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去游泳的日记

时间:2022-11-03 08:17:04 日记 我要投稿

去游泳的日记

  忙碌而充实的一天结束了,这一天里,大家身边一定有一些有趣的见闻吧,是时候认真地写好日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢?以下是小编收集整理的去游泳的日记,仅供参考,欢迎大家阅读。

去游泳的日记

去游泳的日记1

  今天,我去了斯波特大酒店学习游泳,这是我的第二堂游泳课,但是不是上次的那个教练了。这个教练同时教我们5个小朋友,其他小朋友基本都会游了,除了我。所以,教练称我是“菜鸟”,我很不服气。一开始,他让我们坐在游泳池边用腿打水,要求我们把腿伸直。过了20分钟,教练让我下泳池学习闷水,教练说:“要记住,先吸一口气,再把头浸到水里,同时要憋住这口气,这样才能闷水时间长。”

  我按照教练说的方法慢慢地练,闷水的'时间越来越长了,我终于克服了闷水的障碍,教练也夸我做得很棒!

去游泳的日记2

  今天,我去了斯波特大酒店学习游泳。这是我的第一堂游泳课,因此我有些小紧张。一开始,教练让我们三个小朋友坐在游泳池边上用腿打水,要求我们把腿伸直。过了20分钟,教练让我们下泳池学习闷水,教练说:“大家记住,要先吸一口气,再把头浸到水里,同时慢慢地吐泡泡,这样才能闷水时间长。”一开始,我老是呛水,慢慢地,我逐渐掌握了闷水的技巧。最后,教练又让我们复习用腿打水。

  一节课很快就结束了,出来看到妈妈,我兴奋地说:“能不能明天再来游泳啊?”妈妈笑着回答:“你明天肯定腿很酸,到时候就知道厉害了!”晚上到家,我发现我的腿走不动了。不过,我还是很开心。因为这是我学会游泳的'第一步,以后我会更努力的!

去游泳的日记3

  昨天,我们开开心心的玩了一天,以为今天还是这样玩,但是事与愿违,今天—7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事,听我细细讲来

  今天,我们一换好衣服,准备像昨天一样高高兴兴的就下水了,李老师却凶狠地把我们叫了回来,还对我们说:天我们先学好腿部动作,大部分时间都在陆地上练习,先做准备活动:跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练习。开始,先跑三圈。这一句话打消了我们心中的所有念头,没办法,谁叫他是老师呢?只有听天由命了。

  做完准备活动,我们已经筋疲力尽了,老师又让我们坐在地上说:接下来我们要练习‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夹’、四个技术要点。先收,就是先把腿在地上放平,然后猛的一收腿,继续翻,就是把收好的腿的脚尖朝两侧,挺简单的.,又要蹬了,把翻好的腿蹬出去就完事,把蹬出去的腿夹在一起就叫夹,但不能放下,可费劲了!

  终于可以下水了,但还要做,闭气、换水还是逃不掉!

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