大班体育活动武术操教案

时间：2023-10-17 13:12:22 教案我要投稿

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大班体育活动武术操教案

　　作为一位优秀的人民教师，时常需要用到教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案应该怎么写才好呢？下面是小编为大家整理的大班体育活动武术操教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

大班体育活动武术操教案

大班体育活动武术操教案1

　　【设计意图】

　　武术基本功中的手型、手法、步型和步法为学习素材，以武术操的形式为载体，以多样练习方法为手段，以教室内常用器材为道具，遵循学生认知和技能形成规律，锻炼学生的基本功，依据高中学生身心发展规律，结合体育学科学习特点，通过多变的练习模式，创设探究、合作的学习氛围，教会学生学会学习，培养其创新和适应能力。利用武术教材本身所蕴涵的民族文化内涵和锻炼价值，多形式、多渠道地进行武德教育，激发学生练武德，提高素质，修炼精神，激发民族自豪感，培养爱国主义精神。

　　【活动目标】

　　1、知道武术各基本动作名称的意思，初步掌握武术马步冲拳组合动作的动作方法。

　　2、发展学生的灵敏、协调及力量等身体素质，保持正确的身体姿势。

　　3、培养学生竞争与合作的意识，克服困难的精神，提高学生的人际交往能力与自主学习能力。

　　4、提高动作的协调性与灵敏性。

　　5、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。

　　【活动准备】

　　场地：活动室

　　【活动过程】

　一、复习上节课活动并进行热身运动。

　　1、复习：掌拳勾

　　2、热身：压腿活动手脚腕

　　二、学习新的知识——扎马步。

　　1、集中注意力，调整学习状态。激发学习热情，调动积极性。

　　2、了解马步基本动作：马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的应能力。马步是练武前的基本功之一，所谓“练拳不练功，到老一场空”，意指空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿。

　　3、马步是多数中国武术门派所采用的基本的桩功训练，包括形意拳等极少的拳种也有桩功，如三体式，只是内家拳的桩功与外家拳的`桩功有一些外形上的区别，并且以马步为基础。

　　4、幼儿开始练习，鼓励幼儿坚持，不怕苦不怕累。

　　【方法与技巧】

　　1、学会气息发音，懂得保护自己的嗓子。

　　2、发音要干脆、有气势。

　　3、马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态。

　　教学反思

　　从整体上看学生学的还是很快的，但是又学的不实，这就需要用量的时间去练习。希望在日后的教学中能做到让学生做到动作正确，精气神俱在。