游泳作文400字

游泳作文400字4篇[优选]

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编精心整理的游泳作文400字4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

游泳作文400字 篇1

　　每次看到那些大哥哥.大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍时，我心里就羡慕极了，我多想像他们一样，在水里自由地玩耍呀！好不容易等来了暑假，我参加了游泳培训班（是蛙泳班）。

　　当第一次来到游泳场时，我被那一池的水给吓住了，心想：这水有多深，下去不会被淹死呢？这时，教练对我说：“要学会游泳，可要可要下苦功啊！”听了教练这番话，我一鼓作气，闭上眼睛，“扑通”一声，跳下了水,结果没淹死，还浮起来呢！教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸。划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个有用动作的百分之七十”。

　　我按老师的话，开始了练习。伸手。屈膝，努力达到教练所提的要求，可还是感到非常难，其中最难的.要数“小腿向上翻，加弧形蹬夹。”小腿侧面，要翻起来朝天。唉，这对我来说，简直是难于上青天。练完回到家，我已筋疲力尽，一下子倒在床上，连饭都不想吃。尽管这样累，可一想的游泳的快乐，第二天我还是去了游泳池。

　　世上无难事，只要肯登攀，”十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作。今天，爸爸带我到川兴去游泳，望着那温乎乎的的温泉水，我“扑通”一声跳进了水里。像小鱼似的，自由自在的游起来......

游泳作文400字 篇2

　　终于，期盼已久的越南之旅开始了，我坐在飞机上向下俯视，美丽的风景尽收眼底，真激动呀！

　　在美丽的越南，我们吃了形形色色的美味，玩了各式各样的游戏，赏了美丽迷人的风景……其中，最令我印象深刻的，还是那瀑布游泳池。

　　那天，来到瀑布游泳池，凹凸的巨大岩石和接连不断的瀑布，形成了一个水帘洞。飞落下的水，穿过岩石群，便流入了泳池中。水池中竖着两块巨石，水缓缓地围着他们流。

　　我小心翼翼地爬过岩石群，溅起的水花不时落在我的身上，真凉快，来到水帘洞前，望着奔流不息，飞落下来的泉水，我有些犹豫，要穿过这水帘，我肯定会被淋成“落汤鸡”的。我望了望泳池，又望了望水帘洞，似乎有些想退缩，水帘洞里的妈妈似乎看出了我的心思，她笑了笑说：“没事的，勇敢点。深呼吸，闭上眼睛，穿过来就可以了，并没有那么恐怖，来吧。”听了妈妈的话，我心想：“嗯，我要勇敢点，深呼吸，加油！”我轻轻闭上眼睛，缓缓走过水帘洞。水顺着我的`脸颊慢慢滑落，真的一点也不恐怖！

　　来到水帘洞，通过水帘往外看，外面一切都变得朦朦胧胧。坐在阴凉的水帘洞里，听着落水的“哗哗”声，感觉心旷神怡。在这里，我度过了一个愉快的上午，在清清凉凉的水里游泳，别提有多舒服了。

　　啊，我爱水帘洞，也爱这瀑布游泳池。期待下次还可以再来！

游泳作文400字 篇3

　　这次我学会了游泳，非常高兴，但是也经历了许多难关。

　　这天，我和刘洋一起去游泳，因为我不会游泳，所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来，然后手脚并用，换气时最好朝右。我可以浮起来，但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动，要么就是脚动手不动，不论怎样，就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去，游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然，我想到先练憋气。最起码要有十秒，因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上，一边用脚拍打着水，就这样一直练，于是我学会了手脚并用，但还是游不远。

　　突然，一个哥哥从我身边游过，他把手放在头前，用脚在拍打着水面，并没有手脚并用，于是我便学着他一样游，虽然会游了，但总是有不远，于是我便找到了原因，因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间，所以再游的.时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间，从原来的十秒加到十五秒，果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。

　　我终于学会了游泳。

游泳作文400字 篇4

　　今年暑假，妈妈给我报了游泳训练班。听别的同学说，教练都很凶，学不会，他会毫不客气地推你下水。

　　初次见面，我心里直打鼓，妈妈给我请的什么教练啊，他不像我想象中的那么勇猛健壮，又那么年轻，能教会我吗？可是“人不可貌相，海水不可斗量”，接下来他的示范动作却让我赞叹不已：潇洒有力的动作，惊人的'速度，时而蛙泳，时而自由泳，看得我眼花缭乱。还没等我回过神来，教练已经布置了今天的学习任务：下水憋气。刚开始，我的手牢牢地抓住游泳池的池壁，下水时全身神经都绷得紧紧的，因为不会憋气而呛了好几口水，搞得很狼狈。教练告诉我说：“下水时手放松，嘴巴闭拢，鼻子吐泡泡，出水时嘴巴吸气。这样既节省时间又会浮起来，没关系别害怕，再继续练。”听了黄教练认真耐心的讲解，我也放松下来。

　　按照下水憋气的步骤，经过自己的琢磨和练习，现在憋气对我而言已经是小菜一碟了。接着学习手脚的划水动作，最后是手、脚和呼吸的协调一致。我觉得黄教练真是魔法师，一天、两天、一周过去了，我的游泳技术在慢慢提高。现在我已经是条美人鱼了，能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。

　　黄教练不但身手不凡、和蔼可亲，而且还保护弱者。有一次，男生调皮，脚踢到了女生的眼睛，疼得她大哭起来。黄老师马上安慰她，还把男生的头往水里摁了几下，惹得那个女生破涕为笑。我们旁观的同学也哈哈大笑起来。

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