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高中生物教学工作计划

时间:2022-09-12 19:27:20 教学计划 我要投稿

高中生物教学工作计划汇编七篇

  时间流逝得如此之快,我们的工作同时也在不断更新迭代中,让我们对今后的工作做个计划吧。什么样的计划才是好的计划呢?以下是小编收集整理的高中生物教学工作计划7篇,希望对大家有所帮助。

高中生物教学工作计划汇编七篇

高中生物教学工作计划 篇1

  新课程中强调重点培养学生设计实验、动手操作、收集证据等科学探究的能力,教师在指导学生完成本模块每项教学任务时,除了创造实验条件和参与学生讨论外,应适当补充相应资料或引导学生自己搜集相应资料,引导学生相对系统地完成有关的学习内容,而不仅仅是完成几个互不关联的实验的操作。实验教学是学校教学工作的重要组成部分,是完成教学任务和提高教学质量的重要环节,也是培养学生动手操作能力和科技意识的主要途径。为切实搞好实验教学,提高课堂教学效果,特制订实验计划如下:

  一、联系教学内容,加强实验教学,培养学生的实验能力,强化学生的科技意识。

  二、认真安排实验,按要求及时把实验通知单送达实验老师。

  三、加强对学生的实验室纪律、安全、卫生方面的教育,确保学生的身心健康。

  四、要求学生认真完成实验报告册,认真分析实验结果,及时总结经验和教训,存在问题,及时改进。

  五、与实验老师密切配合,相互合作,共同辅导学生实验,确保实验教学顺利完成。

  六、本学期实验进度安排表:

  周次、材料、教材年级、备注;

  第二周、发酵瓶,纱布,榨汁机,葡萄,酵母菌,醋酸菌,恒温箱,重铬酸钾,烧杯果酒和果醋的制作、选修1、高二年级、学生实验

  第三周、小桶2个,两种不同颜色的彩球20个性状分离比的模拟、必修2、高一年级、演示实验

  第四周、豆腐,电热干燥箱,粽叶,保鲜膜,平盘,盐,广口玻璃瓶,黄酒米酒和各种香辛料,高压锅,泡菜坛,各种蔬菜1、腐乳的制作2、泡菜的'制作、选修1、高二年级、学生实验

  第八周、高压蒸汽灭菌锅,无菌室,接种仪器,MS培养基原料,培养皿,酒精灯微生物的实验室培养、选修1、高二年级、学生实验

  第十周、无菌室,超净工作台,接种箱,酒精灯,高压锅,枪状镊,组培用具。菊花的组织培养胡萝卜的组织培养、选修1、高二年级、学生实验

  第十一周、榨汁机,漏斗,滤纸,恒温箱,苹果,果胶酶,不同种类的加酶洗衣粉,面布,植物油,烧杯,玻璃棒,小型洗衣机1、果胶酶在果汁生产中的作用2、探讨加酶洗衣粉的洗涤效果、选修1、学生实验

  第十二周、烧杯,玻璃棒,漏斗,纱布,离心机,镊子,鸡血,柠檬酸钠,二苯胺,蒸馏水,NaCl溶液DNA的粗提取和鉴定、选修1、学生实验

  第十三周、烘箱,圆底烧瓶,蒸馏装置,压榨机,吹风机,萃取回流装置,大烧杯,石油醚,新鲜胡萝卜,胡萝卜素的提取、选修1、学生实验

  第十四周、洋葱,培养皿,滤纸,纱布,烧杯,镊子,剪刀,显微镜,载玻片,盖玻片,冰箱,卡诺氏液,改良苯酚品红溶液,15﹪盐酸,95﹪酒精,低温诱导植物染色,体数目的变化、必修2、高一年级、学生实验

高中生物教学工作计划 篇2

  一、指导思想:

  以新课程为导向,进一步转变教与学的观念,转变教研工作职能,以“有效教研”为工作重点,进一步加强教研工作的指导性、针对性和实效性,不断深化生物课程改革。按照区教研室的工作思路,认真搞好教学研究、教学指导、教学服务。以教研工作的创新,促进教学工作的创新,进一步提升我市生物教育的质量与水平。

  二、工作思路:

  1、加强教学“六认真”

  提高课堂教学效率是教学的核心工作。科学教学是提高课堂教学效率的中心环节。而教学“六认真”则是科学教学的前提保证。

  ①认真理解课标、熟悉教材:教师能对课程标准、教材作一个深入、自主的研究,结合各种培训、交流,增进对生物课程的理解,促进自身的专业化发展。

  ②认真构建预设、强调生成:教师要对课堂教学作一个精心的教学设计。尽管课标强调知识的生成,但课前没有好的课堂设计,很难产生精彩的、有意义的生成,尤其是实验教学。“教学可有诗意,但不能太随意”。

  ③认真组织教学、突出有效:教师的生命在课堂上,在45分钟里增加有效的教学时间。教学中明确课堂教学的目标与重难点,要有科学的教学容量和适度的教学节奏。正确认识接受式和探究式学习的作用。要关注学生的学习状态和思想状况,实现教师主导作用与学生主体作用的最佳结合。

  ④认真选编试题、重视反馈:教师要加强评价意识,合理运用评价的导向作用。学会选、改、编写试题,收集学生容易错误的问题,及时批改,及时反馈纠正。做到“有发必改、有改必评、有评必纠”。

  ⑤认真反省得失、注重提升:教师要善于对自己的教学行为、得失多思考,多总结,丰富自身的教学经验,提升自身的内涵素养,形成自身的教学特色。

  ⑥认真研究考纲、关注课改:考纲是高考命题的`唯一依据,课本是帆船,师生奋力划桨,考纲便是航标。20xx年我国就提出了《基础教育课程改革纲要》,课程改革的具体目标:改变课程过于注重知识传授,强调积极主动的学习;改变课程内容“难、繁、偏、旧”,加强课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系;改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状,倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手。课改的精神是导航仪。

  2、加强教师队伍建设

  ①鼓励培养青年教师,提倡师徒结对。通过岗位培训、各种竞赛等方式,搭建多种平台,培养青年教师、煅练骨干教师、推出名特教师。

  ②以课型研究和教材教法研究为纽带,开展专题教研活动。实行校教研组、备课组集体备课;充分发挥生物中心组成员的作用,实现跨校之间相互探讨、切磋、对话。

  3、加强教师间交流沟通

  认真研究如何顺应新的形势,充分利用教学资源,尤其是网络资源为教育教学服务。

  4、加强自身建设,提高研究能力

  加强教研员自身的理论学习,确立自身的研究方向和专题,提高专业研究水平。教研员苦练内功,不断增强服务意识,提升服务能力,努力提高自身的课程理论水平、专业论文发表质量、课堂教学研究与实践能力、教研活动水准,确保在新课程推进过程中专业引领的整体水平能够得到提升。

  三、活动安排:

  周次、具体日期、活动内容:

  第一学期

  开学前

  8月18日

  高中生物第一次教研会讲析08、09高考试卷制定教学计划

  4

  9月下旬

  初中生物课型研究(一)实验课的教学

  12

  11月中旬

  高中生物第二次教研会期中考后交流结合课例进行如何评课的研究

  13

  11月下旬

  参加泰州高中生物教研活动

  第二学期

  5

  3月中旬

  高中生物第三次教研会①高一生物实验课的教学②高二生物学业水平测试备考情况交流③高三一轮复习后教学情况交

  6

  3月下旬

  组织高一、高二学生参加生物学奥赛(初赛)

  8

  4月中旬

  参加泰州高三生物复习研讨会专家谈高考

  12

  5月中旬

  高中生物第四次教研会高三生物复习研讨组织参加生物学奥赛(复赛)

高中生物教学工作计划 篇3

  一、模块特点

  《稳态与环境》是高中生物课程的三个必修模块之一,它包括人体的内环境与稳态,动物和人体生命活动的调节,植物的激素调节,种群和群落,生态系统及其稳定性和生态环境的保护等方面的内容。是生物科学的核心内容,同时也是现代生物科学发展最迅速、成果应用最广泛、与社会和个人生活关系最密切的领域。

  二、知识教育方面

  侧重于使学生在个体和群体水平认识生命系统内部的调节机制以及与环境的关系。帮助学生理解稳态、调节和环境等生物学核心概念,并围绕这些概念建立良好的知识结构。

  三、能力培养方面

  课程标准确定的能力目标包括操作技能、搜集和处理信息的能力和科学探究能力三个方面,尤其重视科学探究能力的培养。帮助学生领悟系统分析、建立数学模型等科学方法及其在科学研究中的应用。全面提高学生的生物学实验操作技能、收集和处理信息的能力、科学探究能力。

  四、情感态度价值观教育方面

  充分利用教材如“评述植物激素的应用价值”、“探讨动物激素在生产中的应用”、“关注艾滋病的流行和预防”等,使学生关注生

  物科学的发展与社会的关系;利用“关注全球性生态环境问题”、“形成环境保护需要从我优越的意识”让学生形成环境保护意识,树立人与自然和谐发展的`观念。此外,还要培养学生的科学态度、科学精神、民族自豪感和民族责任感。

  五、教育教学方法

  加强教法、学法研究,强化科学方法教育、培养科学探究能力的途径,加强STS教育思想的渗透,重视与生活经验的联系,创设问题情境,驱动知识的建构,加强探究性学习的培养。

  六、教师能力的提升方面

  重视备课组教师的集体备课、听课等交流活动;尽量争取机会到外校进行学习交流;订阅生物科有关书刊资料,留意网上关于生物科的进展,不断提升自己的教育教学能力。

  注:教学进度按备课组计划执行。

  七、教 学进度及教学内容(每周上课时间4节,晚自习2节)

高中生物教学工作计划 篇4

  一、 制定完善的教学计划

  为保证教学活动的有序有效进行,在开课之前教师应制定详细的教学计划,确定选择的实验、每个实验要用到的相关仪器、实验材料、药品,哪些需要提前购买或准备、需要多少课时、在学校还是在家庭中完成、具体的方法步骤、学生之间何时交流、怎么评价实验效果等。为确保计划的可行性,这些难度较高的实验,教师最好提前进行预实验把握时间。

  二、 深入研究教材

  各个课题中,课题背景阐明了生物技术与生产生活的联系,基础知识介绍了基本方法与原理,研究思路提示学生从哪个方面入手来解决问题,实验设计提供了试验流程示意图和参考资料,操作提示则从操作层面给出了指导性建议。由于这部分内容为新加内容,教师在进行每个课题的研究时,有必要自己先深入研究教材内容,甚至进行预实验。然后才有可能引导学生分析教材提供的资料,明确知识背景,理清研究思路,然后设计实验方案,动手探究,帮助学生解决遇到的问题,掌握生物技术,形成实践能力。

  三、观看视频、录像,用“讲授—演示”法进行教学

  “讲授—演示”给了我们很好的策略,教师可以播放视频、录像、动画,甚至可以亲自在课堂上做实验演示给同学们看。这样学生也有收获,配合讲授,学生就能有一个较为清晰的框架。

  四、建立实验活动小组

  本模块对学生的要求是在自学有关知识的基础上,在教师的指导下自己设计并完成实验,然后搜集和整理资料,写出报告,进行口头交流,相互讨论。为落实好知识、情感态度价值观和能力的三维目标,保证实验的顺利进行,教师可以将全班同学按照三人或五人一组进行分组。这样既在活动中实现智慧共享,提供创新精神的土壤,在遇到挫折时相互激励,还能培养交流与合作的能力。

  五、 适当利用学生社区、家庭中的课程资源

  从课程重视培养学生的创新精神和实践能力这一目标出发,结合具体教学内容的学习,引导学生积极利用社区和家庭的.课程资源。比如到制作果酱的车间去参观,豆瓣酱的制作也可以在家里完成。有些疑难问题可以在网络中查找答案,可以寻求有经验的人的帮助。在具体的活动中帮助学生认识生物科学、技术与社会的相互关系,增加学习生物学科的兴趣。

  六、 设计好教学评价体系

  教学评价不仅能了解课题活动效果,还能发现学生在动手实践中存在的问题,遇到的困难,心理上的变化。在这种难度较大、历时较长、自由度较高的教学活动中,最后的实验评价能起到激发学生成功欲望、调动学生学习积极性、使学生勇于克服困难的效果。可以利用检核表评价操作行为、探究能力、情感态度价值观等,用这些辅助手段保证本模块教学活动的顺利实施,保证达成教学目标。

  实验进度及安排:

  周次、内容、节数、备注:

  1 使用高倍显微镜观察几种细胞 1 分组

  2 检测生物组织中的糖类、脂肪、和蛋白质 1 演示

  3 观察DNA和RNA在细胞中的分布 1 分组

  6 体验制备细胞膜的方法 1 演示

  7 用高倍显微镜观察叶绿体和线粒体 1 演示

  12 比较过氧化氢在不同条件下的分解 1 演示

  13 绿叶中色素的提取和分离 1 演示 17 细胞大小与物质运输的关系 1 演示

  17 观察根尖分生组织细胞的有丝分裂 1 演示

高中生物教学工作计划 篇5

  一、高中生物实验教学存在的问题

  1、实验内容增加,教学课时不足。与旧教材相比,高中生物新教材增加了较多的实验内容,其中考试大纲要求的必修模块的学生实验有19个。学校要在规定的模块教学时间内完成各个实验教学,实施中存在困难,部分地区在高二才开设生物课,各地区生物学科开设的课时有差异,个别学校还削减了生物学科的课时。教学课时不足对生物实验教学影响较大。

  2、教师缺少对生物实验教学的研究。由于我国长期以来不重视生物实验教学,教师对实验教学缺乏研究。教师的实验计划、实验操作、实验结果的分析等能力普遍较差,对如何组织实验教学和对实验教学的课型研究不足。尤其是探究性实验。需要教师有较高的实验指导能力和实验技能,在这方面教师显得力不从心。

  3、实验要求提高,课堂实施困难。高中生物新课程提高了学生实验的要求,实验内容包括实验方法、理论指导和实验过程(包括:提出问题、做出假设、实验计划、表达和交流,进一步探究等)。有些教师在课前做了充分的准备。如对学生进行实验方法和理论的指导。完成提出问题、作出假设和实验计划等环节,然而,课堂中教师在讲述实验原理、归纳讲评学生提出的问题之后,学生用于实验操作的.时间已不多了,影响了实验结果的分析以及进一步探究。

  二、高中生物实验教学计划

  1、明确实验教学目标。明确目标能使学生产生积极的学习动机,思维才会有方向,操作才会认真。

  2、做好实验教学的准备工作。实验教学和一般的授课有不同的要求,而生物教材又往往受地方性的季节性的限制。有些实验还需较长的时间才能看到实验结果。因此,在实验课前做好实验教学的准备工作就显得尤为重要了。

  3、加强实验教学的组织管理。多数学生把实验简单地理解为“看”,对实验现象缺乏分析和思考,实验完毕后往往答不上产生现象的原因和实验的结论。如果缺乏严格的训练,将会导致教师疲惫不堪,学生一无所获。因此,应加强实验教学的组织管理,注意维持实验纪律,规范实验习惯合理指派实验大组长、小组长等。以确保实验教学质量。

  4、分析实验程序和分析实验现象。—个较为复杂的实验过程是计划人员长期辛勤劳动的结晶,它往往是经过几十次甚至上百次的反复摸索。所以,学生实验中,不能单纯地用实验指导进行“按方抓药”出现结果就行了。而要指导学生去分析实验中每一步骤的作用,每一个处理意义以及各步骤之间的联系,从察植物细胞有丝分裂实验过程中,大致为:培养→解离→漂洗→染色→压片。要让学生了解根尖放在解离液中是为了使根尖细胞间变得松散,便于压片,否则根尖细胞很难压散,不利在镜下观察。另外。通过解离液的处理,使细胞迅速死亡。让细胞分别保留各自的分裂状态。漂洗是为了冲洗解离液,否则影响染色效果。在实验中。应根据学生程度和涉及原理的难易不同,由教师讲清或提出问题让学生思考。使学生既知道实验应怎么做,也知道为什么这样做。

  三、注重培养学生科学探究能力

  高中生物实验教学通过引导学生去探索、解决问题,从而达到掌握知识、发展智力、培养能力的教学目标。新课程强调学生尝试应用科学探究的方法,研究高中生物问题,验证高中生物规律。提高科学探究的能力。如在检测生物组织中的糖类、脂肪和蛋白质的实验中,检测蛋白质用双缩脲试剂,那么,是否还有其他方法可以检测呢,双缩脲试剂除可以检测到蛋白质的存在,那么乳制品中的蛋白质的含量有什么规定。蛋白质的含量如何测定呢?根据不同食品中蛋白质的含量。怎样调整人们的饮食,才能有利于人体的健康和延年益寿,所有这些都可以在实验中向学生提出。培养他们发展科学探究的能力。总之,在生物教学过程中,教师应加强对学生的能力的培养,定会事半功倍,全面提高教学质量。

  四、在探究实验中培养学生的演绎推理能力

  思维的逻辑性主要指能正确运用分析比较、判断、推理的形式进行思维和表达思维的结果。生物实验中常用的逻辑思维方法是推理,主要有归纳推理和演绎推理。生物实验教学为培养学生的归纳推理和演绎推理能力创造了有利条件。比如探究“镁元素对植物生活的影响”的实验中,在缺镁元素的“完全营养液”中,一株小麦幼苗叶片发黄生长瘦弱,两株小麦幼苗叶片发黄生长瘦弱--当在培养液中,加入适量的含镁元素的无机盐溶液后,小麦的生长恢复正常。归纳出镁是植物生活的必需元素的结论。

  五、加强计划型实验题训练

  生物实验在生物教学中所占比例越来越大,尤其是近年来的高考生物试题更体现了这种趋势。高考生物实验题多以根据要求计划实验步骤、分析实验数据和现象、得出或预测实验结果和结论、评价和优化实验计划方案等形式呈现。如果还是按照以前老一套的实验训练模式,只重视做一些死记硬背的机械记忆型实验题,学生是很难取得理想的高考成绩的。因此,在平时的实验教学中,教师除了采取以上一些实验改革措施外,还必须要有意识地精选和精编一些实验习题,特别是一些不同类型的实验计划题(例题略),让学生进行全方位训练。

  总之,学生在学习掌握基础知识的同时应积极参与到实验教学中,发挥主动性,积极思考,积极探索,探求解决问题的方法,根据教材中的实验原理、实验思想、实验方法而进行创新计划,实现能力的迁移,锻炼自己运用知识解决问题的能力。

高中生物教学工作计划 篇6

  本学期将继续以新课程的四个理念为指引,以学校教学工作实施方案为指南,努力推进高中生物新课程改革,构建有科组特色的新课程体系,改变原有教学观念,改进教学方法,更新教学手段,提高教学效率,努力培养学生自主学习、积极探究、乐于合作的精神,使高二生物教学科研上一个新台阶。现将本学期的工作计划安排如下:

  1、合理安排教学进度,高质量完成本学期教学任务。

  本学期要完成教学任务是人教版选修本三《现代生物科技专题》以及进行必修一的第一轮复习(主要是第一章—第四章)

  教学进度安排要非常紧凑,课堂教学一定要提高效率。本学期的教学计划要根据学生不同的情况进行制订。对培优班的学生要有较高的要求,对理科平行班的学生要分层教学,分组练习。

  在教学上,运用先进的多媒体教学手段,加强直观教学,以提高课堂效率。教师要积极进行启发式、讨论式和探究式教学,引导学生主动参与教学过程,激发兴趣,发展特长。在培优方面,把竞赛辅导与培优活动结合起来,制订生物科竞赛辅导工作计划,落实每节课的教学内容,认真辅导学生,争取在竞赛中取得好成绩。在扶中方面,根据学生的实际,在学习方法上给予足够的指导,提高学生的学习成绩。指导学生建立错题簿,帮助学生分析出现问题的原因,在思考中学习,在思考中不断进步。在辅差方面,用鼓励和耐心的态度对待成绩不好的学生,使他们增强自信心和上进心,努力提高后进生的学习成绩。对月考、期中考及平时测验进行评价分析,认真分析情况,找到改进措施,及时调整教学策略,力争达到教学相长。

  2、进一步加强集体备课,更好实施新课程

  (1)配合教研组,组织本组教师认真学习《普通高中课程标准》和《福建省普通高中新课程教学要求》以及《20xx年福建省理科综合考试说明》并做读书笔记。尽快熟悉中学生物的`知识要点,研究新课改后的会考、高考的新动向,关注并设计微型探究性题目,用于高二课堂教学。

  (2)严格按照教务处的工作要求,每周集体备课活动一次,每次严格做到“四定”(定时、定点、定内容、定主讲人)。主讲教师简要介绍讲课内容的整体构想、教学目标、重点和难点、训练习题及理论依据等,然后由大家集体讨论研究,提出改进意见,完善讲授、训练内容及评价标准。认真把握教学的基本环节。备课要多花时间,要离得开书本,要洞悉书本内容,只有深入才能浅出。上课要精神抖擞,与学生加强互动性。批改作业和试卷要细心认真。不靠搞题海战提高成绩,要高度重视书本知识,在学生现有的知识水平上布置适量的配套练习使之提高。

  (3)加强组内听课,互相交流,进一步提高业务水平。不断与同组教师探讨交流,促进自己教学水平的提高和教学方法的改进。每月组内听课不少与1节。

  (4)加强教学质量监控,掌握好课程进度,把好年段的试题质量和数量关。

高中生物教学工作计划 篇7

  一、师生情况。

  本届生物班学生的整体情况是:许多学生基础不好,学习习惯差,学习缺乏计划性、主动性和系统性。由于只有一个生物班,所以没有更多的教师参与生物备考活动。

  二、复习阶段划分及主要任务。

  整体划分为二个阶段:

  (一)阶段一:立足教材、夯实基础

  1、时间安排:20xx年xx月——20xx年xx月。

  2、复习方式:以教师讲授和学生阅读为主,章节练习为辅。

  3、能力培养:以识记和理解为主。

  4、复习重点:按章节理清知识点,构建系统的知识体系,配合经典例题,将主干知识、重点知识进行适度的拓展和延伸。

  (二)阶段二:专题复习,培养生物学科内综合能力

  1、时间安排:20xx年xx月——20xx年xx月。

  2、复习方式:专题复习,解题方法指导,综合训练

  3、能力培养:以提高对各单元之间的知识联系及综合能力的培养为主。

  4、复习重点:以综合训练为主。

  三、关于阶段一、二的复习说明:

  (一)关于阶段一的复习:

  阶段一的复习是备考的基础,是以后各阶段的基石,本人将采取复习重心下移,紧扣知识点,对基础知识和基本技能进行针对性复习,实现基础知识和基本技能的查漏补缺。对学生进行分类,采取分类指导,分层要求,力争优生有事可做,差生有较大辐度的'提升。

  (二)关于阶段二的复习:

  阶段二属于专题训练。专题训练包括:

  1、知识体系专题,包括:

  (1)生命的物质和结构系统;

  (2)生命的自我更新和调节系统;

  (3)生命的自我复制和进化系统;

  (4)生物与环境系统。

  2、实验专题,包括:

  (1)验证性实验。要求:对实验操作、原理、程序、现象和结论的分析、归纳和总结。

  (2)纠正错误或补充不完整的实验;

  (3)设计简单的生物学实验;

  (4)对实验中的各种信息的分析和解释;

  3、题型专题,包括:

  (1)坐标曲线题的解题能力培养;

  (2)图形图表题的解题能力培养;

  (3)遗传系谱图鉴别及概率计算能力的培养;

  4、热点专题,包括:

  (1)生态与环境热点(人口资源、环境污染、温室效应、环境保护等)

  (2)生命科学前沿热点(基因工程、克隆、干细胞技术、人类基因组计划等)

  (3)工农业生产,人类健康热点(转基因食品、酶工程、癌症、艾滋病、疯牛病、SRARS、流感等)

  (4)国际国内大事(西部大开发、绿色奥运、贫铀弹、反恐斗争等)

  专题复习的原则:以知识体系专题复习为主,带动其他专题的复习,重视实验的复习。

  在最后冲 刺阶段留一些时间进行热点问题和题型分类的复习,以提高应试能力。

  四、复习备考中应注意的问题:

  1、重视课本知识的复习。要认真阅读课本,对课本知识融会贯通;不搞“重做题、轻课本”的舍本求末之举;对各章节中易混淆或有联系的知识点要进行分类、比较和归纳;

  2、重视中档题的训练。中档题是指涉及知识点在4——5个,拐弯在3——4个的题。这类题即考基础知识的掌握情况,也考查学生的基本能力,有一定的灵活性和综合性。

  3、重视知识的系统总结和归纳。不搞题海战术,与其盲目地做100道题,不如仔细回味10道题,做完每一道题应要进行总结,在此基础上再谈多做题的事。

  4、要讲究复习效率,要对复习进行科学的安排。

  (1)要保证固定的活动和娱乐时间。尤其要保证课间10分钟的充分休息。娱乐和活动是手段,目的是让大脑“轻装上阵”;

  (2)要科学安排复习时间。复习要有计划,计划要做到文理搭配,计划一旦制定,要严格执行,要根据复习效果及时对计划进行相应的调整。

  5、做好心态调整。高考成绩的决定因素有二:一是实力,二是心态。因此,在复习中要保持饱满的情绪,对外界干扰要有“免疫力”,以保证在考试两天内充分发挥水平。