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实用的青菜作文400字
在日常学习、工作和生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的青菜作文400字3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
青菜作文400字 篇1
青菜是一种很有营养价值的蔬菜，它含有1.5克的蛋白质，0.3克的脂肪，1.1克的膳食纤维，还有1.6克的碳水化物等营养物质。
青菜可以给人们提供营养，强身健体。一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需要的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。
青菜还可以让人润泽皮肤，延缓衰老。青菜中含有大量的胡萝卜素，它可以比豆类多一倍，比西红柿、瓜类多4倍的胡萝卜素。维生素c进入体内后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着。使皮肤亮洁，延缓衰老。
防癌抗癌，青菜中也不可少维生素c。它在体内会形成一种“透明质酸抑制物，”这种物质具有很好的抗癌作用。据说，人们要是每天吃青菜，那么，你的患癌几率必定大大缩小。此外，青菜中含有的'粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内素排出，以此达到防癌抗癌的目的。
若是你想品尝更多美味菜式的话，你可以尝试自己做一道小菜。首先，准备豆腐，白菜适量，青、红辣椒各一个，还有必备的烹饪用品。接着，把豆腐切成小块，然后将豆腐放进油锅里炸，记得撒上辣椒。最后，把炸好的豆腐铲到锅里，香喷喷的美食就呈现在眼前了。
青菜营养丰富，具有润肺养胃，延缓衰老等功效，体弱多病者食之有益。
青菜作文400字 篇2
我从小就喜欢吃青菜。但奶奶说菜场里的青菜都是洒了农药的，不安全的`，所以我和爸爸决定自己种青菜。
说干就干，从那天晚上开始，我和爸爸就去买菜籽。我们终于可以开始种青菜了，我和爸爸带着小锄头，去郊外挖土。爸爸挖土，我把土全部装到袋子里，拿回家里。爸爸又找来几只大大的泡沫箱，我们把挖来的土装到泡沫箱里，分成好几箱。
我开始在泡沫箱里的泥土里撒种子，爸爸告诉我种子要撒均匀，盖上一层薄薄的土，让种子睡在温暖的泥床里。第二步是给种子浇水，洒了水的泥土一下子颜色就变黑了。
过了两天，我发现青菜的有小幼苗已经从泥土里冒出来了，像一个个可爱的小脑袋。为了让小幼苗享有更好的生长环境，我和爸爸把泡沫箱抬到有阳光的地方，每天放学后我都要给它浇浇水。小青菜越长越大，颜色由白色到淡绿色，再到深绿色，就像一个小宝宝，从婴儿到少年，再到壮年。
小青菜好可爱呀，以后有机会我还要种，因为种青菜让我有了收获的喜悦。还懂得了植物生长需要阳光、空气、水分、土壤等条件。
青菜作文400字 篇3
晚饭时，我正“津津有味”地喝着无油菜秧汤，哇！这是什么呀？我竟从碗里夹出了一根长长的四季豆。我和妈妈再次把目光投向了青菜汤的制作者——爸爸。没想到他若无其事地将四季豆夹走，往嘴里一放，指着干煸四季豆的盘子，说：“是从这里跳槽的，味道还不错！”妈妈冷笑一声，无可奈何地摇摇头，一句话也没说。
从我记事起，“人蠢万事难”这评语就一直伴随着我可爱的老爸。用妈妈的话说，他是生活中的'“低能儿”。小时候，给我反兜尿不湿，穿反裤子，那犯得错，三天三夜也说不完。就是现在，他自己还经常穿两只不一样的袜子；难得炒个菜，也不放盐，让人吃了哭笑不得。像这次烧“青菜四季豆汤”，对我们来说，已是见怪不怪了。
虽然爸爸的生活能力较差，但他的好脾气，可是出了名的。对妈妈的指责，从不还口。不过，是东耳进，西耳出。这么多年啦，我那教学有方的妈妈，也没能把他教育好，现在对他已是无计可施，只能睁只眼闭只眼啦。
老爸对我，那是有求必应的。在学校，我忘带作业本了，一个电话，他便放弃午休时间，给我送来；在家里，我想喝水、吃苹果时，只要喊声“爸爸”，他立刻屁颠颠地端过来。那“服务态度”好得是没法说。
可爱的老爸，我真想问问你，下次准备让我在青菜汤里喝出点什么呢？
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