当前位置：【实用】活动方案范文锦集10篇
为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要提前准备好一份方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的活动方案10篇，希望对大家有所帮助。
活动方案 篇1
战友，指的是大概念，即有着共同军旅生活的军人，在八一建军节到来之际，已告别军营，走上不同(或共同)的工作岗位，为了怀念苦乐与共的.峥嵘岁月，凝结情深意厚的战友之情，各机关、企业单位分别举行座谈会、聚餐。XX饭店有着优雅环境，菜肴价格适中，服务也很亲和，做好“战友聚会”营销应该是一个很好的商机。
一、目标市场分析
目前，XX饭店拥有一大批政府机关单位事业的客户、企事业单位客户，而这些客户之中，据了解,除了教育系统较少外，都有举办这一活动，是继婚宴之后的又一重大聚会，有着暂短而潜力无穷的市场，理由就不多讲了。
二、定价策略
1、“战友聚会”的菜单价格要分为高、中、低等档次，合理拉大消费层。
2、“战友聚会”菜单制作要考虑将刺桐饭店的品牌菜肴、新菜及军营生活联系起来，增加氛围，以博得好感。
三、营销广告策略
1、利用大堂放置广告，大堂口拉一条横幅。
2、手机短信群发，重点放在饭店管理层及营销人员向现有客户发短信，短信内容由饭店统一制作。
活动宗旨：通过一种感性的社会活动来提高我们饭店的知名度和美誉度，建立起我们饭店独特的企业文化。
活动内容：同庆建军佳节，共叙鱼水深
广告目标对象设置：现役士兵、军官、部队单位、军人家属
活动安排：凭军人证、部队介绍信于建军节当月前来饭店进行消费即可获得八折优惠。
活动方案 篇2
一、活动主题：
去掉眼前的玻璃，还你一个明亮的世界
二、活动背景：
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。20xx年6月6日是第19个全国爱眼日，全国爱眼日的主题是“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”。
三、活动目的：
1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、活动步骤：
1、宣传阶段：通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的.宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。
2、行为巩固阶段：
(1)各班由班主任组织，利用班队会时间组织全体同学进行以“去掉眼前的玻璃，还你一个明亮的世界 ”为主题的班会活动，通过讨论、辩论等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。
(2)利用眼保健操时间由值周教师对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到班级量化考核中。
3、活动反馈阶段：
(1)保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。
(2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。
活动方案 篇3
一、 活动目的：
为了丰富校园文化活动，增强广大学生的身体健康，培养学生的团队意识，加强同学之间的友谊，弘扬奥运精神，展现华夏丰采。
在奥运会成功举办之后，我们就已经感受到那不可抗拒的魅力，九月金秋送爽迎来了收获的季节刚刚结束我们走进十月，在奥运结束之际，我校已在奥运的熏陶下成功举办了华夏秋季篮球赛，我想足球无论在那都是很有激情的，大家还有一种意犹未尽的感觉。所以举办足球赛就是奥运给我们带来的运动激情，不可抗拒的魅力，我们全身的运动细胞都在跳动想继续感受运动给我们带来的快乐，我们全身的血液都在涌动着一股热潮动起来吧！十一月份的足球球赛即将隆重的登台了。
足球是世界上最为流行的体育项目之一，它的影响程度远远超过篮球，在世界的每一个角落都有着足球的爱好者，无论是运动员还是球迷。当然我们华夏学院的球迷也很多，他们都有着很好的身手。现在一展身手的'机会终于来了，本次足球赛就是他们一展身手的大舞台。
大家都本着友谊第一比赛第二的宗旨来参加这次足球赛，通过本次足球赛来促进全院系与系，专业与专业，班与班，人与人之间的友谊与交流。队员在赛场上展现个人的风采和华夏的精神。
二、主办单位：
学院团委
三、承办单位
社团联合会体育活动社
四、活动口号：
“足球赛场，尽显王者风范”
五、人员调动：
1.每一场比赛体育老师三名，负责裁判。
2.保安六名，负责制安管理
3.校医二名，负责伤病紧急处理。
4.记录员10名，整理分数、犯规记录。
六、赛场布置：
场边悬挂条幅以宏扬华夏学院运动为主题，悬挂气球彩带渲染气氛。各赞助商的条幅以及贯名厂家的条幅作为宣传。条幅内容为“哈尔滨华夏计算机职业技术学院夏季足球赛”。“足球赛场，尽显王者风范”。
七、比赛赛程安排
1. 要求各系部团委根据本部门的具体情况安排比赛时间，认真组织。
2. 要求每个系部以每个专业为单位，每班至少报5人，包括1名替补。3. 11月8日---11月10日进行半决赛和决赛。
八、奖励机制
1、本次大赛设冠军、亚军、季军，给予奖励。
2、设立优秀组织奖，由各系（部）团委产生。评选条件：赛事准备充分、组织有序、活动参预范围广、气氛积极活跃。
3、设立优秀个人奖项：最有价值球员、最佳球风队员、最佳防守队员。
九、足球比赛的应急措施
1． 为了避免比赛时出现休克晕倒.脱水和骨伤等现象，赛场旁边要有校医及时进行初步治疗。
2． 如出现严重的人员受伤场边要有救护车进行及时有效的抢救治疗。
3． 比赛中如果发生打架斗殴事件裁判无法制止，场边要有保安进行制止。
4． 如场外观众发生情绪活动，场外要有保安进行制止。
5． 比赛中要是出现平局时进行加时赛决出胜负。
6. 如出现下雨或其他天气不良情况，比赛终止该日继续进行。
附：1.预算
2.比赛规则
3.对裁判员的要求
4.对运动员的要求
附件1
哈尔滨华夏计算机职业技术学院
20xx年七人制足球赛
项目 规格 数量 单价（元） 总计（元） 备注
锦旗 面 1 30 30 最佳组织奖
比赛资料后期制作 50 刻录光盘、照片等使用奖状 面 5 10 50 各系队
奖杯 个 1 30 30 冠军队
足球 个 1 100 100 最有价值球员
队服 套 2 40 80 最佳球风球员
最佳防守球员
证书 个 3 5 15 最有价值、防守、球风队员
总计 515元
活动方案 篇4
【文章导读】趣味活动不死板，特别好玩， 以下关于女职工趣味活动方案 ，希望你会喜欢。
一、竞赛时间及地点：
时间：20xx年4月25日下午2：30
地点：**镇政府大院内
二、参赛人员安排：
参赛对象为全体机关干部职工（），共分为8个小组，每个组15人左右。（具体安排见附表）
三、比赛项目及顺序：
比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方式参加竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排名。
（一）五人拔河（3：00—4：00） 主持人：、
1、每组参赛人员5人，其中三男两女。
2、抽签分组对抗赛，均为淘汰赛，一局定胜负。
（二）踩气球（4：10—4：30） 主持人：
1、比赛分两场，一场4个组参加。每个小组须派两名队员参赛（必须为一男一女），两人各有一只脚捆绑在一起，然后在脚上绑10个气球（要求：气球绑在裤腿以下，参赛人员均需穿运动鞋）
2、每场比赛时间：30秒，在有效时间内，在圈定的场地内，参赛队员互踩对方的气球，以所剩气球多少依次排名计分。
（三）袋鼠接力跳（4：40—5:20） 主持人：
1、比赛分四场进行，每场2组参加，每组6人（四男两女）。
2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域，每名队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员。
3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚向前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛队员依次接力，直至最后一位队员抵达终点，完成比赛。
4、越过终点的`瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。
5、最终以每组完成所用时间多少排名计分。
（四）混合投篮(5:25—6:00) 主持人：
1、每组派3名队员（两男一女）参加，站在指定的位置上投篮。
2、在指定地点，第一位队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位队员，直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时间最少者优胜。
3、注意：投篮时，脚不能踩线，也不能离开指定位置，否则视为违规。
（五）运球接力
（六）搬球
**镇团委
**镇机关工会
20xx年04月17日
道具：
1、 拔河绳子2条
2、 哨子2个
3、 喇叭2个
4、 篮球2个
5、 麻袋4个
6、 气球300个
7、 标签8组（标明数字，区别颜色），每组18个
8、 秒表2个
活动方案 篇5
根据省厅、市局相关会议精神，为深入贯彻落实相关文件精神，为进一步提升市民交通安全意识、法治意识和文明意识，结合同安区教育局下发的《同安区教育系统开展道路交通安全专项教育活动的实施方案》（同教〔20xx〕209号）内容，特组织开展20xx年“12.2全交通安全日”暨“厦门市交通安全主题宣传周”活动。
活动目的
旨在通过主题宣传日、宣传周、宣传整治月及配套各项系列宣传活动，提高我校师生对每年12月2日为“全国交通安全日”及交通安全主题宣传周的知晓率，普及交通安全常识和文明交通知识，大力营造安全、畅通、文明的交通环境和氛围，增强广大交通参与者交通法规意识，摒弃交通陋习，培育文明行车、文明行路好习惯，实现保畅通、防事故、保安全、少死伤的目标，努力构建文明交通，推动共同缔造“富美同安”。
活动主题
尊法守规明礼，安全文明出行
三、时间安排
12月2日至12月10日
四、活动要求
本次宣传活动根据11月7日下发的《同安区教育系统开展道路交通安全专项教育活动的实施方案》，结合学校实际、围绕主题，认真开展好“六个一”活动：
1．营造一个良好的宣传教育氛围。学校在ＬＥＤ屏显示交通安全主题宣传标语，各班出好一期道路交通安全宣传专题板报，三年段负责报道。
2．充分利用 “12·2”宣传日的契机，结合“12.4”法制宣传月活动，利用教职工大会、班会、团队等活动时间，开展一次“交通安全在我心中”的主题宣教活动，对学生开展有关交通安全的法律法规宣传教育，确保全校班班有活动，个个都参加，师生都受教育，四年段负责报道主题队会活动。
3．进行一次全校师生参加的`交通文明讲座活动。以“12·2”宣传日为契机，学校组织一次升旗仪式，在国旗下对全校师生开展一场交通文明讲座，由保卫科主讲。
4．开展一次交通安全隐患排查，发现学生有乘坐非法校车或乘坐摩托车、电动车上下学要严肃批评教育，并要求家长做好配合教育和日常监管。
5.完成一次家长交通安全知识宣传活动。各班通过微信、校讯通、厦门市网上安全平台等，结合校园周边交通情况，进行安全知识宣传，唤醒家长们交通安全意识，促进家校共同配合教育并做好日常监管。
五、活动要求
（一）精心组织，加强领导。要高度重视“12·2”全国交通安全日宣传教育活动，切实加强宣传活动的领导和指导。认真制定本单位活动方案，并有效组织实施，确保各项宣传活动落到实处。
（二）围绕主题，突出重点。各校要紧紧围绕为主题，紧密结合各地实际，重点突出以人为本、公民意识、行为准则、文明意识的宣传教育，突出文明交通宣传教育的时代性、针对性和实效性。
（三）创新宣传，营造氛围。要用好宣传版面、校园广播、主题班（团）队会等手段；要充分发挥广大师生的潜能，同时要创新文明交通宣传教育方式，进一步拓展宣传的渠道，营造浓厚法制氛围。
（四）积极面向社会开展文明交通宣传活动，提高广大人民群众的法律意识。要从学校实际出发，通过书写宣传标语、发放宣传材料等，面向社区集中开展文明交通宣传活动。
活动方案 篇6
中班健康：聪明的小战士
活动目标：
1.能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2.努力尝试多种练习平衡的方法，帮助小动物，有爱心意识。
活动准备：
1.变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板等。
2.各种自制食物（萝卜、桃子、香蕉）若干，动物小房子（兔子，猴子，大象）。
活动过程：
一、开始部分
韵律活动《大雨和小雨》
二、基本部分
1.让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2.小结：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3.幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的'难易度，手眼协调。
4.老师：“小动物们得到你们小战士的帮助，又能吃到食物了，
我们把食物送到小动物们的家里，比一比，哪位小战士送的又快有多。”
5.引导幼儿用各种方法把食物（萝卜、桃子、香蕉）送到小动物家里，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。并提醒幼儿注意安全。
三、结束部分：
1.总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2.师幼边听音乐边做全身放松运动：甩手、扭腰、捶腿等。
3.鼓励幼儿和老师一起收拾玩具后回班。
活动方案 篇7
一．活动背景：
又是一中第一个黄金周，怎么样能在众多的家电品牌中脱颖而。在五一期间光临百安电器的消费者，均可参加“早安晚安，百安有礼”的活动。并且有机会以“超低特价获得超级大礼”的活动等等。这一系列都可以充分体现出百安品牌的人文关怀和亲情关爱，在消费者心中树立良好的品牌形象。
二．活动目的：
１．借“事”营销，制造市场亮点，抢占先机，树立并扩大品牌效应。
２．在销售旺季中掀起销售高潮，扩大销量，争夺市场份额。
３．通过活动触动消费者心弦，提升品牌潜在性好感，塑造品牌形象。
三．活动时间：
4月30日——5月7日 共计8天
四．活动主题：
时尚家电 精致生活 百安为您着想
早安晚安 百安有礼 超低特价 超级好礼
五．活动内容：
１．在“百安开业活动”期间（1号—３号），凡光临百安电器卖场的顾客，均可参加“早安晚安，百安有礼”活动。上午卖场开门营业之后，早安有礼时间10：00——10：45，卖场广播通知“各位顾客您好，百安关怀，早安有礼活动现在开始，请有意参加的顾客在XXX排队领取礼品，因为礼品有限，本次赠礼限前100位顾客，没有领取到礼品的顾客，敬请谅解，并请继续关注其他时间段的5次活动。在排队中请注意先后次序，不要拥挤，谢谢。欢迎您光临百安家电，希望您心情愉快，购物开心”。该前50位顾客，赠送牛奶一箱。下午将近营业结束时候，晚安有礼时间17：15——18：30，卖场广播通知“各位顾客您好，百安关怀，晚安有礼活动现在开始，请有意参加的顾客在XXX排队领取礼品，因为礼品有限，本次礼品只限50位顾客，前20位顾客赠送10元车费，后30位顾客赠送光盘一张，其余在卖场的不在此50位以内的顾客，均可赠送百安电器赠送的小礼品一份。请继续关注明天的“早安晚安，百安有礼”活动。在排队中请注意先后次序，不要拥挤，谢谢。营业时间即将结束，再次感谢您光临百安电器，希望您心情愉快，一路顺风”。
２．在“百安开业活动”期间（1号—７号），凡光临卖场的顾客，均可参加“超低特价，超级好礼”活动，并且有机会以超低特价购买百安特供产品。在卖场设置（A.冰箱，洗衣机B.彩电，空调C.小家电类）三个超低特价区，事先由广播通知超级特价抢购时间段（第一时间段11：15——12：30，第二时间段14：45——15：30），但是提前通知时并不说明是哪个区域开放，在超低特价时段开始的时候通知开放的区域，一次开放两个区域。超低特价时段顾客排队领取票号，限前100位，票号单放置在现场一个透明箱中，100张票号单中其中80张是特价供应单，另20张为超低特价供应单（特价：价位比展台标价低。超低特价：价位比特价低）。
３．在“百安开业活动”期间（1号—７号），凡光临卖场的并消费5.1元—5.7元的（从1号—7号递增）顾客，均可参加“惊喜礼品开心送”活动，并且免费获赠礼品。事先通知发放礼品时间段（第一时间段13：00——14：15，第二时间段16：00——16：45），在发放时间段内，随机选择时间通知发放礼品开始，并且通知有意参加的顾客请在XXX排队领取票号，只限前30位，领到票号的顾客于X时X分在XXX领取礼品。第一次礼品为清油，第二次礼品为大米。
４．在“百安开业活动”期间（1号），开业典礼。由舞台演出和威风锣鼓演出组成。典礼前由威风锣鼓在舞台前营造声势，然后主持人宣布开业典礼正式开始，领导讲话然后各位嘉宾剪彩（室外）。舞台演出开始，演出中间穿插有奖问答，由主持人向现场观众提问，提问内容为卖场的知识，答对者获赠奖品。奖品由公司承担（室内。奖品为印制有百安LOGO的T恤衫）。
５．在“百安开业活动”期间（1号—3号），凡上午12点前持报广光临卖场的`顾客均可获赠小礼品一份(洗衣粉)，赠完为止（控制为50位之内）。
六．活动范围：
百安电器卖场
七．活动控制：
活动前期和后期，需要报纸媒体的大力宣传，让消费者了解并且认知本次活动，积极的参与到活动中。本次活动报媒宣传定为《晨报》，《都市报》，《乌鲁木齐晚报》，活动前3天在报纸版面做宣传，规划方案。考虑到5月到10月为销售高峰期，活动期间人流量会比较大，此次活动一定要准备充分。活动期间的排队领取票号环节，店员主管和店员一定要控制好卖场局面，一定避免拥挤和一些其他不必要的事情发生，及时引导顾客。
八．活动费用预算：
1．报媒宣传费用
2．礼品费用
3．其他费用
主持人费用：
舞台演员演出费用：
威风锣鼓表演：
音响租用费用：
共计：（不包含报纸媒体和DM单发布费用）
九．活动效果评估：
1．同期销量增长比率。
2．品牌的知名度和美誉度。
3．创造出五一黄金周的“超黄金效应”。
活动方案 篇8
一、班会主题：我的理想 我的父母
二、活动时间：20××年x月xx日周四下午三点
三、策划活动地点：教学楼教室
四、策划人：XX级XX专业辅导员及班委会
五、活动对象：XX专业全体同学以及辅导员。
六、策划目的：
为了对同学进行理想主义教育，树立自己在大学阶段人生的奋斗目标，结合亲情教育、感恩教育，让同学深刻了解父母对自己的`付出，将自己未来的发展，与回报父母、回报社会，进行紧密连接。将个人命运与祖国发展有机结合，实现同学个人价值最大化。特举办此次xx物流专业“我的理想 我的父母”主题班会活动。
七、具体策划内容
教室布置：教室的桌椅整体按向后靠，前面留出一块空地供表演。
八、具体策划流程
1、三点班会准时开始。
2、主持人引出班会主题，你的理想是什么?有哪位同学记得父母的生日?
3、具体内容：第一部分：
(1)、观看视频谈感受，筷子兄弟剧情完整版 《父亲》6分钟
(2)、主持人讲解PPT感人亲情故事《一封“辛酸父亲的信”》3分钟。
背景音乐《时间轴》
(3)、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
背景音乐《母亲》，MV《天堂午餐》
A表达自己的理想;
B列出自己大学月消费账单及每日学费、生活费支出，此三项与父母收入对比;
C与父母之间的感人亲情故事。
第二部分：
(1)、观看视频谈感受。微电影《路过》老兵 20xx倾情奉献;7分钟。
(2)、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
背景音乐《烛光里的妈妈》，MV《回家》
第三部分：
(1)、主持人讲解PPT感人亲情故事《大学生算帐算出了哭声》、《一个大学生四年的开销是农民13年纯收入》共计3分钟。
(2)、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
4、表演节目，同学演唱亲情歌曲《父亲》，计2分钟。
5、互动环节，五位同学列出五种现象，现场问答。计3分钟。
6、由辅导员总结《你还能陪父母多少天》，班会在歌声中结束。5分钟。
7、观看视频《这是我们的父亲，母亲!》
九、预期策划效果
明确大学生活目标，完善自身素质，强化亲子沟
十、活动注意事项
1、班会按时进行
2、有较完整的班会记录，由团支书负责。
3、教室与黑板布置合理
4、班会秩序维持较好纪律
5、保持教室清洁和活动气氛
活动方案 篇9
一、主题：我运动，我健康，我快乐。
二、活动目的：本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新物业团队蓬勃朝气和竞技热情，增加团队凝聚力。
三、组织结构：
主办单位：沈阳项目物业部
四、参赛对象：参赛者为物业各部门员工。赛前分组，每对选一名领队，一名助理裁判。
五、积分方法和奖励方法：
每场比赛按名次获得相应的分数，第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有违规操作者，每次减3分。比赛分3-4个队（队名由领队自定）设一等奖一名，二等奖2名，三等奖3名。并设一个最佳团队奖。
六、比赛时间及流程
抽签时间：待定，地点到时通知
比赛时间：待定 比赛地点：售楼现场空地
1. 由主持人主持，领导致开幕词并宣布开幕
2.各参队集合；领导宣布名次，颁奖；领导讲话，宣布闭幕。
七 赛前准备
现场调试音响。4个大口袋，秒表4个，口哨一个，自行车，木块若干块，眼罩或布，气球50个，椅子，硬币，鲜花，小刀，胶纸若干，纸若干，报纸若干，奖状，奖品等。
比赛项目及规则：
项目一：合力吹气球
比赛规则：每队参赛4人。每个组的成员先抽签，4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向助理裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”在打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球，蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚在跳回来。一组有4个气球，哪一组的先烂完，哪一组就获胜。赛程10米。
项目二：袋鼠跳
参赛者：每队参赛6人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛规则：跑道两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
项目三：摸石过河
比赛规则：每队2人，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为20米。(注：以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在的垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。)
项目四：《单脚火车跑》
比赛规则：每队参赛8人：
⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米⑶按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
项目五：《滚雪球》
1．比赛人数及分组：每队12名队员，分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4 比赛规则：
1)每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
项目六：仙女指路
（1） 道具：眼罩或布两个，神秘黑袋子，袋子里德东西待定。2把椅子，两个气球，4个1毛硬币，鲜花
（2） 规则：每队出2人一男一女闯关，首先，工作人员蒙上男生的眼睛，女生站在离他10米的地方。接着工作人员从黑色的神秘袋子里拿出一样东西。让男生猜，工作人员可以提示这个东西是属于哪个大类的`，如猜不出来可以过。只有两次机会，都猜不出来那就等于输。如果猜出来了。10米的女生用自己的声音把男生吸引过来。并带着他走过一道道障碍（其中障碍可以是椅子，需绕过。可以是气球，要踩破。是硬币要捡起来。障碍全长10米）最后是鲜花，男生要走到女生面前把花献给女生。（注：女生在整个过程中只能说，不能动手或者动脚，女生的任务就是给男生引路）
（3） 评分：两队同时进行，用时短的队伍加5分，慢的加2分。
项目七：手足情深(弯道)
（1）参赛队员：每队5人
（2）比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段，全优全部通过并优先到达者为胜。
（3）道具：哨子2只
项目八：宝贝新娘
（1）参加人员：每队9人
（2）比赛规则：将9人分成3个小组，3个人为一组，每组两女一男。比赛开始四名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判(维持秩序)：2人
项目九：车轮滚滚
（1）参赛人数：团队全体成员
（2）比赛规则：
用报纸粘成一条履带（可用布横幅代替），长度足可站下全体成员为宜。待口令声下达后，全体成员站在履带内用手相互传递，使车轮向前进。哪个队的速度快，最先到达者胜出。
（3） 道具：旧报纸若干或旧横幅3条。
项目十：相对队友
（1）参赛人员：每队12人
（2）比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：儿童玩具球10只
现场裁判(维持秩序)：2人
七，活动经费预算：道具400，奖品300元。
八，其他
1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2. 裁判必须做到公平、公正、公开。
3. 比赛前由领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
活动方案 篇10
各单位：
为更好地迎接中秋、国庆“双节”的到，在全市营造团圆祥和喜庆的节日气氛，根据新乡市工作安排，将围绕公共环境、公共秩序、公共服务等项目开展志愿服务，结合我校实际，现就有关事宜通知如下。
一、活动周期
从即日起至10月上旬。
二、活动主题
以明交通、明旅游、明引导、化传播、社区服务、关爱慰问等为重点，组织志愿者广泛开展多种形式的志愿服务活动，引领社会明风尚，营造明和谐的节日氛围。
三、活动内容
1明交通志愿服务活动。在市区人流密集、车流量大的路口，组织志愿者开展明出行引导、明交通劝导、“礼让斑马线”等志愿服务活动。
2明旅游志愿服务活动。在各相关景区，以明引导、游览讲解、旅游咨询、安全提示、卫生清理等为主要内容，开展明旅游志愿服务活动。
明引导志愿服务活动
（1）重点在新乡火车站、新乡高铁东站、新乡汽车总站、新乡汽车东站等车站区域和人流密集的公交站台区域，尤其是中秋、国庆出行人次较多的时段，在车站广场、车站内及公交站台周边区域，开展引导咨询、秩序维护、环境清洁、弱残帮扶、便民利民、应急救援等志愿服务活动。
（2）重点在人民公园、牧野广场、英雄广场、体育场、和谐公园等市内各主要公园、游园、广场等人流密集的区域，以基本的便民利民服务为基础，在人群较为集中的时段，开展引导咨询、秩序维护、环境清洁、体活动等贴合群众需求的志愿服务活动。
4化传播志愿服务活动。以市博物馆、市图书馆为重点，依托公共化设施的优势化资，开展社会教育、辅助管理、引导服务等各类志愿服务活动。
社区服务志愿服务活动。组织志愿者走进社区和无主庭院，开展助老助残、环境清洁、化体育、宣传教育等志愿服务活动。
6关爱慰问志愿服务活动。深入城乡社区、工地、敬老院等，为孤寡老人、空巢老人、残疾人、留守儿童和进城务工人员提供生活救助、卫生保健、情感陪护、体娱乐等方面的志愿服务，和他们一起开联欢会、吃团圆饭，欢度中秋佳节，让他们感受社会大家庭的`温暖。
四、相关要求
1统一思想，提高认识。各单位要结合本单位实际，把开展好中秋、国庆节期间志愿服务活动作为活跃师生节日化生活的重要形式，作为推进我校明创建常态化的一大事，摆上重要位置，周密谋划，加紧落实。
2精心策划，广泛发动。各单位要结合工作实际精心设计活动项目，制定具体活动方案，精心组织实施，充分发挥广大师生志愿者的主体作用和主动精神，把他们发动起，让他们参与进。
加强宣传，注重实效。我校宣传媒体将对志愿服务活动进行跟踪报道，扩大活动的知晓率和影响力。各单位志愿服务团队要以此次“迎双节”志愿服务活动为契机，大力宣传志愿服务理念，营造良好的社会氛围，引导更多师生参与志愿服务，形成全社会共同关注、参与志愿服务的热潮。
各单位于10月10日前将活动开展情况的图片（参加人员要求身穿红马甲）、字资料报送明办，同时将电子版发送邮箱xx联系人：郭老师，联系电话：xx
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