饮食作文600字

时间：2025-03-25 02:12:18 600字我要投稿

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饮食作文600字10篇

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家整理的饮食作文600字10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

饮食作文600字10篇

饮食作文600字篇1

　　科学在飞速前进着，但对食品健康来说，并没有到日新月异的程度。

　　现在又有小食品在生产，然后卖到商店，之后商店再卖给我们这些小孩子，因为小孩子爱吃小食品，但人们并没有注意到那些小食品是一些好吃的“毒药”更可比喻成“毒蘑菇”让人们吃了后总生病。甚至危害到人们的生命。不是我把小食品比喻得那么可怕，是因为事实就是这样的。

　　尤其是那种辣条，那是由豆干和一些香精等化学品做成的。如果一个人在一间屋子里吃了一袋辣条，当你进屋里时就会闻到一股有点发臭甚至让人感到恶心的味道。如果小孩子经常食用这种东西的话，就会总生病，而且导致不爱吃饭，体质下降等一些症状。不光是辣条，每一种小食品都会对人们的身体健康带来严重威胁。

　　现在大街上还有卖炸串的，烧烤等食品，这些东西都是用油炸或者是烟熏制成的.，对人体的危害特别大。

　　如果长期食用这种东西的话，就会让人发胖，生病。因为第一，油炸食品中一定会有油的，正因为有大量的油，那些常吃炸串的人就会发胖，因为油多了的话，就不会转变成营养，而是脂肪，脂肪一旦多了的话就会发胖。所以尽量少吃这种油炸食品，最好是不吃。

　　第二就是烧烤，有的人说，炸串有油，那烧烤也没那么多油，吃了也没多大的事，这种说法是错误的。烧烤虽然没那么多油，但烧烤是烤出来的，烤时又有致癌物质，吃多了会得癌症的。所以这种东西最好也不要吃

　　说了这么多，我希望人们不要多吃那种被称为“垃圾食品”的东西了，那些东西会危害到我们的健康的。

　　记住“少吃一口垃圾食品，多过一天幸福生活！”那就让我们一起行动起来吧！

饮食作文600字篇2

　　说到“吃”，这在春节中可是占了大位置！这“吃”可不能随便乱吃，也是有讲究的！

　　不少朋友有春节吃火锅的爱好，但如果吃得过“火”，麻辣过头，不仅容易眼结膜出血，也容易导致便秘、痔疮发作，过春节千万别吃成这“模样”。

　　在室内吃火锅吃得热乎乎，眼睛的微血管也会扩张，此时外出遇冷风一吹，血管又急遽收缩，造成眼睛结膜充血，让人眼晴变红。

　　一般聚餐时大都会饮酒助兴，暴饮暴食，酗酒可导致胃粘膜损伤，轻者可至急性胃炎，重者可并发急性胃粘膜病变出血。酗酒酒醉后的剧烈呕吐又可能会导致食管贲门粘膜撕裂出血、急性胰腺炎等疾病。故饮酒要适量、尽兴即可，切不可意气用事，贪杯伤身。

　　有的朋友会说，这样，那春节的`味道不是没了吗？我想小声说一句：这总比放完假，别人兴高采烈地上班去了，你却在医院或者家里愁眉苦脸地躺着好吧！

　　既然各位想吃出个味来，小生就在这推荐几种有益的吃法：

　　1、蒸鱼的热量不高，但是营养很高，可以沾酱吃，也是一道美味哦。

　　2、鸡肉中鸡胸脯肉热量最低，当然要记住，不管吃什么肉都要去皮去脂，同样一块肉，带皮的热量要达到不带皮热量的两倍。

　　3、吃火锅时，首先上来吃一点蔬菜，原因有两个，一个原因是：这时候吃的蔬菜，还没有沾上太多动物油，还是比较健康的；另一个原因是：胃是一个迟钝的器官，他给大脑发信息需要10分钟左右，因此开始吃点蔬菜，等过个10分钟，胃才会告诉大脑，嗷~有东西吃进去了，这样也保证后面的大油大肉的东西可以少吃点。

　　如果实在在宴席上制止不住，我劝各位多在春节后了解饮食，平衡平衡！

饮食作文600字篇3

　　盼啊盼，盼啊盼，终于盼来了期望已久的大年三十，也就是我们的除夕夜，因为在这一天，我可以品尝到这一年来最美味的佳肴！说道这佳肴嘛，不用猜，谁都知道，当然是年夜饭咯！

　　我家的年夜饭分工合作，各司其责。奶奶年纪最大，当然是是总指挥咯，奶奶负责分配工作和做菜，爷爷负责帮奶奶打小工，负责买一些菜或作料，还有一些厨具等等。我和妹妹嘛，嘻嘻，只负责“偷吃”，菜做好后，我们总以尝尝菜的咸淡为借口，来偷吃做好的`美味的菜！

　　在奶奶的指挥和操持下，晚上6点整，我们的年夜饭大餐正式开始。一盘盘色、香、味儿俱全、香喷喷的饭菜端上桌来，看到这些可口得饭菜，我不禁眼花缭乱。其中，红烧肉、炸带鱼、辣子鸡、是我们这年夜饭里必不可少的饭菜，当然，肯定也少不了喷香喷香的饺子！

　　今天我和妹妹先出场，我们端起“酒杯”，祝愿爷爷奶奶福如东海、寿比南山；祝愿爸爸妈妈身体健康，笑口常开，青春常在；爷爷奶奶住我们学习进步，永远幸福；爸爸妈妈祝我们身体健康，天天都有好心情，我们都高兴极了！

　　正在大家吃得高兴的时候，妹妹突然提出了一个问题，她对我说：“姐姐，我们为什么要吃年夜饭呢？过除夕夜呢？”我听了之后，目瞪口呆，不知如何作答。

　　奶奶见我答不出来，就笑着说：“不知道了吧，还是让我来告诉你吧：传说高阳氏有三个儿子，死后都变成了疫鬼，两个居住在江边，一个却居住在人家屋内的角落里，专门在除夕夜出来吓唬小孩子。由于火可以驱邪，人们便在除夕夜里燃烧炉火，再加上家人团聚，疫鬼就不敢出来惊扰小孩子了！”

饮食作文600字篇4

　　健康的饮食不一定有健康的身体，但不健康的饮食很容易导致不健康的身体。所谓“人是铁，饭是钢”，这就是强调饮食的重要。既然饮食这么重要，当然要追求健康饮食。

　　生活中人们常认为一些昂贵的食物如甲鱼、燕窝等才具有很好的补养作用。其实不然，我们日常生活中一些常见的便宜的食物也同样是很好的补品，如枣子。国外曾报道：有一位医生在虚弱患者中做对比实验，凡是连续吃枣子的，其健康恢复速度比单纯服多种维生素药物快三倍以上，因此赞美它是“活维生素丸”。《本草纲目》说“补中益气，滋脾土，润心肺，调荣卫，缓用血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经和百药”。李时珍认为红枣是脾之果，脾病患者最宜食之。中医处方中也常见红枣，因它养胃健脾，益血安神，为安中益气的良药，适用于治疗脾胃虚弱，气血不足，贫血萎黄，肺虚咳嗽，四肢无力和失眠，过敏性紫癜，血小板减少，肝炎，高血压等，还有降低血清胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白的作用。

　　蔬菜是人体维生素和无机盐的.主要来源，含有丰富的纤维素和一定数量的有机酸，对促进胃肠蠕动以及消化腺的分泌具有重要作用。在我国现存最早的医学文献《黄帝内经》中，根据五行学说，人体以五脏为中心，五色与五脏相配，即绿、红、黄、白、黑五种大家熟知的蔬菜颜色，各入不同的脏腑，各有不同的作用。红色主心，所属蔬菜有红萝卜、西红柿、红椒、红豆等；绿色主肝，所属蔬菜有椰菜、芦笋、苦瓜、黄瓜、芥兰、莴笋、青椒、龙须菜、芹菜、荷兰豆以及其它绿色素菜；黄色主脾，所属蔬菜有黄豆、玉米、南瓜、黄豆芽、红薯、南瓜子、腰果以及各种植物种籽等；白色主肺，所属蔬菜有地瓜、莲藕、莲子、白薯、山药、土豆、白萝卜、银耳等；黑色主肾，所属蔬菜有紫菜、乔麦、海带、黑豆、香菇、黑芝麻、黑木耳等。

　　选择适合自己的健康食物，才会有健康的身体。不断总结、发现，你一定可以找到适合自己的最佳食物套餐和药膳补品。

饮食作文600字篇5

　　“春节到，春节到，噼里啪啦放鞭炮！”

　　“春节到，春节到，小朋友们哈哈笑！”

　　“春节到，春节到，大街小巷真热闹！”

　　春节是中国的传统佳节，也是一年中最隆重的节日。一进腊月，人们就忙碌起来：晒腊肉，腌咸鱼，炸丸子……还要为孩子们准备过年的新衣服。虽然劳累，但每个人都喜气洋洋，心里泛着甜、窝着暖。

　　“红红火火过大年”这句话来形容过年再适合不过。红红的鞭炮、红红的红包、红红的灯笼、红红的对联……到处都是红色的，红色在中国人眼里代表喜庆，是吉祥色。爱美的大哥哥大姐姐们也在手腕上系上一根红绳，预祝来年幸福平安，心想事成！

　　大年三十，一家人坐在饭桌前，享受着丰盛的“团年饭”。屋里热气腾腾，美味佳肴让人食欲大增，这会儿吃菜、喝汤。觉得比啥时都香、都浓。老老少少说说笑笑，举杯互送祝福。不绝于耳的鞭炮声、喧天的锣鼓声，给节日增添许多喜庆的气氛。最快乐的当然是我们小孩子啦，穿新衣戴新帽，开开心心的`接过红包，盘算着用多少钱买糖，用多少钱买书，留下多少钱来买喜爱的玩具。

　　“放烟花，放烟花！”随着新年钟声的敲响，孩子们个个精神抖擞，跑到院子里放起烟花鞭炮，欢声笑语穿过广场，绕过树林，让夜晚不再那样寂静，让月色不再那样冷清。无数烟花在空中绽放，描绘出除夕之夜的美好画面。“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千户万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。”是啊！春节给我们带来喜庆，更带来新一年的期盼。我对着空中的烟花默默许愿：祝所有的朋友身体健康，万事如意！

饮食作文600字篇6

　　民以食为天，在现当今社会里，人民越来越注意注意强身健体。但很多不良饮食陋习却影响着人们的身体的健康。

　　2 003年的非典，让全中国惶惶不安，几百条生命的离去，让人们感到恐惧。那时的我还小，然而电视、报纸、大人的言谈都让我感到了恐惧。虽然我们终于战胜了它，但人们在回过头去想一想，当时为什么广东的非典特别多，是不是跟那里的人喜欢吃野生动物有关呢?此次非典病因是否直接祸起“野味”，还有待科学论证，但有一条是肯定的：吃野味无益身体健康，甚至有可能吃出怪病。据统计多种类野生动物与人的共患性疾病有100多种。让我们保护动物，向不良陋习开战吧!你要知道，在保护它们的同时，你也在保护自己呀!

　　走在路上，路边的小摊上的食品发出诱人的香味。许多人情不自禁地掏出钱去购买。有的人在马路上张嘴就咬，张嘴就喝，更有甚者，用满是细菌的手抓起来就吃。也许你吃了没事，但不知哪一天，你生病的时候，你是否会想到这是吃路边的小摊上的食品而引发的呢?俗话说得好 “人无远虑，必有近忧”。你在品尝美食时，是否想过为自己的`健康负责。

　　油炸食品多吃会引起人肥胖，还会引起各种病。但每次经过肯德基痁，我的脚就提不起来。我的心总是抵挡不住，那痁里飘出的汉堡的香味。我总是对我的妈妈保证，就这一次就这一次。但什么时候我才能抵挡住这里的诱惑呢?看着一天天胖起来的我，妈妈担忧，我也烦恼。今天的我是该下决心，改变这种坏习惯，因为只有这样，才能还一个健康的我。

　　让我们一起努力吧!只有向不良饮食陋习“开战”，大家才一个更美好的未来。

饮食作文600字篇7

　　健康，离不开运动，离不开饮食。今天，我就讲讲饮食方面存在的问题。

　　在饮食方面，我们一定要注意。为什么要注意呢？昨天在文劳路上，就有三个人丧命于食物。他们都是因为吃那些路边的小饭店里的饭菜导致中毒身亡。你想想，又小又脏的饭店，怎么能保证食品安全呢？所以尽量不能在脏地方吃不干净的食物。

　　当然，在每个地方都有可能出现这种事。有多少人因食物的问题而命丧黄泉？所以我建议尽量天天在家里吃饭，偶尔想改善，必须要找卫生达标的饭店里去吃，这样食品安全是能保证的。

　　在学校，也有一些同学到处在小卖铺里买垃圾食品。有吃零食的，有喝饮料的。这样做你觉得好吗？想都不用想，一定不好。我来举几个例子吧：

　　1、辣条。现在有许多同学买这种东西。你知道吗？辣条是用豆干做成的，再加点辣椒粉，晒晒太阳，就做成了。但是，晒的过程中，到处都有苍蝇、老鼠的身影。有时辣条上还有死老鼠......真恶心！据说辣条吃多了会得癌症。你一定不想吃辣条了吧？不是不想，就是一定不能！

　　2、饮料。很多同学买是因为能解渴或者味道好。有些饮料就是用白水加上一些化学成分组成的。谁敢吃化学成分啊？这东西一定不能吃。如果渴的`话，就喝白开水就行了。

　　我就举这么多常见的例子。希望同学们不要吃垃圾食品了，健康最重要！

　　饮食健康，从我做起。健康是生命之本，有了健康的身体，我们才能有本钱去寻找幸福，实现崇高的理想。健康的身体，离不开饮食方面的问题。当然，也离不开自觉持久锻炼的问题。希望同学们能树立“健康第一”的观点，注意饮食，多做运动，这样，你就是一个“健康小达人”！

饮食作文600字篇8

　　安全重于泰山，大家肯定都不陌生，民以食为天，而饮食安全呢？有人把它忽视了，觉得饮食轻如鸿毛，不值得提，如果这样想，那就大错特错了。饮食，是生活中必不可少的一日三餐，要吃好，吃饱，吃出健康，所以，安全饮食重于泰山。

　　安全饮食被多人所忽视，酿成了一个又一个生命的教训，血的悲剧。

　　一个风和日丽的好天气，刚放学的玲玲挥汗如雨，加快步子进了比较凉爽的`家，肚子已经咕噜咕噜地叫，仿佛说：主人我已经饿的不行了，你快点进餐啊！果然玲玲一进家门，对妈妈说：“我要吃韭菜饺子”。妈妈一口答应，赶紧从自家地里割了一把韭菜，洗了一遍调整后就急忙包了起来，妈妈一边包，玲玲一边煮着吃，刚吃没几个，玲玲痛苦的用双手捂住肚子打起滚来，叫道：肚子痛，肚子痛。妈妈赶紧把她送到村卫生室，医生说像食物中毒，让玲玲赶紧转院，可还没到医院，玲玲就离开了美好的人间，经调查，原来玲玲吃的那些韭菜前天才打过农药，玲玲的妈妈只洗了一遍，悲剧发生了。这是一个多么令人惋惜的例子，一个才十岁的花季少年因不安全饮食，离开了人间，如果玲玲的妈妈多一些安全知识，多洗几遍菜，这个小生命也许就不会离开人间了，归根到底，这还是不安全饮食惹的祸啊！

　　在一个学校里，一个上六年级的小男孩，从小不爱吃饭，就爱吃零食，一天，面黄枯瘦的他，吃力地走到学校，在门口的食品摊前买了一大零垃圾食品，三无食品，津津有味地吃起来，吃完后，他拖着沉重的脚步走进教室， “起立”，班长喊了上课礼。那个男孩刚站起来，双腿无力，两眼漆黑“咚”倒在了地上，送医院后花去近千元经抢救，才无大碍，又是一个安全饮食惹的祸。

　　“安全”这个字眼我们一定得记牢，安全饮食这几个字也一定更得记牢，一日三餐既要合理，又要安全卫生，不能买三无食品，更不能把零食当主餐，请大家一定牢记“安全饮食重于泰山”，安全在我们心中！

饮食作文600字篇9

　　外公的老家在赣州，上次我们一家十六口人一起去赣南游玩的经历让我久久不能忘怀。

　　在车上，妈妈告诉我了一些客家的基本风俗：因为客家族是从中原汉族迁往广东、福建与赣南与当地土著杂居的，所以语言渐渐受到当地土著的影响，慢慢形成了特有的客家方言，同时也形成了他们的客家习俗，如：大年三十要杀鹅，祭奠祖宗之后才能吃团圆饭；大年初一要吃素，不能沾荤腻，这些都与中原过年有很大区别。

　　到了赣州，给我印象最深的还数赣州的美食了。其中我最喜欢的还是黄元米馃。

　　黄元米馃是赣南客家人独特的食品之一，其历史悠久，早在明朝正德年间就被列为贡品。打黄元米馃也是赣南客家的一项重要民俗活动，现在仍保留着传统的手工制作方式。打黄元米馃，一般在每年腊月农闲时进行，其打制过程可以体现出客家人团结协作的精神，因为打黄元米馃，单家独户不行，一般都要几家人合伙一起打。所以一般打黄元米馃的地方，往往也是小孩们喜欢聚集的场所。

　　外公指着盘里的黄元米馃说：“黄元米馃以赣南本地产的'糯性'大禾米'为原料。用一种赣南山区生长的名叫'黄元柴'的小灌木烧成灰后淋水浸泡拌料，然后用木制大盆把拌料蒸熟，再把熟饭倒入石碓中，十来个男人齐心协力用黄元棍将米饭捣烂。最后，由师傅将捣烂的黄元米馃揉成圆柱体，用一根细线分出一个个厚约五六厘米的黄元米馃，用手整理成型，一个个圆型或椭圆型的黄橙橙、金灿灿的黄元米馃就制成了。风干后的黄元米馃，盛装在大缸里，用碱性灰水浸泡，一般能保存三四个月不变质，随时可取出食用，十分方便。”

　　年前年后，大家走亲访友，总不忘赠送几块色泽金黄的黄元米馃为礼，意寓吉祥富贵。家中来了客人，从贮存缸中取出黄元米馃，切成条块，炸炒蒸煮，独具风味。而刚打出的黄元米馃，用手抓成团蘸点酱油或白糖，即可趁热而吃。

　　我喜欢赣州，我喜欢赣州的美食，喜欢客家的风俗。