来回报父母，老师和社会。

　　班会目标：

　　1、让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩。

　　2、让学生懂得怎样去感恩。

　　3、通过活动让学生真真学会如何做人。

　　4、让学生能够从心底里感恩老师、感恩同学和朋友。

　　活动准备：

　　1、选拔班会主持人(2人)

　　2、搜集与主题相关的歌曲，如《感恩的心》《园丁之歌》《每当我走过老师的窗前》《爱的奉献》《长大后我就成了你》《灯》《老师您好》《光荣》《老师礼赞》

　　3、搜集相关的诗句、名言、谚语、成语等。

　　4、准备便利贴

　　班会过程：

　　一、播放歌曲《感恩的心》，老师导入班会主题，接下来由主持人主持班会。

　　同学们，我说一个英语单词，看看大家知不知道它的中文含义，Thanksgiving Day，对，是感恩节，大家知道，在美国，把每年11月的最后一个星期四定为感恩节，在这一天，具有不同信仰和不同背景的人们，会按照习俗前往教堂做感恩祈祷，感谢上苍一年里对自己的恩赐和惠顾。我们中国也有着 “感恩”的.传统，像：“滴水之恩，涌泉相报”“谁言寸草心，报得三春晖”都是很好的写照，但严峻的现实是，现在有不少中学生令人遗憾地成了不会感恩，只知道汲取的“冷漠一代”。 由此我们举行这次以《学会感恩》为主题的班会，希望同学们以此为契机，学会感恩，刻苦学习，拼搏进取，来回报父母，老师和社会，下面李明和张兰同学一起主持这次班会，大家欢迎。

　　二、讨论：我们为什么要感恩？（学生讨论发言）

　　主持人总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。

　　在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们；其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们；另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长；甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。上学期我们已经组织过感恩父母的活动，这次的活动重点放在感恩老师和感恩同学。

　　三、学会感恩老师

　　1、列举班上的“小事”（插相片）（如上课睡觉、发呆、看课外书、抄作业、玩手机、乱丢垃圾等），看见这些“小事”，老师会怎样？同学是怎样应对老师（表面敷衍、憎恨、埋怨、丑化老师甚至与老师发生矛盾）

　　讨论：（1）这些“小事”对吗？（2）这些是“小事”吗？（3）老师为什么要这样做？

　　（4）我们应该怎样做？

　　更深层：（1）你恨过老师吗？（2）你知道你的老师每天的工作时间有多长吗？（3）你认为你的老师对他（她）自己的孩子（也是学生）照顾多吗？和你们的父母相比，他们是合格的父母吗？或者老师在学校待了多少时间，花了多少经历吗？（4）你觉得这是老师欠你的，就该在你身上花这么多心思吗？

　　2、列举老师无私奉献的具体事例

　　老师工作时间：早上六点多就要起床，晚上十点多才能回家，一天大部分时间都在学校，一周工作六天，班主任周日都还要回学校上课，没有一个完整的周末一些老师没有时间（早读图片、辅导课、晚自习、甚至晚辅导图片，老师自己的孩子常常无暇顾及）老师和学生谈话、去学生宿舍问候、出操、组织各种活动，协同家长管理等等；晚上学生不在，老师还会亲自找学生

　　3、我言我师

　　（1）分学科分别谈谈各科老师

　　（2）学生代表谈谈自己和老师之间的故事

　　4、知识小竞赛：你对“教师”知多少（以组为单位，采取抢答形式）

　　（1）去年是我国第（ ）个教师节？

　　A、27 B、28 C、29

　　（2）请补充完整：一日为师，—————。

　　（3）你知道歌诵教师的歌曲或谚语有哪些吗？

　　（说出一首歌名得10分，两首得20分，以此类推）

　　（4）你知道对教师的称谓有哪些吗？

　　（说出一个得10分，两个得20分，以此类推）

　　（5）教师的始祖是（）

　　A、老子B、孔子 C、孟子

　　（6）“是故弟子不必不如师，师不必贤于弟子”

　　这句话出于谁的作品？

　　（7）“千教万教教人求真；千学万学学做真人。”这是许德珩为我国一位著名文人撰写了一副挽联，请问他是

　　A、朱自清B、巴金 C、老舍

　　（8）“北宋学者杨时尊师好学，一次他和同学去洛阳拜见老师程颐。当时正值三九严寒，天空飘着雪花，来到老师门前，只见老师在打瞌睡，他们不愿打扰，就静静地肃立在门前的雪地里。程颐醒来看到他们，连忙让进厅堂，这时门外积雪已有一尺多厚。”这个典故被后人称为什么？

　　5、如何感恩？

　　学生代表谈

　　老师代表谈

　　6、献给老师一首诗《老师辛苦了》（全班朗诵）

　　是谁——把无知的我们领进宽敞的教室，教给我们丰富的知识？

　　是您！老师！ 您用辛勤的汗水， 哺育了春日刚破土的嫩苗。

　　是谁——把调皮的我们 教育成能体贴帮助别人的人？

　　是您！老师！ 您的关怀就好似和煦的春风 温暖了我们的心灵。

　　是谁——把幼小的我们 培育成成熟懂事的少年？

　　是您！老师！ 您的保护让我们健康成长，在金秋时节结下硕果。

　　您辛苦了！老师！ 在酷暑严寒中辛勤工作的人们。

　　您辛苦了！老师！ 把青春无私奉献的我们。

　　您辛苦了，老师！请接受我们崇高的敬意！

　　7、以《感恩的心》为背景音乐，组织每个人写一句话送给想感恩的老师或同学，最后收上来主持人与全班同学进行分享。主持人总结。

活动方案 篇3

　　今年5月12日是我国第六个“防灾减灾日”，主题是“城镇化与减灾”，5月6日至12日为防灾减灾宣传周。为深入贯彻落实上级有关文件精神，全面深入地抓好校园安全管理和教育，切实做好防灾减灾日和防灾减灾宣传周各项工作，进一步增强广大师生的安全防范意识，提高应对突发事件能力，防患于未然，有力推进平安校园、和谐校园建设，特制定本实施方案。

　　一、活动目的

　　根据我校实际情况，通过一系列内容丰富、形式多样的活动，使学生在参与活动的过程中，树立安全意识，掌握安全知识，提高自护自救能力，并以此为契机进一步强化学校各项安全工作。

　　二、活动时间：5月6日——5月12日（5月12日为“防灾减灾日”）

　　三、活动主题：城镇化与减灾

　　四、活动内容

　　1、电子屏出示防灾减灾宣传标语。

　　2、红领巾广播站 “平安在线”栏目宣传防灾减灾知识。

　　3、5月12日升旗仪式上以防灾减灾为主题进行国旗下讲话。

　　4、学校举行一次防灾减灾专题教育活动。

　　5、每班举行一次以防震知识为主题的安全班会课

　　6、开展一次防震逃生演习活动（包括避震、疏散两个科目）。

　　7、5月6--12日，各处室、学校开展安全隐患排查活动。

　　8、结合教育局要求开展安全征文征集活动。

　　五、活动要求

　　1、加强领导，完善学校各项安全管理制度，有计划、有组织地开展安全教育活动，认真设计活动方案，切实将“防灾减灾日”系列宣传教育活动列入重要议事日程，努力将活动落到实处。

　　2、加强对学生的安全教育，通过安全教育系列活动，()不断提高师生自我保护意识和能力。

　　3、学校结合“防灾减灾日”活动，加强自查自纠，再次对本校进行全面的安全检查，预防校园安全事故，做到有检查、有记录、有落实整改的措施。

　　5月12日是全国第六个防灾减灾日，依据区应急委《关于做好20xx年“防灾减灾日”集中宣传活动有关工作的通知》的'精神，结合我区教育系统实际，区教委决定在全区校园开展“防灾减灾日”主题教育活动。

　　六、活动安排流程：

　　（一）组织一次国旗下讲话

　　利用一次国旗下讲话，开展以“城镇化与减灾”为主题，以地震避险知识、交通安全知识、消防安全知识、民防知识、特种设备安全知识、食品安全知识等为主要内容的宣传教育活动。

　　（二）组织一节班队会

　　组织学生观看安全知识的视频、宣传图册，结合生活实际组织安全知识讨论、问答，让学生掌握相关安全知识和必要的技能。相关安全宣传材料到大兴区青少年法制教育网视频中心栏目下载。

　　（三）组织一次演练

　　按照《大兴区教育系统校园应急疏散演练方案》要求，组织一次应急疏散演练。把握好演练的原则、步骤和动作要领。定制好演练方案，认真组织，在确保安全的前提下做好演练。

　　（四）开展真情提示活动

　　1.以“小手拉大手”的形式，组织学生运用所学交通、消防、特种设备使用等安全知识，给家长提出安全意见或建议，由家长写出回复，在班级展示。

　　2.发放致家长一封信，将地震避险知识、交通安全知识、消防安全知识、民防知识、特种设备（主要是电梯）安全知识、食品安全知识等向家长进行宣传。

　　（五）组织一次交通安全进警营

　　区交通支队在指挥中心开设了交通安全“小课堂”，请直属及距离较近的中小学主动联系区交通支队，确定活动时间组织学生代表参加“小课堂”，开展交通安全游戏互动、体验交警执勤装备、学习交通法律法规。参加活动前要制定安全预案，做好宣传动员，确保活动安全。

活动方案 篇4

　　一、时间：

　　二、地点：园内

　　三、主题释义

　　我国长期以来形成的一个惯例是父亲在外工作，母亲在家料理家务，教育孩子。经常是父亲每天天不亮就去上班，孩子还未醒；很晚回家时，孩子已入睡。到了星期天，父亲蒙头大睡，真正陪孩子的时间很少，因而父亲在孩子心目中的份量比较轻，父亲与孩子的感情也比较淡薄。

　　四、活动目标：

　　1、通过各种活动，引导幼儿体验浓浓的亲情，激发幼儿爱的情感，从小培养他们懂得 饮水思源，尊重、感激别人的劳动，知道回报、关爱他人。

　　2、有重点地指导幼儿通过多种形式了解父亲的责任和工作

　　3、知道父亲节的由来。1910年，美国最先提出庆祝“父亲节”的倡议，并从1934年开始，将每年6月的第三个星期日定为“父亲节”。日本从1950年左右开始，将“父亲节”正式定为国民的节日。

　　五、活动准备：

　　1、请老师先发校信通与爸爸沟通，给幼儿讲一讲自己是干什么，会干什么和幼儿做游戏拔河、猜拳、大压小游戏

　　2、孩子们与爸爸们共同完成“大手牵小手”的'手印画。（教师发纸让爸爸印上大手）

　　1、图画纸、颜料、音乐、彩色纸等；

　　2、成功素质节日主题教材、节日主题音乐

　　六活动过程；

　　1、 教师向幼儿介绍父亲节的来历。

　　2、 幼儿分享父亲的快乐（请幼儿说一说我的爸爸会干什么？我喜欢我的爸爸）、

　　出示爸爸的大手“大手牵小手”的手印画。

　　⑤幼儿唱“父亲节”的歌曲；

　　⑥幼儿为父亲自制的小礼物。（皮带、皮包、枕头、眼镜）

　　3、 回家后向爸爸赠送小礼物，并说出；爸爸您辛苦了，我爱您

活动方案 篇5

　　一、指导思想

　　为了认真贯彻与落实“全国亿万学生阳光体育运动”的有关精神，关注学生成长，增强学生体质，规范学生行为，实现快乐成长，健康发展的办学理念和养成良好习惯，形成优良传统的办学目标，在我校广泛、深入、持久地开展学生“与绳共舞、健康幸福”的阳光体育运动，将跳绳项目发展为我校的特色体育活动。

　　二、活动目的

　　通过开展跳绳这一特色体育活动，保证每一个孩子能够每天得到体育锻炼，培养学生的个性爱好，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一、我运动、我快乐”的思想意识，帮助学生养成良好的锻炼习惯，让师生体验和享受运动过程的快乐，为学生快乐成长、健康发展奠定基础，营造“快乐校园、健康人生”的校园精神。

　　三、确定目标。

　　1、全体学生跳绳目标:（班主任和体育老师负责）

　　第1周――第2周：双脚并脚跳

　　第3周――第4周：单脚跳

　　第5周――第6周：后摇绳

　　第7周――第9周：双脚快速交换跳

　　第10周――第12周：双摇跳或挽花跳，及巩固以上的跳绳的方法

　　第13周――第15周：一人带一人跳

　　第16周――第18周：“8”字接力跳大绳（10人一组）

　　2、学校组织各班跳绳比赛

　　比赛项目从平日跳绳训练项目中选择，

　　比赛时间和方案另下通知。

　　3、学校跳绳兴趣小组目标（体育组负责）

　　20xx年5月――6月：选出优秀学生成立跳绳兴趣小组，训练花样跳绳，编排跳绳节目，形成学校特色体育项目。

　　四、活动场地安排

　　（1）全校集体跳绳活动场地安排：

　　教学楼前：自东向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。

　　操 场：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,

　　3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。

　　每班四路纵队，面朝东站立。（具体以作标记为准）

　　（2）课间自由跳绳活动场地安排： 学校操场

　　五、活动时间

　　（1）课间操时间全校集体跳绳。（实行时间另通知）

　　（2）课间学生可到操场自由跳绳练习。

　　（3）体育课和体育活动课，由任课老师指导组织学生进行跳绳练习。

　　六、特别强调：

　　1、班主任、体育老师要对学生进行跳绳的思想教育工作，强调跳绳的'好处，正确引导学生参与到跳绳活动中去。

　　2、全体教师加强自身跳绳练习，与学生一起跳，全校师生共同享受跳绳的快乐。

　　3、组织学生多看跳绳视频，方便学生更好的学习跳绳技术。

　　4、学生每天上下学带跳绳，教育学生在学校和在家都要加强跳绳练习。

　　5、班主任、体育老师强调学生跳绳安全问题，确保不出任何安全事故。

　　6、班主任、体育教师教育学生在校跳绳必须在操场，坚决不准在走廊或教室里跳，保证不跳绳时要将跳绳挽起来不脱落。

　　7、教育学生不能用跳绳打闹，或做危险的游戏、动作。

　　8、班主任让每个学生把跳绳记上自己的班级、姓名。（比如：用胶带贴上）

　　9、体育课必须带跳绳，每节体育课必须有跳绳练习。

　　附件1： 跳绳基本技术动作要领

　　一、跳短绳

　　1、握绳方法：握有把（柄）的绳，手自然握住；握无把的声，要把跳绳两端绕在手心和手背上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。

　　2、量绳方法：跳绳的长短可用双脚开立（不应大于肩）或一脚踏在跳绳中间部位，两手握绳的两端，两臂屈肘与体侧成直角，然后拉直跳绳即可。

　　3、摇绳方法：①正摇绳：两手握绳，两臂自然屈曲，将绳Z于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位Z时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，使绳绕身体周而复始地抡动。开始时，以两肩为轴，双臂双手腕同时用力，手臂抡绳动作比较大。技术熟练后，手臂抡绳动作可逐渐减小幅度，以两肘为轴，用两前臂和手腕配合摇绳。十分熟练后，可仅以两手腕的动作来摇绳。②反摇绳：动作与正摇绳动作相同，只是方向相反。

　　4、停绳方法：当跳绳由后、向前摇转时，一脚向前伸，脚跟着地，脚尖抬起，使跳绳中段停在脚掌下。

　　（一）正摇跳短绳：

　　（1）连续并脚跳。两手握绳的两端，两臂自然屈曲，将绳Z于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位Z时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚随即跳起，绳从两脚下抡转过去，两手臂不停顿继续向后、向上、向前抡绳，绳接近地面的瞬间双脚继续跳起，连续做数次。

　　备注：加垫跳（1次）：两手握绳的两端，两臂自然屈曲，将绳Z于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位Z时，两脚原地跳跃一次，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚随即再跳一次，绳从两脚下抡转过去，连续做数次。

　　（2）连续单脚交换跨绳跳。两手握绳的两端，向前摇1次绳，两脚分前后依次跨绳；连续单脚交换跳短绳。当绳摆至前下方时，一脚前摆越绳，绳击地时摆动腿落地、踏跳，另一腿后举。当绳摆至前方时，后退再前摆、踏跳，如此交替进行。

　　（二）反摇跳短绳。跳跃动作同正摇跳短绳，摇绳方向相反。

　　（三）编花跳

　　（1）向前摇绳编花跳

　　向前摇绳编花跳有两种跳法。第一种把跳绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时经下向后快速抖腕，两立刻起跳，这种固定两臂在体前交叉摇绳跳的动作方法，也称“死”编花跳；另一种跳法是两臂在体前稍分开，摇跳一次，再摇时两臂在体前交叉摇绳跳，叫“活”编花跳。

　　（2）向后摇绳编花跳

　　向后摇绳编花跳也有两种跳法。动作与向前摇绳编花跳基本相同，只是两臂交叉的时机（两脚跳过绳后，两臂有下向上在体前交叉）和摇绳方向不同。

　　（四）正摇双摇跳

　　两手持绳端，绳从背后向前摇动，当两脚并脚高跳起时，双手快速抖动摇绳，使绳子在脚下通过两次落地。

　　二、双人跳短绳

　　（1）一人带一人跳。被带人与摇绳人面对或同向站立。摇绳人两手各握绳的一端，将绳防于体后。摇绳人发出：“预备―跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，绳从两人脚下依次摇过，连续条数次。

　　（2）双人同摇一绳向前跳。两人并肩站立，各用外侧手握绳的一端，将绳防于体后，其中一人喊：“预备跳―-跳”后，两人立即同时向前摇绳，同时并脚跳起，连续跳数次。

　　（3）双人同摇一绳向后跳。两人并肩站立，各用外侧手握绳的一端，将绳防于体前，其中一人喊：“预备跳―-跳”后，两人立即同时向后摇绳，同时两脚跳起，连续并脚或两脚交换跳数次。

　　（4）二人摇绳一人并脚跳。跳绳人左（右）手握绳，将绳放于体后，摇绳人面向跳绳人左（右）站立，手握绳。其中一人喊：“预备―跳”后，两人同时摇绳，当绳摇至跳绳人脚下时立即跳起，继续进行，连续跳数次。

　　（5）一正一反跳。两人并肩、方向相反站立，各用外侧手握绳端，将绳放在一侧，其中一人喊：“预备―跳！”后，两人立即同时摇绳，同时一人向前而另一人自然向后并脚或两脚交换跳，连续跳数次。

　　三、跳长绳

　　握绳方法：2人可单手或双手握绳各握跳绳一端，如绳长可在拇指与其他四指间适当绕几圈。

　　摇绳方法：两位摇绳人面对面而立，两人的身高接近为易。两人向同一方向摇绳，动作要协调一致。

　　（1） 原地并脚和单脚交换跳长绳

　　站在跳绳的中间，由静止的侧立姿势开始。当绳摇过头顶接触地面的一瞬间，原地并脚向上起跳，绳从脚下穿过后轻巧落地；连续数次。单脚交换跳要求靠近绳一侧腿向侧跨跳，另一腿上提依次越过，轻巧落地。

　　（2）正面、斜面（侧面）跑入跳长绳

　　面对或侧对绳圈来的方向，把跳绳打地声音当作“跑”的启动信号，一打地就跑入。当摇转的绳子着地瞬间及时跳起。连续跳1―3次（可并脚跳、单脚交换跳或并脚加垫跳），从反面跑出。

　　a.侧面进入，鱼贯“8”字形跑过。学生站成一路纵队，站在一摇绳人的一侧。两摇绳人向同侧方向正摇绳，当摇转的绳子着地瞬间排头先跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过一侧的摇绳人，站在绳的同侧另一端。全队依此轮流跳完，再从另一端开始。

　　b.两侧跑入交叉“8”字跳绳。将学生分成甲、乙两组，各站成一路纵队，分别站在绳子同侧两端。两摇绳人向同侧方向正摇绳。甲队第一人跳绳人在摇转的绳子着地瞬间立即跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过异侧摇绳人，站在乙队排尾；乙队第一人在甲队第一人跑出后，立即跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过异侧摇绳人，站在甲队排尾。依次轮流跑完。上绳之前往前站，绳子打地往里钻，跑到中间往上窜，路线跑直别拐弯。

　　四、跳双绳

　　（1）短绳套长绳，单摇跳。长短绳交叉，短绳套长绳，2人摇长绳，跳绳人在长绳下摇短绳，短绳随长绳同时摇转，一摇一跳长短绳。

　　（2）短绳不套长绳，单摇跳。长短绳不交叉，2人摇长绳，跳绳人在长绳下摇短绳，一摇一跳长短绳。可以跳“死绳”，或跳“活绳（短跳绳人持绳跑入后再摇绳跳）。

　　（3）一人跳两条长绳。2人面对面站立，手持两条平行的长绳，分别握绳两端，跳绳同学站在先摇起绳的一侧。当先起的绳子摇过跳绳同学的头顶时，另一条绳子摇起，先起的绳子在打地的一瞬间用单脚交换跳或并脚跳的方式跳跃。跳过之后，立刻跳跃后起的绳子。连续数次。这种跳法属于跳”死”绳。跳“活”绳：跳绳同学侧对或正对来绳。当绳摇至一绳在上，一绳在下时，跳绳人从正面或斜面跑至绳的着地点附近，用单脚交换跳或并脚跳的方式跳跃。

活动方案 篇6

　　一、活动宗旨：

　　为了深入贯彻区教委关于开展“唱红歌、读经典、讲故事、传箴言”活动的精神，我校从20xx年开始到今年的十月把“唱红歌、读经典、讲故事、传箴言”系列活动推向了高潮，通过开展丰富生动的红歌传唱活动、经典诗文诵读活动、经典故事演讲活动，让歌声满校园、经典进课堂、故事入人心，以此增强师生的民族自豪感，振奋精神、提升素质、净化思想、陶冶情操，传承和弘扬中华民族优秀文化，从而在学校营造浓厚的人文气息，用行动去实践“人文校园”等“五个校园”的'建设，为“五个重庆”的建设做贡献。

　　二、活动原则：

　　为了开展好“唱红歌、读经典、讲故事、传箴言”活动，坚持五结合原则：一是唱红歌、读经典、讲故事、传箴言”结合；二是与爱国主义教育活动相结合；三是与校园文化建设相结合；四是与课程德育有机结合；五是与净化社会文化环境相结合。

　　三、组织机构。

　　1、组长：xx。

　　2、副组长：xx、xx、xx。

　　3、组员：xx、xx、xx、xx。

　　四、活动安排：

　　（一）唱红歌：

　　1、为歌颂和弘扬爱国主义精神，抒发我校学生的爱国情怀，决定将于20xx年10月举行铝城小学“祖国在我心中”的主题合唱比赛。

　　2、每天午间的“经典伴我行”活动，设立“唱红歌，诵经典，讲故事、传箴言”四个栏目，利用“校园广播站”播放、传唱红歌，让脍炙人口的红歌响彻校园。

　　（二）读经典：

　　1、与课堂教学相结合。学校每周都有经典诵读课，认真学习《读点经典》，每班每期也有规定背诵篇目，学期末以班为单位进行检查。

　　2、开展“经典伴我行”班级黑板报比赛

　　3、在20xx年xx月举行“经典润童心”古诗词朗诵比赛

　　4、每天大课间活动4分钟时间诵读经典，进行古诗词新唱律动。

　　（三）讲故事。

　　1、利用每天午间的“经典伴我行”活动，“校园广播站”播放的唐诗宋词、名家名段，将中华传统文化渗入孩子们的心扉；生动的讲述让一个个感人的形象和事迹鲜活起来，成了孩子们学习的榜样。

　　2、利用主题队会开展讲故事活动，让经典故事浸润学生的心灵。

　　（四）传箴言。

　　1、组织开展全校老师和中高年级学生写箴言，创精句活动。

　　2、充分利用会议、校园广播站、宣传栏等宣传阵地，展示健康有益短信创作传播成果，营造全校师生参与“传箴言”活动的浓厚氛围。

　　3、积极参加区教委组织开展的传箴言相关系列活动。

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