我最喜欢的一本书的作文600字

时间：2025-06-07 13:11:12 600字我要投稿

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我最喜欢的一本书的作文600字

　　在我们平凡的日常里，大家都尝试过写作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编精心整理的我最喜欢的一本书的作文600字，希望能够帮助到大家。

我最喜欢的一本书的作文600字

我最喜欢的一本书的作文600字1

　　一、指导思想

　　随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展。而是朝着"育人为本、健康第一、以学生发展为中心"的理念发展。正是在这种理念的驱动下，本课以"体验观察、启发思维、合作互动"为主线，重点突出探究性学习和合作性学习，力求创造和谐、宽松的学习氛围，在教学过程中，既有教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，培养了学生的主动思维能力。充分体现研究性学习方法在教学中的运用，培养了学生的学习主动性，激发学生的学习兴奋性，使学生在快乐、轻松、自主的氛围中掌握途中跑的基本技术动作，提高了途中跑的能力，发展了学生的身体素质，锻炼学生吃苦耐劳的精神品质，使学生的身心得到了有效的锻炼。

　　二、说教材

　　教材内容为中长跑的途中跑的技术练习。属于田径类模块教学内容之一。途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段，因而途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的'影响，在途中跑的过程中，按照个人的速度、感觉，计划分配全程体力，较好克服"极点"反应，完成全程跑。根据体育教学的目标任务和学生的实际情况，培养学生对田径运动的兴趣和爱好，使学生掌握一些田径运动的基本知识，基本技术，基本技能和运用田径运动项目科学锻炼身体，发展身体，增强体质，培养学生团结友爱，吃苦耐劳，奋发向上的精神的教学任务。

　　三、教学内容的重点和难点

　　教学重点：改进和提高途中跑的技术。

　　教学难点：掌握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相配合。

　　四、学情分析

　　本课的教学对象是高中二年级学生，这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，认识和理解能力也大大提高，能够接受难度高一点的体育技能教学。尽管同学们的身体素质和模仿能力等指标都不尽相同，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力，对如何开展学习研究有了一定的认知基础，应当充分利用这一资源，引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。

　　五、教学目标：

　　1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

　　2、技能目标：通过学习，使 85%的学生能改进途中跑技术，发展学生的奔跑能力，提高协调、速度素质。

　　3、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。

　　六、教学的手段和方法

　　（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）游戏法和比赛法（7）合作探究法

　　1、激发学习兴趣，调动练习积极性。

　　在准备活动就通过自由跑、双人操、名人效果的方法，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境，改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去。不仅课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。

　　2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。

　　本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了，基本部分开始后，通过走、跳走、后蹬跑过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新颖的十字跑和游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标。

　　3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。

　　从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的，用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。

　　七、说教学程序：

　　（一）、准备阶段：

　　1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。

　　2、生理上的准备：采用花样跑、双人操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。

　　（二）、学习阶段

　　A》循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术。从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上。

　　B》通过反复练习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。

　　（三）、结束阶段

　　生理和心理上的放松：通过意念引导、物理性质、娱乐活动达到放松身、心的目的。

　　八、教学效果评价

　　1、教学评价：通过学习老师评、学生评，对本课技术教学和情感教学做一个总结。

　　2、预计 85%以上的学生能初步掌握课所学的动作技术。

　　3、预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率 130 次每分钟左右，平均心率 100 次每分钟，练习密度为 35%-----38%左右。

　　4、测量心率方法：对同一个学生，在开始热身后、学习提高后和整理恢复后进行把持脉搏，来测量心率。

　　九、教学场地和器材

　　田径场、录音机、4 面异色旗、4 只笔、4 个教案夹、12 张图片

我最喜欢的一本书的作文600字2

　　选课时，我考虑的是乒乓球项目是一项群众参与行比较强，老少皆宜的体育运动，学习乒乓球是对人视力和大脑反应能力有较强不帮助。

　　乒乓球是我国的国球，前段时间在广州刚刚结束了第49届世乒赛，通过这次比赛，又将乒乓球这项运动推向了另一个高峰。

　　乒乓球也是我们学校的传统项目，学生接触这个项目的机会也比较多，上课的同时，不但是为了培养学生的学习兴趣，同时也对我们学校选拔队员奠定了基础。

　　本课着重培养学生在体育活动中敢于接受挑战，在不断体现进步的过程中增强自信心和自尊心，发展个性和创造思维，挖掘学生潜能，提高运动欣赏能力，培养学生终身体育意识和爱国主义精神。本课选择正手击球和乒乓球分组比赛为教学内容，围绕学生自制的目标组织教学，以达成目标要求。

　　教学过程体现学生主体地位，在教师的指导下，采用自制训练目标“分层教学”的组织形式，从学生的情感因素出发组内体现团结协作、互相关心、共同提高。教学方法以启发诱导、学生自主、研究协作学习为主，使每一位学生在不同的技术程度上敢于突破，从而使学生在能提高的范围内得到充分的.提高。

　　本课程单元计划为7课时，本节课为第3课时。

　　首先这节课引入主题时，我就是利用49届世乒赛的女子团体决赛片段，激发学生的学习兴趣，更加发学生的爱国意识。再通过介绍同学们身边的小冠军，激励学生学好乒乓球，来为校争光。

　　接下来引导学生做乒乓球的自编操，我将乒乓球的基本技术动作加入自编操里，学生可以通过做自编操对乒乓球的基本动作有了初步的掌握，同时也为下几节课要学习的新动作奠定了基础。

　　引导学生以“友伴分组”的组织形式去体验乒乓球游戏中的乐趣，在游戏过程中引导学生积极参与、自主创新，在乒乓球这个项目中，除了基本攻动作，另一个重要的因素是人与球的感觉，我们称为球感，我们通过游戏，让学生更快的找到球感。

　　练习中我主要采用“分层教学”方式，学生自制本节课的正手动作的学习目标，教师按照学生的计划来进行分层指导。学生也可根据自己掌握技术的水平来调整自己训练的位置，同时也为技术好的，进步大的学生提供展示机会，增强了学生学习自信心。在此环节学生可根据自己的水平分组训练（66厘米、76厘米、吊球、多球、单球、对墙练习）。

　　通过小组竞赛，让组内学生既有协助又有竞争，更有师生互动，每个小组排出名次后，进行全班的挑战赛，可推荐小组冠军，也可自我推荐与其他小组的同学对抗，通过挑战赛提高学生敢于挑战强者的自信心。

　　结束部分，学生与教师轻松愉快的音乐声中，师生随歌起舞，最后总结本节课情况，提出要求，布置下节课任务。

　　教学重点：掌握正手攻球动作，熟悉乒乓球球性。

　　教学难点：动作协调、连贯。

　　平均心率：130—135次/分练习密度：60%+5

　　强度指数：1.3+0.1

我最喜欢的一本书的作文600字3

　　【教材概述】

　　前滚翻是水平一学生技巧学习的内容之一，其动作简单，对场地、器材要求不高，又适合男女学生练习，易于普及和广泛开展。通过对本课的学习，可以让学生了解前滚翻的动作组成和常见错误与纠正方法，并鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作，为终身体育奠定良好的基础。

　　【教学目标】

　　1、知识与技能：

　　①了解前滚翻的动作组成：下蹲、撑手、低头、蹬腿、滚动、亮相这6个动作组成。

　　②知道常见错误与纠正方法。

　　③让学生根据教学步骤一步步学会前滚翻动作。

　　2、过程与方法：

　　通过讲解与演示让学生先了解前滚翻的动作组成，再通过视频演示让学生知道一些常见的错误动作与纠正方法，然后鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作。

　　3、情感、态度与价值观：

　　①通过讲解与演示教会学生如何判断优美的前滚翻动作，提高学生判断与审美能力。

　　②通过鼓励学生根据练习步骤一步步学习前滚翻动作，培养学生克服困难、勇于进取的意志品质。

　　【教学方法】

　　讲解教学法、演示教学法

　　【教学过程】

　　第一环节：了解前滚翻的动作组成

　　动作1——下蹲：并脚下蹲膝盖要靠紧。

　　动作2——撑手：两臂与肩同宽，五指自然张开，放在距离比肩前一点的垫子上。

　　动作3——低头：屈臂低头。

　　动作4——蹬腿：双脚用蹬地。提臀收腹。

　　动作5——滚动：收腿团身，借势像球一样向前滚动。

　　动作6——亮相：抱小腿成蹲撑姿势，然后站起举手亮相。

　　第二环节：知道前滚翻的常见错误与纠正方法

　　1、第一种错误动作——头接触垫子的位置错了，触垫位置不是额头、也不是头顶，而是后脑勺。

　　纠正方法——“看笑脸”。方法是：并脚下蹲膝盖靠紧后，把笑脸贴纸，贴在小腿中部，撑手后，1为抬头眼看前方，2为低头眼看笑面。1212反复进行，形成深低头动作，确保提臀蹬地后，后脑勺先接触垫子的正确动作。

　　2、第二种错误动作——双脚没有充分蹬伸，导致滚动力量不足，很难形成抱小腿成蹲撑姿势，最后导致亮相动作不连贯也不优美。

　　纠正方法——“提臀蹬地”。方法是——1为前面我们所说的撑手下蹲动作，2为撑手并脚蹬地提臂动作，1212反复进行。

　　3、第三种错误动作——团身不够紧，滚动力量减弱，这也是不能成功完成动作的原因之一。

　　纠正方法——“摇小船”。方法是：仰卧在垫子上，双手紧抱膝盖，屈膝团身，在垫子上前后摇滚。

　　4、第四种错误动作——滚翻时双脚分开，滚动力量减弱，不能很好地坐起站稳。

　　纠正方法——“夹纸球”方法是：双脚夹住纸球做前滚翻动作，球不掉地。

　　第三环节：根据教学步骤让学生一步步学会前滚翻动作

　　第一步：先学会保护帮助。动作是：一侧跪、二护压、三托腿、四推送。也就是一手护着并轻压练习者后脑勺，另一只手托住练习者大腿后部，在练习者提臀蹬腿时，帮助其向前推进，完成前滚翻。

　　第二步：模仿下蹲、撑手、低头动作

　　第三步：“看笑脸”练低头，确保后脑勺先着垫的正确动作。

　　第四步：“提臀蹬地”练习蹬脚。

　　第五步：“摇小船”练团身。

　　第六步：发现错误纠正练习，通过前五步的.练习后，现在就可以找一位同伴进行前滚翻完整动作的尝试练习了。这时常常会出现滚翻时双脚分开这一类错误动作，你可以利用“夹纸球”的训练方法来纠正。

　　如果还发现其它常见错误，可以针对常见错误的纠正方法，进行反复练习。

　　课的最后，做出一个个完整的前滚翻动作，记住还有一个漂亮的亮相动作，学会自我评价。

我最喜欢的一本书的作文600字4

　　各位老师：

　　上午好！今天我说课的内容有二个。第一是设计单脚跳的单元教学；第二是就其中一节课，说出课的重点、难点及教学过程。首先我先来说说第一个内容——单脚跳的单元教学。跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重点内容之一，深受小学生喜爱。单脚跳作为跳跃的重点内容之一是三四年级学生喜爱的教学内容。在水平二中，我把单脚跳这个单元分为三个课时进行教学。

　　第一课时内容是单脚跳的简单游戏。教学目标：

　　培养学生对单脚跳游戏的浓厚兴趣；能积极主动地参加各种形式的单脚跳游戏。

　　学会单脚跳跃的简单方法，发展弹跳能力和身体的.协调能力。

　　发扬积极进取的精神，学会与同伴友好合作。重点是学会单脚跳的简单方法，难点是保持身体平衡。

　　第二课时内容是发展单脚跳跃能力。教学目标：

　　培养学生对单脚跳游戏的活动兴趣，能积极、愉快地参与活动。

　　使学生掌握单脚跳的正确方法，培养正确的身体姿势，发展灵敏、协调素质，增强腿部力量。

　　培养学生团结协作和积极进取的良好品质。重点是培养单脚跳的正确姿势，初步学会用有力腿迅速蹬地跳起的方法。难点是蹬地有力。

　　第三节课时内容是快速助跑与单脚跳相结合游戏。教学目标：

　　培养学生的学习兴趣，使学生乐于学习、积极主动参加各种游戏。

　　体验快速跑与单脚跳相结合的身体感受，发展灵敏、协调素质，提高时空感。重点是体会快速奔跑与单脚起跳相结合的动作方法。难点是跑与跳的衔接。

　　下面我就第一课时单脚跳的简单游戏，说说课的重难点与教学过程。课的重点是学会一腿屈膝，一腿用前脚掌用力蹬地的方法。难点是保持身体平衡。

　　教学过程：这是三年级学生第一次学习单脚跳，根据三年级学生活泼好动、模仿能力强但注意力集中时间短的特点，在课堂中我运用情境教学法、直观教学法、启发引导法、比赛法等教学手段来激发学生的学习兴趣。首先运用模仿各种动物的跑跳作为课的热身部分，然后抓游戏中的单脚跳引入课的主题——进行单脚跳的游戏。

　　游戏一：斗鸡。

　　看一看（看教师与学生进行斗鸡示范）

　　试一试（学生二人一组进行双手叉腰的半鸡练习）3、想一想（斗鸡游戏中要注意哪几点？斗鸡有哪几种不同的方法？

　　练一练（根据正确的单脚跳方法进行继续游戏，并发挥想象创设不同的斗鸡方法）

　　比一比（分四小组进行斗鸡大赛，比出各小组的斗鸡王）。老师巡回指导，并提示学生单脚跳时进行左右脚轮换练习。游戏二：猜拳跨步跳。两人一组分散点练习。

　　游戏三：开火车。分四小组进行比赛，看哪一组火车开得又快又稳。然后进行放松练习。利用音乐进行原地踏步、踢腿配合简单的舞蹈动作进行练习，达到恢复身心的目的。最后老师小结本课情况，师生再见！说课就到这里，谢谢大家！

我最喜欢的一本书的作文600字5

　　一、背景分析

　　体育课堂教学是一种有组织的活动。它以促进身心健康为目的，每一个参加者按一定的内容、情景、形式和规则进行活动。它可以促进体力、智力和能力的良好发展。能激发学生对体育与健身的兴趣，享受体育带来的欢乐，有利于培养学生竞争、合作和创新等意识，增强体质，促进身体全面发展。

　　在全面实施新《课程标准》的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。特别是对小学生来说，通过审视教材、处理教材、拓展教材进行体育教学，达到教学目的，提高教学效率，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。下面是本人对《投准》的教学案例进行分析，与大家共同探讨，希望它能在新《课程标准》的实施和推广中，起到抛砖引玉的作用。

　　二、内容与目标

　　㈠学习内容

　　小学六年级（水平三）《投准》

　　㈡学习目标：

　　1、认知目标；积极参与，努力展示自我，体验成功快乐，展示奔跑、投掷能力。

　　2、技能目标；学生能应用所学的知识进行创新活动。

　　3、技能目标；自主游戏，培养学生与同伴合作精神，增强自信心，具有勇敢顽强的意志品质。

　　3、㈢教学设计：

　　本课是小学《体育与健康》六年级上册内容，我对原教材往返跑、自然地形跑进行调整，遵循体育资源开发精神，对教材进行二度创作，发挥"纸"器材的多功能作用，做到一"纸"多用，一"纸"巧用，一"纸"到底，以"一张纸"贯穿全课。

　　一张报纸贴在胸前，以游戏形式进行自由跑、快速跑，淡化技术教学，让学生在游戏中体验跑的乐趣，了解空气与速度的"作用".然后用报纸捏成纸球，进行游戏"炸碉堡"、"冲过火力网"等，使课堂内容、情景延伸和拓展，给学生提供一个和谐民主的学习气氛，在练习中积极参与，努力展现自我。最后用报纸做的纸花，进行 "秧歌舞"体验中华民族特有欢庆方式。使学生了解我们民族的特色，在优雅欢快的民族音乐声中结束本课。

　　整堂课在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

　　三、课堂简录

　　1、调动情绪，激发兴趣。

　　师：同学们看过电视《小兵张嘎》，今天我们就都是小嘎子，参加游击战好吗？

　　课堂常规（略），明确学习内容和要求。

　　小游戏：〈走四方〉利用报纸踩四角，随音乐跟教师一起尝试跳舞。

　　2、合作探究，掌握技能。

　　师：小嘎子接到任务，把情报送到区大队。

　　游戏：送情报

　　进入情景→探究学习→自主学练→深入体验

　　学生练一练→评一评，互相评价掌握技能

　　3、激活思维，拓展能力。

　　师：在前进途中被鬼子碉堡阻拦，怎么办？

　　生：炸掉它！

　　游戏：炸碉堡 .

　　启发引导尝试体验→互学讨论指导示范→自主学练竞赛展示

　　师：战斗间隙和小朋友玩耍。

　　游戏：踢毽子

　　学生编一编→踢一踢 →评一评

　　师：接到情报，前线需要增援，我们必须冲过鬼子的火力网行吗？

　　生：没问题，保证完成任务！

　　游戏：冲过火力网 .

　　情景激发积极领会 →自主学练尝试体验→享受成功拓展延伸

　　4、延伸兴趣，恢复身心。

　　师：我们全体小战士发扬不怕牺牲、英勇顽强的精神，终于赢得胜利。

　　放松：听音乐师生共同舞蹈欢庆胜利。

　　学生唱一唱→ 跳一跳 →评一评 .

　　四、课例分析

　　1、本堂课特点比较明显，体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心，重视学生的主体地位"的教学理念。其特点有三：

　　①本课能紧紧围绕"学习目标",利用创设情景，运用游戏的形式，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。

　　②本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生"唱一唱，练一练，创一创，评一评".因为成功与失败都是收获 ,让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。

　　③创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把生活体验和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现"快乐体育、生活体育"的思想。

　　2、本堂课教学尝试的出发点在于利用旧教材，挖掘新内容，拓展新外延。

　　①从教师自身挖掘教材

　　新的教育理念提出：教师应成为教材的一部分，要充分发挥教师的专业知识技能、积累的经验、个人教学艺术魅力，而且要不断更新，这里的更新指的'是不断地学习教育教学理论，不断地更新观念，掌握现代教育技术，教学信息和教学方法。在学校里，对学生影响最大的应该算是老师，因此，老师的师德修养，敬业精神，科学知识，业务技能直接关系到学生的发展。建立民主，平等的关系，师生之间用心沟通，坦诚相待，这样，学生就能从"教师"这一教材中学到更多更新的知识，学会做人，学会交往，成为一个真正健康的人。

　　②从学生个体开发教材

　　新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心，重视学生的主体地位",明确学生是教育的主体。就要求我们教育学生既要有利于促进具体问题的解决，又有利于学生人格的完善，既要着眼于即时效应，又要着眼于长久效应。我们的教育对象每个人都有自己的个性待于张扬。早在数千年前，孔子就提出了"因材施教"的方法，今天，我们更应该把学生当成教材的一部分潜心钻研，不断地开发学生的潜能，完善孩子的人格，促使每个孩子都健康地成长。

　　③从生活中间寻找教材

　　上个世纪30年代，著名教育家陶行知先生就说过：在生活里找教育，为生活而教育。他强调的是学生必须与生活，社会相融，才能成为一个真正的高素质的人。本堂课抓住了学生生活中喜闻乐见的电视剧人物和情节创设了课堂情景，构建了课堂结构，又利用日常生活中最常见的报纸做器材和道具，贯穿整堂课，真正把课堂与生活相连，学生乐于学，勤于钻，激活了思维、拓展了能力。只要我们教师积极地转变观念，创造性地处理好教材，那么，我们的教学面貌必将焕然一新。

　　体育，为生活而教育。他强调的是学生必须与生活，社会相融，才能成为一个真正的高素质的人。本堂课抓住了学生生活中喜闻乐见的电视剧人物和情节创设了课堂情景，构建了课堂结构，又利用日常生活中最常见的报纸做器材和道具，贯穿整堂课，真正把课堂与生活相连，学生乐于学，勤于钻，激活了思维、拓展了能力。只要我们教师积极地转变观念，创造性地处理好教材，那么，我们的教学面貌必将焕然一新。

我最喜欢的一本书的作文600字6

　　一、教材内容

　　学会奔跑是小学低年段《体育与保健》的教材内容之一。根据二年级学生的心理、生理上的特点，个别差异的需求，我在本课奔跑教学中选择以情境教学为主题，提高学生的学指导思想：

　　兴趣是的老师，运动兴趣和思想。

　　三、教学重点：奔跑的应变能力、灵敏性、柔韧性

　　教学难点：协调、合作意识。

　　四、学情分析：

　　学生学　　本课以学生喜欢的.动物形象“兔宝宝”贯穿课堂，从“兔宝宝早起勤锻炼-----建设家园-----大灰狼抓小兔子-----欢庆胜利”的这样一个流程，内容密切联系，达到提高学生的奔跑能力、灵敏、柔韧等身体素质。

　　七、教法学法：

　　1、教法：

　　1)、主题式情境教学法。让学生入景动情，明理知味。用情境激发兴趣，使学生在欢乐的气氛中体验到浓厚的学　　爱投数创

　　2)、自主探究法小学一年级体育说课稿教案。在练　　本课根据小学生身心特点，使学生在创设情境教学活动中能真正认识和体会《大灰狼和小白兔》内涵，培养学生热爱劳动的观念，懂得关心、爱护别人。通过观察引导----诱导表达----模仿练评价、互相激励的过程，使本课的重、难点得到解决，并让学生充分享受体育所带来的快乐。

我最喜欢的一本书的作文600字7

　　我今天要说的是《体育与健康》（水平二）篮球运球和游戏障碍跑的教学内容，下面我从说教学内容、教材分析、指导思想、教学目标、重点难点、教法学法、说场地器材、教学过程等九个方面来说说这一课的教学设想。

　　一、教学内容：

　　1、篮球运球 2、游戏：障碍跑

　　二、教材分析：

　　篮球是小学体育课程中贯穿三个水平领域的教材内容，这个内容在小学体育课程中占的比重比较大。篮球具有对抗性、集体性、综合性和游戏性的特点，深受同学们的喜爱，同时，篮球运动是在有规则约束的情况下进行的运动项目，对于培养同学们遵守纪律、听从指挥的行为习惯有很好的促进作用。而且，在集体性的对抗过程中，能够培养同学们勇敢、顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。

　　三、指导思想

　　本课坚持"健康第一"的指导思想、以促进同学们发展、激发同学们的学习兴趣、提高同学们的合作学习能力、培养同学们良好的锻炼习惯为主要目标。通过设计生动活泼的教学氛围，使同学们在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

　　四、教学目标

　　1、运动目标：通过结合游戏，让同学们在玩中学会篮球运球动作，积极投入课堂学习

　　2、认知目标：通过篮球的学习，熟悉球性，掌握手指分开，掌心空出的运球手法

　　3、技能目标：通过本课学习，80%以上的同学们能正确掌握行原地运球的动作方法。提高控制球的能力，发展同学们的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

　　4、情感目标：培养同学们积极思考，合作探究，提高交往能力。培养同学们的爱国热情，提高同学们自信心。

　　五、说重点难点

　　教学重点：运球：臂腕指用力，手腕随着屈伸的方法

　　障碍跑：合理运用钻、跨、绕

　　教学难点：运球：手眼身三配合

　　障碍跑：技巧与速度

　　六、说教法学法

　　（一）、说教法

　　1、激发兴趣教学法：兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向同学们展示了现在同学们最感兴趣、最熟悉的nba、cba的篮球明星，激发同学们的学习兴趣，而且也让同学们明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习，引导同学们去感受篮球给他们带来的欢乐，通过篮球操来让同学们感受这节课的与众不同。使用这样的.教学方法目的在于能集中同学们的注意力；营造良好宽松的课堂氛围。

　　2、探究学习法：新课程标准一直提倡教师要在教学过程中引导同学们进行探究性学习，变"要我学"为"我要学".因此，在本次课中我采用了探究学习法，让同学们在探究创新的过程中开动脑筋，寻找最佳的学习方法，培养同学们分析问题，解决问题的能力。

　　3、对比练习法：由于同学们之间的个体差异，每个人掌握的技术情况也不同，因此通过不同水平同学们的展示、对比，能够使同学们更深刻的了解技术，掌握技术。

　　4、游戏竞赛法：游戏比赛是体育教学中运用较多的教学方法，它能够提高同学们的学习兴趣，激发同学们的好胜心理，调节课堂的教学气氛，充分发挥同学们的思维能力和合作精神。

　　（二）、说学法

　　1、体验学习法：亲身体验是掌握技术的最好途径，通过自己的练习能使我们更好的掌握技术。因此，在授课的过程中通过设疑来引导同学们自主练习，使同学们更好掌握技术，解决技术难点。

　　2、小组合作法：由于小学阶段的同学们个体意识比较强，集体的观念则比较薄弱，为了培养同学们的集体意识。在本次课中通过小组合作来了解集体的作用，并通过小组成员的合作过程品尝成功的快乐。

　　3、创新展示法：小孩子的想象力丰富，有时候能想到我们成人想不到的学习方法。因此，在教学过程中引导同学们采用不同的练习方法来加深对技术的了解，并在了解技术的基础上进行技能展示，在展示的过程中找到最适合自己的学习方法。

　　4、评价应用法：新课程标准提倡的评价不仅仅包括教师对同学们的评价，也包括了同学们之间的评价和自我评价，这个评价过程能够提高同学们对技能动作的掌握，并且能培养同学们的自信心和评价能力。于是，在课的高潮部分我利用"拍球比多"的游戏，使同学们将运球技术充分的应用，提高同学们的学习积极性，加深拍球技术的掌握。

　　七、说场地器材：

　　篮球场、半径5—10米的圆、小篮球人手一个、

　　跨栏架4个、呼拉圈8个、小垫子8个

　　八、说教学程序

　　环节一：游戏开课激发兴趣

　　师生问好，宣布本课内容，安排见习生，接着在音乐《运动员进行曲》伴奏下，同学们在教师带领慢跑成圆形，教师在中心，同学们队列为圆形站队。做准备活动以游戏（代换口令）代替以跑从而提高同学们的运动兴趣。

　　环节二：自由玩球，活跃热身

　　音乐节奏随教师一起做篮球韵律操。留出一点时间让同学们自由耍球，教师及时肯定同学们的成就并加以引导，以激发和保持同学们继续学习的兴趣。

　　环节三：师生互动阶段

　　这一部分是课的主体部分，是解决教学重点、难点的关键，应发挥同学们的主体地位，给同学们充分的学习空间，积极启发同学们进行思维，进行创新。这个环节我主要采用以下几个步骤：

　　1）、设疑导入：这个环节我通过设疑："如何才能将篮球拍得又多又好"?引导同学们带着问题进行练习，在练习的过程中找到问题的答案，这样既提高了同学们的学习兴趣，又拓展了同学们的思维能力。

　　2）、练习创新：在同学们找到解决问题的方法之后，充分发挥同学们的主体作用，给同学们自由的学习空间，师生间互动学习，让同学们在练习中大胆创新，发现更多的练习方法。

　　3）、展示评价：由于同学们的表现欲强，在尝试练习后，我给同学们提供了一个自我表现的舞台，让同学们充分展示创新的成果，同时也给其他同学们提供了一个相互学习的机会。并且在这个基础上对同学们的展示技术进行评价，从而使同学们更积极的进行练习。

　　4）、教师巡回辅导，并请同学们展示，引导同学们分析评价，容易犯的错误，解决问题。

　　环节四：游戏应用阶段

　　竞赛性的游戏不仅可以使同学们获得胜利的喜悦和愉快的心情，也可以培养同学们的竞争意识和团结协作精神，提高同学们的社会适应能力。所以，这个阶段我主要安排了"过规定障碍物（钻栏架、拍球、跨呼拉圈、绕转折点）和过自设障碍物"两个环节。通过这两个环节培养同学们的团队精神，体现出合作性学习的趋势。

　　环节五：总结放松阶段

　　这一部分是人体活动由动态恢复到静态的环节，所以我安排了放松和课堂总结两个内容。通过音乐（让我们荡起双桨）放松操，使同学们在轻松愉快的气氛中放松心情。，并对所学的技术做一个总结，鼓励同学们在课后进行锻炼、应用，培养同学们的终身体育意识。

我最喜欢的一本书的作文600字8

　　一、教学创意

　　本课教学“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作，竞争欢乐等为主题，以游戏练习为主线，结合新课改教学理念，选用“自制器材，一材多用”的教学模式，充分发挥教师的指导作用和学生的主体作用。采用多种激励的手段，促进学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学，学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，在学习中渗透德育和安全教育。

　　二、说教材

　　1、教学内容：①持轻物投准。②游戏：接力跑。

　　2、教材分析

　　根据《体育和健康课程标准》水平目标（二），激发学生兴趣，发展上肢力量、协调性及灵敏选择《持轻物投准》作为主教材，投掷地锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平（二）的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

　　针对四年级学生身心发展的特点，通过投掷纸飞机投准矿泉水瓶，对准打靶、打击“敌机”等活动可以发展学生的上肢力量以及学生的灵活性，协调性、和爆发力，培养学生、团结友爱、协同合作的团队精神。持轻物投准有正面和侧面两种方法，都是一些简单的自然挥臂动作，在教学中，重视发展和提高学生的判断力和动作协调性。

　　三、说教学目标

　　1、认知目标：通过教学让学生了解投准的基本要领，提高学生参和体育活动性和主动性。

　　2、技能目标：通过学习使学生初步掌握正确的投准的方法发展学生灵敏性，协调等身体素质及目测力、判断力。

　　3、情感目感：通过学习充分展示自我，体验成功的喜悦，培养学生勇敢果断、协作的团队精神。

　　四、说学情

　　本次课的授课对象是小学四年级，小学生天性好动、好玩、好奇、活泼好动，随意性较强，为顺利完成本课的`教学计划，本课采用通俗易懂，结合学生实际，以学生为主体，为学生提供展示自我的条件和机会，让学生在宽松喜悦的学习氛围学习，对学生多表扬、多鼓励，不断进行互动，增强他们的自信心，让每一位学生都能在活动中体验成功的快乐和喜悦。

　　五、说教法、学法

　　1、教法：根据学生的生理、心理特点，我采用了情境导入法，讲解示范法、指导法、分组练习法、游戏竞赛法等让学生在宽松喜悦的氛围中学习。

　　2、采用小组练习法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习主体。

　　六、说教学重点和难点

　　教学重点：由于小学水平二的学生，随意性心理较强，投掷时手臂没有过肩而是随意将轻物投出，所以本重点是：学会肩上屈肘、背后过肩。

　　教学难点：在练习时学生容易出现肘关节外展、动作不连贯、不协调现象。因此、本课的难点是放在动作连贯协调、快速挥臂。

　　七、说教学程序

　　体育课的结构是学生参和体育活动，依据人体机能活动变化的规律，注重发挥学生主体作用，把一堂课分为四个部分：情境导入、学生体会、提高展示放松和恢复。

　　（一）情境导入

　　1、课堂常规：集合、整队、明确学习目标。

　　2、在音乐的奏响声中，教师引导学生慢跑，使学生在快乐的气氛充分热身，把身体的各部位关节、肌肉活动开，为上课做好生理和心理准备。

　　（二）学生体会

　　1、折纸飞机：学生自主动手折纸飞机或相互帮助完成折纸飞机发挥学生的想象力和创造力。

　　2、掷纸飞机：教师提出纸飞机投掷要求，让学生带着问题进行友伴分组练习，教师巡回指导纠正动作。

　　3、通过老师语言提示，同学们想一想怎样投掷才能使飞机飞得更远。

　　4、在练习中让学生大胆展示自我，从而达到巩固本课的动作要领，掌握重点和了解难点。

　　（三）提高展示

　　提高展示是本课的主体部分，也是解决“教和学”的重点，通过通过自由摆设目标进行打击矿泉水瓶，瞄准打靶、打击“敌机”引导启发学生，充分发挥学生主体作用，激发学生的学习兴趣和积极性，从而提高学生的投准水平。

　　1、分组进行打击目标。

　　2、教师引导学生向同一个目标进行瞄准打击。

　　3、肯定学生的表现，引导学生进行小组投准比赛：游戏、接力赛。

　　①教师引导学生进行接力赛。

　　②教师讲解示范和简要讲解比赛规则。

　　③分成四组进行比赛。

　　④师生点评，奖励优胜者。

　　（四）身心放松

　　1、听音乐：师生一起放松。

　　2、小结：表扬优生，鼓励后进生。

　　3、收回器材。

　　场地器材：自制球50个，纸张40张，标靶4个，体操垫4张，矿泉水塑料瓶40个，录音机1台，模型飞机1个，示图一张，绳子40米。

我最喜欢的一本书的作文600字9

　　一、说教材

　　1．说课内容：

　　九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用三课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术，600或800米跑走交替。第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟。第三课时，400米全程跑。本节课是第二课时的内容。

　　2．教材简析

　　本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

　　本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣；以“展示自我团队”游戏，看谁组合的图形多来活跃课堂气氛，启迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。

　　3．教学目标

　　根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的.要求制定本节课的教学目标：

　　⑴利用唱游“找朋友”，使学生在音乐的伴奏中进行准备活动，促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。

　　⑵让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。

　　⑶培养学生的合作意识和创新精神。

　　4．教学重点、难点

　　重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。

　　难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。体力分配方法实际是一种素质的体现，是学生在这项活动中的战术素养的培训，如何进行体力分配，不仅要求学生对自己体力有一个自我认识，而且要依据实际情况做出自身反应，找出对策制定自己的方案。

　　5．让学生课前了解圆、椭圆、正方形、长方形等图形的知识。对相关学科进行整合，体现体育教学的多面性。

　　二、说教法学法

　　1．教法：讲解示范法、多媒体演示法、直观教学法、谈话启发法等。

　　2．学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。

　　学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。

　　三、说教学程序

　　耐久跑是小学体育课中田径重点教材，在教学过程中，本人运用录像、多媒体课件等手段，目的在于使学生更直观地学习本课的知识，提高上课兴趣。

　　小学体育耐久跑说课稿2

　　一、教材概述：

　　耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上精神有积极作用。初中各阶段跑各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑基础。体育科学研究表明，初中阶段是发展耐力素质最佳时期。因此，应加强耐久跑教学和练习，并在此基础上，促进快速跑教学，逐步提高学生快速奔跑能力。

　　本次课教学目标是：学生知道合理分配体力方法，70%学生途中跑时做到轻松自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。

　　本次课教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。

　　希望通过本次课教学，使学生能运用所学正确跑姿势，轻松自然跑完全程。

　　二、学情分析：

　　我们都有知道，学生喜爱上体育课是不争事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有一定难度。

　　三、教学过程：

　　在本次课开始部分，通过游戏方式进行准备活动，目是为了使学生在学习耐久跑之前，有一个愉快心情；调动学生学习积极性，游戏活动强度不大，以免影响以后学习。

　　基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，符合合理安排运动量原则。由于本次课是《耐久跑》第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习枯燥感，我采用了越野跑形式，由于我校场地较小，但根据学校地形特点，精心设计跑线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑任务，我对班级学生进行了分组，能力较强同学在一组，能力较差同学在一组，且两组同学要求也不一样，对较胖同学，我采取用一位成绩较好同学跟跑，进行不断鼓励，适当时侯，拉他跑一段，让他体会全程感觉，符合区别对待原则。

　　为了使同学们难知道合理分配体力方法，我在不同跑段，设置了不同标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等，每位学生在看见不同标语时，自觉调控节奏，合理分配体力。

　　为了使同学们能克服“极点”现象，在“极点”到来时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑节奏，加快呼吸，其他未进行练习同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过“极点”难关。在基本部分后半部分，采用是柔韧素质练习，通过柔韧素质练习，进行身体各部分肌肉拉伸，实际上也是对耐久跑后一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量功效。

　　课结束部分，主要是调整学生身心，使心率趋于平缓，采取游戏形式教学方法，这个游戏就是“反口令”练习，课堂气氛轻松活跃，身心也得到了调整。

我最喜欢的一本书的作文600字10

各位领导、老师：

　　大家好!

　　我今天讲的内容是低双杠支撑后摆挺身下。

　　一、指导思想

　　坚持“健康第一”的指导思想，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。充分体现了“以学生为主体、以教师为主导”的课堂教学模式，把学生的学练和教师的指导做到了有机的结合，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。

　　二、教学目标

　　1、使学生了解双杠支撑后摆挺身下的基本感念和原理，并初步掌握双杠支撑后摆挺身下动作。复习立定跳远动作技术，进一步改进该动作技术，发展学生跳跃起能力。

　　2、通过游戏设计的教学方法，有效的培养学生良好的组织纪律观、竞争意识、柔韧性，灵敏度，团结协作和顽强、果断和不畏艰难的精神等。

　　三、教材

　　1、教材分析

　　(一)二个教材内容分别选自《体育与保健》水平三教材中的 “支撑”和 “跳跃”，这二项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，把这二项内容安排在同一课次，既符合学生身心健康发展特征，又符合身体全面发展原则。

　　(二)支撑摆动—后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作对学生上肢及肩部的力量要求较高，虽然初一学过支撑摆动，但支撑摆动仍是本课的教学重点，也是后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作的`基础，难点是摆动过程中重心的控制。立定跳远的重点在快速起跳和起跳的角度，难点是腾空后头的位置和收腹收腿动作。经通过双杠教学，能有效地发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力量，特别对三角肌、胸大肌、腹、背肌的发展有显著效果。使腕、肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和灵活性得到增强，提高人体在时间和空间位置时的自我调节和控制能力，对学生平衡能力、支撑力和协调性发展，都有积极的作用，培养学生勇敢、果断的品质，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

　　2、教学内容：

　　1、双杠：支撑摆动—后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)

　　2、跳跃：立定跳远

　　四、教材重点、难点

　　重点：支撑摆动;快速起跳和起跳的角度

　　难点：摆动时身体重心的移动;腾空后头的位置和收腹收腿动作

　　五、教学对象

　　本课教学对象是水平三学生，水平三学生各方面素质普遍较好，但也存在着个别差异。学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，活泼、好动。

　　六、教、学法与手段

　　(一)教学观念

　　“兴趣是最好的老师”，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，采用“创造式教学模式”。在准备部分通过分组，让组长组织做操，然后由全组学生讨论做游戏的方法和规则，并进行游戏，充分调动创新能力思维能力和学生做游戏的积极性，并在下面内容的分组练习中，让学生自己参与本组管理和帮助，教师只作方法上的指导和提要求。这样，让学生真正体会到自己是课堂的主人，激发起学习和练习的欲望

　　(二)教、学方法

　　开始准备阶段。教师主要采用：讲解示范法;学生主要采用：观察法、模仿练习法、讨论法、游戏法。

　　基本内容阶段。教师主要采用：讲解示范法、分层递进法、预防纠错法、过程评价法;学生主要采用：观察法、分组练习法、保护与帮助法、相互自我评价法。

　　结束阶段。教师主要采用：讲解示范法、过程与小结相结合评价法;学生主要采用：观察法、模仿练习法。

　　七、教学过程

　　(一)开始阶段：课堂常规 2’

　　目的：加强组织纪律，明确教学任务。组织队形(图一)

　　(二)准备阶段 9’

　　1、准备操 6—8节/4*8拍 4’

　　(1)分四组，由组长负责做自编准备操。

　　2、游戏： 5’

　　(1)各组学生相互讨论游戏方法和规则。

　　(2)学生分组做游戏。

　　(3)教师指导或参与学生的游戏。

　　目的：调动学生主动参与的积极性，活跃学生身心。

　　(三)基本内容阶段 30’

　　1、支撑摆动—后摆挺身下(男)前摆挺身下(女) 16’

　　采用的组织形式是“自由组合，友伴型分组”的教学法，从易到难，要求从低到高，一步一步地引导学生完成后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作。

　　(1) 在低双杠上进行短时间、幅度小的摆动3—4次。

　　(2)教师纠正支撑摆动错误动作。

　　(3)由小幅度摆动逐渐增加摆动幅度，在保护与帮助下进行练习4—5次。

　　(4)示范、讲解后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作要领。

　　(5)后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)摆越较低位置的橡皮带2—3次。

　　(6)在保护与帮助下完成支撑摆动—后摆挺身下(男)前摆挺身下(女)动作。

　　(7)请动作掌握的学生示范表演，教师及时进行激励性评价。

　　2、立定跳远 14’(组织队形见教案)

　　教学步骤：

　　(1)教师讲解立定跳远练习重点和方法。

　　(2)在组长及组员负责下分组有秩序的练习。

　　(3)教师进行个别指导和评价。

　　(4)学生示范表演。

　　(5)练习过程中进行素质练功练习

　　(四)结束阶段 2’

　　教学步骤：

　　1、放松练习：“打气与放气” 2’

　　教师简单示范讲解，跟着节奏师生同做和学生分组做创造性放松游戏。

　　2、教师讲评，回收整理器材，师生道别。2’

　　八、运动负荷

　　平均心率110--120次/分。运动密度50--60%。

　　九、场地器材

　　双杠、沙池、4根橡皮带、4把扫帚和2把锄头。

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　　一、教学内容：持轻物投准。（水平三）

　　二、说教材：

　　1、教材分析

　　投掷是锻炼身体的重要项目之一，具有很大的实用价值。它是小学课程标准的重要组成部分，是有效训练身体协调性，促进上肢肌肉关节、韧带等机能的发展，增强力量的很好教材。持轻物投准，从小学一、二年中就开始安排学习，三至六年级中还经常出现，整个教材编写过程是采用由浅入深，由简单到复杂，逐步提高的纵向编排方式，由此可见，这是一项以发展学生的投掷能力，全面锻炼学生身体的实用教材。

　　2、教学目标

　　根据教材的特点和体育《新课程标准》，结合五年级学生的实际，以学生为主体，把目标适应千差万别的学生，而不是让千差万别的学生去适应同一个目标，本课为该教材的第一课时。目标设定如下：

　　①认知目标：通过学习使学生懂得轻物投掷的常识，激发学生的学习热情。

　　②技能目标：通过学生逐步学会轻物投准技术，发展学生的投掷能力。

　　③情感目标：通过学习培养学生勇敢、团结合作等身体素质。

　　本课的重点是：发展学生的协调性和力量。

　　本课的难点是：正确掌握投掷技术的能力。

　　三、教学关键

　　投掷项目的技术本身比较难掌握且按照传统的教学比较枯燥、乏味，因此，在教学过程中，采用打动物标靶，打气球等，给学生设定学生想玩的情境，让学生在玩游戏当中渗透进行教学。活跃学生的课堂气氛和面向全体学生，特别是帮扶“差生”是本课教学的关键。

　　四、学习安排

　　动作的学习采用学生玩球直接导入课题，在主教材学习中首先是教师设疑，接着让学生探索与尝试，并学会创造性思维去体会和学习。整个教学过程由易到难，跌荡起伏，师生互动且不断达到高潮的学习过程。

　　说学情：

　　1、有利因素

　　根据小学五年级学生的年龄和心理特点，学生比较活泼好动、好玩，模仿能力和求知欲较强，且本课采用的情境和游戏比赛的教法，容易激发学生的学习兴趣，他们比较容易接受。

　　2、不利因素

　　小学生的注意力不易集中，动作的协调性比较差，自控能力也不强，认识和掌握动作技术的能力也比较低。学生形形色色，能力参差不齐。

　　3、主要困难

　　在练习中，个别学生因动作不标准或经常投不准，容易产生厌学情绪。因此，采用灵活多变的教学手段，表扬表现好的学生，鼓励、帮扶“差生”，让他们有一个宽松、平等的学习环境，主动地投入到课堂当中，共同学习、共同进步，达到课堂教学的目的。

　　说教法：

　　根据人体工作技能的形成规律，结合小学生的形象思维较强，善于模仿的特点，遵循直观性和自觉性的原则，主要采用讲解法、演示法、练习法和讨论法，让学生学得活，练得活，对课产生新鲜感，充分体现以学生为主体，以师生共同学习主要目的，从而达到新课标所提倡的“健康第一”的指导思想。

　　说学法：

　　采用四个字来概括学习过程：“看、听、想、练”。

　　看：即看示范，看挂图，看对比教学，是最直接的观察，有利于思维。

　　听：听教师的讲解，引导和同学的看法，培养一种分析能力。

　　想：在看听的基础上形成一种动作概念的想象，有利于培养学习的创造性思维。

　　练：看听想的有机结合。通过教师的启发和引导，让学生大胆地去尝试，探索和进行创造思维学习，使学生获得成功的喜悦感，能在课堂上找到主体的位置。

　　说教学程序：

　　体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动能力的`变化规律，并注重发挥学生主体作用的因素，把本堂课分为三个部分：即激趣导入部分，探索与尝试部分和陶冶情操三大部分。

　　一、激趣导入部分

　　1、教学常规

　　2、根据人体活动的基本规律，人体从静止状态到运动状态必须有一个适应过程，并且在这一部分充分调动学生的学习兴趣，激趣学生、营造良好的气氛，为探索与尝试学习做好准备，采用了享受音乐，学生拿羽毛球自由发挥想象地玩，如，有抛高起来接的，抛远的等等，然后抓住某一学生的一个投掷动作，用语言自然的导入主教材轻物投准的学习。

　　二、探索与尝试部分

　　这是课的主体部分，是解决“教”与“学”的重点。

　　在教学过程中，应以学生的积极参与，学生多练为主，大胆创新。本部分分为三个层次逐步深入进行教学：

　　（一）学生自主尝试拿羽毛球掷准：大篮子、小篮子和地上三环靶心。

　　1、组织教法

　　①教师提出羽毛球掷准的要求，让学生带着问题自主练习。

　　②让学生展示各种掷准方法，表扬动作优美和有进步的学生，其中包括“差生”，鼓励他们大胆创新。

　　③教师参与到学生的练习当中。

　　④教师启发，引导学生自由分组讨论及评议。

　　⑤学生取长补短，资源整合，创造出许多掷准的方法和窍门。

　　（二）学生自尝试小球投准：各种动物标靶。

　　1、组织教法

　　①教师用语言引导过渡，让学生拿羽毛球换足球的过渡。

　　②教师示范与简要讲解并提出建议，如由近到远进行打靶等。

　　③任学生出来模仿展示。

　　④教师引导学生分组并进行自由练习，强调注意安全。

　　⑤教师参与到学生的练习当中，与学生进行比赛等等。

　　⑥在学生练习当中，鼓励学生不断取得进步并表扬努力进取的学生并进行评议。

　　⑦在练习过程中，向他们进行思想品德教育，如要保护动物，不要滥杀无辜等。

　　（三）学生持沙包进行打气球比赛

　　1、组织教法

　　①教师引导过渡，让学生拿小球换沙包。

　　②召集学生，教师示范与简要讲解比赛规则、要求。

　　③分成四组进行比赛，其中任选四位学生交替当各组的裁判。

　　④比赛第一轮结束后，分出输赢，然后引导学生组内讨论，分析自己组的优缺点等。

　　⑤组织学生进行第二轮比赛，第三轮比赛……

　　⑥教师对优胜小组进行表扬，同时鼓励其他小组继续努力。这是本课的学习高潮部分。

　　三、陶冶情操部分

　　（一）教师带学生一起跟音乐做放松活动，组织：四列横队（音乐伴奏《小白船》）。

　　（二）师生对本堂课进行评价，以表扬为主。

　　（三）布置学生收拾器材。

　　场地：标准篮球场地

　　器材：大篮子4个、小篮子4个、动物标靶6块、羽毛球50个、沙包50个、小球50个、大长板4块、录音机1台。

我最喜欢的一本书的作文600字12

　　一、指导思想：

依据新课标的要求，在教学内容，教评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面为目标，以健康第一为指导思想。对于小学生来说，更要关注其运动兴趣，以学生发展为中心，形成体育锻炼的习惯和终身体育的意识。因此，在传授运动技能的同时，应该讲明本次课的教学内容和对身体发展和增强体质的作用。

　　二、我对这节课教材作如下分析：

本次课的主教材蹲踞式起跑，是快速跑中的基本技术。快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况，本次课只学习蹲踞式起跑中的起跑姿势”技术动作。

　　三、学情分析：

本次课的教学对象是农村小学的5年级，男女比例相当，各方面素质一般，存在着个别差异。但总体的性格活动好动，求知好奇心都比较强，喜欢表现自己，所以在练习中需要多以表扬和激励为主，充分调动学生的兴趣。在这一阶段应该加强有利于速度、力量等身体素质的练习，掌握简单的体育基础知识。

　　四、基于这样的教学思路，本课学习要达到以下教学目标：

　　1.学生能初步掌握并能说出蹲踞式起跑姿势技术要点。

　　2.70%的学生能用正确的蹲踞式起跑姿势完成15—20米起跑后的加速跑5-6次，并且通过跑格的游戏有加大步幅、提高步频跑速的意识，有30%的同学随堂组内跟进学习。

　　3.学生在自我体验和合作探究中完成学连任务和负荷目标。

　　五、本次课的重难点

　　重点：让学生理解身体和地面形成的适宜的瞪地角度是起跑的关键。难点：学生改善和提高步幅和加快步频跑速的意识。

　　六：基于以上分析，本课拟采用如下教学方法：

　　1、讲解示范法：语言精炼、讲解适度。

　　①通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣。

　　②精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。

　　③教师的`完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。

　　④通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法

　　2、直观图片法：通过出示完整的动作图解，让学生对技术动作有个更直观的影响。

　　3、练习法：

　　①通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。

　　②学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。

　　4、设问法：通过步幅的大小，设问让学生自己明白步幅、步频对起跑的作用。

　　七：为了达到本次课教学目标，该课的教学过程分为四个部分：

　　（一）、准备部分

　　（课堂常规）主要采用一些激励的语言使学生的注意力集中到课堂上，宣布本科的内容。过“慢跑、徒手操充分学生活动开学生的身体。

　　（二）、基本部分（课的主要内容）

　　第一步：出示“蹲踞式起跑”的动作图解，使学生对起跑的动作技术建立一个初步印象。

　　第二步：让学生在此基础上分组，在小组长的带领下进行尝试练习。

　　第三步：让学生带着尝试中遇到仔细观看教师对“蹲踞式起跑”的动作示范及讲解，使学生对比并建立起“蹲踞式起跑”的完整动作印象。学生根据教师的动作在分组练习。

　　第四步：为了解决本次课的难点，我先巧设反问引发思考：“同学甲在途中跑步幅是2.2米，同学乙在途中跑步幅是2.0米，请问甲乙两同学谁的跑速快？通过对比思考，学生明白了步幅、步频对跑的重要作用。接下来设计跑格的游戏，学生根据不同距离的“标志格”来了解起跑时步幅应该小，步频应该快，等到加速后步幅应该大。

　　第五步：将学生分组，由小组长带领开始跑格的游戏。让学生在跑“格”的游戏中进一步去验证步幅、步频对起跑和起跑后加速的重要性。

　　（三）、结束部分

　　(1)、整理队伍，散开。(2)、放松跳练习，调整呼吸。

　　(3)、小结布置课后作业和下次课的内容。

　　(4)、下课，师生再见。组织学生收拾体育器材，如数归还。

　　八、通过上面的教学步骤，本次课的预计效果：密度25%————35%。强度中等。心率120次/分。根据我教学的经验，学生基本能够完成本次课。

　　九、为了完成课的内容和预计效果，我做了以下课前准备：

　　1.熟悉教材。

　　2.了解学生及场地器材设施。

　　3.根据课前要求布置场地。

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　　教学内容：

　　1、《七彩阳光》第二三节

　　2、游戏《捕鱼》

　　适用年级：一年级

　　一、说教学内容

　　我所执教的是小学生广播体操《七彩阳光》第2、3节，《七彩阳光》共8节，持续时间3分22秒，是针对小学生的身心特点创编而成的。本套广播体操以培养小学生正确身体形态的基本体操动作、基本队列和步伐位主要动作语汇，吸纳了一些有助于小学生灵敏协调素质和弹跳力的健美操动作，形成了规范大方、活泼欢快的风格特点。本节课的教学目的是：要求学生学会做操，力求大方、美观、整齐；培养学生协同合作精神及群体意识。

　　二、说教法

　　1、在教学过程中，引入竞争机制，充分调动学生学习广播体操的积极性，使学生积极参与到体育教学过程中去。 2、在具体教学中采用分组比赛的方式，培养学生"团队协作精神"以养成协同合作的意识，让每一位同学都专注同伴的合作，从而获得成功的体验。

　　3、鼓励学生大胆展示自己。采用评选最佳体育小明星、最佳体育小组合的`方式，既让学生学会做广播体操，又让学生感受到成功的喜悦，使学生在一片欢快的气氛中学习并掌握了新知识，发展了学生个性。

　　三、说重点难点

　　第二节上肢运动的重点是上肢动作横平竖直，方向准确。难点是上肢动作方向混乱、松垮。

　　第三节扩胸运动的重点是上肢动作舒展，下肢屈伸富于弹性。难点是胸前平屈使肘关节下垂，手臂上举时曲肘。

　　四、说学法

　　1、在体育教学过程中，坚持"以学生发展为本",真正摆出学生主体地位，充分发挥学生主体作用。从课前准备到以游戏为主的热身、到以分组比赛评选最佳组合，均以学生为主体，教师只起主导作用。

　　2、根据健康教育课程目标体系中"培养学生具有良好的合作精神",采用小组比赛方式，使学生产生浓厚的兴趣，使学生愿学、乐学、爱学。教学方法

　　五、说教学过程

　　（一）、游戏导入

　　使学生一上课就感到生动有趣，形式新颖，兴趣的指向一下集中到学习中去。

　　（二）、复习旧知识与学习新知识有机结合

　　1、采用小组比赛方式引入竞争机制，使学生对学习更加有兴趣。学生通过比赛获得成功体验。锻炼小组长的组织能力。

　　2、采取评选最佳体育小明星、最佳体育小组合的方式，使学生增强协同合作精神。让学生在共同的活动中体验到协同合作对完成学习任务的重要意义。

　　3、培养学生群体意识。

　　总之，本节课的目的就是为了培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性，引导学生学习协同合作，养成合作意识，从协同合作中得到成功的体验。

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　　一、说背景

　　体育课堂教学是一种有组织的活动。它以促进身心健康为目的，每一个参加者按一定的内容、情景、形式和规则进行活动。它可以促进体力、智力和能力的良好发展。能激发学生对体育与健身的兴趣，享受体育带来的欢乐，有利于培养学生竞争、合作和创新等意识，然后增强体质，促进身体全面发展。

　　在全面实施新《课程标准》的今天，体育课堂教学不再是传统单调、然后枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。特别是对小学生来说，通过审视教材、处理教材、拓展教材进行体育教学，达到教学目的，提高教学效率，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。下面是本人对《投准》的教学案例进行分析，与大家共同探讨，然后希望它能在新《课程标准》的实施和推广中，起到抛砖引玉的作用。

　　二、说内容与目标

　　㈠学习内容

　　小学六年级（水平三）《投准》

　　㈡学习目标：

　　1、认知目标；积极参与，努力展示自我，体验成功快乐，展示奔跑、投掷能力。

　　2、技能目标；学生能应用所学的知识进行创新活动。

　　3、技能目标；自主游戏，培养学生与同伴合作精神，增强自信心，然后具有勇敢顽强的意志品质。

　　3、㈢教学设计：

　　一张报纸贴在胸前，以游戏形式进行自由跑、快速跑，淡化技术教学，然后让学生在游戏中体验跑的乐趣，了解空气与速度的"作用".然后用报纸捏成纸球，进行游戏"炸碉堡"、"冲过火力网"等，使课堂内容、情景延伸和拓展，给学生提供一个和谐民主的学习气氛，在练习中积极参与，努力展现自我。最后用报纸做的纸花，进行 "秧歌舞"体验中华民族特有欢庆方式。使学生了解我们民族的特色，在优雅欢快的民族音乐声中结束本课。

　　整堂课在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，然后从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

　　三、说教学过程

　　1、调动情绪，激发兴趣。

　　师：同学们看过电视《小兵张嘎》，今天我们就都是小嘎子，然后参加游击战好吗？

　　课堂常规（略），明确学习内容和要求。

　　小游戏：〈走四方〉利用报纸踩四角，随音乐跟教师一起尝试跳舞。

　　2、合作探究，掌握技能。

　　师：小嘎子接到任务，把情报送到区大队。

　　游戏：送情报

　　进入情景→探究学习→自主学练→深入体验

　　学生练一练→评一评，互相评价掌握技能

　　3、激活思维，拓展能力。

　　师：在前进途中被鬼子碉堡阻拦，怎么办？

　　生：炸掉它！

　　游戏：炸碉堡 .

　　启发引导尝试体验→互学讨论指导示范→自主学练竞赛展示

　　师：战斗间隙和小朋友玩耍。

　　游戏：踢毽子

　　学生编一编→踢一踢 →评一评

　　师：接到情报，前线需要增援，然后我们必须冲过鬼子的火力网行吗？

　　生：没问题，保证完成任务！

　　游戏：冲过火力网 .

　　情景激发积极领会 →自主学练尝试体验→享受成功拓展延伸

　　4、延伸兴趣，恢复身心。

　　师：我们全体小战士发扬不怕牺牲、英勇顽强的精神，终于赢得胜利。

　　放松：听音乐师生共同舞蹈欢庆胜利。

　　学生唱一唱→ 跳一跳 →评一评 .

　　四、课例分析

　　1、本堂课特点比较明显，体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心，然后重视学生的主体地位"的教学理念。其特点有三：

　　①本课能紧紧围绕"学习目标",利用创设情景，运用游戏的形式，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。

　　②本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生"唱一唱，练一练，创一创，然后评一评".因为成功与失败都是收获 ,让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。

　　③创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把生活体验和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，然后体现"快乐体育、生活体育"的思想。

　　2、本堂课教学尝试的出发点在于利用旧教材，挖掘新内容，拓展新外延。

　　①从教师自身挖掘教材

　　新的教育理念提出：教师应成为教材的一部分，然后要充分发挥教师的专业知识技能、积累的'经验、个人教学艺术魅力，而且要不断更新，这里的更新指的是不断地学习教育教学理论，不断地更新观念，掌握现代教育技术，教学信息和教学方法。在学校里，对学生影响最大的应该算是老师，因此，老师的师德修养，敬业精神，科学知识，业务技能直接关系到学生的发展。建立民主，平等的关系，师生之间用心沟通，坦诚相待，这样，学生就能从"教师"这一教材中学到更多更新的知识，学会做人，学会交往，成为一个真正健康的人。

　　②从学生个体开发教材

　　新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心，然后重视学生的主体地位",明确学生是教育的主体。就要求我们教育学生既要有利于促进具体问题的解决，又有利于学生人格的完善，既要着眼于即时效应，又要着眼于长久效应。我们的教育对象每个人都有自己的个性待于张扬。早在数千年前，孔子就提出了"因材施教"的方法，今天，我们更应该把学生当成教材的一部分潜心钻研，然后不断地开发学生的潜能，完善孩子的人格，促使每个孩子都健康地成长。

　　③从生活中间寻找教材

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　　一、说教材

　　《前滚翻》选自人教版《体育与健康》课程水平二第六章第一节的内容，我将本次课分为3个课时，本节课为第1课时。主要学习内容包括蹲撑、团身向前滚翻、蹲撑站立这三个部分，它是体操运动技能教学中技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法，更是小学教材中必不可少的组成部分，是小学生十分喜爱的体育运动项目之一。通过本节课的学习，有助于发展学生身体的柔韧性和协调性，为学生以后学习其他体操技能打下坚实的基础。

　　结合新课标的要求和对教材的分析，我确定了如下教学目标：

　　1、通过本节课的学习，学生能够基本说出前滚翻的动作要领，初步掌握前滚翻的动作技术。能够说出一蹲、二撑、三低头团身滚动像圆球的`动作口诀，并在练习中灵活运用。

　　2、通过练习，学生逐步养成体育锻炼意识与习惯，树立安全意识以及对环境的适应。

　　3、培养学生积极进取、勇敢顽强、不怕困难、坚持到底的体育精神。树立自尊自信意识以及正确的胜负观等。

　　根据《新课标》的要求，我确定本节课的教学重点是两脚蹬伸，滚动圆滑；教学难点是两腿蹬直，收腿团身时机。

　　二、说学情

　　对于水平二的学生来说，他们在水平一阶段就已经接触过基本技巧动作并且已经具备了一定的运动基础，但是他们对于前滚翻动作比较陌生，并且动作相对来说复杂，学习起来比较困难。这三四年级的学生思维活跃、表现欲望强，但注意力难以集中，自控能力较弱。以上这些都是我在教学中所要考虑的重要因素。

　　三、说教法

　　为了达到既定教学目标，突出重点，突破难点，本节课主要采用了讲解示范法，并结合比赛和游戏法来辅助教学。讲解示范法可以给学生建立正确的动作表象，能够快速地掌握这项运动技术。游戏法和比赛法一方面可以激发他们学习体育的兴趣，另外一方面也可以提高他们的身体素质。

　　四、说学法

　　本节课学生主要采用了小组练习法，小组合作和讨论的方法来进行学习。并且在合作中完成保护与帮助，培养团队意识，在讨论中提高创新意识。

　　五、说教学过程