游泳作文400字

游泳作文400字【实用10篇】

　　无论是身处学校还是步入社会，大家最不陌生的就是作文了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编整理的游泳作文400字10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

游泳作文400字 篇1

　　我一直觉得游泳是很简单的事情，但是当我来到游泳池看到别人游泳的时候，我觉得游泳一点也不简单。

　　第一次来游泳，我连下水都不敢，因为我怕我的脚站不到底，后来我还是在教练的帮助下，成功下了水，其实我的脚是能站到底的'。

　　之后，教练先教我水下憋气，我带好泳镜，泳帽，‘准备，下’。教练一声令下，虽然紧张，害怕，但我还是下去了，只见水底很清澈，我心想：水底这么清，我要是天天都能看到这样的水底该多好啊！于是我决定以后每天都来游泳。在练习了一段时间后我终于可以在水下憋气了。

　　接着教练又教我怎么漂，我扶着边，然后憋气，教练说：“放轻松，放轻松，头低下去，双脚并拢，腿放平”。我照着做可是没成功，还呛到了一口水，教练鼓励我再来一次，这次还是没成功，我心里很焦急，在泳池里差点都出汗了。

　　这时教练说：“别着急，一定要放轻松，越着急越做不好！”我照着教练的话去做成功了，我心里真是高兴无比。这就是我第一次游泳的经历，通过这次我越来越喜欢游泳。

游泳作文400字 篇2

　　每个人都要经过不断的尝试，才能在其过程中长大，而我的第一次尝试就是“挑战游泳”

　　几年前暑假的一天，我同妈妈一起来到了游泳馆，我做好一切准备工作后，怀着忐忑的心情，来到了泳池边，我站在上面，看着那些不会游泳的小孩，喝了好几口水，更是让我心惊胆战了，就在这时，我耳边听见了一个熟悉的声音，原来是妈妈，“站在那干嘛?赶紧下来，我教你。”听到妈妈这话，我不但没有下水，反而，一个劲儿的往后退。

　　妈妈见此景，便对我说“给你请一个游泳教练把!”我在上面高兴的拍手叫好。

　　没过一会儿，妈妈就带着教练来找我了，那位教练，带着我来到了另一个游泳池，并且告诉我说“这里啊!是你学习游泳的.地方。”这才让我知道“原来世界上有这么多人都不会游泳啊”

　　老师说要先测试我的水平，就让我同另外几名女孩，一同站在水池边的椅子上，教练一声哨响后，那几名女孩都跳下去了，我当时就愣住了，还没反应过来呢!那狠心的教练就把我踢下去了，害得我喝了好几口水，我心想“这教练也太残忍了吧，怎么找我也还只是一个菜鸟啊，一开始看见这个教练还面带笑容的对我笑呢!现在却跟凶神恶煞似的，这差距是不是太大了点?”

　　几个月后，我的忐忑的日子结束了，我成功的学会了游泳!

　　每一个人做事或学习都不是很容易就可以学会的，但是只要你勇于尝试，不管成功与否，你的内心，都会非常享受这个快乐的过程的，“勇于尝试，挑战自己”

游泳作文400字 篇3

　　树上的知了在枝头不停地叫着，仿佛在说“热死了，热死了”。我和赵益强再也耐不住夏日的炎热，拿上泳裤，匆匆地来到了万豪游泳中心。

　　一到游泳中心，我便被吓到了：大大的露天游泳池里竟人山人海，肩膀碰肩膀，我们只好来到室内游泳池里，还好，这里人少一点，我们就开心的玩起了水。

　　不一会儿，赵益强提议我们来一场50米游泳比赛，我欣然接受。比赛开始了，赵益强像离弦的箭一样冲向另一端。我也不甘示弱，用我的超级马达，一下子就追上了他，眼看他就要败在我手下了，我松了一口气，以为自己胜券在握。不料，赵益强却神不知鬼不觉地到达了终点。比赛结束了，他得意洋洋地对我说：“看来你要多练习蛙泳了！看我多厉害呀！”我这才明白过来了，原来他用的是蛙泳，用力气少，而我用的是自由泳，用力气大，难怪在最后关头输给了他。我非常的不服气，暗暗地在心里下决心：我一定要好好练习蛙泳，下一次绝对会赢他。

　　好时光总是稍纵即逝，时间很快就到了17：30，妈妈约定来接我们的`时间到了，我们只好恋恋不舍的离开了泳池，泳池里还有许多人依然在兴致勃勃地游泳。

　　这次游泳不仅给我带来了夏日的快乐，还让我懂得了一个道理：游泳比赛和任何比赛都要讲究方法和技巧，我们学习也是这样，只有掌握了好的方法和技巧，才能学得既轻松又快乐。

游泳作文400字 篇4

　　今年暑假，我参加了花都游泳馆举办的少年组初级蛙泳培训班。经过十天的培训，我基本掌握了蛙泳的动作要领，能自行游进十米左右的距离了。

　　一开始，教练教我们学习“浮冬瓜”，就是双手抱住两膝，头浸入水中闭气，让身体自然浮起。经过反复训练，我顺利过关。第二天就转到第二个教练处学第二个动作了。

　　第二个动作是练习用双腿蹬池边，让身体脸朝下平躺在水面向前飘移，直到要换气才站起来。我也很快学会了。

　　第三是练习用双腿夹水，推动身体向前进的动作。开始前进不明显，且身体不平衡。我不怕苦，反复练，一直练到一口气可做八次双腿夹水。

　　第四是练习用双手划水的动作。当身体平躺在水面做双腿夹水后，身体向前滑行，接着向前平伸的两手，用力地向后向两边拨水，使身体继续得到向前推动的力量。当两手曲在身体两旁时。又将双手在胸前合掌，并迅速伸向前方。随后又做双腿夹水的动作，又做双手划水的动作。如此，反复练习。这个动作就像青蛙游水的'姿势一样，所以才叫蛙泳。

　　上一个动作是最基本的，练习了几天，到了熟练自如了，就学习最后一关换气。先前都是头浸在水中训练的，一口气游不了多远，只有学会了换气，才能游得远。我下决心要过好这一关。经过两天的艰苦训练，我终于学会了换气。

　　参加这次培训班，我认识到只有在游泳中才能学会游泳。要有自信，要不怕辛苦，要虚心听教练指导，要勤奋练习，是一定能学会蛙泳的。

游泳作文400字 篇5

　　“啦 啦 啦”你知道我为什么这么开心吗?因为妈妈为了让我长个子，所以报了一个游泳班。一想到能在水中畅游，我就会哼起歌来。但是我以前只上过速成班，不知道我能不能适应呢?我真是又高兴又紧张。

　　到了游泳馆，我报了名，飞速换好泳衣，踏进了游泳馆。哇!好大的一个泳池呀!水在蓝色瓷砖的反射下，显得蓝盈盈，水清澈得能看见池底瓷砖上的.花纹。老师见了我，让我先踢一百下腿。不一会儿，老师就让我下水了。考虑到我有游泳经验，老师然我手上拿一块泡沫板，身上暂时不背板子了。

　　我得意地打水，向前游着。游啊游，我发现有点不对，抬头一看，天哪，我落在最后面啦!就连弟弟也比我游得快多了。突然，我想起了爸爸说我弯着腰像虾米，但现在看来，虾米也比我游得快吧!

　　我正胡思乱想，突然老师大喊：“方清阳，游仰泳!”我一惊，猛的呛了几口水，然后看向“罪魁祸首”方清阳，只见他整个人趴在板子上，在水面上浮着不动，几秒种后，他才不情愿地换成了仰泳姿势。

　　我继续用力拍打着水，好不容易游了七八圈，老师就对我说：“你可以上来了”。我筋疲力尽地爬上来，换好衣服，一步步挪回了家。

　　这次正规的游泳课，不仅锻炼了我的耐力，还让我体会到了快乐!

游泳作文400字 篇6

　　每当经过游泳池畔，看到一群一群的人在游泳池里快乐的玩耍，不时发出笑声，让我忍不住驻足细看，也让我想起一年级时学游泳的点点滴滴。

　　记得一年级时，我很想学会游泳，便吵着妈妈带我去报名，之后，我不断幻想当我学会游泳时，我就可以像鱼儿一样在水里悠游着，心情不禁陶陶然。终于到了第一次上课的日 子，妈妈当天特地请假送我去报到，虽然看着陌生的.环境、同学和教练但只要想到可以下水游泳，我就雀跃不已！当教练滔滔不絶的讲解游泳技巧时，我的心早已飞到池里，对于教练的耳提面命，更是当耳方边风。

　　听见教练一声令下，只见大伙儿噗通的下水依照教练的方法练习，而我却完全在状况外，突然脚一滑，呛了水，我开始紧张，心跳不断加速，只能用双手不停摇晃求救，彷彿我就要被水淹没。幸好教练及时赶到，要不然我的小命就要不保了。

　　好长一段时间，每当我听到“游泳”两个字时，就像一只惊弓之鸟，看见别人如鱼得水般享受游泳的乐趣时，真是羡慕不已！幸好现在已刻服了恐惧，但回想起当时一把鼻涕一把眼泪的情景，似乎就在眼前，我想这是我一辈子忘都忘不了的第一次！

游泳作文400字 篇7

　　今天，爸爸带我去游泳馆游泳，到了游泳馆，我看到了诺大的游泳池里有一池碧水，我们突然听到清脆的哨声，原来游泳班的毕业赛开始了。没等哨声消失，他们就像小青蛙一样“扑通”跳下水去。大家争先恐后，你追我赶向前游去。

　　爸爸说给我做示范，他走到跳台上，跳入水中，他身前身后扑腾起雪白的浪花。只见爸爸一个猛扎，钻进水里，过了很久，我的面前才露出一个脑袋，像鸭子一样抖着身上的水，有趣极了。

　　我鼓起勇气，戴上眼镜，伸展手臂，站到跳台边，长长的吸了一口气，接着向前上方一跳，只见耳边“呼呼”作响，我不敢睁开眼看周围的世界，当我的脚碰到凉丝丝的.水面时，我才知道我已经落水了，等睁开眼时，只看到蓝蓝的一片和一串串水泡，我憋住气。突然身子渐渐下沉，我用双手轻轻划动，双脚用力蹬水，马上浮出水面，在游泳池里，我和爸爸一会儿游过去，一会儿游过来。实在太累了，句躺在水面上，舒舒服服的休息了一会，休息了一会，我们就回家了。

　　今天我开心极了。

游泳作文400字 篇8

　　这个暑假我们经常去游泳。我们去了梅溪山庄游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳会所……我最喜欢的是新概念游泳会所。

　　那儿可真大呀！分室内、室外两个区，室内有两个游泳池，一个是儿童训练池，还有一个是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了，一共有四个，有幼儿池、高空滑梯池、小泳池，还有一个冲浪池。

　　我在幼儿池里玩了一会儿，觉得不过瘾，就拉着妈妈一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。

　　滑梯有三层楼那么高，妈妈不敢往下滑，我却迫不及待地坐上了滑道，“嗖”地一下就滑了出去，因为速度太快了，我的心脏都快跳出来了。只听“咕”的.一声，我冲进了水里，幸好我水性不错，一口水都没呛着。我站在池子里得意地直招手，叫妈妈快点滑下来。妈妈在上方迟疑了好一会儿，才决定试试看。

　　只见她笨重地坐上滑梯，身子就像一块硬硬的木板直冲下来，“轰”的一声，钻进了水里。几秒钟过去了，也不见她浮上来。救生员叔叔急了，连忙下水把妈妈捞起来。妈妈一边咳嗽，一边说：“好难受呀，害我呛了一大口水！”

　　玩着玩着，我们都忘了时间，直到太阳快下山了，肚子开始咕咕叫，我们才依依不舍地离开泳池。

游泳作文400字 篇9

　　暑假和妈妈回濮阳老家看望姥姥，天气一直很热，和哥哥弟弟都不想出去玩，舅舅看我们光待在空调屋里怕我们生病，就带我们去了龙湖游泳。

　　听到舅舅说要去游泳，我非常的兴奋，因为常常和妈妈一起去游泳馆游泳，非常好玩。等到了龙湖，我才发现和我从前在游泳馆里面不一样，龙湖是一个很大的湖，靠近沙滩被围了起来，大人小孩都在湖里游泳，很大很大的场地，但是我有点害怕了，哥哥弟弟都下水了，我也没敢下去。后来妈妈一直鼓励我，为了安全起见，也为了给自己壮胆，我就戴了两个游泳圈，试着下水了，水很温暖，也很浅，刚到腰部，一点也不危险。但是我哥老是拉我，有时站不稳，会呛一下，我就朝他打水枪，和弟弟打水杖，玩的很开心，围着游泳圈玩起来不舒服，后来我胆子就大了，脱了游泳圈和舅舅学习游泳，特别凉快，特别开心。后来天太晚了，我们就回家了。

　　龙湖的夜景也非常漂亮，岸边是夜市，有唱歌的`，乘凉的，散步的，非常热闹，我喜欢濮阳，喜欢龙湖。

游泳作文400字 篇10

　　游泳，是一种有趣的运动。游泳，是人和水之间亲密的接触。游泳，可以让我们沉着冷静，遇事不慌。我爱游泳。因为我学会游泳的经历与众不同。在很小的时候，我就开始学游泳。刚开始，因为年龄小，个子也小，所以只能带着游泳圈游。大概是在我九岁那年吧，那时的我还不懂事，只知道戴着游泳圈尽情地玩耍。玩得正高兴，结果，乐极生悲。我带着游泳圈，来了一个跳水。“扑通”一声，我掉进了水里。因为游泳圈太大，我刚好从游泳圈中钻了下去。在水面上的`只剩下游泳圈了。幸亏哥哥在我旁边，我拉着哥哥的腿，爬上了岸。那一次游泳真是太危险了！随后的几年，我好像被水吓住了，再也不敢游泳了。直到前几天，我有勇敢的迈向了第一步。我又进入到了游泳馆中。刚开始，我带了个脖套，按照哥哥教我的动作，游来游去。今天，我又迈开了第二步，超越了自我。我取下脖套，像运动员那样，憋一口气，再上来。反反复复的练习。熟能生巧，终于，我学会了游泳。游泳，我爱你！