《向前一步》的读后感

《向前一步》的读后感

　　当赏读完一本名著后，相信大家一定领会了不少东西，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编帮大家整理的《向前一步》的读后感，希望能够帮助到大家。

《向前一步》的读后感1

　　读罢谢丽尔。桑得伯格的《向前一步》，掩卷深思，我感觉自己原来固有的想法受到很大的冲击，书中陈述的很多观点或事实在我身边比比皆是，但我却从来都是熟视无睹，有时在可以向前一步的时候踌躇不前，甚至畏惧退缩。

　　书中我印象最深刻的自始至终贯穿全书的一个观点便是要正视性别蔑视。我始终以为，性别蔑视只存在于某些落后的山区或上一辈人的思想中。在我生活的这个南方小城中，虽然也有性别蔑视，但并不紧要，至少它没有阻碍到我的生活，而谢丽尔生活在以人权著称的美国，那应当是甚少或根本不会发生这种蔑视。直到读完本书，我才恍然：原来很多我习以为常的现象其实折射出性别蔑视，只是我自己始终熟视无睹也不曾深思而已，甚至不自觉中也在实施性别蔑视。例如我从不觉得每次选举中女性的席位太少，反而在别人鄙视某个女性的进取心时觉得对方太激进了；也时时为别人评价我们这里的女人“勤劳和善”而与有荣焉……

　　正如谢丽尔所说的，很多女性“从内心承受了女性地位低下的现状”，她们不会质疑男性，却“会质疑同性工作伙伴的事业投入程度、进取心和领导力。”这些观念都是从小受到社会各个方面的教育灌输的结果。虽然大局部人不会认为女人必须比男人差，但几乎全部人都会成认女人在很多方面比男人差。我的家乡直到此时此刻，重男轻女的现象还很紧要，未实行二胎政策之前，虽然不至于生了女孩就厌烦不搭理，但大局部会很悲观，二胎政策下来后，情愿冒着高龄产子的危急生二胎的大局部头胎是女儿。

　　谢丽尔在书中提出，女性要找寻一个真正的人生伴侣。真正的人生伴侣不仅要双方志趣相投，还要能与你共同负担起日常生活中的一切，包括做家务事和照看小孩子等等。真正的人生伴侣，双方必需把对方“看成与自己地位同等的好伙伴”。

　　在我身边，能真正做到这些的夫妻好像并不多。我听过一位五十岁的女性特别骄傲地说过：“家务小事我来理就好，男人只要管大事就好。”四周很多对夫妻相处的模式大都是这样的男主外女主内，妻子包揽了大局部家务和照看小孩的事情，老公不做家务那是天经地义，有时做些家务那是在帮妻子的忙！在夫妻的事业开展上，那更是女的一切都为男的让步，一位三十岁左右的挚友，因为要照看小孩子而不得不拒绝到外地进修的时机；也听过同单位的夫妻，做妻子的将晋升时机让给了做丈夫的`……

　　在家庭中，每每遇到事情时，牺牲的总是女性，而且更可悲的是女性是心甘情愿地牺牲！这说明性别蔑视实在是根深蒂固，就连女性自己也承受并认同这种蔑视！

　　读了此书，我敬佩于谢丽尔在性别方面的觉醒以及由此而来的努力争取，我想，自己今后会正视生活中的性别蔑视，抛弃那些陈旧的观念，愿真正的性别同等早日到来。

　　谢丽尔觉得，除了心甘情愿做家庭主妇全职妈妈外，做为职业女性，我们须要踊跃进取。每一个人都应在制定目标后英勇前进。谢丽尔建议女性应同时确定两种目标：长远的幻想和“8个月”的短期目标，一旦确定目标，就要朝着目标英勇前进，不要胆怯风险，因为“追求

　　稳定的代价就是成长时机的削减”，“女性须要对事业上的冒险持有更开放的心态。”要“承受风险，选择成长，挑战自我，在应当晋升的时候主动争取更高的职位。”而这一点，往往是很多女性无法做到的，受始终以来的性别观念限制，女性顾虑重重，迟疑不决，考虑一再之后时时错失时机。

　　所以下一次，当时机降临时，我们须要记住谢丽尔的忠告：做自己真正想做的事，向前一步，踊跃进取，恒久进取。

《向前一步》的读后感2

　　在疫情中、在奔四想要更多提升自我的阶段，遇到这本书，冥冥之中自有支配，“向前一步”四个字就有一种隐隐的力气。

　　看过一篇文章，说随着人类生命的延长，我们事实上有两个中年时期，一个是三四十岁，一个是六七十岁，我们不仅盼望生命延长，还须要更有质量的生活。所以在第一个中年期降临时，我们更须要规划、打算好人生下半场的职业、爱好和生活。

　　作者谢丽尔·桑德伯格说在脸谱网的办公室，有几句标语特殊触动她，“完成赛过完备”、“假如心无恐惊，你会做什么？”、“机遇青睐敢于冒险的人”。她鼓舞女性勇于追求自己的人生幻想和目标，还鼓舞、支持女性在自己的专业领域内踊跃进取、成为领导者。

　　始终以来，我喜爱关注各个时代优秀、有光线、活出自我的女性，还喜爱关注身边的女性。在新时代的开展中，越来越多的女性作为创始人、领导者绽放出更多的光荣。去年8月份，阿里巴巴第三次举办了全球女性创业者大会，主题是“女性缔造的世界”。在时代的浪潮里，女性的力气不容小觑、值得敬重和赞许。财产榜单中，也有越来越多的女性占据其中。

　　许多女性挚友在成长的道路上，会经常听到“女孩儿么，还是做这个行业比拟稳定，不要离家太远。”“嫁个好老公，不比自己辛苦强啊？”“孩子、家都须要照看，老公没有你做得好，总得有个人为家多付出吧？”“高层领导中，就她一个女性，她有什么关系吗？”“看她那么忙，家里确定很乱吧，孩子确定没人管吧？”……性别的不同等、社会的偏见和传统会阻碍女性的开展，会遮挡住看到自己的光线。谢丽

　　尔也是为同等而不懈努力的人，她鼓舞、主见更多的女性，坐到桌前、发出自己的声音，真实地表达自己的想法和心情，也盼望另一半更多地担当、成为自己真正的“人生伙伴”。

　　世界、工作方式、生活方式在发生着改变，女性的抗挫力、挑战性反倒更强，更简单承受改变、适应改变。身边的不少女性挚友，一方面事业开展得风生水起，一方面家庭也经营得才智暖和。即使在疫情期，她们也可以乘风破浪、为家庭经济创收。

　　作为联合国可持续开展的17工程标之一，马云认为性别同等是本世纪最重要、人类开展生存最重要的`话题之一。生活、社会的美妙须要更多的女性参加进来。

　　去年的一次饭店就餐中，听到邻桌一家三口的谈话，女主子柔软地问男主子：明天周末我有个会要开，你有什么支配吗？男士爽朗地答复：当然是带娃啦。多么好听的声音啊。坚信将来，女性会有更多的开展空间，她们也不须要内心过分纠结家庭、事业、孩子怎么平衡，人们的目光也会越来越宽容：女性的成长、开展是她个人的事情，没有其他色调的影射，没有世俗成见的束缚，她就是她。

　　向前一步是一种志气，也是一种看法。可以是职业转换、学业提升，也可以是一个技能的驾驭，一个爱好爱好的坚持学习，还可以是关系处理的一个良好改变，家庭装潢环境的一个变更……心中有想法，就一点点地英勇启程、接近愿景。奶奶们也一样啊，释放、听到内心的声音，去做、去实现。欢送更多的人参加向前一步的行列。

《向前一步》的读后感3

　　从来都是那种有看法也不会反对的心理，看完这本书后，生活里与工作中的确要踊跃发表自己的看法与想法，该维权时，也得向前一步，不能只是腹黑与埋怨。

　　女性在外面踊跃往桌前坐，在家也要放手让男性往桌前坐。无论内外相互做彼此的参谋、挚友及支持者。相互敬重彼此工作，理解彼此的时间，作为女性也要敢于规划职业，不怕突发事务影响自己，很喜爱“应当同时确定两种目标：长远的幻想和“18个月”的短期目标”这一建议。即使目标模糊，但也能像有路标在指引你前行。

　　有时，想的.越困难，执行力越差，许多时候一个确定在于自己看准时机，谢丽尔说“假如有人邀请你上一艘火箭，你不要问上去之后坐哪儿，你只要上去就可以了”，不要什么事情还没做，就想一堆问题出来阻碍前行的动力。

　　做不到的时候不要懊丧，不要觉得无能，全能女性，十全十美女性终归她只是一个神话，鼓足志气去提观点，去规划事业实现愿望。

　　“女性还不得不忍受粗鲁的问题和责问的目光，被人们提示自己在工作和孩子身上的投入都在打折扣”此时此刻社会这类现象，只要情愿，其实可以扭转人们的思维想法。要想同等少年还需努力。

《向前一步》的读后感4

　　最近在读的一部书是《向前一步》，这是由现任facbook首席运营官谢丽尔·桑德伯格根据她自身的经历与周围朋友的事例所写的书。最开始吸引我的是它的封面，它安静的呆在隔离区中信书店的一个角落，当时上半局部是谢丽尔的微笑照片，非常自然有亲和力，略略看过简介，决定买下这本书。花了一个月零碎时间看完了，感触颇多。

　　作为全球最成功的女性之一，谢丽尔·桑德伯格在《向前一步》中深化地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码。她认为，女性之所以没有勇气跻身指导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地"往桌前坐"，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。

　　每个人都有改善的空间，大多数人在职场上都会具备某种风格，在某方面表现较为突出——比方太强势、太、太健谈或太腼腆，我们在抑制自己这种天生的自然倾向时，当然也是非常困难的。虽然参加工作几年来，我利用空闲时间学习专业知识，努力进步自己，我会不断地考虑与总结，考量自己的工作哪些方面可以提升，可要"往桌前坐"仍然缺乏勇气和信心。

　　在很多时候，天性使然，女性对事业上的冒险非常慎重，当书中主人公分开谷歌参加趣，此时它已经是一家成熟的公司，这种追求稳定的代价就是成长时机的减少。当然，好的成长时机不一定非要跳槽才能得到，可以在公司内部实现。事实上，一个人总是呆在同一个职能部门或同一个组织里，会造成思想上的惰性并限制个人开展的时机。对于这一点，我深有。我所在客运保障队自成立后，把值机内、外场合并在一起，这两个部门虽然之前关系亲密，但业务互相之间并不熟悉。我参加这个大家庭后，开始轮岗，这对于工作了4年的"老员工"我来说，充满了新颖和挑战，自己在工作时也找回了刚工作时的热情。

　　另一方面，女性回避挑战性的工作，不愿担任指导人角色，是她们担忧自己不具备承当新任务所需要的技能。惠普公司内部的一项报告提醒，女性只有在认为自己100%符合条件的.时候才会公开申请职位，但男性只要觉得自己有60%的条件符合就会对工作邀约做出回应。这给了我很大启发，我需要转变思路，在面对机遇和挑战时，不能总说"我还没准备好"，而要去想"我想做，而且我可以边做边学"。我想，人的一生就是在这种挑战自我，承受风险中成长起来的。

　　在工作中我愿不断承受挑战，并在挑战中不断成长。我自担任客运保障队班组长以来，深切的感受到在工作中时时存在的挑战。现场工作错综复杂，不仅要妥善处理工作中可能遇到的各种突发情况，同时也要进展自我学习和班组建立。在我的工作中，不管是与旅客交流，还是与同事相处，都要做心与心的交流。要做到真正关心别人，我们必须理解他们。比方，在航班延误时，我们要根据不同旅客的需求，尽我们最大的努力为他们提供他们所需要的效劳。交流的最正确效果谈吐得体且态度真诚，其关键点在于你不需要直愣愣地冒出大实话，而是要适当修饰的老实表达。在不伤及别人的前提下实话实说，这对一些人来说轻松自如，对于我来说是一门需要学习的技巧，也是对自己情商的修炼。

　　虽然从小到大都一直觉得女性应该是将"家庭为主，工作为辅"的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所打破，有所开展。面对大大小小的愿望迟迟不肯迈出第一步，除了懒惰，还有对自己施加的过高的压力。凡事总是追求完美，不做好完全的方案，绝不迈开第一步，即使有了一个完美的方案，又会质疑自己的才能，总觉得自己还没有准备好。可是，桑德伯格坚信："完成，好过完美。"完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是可以实现的，也常常让人如释重负。向前一步，是一种姿态，更是一种态度，去努力吧，去过自己想要的生活！

《向前一步》的读后感5

　　看到书名的时候，我就毫不犹豫买下了这本书。“向前一步”的名字让人有无限好感，以及封面作者的笑容和姿态，让人想起星巴克创始人霍华德的《一路向前》。有人会笑，这么些傻鸡血的书。我想说，又怎样？这个世界不缺说风凉话和批判的人，缺这样真的一路向前、向前一步的人。

　　作为全球最成功的女性之一，谢丽尔？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。

　　“向前一步，是一种姿态，更是一种态度。”这句话或许就代表了全书，这本书应该就是描述对而女性而言向前一步的必要。“那些习惯了一进会议室就自动坐在第二排，即使自有高见，也不主动发言的女性，是时候坐到桌边来，身体前倾，然后发表自己的意见。”其实这里已经无关乎性别，很多男性亦是如此，每个公司都有大量的这样的自动坐在第二排的员工，积极第一排的总是一部分性格积极的人。事实上现在已经有很多女性比男性还勇敢的坐在了第一排积极参与，现在的职场女性的心理弱势情况其实早已是昨日黄花。但作者的这个视角鼓励女性积极勇敢，总是好的，而且是非常好的一个视角。“为什么不能有更多的女性成为领导者？是不能？还是不愿？抑或两者都是？职业女性究竟能不能兼顾事业和家庭？是我太贪心了，还是我们的社会没有准备好？虽然法律上男女平等了，但在通常的社会观念里，包括女人对自身的'认识上，障碍仍然存在。”女性从这个视角来反思女性群体在领导力方面的机会或地位劣势，是好事，只是个人看法是这个现场要客观了来看。一方面，如果女性因为机会、家庭负担、心理原因而少了不少机会成为领导者，一方面，社会分工而决定了的平均的性别的性格差异（比如女性平均方向感差，男性聆听能力差之类）而影响了女性领导力的比例。如果是前者，则需要改变，如果是后者，则不必强求，欣赏和尊重差异才更值得。所以，一定程度上，“往桌前坐”，“21世纪的女性宣言：突破有形无形、外在内在的束缚。”都是很有必要的。从书里的话题提到男性的责任，比如“照顾自己的妻子和孩子不仅是责任，也是一种享受。”的说法，其实很多男性这方面做的很好，只是全球范围来看是少数，这方面还需要大力推广。只是也要客观了来看，如果是替很多夫妻地位不平等，女性没有被好好照顾的地区的女性说话，这是好事；如果是在相对还算可以的地区，只是为了女性非要在领导层面的比例和男性平起平坐，而需要男性在家；里撑起半边天的情况，则略极端。

　　张欣说过，“很多女性的领导天资被埋没，这些被埋没的女性领导力资源一旦被释放出来，将是公司的一笔巨大财富”，“男性和女性在工作中都发挥着非常重要的作用，他们在工作中互相配合，不但会激发出源源不断的能量，还能带到理想的工作效果。”男性领导力和女性领导力有着质的不同，互相不可替代。

　　虽然从小到大都一直觉得女性应该是以“家庭为主，工作为辅”的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所突破，有所发展。面对大大小小的愿望迟迟不肯迈出第一步，除了懒惰，还有对自己施加的过高的压力。凡事总是追求完美，不做好完全的计划，绝不迈开第一步，即使有了一个完美的计划，又会质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。可是，桑德伯格坚信：“完成，好过完美。”“完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常让人如释重负。我会努力，好好加油！

《向前一步》的读后感6

　　从来都是那种有意见也不会反驳的心理，看完这本书后，生活里与工作中确实要积极发表自己的意见与想法，该维权时，也得向前一步，不能只是腹黑与埋怨。

　　女性在外面积极往桌前坐，在家也要放手让男性往桌前坐。无论内外互相做彼此的顾问、朋友及支持者。互相尊重彼此工作，理解彼此的时间，作为女性也要敢于规划职业，不怕突发事件影响自己，很喜欢“应该同时确定两种目标：长远的梦想和“18个月”的短期目标”这一建议。即使目标模糊，但也能像有路标在指引你前行。

　　有时，想的`越复杂，执行力越差，很多时候一个决定在于自己看准机会，谢丽尔说“如果有人邀请你上一艘火箭，你不要问上去之后坐哪儿，你只要上去就可以了”，不要什么事情还没做，就想一堆问题出来阻碍前行的动力。

　　做不到的时候不要沮丧，不要觉得无能，全能女性，十全十美女性毕竟她只是一个神话，鼓足勇气去提观点，去规划事业实现愿望。

　　“女性还不得不忍受粗鲁的问题和谴责的目光，被人们提醒自己在工作和孩子身上的投入都在打折扣”现在社会这类现象，只要愿意，其实可以扭转人们的思维想法。要想平等少年还需努力。

《向前一步》的读后感7

　　桑德伯格是全球最卓越的女性管理者之一，她给1facebook1带来了管理严谨，方式灵活，绩效卓越的管理方式，因此她的《向前一步》自问世以来，一直好评不断。不仅是女性管理者，很多的男性管理者也同样从中获益匪浅。

　　在本书中，桑德伯格结合工作、生活的实际，阐述了自己对于管理者，尤其是女性管理者走向职业生涯的种种建议，深入浅出，细致入微。管理不易，管理者更难，女性管理者更是难上加难，通过这本书，我们不仅可以窥见到在经济水平和社会意识高度发达的今天，对于女性管理者的种种误解和偏见，更重要的是面临这些困境，他们（或者说我们）应该采取怎样的方法，保有何种姿态，打破哪些观念，才能推动社会进步和家庭幸福。这包括：

　　一、克服心理恐惧，勇敢做好管理者

　　面临种种社会不平等，我们应该首先要从自身找原因，是否我们内心就不愿或者不敢做好管理者，是否我们内心就存在恐惧，是否我们更在乎的是别人的眼光和看法，是否我们本身还不具备这样的素质和心理。只有内心强大起来，我们才有可能真的强大。20xx年，她在清华大学经管学院的毕业典礼的演讲中也再次强调"机会偏爱勇者".如果说"Think Big"是第一步的话，那也应该是最重要的一步

　　二、找到人生导师，做好职业长短期规划

　　合适的人生导师可以在职业关键时期给我们重要建议，这是正常的学院派教育无法给予的，因此好的管理者应该善于发现并珍惜这样的学习机会。其次，要对自己职业生涯做好规划，将成长潜力作为衡量工作是否合适的标准，做好"18个月"工作规划的同时，也要寻求方法，改善当前的.工作方法，沟通技巧等等。

　　三、保持专注，拒绝全能

　　很多女性管理者的困惑在与明明在职业工作状态，却转而考虑家庭和孩子的事宜，在两者之间无法划清界限和时间，常常无法找到自我，迷失在工作和家庭的混乱中。桑德伯格通过自身的分享，建议管理者要杜绝"身还在，心已远",作为女性管理者，更要放下全能选手的幻想，懂得取舍，做出最好的选择。《向前一步》与女性管理者分享了种种有益的经验，希望她们保持自信，睿智，温柔的坚持----这些管理经验，对于所有的管理者同样适用。从这个角度说，向前一步，不仅是方法，是态度，更是改变自己和世界的勇气。林语堂先生说"我要有做自己的勇气和自由",可以作为这本书最好的解读。

《向前一步》的读后感8

　　《向前一步》是公司在前几年三八节送给所有女性职工的节日礼物，封面谢丽尔桑德伯格那自信、温暖、平和、知性的笑容在第一时间吸引了我。翻开书的瞬间，真正领悟了歌德的那句话——读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。

　　这是一本激励全球女性勇敢地追求自己的目标，实现事业与家庭生活的完美平衡的书籍。桑德伯格用朴实的语言激励女性勇敢地追求自己的目标，鼓励所有的女性大胆“往桌前坐”，主动参与并真实表达自己的想法，倡导所有女性都要为争取男女平等而努力，并真诚坦率的提出极具实用性的建议。《向前一步》就像一艘船，带着我从狭隘、迷茫的地方，驶向了无限广阔的海洋，让我勇敢的坚持自己的选择。

　　“向前一步，是一种姿态，更是一种态度。”这句话或许就代表了全书。“那些习惯了一进会议室就自动坐在第二排，即使自有高见，也不主动发言的女性，是时候做到桌边来，身体前倾，然后发表自己的意见。”其实这里已经无关乎性别，很多男性亦是如此，每个公司都有大量的这样自动坐在第二排的员工，积极第一排的总是一部分性格积极的人。事实上现在已经有更多女性比男性还勇敢的坐在了第一排积极参与，现在的职场女性的心里弱势情况早已是昨日黄花。但是在桑德伯格当时的视角，以及这本书鼓励女性的意义依然是非同凡响。

　　世界、工作方式、生活方式在发生这变化，女性的抗挫力、挑战性反倒更强，更容易接受变化、适应变化。作为联合国可持续发展的17项目标之一，马云认为性别平等是本世纪最重要，人类发展生存最重要的话题之一。生活、社会的美好需要更多的女性参与进来。

　　向前一步是一种勇气，也是一种态度。可以是职业转换、学业提升，也可以是一个技能的掌握，一个兴趣爱好的坚持学习，还可以是关系处理的`一个良好变化，家庭装潢环境的一个改变……心中有想法，就一点点地勇敢出发，接近愿望。面对大大小小的愿望迟迟不肯迈出第一步，除了懒惰，还有对自己施加的过高压力。凡事总是追求完美，不做好完全的计划，绝不迈开第一步，即使有了一个完美的计划，又质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。可是桑德伯格坚信“完成，好过完美”。完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常会让我们如释重负。

　　所以向前一步不仅是方法、是态度，更是改变自己和世界的勇气。我们要懂得放下全能选手的幻想，懂得取舍，无惧外界的眼光，要有做自己的勇气和自由。做一个忙碌悠闲的行者，理想学业马不停蹄，生活闲暇信马由缰，思维想象天马行空，心烦意乱便单枪匹马，就算偶尔马失前蹄，也能寻得老马识途，相携，一马平川。

《向前一步》的读后感9

　　这本书虽然没有那么多满满的干货，却有不少思想的火花值得一提。之前星爷的“我养你”体爆红网络，没错那是一句很好听的承诺，也坚信任何说出这句话的人必须是抱着负责究竟的想法与看法。[皱眉]

　　然而，你负责貌美如花，我负责赚钱养家的“我养你”模式又是怎样移步现实的呢？虽然我并未看过《我的前半生》，却也对罗子君的蜕变涅槃有所耳闻。一个把全部心思，精力，生命全权寄予于家庭的女人，她的'努力有目共睹，毋庸置疑，可为何倾心付出仍未能守住家庭的美满华蜜？

　　究其缘由是她迷失了自己，家庭是人生中特别重要的一局部，没了它我们根本失去全部动力。但不得不提的是，给予女性独特魅力的是她们自身的底气：自信的女生自带光环。

　　而唐晶又是一个反面案例，一个过度奔跑遗忘喘息的女生，同样缺失了生活的乐趣。

　　一路前行，更要感谢那些一路支撑，彼此守望，相互鼓舞的人，是他们在包涵暖和着火苗，让它发光发热，烧不尽，燃不灭。让我们能恒久定格在吸引彼此时，最闪亮的那抹倩影！

　　做一个劳碌悠然的行者，志向学业快马加鞭，生活闲暇信马由缰，思维想象天马行空，不安便单枪匹马，就算有时马失前蹄，也能寻得老马识途，相携，一马平川！

《向前一步》的读后感10

自从有了孩子，我常常陷入一种两难的境地，既想当个好妈妈，把孩子陪好照顾好，又想把自己管理好，工作好，想学的能去学，想做的能去做。唉，两头都想做好，几乎是一件不太可能完成的任务。

　　每天一睁开眼，我就祈祷，“孩子孩子千万别醒。”可早睡早起的她常常和我一起睁眼。勾着你的脖子，眼泪婆娑，一个劲的叫妈妈。“妈妈要上班，下班陪你玩，好不好?”真是一句挺无奈的话。

　　下了班，一溜小跑，赶快回家。如果有个小聚会，得挣扎半天，打个电话都气虚。

　　那么放不下，当个全职妈妈好了。唉，当过的人都知道，那感觉真是把你彻底淹没掉。自己的时间?想得美!自己的兴趣?放下吧。自己想做点什么?想都别想!自己?没有自己，只有妈妈。

　　所以，尽管有那么些内疚，我还是愿意上班，享受这份有点喘息的生活。

　　我一直以为，上面这种情绪是我个人特有的。源于太想做个好妈妈而不得的`负罪感，还有那颗躁动不死的心。

　　看了这本书，心里释然了，原来这感觉不是我独创的，很多女人都这样，如此成功的谢丽尔?桑德伯格也纠结。

　　作为facebook的首席执行官，谢丽尔?桑德伯格可能更能体会女性、企业管理者和妈妈这几个角色的不协调，即使美国的文明程度比较高，平等早已深入人心，即使老公对她没有任何责怪和谴责，而且愿意承担更多家庭事务，她还是难以面对自己的道德审判。

　　谢丽尔?桑德伯格没有把这种审判加到自己的身上，她更敏锐的察觉到在男女平等大旗下，男女诸多不平等。她深入的分析了几代人，几代女人们面临的选择。职场的高层为什么女人越来越少?是什么阻挡了女人的职位晋升?研究数据从来不支持女性脑袋不够使，那么到底是什么成为女性的玻璃天花板?

　　是认识，男人对女人的认识，还有女人对自己的认识。我想这是一种集体潜意识。它们不被放在桌面上谈论，却时时刻刻环绕我们。它们就像空气，无所不在的影响你。就算你可以忽略别人的观点，也没有办法置身事外，局限住女人的常常是我们自己。

　　谢丽尔?桑德伯格鼓励每个女人成为更好的自己，她给职场女性提出了很多现实的建议，很贴心也很实用。对我来说，这份坦白更可贵。能否看清并接受那些让我内疚、焦虑的情绪，能不能在比较苛责的环境里放自己一马。万事完美只是一个神话，有些事情马虎，有些事情才能绚丽。能不能做和能不能放下一样重要。

　　如果没有这百感杂陈的味道，做妈妈也未免太单薄。也许，正是那些内疚和焦虑，是我应该静静心，好好品一品的味道。在冥想的入定时刻，真该问问自己，为什么你对自己那么不满意?

《向前一步》的读后感11

　　《向前一步》是以女性、工作和领导意志为主题的职场书，作者是有着“硅谷最强女高管”、“Facebook”、“福布斯50名商业女精英”等头衔的Sheryl Sandberg，她用自己的亲身经历，分析了生活、社会及职场中的男女工作现象，指出女性在工作、生活中遭遇的困境，分享了自己的应对经验，倡导女性可以可以打破传统观念的束缚，勇于挖掘自己的潜力，向前一步追求事业梦想。以下的一些论点，对于我来说有很多收益，与大家共勉。

　　1、往桌前坐。职业女性往往存在一些内在障碍，即在长期的潜移默化下，女性很容易低估自己、苛求自己，由于缺乏自信、不敢表达，在应该前行时往后退。女性倾向于把自己的成功归为“努力工作”“运气不错”或“有别人的帮助”，而男性通常会归因于自己内在的能力和技巧；女性又常把失败归因于自己缺乏能力，而男性常常会归咎于“研究得不够或”本来就不太感兴趣“。作者呼吁职场女性尽量别这样看待自己，可以向前一步，勇敢的往桌前做，表达自己的想法，以更积极的心态去参与和争取。

　　2、职业的.路径：“职业生涯是方格架，而不是竖梯”。Sheryl认为，竖梯会限制人的行动，要么上要么下；而方格架可以为我们提供更宽广的视野，能让一个人拥有更多探索的可能，除了上下，还能左右，还能斜着爬。并不是只有那些站在最顶端的人才能看到最美的风景，探寻不同的发展路径才是正确的方式。

　　3、职业的选择：“如果有人邀请你上一艘火箭，不要问上去之后能去哪儿，只要坐上去就可以了。”作者经历过职业上两大抉择，在早期的职业阶段，她辞去“体制内”工作，加入了当时并不成熟的Google；几年后，又加入了当时规模很小的facebook。在她认为，事业选择的指标归结为一点：成长潜力，即公司是否是一艘火箭，它是否能激发你的成长潜力，而不要过多关注于工作职位和头衔。

　　4、职场的发展是场马拉松，在工作中，要想走的更远，必须要懂的确立自己的短期目标和长期目标。慢慢循着自己的轨迹一步步前行，所谓短期目标，以18个月为期限刚刚好。心中有梦想，眼前有目标，接受风险，选择成长，挑战自我，面对晋升努力争取，这些都是自我职业管理的重要内容。

　　5、真实地表达自己的想法和情绪。不管男人还是女人，在做决定时都会受到情绪的驱使。职场中过于逃避自己真实想法，可能会使事情越来越遭，而真实的交流是工作高效的基础，既不浪费别人的时间，也让自己更加有效率，同时也能建立更顺畅的人际关系。很认可书中的那句话“真正的领导力来自于真诚的表现，以及不太完美的个性。”

　　6、你不需要做“全能女人”。把工作和生活同时兼顾又做的很优秀，是不可能的。那种既要在职场拼搏、又不停牵挂家庭的女性，只会把自己弄得心力交瘁，得不偿失。为生活和事业腾出空间的最好方法，就是有意识地做出选择，并设定好界限，然后严格地遵从这些界限；再是要寻找一个可以共同分担家庭责任的伴侣，让另一半真正成为自己的“人生搭档”，共同成长，相互理解，成就彼此。

　　就像作者在书中所说，“任何时候，都要比本能再向前一步”，当一个机会和挑战出现在眼前时，自信一点，勇敢一点。去毫无保留地释放自己的潜能，去寻找属于自己的路径，相信完成胜过完美，做一个有他我、有自我的独立女性。

《向前一步》的读后感12

　　几年前我听过h在T勇敢的进取，她举了一个女性开会的例子，通常女性在选择后面或者旁边的位子坐，这也是说明女性在职场上的做事风格。Sh非常成功，而且她还有两个孩子，当时我一直在想在事业上如此成功，肯定无法照顾家庭，毕竟人的精力是有限的，太难做到事业与生活的平衡，因为我就是在这个问题上一直挣扎，一直焦虑，而且我一直认为这是个无解的命题。直到我看了Shn》（向前一步），才发现我遇到的问题，Sh慧来化解问题，或者用另一个角度来思考问题，从而达到事业与生活的平衡。总结几点我的体会：

　　1、错误的假设：女性不可能同时投入家庭和事业。

　　整个社会的大环境都是这样的假设，让本来不自信的女性更加有理由在事业和家庭中选择其一。这种假设也会给女性带来更多的恐惧，制造更多的假想敌，让我们“身还在，心已远”。回想起我的经历，这个说法特别贴切的形容了当时在职场和家庭之间奔波的焦虑。如果把两者当作一个可解决的命题来设计，拓展思路是可以找到答案的。

　　2、事业与生活的平衡。

　　我现在清楚的记得刚工作两三年的时候，有一次N北京出差，给全体员工做演讲，她讲到她有5个孩子。后来在提问环节，有个怀孕的女经理就问她如何做到工作和生活的平衡。类似的问题在多次与女高管的对话中都有提及。我记得结论是早下班，然后等孩子睡觉了，再开始工作；拒绝出差；晋升的脚步放慢，等等。

　　看完L往经历，我认为没有绝对的平衡，只有相对的平衡，有智慧的做到有所“取舍”。

　　3、团队作战

　　这个概念在中国绝对不陌生，中国的父母在孩子年幼的时候都是请爷爷奶奶或者姥姥姥爷来帮忙，而《L的另一半成为你真正的“人生搭档”。请孩子的爸爸加入抚养队伍，养育孩子绝非妈妈的任务。在我的脑子里面养育工作缺省就是妈妈的工作，因为我的父母就是这样分工的，这可能就是原生家庭给我的影响吧。而且我相信这种传统、不均衡的性别角色模式存在于世界各地。

　　如果希望另一半变成真正的人生搭档，首先得把对方看成与自己地位平等（也同样有能力）的好伙伴。我看过，自己也亲身经历过，由于女性太有控制欲或过于挑剔，结果无意中打击了男人分担家务的积极性。所以相信对方跟自己一样有责任心和能力养育孩子至关重要。

　　太多的研究结果显示，如果父亲在日常生活中更多地照顾孩子，孩子在教育和经济上的成就会更大，不良行为的比例会更低，并具有更强的同情心和社交能力。

　　越早打破传统的循环模式，我们就能更快的实现真正的平等。

　　4、“全能女人”是个神话

　　别克求自己做到面面俱到、事事完美，那是神话，女神的价值在于甄别什么是最重要的.事情，而且要在重要的事情上全力以赴，力求完美。比较要强的女性会出现这样的情形：既要事业又要做母亲，尤其容易导致焦虑和压力。由于她们对工作和家庭都有完美主义倾向，所以面临的风险非常高。而且一旦达不到理想状态，她们很可能会彻底地往后退—从职场完全回到家庭，或者截然相反。面面俱到和事事追求完美是职业女性非常危险的杀手，我们不是全能女人，接受这个现实吧。

　　5、没有负疚感的妈妈其实她是男人

　　这是白宫计划的创始人M及的。我第一次读到这个章节的时候，感觉特别震惊，原来天下的妈妈们都是一样的。一项对双薪家庭父母的深度访谈揭示了类似的结果：母亲常常会因为工作对家庭的影响倍感自责，但父亲通常不会。所以对母亲来讲，控制负罪感和时间管理一样重要。Sh到每时每刻保持平和心态，或者完全集中注意力，每次她都会提醒自己，世上没有完人，确定在家里和公司最重要的工作是什么，之后心情就会好很多，工作效率也会更高。

　　关于负疚感，对所有人的最好建议是：女人和男人都要放下负罪感，即使时间在一分一秒地流逝。其中的奥秘就在于没什么奥秘—带着你已经拥有的，尽可能地去努力。

　　主题就是管理就是如何高效的做事情。Sh的前提下，如何高效的完成工作。关于如何高效做事情，方法多种多样，因人而异，找到适合自己的方法最重要。M最大忌讳：克扣睡眠时间—这是最常用却导致低效的一种方式。

《向前一步》的读后感13

　　迫于压力，简单写了一篇，算是交作业哈。

　　很感谢群里的小伙伴推荐这本书。我常常想：如果十年前或者二十年前我看到这本书，如今的是什么样子呢？又在哪里呢？

　　四月份过得很忙碌，在头两个星期里我只看了两章，在最后的一个星期里加班加点看完了全书。在看这本书的过程中，我时而点头赞同，时而陷入沉思。不得不说，这本书的确深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码。的确，一直以来，除了社会的外部壁垒，我们还受制于内在的自我障碍。由于缺乏自信，不敢争取表达的机会，在应该向前一步的时候往后退，所以失去了很多的机会。而且也因为各种原因的恐惧，让我们始终不敢大步向前。拿我自己来说，拿到驾照已经三年了，但到现在为止都没有独自上路。为什么呢？固然开车的机会比较少，但是有机会开车的时候也是依赖老公，不肯坐到驾驶座上去。究其原因，就是因为害怕，害怕滚滚的车流，害怕在路上出了问题，不知道怎么处理，害怕停车。每次和老公一起出门的时候，我都在纠结：是坐车还是开车？基本上都是坐车的想法占了上风。正因为这样，我的车技还停留在新手的水平。谢丽尔说：如果心无恐惧，你会做什么？是啊，我会做什么？我要向前一步，勇敢的做那个开车的人，而不是坐车的人。这个四月，我终于克服自己内心的恐惧，克服对老公的依赖，勇敢的.迈出了这一步！

　　这本书也让我反思了自己这些年来的职场生涯，反思了自己的婚姻生活。俗话说，大女人改变世界，小女人改变生活。一直以来，我都是满足于做个小女人，过个小日子。所以虽然这些年来大大小小参加了很多的比赛，也拿到了不少的奖项，但是因为对于职场并没有什么策划，也因为性格上的原因：既不愿意被别人管，也不愿意管别人，还因为这些年从内地来到南方，又辗转了好几所学校，所以二十多年了，和我同时毕业的同学已经做到了高层，而我依然是普通的老师一枚。想起这些，不禁汗涔涔而泪潸潸。

　　如果二十多年前，我能够看到：接受风险，选择成长，挑战自我；看到：当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。我会不会一直做这个职业？

　　“我建议每位女性都让另一半以自己的方式来分担家庭责任。”看到这句话，我要由衷的感谢我的老公。二十年来，正是因为他和我分担了家庭责任，才让我们这个小家的日子过得越来越温馨和幸福。才让我有时间在工作之余可以发展我的兴趣爱好，结识更多的朋友，做自己喜欢做的事情。

　　感谢谢丽尔带来了21世纪的女性宣言：突破有形无形、外在内资的束缚，做更好的自己。而潇洒姐也说：按自己的意愿过一生。虽然对我而言，人生已经过了大一半，但是如果按照松浦弥太郎的说法：70岁才是人生的巅峰的话，四十多岁人生才开始。所以，一切都来得及。

　　向前一步，走得更远，看得更多，愿我们都能按自己的意愿过一生。

《向前一步》的读后感14

　　今日刚刚读完《向前一步》这本书。这本书是脸谱网现任首席运营官谢丽尔·桑德伯格的作品，她是第一位进入facebook董事会的女性成员，还是福布斯上榜的前50名“最有力气”的商业女精英之一。

　　她是马克·扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天赋。她是美国薪酬最高的女高管，被美国媒体称为“硅谷”最有影响力的女人。

　　谢丽尔·桑德伯格在这本书中，用坦率而好玩的语言向我们展示了男女不同等的现象及缘由，解开了女性胜利的.密码，鼓励着多数女

　　性英勇向前，承受挑战，实现自我！

　　从这本书中我知道，我们还可以在生活中不自信时，可以假装自信，强迫微笑，忽视社会的看法，认可自己。告知自己，不是全部人都受欢送，不必苛求自己，调整好自己的心态，不说我没打算好，而去想我想做我可以边学边做，不必胆怯，向前一步是自由，向后一步是束缚，始终坚信前方有风景等着你。

　　桑德伯格的座右铭，完成，好过完备，给我印象特别深刻，也给我很大启发，生活中有好多事情被完备给搁置了，因为感到做不到完备而不去尝试，因为自己感觉不如别人而放弃起先，从不去尝试着先完成再谈完备，有时候我们硬着头皮做下的某些事，最终自己看来还挺有成就感的。

　　我想多读书，已经想了好长时间，一是苦于自己没时间〔纯属借口〕。二是感觉自己年事已高〔还是借口〕读书也无用，三是想自己做不了作家也成不了名人，读书何用，于是始终只是停留在想的层面，并没有真正动手去做过，自从上周给自己制定，每周读两本书后感觉效果也不错，读了《咆哮山庄》和《自控力》这两本书。读读书，画画所谓的导图，写写共享，挺充溢的，这周也读了《向前一步》，并打算读其次本《不完备才完备》，我只要求自己完成，并不要求完备，对书的理解，能理解多少是多少。从不苛求自己，做了恒久比不做强，完成赛过完备。

《向前一步》的读后感15

　　《向前一步》这本书讲述了作者以及她的同伴在生活工作中，作为女性，所曾经经历过、感知过的一些事，她们的人生。可怎么会似曾相识一样，那么的熟悉？原来作为女性，尽管人生际遇是不一样的，在不同的国度，说着不一样的语言，从出生成长到进入社会，都不约而同的面临着相似的情景。家庭、社会、乃至我们自己，竞有意无意，设置了一些坑坑绊绊。身在其中，浑然不觉，默然承受。

　　如果没有恐惧，你会做些什么

　　面对自己的内心，你有什么一直未能实现的想法，想的太多，做的太少？是竭尽所能的奋力一搏还是留有余地？作为女性，要勇敢的追求自己的目标，不要画地为牢，圈一个小圈子，停下了脚步，禁锢了思想。只有自己成长得足够强大，才能看见更高更远的风景。犹犹豫豫、瞻前顾后的你，更勇敢点，春虫夏蝉，几十年的光阴一晃而过，不负心中仍然还有的冲动和梦想。

　　怎样才算良好的'发展？

　　总的来说是要有利于人成长的。撞了几十年钟的和尚和四处化缘的，能一样吗？促进个人潜能的发展，就要不怕麻烦、不怕吃苦，不怕折腾，经历过，所见所闻会带来一些不同的想法。

　　“爬格子”而不是“爬竖梯”

　　爬格子，即便是偶尔的退步，也有多条路可以向上攀爬。惰性，是需要长期坚持去抵抗的，惯性强大，不动脑不费力的傻待着是很惬意。但是哪怕我们不擅长，哪怕我们有恐惧，行动起来始终是都是好的。

　　要学会寻求帮助

　　无论家人、同事、朋友还是孩子，适当的寻求别人的帮助。适当示弱，让自己休息一下，拉近人与人之间的距离，何乐而不为。

　　与书中描写的一样，在工作中，女性常常低估了、看低了自己。不去表达自己，逆来顺受。与男性相比，更谨小慎微，更没有存在感，实际上女性付出的却更多。

　　女性现如今的地位，是无数代人奋斗努力的结果，希望在不远的将来，能够越来越好。向前一步，任重道远，你我皆在其中。（庄欢）

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