游泳的作文400字

时间：2024-12-15 16:15:25 400字我要投稿

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【精选】游泳的作文400字7篇

　　在学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编收集整理的游泳的作文400字7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

【精选】游泳的作文400字7篇

游泳的作文400字篇1

　　我一直梦想着像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去，挥洒自如。这个愿望在我7岁那年一个炎热的夏天得以实现。那是一段多么令人难忘的经历呀！

　　还记得那时我怀着激动的心情来到游泳馆，看到那清澈的池水我跃跃欲试，想马上就跳下水去畅游。这时教练先让我们憋气，并给我讲了一些要领。我心想：不就是憋气吗，看我的！结果没憋一小会，我就受不了，呛了一大口水。连基本功都这么难，真是“看花容易，绣花难”呀，我练了几回还是不达标，此刻的我有点灰心了。再看这凶巴巴的'教练，我都不想学了。可一想到我的梦想，我还是坚持下去。后来，我经过反复练习，终于把基本功练好了。

　　紧接着教练教我如何游。先是趴在游泳板上练，但是由于水压，我的腿脚不怎么灵活，常常会扭伤。疼得我快哭出来了，但我咬咬牙还是挺了过去。最后我不用游泳板也不会沉入水底了，但只能原地漂浮。教练又开始教我蛙泳、自由泳、仰泳。最难学的是仰泳，因为我掌握不好漂浮，所以常常碰到游泳池的壁，每次都磕得青一块紫一块的。“世上无难事，只怕有心人。”，我经过不懈的努力，最后终于能像鱼儿一样在水里自由自在地“舞蹈”了！

　　游泳，磨炼了我坚强的意志。使我知道，我们应该认真对待第一件事，并要坚持下去，这样就会成功。

游泳的作文400字篇2

　　“呯！”随着一声发令的枪的声音，我便像小鱼儿一样跳入水中，拼命地游起泳来。这就是爱游泳的我。

　　在这个暑假里，妈妈带我去体校再上一层楼，提高技术。因为山外有山，人外有人嘛！所以我也在看能不能在这里见到更强的对手，好可以增加竞争力，继续提高。就是这种竞争力使我喜欢上了游泳这种体育锻炼。

　　到了这里，我一进门就闻到一股消毒水的'味道，也感觉到了高手那强烈的气息：个个都长得高高壮壮的。我还真有一点害怕，不时地颤抖着脚。跟着教练的步伐，我就来到游泳池。虽然我第一次来到这里，但教练还是像对待老学员一样的严格训练我：规范姿势、总结技巧。这让我感到，原来我还有这么多的不足啊！教练竟然在第一时间内的时候说出来了，真不愧是体校的教练啊！今天的第一件事就让我大吃一惊：3个500米！我当场差点失去信心，但这已成为现实了，挺过去吧。不知是什么强大的意志力把我拉出困境，竟使我游完了1。5公里的路程。2个20xx米、10个150米……都被我这个瘦小的小男孩攻下了，我算算了足足有7公里的路程，我简直不敢相信自己能完成这么大的训练量，真感觉有一种成就感和自我超越感。

　　这就是一个在游泳道路上不断自我超越的我。

游泳的作文400字篇3

　　妈妈在暑假里给我报了一个游泳班，学期为十四天，今天我已经游了七天了。

　　我到了之后，排着队，教练把我们领到了里面之后，脱了鞋，戴上泳帽和泳镜。然后教练就让我们趴在水池边，整个人儿都下到水里，下之前要深吸一口气，下去时再吐泡泡，就像过生日吹蜡烛一样吐气，眼睛要睁开看“海底世界”，脚要踩着水下的台阶。我们才练了一会儿，教练就让我们拿好泳圈准备跳水。听到跳水两个字，我不光不害怕反而高兴。

　　但是，到了真正跳水时，我害怕了，望着几米深的水，我的腿直打哆嗦，心跳加速。教练用一种严厉的眼神和声音命令我跳下去，当我跳下去扶水池边的时候，因为没有做好准备，所以我喝了几口水，还呛到了鼻子里，好不容易游到终点，上去接着再跳水，每节课都要跳十多次。每节课之前我们都趴在岸上，腿下到水里去做动作，练的腿都是疼的'。

　　就这样，我坚持到第七天，教练就不让我用游泳圈了，因为我自己可以游了。前两天游泳对我来说是个负担，现在游泳已经是一种乐趣了。我觉得这次学游泳，让我学会了刻苦，这是一件多么有意义的事情啊!

游泳的作文400字篇4

　　我想学游泳，因为我想像鱼儿一样在水里快活地游来游去。

　　暑假的一天，太阳烤着大地，我们就像是蒸笼里的馒头，简直热得受不了啦！我想，呆在水里就会凉快了。于是我打算去游泳，但是又不会，怎么办呢？哦，对了，找爸爸教我呀，没想到爸爸爽快地答应了，我一蹦三尺高。

　　我和爸爸将游泳装备，便兴冲冲地来到了体育馆。到了游泳池，我看见游泳池里人还不是很多，里面有两个游泳池，一个是浅水区；另一个是深水区。我和爸爸就去浅水区游泳。

　　一到水里，爸爸就教我游泳。他说：“游泳时，手脚要配合好，不要慌张。手划动时，手指要并拢，像船桨一样，脚尽力向后蹬，身体要平衡，你试一下吧！”爸爸用手托住我的胸口，让我练习，我按照爸爸的指示游了起来，哇，好舒服啊，我就像一只快乐的小鸟在展翅飞翔……爸爸松开手，让我再试一次，我一下子就沉到水底，我一阵乱抓，好不容易抓住了爸爸，唉，终于站起来了，不过还是喝了两口水。

　　爸爸笑了，说：“心里不要慌，要平静，身体尽量放松，要让水托住你。”我又按照爸爸说的`试了试，果然好多了。我继续这样游啊游，游啊游，半个小时过去了，我已经能游三、四米远啦！哇，好开心呀！爸爸也笑得合不拢嘴。我以后一定要再接再厉，练习到可以不停的游下去为止。学游泳，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。

游泳的作文400字篇5

　　夏天的傍晚，太阳金灿灿的，把水塘洒上一片片“花瓣”。只听“扑通”一声，一个男孩的身影从岸边跳入水中，潜入水底，不一会儿，就从对岸边探出了脑袋，一会儿又像睡觉似的`躺倒了水中，他不但没有沉下去，反而浮了起来，慢慢漂到河中央。

　　男孩很自信。在他刚学会游泳时，第一次下水，他就对自己说“我能行，我做得到”！

　　说完，便带上泳镜，一下子跳下去，拼命向前游着，还在游泳中找到不足，然后再加强练习和改正，让自己的水平提高上去。

　　男孩的游泳动作很标准。游泳前，先把腿向上拉，头部上下扭动。然后“扑通”一声跳入水中。胳膊和手拉紧放平，形成一个图往后扒，腿和脚先伸平，然后大腿向上弯曲，最后用力往后登，身体就会向上冲，像只大青蛙，又像只小鲨鱼，没多久，就游到终点了。

　　男孩非常勇敢，有一次，一个小女孩正在河边堆沙堡，一不小心掉到了河中，因为她不会游泳，所以她抱着河里的一块烂木头，慢慢漂到了河中间。她的母亲赶紧叫人，可那的人没一个会游泳，母亲都快急哭了。这时男孩看见了，马上跳入水中，游到女孩身边，托起她的身子，把她救上了岸。母亲连声道谢。他清脆勇敢地说：“不客气，乐于助人使我快乐，这是我应该做的”。

　　男孩每次游泳比赛都是第一，成了我们全校游泳最好的学生。他就是我们四三班的“游泳小将”段官正。一个游泳出色，自信，勇敢的男孩。

游泳的作文400字篇6

　　今天，我早早的写完了作业，和妈妈约定：每周六和周日把老师和家长布置的作业完成了，就带我到游泳馆去游泳，这是我最开心的事了。

　　不巧，今天爸爸有事要办，不能陪我们了。所以只把我和妈妈送到游泳馆就走了。到了游泳馆内，我发现，今天游泳的人比平时少了许多。我想：可能是由于天气转凉的缘故吧。

　　来到池边，不由分说，我扑通跳进水里。可妈妈嫌水凉，不敢下水，我鼓励妈妈说：“没事的妈妈，下来吧，下来就不凉了。”当妈妈被我哄下水后，我不停地帮妈妈搓着胳膊和后背，并说着：“好些了吧，妈妈。”一会儿妈妈就适应了水里的温度。我和妈妈在水里游了几圈，我发现妈妈的动作不够标准，就问妈妈想不想学习标准的动作。妈妈说：“想啊！但就是怕学不会。”我说：“只要你想学，就包在我身上。”接着，我就向妈妈讲解腿上的`动作，就说：“腿部要有收，翻，蹬，夹四个步骤，收：就是收腿；翻：就是翻脚掌；蹬：自然就是把腿分开用力向后蹬；最重要的就是夹：脚尖绷直，两腿用力夹水，和青蛙的动作一模一样。这时，人就会向前移动了。双手要从胸前伸出，分别向外扒开水，收回。配合呼吸，就是标准动作了。

　　我看着妈妈游了一圈，动作还算标准，并夸奖妈妈说：“不错嘛！”妈妈谦虚得说：“都是教练教的好啊！”我听后，心里美滋滋的。