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晨练作文400字

时间:2023-06-22 22:16:09 400字 我要投稿
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关于晨练作文400字4篇

  在日常生活或是工作学习中,大家都写过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编精心整理的晨练作文400字4篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

关于晨练作文400字4篇

晨练作文400字 篇1

  每天早晨,老师叫我们起床,我就知道在学校一天中最轻松、最悠闲的时刻到来了。我们六楼的同学已早早来到五楼排队准备晨练了。伴随着美妙的音乐和初升的阳光来到了操场,我们开始了活动。

  无论是外操场还是内操场的同学,他们个个都生龙活虎。有的人在打陀螺,拿着绳子舞来舞去;有的同学在滚铁圈,随着铁圈东奔西跑;有的同学在踢毽子,只见毽子在空中飞来飞去;有的.同学在打羽毛球,双方斗了个不相上下;有的同学在打乒乓,奋力地挥舞着手中的球拍……同学们的晨练真是多姿多彩,每个同学都玩得满头大汗。

  我们班晨练主要是乒乓球和羽毛球,以前是接力棒。因为大家不喜欢玩而改成了这两样。乒乓桌上的臧烨可是艺压群雄,把手中的乒乓球控制得灵活自如。旁边的羽毛球又吸引了大家的眼球,徐樱、马宏鹏对牛帅、王振旗,一开始,双方不相上下,直到交换场地,牛帅那组渐渐处于下风。徐樱几乎次次都能接中,虽然她位置还处于逆风状态。当然,马宏鹏的配合也必不可少。之后我也不甘落后,拿起了羽毛拍,在旁边与祝鑫淼开始了激战,我们真是棋逢对手,但打了一会儿,他还是有点招架不住。

  我感觉晨练能让同学们和睦相处,既可以让我们锻炼身体,还可以让我们放松放松,使我们有个好心情去迎接一天的学习!

晨练作文400字 篇2

  “妈妈,起床了,今天早上要锻炼呀!”

  “哎,6点了!你先写会作业。我再睡会。”我像一支离悬了的箭,立马就到了书桌旁。我的眼睛紧紧的.盯着电脑,手紧紧的抓住笔,也把神经崩的紧紧的。俗话说得好:“没有方法能使时钟为我敲已过去的钟点。”所以,我要快点把作业完成。“宝贝!”我沉静在知识海洋中,根本没听见妈妈在叫我。“宝贝!宝贝!”我依然还是同样的反应。“快点换衣服,要去锻炼了,宝贝!”我这才反应了过来。

  到了广场后,妈妈先让我绕广场跑十圈,跑不完不让吃早饭。才跑了四圈,我就累得上气不接下气,早知道这么累,我就不那么积极了。过了20分钟,我终于跑完了。老妈还要缠着我玩羽毛球。“你快打,樊星”“我真是不想打,妈别让我打了。”“不行,必须打。”我把球一挥,球拍一打,打中了。我自我感觉良好,笑了,两个眼睛也眯成了水平线。“有进步呀,樊星!”嘻,我又变成了脸红的“小兔”。打完了,该吃饭了,我笑着对老妈说:“明天继续!”

  晨练是快乐的。生活中无论你干什么都好,不要浪费时间,要去做有意义的事,这样你的生活就会充满快乐。

晨练作文400字 篇3

  晨光折射到校园,新的一天开始了,我们的晨练就在这个阳光明媚的早晨开始了。同学们穿着轻便合体的运动装,和合适的鞋子。有的四五个人一组跳皮筋;有的七八个围在一起踢毽子;还有的同学在围着操场跑步。

  向操场中间望去,只见体育老师领着几名同学在跳花绳。他们把手放在腰的两侧,开始跳了,只见同学们一蹦,绳子在他们的脚下听话的穿过,在天空上行成了一条弧线。不一会儿同学们跳起了花样,有的同学在跳开合跳,他们的`脚一开一合,让人头晕眼花有的同学在跳双摇,双摇需要手脚有节奏的配合,双摇是跳一下摇两圈,同学们认真的练着。

  旁边的大绳开始了,只见他们一个接着一个的跳着,像一条巨龙在空中舞动。我被这场景而吸引,我慢慢地走到摇大绳的同学身边,对他说:“能让我试一下嘛?”他回答:“当然可以的了!”于是我走到跳绳的位子,轮到我了,我像他们一样跑到中间,一蹦,绳子穿过,迅速跑到另一条队伍,我成功了!就这样反复跳了几次,这是操场上响起了上课铃……

  晨练不仅让我们让我们身体健康,还给大家带来无限的快乐!一日之计在于晨,希望同学们每天都有一份美好的开始!

晨练作文400字 篇4

  我早早地起了床(6:15),和妈妈一起来到操场,发现有同学来得更早,已经在跑步了。于是我和妈妈赶紧做起热身运动:单杠拉伸、弯腰下蹲、弓步压腿、原地高抬腿……做完热身运动,我们也加入了跑步之中。跑了两圈之后,我和妈妈就开始投篮练习。一开始我一个也投不进,后来妈妈告诉我要有耐心。于是我又开始练了起来,于是一个两个……我投进了33个。耶,我多厉害!我开始骄傲起来,俗话说“谦虚使人进步,骄傲使人落后”,因为我开始骄傲了,于是我又跟一开始一样,一个也投不进了。是啊,“心急吃不了热豆腐”,我心越急,越想投进,就越投不进。于是我又心平气和地开始练,终于在我的努力下,终于又投进了一个。这种喜悦,就像世界杯上的足球运动员顺利踢进了一个球。我再接再厉,一下子投进了35个球,我的`喜悦程度也越来越高了。时间一分一秒地过去,一个小时很快过去了,我们要回家了。妈妈叫我再跑两圈,可是我真的跑不动了。于是我和妈妈就骑着自行车回家了。

  今天我去晨练很高兴,给自己加油,一定要坚持哦。

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