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高中体育说课稿

时间:2022-12-19 22:34:58 说课稿 我要投稿
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关于高中体育说课稿范文汇编九篇

  作为一名教职工,常常要根据教学需要编写说课稿,说课稿有助于提高教师的语言表达能力。怎么样才能写出优秀的说课稿呢?以下是小编为大家收集的高中体育说课稿9篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

关于高中体育说课稿范文汇编九篇

高中体育说课稿 篇1

  坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力,游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣;竞赛中提高运动技能。

  一、学练目标

  1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量,使学生身体更健壮、更健康、更自信。

  2、引导学生勇于探索和创新,培养自主学习和互助学习的能力。

  3、体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。

  二、学练内容

  多种形式的实心球投掷与游戏。

  三、学生情况

  高x(4)班共有学生40人。该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。

  四、教材分析

  从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性,培养学生自主学习和探究学习的品质呢?因此在本课的设计中以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性,并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

  五、课的流程

  1、师生交流、宣讲本课内容、目标。

  2、游戏:旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣;达到活动身体,导入课题的目的。

  3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展;使学生创新意识得到培养;使学生主动学习,积极思考;使学生学会合作,共同探究,拓展能力,获取知识;使学生超越自我,体验到成功的乐趣。

  4、组织学生展示成果——互相学习,体验成功快乐,激励学生。

  5、搬运接力跑游戏——提高运动能力,增强体质;激发兴趣体验成功的快乐。

  6、藏族舞——愉悦身心,放松肢体。

  7、小结。

  六、课的特色与创新

  1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性,保证课的目标的实现。

  2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习,教师辅导的形式,是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习,组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

  3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分,旧模式下的慢跑,徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用,而这个设计紧扣课的'目标,既是完成教学任务的一项练习内容,又达到热身和导入课的目的,同时避免了单调,激发了学生的兴趣,调动了学生的积极性。

  4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台,课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种,也可以练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动,让学生体念到成功的快乐。

高中体育说课稿 篇2

  本课以“健康第一”作指导方针,更好地落实国家提出的“每天锻炼一小时,快乐工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念;以学生为主体,以学生的发展为目的,以学生的自主学习、合作、探究为突破口,让体育教学与学生的日常生活体验联系起来;并从学生的兴趣着手,通过不同的教学形式组织丰富多彩的教学内容,使学生在不同程度上得到运动的满足,同时让学生在运动中健身,在运动中合作,在运动中创新,在运动中享受,在运动中健康成长,为学生的终身体育奠定基础。

  一、学情分析

  本次课的主体学生是——————对学生的实际情况,学校情况,场地器材加以分析。

  二、教材分析

  本次课的教材为————教材,属于——系列,单元,模块。并对这一教材简要分析。得出重点,难点。

  三、教学目标

  从教材的分析,重点、难点确定了本次课的学习目标。

  1.学生积极参与课堂各项活动的设计和学练,知道团队精神对个人和集体的重要作用。

  2.在练习中能结合自己的`生活经验和知识基础拓展练习内容,并通过自主、合作、探究的形式,大胆实践,活学活用。

  3.学生在活动中能与同伴合理分配角色,体验人际关系和竞争合作的重要。

  四、教学过程

  1.遵循学生的认知、情感、交往和生理心理机能变化等规律,根据学生的经验背景采取适宜的教学方法,让课堂张扬个性,焕发生命的活力。

  2.在教师的启发诱导下,学生把课堂学习作为达成学习目标的手段和途径,通过分散和集中结合的组织形式和小组间的自主、合作等学习方法的运用,做到“严而不死、活而不乱”,成为生动活拨的课堂。

  3.采取开放性大课堂教学法,创设民主、和谐、平等的师生互动的教学氛围,实现培养体育实践能力和团队精神的教学目标。

  五、总结

  本课以学生为中心,在教师的启发诱导下,通过自主、合作、探究学习方法完成目标的教学过程。在课堂中融合运动技能、运动体能,身体健康和合作参与为一体,符合新课改精神,以后应不断总结教学经验,找到新的教学切入点,来调适自己的教学,这也是我设计体育与健康课的方向。

高中体育说课稿 篇3

  一、说指导思想

  依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展与侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。

  二、说教材

  排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质与动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质与团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的`运动项目。

  三、说学情

  本次课的授课班级为高一年级8至15班,学生来自各个不同地方。运动技能有所差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础,但是大多数学生掌握技术较差,所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  四、说教学目标

  以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

  1. 认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度与行为。

  2. 技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性与协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。

  3. 情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  五、说教学重点与难点:

  对于高中学生来说,正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节,即垫击球

  的位置,人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。

  六、说教法与学法:

  教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情与教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

  教法:

  1.启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣。

  2.分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

  3.游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

  学法:

  1.尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

  2.展示法:通过展示有利于学生进行创造性的学习。

  3.游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。

  4.评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

  六、 说教学过程:

  (一)准备部分(10’)

  1. 课堂常规

  2. 本课的教学内容、目标及要求。

  3. 队列的变换练习

  4. 球操。为了使学生精神振奋,达到热身的效果,安排了球操提高学生的兴趣,同时培养学生的情趣。

  (二)基本部分(30’)

  1.自主学与练(5’):

  让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

  2.学习和发展(20’)

  (1) 展示挂图:通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

  (2)徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确,使学生的理性认识转化为动作。

  (3)自由组合,自由练习:

  A.垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

  B.一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

  C.对垫:距离3-4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球,再练习移动的对垫。

  D.自垫:一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  E.自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。

  (3)合作发挥(5’)

  游戏:接力比赛

  规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

  目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。

  (三)结束部分(5’)

  1. 在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2. 对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。

  3. 布置回收器材

  七、场地器材:

  本校的体育设施比较齐全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球56个,挂图1付,录音机一台,磁带一盒。

  八、预计课的效果:

  预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。练习密度35-40%。

高中体育说课稿 篇4

  一、教材分析

  快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发,在前一课时借助多媒体教学手段,让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像,将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上,本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。

  二、学情分析

  学生作为课程学习的主体,他们学习的经验是一种课程资源,高一年级学生已经通过三年的初中学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,最大吸氧量的绝对值都有所增大。

  三、教学目标

  1、认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;

  2、技能目标:通过本课的`学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作,70%以上的

  学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作;

  3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

  四、教学重点、难点

  教学重点:根据自己的技术特点,有效的利用各种跑的专门技术练习

  教学难点:培养学生正确的快速跑姿势

  五、教法设计

  a) 热身游戏采用各小组自选方法,各小组间不同的游戏热身,可以提高学生的参与意

  识及组织能力;

  b) 摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习,使练习者及时得到正确的反馈,利

  于纠正错误,形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮

  互助的良好品质;

  c) 让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生,提高竞争的激烈程度,也让部分学生体验成功感,不会觉得自己与其他有太大的差距;

  d) 障碍接力中,学生可根据所提供的场地器材及有关规定,自行讨论选择编排障碍的顺序,培养学生探索思维及组织能力,和团结协作的精神;

  e) 整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

  六、学法设计

  本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生的实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解,培养学生的合作精神,集思广益、相互启发、互相学习、取长补短,并加深对学习内容的理解。

  七、教学组织形式设计

  为了调动学生的主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充分发挥学生的主体作用,本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上,实行动态分组,有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组;在活动范围上,划定三个区域:高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式,可以实现真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

  八、教学程序

  (一) 课的导人阶段 (2分钟)

  介绍本课教学内容,结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像,激发学生的爱国情绪及学习兴趣,产生我要学的想法。

  (二) 激发求知欲阶段(热身部分) (6分钟)

  引导学生进入游戏自选超市,选择感兴趣的游戏,从教师处领取游戏规则,由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

  (三) 运动参与体验阶段(基本部分) (27分钟)

  1、 摆臂练习 (4分钟)

  学生间相互观察,互相帮助指正,了解摆臂在快速跑的作用和意义,形成正确的跑步姿势;

  2、 跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟)

  了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况,选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

  3、让距离跑 (7分钟)

  根据学生本身的特点与情况,设置男生让女生,素质条件好学生让素质条件差学生,避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现,让部分素质较差,自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣,体验成功的感觉。

  4、游戏:障碍接力(8分钟)

  通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序,即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度,同时又提高了学生主动参与,积极思维的能力。

  (四) 恢复身心(放松沟通部分)(5分钟)

  伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操,在优美的乐曲中下课。

  通过师生的交流,学生之间的相互评价,引导学生正确评价自己和他人,从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐,在乐中学”。

  九、教学中可能出现的问题和解决办法

  问题:学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?

  解决办法:1、根据新课程的要求,学生应当具有一定的自主学习的能力;

  2、教师多关注学习弱势群体,注意引导学习;

  3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

高中体育说课稿 篇5

  一、指导思想

  依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。全面推进素质教育,培养学生终身体育的意识和科学健身的能力,充分发挥学生主体地位,提高学生的体育素养,使学生快乐学习。

  二、教学内容

  本单元的教学内容是高中《体育与健康》教学必修模块田径中的内容—综合素质练习,田径是一切运动的基础,身体素质的好坏,直接影响学生的整体素质,因此,身体素质练习在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂,主要是通过练习,促进学生的正常发育,提高心血管、呼吸系统等机能,比较全面地发展身体的力量、速度、灵敏等素质,增进健康,增强体质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质,为今后的教学打下基础。

  三、教材分析

  本单元的内容是高中《体育与健康》课中的必修模块田径的内容,是学生身体素质的基础,也是一切运动的基础,能培养学生吃苦耐劳、积极进取的精神。

  四、教学目标

  根据教学内容可确定以下教学目标:

  1、使学生巩固提高田径中柔韧、力量的基本知识,再次在学生的思维中巩固正确的概念。

  2、通过两周的练习,使大部分学生巩固田径内容的'技术动作,发展学生身体素质。

  3、培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质。

  五、重点和难点。

  根据每个项目的技术特点和学生实际情况,可确定不同的重难点,如:

  短跑的重点是:力量和速度耐力

  短跑的难点是:爆发力和协调性

  耐力跑的重点:发展奔跑能力

  耐力跑的难点:控制跑的节奏,掌握呼吸方法

  可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。

  六、学情分析。

  生理方面:本单元的课是针对高中年级的学生设计的,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中阶段相比,骨骼变粗,硬度增加,抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量,肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。

  心理方面:认知方面:这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。情感方面:这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入运动中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。

  七、教法和学法

  本课采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,利用讲解、示范、启发、问答和纠正错误等教学方法,充分发挥学生主体地位和教师主导作用,利用循序渐进的练习过程,使学生能恢复身体素质,努力完成教学目标。

  八、教学过程。

  根据人体生理机能活动变化规律,可将本单元的课分四节课进行教学,而每节课的教学又分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。

  引入动机阶段包括

  1、课堂常规 ,包括整队、检查人数、师生问好等,使学生进入上课状态。

  2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求

  激发动机阶段包括:

  1、学生热身,进入运动状态,防止运动损伤出现。

  2、(新内容的辅助练习)进一步热身,激发学习兴趣,活跃课堂气氛,为新技能的学习奠定基础。

  技能学习阶段:

  1、教师向学生讲解示范动作,学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点,示范时注意分解动作和示范速度,以侧面示范为主,正面示范为辅,使学生看的更清楚。

  2、集体练习,使学生体验动作和形成动作。

  3、分组练习,教师指导、观察学生练习,发现错误并纠正错误,通过提问,了解学生练习感受。使学生基本形成动作。

  总结整理阶段:

  1在音乐的伴奏下,教师指导学生做放松操,使学生身心放松。

  2教师总结学习情况,回收器材,宣布下课。

  九、根据教学内容和教学需要,本课需要场地为一块田径场

  十、本课的练习密度为35%,学生平均心率为140/分钟。

  十一、本课遵循客观事物认识规律和动作技能形成规律,课堂教学合理,气氛活跃,能完成教学目标。

高中体育说课稿 篇6

  一、说教材

  1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。篮球急停投篮是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是上、下肢的协调配合。

  耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。

  3、学情分析:

  本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

  通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。

  4、教学目标:根据高三学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

  (1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

  (2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。

  (3)、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生吃苦耐劳、奋发向上的'品质。

  二、说教学方法:

  (1)教学观念:兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。

  (2)教法设想:急停投篮采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易

  到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

  耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。

  采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

  (3)学法指导:

  本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

  三、说教学过程

  1、课堂常规1分钟

  2、球操4分钟运球进场,绕场一周成圆后采用教师提出动作名称,学生自己创造动作,教师进行指导和提示并纠正错误,发挥学生的创造力、思维能力,既活动了身体,又熟悉了球性,为本课的新授教材奠定基础。

  3、小比赛5分钟目的是既热身,又以此引出课题,使学生发现自身不足,激发其改进技术的欲望。

  4、急停投篮18分钟采用的组织形式是分组不轮换,动作由易到难,逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下:

  (1)徒手两步急停练习

  (2)拿球自抛自接两步急停

  (3)由小组长负责组织投篮练习

  (4)小比赛

  学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

  5、耐久跑8分钟分四组进行练习,由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式,教师观察指导。

  6、放松操2分钟教师提议,学生创造动作进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。

  7、总结,收回器材,下课2分钟

  四、教学流程图:

  热身→球操小比赛

  ↓→教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错

  新授教材∣

  (急停投篮)→

  ∣→学:看、听、练、论、创、演。

  ↓

  复习教材→教:传授知识、观察指导、讲评练习。

  (耐久跑)→∣

  ∣→学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。

  ↓

  整理———→放松(音乐)、小结、作业。

  ↓

  下课———→回收器材。

  五、教学效果的预计:

  因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度较大,耐久跑时强度达最高峰。

高中体育说课稿 篇7

  一、指导思想:

  根据“以学生发展为本,健康第一”的教育理念,面向全体学生,营造自主体验、愉快合作的学习氛围;提供让学生思考的空间,倡导学有所思、思而后学的教学过程,提高学生参与练习的兴趣,学会运动技能,宣传刘翔夺冠对中国体育的伟大意义,激发学生爱国主义精神,促进心理健康,提高社会适应能力。

  二、教材分析及教学内容选择 :

  跨栏跑是一项技术比较复杂的项目,它要求在短时间内,在保持快速跑动的情况下,连续跨越栏架,对学生的速度、力量、柔韧性、节奏感和时空感有较高要求。

  高一学生经历了初三体育中考的洗礼,具备一定的身体素质,又朝气蓬勃,想追求成功,敢尝试冒险、挑战,有很强的靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。同时面对困难和障碍,需要培养他们耐受挫折的能力和勇于克服的精神。

  因此跨栏跑教学具备开展的条件,但应安排在快速跑,跳远教学后进行,并努力降低风险,保障安全。根据“新课程标准”要求,在初中进行障碍跑练习的基础上,确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材,共5课时,本课以“起跑跨过第一个栏”作为教学内容,以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点,使学生基本上掌握“起跑跨过第一个栏”的技术,是实践课第1课 。

  三、教学目标设定:

  1、运动参与:学习跨栏跑起跑跨过第一个栏,使100%学生敢于跨,跨得过。

  2、运动技能:使70%学生学会基本的跨栏跑技术,建立较规范的动作概念,发展学生的力量素质,灵敏协调能力。

  3、情感目标:激发学生自主探究,团队协作能力,培养学生勇敢进取,勇于克服困难的优良品质。

  四、要点、重点、难点

  动作要点:

  (1) 起跑至第一栏技术:由于起跑线到第一个栏的距离是固定的,因此要求从起跑到第一个栏加速跑的步数也要相对固定,所以起跑时,哪只脚放在前面,也要固定。

  (2)起跨攻栏:起跨腿积极快速踏上起跨点,并迅速蹬直髋、膝、踝三关节,摆动腿折叠后小腿前摆,上体前倾,异侧臂前伸,完成攻栏。

  (3)过栏:摆动腿过栏后,大腿积极下压,同时起跨腿屈膝勾脚外展,经体侧迅速向前提拉;上体保持前倾,摆动腿异侧臂向后划摆。

  重点:掌握起跑后踏准起跨点,起跨过第一个栏。

  难点:能动作协调的完成跨过第一栏。

  五、教学方法运用:

  1、在教学中,指导学生课前阅读相关知识,组织学生欣赏图片、比赛资料,适当介绍一些跨栏跑的来源,规则,技术原理,人物等。让学生有初步了解,加深印象,便于调动学生学习的主动性和针对性。

  2、跨栏技术有一定难度,在教学中不过多追求动作细节,准备活动以搏击操等辅助手段充分热身,发展学生身体素质和髋关节的灵活性,对墙做摆动腿的攻栏,起跨腿的提拉辅助练习,学生通过观察与模仿等方法,进一步明确跨栏步技术概念及技术要点。

  3、基本部分,由于学生的实际身体素质存在很大差异,教学中适当降低要求,用皮筋代替栏架,按能力分组,采取高度不等的方法进行,鼓励学生积极参与,消除畏惧心理,敢于跨,跨得过,在练习中不断体会进步,增强自信,并互相评价 。

  4、跨栏跑教学过程中,提醒学生注意安全,不可逞能蛮干去跨越超过自己能力高度的栏架,更不可逆向练习。

  5、在时间条件允许的情况下,采取比赛和合作搬运的练习,提高学生的实际应用能力和团队协作精神。

  6、学法:本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程 ,掌握一定的技术技能 。

  六、教学流程:

  1、热身:搏击操学生跟音乐节奏和教师一起练习;

  2、专项准备:摆动腿攻栏、起跨腿提拉图片讲解,教师示范学生在行进间徒手模仿练习;

  3、辅助练习:对墙攻栏、扶墙栏侧提拉学生观察、尝试、体会、比较、讨论、改进,重点是起跨点离栏架距离的确定;

  4、过栏练习:分4个小组;

  (1)、起跑过第一个空栏,学生体会加速节奏并确定起跨点;

  (2)、起跑过低皮筋让学生养成跨和跑过栏的习惯,比较跳栏不利因素;

  (3)、起跑过与低栏等高皮筋,学生敢于跨,跨得过;

  (4)、学生自己选择,有把握的可尝试过低栏,加强安全教育,不可超过自己能力蛮干;

  5、教学比赛:学生根据自己情况,选择过栏或过皮筋,4人一组,检验学习效果,并互相评价。

  6、搬运练习:设置受伤场景,搬运方式小组自行讨论决定,并互相展示评价效果;

  7、结束部分:放松整理,小结,作业,回收器材。

  七、易犯错误与纠正方法

  跨栏跑技术比较复杂,对学生的身体素质、运动能力、心理素质等均提出了较高要求,尤其是女生会有一定困难。因此在教学中,要充分调动学生的积极性,认真细致观察学生的每次练习及每个动作,帮助学生克服各种困难,激励学生首先要敢于跨并且跨得过,并把学生的心理锻炼和身体运动能力的锻炼结合起来。

  1.“跳”栏

  (1) 鼓励学生要相信自己的运动能力,树立信心,尽量消除心理障碍。

  (2)采用降低栏高、利用替代器材(皮筋等),减小过栏的难度等方法、手段,以使学生增强自信、消除惧怕心理。

  (3)通过讲解、示范,明确身体要积极向前攻栏,强调身体向前而不是向上,培养跨或跑栏的'意识。

  (4)标出适宜的起跨点,控制起跨距离,强调起跨腿要充分蹬直。

  (5)反复练习过栏,提高熟练程度。

  2.起跑后的加速跑,节奏不稳定,发挥不出速度(1)通过讲解、示范,建立较正确的跨栏跑起跑后加速跑的技术概念。

  (2)反复进行起跑后加速跑练习,进行起跑后加速跑从栏侧跑过或从栏侧过栏,提高动作的熟练程度。

  七、教学评价

  以教学的过程评价为主要评价形式。在教学中,结合学生的自我评价:

  1.起跑到过第一个栏用几步?

  2. 对栏还有心理负担?

  3.敢攻栏了吗?

  4.起跑时,哪只脚在前?

  5.起跨的距离约为多少?

  使学生明白自己对技术动作的掌握程度。通过教学与评价,在提高动作技术的同时,全面评价学生的身体锻炼效果,发展学生的各项身体素质和跑的能力。

高中体育说课稿 篇8

  《25米往返接力跑》是出自人教版《体育与健康课程》水平三第三章田径的一节。这是一节技能课,是水平三体育教学中的重要内容。通过对“25米往返接力跑”的学习,学生能够了解“往返接力跑”的基本知识,掌握“往返接力跑”的基本方法,培养学生快速跑的能力和快速反应能力,培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。

  根据水平三年龄段学生的生理和心理特点,并结合《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想,我的教学目标分为以下三点:

  知识与技能目标:了解“往返接力跑”的基础知识,学习跑的折线反应及跑的手臂摆动技术。

  过程与方法目标:在学习的过程中,以游戏的形式,逐步培养学生分析他人动作技术的能力,从而提高自我修正动作的能力。

  情感态度与价值观目标:在学习过程中体会往返接力跑给学生带来的乐趣,学生自信心得到增强,培养学生相互配合及相互协作的精神。

  根据对教材的分析以及对学生目标的设置,本节课的重点、难点为

  教学重点:能够掌握接力跑的基本方法以及手臂摆动位置的技术。

  教学难点:往返跑时身体控制及手臂摆动的控制。

  二说学情

  下面我说一下学情,根据学生的身心特点,学生能够积极参与到“往返接力跑”的教学中来,并掌握“往返接力跑”的简单技术;但学生的自控力不足,需要积极引导。应用多样的教学形式,重点培养学生快速跑能力和折线跑的反应能力。

  三说教法

  为了更好的突出教学重点,攻破教学难点,接下来我说一下教法,为体现教学中 “兴趣性”“游戏性”“着重学生的体验过程。我遵循“教师为主导,学生为主体”教学思想,利用游戏为导入,激发学生兴趣,通过讲解示范,引导学生学习掌握正确的运动原理,在热身和分组练习过程中培养学生形成良好的自信心和集体主义观念。

  四说学法

  科学的学法是学生获取真知的桥梁。接下来我说一下学法,教学中积极引导学生观察、对比、讨论、探究。通过对动作的观察,初步建立正确的技能概念,在技能学习中充分发挥视觉、触觉多种感官进行体验感受,并在对比和讨论中表达自己感受,了解运动参与对情绪的影响。在探究中领悟科学锻炼的真正意义。

  五说教学过程

  根据身体发展和心理认识规律,我的教学部分分为四个部分:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。其中基本部分是本课重点。

  一、开始部分:

  我的开始部分将安排三分钟:整队集合、点名报数、安排见习、宣布上课。

  整理队伍和点名报数是了解班级学生的基本情况,为实施教学奠定了基础;安排无法参加教学的学生进行观摩,宣布上课的开始。

  准备部分:

  我将采用游戏的形式作为导入;

  采用“接电线”游戏,让学生体会拍手折返跑的感觉,并发现学生在游戏过程中跑步姿势存在的问题。将游戏作为导入,在轻松愉快的游戏氛围中激发学生学习的热情,体验运动参与的乐趣,活跃课堂气氛,并达到热身的目的。

  基本部分:

  基本部分是整个教学的重要部分,因此我设立了三个教学步骤:

  讲解示范法:

  首先由学生列举自己崇拜的跑步明星,介绍往返接力跑和手臂摆动的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用,以及在跑在运动中所处地位和重要性,目的是激发学生的学习热情。

  接下来我将进行25米往返接力跑完整动作示范,在学生头脑中初步建立起整体动作表象,并了解各个技术环节过程,并强调重难点。

  2、分组练习:

  分组前教师强调动作技术及安全意识,按照项目特点,由快到慢,循序渐进的原则,我安排三组练习:

  第一组,根据往返接力跑姿势要求,3秒钟跑停的形式,目的是让学生掌握预备跑姿势及起跑瞬间的感觉并在教师的引导下表达出来这种感觉。

  第二组,正常的.弧形跑,目的是让学生体会运动时手臂的摆动技术,引导学生辨别他人动

  作,最后达到自我分析动作。

  第三组,25米绕杆往返跑,根据学生的个别差异,得到优秀的同学和一般的同学绕干圈数不同进行,目的是让学生基本同时到达终点,培养学生的自信心,领会科学锻炼真正意义。

  三个组循环交替进行练习。

  比赛游戏:整体异质分为4组,进行25米往返接力跑比赛。学生学以致用,熟练巩固,培养学生团结向上,勇于拼搏的精神。

  相互点评与教师点评

  练习之中和练习之后,学生小组长组织相互点评,进一步领会动作要领;老师在各组间进行综合评价,鼓励和表扬学生在练习中优点,提出练习中存在的问题,达到修正动作的目的。

  结束部分

  1、身心放松:选取太极动作或普拉提动作进行身心放松,培养学生运动后放松意识,陶冶情操,培养终身体体育意识。

  2、课程评价:总结经验和不足,学生总结收获,教师检验教学成果。

  3、整理器材:培养学生爱劳动,爱体育的意识。

  整堂课的练习密度为35%—40%;预计平均心率为130—150次/分;练习强度为中偏上;90%学生知道跑的基本常识,80%学生掌握基本跑的方法,60%学生能完成跑的技术动作。

  我的说课完毕,谢谢各位评委老师!

高中体育说课稿 篇9

  一、说教材

  通过教材分析我们可以看出,侧向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标,本次课是第一次课。由于教学对象是高中一年级学生,他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球,因此在教学过程中,在复习巩固他们原有知识的同时,把教学的重点放在侧向滑步推铅球的最后用力上,把滑步和最后用力的结合确定为本次课的难点。但是技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的,它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同,要因人而异,因时而变。为了合理搭配好教材,全面发展学生的身体素质在基本部分还安排了足球脚弓内侧传接球的复习课,主要使学生通过练习进一步巩固学生的足球基本技术。

  二、说教学目标

  根据以上教材分析,以及重难点的确定,把教学目标分为知识目标,技能目标,思想情感目标三个方面:

  1知识目标:

  ① 通过教学使学生了解铅球的基本知识,基本常识,能叙述侧向滑步推铅球动作结构的内容;

  ②通过教学使学生掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法。

  2技能目标:不能一概而论,要根据男女学生生理,心理以及运动能力的差异而区别制定。

  (1)使90%的男同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领,使80%左右的女同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领

  (2)通过练习进一步巩固足球脚弓内侧传接球技术。

  3思想情感目标:在全面提倡素质教育的今天,体育教学中更应该结合体育项目的自身特点,适时对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合铅球项目的特点,对学生进行克服困难。团结协作。听从指挥等优良品质的培养。在足球教学中,大部分男同学对足球都非常喜爱,而女同学则不然。她们有喜静厌动的特点,这时我们可以通过被益为“铿锵玫瑰”的中国女足通过自己的艰苦训练为国争光的事例来激励同学们对足球的兴趣,同时可以对他们进行爱国主义和集体主义优良品质的培养。

  以上三个方面目标的制定都是针对本教材而言的,在整个高中阶段的体育教学过程中,更应该本着“健康第一”的教学宗旨,不断用成功教学来传授给学生正确的锻炼方法,从而激发起学生对体育的兴趣,为他们终身体育打下良好的基础这才是最终的目的。

  三、说教法、学法

  1、说教法

  俗话说“教无定法,贵在得法”。在得法根据教学目标以及重难点的确定,结合高中学生生理、心理特点,在教学中多以形象直观教学为主。在侧向滑步推铅球的新授课教学中,可以通过出示挂图,卡片教师做完整动作示范等教学手段,使学生一开始建立侧向滑步推铅球的总体印象。在重难点的处理上,我采用分解示范的方法,把侧向滑步推铅球的技术动作分成侧向滑步和最后用力两个部分来进行教学。并利用两人一组的辅助性练习来让学生体会侧向滑步和最后用力的技术动作,我并把铅球的用力顺序,也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解。再一个要根据学生基础的不同来因材施教,可以把基础好的同学放在一组,把他们练习的重点放在滑。步和最后用力的结合上,把基础一般的同学放在一组练习的重点放在最后用力上,而基础差的一部分同学则让他们多进行原地侧向滑步推铅球的练习。

  2、说学法

  在教学中能不能体现出学生的主体地位,充分调动起学生的积极性是衡量一节课的重要因素。俗话说“授之以鱼,不如授之以鱼”也就是说教给学生学会自学,自练,自评的方法很重要,更应该让学生在练习的过程中边看,边听,边想,边练不仅通过身体去体会动作,更要通过大脑去领悟动作。同时保证学生有充分的练习时间,使学生在反复练习中掌握和巩固动作要领。

  四、说场地,器材

  场地和器材对大部分时间在室外上的体育课来说十分重要,也是体育课的主要特色之一。所以课前提前安排和布置好场地,既节省上课的时间又可以避免以外伤害事故的发生。本次课所需器材:铅球,实心球,自制沙球,足球等。

  五、说教学程序

  本次课教学程序分为准备部分,基本部分,结束部分三个部分来进行。

  (一) 准备部分:

  1、在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后,教师用简明扼要的语言宣布本次课目标任务,使学生明确了学习目标和任务接下来进行队列、队形练习,通过练习培养学生正确的身体姿态,同时使学生注意力得以集中。

  2、准备活动:为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态,在准备活动的开始,学生在教师的带领下进行慢跑,然后有针对性的做几节徒手操,使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排一些辅助练习,为基本部分新授课的`教学做铺垫。

  (二) 基本部分:

  采用的是分组轮换的教学形式。在新授课的开始教师先做一遍完整的动作示范,把侧向滑步推铅球的技术完整的展现给学生,让学生对动作有一个整体的印象。接下来教给学生正确的握球、持球方法,让学生练习几遍后然后做推铅球的徒手练习,让学生体会推铅球时的用力顺序,并强调动作的难、重点。然后让学生做完整的动作练习,练习几次后,在把学生集中纠正出现比较多的错误,找出做的好的同学做示范,并指出好在哪里,让其他同学向他学习。然后再次进行练习,在练习中教师来回巡视指导学生,并强调安全。最后做两组力量练习。另一组同学则在体育小组长的带领下进行足球的复习课,在强调完注意事项后,由小组长负责进行练习,最后进行分组比赛。

  (三) 结束部分:

  为了使学生从激烈的运动状态逐渐恢复到安静状态,在结束部分首先安排了慢跑,然后在教师的带领下做放松操练习,接下来对本次课进行小结,布置课外练习,对本次课出现的好人好事予以表扬,最后是回收器材,师生再见。