锻炼的作文600字

时间：2023-07-29 15:41:59 600字我要投稿

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锻炼的作文600字

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家整理的锻炼的作文600字5篇，希望能够帮助到大家。

锻炼的作文600字

锻炼的作文600字篇1

　　妈妈老说我是温室里的花朵，于是她给我报了名，让我参加夏令营。

　　第二天一早，我们的教练员——一个打扮得土里土气的姓王的教练员。大声说道：“今天大家的任务是打猪草，打扫猪圈。。。。。。”没等他把话说完，我们就“………

　　妈妈老说我是温室里的花朵，于是她给我报了名，让我参加夏令营。

　　第二天一早，我们的教练员——一个打扮得土里土气的姓王的教练员。大声说道：“今天大家的任务是打猪草，打扫猪圈。。。。。。”没等他把话说完，我们就“献”上了一片呕吐声。“不许叫！再叫我罚她喂猪！”马上，同学们的声音就被平息了。他接着让我们每人拿一把镰刀和一个背篓。然后接着说：“为了防止偷懒，每个人必须割一背篓的猪草回来！”

　　我已经记不清猪草是什么样子的了，只模糊地记得很割手。刚开始，我并不是用力抓住草，而是用两根手指轻轻拉住，可怎么割也割不断。看着别人的背篓中巳有垫底之草了，我便有点发慌，只好无可奈何地把草慢慢地捏在手中，缓缓地把镰刀别架在草上，一拉，没断，半天仍然没拉断。同室的那个胖女生见状嘲笑道：“笨蛋！这么轻轻的`拉，能断吗？你以为是拉衣服哎，生怕拉烂！”顿时我的脸涨得绯红，“唔”了一声，赶忙照着她说的方法试一试，还真管用。

　　虽然她骂我是笨蛋，但我还是用眼神表达了感激之情。我继续按她所教的做。不一会儿，就割了半篓了。可是与别人相比，还是少得多呢！于是我加快速度，可一不小心，把中指划了条口子，顿时，血从伤口中渗出来了。我也没时间顾它了，往衣服上一抹了之。加紧追赶，终于割了一篓猪草，我高兴极了，那教练员也直夸我。我瞧瞧自己的双手，满是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。说得真对！

　　通过这次夏令营我得到了锻炼。

锻炼的作文600字篇2

　　“太阳光，晶亮亮，雄鸡唱三唱……”每当唱起这首歌，我的心情就特别高兴。

　　这天早晨，我一边哼着歌，一边和妈妈下楼打羽毛球。

　　走到半路时，看到对门的刘爷爷正拿着扫帚，在一级一级地扫楼梯呢。妈妈笑眯眯地对我说：“真真，今天我们换一个方式来锻炼身体吧？”我说：“好啊。”妈妈朝刘爷爷看了看，呵呵，我一下子明白了。“是一起打扫楼梯吧？”妈妈点了点头，夸我：“聪明的好女儿。”于是，我从妈妈的手中接过球拍，送了回去。

　　当我下来时，妈妈说：“你怎么空着手的呀？”我奇怪地问：“你也没让我带东西呀。”“这还用说吗？自己瞧瞧，需要什么呀？”我再一看，又转身上了楼。

　　等我下楼时，妈妈已经接过了刘爷爷手里的扫帚，正在往下扫呢。我拿起抹布，开始擦起楼梯的扶手。扶手上面倒是很光滑的，只是边上和下边，沾满了灰尘。我蹲下身子，一层层地擦着。刘爷爷看着我们忙活着，说：“哎呀，不用你们，和孩子去打球吧，我反正没什么事的。”妈妈说：“今天刚好我们放假，平时也没有时间。再说楼道是公共的地方，哪能总是让您一人打扫呢？”就这样，我们一边闲谈着，一边打扫着。我擦完了二楼，又来到了三楼，好在总共只有五层，我总算把扶手擦干净了，妈妈用扫帚把顶上的灰尘也清理了下。

　　回头看了看，发现门边有好多“小广告”。妈妈又让我回去拿了一把小铲刀。妈妈刚要动手，我说：“让我来吧。”我一手拿着铲刀，一手捏着广告纸，挨个儿轻轻地铲了起来。妈妈就把我铲下的.垃圾清扫掉。没想到看起来很轻松的“活儿”，干起来，还真是挺费劲的呢，不一会儿，我真的是有点“腰酸背痛”的感觉了。慢慢地，一张一张“小广告”在我手中消失了。

　　看着光洁如新的楼道，我们甜甜地笑了。

　　妈妈说：“真真，今天的‘锻炼’怎么样啊？”我自豪地说：“挺好的，下周我们继续进行。”

锻炼的作文600字篇3

　　这几天我心情特别好，好像天更高地更阔鸟鸣更悦耳，自己像顿时高了一大截，扬眉吐气了。原因嘛，还得从头说起。

　　那天上课时我正认真听讲，章达在后面用手抓我的衣服，我用胳膊肘压了他的手。我看了一下他的表情，像是等下课和我打一架的样子。我想：“大不了打一架，也不能被你随便冒犯。”下课后，他气呼呼地把我叫到后面，先用手推了我一下，我立刻用力把他的胳膊甩开了。他更生气了，又踹了我一脚，我也毫不示弱地使劲踹了他一脚。我的大胆反击让他气急败坏，我们正打得不可开交，有同学叫住了王老师，给他说我们在教室后面打架。王老师制止了我们，带我们上他屋里。王老师问清了事情的原因和经过，先吵了章达好找事又没涵养，又说我敢和章达打一架值得表扬是个男子汉的.来头。后来王老师先叫我回来了，回到教室后得知袁晓梦针对这件事写了篇作文《柳子雨的转变》，在文中竟然夸我是超越自己的英雄，要向我伸大拇指。刚被老师夸过，又被这个美女同学公然夸奖，一时间我有点不敢相信，激动、兴奋和自豪充溢着心房，顿时阳光也灿烂了许多。

　　本来就是这么一件小事，为什么会引起老师和同学如此重视呢？只因我原来胆小怕事总息事宁人，这次勇敢反抗让他们对我另眼相看。这是我一个多月来坚持锻炼的结果。我觉得自己变强壮了，底气足了，也有精气神儿了，所以才决心反抗章达的扰乱。我惊喜地发现，打一架并没伤感情，我和章达成了好朋友。我不怕他，才能和他平等，才有资格与他做朋友。

　　我一定努力坚持下去，用坚强的毅力跑出一条属于自己的路。我还要每天练习俯卧撑和仰卧起坐把身体锻炼得更好。付出执着和汗水，收获自信、尊严快乐。同学们感兴趣的，加入我们吧！

锻炼的作文600字篇4

　　很少这样早起床去锻炼，不知不觉便走到了家附近的小公园。

　　这是这片地区唯一的公园，我却也去的少，在公园开到景色尚好，便心情愉悦。

　　还是早春，阳光微凉。前几天下过雨，而公园却没有一滴雨点，我就这样走着，看到阳光给树木和健身器材洒上一层绒，真美。可能是因为在这样一个风和日丽的日子，太容易被一段景色所迷醉，我走着走着，也未发现有从未听过的歌声越拉越近。

　　直到走入一片林荫道，我才发现眼前的一片空地上汇集了少说数十个老人。

　　这些老爷爷老奶奶可没有察觉到我，仍然在阳光下进行着锻炼，动作缓慢，像是在打太极拳，步法娴熟，我至今仍惊讶于他们的步伐竟如出一辙的整齐。那样多的老人，竟都熟记这些动作和节奏，老人的'记忆力不好，很多事情都不会记得，而熟记这一套套拳法，是花了每个早晨才办到的，不得不为老年人的坚持所深深打动。他们，穿着纯棉的廉价白色汗衫，汗流浃背，却其乐融融，也许人世间不一定只有血脉相连的亲人才值得关怀，又也许并不是只有年轻人之间才有合作，这些背对着我的老人们，身上可能有太多太多的艰辛，可是他们选择在每个早晨隐藏那些苦恼，让自己的身体更好。悠扬的乐曲下，老人们尽力把每个动作做到最好，这不是任务，所以没有人会偷懒，没有人会郁郁寡欢。

　　我的步伐慢下许多，向前走，才发现到处都有老人锻炼的身影，没见一个年轻的身影，却也觉得朝气蓬勃。

　　这样一个天刚亮透的清晨，城市的高楼大厦还未苏醒，那些锐利的针芒指向天空，指向海洋，能容纳老人的只有公园这深海中的一叶扁舟。而老人们却没有这些感受，在锻炼的他们只喜悦于自己熬过了一个冬天。

　　那个空气清新的早春我才发现，需要锻炼的不只是老人。

锻炼的作文600字篇5

　　我曾经看过一部这样的电影，一个未满十岁的独生女，拥有一个完整的家庭，有一个非常疼爱她的爸爸、妈妈，他们一家人过着幸福快乐的生活，锻炼一颗坚强心。可有一天，厄运降临到这个幸福的家庭中来了，死神无情的夺走了小女孩爸爸的生命，小女孩的妈妈也因为自己丈夫的死，身体变得无比脆弱，患上了心脏衰弱，无法做家务活，因此家中所有的家务都由小女孩一人承担了。她每天都要做家务，还要照顾妈妈，没有充足的学习时间，所以成绩越来越差，老师来到了他们家，弄清楚了情况。于是，小女孩更加认真学习，洗碗的时候还记单词……最后，她的妈妈活了下来，她也锻炼出了一颗坚强的心。

　　观看这部电影的时候，我不禁流下了眼泪，这部电影感人的地方太多了，而且小女孩那种精神也值得我们去学习。现在的社会，大多数都是独生子女，而这些独生子女都被父母或者亲人当成小皇帝、小公主，甚至宝贝来看待，子女要什么就给什么，这样就娇惯了子女，使自己的子女成为了温室里的花朵，可这并不是件好事，一旦这盆花移植到外面的话，它将经受不住环境的考验，它将经受不住要自己吸取营养的规律，那么，它将死亡。而如果一直把它放在室外生长的话，它将习惯严峻的考验，也可以开出绚丽的`花朵。现在的独生子女也就是被娇惯得太严重了，好像什么事情都是别人的错，甚至跟父母顶嘴，父母批评他们一下，他们就甩态度，更严重的甚至自暴自弃。并且这些独生子女都是衣来伸手、饭来张口，看到别人有什么东西自己就想要，爸妈不买，就哭哭啼啼。爸爸妈妈也拿他们没有丝毫办法。正是如此，才有坚强的人和软弱的人的明显对比，那么就让我们站以来，锻炼一颗坚强心！

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