打篮球周记

打篮球周记

　　时间一溜烟儿的走了，眨眼间，一个星期已经过去了，一周的经历，可以助长我们的阅历，让我们一起来学习写周记吧。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是小编整理的打篮球周记，仅供参考，希望能够帮助到大家。

打篮球周记1

　　真有趣！我在暑假里竟然把篮球打的越来越好了。

　　妈妈都没有想到我在暑假中，每天坚持早起锻练打篮球，我已经坚持了一个月了，真的太有意思了。想起我以前不喜欢运动，身体一天比一天“差”，自从我打上星我真的不再虚胖了，妈妈说我长高了、结实了，我打篮球的.劲头更高了！说起篮球那真是太有趣了，别看它只是一个圆圆的球，不起眼，可它有时真好像懂你的心事，你让它高它就高，让它不要跑它就绝对跑不掉。不过有时它也不听话，跑的我追都追不上，但当把它饭在怀里那一瞬间真让人有些兴奋。

　　你看那两队在篮球比赛呢，大家都奋力争夺，它好像也懂人们的心，看你努力拼搏，它就像长了翅膀向你飞来！如果你不努力拼搏，他就像没看见你一样！

打篮球周记2

　　我点击了记忆的硬盘，里面有很多学习的经历。有的.是我学骑自行车，有的是我学游泳，有的是我学说话。在这些学习的事情中，我印象中最深刻的是我打篮球的经历。

　　记得那是一个星期六的中午，我会到家后看见爸爸和妈妈都在家，还有哥哥也在，我就说：“带我去打篮球。”哥哥说：“走吧！”妈妈说：“小心一点，别摔着了，”我说：“好的，”然后，我就和哥哥拿着篮球就飞快的跑到了学校的篮球场去，我就问哥哥第一步怎么做，哥哥说：“先来运球啊？”哥哥说：“边跑边运球，：我就开始练习第一次成功了，第二部怎么做。哥哥说：”开始投篮，“我说：”怎么投篮，：哥哥说：“先蹲下再用力向前推过去，第一次我就成功，我觉得我太厉害了。

　　这就是我打篮球的经过，通过这件事情，我明白了做什么事只要坚持就会有结果，所以在今后的学习生活中，我要做一个坚持到底的人。

打篮球周记3

　　今日是我妈妈的同学过生日，于是我妈妈的同学们的孩子也来了，我们吃完饭就出来玩了。

　　辛毅是我们这里最大的，他说：“咱们去打篮球吧！”我们都答应了，于是回我家拿上篮球就到了我家歌厅那里打篮球。

　　到了那里后，我们分组打。我和辛毅被分到了一组，邱嘉伟和赵亚豪被分到了一组。因为他们两个的'技术和在一块还没有辛毅的技术高超。所以，每局都让他发球。

　　他们刚发完球，辛毅就把球抢了过来，并投了一球。邱嘉伟把球传给了亚豪，赵亚豪猛地一投，球却反弹了出来。我抢着球后，一投，进了。赵亚豪已经不想玩了，说道：“我不玩了，根本打不过你们！”他自己走路去找他妈了，不一会，他又回来了。估计是他妈又让他回来了吧！

　　一场篮球大乱斗又开始了！这回可是一人一组，谁抢着球，并投进篮就算他得一分。

　　高手也有失误的时候，辛毅投了一下球被反弹了出来。我赶紧抢着球一投，哈！得了一分。因为我赢了一分所以，我拿球。我心不在焉的运着球，不料。被邱嘉伟捡了个空子，把球抢走，并投了下。嘿！他就是投不进。

　　辛毅终于爆发了。他投一个又一个，都进了。我们每人都灰心丧气异口同声的说：“不玩了！”哎！高手就是高手啊！

打篮球周记4

　　这几天晚上我都出来练习打篮球，因为妈妈说打篮球可以促使人长高。练习几次后我觉得自己虽然比不上那些高手，但相对以前已经进步许多了。

　　昨天上午，我和妈妈、弟弟骑车来到了图书馆后面的篮球场练习打篮球。一开始我们练习投篮，我投了三个，可只进了一个，但我已经很努力了。后来变成了我和弟弟的一对一比赛。我拿着球在场地上 来回跑，妈妈却说篮球有一次进攻不能超过二十四秒的规定，不能长时间拿着球乱跑。我控球准备到篮筐下投篮时弟弟却不知道从哪里蹦了出来，正好挡住了我的进攻路线，害的我没有把球投进。第二 次我进攻时弟弟又守在篮筐旁，我看见球场的另一面还有个篮筐，就跑了过去，无人防守下轻松上篮，竟然没进，真的`太可惜了。我正准备补篮时，弟弟跑过来大喊道：“不许这样！不许这样！”没有 办法，比赛只得重来。

　　我们分好各自的篮筐，就开始了一对一的较量。这次弟弟首先抢到了篮球，跑向了我防守的篮筐开始进攻。为了阻止他的进攻，我用了很多方法，如：拽、扯、抱等。弟弟说我犯规，要罚球， 没办法我只好在一旁休息了。过了一会儿，我俩又去练投篮。玩的累了，我们就去图书馆看书了。

　　今天真是有意思的一天。

打篮球周记5

　　这周的体育课，我们按照一直的规律在体育课开始之后就展开了一场篮球赛，每次分组都是随机的，我们几个赛丁克决定，输的五个人一队，赢得五个人自然一队，每次我们这样打比赛，篮球场周围都会围着一群人，还有好多小姑娘为我们呐喊呢。

　　熟悉的篮球场，每次都会有不同的故事和情景，昨天的'比赛，我们队前抢到了球权，当球从后场运到前场之后，小A突然把球传给我，我便开始投篮了。稳定的姿势举起球，对准篮球框，手腕轻盈，双腿弯曲一用力，把球自然的往上一抛，形成一道完美的弧线，空心球，嗖的一声刷过篮网，不偏不斜，进啦！开场第一球，如此漂亮，也赢得了很多的欢呼声，一开始，看的本来人很少，但是慢慢的人就变多了，我们不紧张也不着急，稳稳的开始比赛。

　　四十分钟很快就过去了，我们打的特别痛快，也出了一身汗，我觉得这就是运动的魅力，轻松潇洒又开心，我爱打篮球，我要一直坚持好好打篮球。

打篮球周记6

　　我学打篮球的故事我学打篮球的故事从一年级开始，我心里一直隐藏着一个秘密，就是不会打篮球，我不想把这事说出来。

　　有一次，朋友来约我打篮球，正好是我最怕的运动，我总是犹犹豫豫不敢投，因为我怕别人嘲笑我不会打篮球。我暗暗下定决心要去报一个篮球班，一开始我去篮球班的时候，本以为很简单，可是，我想错了，还是挺难的，首先要学会拍球；然后要会跑；后来运球；最后学会投篮。过了几天，我慢慢不想学了，因为跑步脚会酸；拍球、运球手就疼了；而且投篮手更会举酸。开始我想放弃了，可妈妈好像看穿了我的'心思，就来安慰我说：“孩子，不要放弃，可不能半途而废啊！要坚持下去，不然什么事都做不好。”妈妈的话给我增添了很大的信心，虽然中途很困难也很累，也偷偷的哭过，但我还是咬紧牙关的坚持和大家一起训练，最后我终于学会了打篮球。虽然打的不是最好，但还是很麻利，脚和手偶尔还是会疼，但心里美滋滋的……经过这次训练，让我懂得了一个道理：“做什么事都不能半途而废，一定要坚持下去，事情才能做好，才有成功的可能。

打篮球周记7

　　今天下午的时候，我和一群小伙伴们一起去打篮球。

　　到篮球场，我们便开始分组，以“黑白K”的方式分组，我被分到王逸尘这一组，而对方却是李净哲组。

　　一场激烈的“战争”开始，罗开宇和王逸尘双手抱球，往上一抛，篮球便腾空而起。我望着篮球，感觉它好像是从宇宙掉下来的，离我越来越近，眼看就要碰到我的鼻子，我当机立断地伸出手一把夺过，来一个完美的投球，“耶”队员们欢呼起来。“好样的！陈屹然！”大家欢呼道。

　　当我正沉浸在欢喜中时，已经开始第二轮，队员们个个屏息疑视地盯着篮球，好像要把他吃掉似的。

　　经过一段激烈的“战争”，完美的队员们一个个都丧失斗志，因为他们已经以10比4的优势战胜我们，我们已经不能再输，因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气，他们一个个都是垂头丧气。

　　最后，是王逸尘然起我们的斗志，因为他已经把分数控制在10比10，这是最后一球决定生死的'时候到，“战士”们个个屏息疑视，只要球一飞，他们便向球的影子跑去，而我！却是在后面拦着那些来抢球的人，可就是在这最后关键时刻，王逸尘进一个球，我们反败为胜。大家非常的高兴，我期待下次的继续篮球。

打篮球周记8

　　星期六，天气晴朗，爸爸带我去广场打篮球。一开始，爸爸教我基本功，控球带球。可是我总是拍不了几个，爸爸告诉我，五指张开，一定角度，手腕用力，不要用手掌硬拍才行。我试了一下，果然如此。篮球开始在我手里有些听话了。练了一会儿，爸爸又叫我学习带球跑步，可我体力不行，总是跑不远就把球丢了！于是爸爸又开始一遍一遍的示范教我，慢慢的我开始有点感觉了。

　　又练了大约一个小时的`时间，爸爸说：“来，检验一下你的成绩”。于是，我和爸爸在广场开始了一场比试，可是无论我怎么努力，球总是不自觉的就跑到爸爸手里去了，可我就是不服气，继续和爸爸玩抢球。临近中午，我们不玩了，爸爸说：明天再玩吧，你今天学的还不错，继续练，你会更好，更熟练。我心里暗暗发誓，我一定要超过爸爸，锻炼身体，成为一名运动健将！

打篮球周记9

　　篮球，这项体育运动相信大家应该并不陌生，它以经早在全世界成了被受关注的焦点之一。然而NBA，便是篮球的一个最高领域，也是一个了解篮球的地方。

　　在今年２月在美国“赌城”拉斯维加斯举行的ＮＢＡ全明星赛中，才让我真正的了解到了打篮球的乐趣。这次比赛，最使我受启发的，那就是幽默的.奥尼尔与尔伯特。阿星那斯。因为今年是ＮＢＡ与 ＣＣＴＶ携手走过的第２０年，所以ＮＢＡ的各个大牌明星都向我们表示了新年祝贺，当然这一定少不了爱出风头的奥尼尔，他发话了：“恩恩，祝全国人民新年快乐，这是来自奥尼尔口中的问候！” 还有他在比赛中亲麦迪那一幕，大家一定记意犹新……而阿里斯呢？嘿！他去参加三分投篮大赛了。眼看就要败北回家了，为了愉说喜悦球迷，他却开始单手投篮，更有趣的是竟然全都投进了！观众 看了开怀大笑，抱以热烈的掌声。此外若天王，科比。姚明……也都爆出了笑话。

　　这次比赛，使我深有感触，使我发现打篮球的乐趣。打篮球，有时并不是只为了胜利而战，其实，愉快球迷，让球迷高兴，这也是打篮球的关接键之一！

打篮球周记10

　　我是一个体育运动爱好者篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目。其中篮球是我运动项目的最爱因为它带给我无穷的乐趣。

　　每当我穿上篮球鞋和肥大的运动衣奔跑在篮球场的时候就有一种无拘无束的自由感觉。蓝天、阳光、白云、清新的空气让我心情舒畅一切烦恼和忧愁顿时飞到九霄云外。

　　每当我把球稳稳地投入蓝筐那篮球与球网摩擦出的“啪”的一声那种声音是一种令我抨然心动的`声音因为只有投入空心球球网才能发出那种声音。每每这时我就会不由自主地感觉到一种成就感。

　　每当我在球场上有节奏地拍击着篮球时那球发出的“嘭、嘭、嘭”的声音那种声音是一种振奋人心的声音好像是那战鼓的声音仿佛在催人奋进。

　　每当我摆脱对方夹击坚决地突破到对方篮下并上篮成功时我就会品尝到一种成功的喜悦那种喜悦带给我的是痛快是舒爽。

　　每当我与队友奔跑在球场上的时候那球鞋与地面摩擦出的“吱、吱”的声音那声音是多么地响亮多么地悦耳在我心里那或许是这世间最动听的音乐。

　　打篮球让我陶醉；打篮球让我痴迷；打篮球其乐无穷！

打篮球周记11

　　篮球是一种不容易控制的球，有的时候我们转圈圈的前进，结果再转的时候球就跑走了，是一项很难的运动。

　　之前我以为躲避球是最好玩的.，直到有一次的体育课老师说要教我们打篮球，我以为那是一种非常危险的运动，老师教我们可以用一只手投球，可是要用左手扶求，从我们第一次上篮球的时候，我们就开始不玩躲避球了，我们每节下课都在玩篮球，不管是斗牛还是别的游戏方式我们都会。

　　刚学篮球我们遇到许多挫折与失误，每一次我在运球我都会两次运球，不然就是带球走不，我连传球都失误，当时我真的很想放弃，但是放弃的话以后就不能和大家一起玩篮球，所以我一直练习。终于不会在二次运球和带球走不和传球失误了。虽然有的时候会，但几乎都不再犯这种错误了，所以现在遇到的挫折也比较少。

　　我觉得篮球是一个需要动作快，力道也不能太大也不能太小的困难运动。地是这个游戏有一个优点是可长得很高，有时天气热的时候会流比较多汗又有快要中暑的感觉，所以我觉得玩篮球需要很多的耐力和体力喔！

打篮球周记12

　　我最喜欢打篮球，每到周末或是放假的时候，我都会找上一些小伙伴们，到学校操场上去打篮球。

　　今年暑假，刚一放假，我就迫不及待地叫上陈光远去学校操场上打篮球。到那里，我说：“看看谁能投进十个球。”陈光远同意。先从我开始。我稳稳神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄准篮板上的方块，脚用力一蹬地，手往上一举，用足力气，往球筐一投，球不偏不移地蹦进球网。我暗自为自己的“开门红”而高兴。按顺序，该陈光远投球。他拿起篮球，惶惶张张就投起来，再加上他力气不足，用力不够，结果连篮球筐的边都没挨着。我为他这精彩的.表现哈哈大笑起来，他却显得很谦虚的样子，说：“我的力气不足。”接着，我又拿起篮球，很熟练地采用自己总结的投球秘诀：心稳，力足，手准连续投进四个球。我高兴得不得，在一旁观看的陈光远也不得不佩服地连声说：“棒！真棒！”

　　这次投球比赛，就这样让我轻而易举地以4：0的比分大获全胜，心里真是乐开花。对陈光远这样的对手也有点满不在乎，心想：哪天，我非要和高手们比个高低不可。

　　于是，我拉着光远的手，高高兴兴地走在回家的路上，成功获胜的喜悦让我忘掉疲劳。

打篮球周记13

　　我最喜欢的运动是打篮球。早上我刚起床就拿起篮球打个不停，妈妈叫我停下我却停不下来。下午放学我一做完作业就到妈妈学校的操场上去打篮球。平常我走到哪里就把球带到哪儿，篮球成了我形影不离的好朋友。

　　有一天，我们还在晚上打篮球呢！那是在姐姐家楼下的`球场上，借着住宅区窗户里的灯光，我们打起了比赛。我和姐姐一队，爸爸和叔叔一队，两个孩子开始向两个大人挑战。第一球是我们发，我把球发给姐姐，爸爸冲上去抢，姐姐赶紧躲开，把球传给我。我往旁边一闪，瞄准篮框用力一投，球在篮框上蹦了两下，钻了进去，1：0！我们领先。

　　大人队当然不甘落后，奋起反击，可还是打不过我们小孩队，16比10，小孩队赢了。

　　小孩战胜了大人，真有趣！

打篮球周记14

　　今天下午的时候，我跟一群小伙伴们一起去打篮球。

　　到了篮球场，我们便开始分组，以“黑白K”的方式分组，我被分到了王逸尘这一组，而对方却是李净哲组。

　　一场激烈的“战争”开始了，罗开宇跟王逸尘双手抱球，往上一抛，篮球便腾空而起。我望着篮球，感觉它好像是从宇宙掉下来的，离我越来越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我当机立断地伸出手一把夺过，来了一个完美的投球，“耶”队员们欢呼起来。“好样的！陈屹然！”大家欢呼道。

　　当我正沉浸在欢喜中时，已经开始第二轮了，队员们个个屏息疑视地盯着篮球，好像要把他吃掉似的。

　　经过一段激烈的“战争”，完美的队员们一个个都丧失了斗志，因为他们已经以10比4的优势战胜了我们，我们已经不能再输了，因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了，他们一个个都是垂头丧气。

　　最后，是王逸尘然起了我们的斗志，因为他已经把分数控制在10比10了，这是最后一球决定生死的时候到了，“战士”们个个屏息疑视，只要球一飞，他们便向球的.影子跑去，而我！却是在后面拦着这些来抢球的人，可就是在这最后关键时刻，王逸尘进了一个球，我们反败为胜。大家非常的高兴，我期待下次的继续篮球。

打篮球周记15

　　听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。

　　在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。高运球拍球的速度慢，手不用防。投球时要一次投进。老师说：“这是为了锻炼我们身体的'灵活性。”我每天都认真练习，记住了每一个动作的要点。

　　几个星期过去了，经过我们辛苦练习，学完了基本功，接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时，我们大家出了很多汗，甚至有的同学还受了伤，但是我们还是坚持了下来，没有一个人叫苦叫累。

　　通过一个月的学习，我不仅瘦了下来，还从打篮球当中学到了很多知识。