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游泳的日记

时间:2024-04-20 07:06:37 日记 我要投稿

游泳的日记集合(15篇)

  一天又结束了,想必有很多难忘的瞬间吧,这时候十分有必须要写一篇日记了。但是却发现不知道该写些什么,下面是小编收集整理的游泳的日记,希望能够帮助到大家。

游泳的日记集合(15篇)

游泳的日记1

  昨天,我们开开心心的玩了一天,以为今天还是这样玩,但是事与愿违,今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事,听我细细讲来

  今天,我们一换好衣服,准备像昨天一样高高兴兴的就下水了,李老师却凶狠地把我们叫了回来,还对我们说:天我们先学好腿部动作,大部分时间都在陆地上练习,先做准备活动:跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练习。开始,先跑三圈。这一句话打消了我们心中的所有念头,没办法,谁叫他是老师呢?只有听天由命了。

  做完准备活动,我们已经筋疲力尽了,老师又让我们坐在地上(脏死了!)说:接下来我们要练习‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夹’、四个技术要点。先收,就是先把腿在地上放平(太脏了),然后猛的一收腿,继续翻,就是把收好的腿的脚尖朝两侧,挺简单的,又要蹬了,把翻好的`腿蹬出去就完事(^-^),把蹬出去的腿夹在一起就叫夹,但不能放下,可费劲了(*_*晕了)!

  终于可以下水了,但还要做,闭气、换水还是逃不掉!

游泳的日记2

  今天,已经是第三天了,我的心情依然很兴奋。在泳池前的那块空地上,出现了一位新老师,她教了我们一些交通知识和交通知识图标。如:画有两个小孩在走路,那是前方学校,要慢行。

  有一个白色的圆圈,那是不能通过。有一个白色的圈,中间有一条红线,是不能驶入……进入泳池,我们继续做蛙泳蹬腿动作:收,翻,蹬。下水了,我们今天是复习。就是自由泳和蛙泳与自由泳打腿动作。蛙泳就是像青蛙一样游;自由泳是双手先划,后提,再放下;自由泳打腿也就是双脚不停的摆动。然后,我们一个一个游给教练看自由泳。

  教练先抓住我们的.脚,看我们的手做得对不对,然后往前一推,让你开始游。一圈游好,袁教练表扬了我:“这个同学游得很好,你们看着。”于是,教练一推,我便游了出去,想起教练刚刚夸我的话,我不禁笑了起来,忘了自己还在游泳,先是撞到了黄逸彤,后来又喝了好几口“天然饮料”。唉,那酸酸的水,搞得我好难受,下次再也不敢大意了!不知不觉的,洗澡时间到了。在老师的催促下,我们一条条小鱼都游上了岸。

游泳的日记3

  上午我们去学游泳可真是好玩,爆发出一系列趣事都令人哭笑不得。做完准备活动后,准备在浅水区跳水时,除了三个小孩大家都跳进去了,可这三个小孩往这70厘米的水深跳都感觉恐惧,教练叫往下跳不动,这时就爆发出好玩的'声音,扑通扑通连推下两个,玩的一个小男孩还想跟教练捉迷藏呢,结果被教练给扔了下去,突然碰碰的水声,好玩极了。

  那小孩每次都不敢往下跳,神情闪烁其词,令人哭笑不得。还有河流更好玩,不知为什么在深水区跳进去就喝水,停一下喝一下,就像一只小水鸭一样游,老师发现了跳下去,正好跳到他身上,最后还是救生员给扛上去的,这真是笑爆了肚皮。我们大家都从心里畏惧,都不想跳水,所以老师一脚打进去一个。还有个小女孩竟像投石车一样投了出去,扑通一声没事。还有我这个小胖子第一次深水区跳水,害怕,老师推我没推动,往下踢我时,正好跑到扶梯下去,还把老师晃了一下,第二次我就敢跳了,其实没事,我们就是畏惧水,放松了就好了。

  我感觉游泳就像是一个生死过程,一天一个变化就害怕自己沉底,真是心惊肉跳,浑身肉都收缩了。我现在会游了,感觉很好玩,真得能像青蛙小鱼一样在水中自由自在的游玩了。

游泳的日记4

  经过15天紧张艰苦的魔鬼型学习,我们大家迎来了结业考试。

  今天可谓是人山人海,因为有许多家长要来看看他们的孩子学的怎么样了,但我很庆幸,因为我妈妈工作忙,所以没来;她来了,我还不紧张死呀!

  我们今天的训练流程较少,只有跳台游50米、跳台游25米,深水区游20米这3项,也去掉了繁锁的准备活动,一来就开始考试,真是养兵千日,用兵一时呀。

  最开始是深水区的20米,这我们已经游了8天了,早就是我们的家常便饭了,真称的上是司空见惯。但是老师知道这一点,就让我们游3遍,累死我了,差点就没力气呢,唉,谁叫我瘦呢?

  紧接着,是大赛前的热身:跳台25米。我经过了5天5夜的考验,还是不能克服心中的恐惧,还是不敢跳水,但比以前好。哨响了,我几秒后才纵身一跃,跳入水中,慢慢的游,因为我在2道,所以我游的.是斜线,毕竟这样可以省掉一些冤枉路的麻,然后又游了一个这种差不多的,只不过在深水区。

  大战来临了,还是一样的,OK……NO!NO!NO!不一样,我这次可在四道,而且不能游斜线,苦了我了。我在四道苦撑苦熬,游了48米的样子,就开始下沉了,我当时进了一口水,因为在我准备拐弯的时候没“发动”成功,我眼看就要失败下沉了,慌乱之中,病急乱投医,就用了老师没有教过的踩水,勉强浮了上来,然后又重新发动,终于上岸了,刚才好险呀!

游泳的日记5

  今天阳光明媚,我与爸爸妈妈一同去龙湖天城游泳。到了龙湖天城,换好游泳裤,做完热身,我马上下水,我不知水有多深,喝了好几口水,爸爸急忙把我带到浅水区对我说“康,你不要乱走,如果你学会游泳,我就带你致病深水区去玩”“好!好!快教我游泳吧!”我兴奋的说:“好,我们先学潜水吧。”

  我带好泳镜,听爸爸的话。爸爸说:“你把头伸到水里,你怕吸水,就用手捏住鼻子。”我听完话就把头探入水里风试着把手放开,果然我成功了,我从水中出来,爸爸连连叫好,“你现在要学游泳了。”话音刚落,爸爸抓走我的.脚,我的身子向后仰,头重重的扎在水中,我的手在水面扑腾,我当时想:爸爸是在考验我,我一定要表现给他看……我的手有规律的在水中划动,脚在水中摆动,就像一个不鱼一样流动。要回家时我对爸爸说:“爸爸我们明天在来吧!”“好啊”我开心回答道。

  这件事告诉我们 论做什么事无论干什么一定要有恒心,只有恒心的人才会成功,如果没有恒心的人,他永远不会成功,小朋友们你们知道了吗?

游泳的日记6

  一放暑假,我就以天气太热为由,缠着爸爸带我去游泳

  因为我家离滨河游泳馆很近,于是我约上邻居小伙伴,由爸爸带着我们到滨河游泳馆去游泳。

  还没有到游泳馆大门口,我就远远地听到有大人小孩快乐击水嬉闹的声音。要知道,在如此炎热的夏天,能听到清脆欢快的水声,无疑是一件很爽的事了。 果然,一到滨河游泳馆的门票处,我就发现游泳池里已经有好多好多的大人与小孩,他们像一群快活的小鸭子,舒服自由地在水中游来游去。游泳池里的水清凉凉的,池水随着水中人们的游动,水波一晃一晃的`,好像在想我招手示意:“小朋友,还愣着干嘛,快下来呀!”

  我和小伙伴等不及爸爸买好票,就急忙换上了游泳裤。因为我还不会游泳,所以在爸爸再三的叮嘱下,我们只好纷纷跳进了儿童游泳区游泳。

  小伙伴也是第一次游泳,在水中我故意往他身上浇水,他也给我浇水。我们就这样浇来浇去,酷热一下子跑远了,只剩下说不出来的轻松凉爽。

  后来,我们在水上捡到了一个皮球。于是我们又开始玩抢皮球,你抢过来,我抢过去。弄得满脸是水,满头是水。

  爸爸看到我们根本就是在戏水,玩水,并不是在学游泳,就要教我。我顾不上去学游泳,心想,在游泳馆,只要开心,比什么都重要。

游泳的日记7

  学游泳今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日,是游泳培训班上课的第一天,我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池,开始了我今天的游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水围绕着我,这时,教练下水了。随着响亮的哨声,我打起了精神.开始上课了,教练教我门憋气。我学着他范的动作,先深深地一口吸气,然后迅速将头钻入水中。我很害怕,怕水灌进了鼻子和耳朵;还害怕人会下沉;还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来,紧张的`手都在抖.于是,我开始练习憋气。经过我多次的练习,我进步了很多.后来教练教我们漂浮,就是双手双腿都并拢,全身都要放松。头看着池底,这样身体自然而然久会浮起来了。我对水似乎有恐惧感,身体不放松,这样很容易下沉的。

  后来经过认真的"研究',我终于能浮在水面了. 教练见我基本功已经扎实了,于是就教我打腿。我学着教练示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一片片水花.身体便立马轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。不一会儿,我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面.通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

游泳的日记8

  炎热的暑假来临了,现在的运 动便是游泳了。于是,我和妈妈立即在体育馆报了名。

  盼呀盼,终于盼到了游泳的这一天,我们先做了热身操,接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇,水好凉呀。我对游泳可是一窍不通,看着其他同伴跃跃欲试的样子,我也从换气开始慢慢学起。

  “噗。”我一连喝了几口水,鼻子也酸了,我气呼呼地想:哼,有什么了不起,不就是换气吗?还想难住本小姐?

  有了这个想法,我学会了换气,开始滑行了。滑行在游泳中十分重要,它可以使你既游得轻松,又游得快。面对着1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是闹着玩的.。教练见了,平静地对我说“克服心理障碍,大胆向前游去。”

  我听了,便大胆学起来,他也教我了如何蹬腿,很快进步了许多,这让教练很高兴。

  我苦练了10天后,终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。

  时间流逝得飞快,14天一眨眼过去了,我也学了多种游泳姿势,啊。这真是一个快乐的暑假。

游泳的日记9

  愉快的12天,今天要结业了!真的很舍不得,毕竟游泳这么好玩、这么刺激,可以一下子在水里玩这么长时间,既锻炼了身体同时又学到了一项新技能,真的是一举多得!

  记得上一年级的时候,妈妈带我去游泳馆,学了一节课把我冻得直打哆嗦,嘴唇发紫,所以就打消了学游泳的念头,现在想想如果以前,我克服了困难,现在游的一定快极了。所以以后有困难,我一定要勇往直前,想办法打败困难。这次我不但克服了冷,能坚持住了,而且我总结出学游泳主要在于不怕水,学会憋气、换气。所以我学的非常得快,游得也很快,得到了教练的夸奖。

  我还在水中玩了许多有趣的游戏,比如:水下说话,虽然不怎么清楚,不过大体意思对方是可以明白的。水下见面,比水下说话简单多了,就是和对方互相招手。水下打滚,也不难,我的最多分数是10个......反正还有一些数不过来的有趣的`游戏,就不一一介绍啦!

  最后教练给我们发了“游泳馆培训合格证书”,我很高兴,又多了一个证书哦!最后我感受到水即可怕又可爱,我们一定要正确的认识和利用它。这只是我学游泳的开始,以后我会经常让爸爸妈妈陪我去正规的游泳馆游泳的,但是坚决不会去自然水域游泳。

  我真的真的很喜欢游泳!

游泳的日记10

  今天,我缠着哥哥教我学游泳,忙于学习的哥哥拗不过我的纠缠,就提出了这样的要求:给你一把20厘米长的尺子,在5分钟内计算出客厅地面的面积,如果你能办到,我就教你学游泳。哼!这不是刁难人吗?我大声的抗议。哥哥笑着说:没办法,随便你,测不出来就不带你去游泳。

  为了学游泳,我认了。可是用那小小的尺子一点一点的测量着客厅的长,而且要在5分钟内测出面积,真的好难!哥哥在一边幸灾乐祸的说:小弟啊,五分钟可是很快的呀。

  我心里真是又气又急,这一急可真急出办法了,我想起老师教过我们的步测的方法。于是我就用步测的方法去测量,我沿着客厅的长来回走了三次,分别走了8步、10步、9步,这样平均一下,客厅的长就是9步,我用同样的方法测出宽是7步,然后我再用小尺测量了一下自己一步的长度,我也反复测了三次,求出平均值为60厘米。这下我就求出了客厅的长是960=540厘米=5.4米,宽为760=420厘米=4.2米,现在客厅的长和宽都知道了,那么客厅的.面积就是:5.44。2=22.68平方米。

  我把自己的思考过程和结果告诉了哥哥,哥哥很吃惊的看着我说:小弟,你还真行啊,咱们客厅的面积是24平方米,你算得基本正确,最主要是你能想出这样的方法来,真是了不起!

游泳的日记11

  游泳是一项体育运动,它可以锻炼身体。游泳不仅要动手,还要动脚。

  在一个周末的晚上,天气很热,我们一家三口准备到游泳池去游泳。我听到这个消息立刻高兴起来。我们带游泳用具,游泳衣,游泳圈,还有游泳镜出发了。到了那里,只见人山人海,游泳池的人都挤满了,没有一点空隙。我们穿好衣服,等了一会,游泳池的人少了一些,我们才下池,游泳池分为大池,小池。大池水深大约1.5米,深水处大约2米,小池水大约深0.8米。爸爸妈妈去大池,我去小池。小池的水热乎乎的,很适合我,我的'手一摆一摆的,脚也一摆一摆的显得很有力,我觉得游泳时间多么快乐的事啊!

  我游得欢快时,脚背一颗小石头划伤了,我赶快上岸处理伤口,又接着去游泳,找到了那颗小石子。我觉得很漂亮就收集了它。我觉得下池没意思就跑到大池里和爸爸妈妈一起游,大池的水真深啊,幸好我带了游泳圈。大池的水比小池的水暖和些。我和妈妈比赛游泳,爸爸在终点等着我们,开始了,妈妈连游也不会游,只能慢慢地往前走,不一会儿,我游到了终点。“真好玩啊,真好玩啊“我呼喊着。

  游泳真快乐啊,我真希望能天天游泳。

游泳的日记12

  今天,阳光明媚,万里无云,在这烈日炎炎的太阳下,爸爸特地邀请了叔叔和我的堂哥。

  爸爸骑着摩托车一路狂奔,我的心激动得要跳出胸膛。到后,我迫不及待的脱掉了身上所有的衣服,第一个下水。只听“扑通”一声,哇,今天的水好暖活啊!只见爸爸、叔叔和哥哥都也争先恐后的下水了。经过上一次的练习,游泳的技巧基本上我都学会了,于是我就再加把劲,争取更上一层楼,我就卖力地有了起来。堂哥因为没学过游泳,叔叔一直在教他。只见堂哥学者我的样,有模有样的游了起来,可不一会儿就沉了,还喝了一肚子的水。

  正当我们正在快乐的游泳时,一大块乌云飘了过来。不一会一股凉风就冷飕飕地吹过来,接着蒙蒙细雨就下了起来,幸好谁是暖和的,我们就躲在水下,只露出一个头。雨渐渐地下大了,只见爸爸和叔叔都拿了一块泡沫给我们,异口同声地说:“快用泡沫挡雨!”我们照做了。只听叔叔“啊”的一声说:“下的'是冰雹,快注意隐蔽,刚才一个冰雹砸到我的头了,快看!”只见叔叔伸出手,一看,一个一厘米长的冰雹展现在我们眼前。“哎呀”堂哥也被从天而降的冰雹“打伤了”。我头顶上泡沫四处走动,这时冰先生好像瞄准了我一样,“噢——!”我也被击中。我们只好躲在水里了。叔叔的头发像鸡毛掸子一样,令我们哄堂大笑。就这样我们坚持了很长时间。渐渐的,雨下小了,我们就穿好衣服回家了。

  这次游泳真是前所未有,游泳真好!

游泳的日记13

  学游泳今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日,是游泳培训班上课的第一天,我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池,开始了我今天的游泳课程。我换上泳库戴上眼镜。我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水围绕着我,这时,教练下水了。随着响亮的哨声,我打起了精神。开始上课了,教练教我门憋气。我学着他范的动作,先深深地一口吸气,然后迅速将头钻入水中。我很害怕,怕水灌进了鼻子和耳朵;还害怕人会下沉;还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来,紧张的手都在抖。于是,我开始练习憋气。经过我多次的练习,我进步了很多。后来教练教我们漂浮,就是双手双腿都并拢,全身都要放松。头看着池底,这样身体自然而然久会浮起来了。我对水似乎有恐惧感,身体不放松,这样很容易下沉的。

  后来经过认真的'"研究',我终于能浮在水面了。教练见我基本功已经扎实了,于是就教我打腿。我学着教练示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一片片水花。身体便立马轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。不一会儿,我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面。通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

游泳的日记14

  这一次课还是没有教手上动作,于是抬头换气开始变得不那么轻松了。用力蹬腿的结果是需要更多的氧气,然而,仅仅依靠板子的浮力,难以获得充分的呼吸时间,而如果抬头次数太多,又会使身体下沉,游速减慢。于是我在想,应该是自己的换气基本功还未到火候。所以,我开始重新温习换气的要领,严格按照老师的方法执行。先是精确地将气在水下呼出四分之三,再抬头使劲吐气、吸气,循环往复,不敢有一丝偏差。经过几个来回的练习,我支持的时间有所延长,但200米的'连续长游还是无法拿下。看来仅仅是会游还不行,还需要平时多加训练,以达到熟能生巧的地步。

  这次课终于教手上动作了,因为有了前面的课做基础,手上动作学起来比较有感觉,很快就能自如地压水抬头大口换气了,尽管还不能利用双手提高多少速度,但是已经不会存在缺氧的问题了。所以我就能把注意力完全放到双腿上,尽量做到手腿协调。可能是我的协调性比较差,开始总是不太习惯手腿一起动,想去模仿周围人,却始终找不准节奏。于是问老师,老师说,可以将手上和腿上动作分开做。我就尝试先蹬腿,等快没气了就用手来配合换气,效果不错,虽说游速一般,但绝对能坚持好一会儿,应该也算是不小的进步了吧。

游泳的日记15

  今天阳光很强烈,天气实在太热了,我都快要被烤熟了。我打算去学游泳,学会了游泳,就可以在泳池里自由自在的游来游去了,一定很凉爽!

  很快,我们来到了游泳馆。我马上去换穿泳衣,换好泳衣后,就蹦着跳着来到了泳池边。看着泳池的水,觉得水很深,我很害怕,心想:泳池的水这么深,我下去以后会不会把我给淹没呀。教我学游泳的教练好像看透了我的心思,游过来对我说:“别害怕,水不深,很浅的,不会淹沒你。”我听了,鼓起勇气下了水。诶,水也不是我想象的那么深呢,真的很浅。

  开始学游泳了。首先要学习憋气,我带好泳镜“栽”进水里,手抓着水池边上的墙。“一,二,三……”我心里数到三的时候,觉得有一大股水涌进我的鼻子里,慌张地从水里跳出来。原来,这是因为我吸了一口气,把水都吸进来鼻子里呀。我又尝试了一次憋气,这次不急了,慢慢地憋,竟然憋了五秒,而且鼻子还没有进水,我开心的跳了起来。

  接着,开始学手脚划水的姿势。手的姿势很简单,一下子就学会了。可脚却不同,有点儿难,刚开始,我的'动作很不标准,划了几次,还是没学好。看着别人手脚协调的样子,我像泄了气的皮球,静静地站在那儿发呆。正在我想要放弃的时候,又转念:妈妈经常说坚持就是胜利,我不能放弃。最后,经过老师耐心的辅导和自己认真的学习,我终于学会了游泳。

  从这次学习游泳中,我明白了一个道理——坚持就是胜利。以后做事情遇到困难,我一定不能放弃,要坚持到底。

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