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实用的跑步的作文300字四篇
在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的跑步的作文300字4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
跑步的作文300字 篇1
一年一度的运动会即将到来，同学们将在赛场上个个神采飞扬……
开跑了，一个个像箭一样飞了出去，头发飞扬、奋力地摆动双臂，双腿飞快像轮子，眼睛瞪的大大的，拳头握的紧紧的，一直奔向终点……两侧除了风声就是观众们的大喊:"加油，加油，加油。"一个个障碍飞过，顿时全场鸦雀无声，太精彩了，你看那一个个迈开大大的步子，用力地跨过去……多帅气啊……很快又到了接力赛，只见他们一个个紧握接力棒，汗水流了一千尺，可还在跑着，冲着终点那红丝带，他们越跑越快，快到终点时，观众焦急地盯着结果。不一会一个一个奇迹出现了，人们才将那皱紧的'眉头终于放松下来，紧握着衣服的手也放松了下来，一手汗，比赛结果满意！终于结束了。
跑步的作文300字 篇2
我爱跑步，但不比刘翔快。
我爱跑步，但不比雄鹰一样雄壮。
我爱跑步，但不比豹子一样迅猛。
我的跑步有很多毛病，请大家听听我的毛病。
毛病一
妈妈说：‘我很廋，不适合跑步’，但同学们说：‘我的耐力好，很适合跑步’。两边都很为难，怎么办？我的腿并不长，腿一碰到水，两腿都发软了，跑的时侯没力。
毛病二
我的身高并不高，只有110米，老天真不给面子；哎！没有办法的事。一到夏天跑步的时侯总是摔倒在地，这可能是命中注定的吧。我跑步并不快。
毛病三
哎！怎样才能提高跑步的水平啊！春天跑步就有精神，夏天跑步总是摔跤，秋天跑步双腿发软，冬天跑步跑不动了。这些就是我的跑步坏毛病，天不由人啊！
尾声
虽然我跑步不怎样，但我还有一颗关爱他人的`心；我也会努力让自己成为一个跑步强者的。努力、努力。
跑步的作文300字 篇3
今天是星期天，我和爸爸妈妈约好去全民健身中心跑步，每人跑十圈。
做完热身运动后，我们开始跑步了。跑第一圈的时候，我心里暗暗地想：我一定要得第一名。我鼓足了劲儿快速往前跑，跑得比兔子蹦还要快，爸爸妈妈被我甩在了后面。可是好景不长，跑着跑着，到第二圈我就感觉没有力气了，脚步越来越重，呼吸也越来越急促，我慢慢停下了脚步。这时，爸爸和妈妈不紧不慢地追上了我，说：“不要放弃，要坚持才会成功哦！”爸爸妈妈放慢了脚步，陪在我身边，一边跑一边喊：“赵雨涵加油！赵雨涵加油！”“鼻子吸气，嘴巴呼气！”听到爸爸妈妈的鼓励，我不好意思停下来了，只好拖着沉重的脚步继续往前跑。跑着跑着，我觉得脚步变轻松了，都不知道自己跑了几圈了。爸爸妈妈提醒我八圈了，可以休息了。这时，我说：“爸爸妈妈，马上到终点了，胜利就在前方。”咬了咬牙，继续跑，十圈，就这样跑完了。
傍晚，回家的时候，我的`腿有点酸酸的，爸爸对我说：“今天你不仅锻炼了身体，还战胜了自己，你真棒！”
听了爸爸的话，我很开心。战胜自己是一种别样的快乐！
跑步的作文300字 篇4
今天天气晴好，我们一家人决定去体育馆放松放松。
一进体育馆，哇，真是人山人海呀！有练习踢足球的，有练习扔垒球的还有练习跑步的。我们也马上加入了练习跑步的团队里。妈妈说，我们今天主要练习400米跑，给我定了目标是跑进1分40秒以内。
我们先进行高抬腿、弓箭步、慢跑等热身，然后开始第一次计时跑。随着爸爸一声令下，我像离弦的箭一样“嗖”地飞了出去。但是前面100米冲得太快，后程我就没力气了，这次只跑了1分53秒，若愚1分56秒。
然后妈妈向我们讲解了400米跑的技巧，就是从冲刺到保持，到调整，最后全力冲刺的'过程。失败乃成功之母，妈妈相信我能做到，我也对自己有信心，加油加油加油！
在放松调整之后，我们按妈妈说的要领再次进行400米计时跑。前面300米，我跑得很稳定，但是最后100米冲刺时还是很吃力。我看到前方妈妈在终点线给我大声喊加油，于是我咬牙拼尽全力冲过了终点。“恭喜你，大智，1分39秒！”我大声地喊了一声“耶！”
只要肯拼搏，总会有进步！
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