《舞蹈》教案

时间：2023-03-31 12:44:24 教案我要投稿

《舞蹈》教案范文

　　作为一位兢兢业业的人民教师，时常需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的《舞蹈》教案范文，希望能够帮助到大家。

《舞蹈》教案范文

《舞蹈》教案范文1

　　目标：

　　1、初步学会舞蹈，激发幼儿对跳舞的兴趣。

　　2、能按音乐节拍做动作，初步培养幼儿的节奏感。

　　3、学习基本动作“踵趾步”。

　　准备：

　　1、布置环境：小树林

　　2、老虎头饰两个，音乐《两只老虎》。

　　活动指导：

　　一、幼儿学小鸟飞律动入室。

　　二、练声曲：师生问好，要求用自然好听的`声音演唱。

　　三、复习歌曲：小兔与狼，要求有表情地演唱，并大胆表演。

　　四、幼儿学习舞蹈：两只老虎

　　活动过程：

　　1、欣赏音乐，学唱歌曲。

　　师：我们大家来听一首歌，看看你们有没有听过（播放歌曲）

　　第一遍：幼儿听后，提问：这首歌里面唱到了谁？这首歌曲叫什么名字？

　　第二遍：幼儿整首跟唱歌曲。

　　2、以情景"两只老虎在树林里跳舞"引出主题，激发幼儿兴趣。

　　师：小朋友你们看，这是什么地方？（小树林）听说，这个树林里住着两只可爱的小老虎，我们来看看它们正在做什么？

　　（1）播放音乐，"两只老虎"在跳舞、（由两名教师表演）

　　（2）幼儿欣赏后，提问：你们刚才看到了两只老虎在干什么呀？（它们在跳舞）它们是怎样跳的？（幼儿自由模仿动作）

　　3、教师有表情地示范舞蹈、

　　师：老师也来学一学小老虎跳舞，小朋友们先坐着看看伍老师学得像不像，好吗？

　　4、引导幼儿学习舞蹈、

　　师：小朋友，老师跳得像不像啊？你们想不想也来学一学？那你们要先学会一脚的本领，先看老师做一遍。

　　（1）教师示范基本动作——踵趾步。

　　（2）幼儿练习，重点指导幼儿左脚脚跟点地，右脚膝盖弯曲，上身挺直。

　　（3）教师清唱歌曲，引导幼儿完整跟跳舞蹈动作。

　　（4）幼儿听音乐，有表情地完整跳一遍舞蹈。

　　（5）分弟弟妹妹请幼儿表演舞蹈。

　　（6）让幼儿邀请爸爸妈妈或爷爷奶奶一起随音乐舞蹈。

　　五、幼儿随音乐开火车律动出室。

　　师：时间不早了，我们一起开火车把老虎送回家吧！

《舞蹈》教案范文2

　　教学目标

　　1、概括主要事件，提高整体感知的能力。

　　2、品读和辨析文中富有深刻含义的语句，提高对语言的感受能力。

　　3、感悟作者对“生命的舞蹈”深刻内涵的理解，培养乐观进取的人生态度。

　　教学重点

　　1、概括主要事件，提高整体感知的能力。

　　2、品读和辨析文中富有深刻含义的语句，提高对语言的感受能力。

　　教学难点

　　感悟作者对“生命的舞蹈”深刻内涵的理解，培养乐观进取的人生态度。

　　第一课时

　　教学目标

　　概括主要事件，提高整体感知的能力。

　　教学重点

　　概括主要事件

　　教学难点

　　提高整体感知的能力

　　教学过程

　　一、按常规预习。

　　自选三十个词语默写

　　二、导入

　　中国残疾人艺术团中有21位聋哑演员，她们表演了一个令世人震惊的舞蹈节目：《千手观音》。有谁知道这个节目是怎样排演的吗？这群听不见、说不出的聋哑人给我们这些健康的人带来了怎样的启示？今天我们要学习的课文《生命的舞蹈》还会给我们带来哪些新的启示呢？

　　二、再读课文，概括主要事件，提高整体感知的能力。

　　1、请同学们快速浏览课文，并思考：文中提到的“不同形式的两次生命的舞蹈”各指哪两次舞蹈？请分别用一句话将内容概括出来。

　　（提示：时间、地点、人物、事情）

　　明确：以一对残疾夫妻为代表的一群残疾人在夜幕中跳起了火的舞蹈；

　　三十年前，一个七八岁的小女孩在艰辛的条件下劳动，作者感到她在跳舞。

　　2、这两次生命的舞蹈有何异同？

　　引：两者舞蹈的形式有什么不同？两者面对的困境有什么不同？在作者看来，两者舞蹈的形式虽然不同，但从舞蹈中体现出来的情绪有何共同点？）

　　（A异：①残疾人是在真正地跳舞，而小女孩则是在艰辛地劳动，并不是在跳舞，是作者认为她的劳动像跳舞。

　　②残疾人的困境是自身肢体有残缺；小女孩的困境是家境贫寒，生活艰辛。（他们面对的困境的具体内容不同。）

　　B同：两者都是欢乐的。（由此体现的.生活态度有共同点吗？）都是热爱生活、乐观积极(等等)。

　　三、精读课文，品读和辨析文中富有深刻含义的语句，提高对语言的感受能力。

　　3、这两次不同形式的生命的舞蹈都是作者亲眼所见，那么作者的心理活动发生过哪些变化？

　　A引：关注学生在文中的圈划。主要是划出表现作者心理活动的关键词。

　　B引：面对残疾人的舞蹈,找出文中的“怜悯”“大吃一惊”等词语；面对小女孩的劳动，找出文中的“怜悯”“沉思”“叩问”，确定作者心理活动变化的过程。

　　4、从最初的怜悯到之后的“沉思”、“叩问”，可见作者对这两次生命的舞蹈是有一个由浅到深的认识过程的。那么，文中哪些语句表明了作者对两次生命的舞蹈的思考呢？

　　四、反馈。

　　1、说一说你是如何理解作者对两次生命的舞蹈的思考的？

　　2、摘抄表明作者对两次生命的舞蹈思考的语句，摘抄本。

　　（选做）

　　3、重写《分享》，随笔本。

　　反思

　　第二课时

　　教学目标

　　1、品读和辨析文中富有深刻含义的语句，提高对语言的感受能力。

　　2、感悟作者对“生命的舞蹈”深刻内涵的理解，培养乐观进取的人生态度。

　　教学重点

　　品读和辨析文中富有深刻含义的语句，提高对语言的感受能力。

　　教学难点

　　感悟作者对“生命的舞蹈”深刻内涵的理解，培养乐观进取的人生态度。

　　教学过程

　　一、品读和辨析文中富有深刻含义的语句，提高对语言的感受能力。

　　5、请学生齐读第4、6、7段。个别读其中圈划的作者对两次生命的舞蹈的思考的语句。

　　6、你是如何理解作者对两次生命的舞蹈的思考的？

　　句1：“火在舞蹈，那扭动、变形的舞姿是火的生命的张力的表达。燃体在火的舞蹈中发出毕毕剥剥的吟唱，燃体不尽，火的舞蹈不停。”

　　（比喻的修辞手法，把残疾人扭动、变形的舞姿比喻成火的生命的张力的表达，形象生动地写出了残疾的人们极力展现自己生命力量的精神面貌。）

　　引：那么，作者为什么在此之前说“我感到世上所有的词汇都变得苍白……。只有用火的舞蹈作比，才恰如其分”？

　　（因为这些词语的含义、程度都不如火的比喻能更准确地表现出残疾的人们追求生命的精彩的真正原因。）

　　句2：“生命从一降生，就穿上了一双红舞鞋。这是生命的本质，是在任何艰难困苦的情况下都会唱歌，都会欢乐的原因。”

　　（用“红舞鞋”比喻一种生命的自然规律：人有追求欢乐的天性。生活中的每个人，从降生的那一天起，就遵循着生命的自然规律去追求欢乐，生活中的任何艰难困苦都不能改变我们去追求这种欢乐。这就是生命的本质。）

　　句3：“没有畏惧，从不悲观，生命就这样一路舞着唱着前行，这一切都是因为生命的本质就是舞蹈。”

　　（当我们遵从生命的自然规律，尽全力去追求生命带给我们的欢乐时，我们就不会畏惧，也从不悲观，生命的本质支持着我们。）

　　四、感悟作者对“生命的舞蹈”深刻内涵的理解，培养乐观进取的人生态度。

　　7、再读第六、七段，你觉得课文为什么取名为“生命的舞蹈”？

　　（首先，本文主要内容就是写了残疾人尽情舞蹈和小女孩在艰辛困苦的条件下欢乐的劳动，这两种不同形式的生命的舞蹈。其次，作者以生命的舞蹈比喻生命的本质：任何艰难困苦都无法阻挡的人类追求欢乐的天性。最后，作者以“生命的舞蹈”为题是为了告诉我们，面对任何艰难困苦，我们都不能放弃追求欢乐的权利，那是我们生命存在的意义。）

　　五、结束语

　　如果人生是一幅图画，那么你就是一位画者，即使再灰暗的色彩，也会有层次的暗涌；

　　如果人生是一个舞台，那么你就是一位舞者，即使再笨拙的舞姿，也会有观众的喝彩；

　　生命若是冬日的溪流，凝固何妨，冰层下依旧潺潺奔流；

　　生命若是秋日的花朵，残缺何妨，秋风中依旧摇曳生姿；

　　生命若是没词的歌曲，平凡何妨，吟唱着依旧跳跃隽永。

　　生命是自己的，你是自己生命之帆的舵手，怎么航行？向何处航行？你得自己去掌控！

　　积极乐观的面对生活中的困境这样一种生活态度也是一种精神，只要你拥有这种精神，你也可以成为自己生命的舞者。（生齐读）

　　六、作业布置

　　1、熟读背诵第4、6、7三段。把缺少的语句补抄到摘抄本上。

　　2、推荐阅读：赵丽宏的《生命》；季羡林的《人生的意义和价值》（选自《中外书摘》20xx年4月经典版）

　　教学反思

《舞蹈》教案范文3

　　活动设计

　　在主题活动《拥抱冬爷爷》中，有许多与雪花有关的课程，如儿歌《小雪花》、歌曲《雪花和雨滴》等。在环境创设中也用了雪花与雪人来装饰，小朋友对雪产生了浓厚的兴趣，而提及雪，他们首先想到的是堆雪人的游戏，因此设计了本次音乐游戏《堆雪人》，意在让幼儿在摆弄雪人的过程中获得快乐，尽情发挥想象力。

　　活动目标

　　1、能较完整的做《堆雪人》的舞蹈动作。

　　2、能用不同的动作表现雪人的`不同造型，体验做游戏的欢乐情绪。

　　活动准备

　　《堆雪人》音乐。

　　活动过程

　　一、听音乐摆放小椅子，并做拍手点头的律动操。

　　二、复习歌曲《雪花和雨滴》和《堆雪人》。

　　今天的天气是怎么样的？你还知道哪些天气？

　　要求：复习三拍子歌曲。幼儿掌握强弱弱的节奏感。感受两拍子和三拍子歌曲的不同感受。

　　下雪啦，下雪啦，天空飘雪啦。我们一起来堆小雪人啦。可是我们需要一个很大的场地，要怎么办？（小椅子放到教室后面去。）

　　三、学习音乐游戏《堆雪人》。

　　1、学做堆雪人的舞蹈动作。（围着教师跳）

　　2、围成一个大圆圈，一起做小雪人。老师先请一个幼儿来做大雪人，大雪人站在圆圈中间，观察哪个小雪人的动作最漂亮，为什么，再让漂亮的小雪人站到圆圈中间来做大雪人再去找动作漂亮的小雪人。依次轮换。

　　要求：

　　（1）乐曲最后一个音定格动作。

　　（2）唱歌声音、舞蹈动作、雪人造型都很棒。

　　3、前面看了那么多小朋友的表演，你觉得他们的动作漂亮的就学学他们的动作，或者你有更好的动作，就一起来跳跳看。

　　4、分组进行练习，每组6个人，选一个动作最漂亮的大雪人，其他朋友围着他跳，要求同上，一次轮换。

　　四、。

　　今天老师看到了好多漂亮的小雪人。等以后，下大雪了，我们一起到外面去堆雪人，给雪人摆出各种好看的姿势。

　　活动评析：

　　这堂课幼儿积极参加，多样的形式充分调动幼儿的积极性，引导他们快乐的进行游戏。条理清楚，整节课幼儿不会感到枯燥，尽情享受音乐带来的快乐。在上课时，当幼儿摆出漂亮的大雪人的造型后，我就给他拍个照，一是避免了幼儿持续摆弄一个动作后感觉累，二是提高幼儿的兴趣，这种形式很适合中班幼儿，他们有了初步的审美观念，对自己的美特别在意。我班幼儿在歌唱时有一个普遍的问题，就是唱歌时遇到会唱的地方就大喊的唱，不会唱的地方就不动嘴，而我在发现这个问题时没能及时指出，这是这节课最大的不足。另外，引入部分还可以用听歌曲前奏的方法，让幼儿从一开始就在一个充满音乐的氛围中，效果会更好。

《舞蹈》教案范文4

　　主要目标：

　　1、鼓励幼儿能从不同的旋律、歌词、动作中感受一些典型的少数民族歌舞，引发对少数民族表达方式的兴趣。

　　2、感受小组、集体初步合作编舞、跳舞的乐趣。

　　3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

　　4、对音乐活动感兴趣，在唱唱玩玩中感到快乐。

　　活动过程：

　　（集体舞"爱我中华"进场）

　　一、讲讲、猜猜知道的少数民族（主要关注：幼儿是否能大声地用有节奏的语言节奏、大胆地用各种肢体动作表达表现所知道的、所探索的少数民族。）

　　1、师：能不能把你知道的少数民族大声地告诉大家？如果加上动作就更棒了！

　　2、师：我们再来玩猜猜少数民族的游戏。等会儿请你看一个动作或是一样东西来猜，也要用有节奏的话回答，行吗？

　　二、幼儿之间互相交流、互相学习（主要关注：师生间、幼儿间关于合作表演情况和方式的交流。）

　　师：我们不但知道很多少数民族，还4个人一组一起编了少数民族的.舞蹈，是吗？不过每一组到底跳的是什么民族的舞蹈还是个秘密。今天我们就把小组编的舞蹈跳给大家看，请你猜猜到底是什么民族的舞蹈？还可以互相学习学习。哪组先来试试？

　　小结：今天我们不但跳了自己排练的舞蹈，还学到了一些记舞蹈动作的好方法，学习了别人好看的舞蹈动作。

　　三、集体跳各民族舞蹈（主要关注：1、幼儿能对前奏有敏感性以及能跟着音乐节奏自主地舞蹈。2、每个幼儿能否把学习到的新动作大胆地、有创造性地表现出来。）

　　1、听音乐顺序排列少数民族图片。

　　2、集体跳各民族舞蹈。

　　3、教师表演。

　　尾声：其实少数民族都是能歌善舞的，我们以后再听听其他少数民族的音乐，跳跳舞蹈，好吗？

　　活动反思：

　　本次活动是一次舞蹈活动，因此更多的是关注孩子动作的表现。活动中，我通过欣赏、表现、个别示范、集体尝试等多种方法，帮助幼儿更好地借助歌词进行表演。由于动作的表现有歌词的依托，因此表现难度还是比较低的，但是我通过对个别孩子表现力的关注，从而提升孩子表现的表情、动作的优美，同样对孩子的舞蹈动作起到了很好的提升作用。

　　活动的亮点在于利用简单的道具（一个有颜色的记号），既很好的解决了活动中容易出现的左右脚的区分，又降低了集体舞的难度，使教师有更多的时间去关注孩子，和孩子产生良好的互动。集体舞的学习以孩子自主探讨为方法，充分调动了孩子的积极性，但在这个环节，我还可以更退后一点，不要太急于抓住一个正确的答案就马上尝试，可以多听听其他孩子的想法。

　　舞蹈活动是一种美育活动，教师优良的教学素养和音乐才能也为孩子起到了很好的示范作用，因此整个活动孩子情绪愉悦、积极，表现欲望非常强。

《舞蹈》教案范文5

　　活动目标：

　　1、通过操纵木偶表演，感受木偶动作的特征，引起对“关节”的兴趣。

　　2、体验与木偶共舞的快乐。

　　3、通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。

　　4、根据已有经验，大胆表达自己的想法。

　　活动准备：

　　幼儿人手自制木偶一个、小木偶的音乐磁带、纸、笔。

　　活动过程：

　　一、木偶跳舞

　　师：前几天，我们看了《小木偶历险记》的影片，里面的小木偶一开始不喜欢上学，后来呀，它渐渐地变了，变得聪明又机灵，今天，小木偶又来了，现在，请出我们的小木偶。

　　1、听音乐，幼儿集体操纵木偶表演：小木偶。

　　师：小木偶表演的真棒，我们一起表扬表扬它。

　　2、提问：刚才你们看了小木偶的表演，你们发现木偶的动作和我们的有什么不一样？（体会木偶的动作是由许多不连贯的定格动作组成的。）

　　3、师小结木偶动作的特征（大关节会动）

　　4、我们人的各个小关节都能动，做的动作柔软、连贯（试着比较几个动作）

　　二、幼儿学跳木偶舞

　　1、幼儿听音乐，自己学跳木偶舞

　　提问：小木偶除了会做这些动作外，还会做什么动作？

　　2、幼儿自由讨论表演

　　3、个别幼儿表演

　　三、游戏“拷贝不走样”

　　小木偶说我们的小朋友真聪明，学他们的动作真像。现在小木偶说要表演一个游戏给我们看看，今天他们玩的游戏是“拷贝不走样”，也就是说木偶老师跳什么动作，你们的小木偶也要学什么动作，看你们哪个木偶学得最像。

　　1、师生共同做游戏

　　2、幼儿自由结伴操纵木偶玩游戏

　　四、记录木偶的舞蹈动作

　　师：小木偶说虽然他们只有大关节能动，但是他们会做各种舞蹈动作，现在请小朋友把你小木偶会跳的不同动作记录下来

　　1、师示范记录方法（用单线条）

　　2、幼儿边摆放木偶边记录

　　提醒幼儿先摆好木偶的动作，再记录。相同的动作不要重复记。

　　五、展示交流

　　互相交流：谁的'木偶做的动作最多、最优美。（数一数、评一评、学一学记录的动作）

　　六、听音乐，幼儿操纵木偶自由跳舞

　　活动反思：

　　1、选材能满足幼儿的兴趣和爱好，通过让幼儿在操作、记录、表演、比较中进一步感知小木偶的动作特征。

　　料投放充足（幼儿人手一个自制的小木偶），设计新颖，让幼儿百玩不厌。

　　2、整个活动在学一学、共同游戏等环节中充分体现了师生互动、生生互动。

　　充分体验到木偶和人动作之间的不同。了解到了各自动作的特殊性。

　　3、幼儿能根据自己独特的方式进行记录，兴趣浓厚。最多的记录了二十几种。该部分可根据幼儿的记录速度和兴趣，可适当延长时间。

《舞蹈》教案范文6

　　一、活动内容：舞蹈《小小挤奶员》

　　二、活动目的：

　　１、使幼儿学会硬肩、硬婉、挤奶等蒙古族舞蹈的基本动作；知道这一舞蹈名称，音乐教案－舞蹈《小小挤奶员》。

　　２、让幼儿初步感受蒙古族舞蹈的风格。

　　三、活动准备：

　　图片、磁带

　　四、活动过程：

　　（－）导入活动（出示内蒙古人民生活的图片）

　　“请小朋友们看看图片上画得是哪一族的人民在舞蹈？今天，我们来学一支蒙古族舞蹈《小小挤奶员》，幼儿教案《音乐教案－舞蹈《小小挤奶员》》。”

　　（二）学习舞蹈部分：

　　１、请幼儿欣赏感受蒙古族的音乐。

　　２、师示范舞蹈动作，激发幼儿的学习兴趣。

　　３、师师范讲解舞蹈动作，幼儿学习三至六段舞蹈。

　　（１）硬肩：双手叉腰，单腿跪下，第一拍右肩迅速向前，第二拍动作相反，依次交替进行，肩要前后摆动，干脆有力。

　　（２）硬碗：一条腿跪下，两手平放于腹部前方，手背相对，屈肘一拍压右腕，第二拍做相反动作。，交替四次，同时上前倾看桶，再反复四次上身后仰。

　　（３）学习跑跳步、后踢步等脚的`动作。

　　４、师放音乐，幼儿跟着教师听曲子跳三至六段舞蹈动作。

　　５、听音乐，幼儿自然表演。

　　五、结束：

　　１、师对幼儿的表演进行评价。

　　２、律动出教室。

《舞蹈》教案范文7

　　体验音乐节奏和音乐旋律与舞蹈律动和舞蹈动作歌唱性的完美结合。（十分钟）

　　1、分别欣赏三段舞蹈动作片段和音乐片段，请同学们找出相匹配的舞蹈动作和音乐。并从音乐节奏、音乐旋律和舞蹈律动和动作特点来分析作品。

　　《胡桃夹子》舞蹈动作片段《踏歌》音乐片段

　　《踏歌》舞蹈动作片段《黄河》音乐片段

　　《黄河》舞蹈动作片段《胡桃夹子》音乐片段

　　（学生欣赏，分析、讨论）

　　舞蹈动作的抑扬顿挫；力度的强弱；速度的快慢等，无一不是在音乐节奏中体现的。但没有音乐旋律的衬托，舞蹈是难以表当然舞蹈和音乐都是在时间的过程中展示的，这样他们才能够同步进行，结合在一起。

　　2、体验：让学生对《黄河》中的一至两个舞蹈动作进行体验。

　　预设一：个别有基础的同学进行舞蹈动作模仿。

　　预设二：没有学生主动模仿时，老师带领大家一起进行舞蹈动作体验。

　　师：舞蹈的表现需要表演者有很好的基本功，才能充分的体现作品的内涵。因此，基本功的训练是很重要的。让我们从最基本的站姿训练开始。

　　三、体验实践：芭蕾手位组合（二十分钟）

　　1、正确的站资：

　　使颈、臀、腿在一条直线上。

　　2、手的'形态：大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根处，其它的手指稍弯一些挨在一起放好。这种形态只是在初学时才要求这样做。因为那时学生还不能有意识地支配，控制自己的动作，因而手指容易紧张。以后，手的形态变得比较自然，大拇指不必碰中指，而是朝向手心既可。

　　（学生做动作，老师进行纠正）

　　3、芭蕾基本手位动作要领讲解。

　　（一位手）（二位手）（三位手）

　　（四位手）

　　（五位手）

　　4、教师示范，学生模仿

《舞蹈》教案范文8

　　教学目的：

　　拉丁舞以其动作的舒展流畅、自由随意、热情奔放、节奏明快和具有健身、健心、健美等功能特点，将健身性、娱乐性、表演性和社交性融于一体，通过拉丁舞舞蹈的学习和实践，初步掌握“世界性形体语言”，培养文明礼貌和社交能力，陶冶情操，促进身心健康之目的。

　　教学重、难点：

　　1、基本步法

　　2、培养音乐感，进行自我的审美教育

　　教学准备：

　　1。拉丁舞音乐和视频。

　　2。 VCD、电视机、MP3、音

　　一、导入

　　1、听一段牛仔音乐，问同学这段音乐有什么样的特点？

　　二、简单介绍拉丁舞

　　拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞：

　　拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。

　　拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，深受人们的喜爱。

　　伦巴舞（rumba），起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的'特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。

　　恰恰恰（cha cha cha），起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行。

　　桑巴舞（samba），起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱。

　　斗牛舞（pase doble），起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

　　牛仔舞（jive）起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点

　　三、教学内容

　　（1）站姿伦巴与恰恰

　　A双脚并立，自然放松。

　　B抬起横膈膜，伸直椎骨，不要耸肩；

　　C任意一只脚向侧方想迈出一步，伸直支撑腿，身体重心转移到支撑腿上，骨盆可自由转动，重心在支持腿的脚跟处。支撑腿的膝盖向后锁住，骨盆移动的程度一身一上部不受影响为宜。

　　（2）桑巴和牛仔

　　A双脚并立，自然放松。

　　B抬起横膈膜，伸直椎骨，不要耸肩

　　C任意一只脚向侧方向迈出一步，伸直支撑腿，身体重心集中在支撑腿的脚掌，脚跟仍不离地面。支撑腿的膝盖不要向后锁住。

　　（3）斗牛舞

　　A双脚并立，自然放松。

　　B抬起横膈膜，伸直脊椎骨，不要耸肩；

　　C当双膝伸直时，膝盖并不向后锁住。

《舞蹈》教案范文9

　　活动设计

　　人们常说："艺术来源于生活"，前期我们围绕"兴化小吃"这一主题开展了一系列相关的活动。炒米粉是兴化人民的拿手好菜，在角色游戏中，小朋友很喜欢模仿厨师玩炒米粉的游戏，于是我尝试将具有地方特色的音乐融入教育教学活动中，让幼儿在音乐中，用富有艺术性的动作大胆、有创意的表现炒米粉这一生活画面，体会肢体动作带来的乐趣。

　　活动目标

　　1、观察炒米粉过程的基础上，用夸张的肢体动作进行模仿和表现。

　　2、发挥想象，体验用动作表现内心感受的乐趣。

　　3、激发幼儿热爱家乡的情感。

　　活动准备

　　1、幼儿在家观察过炒米粉的过程。

　　2、炒米粉录像带。

　　3、音乐磁带及录音机。

　　活动过程

　　1、谈话引入：你们都看过妈妈炒米粉了，现在请你们说说妈妈是怎么炒米粉的？

　　教学设想：让孩子回忆妈妈炒米粉的情景，孩子感到开心、有趣、十分活跃，他们指手划脚地用语言和动作把妈妈炒米粉的情景再现出来，这样激发了幼儿对舞蹈创编活动的兴趣，为舞蹈创编活动做充分的准备和铺垫。

　　2、观看炒米粉录象。

　　师：（出示一块米粉）多奇怪呀，原来硬硬的、四四方方的一块米粉，是怎么在锅里变的软软的、细细的，像一条条白线一样呢？让我们一一段录象。

　　教学设想：此环节主要让幼儿观察锅里水面沸腾翻滚及米粉下锅后在水里由硬变软的过程。由于录象配有音乐，所以在引导幼儿观赏录象时，师有意识地引导幼儿欣赏音乐，初步实现舞蹈与音乐相结合。

　　3、引导幼儿倾听音乐，能说出音乐的变化过程。

　　（1）水还没开时，音乐安静。

　　（2）水面沸腾翻滚时，音乐欢快、激烈。

　　（3）厨师翻炒米粉时，音乐不快不慢，节奏明显。

　　教学设想：通过引导幼儿倾听，感受音乐的变化，启发幼儿把将要创编的舞蹈动作与音乐作品有机匹配，进一步激发幼儿的创作灵感和体验美表现美的情趣。

　　4、让幼儿想象与表现：

　　（1）用什么动作表现水面平静及水面沸腾翻滚的样子。

　　（2）用什么动作表现米粉下锅之前和下锅之后的变化过程。

　　（3）厨师是怎样翻炒米粉的。

　　教学设想：每个幼儿经验不同，认识和体验的角度不同，所以必然会产生各具特色的创造表现，师在鼓励幼儿大胆地用肢体动作把自己的'想法以自己独特的方式表现出来的同时，及时引导幼儿通过美化、夸张等手法巧妙地把过于"生活化"的动作提升为美的、富有情趣的舞蹈动作。

　　5、幼儿随音乐完整创编"炒米粉舞"。

　　教学设想：没有音乐的"舞蹈"不能称之为舞蹈，此环节是让幼儿实现舞蹈与音乐和谐、完美的结合。幼儿在音乐中翩翩起舞，把创编活动推向高潮。

　　活动延伸：

　　1、创设音乐艺术活动区角，音乐、道具、服装等，让幼儿有一个自娱自乐的表演舞台。

　　2、开辟家园互动角"音乐之家"，鼓励家长参与到"音乐舞蹈教育"中来。

《舞蹈》教案范文10

　　一、活动目标：

　　1、引导幼儿在理解音乐的基础上，创编舞蹈动作，能自如地随音乐舞蹈，表达出小朋友热爱大自然的美好情感，体验欢乐的气氛。

　　2、初步培养幼儿与同伴的合作交往能力及自学能力。

　　二、活动准备：

　　1、图谱两张，歌曲《欢乐颂》磁带，录音机。

　　2、五个小组的标记（白、红、黄、蓝、绿五种颜色的花形标记，幼儿各有一枚，活动室地面贴上相应花形标记）

　　3、舞蹈用小道具（腕花），幼儿人手一副。

　　三、活动过程：

　　1、随《母鸭带小鸭》律动音乐幼儿愉快地进活动室。（要求幼儿能随音乐形象而有节奏地表演小鸭走路，游水的动作）

　　2、练生曲《你好，你早》（模仿小动物的叫声，能与同伴自然地面对面表演唱，声音整齐动听）

　　3、复习歌曲《欢乐颂》

　　请外圈的小朋友站起来唱歌词，里圈的小朋友哼唱“啦”，合唱的时候声音要整齐和谐。

　　4、创编舞蹈《欢乐颂》

　　（1）幼儿听音乐想动作（引导幼儿感受音乐，初步设想舞蹈动作）

　　教师：“刚才小朋友的歌声真好听，今天老师要请你们来编《欢乐颂》的舞蹈动作，首先请大家仔细地听音乐想动作。”

　　（2）幼儿分组商量讨论，设计舞蹈动作，教师巡回指导。（引导幼儿积极参与，在小组协商的`基础上创编舞蹈动作）

　　教师：“接下来要请每队小朋友站到标记上，互相商量，为这首乐曲配上合适的舞蹈动作，开始。”

　　（3）引导幼儿集体创编舞蹈动作，教师及时记录动作——画在图谱上。

　　（鼓励幼儿大胆创编，引导幼儿编出与众不同的优美的动作，并着重表扬动作富有创意及在创编时能与同伴合作表演的幼儿）

　　教师：“刚才小朋友都编得很认真，现在哪一队先来试试，把你们设计的动作表演给大家看。”

　　（4）回忆创编动作，为连贯舞蹈作准备。（引导幼儿通过仔细观察图谱，想象动作）

　　教师：小朋友真能干，我们的舞蹈动作已经全部编好了，先请大家看着图谱来回想一下动作。（播放音乐）

　　（5）看图谱学跳舞蹈。（能在参照图谱的基础上，初步随音乐完整练习）

　　教师：“现在请大家找好舞伴一起来跳。”（特别提醒幼儿在需要合作舞蹈时两人能互相配合好）

　　音乐连续播放两遍。

　　（6）小朋友跳得真好，现在请大家带上腕花来跳，你可以学图谱上的动作，也可以自己想动作。

　　（幼儿集体戴上腕花练习，能在音乐的伴奏下投入地表演）

　　5、结束。

　　小朋友的舞跳得真美，以后我们再到小舞台上去表演，好吗？现在我们一起跟客人老师说再见！

　　（幼儿随《母鸭带小鸭》音乐愉快地出活动室。）

《舞蹈》教案范文11

　　教材：

　　湘美版小学美术二年级下册第7课

　　课题：

　　《快乐的舞蹈》

　　课型：

　　造型·表现

　　教学准备：

　　教具准备：教学课件，范图等

　　学具准备：勾线笔，彩色画纸，油画棒

　　教学目标：

　　能力目标：培养学生对运动中形象的观察力、记忆力和表现力。

　　知识目标：了解人物动态产生的原理。

　　情感目标：激发学生热爱生活、热爱艺术的情怀。

　　教学重点：

　　掌握人物动态的产生原理和表现方法。

　　教学难点：

　　培养学生对运动物体的观察力、记忆力和表现力。

　　教学程序：

　　课前律动（感受快乐）

　　集体表演《健康歌》。大家跟着音乐一起跳起来吧！

　　一、欣赏激趣

　　1、课件播放视频《企鹅跳舞》

　　同学们，我们这里现在是春暖花开的时候，但是，在南极，一年四季都是冰天雪地的，这里住的人们，为了抵御寒冷，跳起欢快的舞蹈。

　　2、课件播放几组舞蹈。大家在欣赏时，注意观察舞蹈演员的服饰，脸上的表情、动作；舞台布置。教师小结：舞蹈有儿童舞，民族舞，现代舞，芭蕾舞等等。

　　二、体验发现

　　1、综合体验

　　（木头人）小游戏

　　教师说明游戏规则：“我是快乐的木头人，不行说话，不许笑”，说完同学们做出一个优美的舞蹈动作。评出优秀的学生，并请出一学生来模仿。

　　2、观察发现

　　(播放舞蹈图片)：看过图片，也亲身体验了舞蹈动作，你是否发现舞蹈的姿态是通过身体的哪些部位来表现的？（指名说）

　　教师进行总结：舞蹈者的姿态是通过他们的头、颈、躯体、四肢各部位的动态来表现的。而快乐的表情能使舞蹈更具有感染性。

　　三、欣赏范作，学习绘画方法

　　⑴教师示范勾画，边画边讲解绘画步骤。

　　师：像老师这种用简洁的线条勾画出来的画，叫速写。这种绘画的方法对于五官不要求画得很象，重点在于人物的动作。

　　说到画舞蹈的人老师知道有两个人非常厉害，你们想认识一下嘛？

　　生：想！

　　（出示画家作品）（法国画家德加《舞台上的舞女》、画家赵士英的速写）

　　⑵课件展示学生作品，引导学生欣赏过后，师提出问题：看了这些小朋友的作品，谁能告诉老师，如果要你画一幅表现快乐舞蹈的`画面，应该注意那些问题呢？（学生独立思考或小组讨论后作答）

　　教师进行总结：要通过大胆描绘人物的头、颈、躯体、四肢的动态来表现舞蹈者的姿态，而表情、服饰、道具、舞台等的添加可以使画面构图更饱满、画面气氛更热闹。

　　3、语言引导，构思画面

　　把你曾经表演过舞蹈或者看过别人跳舞的舞蹈的画面画下来，并涂上颜色。画完再剪下来。

　　四、自主创作

　　课件上出示作业要求：用勾线笔在画纸上起稿，并用油画棒快速的涂色在课件欢快的音乐声中，学生自主作业，师巡视指导。

　　五、交流评析

　　学生把剪下来的舞蹈人物展示在大舞台上，请其他学生说说喜欢哪个舞蹈人物，说出喜欢的原因。

　　六、小结延伸

　　师：今天大家都画得不错，把快乐舞蹈的场面表现在了画面上。日常生活中，同学们看到美的东西也可以把它画下来，争取把更多美的生活场景留在我们的记忆中和画面上。

　　美术课，静谧有余而活泼气氛欠佳，而音乐课，乐兴有余而形象感染不足。为了更好地活跃课堂教学气氛，促进学生形象思维、发散思维和创造思维的发展。美术课教学中注入音乐内容，在音乐课教学中加进美术欣赏，使这两门课中都做到“声中有画，画中有声”，两者和谐统一。根据小学生好动、爱唱、爱画的特点，借助多种教学手段，把美术、音乐的因素和谐地融为一体，以达到活跃气氛、愉悦身心、陶冶情趣、诱发灵感、开发智力的教学目的。

《舞蹈》教案范文12

　　活动目标：

　　1、在看看、听听、说说中，理解故事内容，能大胆想象并发表自己的意见。

　　2、通过拓印和身体动作再现树叶舞蹈的场景，体验快乐的情绪，萌发乐意帮助他人的愿望。

　　设计思路：

　　本园的区级课题为《利用乡土资源开展幼儿园绿色教育主题活动的实践研究》，树叶随处可见、随地可取，本次活动我选择树叶作为素材，不仅是因为它够绿色，而是此素材中寓含着一定的教育价值，树叶碰到困难了，怎么办？我们的幼儿会想到去关心、去帮助，尽自己的努力让平凡甚至有点丑陋的树叶去完成他们的心愿。同时这也与我们幼儿园所提倡的教育绿色宝宝——学会关爱、友好不谋而合。

　　初冬，各种各样的树叶还是在不断挣脱大树妈妈的怀抱，飘飘扬扬的飞落下来！作为绿色花园单位的'我们，在孩子们来园与离园或者在幼儿园里最长见到的就是各种各样的树叶，那么，满地飘落的树叶会想什么，会干什么呢？这些问题似乎常在孩子们的脑海里回旋。《树叶的舞蹈》正是以孩子的视角与想象出发，描述了一个动人的故事。这一天，树叶们要去参加一场欢乐的舞会，可是，就当树叶们要出发的时候，它们发现还有很多事情没有准备好……怎么办？有一个本领强大的魔术师帮助了小树叶，让它们如愿以偿地参加了这场盛会。树叶们有什么困难，魔术师又是怎样帮助它们的？这些悬念会一个个从孩子们的脑海里跳出来，从而吸引他们一直仔细的聆听下去，最终找到想要的答案。而当听到舞会的音乐响起、当看到树叶翩翩起舞的时候，大家一定会露出欣喜的微笑，并情不自禁地和小树叶们一起舞动。而这，便是《树叶的舞蹈》的魅力所在。

　　活动准备：

　　1、收集各种树叶。

　　2、PPT课件。

　　3、炫彩棒、小毛巾、背景图等。

　　活动流程：

　　PPT导入，引出主题——欣赏故事，分段理解——树叶的舞蹈——延伸

　　活动流程：

　　一、PPT导入，引出主题

　　（设计意图：通过提问，让孩子能够从自己的角度出发，迁移经验，大胆想象，结合自己对落叶的认识来进行描述。）

　　画面一：

　　1、看一看树上还有叶子吗？其他的树叶去哪儿了？

　　2、猜一猜这些掉落在地上的树叶会去干什么呢？

　　画面二：

　　树叶们聚在一起，在说些什么呢？

　　二、欣赏故事，分段理解

　　（设计意图：通过分段欣赏，引发孩子对画面的仔细观察，激发幼儿能关心树叶的变化，同时通过大胆想象乐意表达自己的所思所想。）

　　画面一：

　　1、这里有几片树叶？

　　2、这4片树叶是一家人，你能分得出它们是谁吗？（打招呼）

　　3、猜一猜，这一家人聚在一起会说些什么呀？

　　总结：哦，原来，树叶爸爸和妈妈在一起说：宝宝，让我们一起去参加舞会吧！

　　过渡提问：刚才大树叶和小树叶们去参加舞会了，树叶宝宝一家也去了，还有谁也会去参加舞会呢？

　　画面二：

　　这些树叶也准备去参加舞会呢，可是你觉得它们准备好了吗？能去参加舞会吗？小树叶没有漂亮的衣服，心里越想越难过，小朋友们，你们有什么好办法来帮助小树叶吗？

　　画面三：

　　1、魔术师来了，"树叶魔术师，变出新衣服，本领真正大"。

　　2、他是谁？他来干什么？魔术师的本领真大，我们也来学学他的样子（边说边做动作"变、变、变"）

　　3、变了吗？你喜欢哪件新衣服，为什么？

　　三、树叶的舞蹈

　　1、老师好像听到有谁在哭，哎，是谁呢？它们为什么哭呀？

　　2、它们也想参加舞会，可是没有漂亮的衣服，魔术师又忙，这可怎么办？

　　3、示范：小树叶，请你躺在桌子上，我和我的伙伴——炫彩棒一起来变衣服，变呀变，变呀变。（涂了一半）变好了，你们看，行不行？（为什么不行呢？）那老师就把剩下的一起完成吧，大家一起来说：变呀变，变呀变（涂好），好了好了，都好了！

　　4、小树叶急急忙忙地赶到舞会，跳起了欢乐的舞蹈。你们想请其他小树叶去吗，那就快去请你们的小树叶吧。

　　5、幼儿操作。

　　四、延伸我们一起和树叶宝宝跳欢快的舞蹈。

　　活动反思：

　　本次活动幼儿非常感兴趣，我想优美的FLASH是一个原因，同时，对于树叶孩子们也都不陌生，所以孩子们有话可说。本次活动的价值取向是想让幼儿在看看、听听、说说、做做中体验快乐的情绪，萌发乐意帮助他人的愿望。从孩子们的热情参与中，我感受到他们乐于帮助的情感。

　　当然活动总是有很多不足的：

　　难度不够。原先我想对于我们新中班的幼儿各方面的能力还是较弱的，所以只是让他们简单的打扮树叶，但是对于我们的孩子都能顺利完成，所以领导反馈也感觉是否可以增加一点难度，帮助树叶添上动态的手和脚等，这样就更能体现出活动的"主题"——树叶的舞蹈。我觉得非常有道理，是一个非常好的建议。

《舞蹈》教案范文13

　　活动目标

　　1、学习踏跳步的基本舞步动作。

　　2、会根据歌词自编简单的舞蹈动作。

　　3、激发幼儿的舞蹈情趣。

　　重点：学习踏跳步的'基本舞步动作。

　　难点：学会基本动作要领。

　　活动准备

　　星星装饰图片若干、音乐。

　　活动过程一、音乐入场（活动前全身练习）1、 学大象（上肢运动）2、学小猫（体侧运动）3、学青蛙（跳跃运动）4、学小鸟（整理运动）教师导入：小朋友们，今天呀太空上的阿姨邀请我们去做客，但是她有一个小小的要求，要我们学小动物走上去（随音乐进入布置好的太空），还有呀不能大声讲话，不然太空阿姨生气了下次就不请我们去玩了好吗？

　　二、谈话、引出活动。

　　师：小朋友们，你们都看到了什么？（星星）都有些什么颜色的呢，（红色、黄色、绿色、蓝色等）小朋友们知道星星发亮的时候是什么样的？像什么？（一闪一闪的，像眼睛）那小朋友们喜欢星星吗？这么漂亮的太空，我们一起来编个舞献给小星星怎么样（花仙子）

　　三、学习基本动作。

　　1、教师引导幼儿自编动作。（星星是怎样眨眼的，用动作表现等）2、教师组合部分动作。

　　3、学习踏跳步。

　　4、师生一起唱一遍歌曲。

　　5、教师将组合的动作示范一遍，幼儿随教师反复练习。

　　四、随音乐集体跳舞一遍。

　　五、游戏结束。

　　师：小朋友们，今天你们玩得开心吗？我们一起来做一个游戏（捉星星）。玩了这么久，星星阿姨也累了，我们该回去了。

《舞蹈》教案范文14

　　一、指导思想

　　1、弘扬中华民族优秀的传统礼仪文化。

　　2、增强少年儿童道德、礼仪、规范、仪表美的意识。

　　3、增强少年儿童自信和勇敢精神，培养良好气质和健美体态，促使其身心得到发展。

　　4、发挥少年儿童潜能，发掘艺体方面有潜质的苗子，使其特长得到充分展示。

　　5、促进其他学科的和谐发展。

　　二、本课特色

　　本课通过各种训练手段用以改善形体的状态，提高人体良好形态的控制能力和表现能力的基本素质训练。形体训练不仅能有效地提高中枢神经系统的功能和控制身体姿势的能力，而且能显著地发展柔韧和灵敏性等身体素质及相关部位的肌肉力量，塑造优美的形体和正确的身体姿势，对于少年儿童正常的身体发育和健康成长有着特殊的重要意义。

　　三、教学目标

　　通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，又感情地进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情地进行律动，模仿动作和表演，寓教育于形体训练之中，使学生潜移默化的接受集体主义、行为规范的教育，让每一位学生都在形体训练活动中享受到美和欢乐。

　　1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是一年级的小学生，他们身体的协调能力较差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿等内容顺利完成。

　　2、学生进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、通过形体训练提高身体的支撑力量和柔韧性，为塑造良好的身体外形、提高形体的控制力打下良好的基础。

　　4、培养学生通过亲身体验激发学习兴趣，拓展表达自我、发展个性，使每个学生在塑造形体美的同时，在心理和生理两方面都得到发展。

　　四、课的构思

　　1、激发兴趣，活跃情趣：通过基训练习，激发学生兴趣，唤起学生的主动参与意识。教师可先给学生上一堂欣赏课，利用自身的姿态给学生表演一番，向学生展示完美的姿态，激发学生美的概念。或选择一些与形体密切相关的'课件、录像等在教学中运用。

　　2、自主体验，展示交流：通过学生的自主体验，让学生感受动作，享受成功的喜悦，提高学生的感知能力和自我表现能力，激发学生想象力和表现力。教师首先“插上理想的翅膀”，从教材讲授的动作、备课等内容上都闪烁着儿童的心灵、充满童趣。激发学生的兴趣，使学生愿意表现自我，展示自我。

　　3、稳定情绪，恢复身心：通过儿童歌谣，使学生既能恢复身心又能培养他们的创作意识和自信心。通过镜子，让学生看到自身的姿态，让学生具有成功的体验，多给孩子鼓励与表扬。使学生有主动学习的愿望和行为。

　　在形体课教学中，教师应进行形象化教学，除了详尽地讲解动作的规格要领外，还要认真地在学生面前表演一番，把每个动作最准确、最优美的形象留在学生们的脑海中。此外，还要进行启发式教学，发展学生空间想象力。

　　从最基本的形体姿态开始，立姿、行进中的走姿、头、手臂、腰、腿。使小学生对身体各部分的基本姿态、基本位置和正确的线路等方面，建立起正确的概念，形体动作达到一定的规范。

　　五、活动内容以及措施

　　训练内容

　　第一单元基础训练

　　1、站立姿势

　　第二单元把杆部分

　　5、把杆站位

　　6、把杆伸展

　　7、韵律把杆

　　8、把杆踢腿

　　9、把杆下蹲

　　第三单元形体芭蕾

　　第四单元运动形体芭蕾

　　在教学中不同的内容有不同的教法，如：

　　（1）立姿：正确的立姿，是形体的基础。站立的姿态是从小形成的，纠正起来比较困难，需要在许多训练科目中严格的，不厌其烦的给以要求，直至形成正确的动力定型。在教学中可借助于镜子和把杆。

　　（2）头部与面部：是人体中最引人注意，最富有表现力的部分，头部姿态不正确，对于整体姿态的美的破坏性也最大。头部的动作往往带有及浓厚的感情色彩，可以看到，同一个动作选配一个不同的头部造型就会产生截然不同的效果。因此，音乐所具有的种种情调，整套动作所具有的欢快活泼、恬静流畅，粗犷豪放等等风格都必须考虑配之以恰当的头部造型。在一般情况下，抬头显示骄傲；左右侧头显示活泼等等。在教学中教师应树立学生的信心，除了不断的用语言提示外，还要借助于音乐的刺激。

　　（3）手、手臂：手、手臂的线条优美与否在很大程度上取决于手的形状，它赋予整个手臂以生命。因此，对手需要仔细地加以训练，如拳的松握可克服手的紧张，使其有活力，而不矫柔造作。

　　在教学中要做到各个击破，即要求在循序渐进的过程中做到解决一个姿态问题后再去解决另一个姿态问题，要在“击破”二字上下功夫。某一部分的基本姿态不合格或未经训练，就不要进行与它相关联的其他部分的训练，比如：学生对站立的概念不清、姿态很差的时候其他训练就不应进行。打基础时宁可慢一些也要保证质量，不然“欲速则不达”。如当初学某个难新动作时，由于不得要领，或精神过分集中于某一点上，或由于紧张等原因而顾不上姿态，尤其在快速动作

　　教学内容：扶把组合练习

　　准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。

　　扶把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。

　　组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。

　　教学过程

　　准备活动：

　　1、胸腰练习，教师逐个活动

　　2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习

　　手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习

　　扶把练习

　　1、擦地

　　2、小踢腿