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户外活动方案

时间:2025-03-27 00:07:20 工作方案 我要投稿

【精品】户外活动方案范文合集七篇

  为了确保工作或事情顺利进行,我们需要提前开始方案制定工作,方案具有可操作性和可行性的特点。那么大家知道方案怎么写才规范吗?以下是小编整理的户外活动方案7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精品】户外活动方案范文合集七篇

户外活动方案 篇1

  一、活动主题:团结协作,提升能力。

  二、活动目的:通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使管培生更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘管培生的潜力,促进管培生间的交流与合作,提升管培生对工作的激情和活力。

  三、主办单位:集团公司

  四、活动对象:公司管培生

  五、活动地点:海边沙滩

  六、活动时间:待定

  七、活动前准备工作:

  宣传方式:会议通知各组长,组长下达活动精神

  考察场地、准备道具

  召开参加人员会议。

  八、具体活动方案:

  蜘蛛网

  (1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。

  (2)讨论问题:

  你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

  每个人的任务是什么?

  整个小组的运作是否有效?为什么?

  你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?E、哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

  雷池取物

  (1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

  (2)讨论问题:例:A做完了这个游戏,大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  信任背投

  (1)活动目的1、建立小组成员间的相互信任。

  使队员挑战自我。

  发扬团队精神,互相帮助。

  (2)讨论问题:例:

  A最初你们对游戏有何认识?

  B参加游戏之后你们有何感受?

  C当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

  十、在海边野餐,食物可以集体去选购

  十一、活动后期宣传工作

  用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。

  制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

  十二、活动预算:

  道具费用:150元

  海边野炊费用:900元

  交通费用:200元

  共计:1250元

  十一、附注

  注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。

  (游戏具体内容见附录)

  游戏附录:

  开场小游戏:人山人海——各队围圈,双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在教练喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距,匀速前进。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进,我们众人齐心,顺利完成任务,欢呼雀跃。

  蜘蛛网游戏

  时间:

  l小时以上

  人数:

  不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。

  道具:

  (每个小组)

  选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。

  尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

  8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。

  蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。

  选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。

  概述:

  这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。

  目的:

  培养团队合作精神。

  增进沟通。

  体现协同工作在解决问题中的作用。

  把队员团结在一起。

  学会克服看似难以解决的问题。

  准备:

  培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下:

  用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2、3m(7英尺8英寸)。

  固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。

  尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2

  在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。

  编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。

  编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)

  (可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。

  步骤:

  将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。

  致游戏开场白。开场自如下:

  你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。

  在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其他小组能游戏情况。

  等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。

  讨论问题示例:

  你们在游戏过程中碰到了什么问题?

  怎样分析问题的?每个人的任务是什么?

  你们是如何克服困难的?

  哪些因素有助于成功地完成游戏?

  游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?

  游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?

  这个游戏揭示了什么道理?

  如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  安全:

  注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。

  变通:

  可以在游戏进行过程中变更游戏规则,加大游戏的难度。

  触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。

  如果你发现某些人领导欲极强,已经完全控制了整个游戏,你需要改变这种局面,那么,你可以让蜘蛛咬他们一下。这样,他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的,即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的`角色。

  如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用PVC管子做一个支架,用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点,拉好网线。这样每次做培训的时候,把它拿出来用就可以了。

  为了增加游戏的难度,你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网,这桶水可以被描述成解毒药水,用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。

  雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。

  信任背投:

  时间:

  1个小时以上,取决于参加人数的多少。

  人数:

  12—20人。

  道具:

  一个1、5~1、8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。

  概述:

  几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人,但是如果队员动作规范,实际上是相当安全的。

  目的:

  建立小组成员间的相互信任。

  使队员挑战自我。

  发扬团队精神,互相帮助。

  步骤:

  台下队友将双手交叉,与其他队友形成结实的承接平台。

  高台上队友背对台下队友,向后倾倒,不允许曲腿,否则不合格,重新做一次。然后轮流换队友上台。

  讨论问题示例:

  最初你们对游戏有何认识?参加游戏之后你们有何感受?

  当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

  安全:

  任何时候,都不能让队员从1、8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍,导致摔伤。因为跌落者下落时,重量主要集中在这些部位,头很容易撞在地上,那样是相当危险的。

  必要时多安排几个监护员,监护员的数量取决于培训队员的组成状况。

  务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下带扣的腰带。

  变通:

  对于那些既成的团队,可以考虑给跌落者蒙上眼罩,增加游戏难度。

户外活动方案 篇2

  为深入贯彻《3-6岁儿童学习与发展指南》,提高市局配送的户外活动器材和xx户外运动包(含自购)的使用效率,推动全市幼儿园户外游戏活动的深入开展,特制定如下活动方案。

  一、活动主题

  如何充分利用市局配送的户外活动器材和xx户外运动包(含自购)组织开展户外游戏活动。

  二、活动组织形式

  本次活动采取先分散后集中的方式进行。以镇办为单位组织相关幼儿园利用市局配送的户外运动器材和xx户外运动包(含自购)开展活动,在幼儿园组织活动的基础上再组织召开辖区所有幼儿园参加的现场观摩会(观摩会在一所园举行,由辖区一园或几所园共同展示),最后在全市进行总结交流并评比表彰。

  三、参加活动对象

  参加现场会展示的对象为20xx年享受中央奖补的所有幼儿园(含全市31所民办奖补的幼儿园)。观摩对象为辖区所有幼儿园。

  四、活动展示形式

  现场会户外活动展示形式不限,可利用配送的一种或多种器材组织开展活动,可组织多班集中展示,也可以班为单位进行展示。

  五、活动安排

  活动分三个阶段进行:

  第一阶段:启动阶段(20xx年11月9日至12月上旬)

  各镇办中心学校召开动员会,相关幼儿园迅速组织开展户外游戏活动,各中心学校深入到相关幼儿园进行指导,安排部署第二阶段现场观摩会的各项工作。

  第二阶段:现场观摩阶段(20xx年12月中旬)

  以镇办为单位组织召开现场观摩会,时间半天,辖区所有幼儿园园长、教学园长、部分骨干老师参加。现场会期间市局派人参加,并以片为单位对各镇办活动的开展情况进行评分排名。各镇办于12月10日前将观摩会举办时间、地点报局学前教育管理科,如上报时间有冲突或因天气原因不能如期举行的`再另行确定。

  第三阶段:总结交流阶段(20xx年12月下旬)

  组织召开全市幼教干事、幼儿园园长参加的总结交流会。以镇办为单位汇报利用户外运动器材组织开展户外游戏活动的经验、做法、不足及以后努力方向。总结交流以ppT的形式进行。总结交流期间组织专家对各地总结交流情况现场评分(具体时间、地点另行通知)。

  六、活动表彰

  镇办根据各参加园的活动开展及现场会展示情况进行评比表彰。市教科院对活动成效明显的单位进行表彰,表彰分中心学校和幼儿园两个层面。本次活动评比以现场会(占60%)及交流会(占40%)两次评比成绩进行综合评分,设立一、二等奖若干名,并从中挑选参加20xx年的全市现场推进会。

  七、活动要求

  1、加强领导。市教育局成立由秦治华同志任组长,付卓志、邵莲、向艳、田艳娥为成员的活动领导小组,由付卓志负责郑场线、田艳娥负责陈场线、向艳负责杨林尾线、邵莲负责城区线。各镇办也要相应成立领导小组,加强活动的指导督查。

  2、认真组织。各镇办要认真组织所有参加园开展户外游戏活动,凡拒不组织开展户外活动、不参加展示活动的将名单上报局学前教育管理科后收回奖补配送物资。要精心设计组织安排好本地现场观摩活动各个细节,确保活动安全有序。

  3、强化宣传。各镇办及时撰写宣传报道,上传至xx教育信息网、xx教科研网。同时注重整个活动过程资料图片的收集整理,为总结交流会ppT做好准备。

  4、形成常态。各地要以这次活动为契机,认真落实《xx市幼儿园一日活动指南(试行)》,督促组织所有幼儿园开展户外游戏活动,形成户外游戏活动常态。建立《xx市幼儿园一日活动指南(试行)》落实的督查机制,每月对辖区幼儿园督查不少于一次,确保幼儿户外活动时间不少于2小时,促进学生身心发展。

户外活动方案 篇3

  活动策划(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。)

  活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。

  活动时间地点

  1、活动集合出发的时间及地点;

  2、活动估计结束的时间及地点;

  活动计划活动计划应大概包含如下内容:

  1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

  2、中间停留地点的情况和活动;

  3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;

  4、最终目的地的活动项目内容和结束。

  线路大体情况主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;

  预算

  1、费用方式:(AA制费用AA责任AA快乐AA);

  2、行程总费用及人均费用估算;

  3、活动中需要大家共同承担费用的估算;

  4、费用的管理、使用、处理方式。

  装备要求

  1、个人装备;

  2、集体装备;

  3、补给保障;

  4、其他(比如需要提供的`地图、()地理等技术资料或者其他)。

  报名要求

  1、活动计划参与总人数;

  2、参与人员年龄、性别的限制;

  3、对个人户外经验的要求条件;

  4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

  纪律要求

  1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

  2、对环保的要求;

  3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

  活动要求

  1、身体健康,性格合群,遵守纪律

  2、集体活动,互相关照,友爱长存

  3、保护环境,不丢垃圾,不破坏生态

  4、领队有权根据突发情况临时更改计划

  活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。

户外活动方案 篇4

  一、活动主题:“凝聚心感悟 放松好心情”

  二、活动宗旨:活跃团队气氛,加强团队协作;锻炼身体,放松心情;提高员工积极性,丰富企业文化。

  三、活动主体:酒吧全体员工

  四、时间地点:20xx年5月14日星期六,水磨沟公园

  五、注意事项备注

  (一)要求全体员工积极参加,无特殊情况不得请假。

  (二)活动整个过程,以片区为单位,片区主管切实负责,(三)做好通讯联络协调工作,有情况及时汇报。

  (四)活动期间,一定要注意安全,听从指挥。

  (五)建议不要携带太多财务和贵重物品,以免丢失,身份证和银行卡应妥善保管。

  (六)保护环境很重要,除了笑声什么都别留下。

  六、工作部署

  项目 负责人

  八、游戏规则(游戏环节重新策划一下,更有意思一些)

  九、道具清单

  十、奖品清单

  十一、活动预算

  十二、活动安排

  1、11:00准时到达水磨沟公园门口集合

  2、12:00游戏一《拔 河》

  游戏规则:每组8人,分两组:A组为:A、B1、B2、行政办2人;B组为:C、D、E、财务2人。在地上画一条分界线,每组队员站于分界线3米之外,每组队员握紧绳子,用力向后拔;胜利一方分两组,用力向后拔;胜利一方再次分两组,继续拔,胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。

  道 具:绳子

  裁 判:

  游戏二《多人跳大绳》

  游戏规则:每组10人,分3组:(1组:A、D、行政办1人、姜副总;2组:B1、E、财务2人;3组:B2、C、行政办1人、代总)2人抡绳。每两人同时进绳区内,比赛时间为两分钟,在两分钟内跳数最多的获胜,在比赛中,队员应该积极配合,从而达到协调一致,以“8”字形连跳,不得插队,插队者不记个数。 策划之家策划书频道

  道 具:大绳

  裁 判:XXX

  3、14:00午 餐:

  4、16:00游戏三《走三步》

  游戏规则:每组8人,分三组进行(1组:A、E;2组A1、D;3组B2、C),各组围成一个大圈,同时每人向前走三步,三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久,为赢家。赢家将得到奖品。

  裁 判:

  游戏四《传呼啦圈》

  游戏规则:14人一组,分两组:A组为:A、B1、B2、行政办2人;B组为:C、D、E、财务2人。组手拉手围成一个封闭的`圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈,比赛开始时,各小组同时运动,在不许用手的情况下,把呼啦圈穿过每个人的身体,最后传一圈,最先完成的一组胜出;胜出一方分两组,继续进行,胜出一方将是赢家并领取奖品。 道 具:呼啦圈2个(1米宽)

  裁 判

  游戏五:《绑腿行军》

  游戏规则:4人一组,分7组:A、B1、B2、C、D、E、F(行政办、财务各两名)4人搭配,将每人的左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点,就是赢家。

  17:30活动结束活动注意事项:

  1、严格贯彻“勤俭节约,合理消费”的原则。不乱扔垃圾,保护环境。

  2、因是集体活动,请大家服从集体听从指挥,不要私自单个活动。活动期间带好相应物品,穿戴简洁大方。

户外活动方案 篇5

  一、活动主题:

  金秋时节,是我们大家盘点收获与幸福的时节,在这样一个丰硕的季节里我们怎能忘记一直以来为我们辛勤付出的家人们,让我们与家人携手共享大自然,共度好时光。

  二、活动思路:

  城堡探秘寻宝、泡泡魔幻节(现场有魔幻表演,更有泡泡魔幻大体验)、自助大餐、现场抽奖(自备奖品) 、***风景区游玩。

  三、活动时间:

  四、活动地点:

  五、活动对象:****员工及家人

  六、活动流程:

  1、9:00 集合出发

  2、09:00-09:45 到达活动现场

  3、09:45-10:30 集结、宣讲城堡探秘寻宝作战规则

  4、10:30-12:00 城堡探秘寻宝(备选项目:创意家庭时装秀(xx深圳拓展训练公司会备材料)、气球大战……)

  5、12:00-13:00 自助大餐

  6、13:00-14:00 泡泡魔幻节 (专场)

  7、14:00-14:30 现场抽奖(自备奖品)

  8、14:30-16:30 风景区游玩

  9、16:30 活动结束,凯旋而归

  七、项目介绍:

  城堡探秘寻宝

  1、项目的设计思路参考了电影《夺宝奇兵》,《国家宝藏》的剧情发展线路。

  2、以家庭为单位将所有成员分组,每组配发必要的装备,同时会领到一张信息卡,

  3、领到信息卡后,每组队员就要根据各组信息卡上的`要求来操作,完成规定的任务。

  4、拿到第一张卡上的内容有该组下面要去找的第一个点标的简单说明,如:童年的摇篮。这表示可能信息卡就在秋千或者摇篮附近。

  5、找到信息卡后会发现上面写着要进行挑战的任务,所有人必须完成一个或两个任务才能拿到下一步行动的信息卡,这两个任务是由教练接合本次参训人员现状特别设计的,或许是问答,或许是一个需要团队完成的小游戏等,完成后教练将给出下一个点标的信息卡

  6、寻找到所有点标并完成所有挑战任务后,大家会发现他们找到了不同的信息,但只有把所有信息集合到一起,才能发掘出宝藏,完成寻宝的经历。

  7、寻宝行动与场地结合,与中午的午餐挂钩,并有奖品可送哦, 整个活动都会让你充满惊喜。

  创意家庭时装秀(xx深圳拓展培训公司会备材料)

  所展现的服饰设计全部都由家庭成员自己构思,xx服务组提供气球、报纸、胶子、剪刀、彩笔等环保材料,每个家庭成员参与演绎,节目的创意和表演风格不限。

  合力气球

  以家庭为单位,先把教练发的汽球吹到规定的大小,然后用身体(不可用手)运输汽球从A点快速到达B点,过程不可出现气球破裂,运到B点后,其中一成员抬起另一成员,用其臀部砸破汽球,在规定的时间内看那个家庭砸破汽球最多;

  泡泡魔幻节 (专场)

  泡泡秀魔术大师带来了一场前所未有的魔幻体验。为现场观众制作了泡泡项链、泡泡帽子、泡泡耳环等一系列魔幻泡泡饰品,用泡泡搭建起了魔法城堡,还邀请小朋友们一起穿越泡泡隧道,感受喷发的泡泡火山。

  八、费用预算:

  1、活动设计费(活动的设计、解释、修正、定稿)

  2、另外:必备药品、消耗品、组织及工作人员的餐费、水、车费以及相关服务费用、活动费票税

  3、交通费:一天往返交通

  4、餐费:中午一个午餐(自助餐)

  5、保险:人身意外伤害保险10万;意外医疗保险1万

  6、场地费:一天活动场地费

  7、提供头巾

  8、除以上项目,其它所有项目自费。(如:当天活动饮用水、奖品……)

  承办单位:

户外活动方案 篇6

  预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

  目的:

  增强班级向心力和凝聚力;

  增进一班和五班同学的了解;

  考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

  活动安排:

  早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路)。

  九点半正式开始拓展训练:

  附: 执行方案

  08:50-09:30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家

  活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

  09:30-10:30 信任背摔

  内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的'同伴在台下接住。

  目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

  信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

  "信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

  10:40-11:50生死电网

  内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

  目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

  体现协同工作在解决问题的作用。

  把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

  寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

  中午

  12:00-12:30 午餐 6元标准餐

  12:30-13:40 午休 游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念

  下午

  13:40-14:30 互动游戏热身

  14:40-15:50 挑战五分钟

  内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

  16:00-17:00 求生墙

  内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

  目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

  这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

  你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

  17:00-17:20 活动总结

  活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

  拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

  据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

  这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

  这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

户外活动方案 篇7

  一、活动项目:户外春游

  二、活动主办单位:黔东南州德才科技职业学校

  三、活动时间、地点:4月18日上午(周六);三穗县郊外平野。

  四、活动分组:

  要求全体学生参加本次春游;801班:分两组(限13人每组)、802班:分3组(限13人每组)。为了达到师生同乐的效果;老师为组长,每组另选一名同学做为副组长;组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项,及组织参赛。

  五、活动宗旨:

  让学生在呵护绿色的过程中,进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活,让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。

  六、活动安全与文明:

  (一)安全教育:

  1、排队行走安全:一切行动听从老师指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤。

  2、游玩安全:

  (1)不玩水,不去小溪边玩耍,不攀爬石头,树木;

  (2)不钻草丛、树丛,不做危险游戏;

  (3)不触摸电线。

  (4)在老师视线范围内活动,不得随意离开,有事离队要向老师请假并结伴而行。

  (二)文明教育:

  1、在来回路途中要注意交通文明,不乱穿马路,走人行道和斑马线。

  2、在游玩过程中要注意卫生文明:不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开休息地,要搞好卫生。

  3、在游玩过程中要注意语言文明:不讲脏话,不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。

  4、在游玩过程中要注意行为文明:不追跑打闹、不损坏公共财物,在游玩过程中做到文明、安全。

  六、春游注意事项:

  1、为保证早上出发前的安全与纪律,班主任做好出发前的组织工作。

  2、爱护花草树木,严禁破坏公共财物。

  3、以班集为单位参加活动,以小组为单位进行比赛;不得独自行动,不玩危险游戏,一切活动均听带队老师的指挥。

  4、学生要讲究节约,带适量的.物品,不宜多。

  5、不随地乱扔果皮纸屑,每组自带一个塑料袋,以便装垃圾。

  6、活动结束后,学生要以哨声为准;听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍,集合返校。

  七、活动比赛内容及方案:

  a、乒乓球运输队

  本项参赛人数:10人

  比赛道具:乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本(学校准备)。

  比赛时长:5分钟/组

  计分方式:时间到后按桶里的乒乓球进行计分;5分/个

  比赛方法:首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面;

  然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加满)。

  b、同穿“一双鞋”

  本项参赛人数:8人

  比赛道具:系有八根绳子长木板两块、(学校准备)。

  比赛方法:每组派出8个同学把双脚踩到木板上面,双手抓紧绳子,一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比;分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

  c、“kappak”搬球

  本项参赛人数:10人

  比赛道具:篮球5个(学校准备)。

  比赛方法:每组分5小组(两个同学为一小组);背靠背把球夹在中间,从起点走到终点。按计时方式评比;分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

  d、草原移民

  本项参赛人数:全组成员

  比赛道具:长木棍两根、桶子一个、八斤沙袋(学校准备)、红旗一面。

  比赛方法:首先全组同学背向中心手挽手围成一个圆圈;然后将装有沙袋的桶子用长木棍放到圆圈的中间。从起点线运到终点线,然后由一个同学将桶里的沙袋系在腿上,取得红旗方可。按计时方式评比;分别每组从第一名到第三名加分60、40、20。

  裁判员:杨老师

  计时、计分员:团委会(可与他人协调)。

  注:1、不要着急比赛完后还有寻宝活动啊!

  2、本次活动比赛;纳入班级评比。取前两名;第一名加班集分50分、第二名加班级分30分;另班级组织纪律优的班级加20分。

  八、活动保障成员组:

  总指挥:吴勇军

  安全:吴小革、杨静、纪检部、体育部后勤:覃基瑜、周艳、生活部、卫生部

  医疗:匡田华、赵海英、文艺部、学习部

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