设计方案

时间：2023-09-19 09:20:15 工作方案我要投稿

设计方案7篇[优秀]

　　为了确保事情或工作能无误进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编整理的设计方案7篇，希望能够帮助到大家。

设计方案7篇[优秀]

设计方案篇1

　　1. 将地面园区内、东面围墙及门岗处14个摄像头全部修复，并增加摄像头5处（具体见《监控周界整改要求》）。

　　2. 将三处非机动车入口处摄像头修复（惠美佳超市西侧、4号楼6单元北侧、1号楼1单元东侧、监控室西侧）

　　3. 将地下单元出口处原安装在单元厅内的摄像头，全部移至单元厅外，重点监控单元门进出人员。同时增补摄像头缺失的6个单元的摄像头（具体见《监控周界整改要求》）。

　　4. 更换监控中心防静电地板。

　　5. 更换3台破损显示器，在现有电视墙的基础上再增加3个显示器位，同时增加矩阵播放设备。

　　6. 在每部电梯内安装摄像头及广播装置，总计38部电梯。

　　7. 将南侧围墙的9处摄像头全部修复。

　　8. 增加监控录像存储时间为一个月。

　　9. 调整录像模式为动态录像，节省硬盘空间。

　　10. 增加和修复监控室及邮件收发岗内的监控和录音设备。

　　11. 调整或关闭地下和地面有两个通道口的门，尽量将所有出入口都控制在监控范围之内。

　　12. 主要技术要求：

　　1) 电梯中传输电缆必须使用电梯专用的随行电缆；

　　2) 摄像及存储设备建议采用大华、海康、红苹果、等杭州本地品牌；

　　3) 要有高层电梯监控工程改造实施经验。

　　工程工期要求：

　　1）20xx年8月初完参与单位考察现场、提出方案，报价。

　　2）20xx年9月初前确定最终负责实施的.单位，并进场实施。

　　其它要求：

　　1）各单位必须实际考察现场，依据自己考察的工程量报价。

　　2）设备单价、工程量单价必须列明。

　　目前已有4家单位参与，业主中有朋友感兴趣的也可以参与，可到业委会联络处（1号楼底层）报名参与。

　　对改造方案的意见、意见，可书面反馈到业委会联络处（1号楼底层）。

　　20xx年7月25日

设计方案篇2

　　活动准备

　　教具①色彩鲜艳的花一束；

　　②两组圆形组合图一幅；

　　③花瓶图片一张；

　　④彩色转筒一个。

　　幼儿错觉游戏材料若干：哭笑娃娃、转伞、陀螺、风车、扇子、硬币、色盘、小鸟和笼子双面转片、动画游戏等。

　　感知眼睛看到的错活动目标觉现象，体验发现的乐趣。

　　初步培养幼儿对错觉游戏的兴趣，激发幼儿的探索欲望。

　　活动过程

　　一、以游戏“指指点点”形式导入

　　师：小朋友，我们一起来玩个“指指点点”的游戏吧!

　　师：“鼻子鼻子眼睛”或“鼻子鼻子嘴巴”……幼儿随指令马上指点相应感官。

　　(评析：教师以轻松、愉快的“指指点点”游戏，引入课题，使孩子自然进入活动状态。)

　　二、体会、了解眼睛的用途

　　教师以变魔术的形式变出一束花，问：

　　1．我变出来的是什么?你用什么看到我变出来的是一束花?(引出眼睛)

　　2．眼睛的用途非常大，在日常生活中你的眼睛还看到过什么呢?

　　幼：我的眼睛可以看东西；我的眼睛可以看路；我去动物园看见了大象；我在幼儿园看见了滑梯；我在大街上看见了公共汽车；我在公园里看到了许多的花、树和草坪；我和爸爸、妈妈去旅游看见了大海……

　　(评析：教师以变魔术的形式，神秘地变出一束色彩鲜艳的花来吸引幼儿的注意，自然引出眼睛的用途。使幼儿体会了解眼的作用并进行发散思维，扩展生活经验，产生“放眼大自然，世界真精彩”的美妙感受和情感体验。)

　　三、引导幼儿观察、发现错觉现象

　　师：看见花儿红的是眼睛，看见草儿绿的是眼睛，可是眼睛看到的一定没错吗?请你睁大眼睛仔细瞧，说说你看到了什么。

　　1．观察两组圆，请幼儿讲讲自己的发现，初步体会错觉。

　　①图上有两组圆，两组圆中间的两个圆是一样大呢，还是一个大、一个小?

　　幼：左边中心的圆大，右边中心的圆小。

　　②将两个中心圆重叠对比，是一个大一个小吗?

　　幼：哦，原来两个圆一样大呀!

　　教师小结：由许多小圈围绕着的中心圆看起来比较大，由许多大圈围绕着的中心圆看起来比较小，通过对比得知，原来两个中心圆是一样大的。这是一种错觉，是眼睛给我们变的“魔术”!

　　2．观察花瓶图案和彩色转筒，进一步体会错觉现象。

　　①出示花瓶图案。

　　师：说一说你看到了什么?

　　幼：一个蓝色的花瓶、杯子、马桶、台灯……

　　师：如果只看黄颜色部分，你能发现什么?

　　幼：哇!我看到了两个对脸说话的小人儿。

　　教师小结：小朋友只看蓝颜色部分，看到了花瓶、杯子、台灯、马桶，只看黄颜色部分时，却发现了两个说话的小人儿，这也是眼睛给我们变的魔术。

　　②观察彩色条纹的转筒。

　　师：看一看转筒上面有什么?

　　幼：转筒上有彩条……

　　教师正反两个方向转动转筒，问：看看彩条有什么变化?

　　幼：彩条一会向上跑，一会向下跑……

　　教师小结：对，老师转动小筒的时候，小朋友看到花纹一会儿向上跑、一会儿向下跑，这也是一种错觉，是眼睛给我们变的“魔术”!

　　(评析：教师以诗一样的语言总结眼睛看到的现象，并提出疑问：眼睛看到的一定没错吗?适时出示两组圆的图片，引导幼儿观察感知两个中心圆的大小，初步体会错觉现象。接下来分别观察花瓶图案和转动起来的彩条转筒，进一步发现、体会错觉现象，激发了幼儿的好奇心和求知欲，操作探索欲望已被充分调动起来，迫不及待地想玩一玩、试一试，难道眼睛真的会看错吗?为下一环节的操作探索做了极好的铺垫。)

　　四、操作、探索，发现错觉现象

　　师：眼睛变的魔术真有趣，这里有许多好玩的玩具-，请小朋友动手玩一玩、试一试，用小眼睛仔细观察，看看你能发现什么。

　　1．教师逐一介绍操作材料：哭笑娃娃、陀螺、转伞、硬币、转筒、魔扇、水果、动画游戏……幼儿自由选择材料，动手操作、探索。

　　2．请幼儿谈谈自己的发现。

　　师：小朋友玩得真开心，观察也很仔细，现在大家一起来谈谈自己的新发现!

　　幼：我发现小鸟飞到了笼子里；我发现小伞这样转，就变大了，那样转，就变小了；我使劲搓这两个硬币，发现变成三个硬币了；这个陀螺上有红色和黄色，可一转起来就变成橘子的颜色了；我看到小蝌蚪找到青蛙妈妈了……

　　教师小结：小朋友发现的这些现象都是眼睛造成的错觉，也是眼睛变的魔术。

　　(评析：为了满足幼儿的好奇心和求知欲，教师为幼儿提供了丰富的可操作材料，放手让幼儿自己动手操作，探索、发现错觉现象。各式各样的玩具为幼儿所喜爱，孩子们兴趣浓厚，探索欲望得到了充分满足。孩子是天生的发现家，迫不及待地想把自己的发现告诉大家。教师的动儿创设了宽松的谈话环境，在轻松、愉快的氛围中，孩子们畅所欲言，互相交流新发现，体验错觉游戏的`奇妙，共享发现的乐趣和成功的喜悦。)

　　五、观看录像：生活中的错觉现象

　　师：在生活中还有许多的错觉现象，让我们一起来欣赏、分享一下吧!

　　师幼交流、分享，体会错觉现象带来的美妙感受。

　　结束语：生活中我们看到的许许多多错觉现象，不但丰富了我们的生活，还给我们的视觉带来了美的感受。当你在周围的生活中发现错觉现象时，请及时告诉你身边的人，让他们也来和你一起欣赏、分享吧!

　　(评析：教师把幼儿的视野引向广阔的生活空间，对常见的事物现象、变化规律产生兴趣，使其用一双求知的眼睛去探索、去寻找，体验发现的乐趣。)幼儿教育网

设计方案篇3

　　教学目的

　　1．学习本课8个生字，联系上下文理解词语的意思。

　　2．有感情地朗读课文，了解作者钟情于胡杨的原因，感受胡杨顽强的生命力和默默奉献的精神。

　　3．能用简短的语言写出四、五、七段的意思，背诵喜欢的段落。

　　4．体会作者反复运用“千年??千年??千年”的排比句式在文章中表情达意的作用。

　　教学重点

　　理解课文内容，感受胡杨顽强的生命力和默默奉献的精神，激发学生对胡杨的崇敬之情。

　　教学难点

　　体会作者反复运用“千年??千年??千年”的排比句式在文章中表情达意的作用。

　　教学方法

　　讲授法、给学生提供自主探究的空间。

　　课前准备

　　课件、胡杨组图。

　　课时安排

　　2课时

　　教学过程

　　第二课时

　　一、导课

　　1．抄写词语：钟情、无人关照、弓腰驼背、粗茶淡饭、默默奉献。

　　2．师：作者钟情于无人关照的胡杨，弓腰驼背的胡杨，粗茶淡饭的胡杨，默默奉献的

　　胡杨，才写下这赞美的文字——胡杨赞。

　　3.介绍“胡杨”的相关资料。

　　二、新授

　　（一）交流体会，精读感悟

　　1．过渡：作者为何对这样的胡杨情有独钟？让我们再一次走进课文，去探寻这些词语背后的意思。

　　2．汇报交流，朗读感悟

　　(1)无人关照的胡杨(第3段)。

　　抓住“眼泪”一词，引导“胡杨的眼泪是什么”“它为何要流泪”，体会胡杨受了伤就流出“泪”来为自己包扎伤口，是为了继续生长，表现出很强的生命力。

　　(2)弓腰驼背的胡杨(第4段)。

　　可从“惨不忍睹”一词入手，引导说说“什么叫惨不忍睹”“胡杨长相为何如此惨不忍睹”，体会胡杨弓腰驼背的'长相是为了适应恶劣的自然环境，它有着较强的适应能力和极强的生命力。

　　(3)粗茶淡饭的胡杨(第5段)。

　　①抓住“粗茶淡饭”一词，“粗茶淡饭在生活中是用来形容什么的？这里呢？”(生长条件极其恶劣)“胡杨粗茶淡饭的生长环境是怎样的？”

设计方案篇4

　　活动目的：

　　1、以“3、15主题：消费与民生”为契机，通过策划一系列活动，进一步宣传企业的整体形象，提高企业的知名度和信誉度。

　　2、通过：3、15消费者保护权益日，形成的消费者黄金周，最大限度的提高人流量，提升人气，扩大专卖店的销售业绩。

　　3、通过网络团购促销方式：从09年开始至今，网络团购就像一股飓风，刮热了整个网络市场，团购以低价促销的方式，吸引城市无数主流消费者的眼球，使得团购促销的热度一时无两。团购促销之所以火热，其原因在于物价不断上涨，消费者购物压力大增，消费者购物越加慎重，而团购低价促销的方式，正好符合现阶段消费者的消费标准，并有力减轻消费者购物的压力，所以团购受到普遍消费者的欢迎。

　　20xx年开春之际，又新的一轮物价上涨，所以可以预知，团购促销方式必将成为消费者近期内首要选择的目标。并且今年3、15的主题：消费与民生。左右家私此次活动以团购促销的方式，不仅迎合3、15主题，而且符合广大消费者的需求，受到消费者的欢迎，从而保证促销效果。

　　活动主题：3、15责任，从左右做起;万人大团购，左右最给“利”。

　　活动时间：20xx年3月12日至3011年3月20日

　　活动地点：广州，深圳，上海三地左右沙发专卖店

　　活动内容：

　　3、15责任，从左右做起，值此3、15消费者权益日之际，左右家私郑重承诺新老顾客：25年品质，左右家私坚持“以人为本、开拓进取、表里如一、精益求精”的质量方针。视质量与信誉为企业生存与发展的命脉，以求是务实的工作态度，严格按照国际质量标准实施品质管理，于1997年在同行业中率先通过ISO9002国际质量体系认证，公司注重开拓市场的同时，依然未放松自身全面的提高，以追求更高的市场目标而努力——一切为了满足顾客为目的。

　　给利一：3、15责任，从左右做起。为了回报广大消费者对左右品牌的喜爱和信任，左右家私将在活动期间让利 “315万元”，回馈新老顾户。自3月8日至3月20日，只要您在网上填写您的姓名，电话号码，地址或拨打服务热线：400—886—1986报名参加左右品牌万人团购活动，即刻获得315元团购代金券，并且只要您进店购买产品，在充分享受店面折扣优惠后，再九折。

　　给利二：为进一步维护消费者权益保护工作，为了广大顾客更好的了解左右沙发品质，放心购买，左右家私诚邀广大消费者到左右品牌专卖店体验“左右品质”，体验“客厅生活文化”;活动期间，只要您进店体验，无论购买与否，都获得左右刮刮乐一张和《消费者权益保护》书籍一本。

　　刮刮乐幸运大奖如下：一等奖：3150元沙发一套;二等奖：2315元代金券;三等奖：价值1315元现金，幸运奖无数名，百分百中奖机会，您还等什么，赶快带着亲人朋友一起来吧，人越多中奖机会越多。

　　给利三：活动期间，各专卖店每日不断推出特价沙发两套，以最低特价回馈新老顾客，主动为新老顾客更省钱。（特价沙发价格已最低，故不参与以上折扣优惠）

　　给利四：活动期间，凡持有XX银行信用卡在左右专卖店购买左右沙发，可在充分享受店面折扣优惠后买满5000元立减315元。（您还可以选择分期付款，只需要首付315元，就可以得到您喜爱的左右品牌沙发）。

　　给利五：左右感恩：自3月12日至3月20日，只要您拨打左右家私客服热线：400—886—1986即可预订一次免费上门保养服务;凡购买左右品牌的客户，在原有保养期的基础上，再增加一个月的保养期，左右沙发务必让您“坐得舒心，买得放心”。

　　注明：以上活动内容，只做本人面试用，并没有考虑公司立场和是否合理，有不合理的，请告之，请谅解。

　　左右家私荣誉：

　　左右家私作为开拓客厅文化工程的先驱，产品丰富多彩，做工精细，选料考究，款式新颖别致，公司结合市场的需求，不断推出既富有欧陆情调的浪漫气派，又具有东方传统文化内涵之时尚、经典、体现亲情、休闲、待客文化的沙发系列。各种风格迥异的“左右家私”的沙发产品凭借其自身雄厚的“内功”曾在国内各地及国外很多地方的展览评比中屡获重大奖项，其获取的奖项超过了参展的次数。是唯一一家在国际展销会上连续十次摘取软体家具设计冠军称号的沙发企业。20xx年8月，香港国际家私协会通过同业民主投票，产生“香港十强”企业，“左右家私”以优良的信誉、强大的设计研发力量、优秀的企业形象从几百家企业里脱颖而出，再次获此殊荣。

　　1996年——20xx年，国际家具（深圳、东莞）展览会软体家具十次系列冠军;

　　20xx年8月，荣获国际家私装饰业协会最高荣誉中国软体家具行业十强企业;

　　20xx年，荣获“中国十大家具品牌” 荣誉称号及年度消费者最喜爱的家具品牌;

　　20xx年成为中国家具协会沙发专业委员会主席团主席单位;

　　20xx年8月成为深圳品牌联盟执委单位;

　　20xx年8月荣获政府授予的“深圳市民营领军骨干企业” 荣誉称号;

　　20xx年9月，荣获“中国名牌”荣誉称号;

　　20xx年12月，获得广东省著名商标荣誉称号;

　　20xx年3月，荣获第21届国际名家具（东莞）软体家具系列金奖;

　　20xx年9月，被列为广东家具行业原创型重点保护企业;

　　20xx年3月，25届深圳国际家居展产品荣获产品质量环保金奖;

　　20xx年9月，荣获中国十大最具影响力的家具品牌排名榜首;

　　全行业率先加入产品质量电子监管网络的沙发品牌;

　　率先使用“真皮标志生态皮革认证”的沙发专业品牌;

　　前期宣传推广方案：

　　1、选择流量大，符合左右沙发市场定位的各大门户网站和家居家具行业网站合作，发布本次活动宣传推广，可从活动前10天左右发布一直延续到活动结束。

　　2、发放活动彩页宣传单可从活动前4天至5天发放一直延续到活动结束。先确定发放人员，对其进行必要的培训，使其能够正确理解活动的各项事宜。其中包括时间、地点、主题、优惠活动、有关促销礼品如何发放等信息。为使其宣传覆盖面广，信息传达要精准有效。有条件的可进入小区、社区进行发放宣传。

　　3、海报：在活动前5天左右，在人流量比较大的广场、街道、社区旁边粘贴海报，特别是专卖店附件人流量比较大的地方。海报内容包括时间、地点以及能够吸引消费者前往的促销礼品和活动内容。

　　4、报纸软文在各地的受众也是很广泛的。应提前5天左右开始宣传，同时需要很强的连续性，从这个侧面也能很好的传递信息，也有很高的可信度，深受部分消费者信赖。

　　5、短信宣传：以短信为平台，宣传活动;为老客户发送相关活动信息，活动期间免费给老客户保养沙发，同时挖掘潜在的消费者。

　　6、结合当地的实际情况，也可以采取其他行之有效的方法来进行宣传。建议活动开始第一天邀请媒体记者朋友到店内拍摄，采访等。。。

　　店外布置和店内布置。。。。（省略）

　　具体细节：

　　（1）参加团购顾客登记处和礼品发放处布置处放好打印好的表格和笔，登记购买顾客的一些个人资料（姓

　　名、工作单位、家庭住址、联系电话，利于回访。

　　（2）左右产品的宣传资料、此次活动内容的`单页等相关资料要准备充分。

　　（3）工作人员要求统一着装，避免较大人流时找不见自己的人，造成不便。

　　（4）店内建议配备音箱设施，但声音不宜过大，以免产生噪音。建议放些轻柔舒缓的乐曲。

　　宣传费用预算（省略）

　　安全控制

　　促销活动，安全是第一位的，一定要注意消费者和店面的安全。有一些活动容易引发消费者之间的争执，如送礼品时，有人很早就来排队，但是有的人来的晚却要插队，这种情况事前要有所安排，要有人维持秩序，保证活动井然有序进行。各地商户可以根据当地市场情况和自身能力选择适合自己的促销活动。促销活动要想产生效果，关键是要抓住顾客的心，抓住顾客的需求变化，哪怕是最朴实无华的促销活动形式，只要活动的实质内容能够贴近顾客的心，就能够打动顾客、吸引顾客。

　　活动评估

　　前车之鉴，后车之师。活动结束时应对此次活动进行清算和评估，对销量、盈利、费用等各相关事宜进行整理。并总结此次活动的效果、宣传是否到位、礼品发放是否有吸引力、导购员在活动中是否能很好的完成任务、活动是否有效吸引人流、价格方面是否存在优势、那些活动更吸引消费者眼球等各个方面进行总结，为下次做大型促销活动积累经验。从中找出不足和在实施过程中出现的问题。

　　活动结束后的媒体软文推广：各大资讯类门户网站和家居家具行业网站或报纸的软文宣传。

　　注明：以上活动内容，只做本人面试用，并没有考虑公司立场和是否合理，有不合理的，请告之，请谅解。

设计方案篇5

　　活动导入：

　　师：同学们，你们在什么时候是最快乐的？

　　.做游戏

　　师：下面我们就现场做一个游戏，游戏规则是这样的：

　　第一回合，男生：掌心向下；女生：竖直食指，规则：音乐一停，男生抓女生的手指；结果是要不能被对方抓住。

　　第二回合，女生：掌心向下；男生：竖直食指，规则：音乐一停，女生抓男生的手指。

　　结果是要不能被对方抓住。

　　师：在刚才的活动中，你有什么样的情绪：开心、快乐，还有紧张，害怕被抓住。师：生活中总是充满了酸甜苦辣，因此我们的情绪也总在不断地变化。要想让快乐时时围绕在你身边，就要学会认识自己的情绪，把握情绪产生、变化的规律。下面，就让我们一起来了解自己的情绪吧！

　　讲授新课：

　　你了解自己的情绪吗

　　一、丰富多样的情绪天空

　　活动一：学生分组将教材P25-26的四幅漫画用小品的方式表演出来。学生思考、回答：

　　（1）①这些同学的表演表现了什么样的情绪？

　　师：人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。我们最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。

　　我们就是生活在各种各样的情绪当中：比如，取得了好成绩——高兴；受到了父母、老师的表扬——高兴；被他人冤枉——委屈；放学回家被人跟踪——害怕等等。

　　②你还能说出哪些情绪表现？例如喜忧参半的情绪有没有？悲喜交加的情绪有没有，哪位同学举例说明。

　　师：在这四类情绪的基础上，又可以派生出多种复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交集等。

　　学生思考、回答：

　　（2）他人的心情好不好，你能判断出来吗？举例说明你是依据什么来判断的？

　　师：判断他人的情绪，可以通过他人的面部表情、动作、语音语调等观察判断出来。人的表情是情绪的外在表现，一般来讲，我们可以通过一个人的表情特别是面部表情来判断他的情绪。

　　活动二：教材P26的“试一试”和“写一写”活动（这是我们上节课留过的预习作业，大家都写了没），四人小组交流、讨论、展示。看谁画的最好，然后推选画的最好一人上台展示。

　　为什么会有这么多复杂的情绪，情绪产生和变化的原因是什么呢？我们来学习这节课的第二个大问题。

　　二、情绪产生和变化的原因

　　呈现教材中两幅漫画：“下雨糟透了”和“下雨好极了”。

　　小组讨论、回答：

　　（1）面对同样的情景，两人的情绪反应为何不同？

　　教师分析：

　　师：每个人的.需要不一样，对事物所持的态度是不同的。在情绪上就会有很大的差别。不同的人，面对同一件事，情绪的表现是不相同的。其实，情绪产生的原因是多方面的。但是，1、人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。

　　（2）自己有过类似的经历吗？试举例说明。

　　请一名学生有感情地朗读教材28页“读一读”中的短文。

　　小组讨论、回答：

　　面对同样的景色，李白两次写出的诗句其感情色彩为何大相径庭？

　　师：2、不同的情境下会产生不同的情绪。我们每个人都处在不断变化的情境当中，情绪也会随之发生一定变化。

　　有这么的情绪，产生和变化的原因又不尽相同，那么不同的情绪对我们的影响如何呢？我们来学习这节课的第三个大问题。

　　三、情绪不同，结果不同

　　请一名学生有感情地朗读29页关于主持人李琳的材料，

　　思考回答：

　　不同情绪对人的影响相同吗？这给我们什么启示？

　　师：情绪有积极消极之分，情绪不同，结果不同。虽然一件事情的结果并不完全是由情绪决定的，但情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响，积极的情绪能使人的思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常的发挥自己的水平，甚至还可以超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。

　　1、情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响

　　接下来看教材29页的漫画

　　思考回答：

　　自己有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗？对自己产生了怎样的影响？知识链接（教案77页）

　　考试焦虑的表现：

　　考试焦虑的影响因素：

　　考试焦虑的防治：

　　师：中学生常见的考试时过分紧张焦虑导致对知识的暂时性遗忘，影响了知识、能力水平的正常发挥就是这个道理。

　　小故事：

　　11世纪，人们做了一个实验：将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下，逐渐瘦弱，不久就死了；另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。

　　学生思考回答：

　　这个故事给我们什么启示？

　　师：宁静、愉快等积极情绪能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康，人若长期处于焦虑、抑郁等情绪中，则会影响身心健康。

　　资料展示：1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。

　　自己知道一些关于情绪影响健康的谚语或俗语吗？（P32填一填）

　　本课小结：

　　感悟生活：

　　小论坛：怎样做一个快乐的小天使？

　　学生思考、回答、交流，教师引导总结。