当前位置：- 相关推荐
中班户外活动平衡木教案通用
作为一名优秀的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以让教学工作更科学化。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的中班户外活动平衡木教案通用，希望能够帮助到大家。
中班户外活动平衡木教案通用1
活动目标：
1 . 尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木，提高身体的协调性。
2 . 敢于挑战，体验体育活动的乐趣。
3 . 锻炼平衡能力及快速反应能力。
4 .能根据指令做相应的动作。
活动准备：
音乐、平衡木若干。
活动过程：
1．热身活动。
T：今天我带来了一段很特别的音乐，我们一起跟着音乐动起来吧！
2．幼儿自由走平衡木。
小结：刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了，走得稳稳的，很棒。
3．幼儿示范各种方法走平衡木，教师抓典型讲解要领。
T：你们刚刚是行走过了平衡木，那还有其他什么方法过平衡木呢？（请个别幼儿示范，其他幼儿跟着在原地练习。）
T：现在请你们选一种方法来过平衡木。
4．幼儿练习。
T：你们刚刚有没有遇到什么困难？
（1）没困难——你们真厉害，都能稳稳的过平衡木。
（2）有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。
T：这一次我有一个新的要求，请你们听好我的.哨声有节奏的过平衡木。
5．听音乐，比较两段音乐旋律。
T：下面我带来了一段音乐，请你们听一听哪里快、哪里慢？
6．幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的方法进行练习。
（1）慢音乐——原地练习两个动作，要求按照音乐节奏；熟练后再上平衡木练习。
T：请你用分合的方法，有节奏的来走一次平衡木。
T：你还可以用你喜欢的方法再走一次。
（2）快音乐——直接上平衡木练习。
T：这次音乐变快了，你能又快又稳又安全的走过平衡木吗？好，来试一试吧！
7．教师示范完整的表演。（加高平衡木：两低一高）
T：你们都能稳稳的走过平衡木，真厉害！我也很想来试一试，你们可要看仔细啦！
T：你们刚刚发现了什么？
T：平衡木加高了，我刚刚走了几个慢的？听到什么音乐后亮相？
T：你会做一个很帅气的。亮相吗？（教师喊口令，幼儿自由做出亮相的动作。）
8．幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。
9．幼儿坐在平衡木上进行放松运动。
教学反思：
我根据本班幼儿年龄爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。
中班户外活动平衡木教案通用2
活动目标
1、练习在宽25厘米的平衡的动作要领。
2、在儿歌的帮助下，掌握走平衡木的动作要领。
3、知道一个一个排着队走，不推挤前面的同伴。
4、促进幼儿的创新思维与动作协调发展。
5、探索、发现生活中的平衡木的特征。
活动准备
1、教学大书、幼儿用书、教学CD、学习 DVD。
2、在场地的一端平等摆放4~5块平衡木。
3、小熊的头饰或挂牌，人手一个。
4、报纸球、篮子若干（数量和幼儿的人数一致）。
活动过程：
1、教师翻开教学大书，引导幼儿观察画面
师生头戴熊的头饰听音乐做小熊的动作进入场地。
师引导观察提问：果园里有很多什么？这些苹果成熟了，长得又大又圆，小熊们想不想到苹果园里摘苹果啊，可是到苹果园要过一条小河，河上只有一座窄窄的桥，小熊们敢过吗？过这窄窄的桥呢，大家不要怕，只要我们掌握方法了，就可以顺利过桥了，现在熊妈妈要先过小桥摘苹果了，看看熊妈妈是怎样顺利过桥的，小熊们要仔细看哦。师边示范边讲解走平衡木的动作要领。
2、教师引导幼儿观察小熊怎样过桥，并念儿歌告诉幼儿走平衡木的要领
教师通过示范帮助幼儿明白走平衡木的。要领，鼓励幼儿大胆的`走平衡木，走完后拿起一个报纸球当作苹果，放进篮子里。
（1）教师边念儿歌，边演示走平衡木。
教师：熊宝宝们，现在熊妈妈要过桥了，看看我是怎样过的。
（2）教师：熊妈妈是怎么走过小桥的？（眼睛向前看，一步一步的走过去。）
（3）教师引导幼儿说说“吃苹果”后的愉快心情。
延伸活动：
1、可用球开展延伸活动，如滚球、踢球等。
2、请家长与幼儿共同阅读《小熊过桥》幼儿用书，学念儿歌，并巩固走平衡木的能力。
中班户外活动平衡木教案通用3
活动目标：
1、幼儿在探索和实践活动中，探索平衡木的多种玩法，利用平衡木进行身体的各种平衡能力的训练，发展孩子的创造性。
2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验体育活动带来的快乐，提高幼儿的自我保护能力。
活动准备：
平衡木4个，音乐，头饰（乌龟、兔子）各一个。 活动重点：双手支撑，双脚在平衡木两侧向前左右行进跳的技能。
活动流程：
一、 准备运动：
韵律操（快乐运动）
二、 动作练习
1、向幼儿提问：你们平时是怎样玩平衡木的呢？和幼儿一起走过平衡木，第二次在平衡木上跨过障碍物往前走；第三次带幼儿用手撑地，双脚撑平衡木爬过去。
2、学习新的动作：教师示范，幼儿练习、双手支撑，双脚在平衡 木两侧向前左右行进跳的技能。
3、教师：“平衡木好玩吗？我相信你们还有更多更好玩的方法，你们来尝试一下好吗？”
4、幼儿分组自由探索平衡木的各种玩法。
三、竞赛活动：
1、教师出示兔子头饰，请小朋友帮助它选一个最好的'方法进行接力
（跳）
介绍规则：每队幼儿分两边站好进行接力游戏，幼儿先用手撑平衡木，双脚左右向前行进跳的方法，中间的两条平衡木由孩子自己选择最佳方式跳过去。对面的幼儿以同样的方法回来。
2、请小朋友帮助它选一个最好的方法进行接力（爬）
介绍规则：每队幼儿分两边站好进行接力游戏，用手撑平衡木，双脚在平衡木上爬过去，中间的两条平衡木由孩子自己选择最佳方式爬过去。对面的幼儿以同样的方法回来。
3、小结
四、放松活动：
1、龟兔以自己的优点进行了比赛，现在他们也成了好朋友了。
2、自由结伴游戏。
中班户外活动平衡木教案通用4
活动目标：
1、尝试改变两端积木重量，探究平衡方法。
2、发现操作规律，培养科学的精神和态度。
3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。
4、在交流活动中能注意倾听并尊重同伴的讲话。
物质准备：
红蓝棒“3”四根、红蓝棒“1”四根、记录纸、铅笔、橡皮、大记录板、黑色水笔、积木。
经验准备：
进行三次活动：第一次活动引导幼儿在搭建红棒十字架中，初步感受平衡的概念；第二次活动引导幼儿通过改变支点使红蓝棒保持平衡；第三次活动引导幼儿感知在平衡的红蓝棒“4”两端要添加同样块数的积木才能让红蓝棒保持平衡。通过i次试验，幼儿掌握了试验的基本规则和记录的初步方法。
此次活动让幼儿探索如何改变红蓝棒“3”两侧的重量，让红蓝棒达到平衡。
重点、难点：
使红蓝棒“3”达到平衡的条件：短的一边的积木数要多于长的一边。
活动过程：
1、回忆并巩固上次实验结果与经验。
教师：上次我们做的平衡实验得到什么结果了呢？
幼儿：在红蓝棒“4”的两边，要放一样的积木才能平衡。
老师出示红蓝棒“4”，一个小朋友往两边各放两块积木，红蓝棒平衡。
2、介绍本次实验。
教师：今天我们换一根红蓝棒3，我们要将支点放在红蓝棒“3”的“2”和“3”之间，你们猜猜会怎么样？(教师边介绍边演示放的位置)
幼儿：那肯定不平衡。
教师：我们来试试看啊。(把红蓝棒“3”摆在支点上)呀！不平衡！那怎样使红蓝棒“3”达到平衡？
幼儿：要在短的那边多放积木。
幼儿：要在长的那边多放。
幼儿：应该是在短的那边多放吧？
教师：为什么
幼儿：我觉得是要在长的那边多放，因为那边长。
幼儿：你没看见那边沉啊？肯定得少放。
教师：你们想不想亲自试一试呀？
3、介绍实验规则和记录时的注意事项。
教师：到底怎么才能让这个不平衡的红蓝棒达到平衡呢？我们做试验需要注意哪些问题呢？
幼儿：积木的两边要对齐。
教师：你是说积木的边要和红蓝棒的边对齐吗？
幼儿：对，要不就不准了。
幼儿：要放在支点的中间，要不就不稳了。
幼儿：要把“2”和“3”的那个线和红蓝棒“1”那儿对齐。
教师：刚才小朋友们说的这些规则大家都同意吗？积木两端要与红蓝棒的两边对齐，支点(红蓝棒“1”)放在蓝色段内，它右侧的边缘与红蓝棒“3”的“2”和“3”的分界线对齐，而且要放在支点的中间，还要记下真实结果。
幼儿：同意。
4、幼儿分组进行实验，教师巡回指导。
教师提醒幼儿边实验边记录结果。
第一组：幼儿①把三角积木对着2、3之间的。线放好，幼儿②歪着头看了看：“行了。”幼儿①拿一块放在长边，幼儿②拿一块放在短边，幼儿①又拿一块放在短边，红蓝棒的短边翘起来了，两边基本平衡了，幼儿②在记录表上记录下结果。接着幼儿①就在长边放两块积木，幼儿②往右边放两块积木，还是长边低，她们俩说：“怎么回事？”于是又拿一
块往长边放，长边更低了。幼儿②说：“不对，长边太沉了，得往这边放。”说着拿起长边的一块积木放在了短边上，红蓝棒平衡了……
第二组：幼儿③和④都操作积木，不断地在两边放积木，平衡了再添加积木，没有记录结果。教师：“你们发现什么结果了？”幼儿⑧：“短边总是比长边放的多一块。”幼儿④：“不是多一块。”教师：“到底多几块？”幼儿③：“就是多一块。”幼儿④说：“不对。”教师：“你们为什么会记不住了？”幼儿③：“忘了记录了。”教师：“你们发现了一个规律，也挺好的。不过还是要将结果记录清楚，才能验证你们的发现呀。”
5、分享实验结果，总结规律。
老师请每一组幼儿把成功的积木的'数量填写在大的记录表板子上。
教师：你们发现什么规律了吗？和你们最开始猜想的一样吗？
幼儿：和我猜想的一样，长的那边积木少。我猜想对了。
教师：那为什么长的那边积木少呢？如果我再往长的这边多放会怎么看，本来长的这边就沉下去的，你要是再放，不就更沉？
教师：可为什么长的这边会沉下去呢？
幼儿：因为这边木头多，就重呗。
教师：今天我们又发现了平衡的方法，谁来说一说？
幼儿：红蓝棒短的一边放的积木多，长的一边的积木少，红蓝棒“3”就平衡了。
活动反思：
活动的生成来源于蒙氏班的教具操作，突破蒙氏教具单一的目标特点，将蒙氏教具固有的操作灵活运用，教师引导幼儿运用红蓝棒开展科学探究活动“平衡实验”，使它成为幼儿学习和探究的工具。这是一个没有采用标准测量工具的平衡活动。虽然不是那么精确，但从幼儿不断的探索和严肃认真的眼神里，我们看到了幼儿敢于实践和实事求是的科学探究精神。通过实验探索两边各放几块积木，可以使红蓝棒平衡，在操作、记录和经验整合中，他们获得了关于平衡的相关经验。
不足之处：
由于支点的受力面积比较大，积木也不完全等重，所以得出的结论不会完全精确，只能是模糊的描述总结：红蓝棒短的一端添加的积木多，长的一端添加的积木少，才能使红蓝棒“3”达到平衡。所以工具的严谨性稍微差了一些。
中班户外活动平衡木教案通用5
目标：
1.尝试在平衡器械上走。提高身体的控制能力，发展平衡能力。
2.克服胆怯心理，增强自信心。
准备
平衡木两个。在场地一端，画出1个能容纳所有幼儿站立的大圆圈，作为不倒娃娃的家。
过程
1.教师带领幼儿充分活动身体各部分。
教师和幼儿一起边说儿歌边做相应的动作。儿歌：太阳咪咪笑（双手上举，分别向左、右摆动），我们起的'早（双臂屈肘于胸前，分别向左右做转体动作），伸伸臂、弯弯腰，蹲一蹲、跳一跳。
2.玩游戏“不倒娃娃”，提高身体的。控制能力。
教师请幼儿一边说“不倒娃娃摇摇摇，摇来摇去倒不了”，一边张开双臂模仿不倒娃娃左摇右摆走路，当说到“倒不了”时，所有的幼儿原地停住，并做出单脚站立的动作。
要鼓励幼儿控制好自己的身体，尽量坚持单脚站立。可以根据大部分幼儿身体的平衡状况控制停顿的时间。
反复几次后，教师发出“下雨了”的口令，不倒娃娃迅速跑回家（大圆圈）。
游戏反复进行两三次后，教师提示幼儿单脚站立的同时可睁眼、闭眼，看看哪一种方式站的时间长，并根据幼儿的活动量调整“下雨”的频率。
3.玩游戏“过小桥”，尝试在不同的平衡器械上走。
教师请幼儿扮演不倒娃娃，带领幼儿做单脚站立、原地旋转、倒走、闭眼向前走等平衡动作。
教师以妈妈的口吻引导幼儿走小桥：今天我要带我的不倒娃娃走过小桥去山上玩。快来看一看，妈妈是怎样走过小桥的。
教师为幼儿做示范，提示幼儿注意动作要领：双脚脚尖向前，两脚交换踩在桥的中间向前走，两臂侧平举保持身体平衡。
幼儿自主练习，教师根据幼儿的能力鼓励幼儿尝试在不同器械上走，走过小桥后跟教师一起做爬山等模仿动作。教师注意对个别幼儿给予具体的帮助，如拉着幼儿的手或跟在幼儿旁边，给幼儿以安全感，帮助或保护他走过平衡器械等。
4.做放松活动，游戏结束。
【中班户外活动平衡木教案】相关文章：
小班教案《平衡木》03-29
中班户外活动教案01-18
中班户外活动教案05-30
中班户外活动游戏教案05-22
中班户外活动教案15篇01-14
【精华】中班户外活动教案3篇11-04
【实用】中班户外活动教案三篇10-24
中班户外活动教案[汇编15篇]09-24
中班户外活动教案范例（15篇）08-22