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生命生命的读后感

时间:2022-10-12 15:05:04 读后感 我要投稿

生命生命的读后感

  看完一本名著后,你有什么领悟呢?需要回过头来写一写读后感了。你想好怎么写读后感了吗?以下是小编为大家整理的生命生命的读后感,希望对大家有所帮助。

生命生命的读后感

生命生命的读后感1

  最近,在语文课上我们学了一篇课文,题目是《生命 生命》,他让我对生命有了进一步地了解。

  文章中被“我”捏得动弹不得的飞蛾,没有放弃逃生的机会,拼命地挣扎着,极力鼓动双翅,不放过一点希望。

  文章中一粒不小心被掉入砖缝的香瓜子,在没有阳光、没有泥土、没有水份的砖缝中冲破了坚硬的外壳,不屈向上,茁壮成长。虽然它仅仅只活了几天,但他有强大的生命力。

  “我”用医院的.听诊器听自己一声一声沉重而有规律的心跳,明白了要好好地使用它,必须对自己负责。要珍爱生命、绝不让它白白流失,使自己活得更加光彩有力。

  学完这篇课文,再想想我自己:当遇到难题时,我经常选择放弃思考;当遇到一点点的病痛时,我就不上学、向父母撒娇;当遇到挫折时,我就情绪低落、无精打采……

  和他们相比,我简直太懦弱了。我要重新整理自己,当遇到难题时,我要积极思考,努力解题;当遇到一点点病痛时,我要振作精神,加油努力,不撒娇、不发脾气;当遇到挫折时,我要冷静反思,找出原因,拼搏向上……

  我要让有限的生命绽放无限的价值,一定要珍惜生命,迎接美好的明天。

生命生命的读后感2

  最近,我们学习了《青海高原一株柳》这篇文章。主要讲述了青海高原上唯一的一株柳树和在作者的想象下,我们了解了柳树是在一次又一次抗干旱,斗严寒,顶风雪,历雷电,最终顽强地生存了下来。学完这篇文章,我思绪万千,不禁想起了一件事。那次秋游,我们去珍珠泉游玩。本来以为只是看看泉水,吃吃烧烤,可令我们万万没有想到的是还要去爬南京长城。同学们只好听从命令往上爬,还没爬到半山腰,我就已经气喘吁吁,大汗淋漓了,感觉双脚像灌了铅似的,怎么也迈不开了。我正犹豫着要不要放弃,看那徐大林和其他同学坚定的眼神,我咬了咬牙,眼睛如铜铃一样,继续一步又一步艰难地往上爬,终于到达了山顶,我来不及休息,回头一望,“哇!”我惊讶地叫了起来。这景色,真不愧为是“会当凌绝顶,一览众山小。”我真高兴自己没有放弃,没放弃这个观看美景的'机会。

  是啊!古今中外,哪个不是靠坚持到底的决心而最后取得成功的?诺贝尔坚持研究炸药,付出了多少代价都没有放弃,最终发明了炸药;霍金即使身体残疾,也坚持工作,探索宇宙不为人知的奥秘,撰写了《时间简史》通过无数名人的事迹,我们都明白了只有坚持,才能拥有希望;只有坚持,才有创造奇迹的资本。为了美好的未来,让我们一起坚持不懈吧!

生命生命的读后感3

  今天我们学习了《生命的林子》一课。课文主要叙述了唐僧刚剃发修行时由于耐不住法云寺内嘈杂的人群,认为会影响自己的修行,因而产生离寺的念头,在方丈的教育下,改变了最初的想法,继续在法云寺修行的事。我对方丈教育唐僧时所说的`富有哲理的话感受特别深。

  “这些树就像芸芸众生啊,它们长在一起,就是一个群体,为了一缕阳光,为了一滴雨露,它们就奋力向上生长,因此它们棵棵可能成为栋梁。”这些话是说事物的发展离不开群体,个体是在群体的相互促进中发展的。“一棵大树,不能远离森林。”这棵树为什么说大不说小呢?因为他没有远离群体,也许它是群体中最大的树,也许他是群体中最小的树,不管怎样,他都对自己下了一个决心——快长,否则别的树会赶上自己的。这句话中充分体现了适者生存,存优汰劣的生存原理。远的不谈,就说一下最近发生在我身上的一件事吧。我是学校中最有名的长跑运动员了,不管哪一次学校比赛,成绩都是数一数二的,然而最近在镇越野赛中成绩却不够理想。什么原因呢?难道是学校在镇上是低等的,还是教师不特级?不,完全不是,原因在于在赛前我远离了学校这一群体,停止了个人的“发展”。我认为自己在学校长跑中成绩是最好的,认为他们根本无法与自己相比,一次在训练中傲视一切,然而自己。是啊!一个人完全不能远离集体,除非你认为自己就是群体,自己永远超过集体。

  竞争在整个自然界中随处可见,一个人,一个民族,乃至一个国家,要想在世间存在,要想发展壮大,立于不败之地,就必须正确的看待自己,勇往直前。

生命生命的读后感4

  同学们,你们相信动物也有母爱。你们或许相信或许不相信。其实,在这个世界上所有的生物都有母爱,母爱不单单表现在人类身上,在动物身上也有母爱。母爱真是无处不在。

  一只有一个恶性肿瘤的成年小白鼠,为了让的孩子能安全的降临到这个世界来;为了让她的还在出生的时候能在母亲的怀抱里;为了让她的孩子能喝到新鲜的乳汁。白鼠忍着病痛的折磨,延续21的生命,在小白鼠乳期结束后安然死去。因为,白鼠的离乳期是21天。

  小白鼠为了自己的孩子,不怕痛坚强的活了下来,是母亲的责任。我们的母亲也都是一个有责任的母亲,是一个爱我们的母亲,是一个关心我们的母亲……在着个世界上有着许许多多的赞美母亲的文章、散文、诗歌。我们怎么能不赞美,我们的妈妈呢?

  当我们生病的时候,是谁的身影出现在我们的'面前,是谁给我们以最多的温暖?是母亲;当我们摔交的时候,是谁急急忙忙的跑来安慰我们,是谁让我们破涕为笑?是母亲;当我们不乖的时候,是谁在大声批评我们让我们改正,是谁要我们说对不起,让别人接受我们的道歉?是母亲;当我们的成绩不理想的时候,又是谁在我们的身边让我们一道一道的订正,是谁给我们一道一道的讲解。还是母亲。这都是母亲的责任

  母亲是伟大的,可是母爱更伟大。应为它是一种超越生命的爱。爱是互相的,我爱他,他也爱我,谁也不能他们分开。在这一篇文章里小白鼠以尽了一个母亲应该尽到的责任,顽强地生活了21天,是母亲的责任支撑着它的生命,如今,完成了使命,生命也随之完结了。

  母爱,是超越生命的爱。

生命生命的读后感5

  先从自己对化妆的错误认识谈起,认为“化妆再有学问,也只是在皮相上用功,实在不是有智慧的人所应追求的”,就引发了下文对化妆师的询问,问“到底什么样的人才算会化妆?化妆的最高境界到底是什么?”

  化妆师的回答让林先生感叹不已,并从内心里叹服,认为化妆师就是一个智慧的人。在这里,化妆师谈到:化妆的最高境界可以用两个字形容,就是“自然”,并分了四类来谈,谈得很有条理,说得让人只有点头的份。但这只是浅层次的化妆。更深层次的化妆师是“改变体质”“改变气质”,接着引发了对“生命的化妆”的三种划分:三流的化妆是脸上的化妆,二流的化妆是精神的化妆,一流的.化妆是生命的化妆。

  读到这些文字,更让人惊叹化妆师看法的经典,化妆师用他一生的经验准确的总结了化妆的全部内涵。接着又拿写文章来类比,也写到三种写作:三流的文章是文字的化妆,二流的文章是精神的化妆,一流的文章是生命的化妆。至此,“生命的化妆”一语再次突现,让我们真正的体会到为生命化妆是多么的重要,正像林先生所说,我们要“多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而尊严”,这样,我们的生命才会焕发出灿烂之光!

  林先生的文章从自己的认识谈起,经过自己的询问,化妆师巧妙作答,让全文主题一步一步凸现,让读者清楚的明白了化妆的内涵。全文很好的运用了类比的写法,让我们更好的接受了作者的看法,全文虽没有华丽的词藻,读来却给人一种流水样清凉的感受,让我们的心灵为之震撼,并真切想让我们的生命也变得像化妆手下的人一样靓丽起来!

生命生命的读后感6

  在这篇文章中,作者记述了从小到大生命对她心灵的震撼,从看到别人送丧,到自己的亲人乃至母亲的去世,死亡越来越近,直到向自己袭来,感受了太多的人间沧桑,只亲身经历死亡后才体会到生命的可爱,死亡预示着没有痛苦和,这时才知道痛苦也是如此美丽,只有经历边,拥有过才是幸福的。

  自从儿子降生后,我深深体会到生命如此美丽。经过阵阵痛楚,儿子终于来到人世,亮开嗓子宣布这一历史性时刻的到来,他爸激动的泪流满面,这是自认识他以来,他最冲动的一次,他被生命的降临感动着,此时,我除了乏力没有别的感觉,连说话都没有力气,只有用眼神来感谢为我接生的医生和护士。

  回到病房,母亲急促促的赶来,小跑似的来到我床前,我安慰地说,生孩子也不是什么不了的事,我还没觉得怎么样,她说我傻。父亲也来了,但只是在门外默默的吸烟,我知道他内心的感受。

  我经历了生命的诞生,说实的除了感动还是感动,儿子是我生命的延续,我要把最最美好的一面给他,他寄予了我太多的`希望。回到家后,抱着儿子不禁泪流满面,就这样儿子成了我家中的一员,再后来儿子的啼哭、拉、尿都成了生活中最重的事,儿子是第一位的,也许在我的怀中将是个爱迪生或者……

  儿子给我带来了麻烦的同时,更多的还是担心和欢乐,他那如游丝般的呼吸,在夜里常常让我不敢入睡,我怕他微弱的生命经不起任何的坎坷,我怕他……,有时夜晚哭闹,只要我握住他的小手,他就很安静,从中我深深地体会出了做母亲的欢乐和艰辛,真是不养儿不知父母恩。

  现在儿子已经十个月了,他懂事越来越多,能和我做简单的交流,我上班也见我走就哭,来时,只要听到我的脚步声就高兴的手舞足蹈,真是太可爱了。

  生命如此美丽。

生命生命的读后感7

  自从老师教了我们《生命 生命》这一课,让我有了更加深刻的体会。

  读了《生命 生命》这篇课文,我心潮起伏。那拼死求生的飞蛾,那不屈向上的小瓜苗,都在用行动无声的告诉我:它们是多么热爱生命,多么珍惜生命啊!即使那只飞蛾早已知道 ,逃不过人类的手掌心,可它还是极力鼓动双翅,没有放弃一丝一毫的希望;即使那一截小瓜苗在没有水分、没有阳光、没有泥土的砖缝中破壳而出、不屈向上、茁壮成长,即使它仅仅活了几天,但它在这样恶劣的环境中仍努力生活。它短暂的一生是不懈奋斗的一声啊!

  那只飞蛾被作者抓住后,在即将踏入死亡殿堂的情况下,仍不放弃那最后的生存机会,努力挣扎着,极力鼓动双翅。连飞蛾这么一直小小昆虫,都知道只要有一丝丝生命的希望,就要努力去争取!

  墙角中的香瓜子也是如此。在那没有阳光,没有土壤的砖缝中,向瓜子却可以在里边冲破坚硬的外壳,不屈向上,茁壮成长。及时他仅仅只活了几天。一粒小小的种子,在没有任何有利条件的环境下,勇敢的向上成长!小种子的气魄,我们人类每个都有吗?

  我从全解里了解了本文作者杏林子12岁就患上了“类风湿性骨节炎”这种病,从那时侯起,她手不能抬、头不能转、脚也能不走,像文中的飞蛾一样有顽强的生存意识,像文中的香瓜子一样在恶劣的.情况下不屈向上,茁壮成长。但是在残酷的挑战面前她没有沮丧和沉沦。她以坚强的毅力自学了许许多多的科学知识,成为了一位出色的作家,并获得“十大女青年作家”的荣誉称号。

  我要珍惜我的生命,单单属于我的生命,我可以好好利用它,也可以白白糟蹋它。我必须得对自己负责。虽然生命短暂,但是,我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。

生命生命的读后感8

  人,为了使容貌更加美丽,悦人悦己,需要化妆。原本以为,化妆无非是在脸上涂脂抹粉、描眉涂唇而已,可读了台湾作家林清玄的《生命的化妆》,不禁暗笑自己的孤陋寡闻与浅薄无知,原来化妆还有这么多的讲究,这么多的层次。真正的'化妆不是仅仅在脸面上下功夫的,是什么?是生命的化妆。作者借化妆喻人生,晓事理,可谓匠心独运,别出心裁。

  文章从化妆师对化妆的见解谈起,指出化妆有不同的境界,而最高的境界却是自然,“让人家看起来好像没有化过妆一样”。要达到这“无妆”的境界,就要努力去改变气质,丰富自己的内涵,这是化妆师的见解,其实也正是作者要告诉人们的道理。一个人要想使自己变得真正美丽,不能只在脸上下功夫,而要“多读书,多欣赏艺术,多思考,对生活乐观,对生命有信心,心地善良,关怀别人,自爱而有尊严”。这才是“一流的化妆”,也正是作者要告诉我们的人生真谛_“改变表相最好的方法,不是在表相上下功夫,一定要从内在里改革”,即提高自身的素养和品位。

  文章采用对话的形式,在作者与化妆师娓娓的叙谈中告诉读者人生的哲理,可谓水到渠成,自然托出,无生硬说教之感,有春风化雨、润物无声之妙。

生命生命的读后感9

  今天,我在姜老师家读了一个故事叫《生命的养料》,我感慨万千。

  小罗斯福生病瘸了腿,而且牙齿也长的参差不齐。有一天,他的爸爸让他和哥哥姐姐一起栽树。小男孩阴冷地想:让我的小树苗会会枯萎吧。于是他只浇了一二次水就不浇了。过几天,奇迹发生了,小男孩的树苗不但没有枯死,反而长的更加茂盛了。最后,爸爸给了小男孩想要的礼物。夜里,小男孩去看他的树苗,他看见爸爸正在为他的小树苗浇水、施肥,他热泪盈眶。

  当我读到小罗斯福想让自己的小树苗枯死时,我仿佛看见小树苗耷拉着小脑袋,有气无力的样子。我想:小罗斯福真是太不勇敢了。当我读到爸爸正在帮小罗斯福浇水、施肥时,我仿佛听见爸爸哗哗的浇水声和爸爸的喘气声。我想:这为父亲真是太伟大了。

  我想:小男孩的.爸爸为什么要帮小男孩浇水呢?而且为什么要在晚上浇水呢?我掩卷沉思,终于,知道了答案,因为爸爸要让小男孩找回自信,而且,不能让小男孩知道。

  在学校里,我们班楼下有一名残疾儿童,他的爸爸妈妈每天把他背到学校,有把他背回家他的爸爸妈妈付出了全部的爱给他。

  我们要帮助有困难的人,因为爱就是生命的养料。

生命生命的读后感10

  人生的路有时通畅无比,有时却命运多舛。

  生命像一江春水,又像一棵小树。春水凝聚起许多细流合成一股洪涛,小树从地底下聚集起许多生力。洪涛快乐的流走,小树勇敢的破土而出。遇上巉石阻拦,洪涛愤激的冲倒了这危崖,才心平气和的一泻千里。小树也许开满繁花,他会听见黄莺清吟,杜鹃啼血。新月向他们照耀着,他们只想休息,可不得不前进。终于,洪涛流进了大海。也许有一天,他再形成一道江流,再冲倒拦路的巉石。终于,小树消融在大地的怀里。也许有一天,他又长成一棵小树,去聆听黄莺的清吟。

  困难总是在我们前进的路上相伴而生,但一旦目标确定,我们便风雨兼程,纵然会碰到若干阻碍,但同时,也有雨后彩虹。有阻碍便有动力,有压力便有希望,关于写谈生命的读书笔记 这就是冰心带给我的:生命的`真谛。

  生命的道路是曲折的,要经历种种磨难,在和的生命体验中,生命表现得始而新鲜,继而平静,最终返回大生命母体中,则无欢喜也无悲伤。

  这篇文章使我想到一个故事。从前,有一位勇士千里救母,终有一天,勇士来到湖边,湖里的龙囚禁了勇士的母亲,勇士愤怒得举起刀,双眼通红的与龙决一死战,龙死了,勇士也险些丢掉了生命。勇士全然不顾那淌着血的身体各处,跳入湖中去拯救他的母亲。勇士不知道的是:这个湖的名字叫做生命。

  我想,生命之所以延续着,是因为有希望,希望之光照亮了这个勇士以及每个人将要前进的人生之路。

生命生命的读后感11

  我听过很多故事,可最让我感动的是一篇关于生命的故事。

  从前,有一个孩子,他妈妈为了把他带到人世间,奉献了自己的生命。他每当看不到别人妈妈给自己孩子送礼物时,眼泪就情不自禁地流出来,心想:唉!我的妈妈也没来得及给我送礼物就走了!

  有一天,他又看见一个小朋友的`妈妈给自己孩子送礼物了,泪水又夺眶而出,他一边走,一边哭,走着走着,一不小心撞了一位老爷爷,他连忙把那位老爷爷扶起来,并说:“对不起,对不起,老爷爷有没有伤到您吧!”老爷爷站起来,看见了这个孩子在流泪,就问“小伙子,你哭什么啊”?他不说话。老爷爷见他不说话,又说:“你说说你为什么哭,说不定我能帮你解开这个心扣!”过了一会儿,他才慢吞吞地说:“因为我的妈妈还没来得及送我一件礼物就离开了这个世界。”老爷爷想了想说:“你妈妈从自从把你带到这个世界的那一天,就送你 了一件最好的礼物。”男孩用不解的眼光看着那位老爷爷,心中产生了一个大大的问号?老爷爷又接着说:“你妈妈给你了一双手,让你用双手感受生命,给了你双腿,让你在生命中走动,还给了你双眼,让你去观察世界,最后,她还给了你一颗心,让你去体会生命的意义。”

  小男孩听了老爷爷的话,擦不擦眼泪,不哭了,在心中想着:我一定要珍惜生命。我是妈妈生命的延续,是妈妈的希望,她把全部的希望都寄托在我身上,我决不能辜负妈妈对我的希望,要用自己的生命来创造奇迹,让自己变成一个对社会有贡献的人,让在天堂生活的妈妈好她地看着自己,让我变得更加幸福快乐。

生命生命的读后感12

  在父母给予爱的氛围中长大的孩子,他们充满爱心,知道如何表达自己的诚意和友情,和周围的人可以和睦相处,也能得到他人的爱,我相信你也是这样。

  文章中的一个小男孩认为自己是世界上最不幸的'孩子,因为他患脊髓灰质炎而留下的瘸脚和参差不齐的牙齿,他很少与同学玩耍,老师叫他回答问题时,他也总是低着头一言不发。他爸爸知道了,爸爸想了一个办法,在一个平常的春天,爸爸买来一些树苗,分给他的孩子并且说:“谁栽的树苗长得最好,就给谁买一件最喜欢的礼物!”小男孩也想得到爸爸的礼物,但他看到兄弟姐妹们蹦蹦跳跳提水浇树时,他的脑海里突然浮起一种阴冷的想法:“希望自己的树苗快点死掉!”于是他浇了一两次水后,就再也没去理睬它了。

  第二天,小男孩再去看自己的树时,惊奇的发现,树不仅没枯萎,而且还长了几片叶子,与兄弟姐妹们的相比,显得更嫩绿,更有生气,爸爸给予了他礼物,并对他:“看来,你长大以后一定能成为一位出色的植物学家!”

  一天晚上,男孩看着窗外明亮皎洁的月光,突然想起老师说的:“植物一般都在晚上生长的!”于是他轻手轻脚的来到院子,看见父亲用勺子向自己的树苗下泼洒着什么,顿时他一切都明白了,原来父亲一直在偷偷地为自己的小树施肥!

  几十年过去了,那个小男孩虽然没有当上植物学家,但他却成为了总统,他的名字叫富兰克林·罗斯福!

  父母的爱是生命中最好的养料,哪怕是一勺清水,也能使生命之树茁壮成长,能长的枝繁叶茂,甚至能长成参天大树。因此,爱是彻底的接纳、包容和承担。爱是孕育花朵的泥土,是泥土中最精粹的养料。

生命生命的读后感13

  实在生命没有什么残疾之分只要有一颗酷爱生存的心,在加上快乐的天性,生命就会变的有意义.

  诸云云类的人数不胜数而他们之中又有多少是残疾人.可他们从没失去过对生存的热情,这更使我们陷如沉思,为什么他们对生存有云云的热情.

  人的生命是短暂的`,如果没有好好驾驭住,它会悄悄地从我们身边走过。在非典时期,不知去世了多少无辜的老黎民,伤害了多少幸福家庭,它来得太突然,也走得静悄悄。在我们一不小心之下,人的生命就落在了这可骇的病毒上。可见,生命是宝贵的,我们该当敬服和掩护自己的生命,同时也要掩护别的生命。生命的舞蹈读后感

  在我们这个俏丽的地球上,每一天,太阳都辉煌地升起,又绚丽地落下。每一天,都有些生命开始它的旅程,都有一些生命在延续它的价值,都有一些生命永久离开……春华秋实,花着花落。

  就《生命的舞蹈》一文来说,它对我们进一步了解生命的巨大与刚强是有很大资助的。七年级的我们,生存阅历很少,生存中所受的波折与苦难更少,我们的波折最多便是某次考试的失败。而很多时间,一场考试的失败大概让我们低沉,从而使我们对学习失去决心。经过学习《生命的舞蹈》一文,我们能比较深刻地了解到生存不都是好事多磨的,有许多残破与打击。我们能从中明白尽管生命中会有许多不完美的因素,但人仍旧可以活得乐观、积极,活得昂扬向上。我们也能经过文章感觉生命便是一支俏丽的舞蹈。舞蹈意味着生命的激情,是一种健康积极的生存态度。

生命生命的读后感14

  读了《生命,生命》这篇文章后,我深受启发。

  飞蛾求生,不屈向上的香瓜子苗,这些都是热爱生命的现象。在现实生活中也有很多热爱生命的人,如张海迪、杏林子,她们虽然是残疾人,但她们不自卑,而是努力追求自己的梦想,长大取得了巨大的成功。

  生命又仿佛是一次没有返程的旅游,我们可以好好利用它,也可以任它流逝;我们可以让人生过得更有意义,也可以任它荒废,庸碌一生。这一切都只在我们的`一念之间,我们必须对生命负责。

  在漫漫人生路中,困难与挫折是必不可少的,就像登山,它呈现在我们眼前的不是平坦的大道,而是蜿蜒崎岖的山路。我们要携带着勇气与一颗勇于战胜困难的心跨出第一步。挡在前面的是山,我们要做一列翻山越岭的火车。即使失败了,我们也不能被昨天的不幸压跨,我们要打起精神,以饱满的生命力,投身到生命的长河中去,在光辉的生命的河流上航行。只有经历过黑暗,才会知晓阳光的美好。我们不能还沉浸在失利的挫折中,还挣扎在爬坡的艰难里,相信逆境的锤炼也一定会打造出一个更加卓越的自己!

  让我们一起为生命的腾飞而努力,让我们共同享受生命中一点一滴!

生命生命的读后感15

  《生命的重建》这碗心灵鸡汤猛地一看下料太猛,但静下心来品尝是十分美味的。它从我们的心理入手,让我们重新认识自己。读完这本书自信满满,原来自己也是如此优秀,其实我们最大的敌人就是自己,把自己心理矛盾整理好了,一切将会荡起双桨,所谓万事万物皆由心造!

  书中每一句话都值得深入挖掘,都是对人生哲理的深刻理解,对我影响最大的一句话是“人不能活在过去”,之前的.我总是想着过去的美好,幸福,不愿意接受现实的残酷无情。但是最后的结果往往是得不偿失,既得不到过去的美好,也把现在的时间给流逝了。

  的确,仔细思考,生活需要这句话,需要这种态度,当问题出现时,我们应换一种态度,换一种思考方式,问题面前我们不是应当去做什么,而是我们从这件事懂得了什么,人生道路中是否又多了一条宝贵的经验。谁都不能只活在过去的巅峰,那样永远不可能有下一个巅峰,要为了之前的巅峰再往更高的巅峰走,打破过去的规则去完成新的挑战。

  光阴飞纵,岁月流逝,消逝的永远消逝了,再不可能回头,存在的还依然存在,只有存在的才是真实的。生命的力量无穷无尽,只要我们愿意“相信”,努力“改变”,“热爱”一切,就能找到自尊和自爱,重建我们的生命,绽放万物之灵的光彩!

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