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健康饮食的名言警句

时间:2023-10-25 06:54:35 名言警句 我要投稿

关于健康饮食的名言警句

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家或多或少都接触过一些经典的名言警句吧,名言警句是对生活、对世界的综合浓缩,简短的一句话,蕴含着深刻的道理。那些被广泛运用的名言警句都是什么样子的呢?下面是小编为大家收集的关于健康饮食的名言警句,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

关于健康饮食的名言警句

关于健康饮食的名言警句1

  1、走步和音乐要两方面并重,才能得到完美的人格:走步能强健身心,音乐能陶冶情操。

  2、一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

  3、有鱼有肉,却也有得有失,素,无滋无味,却也有欢有乐,国际素食日,提倡健康饮食,祝你幸福生活。

  4、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。

  5、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。

  6、忌与海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉,这些水果中含有鞣酸,鞣酸与海味中的钙结合,会形成难以消化的物质,而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻现象,敬请注意,祝您身体健康。

  7、健全的精神,寓于健回全的体格。——朱文奴

  8、愿你在这条越努力越幸运的路上能越来好,愿你再忙也要注意身体!

  9、饮食误区要记劳,早饭不要吃油条,油炸食品不利健康,哈密瓜身体裂纹多,细菌容易进入裂纹内,切开一定赶快吃,切忌切忌不可久存,不要饭后立刻吃水果,给胃缓解缓解压力,饮食如果搭配好,身体何愁不棒!

  10、饮食不可胡乱吃,不同职业吃水果,体力劳动者多多吃柿子,司机经常吃橙子,运动员没事就吃菠萝,白领吃梨保眼睛,老人孩子吃弥猴桃,提高抵抗免疫力,服务员吃点香蕉降疲劳,你从事什么工作,就选什么水果!

  11、人应当善于鉴别哪些物品食用有益,哪些物品食用有害。这种智慧,是一味最好的保健药。——(英国哲学家)培根

  12、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快。

  13、只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险。而不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。

  14、要知道,人们所发现的,或上帝和自然之仅赐予人类的所有美好的事物、理性和全部满足,所有快乐的感觉,都在于三个词:健康、安宁和称职。

  15、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。——(英国哲学家)赫伯特

  16、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

  17、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的.身体里面的一个健康的心灵。

  18、流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

  19、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

  20、健康二字值千金,定期检查齐放心。

  21、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

  22、哈密瓜,笑哈哈,请你不要小看它;除烦躁,防暑热,它是佳品顶呱呱;利小便,止体渴,味美利身人人夸;提醒你,常食用,祝你健康美到家!

  23、正餐提醒,健康留神:我是主角,零食配角,不能混淆,否则糟糕;零食虽好,能补消费,能填肚饱,多食不宜,择选合适,也能得益,水果第一,油炸注意,过甜留意,过咸放弃,谨记手抓入口先洗手,牢记吃完零食要漱口,要想有个好身体,零食择选要合理。

  24、多食一点醋,不用到药铺。

  25、幸福的首要条件在于健康。——(英国国艺家)柯蒂斯

  26、若想瘦,少吃肉。要保肝,远离酒。鸡蛋香,莫过量。小小海带功效大,长寿排毒全靠它;健康饮食益处多,你我要把秘诀传。愿君健康幸福!

  27、饭前饭后勿食水果,饭前空腹吃水果,水果中的有机酸,刺激胃壁的粘膜,胃部健康受影响,尤其儿童要注意,长期如此缺营养;饭后食饱吃水果,食物阴滞在胃内,腹胀腹泻或便秘,消化紊乱由此生;饭后小时或餐前小时,是最佳吃水果的时间。请您记住哦。

  28、冷冷寒冬问候至,健康温馨小贴士,多食粥类增营养,瓜果蔬菜记心上,天冷莫忘添衣裳,多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康,快乐安康。

  29、拥有健康好身体,饮食细节要注意:牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理;粗粮常食健康驻,晚餐最好来点粗。一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。

  30、赤橙黄绿青蓝紫,各色食物各种吃。红提神来黄健脾,绿护肝来紫保心。多彩生活食为本,健康体魄它筑基。每日多食各色物,保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩,生活精彩!

  31、锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

  32、行走时,专心行走。进食时,专心进食。

  33、让食物成为你的药品,药品应该是你的食物。

  34、健康的人,未来的路更平坦宽敞。

  35、健康常识家家晓,身体强壮人人笑。

  36、健康的心,快乐人生。

关于健康饮食的名言警句2

  1、健康!健康!富人的幸福,穷人的财富。

  2、节饮食而后得健康。

  3、祝身体天天都健康,心情时时都顺畅,烦恼全被我赶光,时常把你放心上,携手一起奔小康,共度幸福好时光

  4、不抽烟,少饮酒,活到九十九。

  5、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

  6、掌握健康知识,树立健康信念,养成健康行为。

  7、身体健康,文化健康,心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生!所以我们要养成良好的行为习惯!始终保持学生的本色,不忘我们是一名小学生!让健康永远是我们的好朋友,让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧!

  8、拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。

  9、文明依赖修养,健康依靠坚持,环境有赖自觉。

  10、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。

  11、酒,酒,让你的生命不长久。

  12、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。博弈圣首藏

  13、狗肉滚三滚,神仙站不稳。

  14、人一吃过饭就变得保守了。

  15、食品安全隐患多,平常生活需注意,街边小摊要少去,购买食物仔细辨,一次不需买太多,即买即食最营养,生食需要热水煮,隔夜蔬菜不好吃,各项事项要牢记,赢得健康好身体!

  16、早餐要吃好,牛奶少不了;饭前要洗手,饭后要漱口;荤素要搭配,营养均衡好。生命诚名贵,健康价更高!祝君健康快乐。

  17、世界保健日,我把世界上所有的阳光都放入你的心间,把所有的快乐都扎成一束最美的鲜花送给你愿你生命的每一天都健康快乐如阳光般灿烂,如鲜花般美丽!

  18、国际素食日到,温馨建议您:为了你和你的家人健康请选择健康的饮食方式,少荤多素,营养平衡,饮食健康,生活更美好

  19、走步和音乐要两方面并重,才能得到完美的人格:走步能强健身心,音乐能陶冶情操。

  20、“健康饮食,文化传承"

  21、口渴心烦躁,粥加猕猴桃。

  22、身勤则强,逸则病。

  23、一味追求食物精美是生活奢侈的标志,不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。

  24、宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上,辱为下,得知若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。

  25、没有一个人,一生没有坎坷;没有一个人,一世没有痛苦

  26、用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。

  27、有健康的身体,才有健康的精神。英国哲学家洛克

  28、健全的头脑寓于健全的体格。

  29、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。

  30、少吃多滋味,多吃坏肚皮。

  31、与烟摇摇头,对酒摆摆手,健康跟你走

  32、多用些汤类食物,利于哺乳

  33、希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次,浑身清爽的。健康身体比什么都重要。

  34、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

  35、在努力学习的过程中,锻炼身体,因为拥有一个健康的身体比什么都重要。

  36、饭前饭后勿食水果,饭前空腹吃水果,水果中的有机酸,刺激胃壁的粘膜,胃部健康受影响,尤其儿童要注意,长期如此缺营养;饭后食饱吃水果,食物阴滞在胃内,腹胀腹泻或便秘,消化紊乱由此生;饭后小时或餐前小时,是最佳吃水果的时间。请您记住哦。

  37、塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。

  38、早眠早起,使人健康、富有、明智。

  39、每个人生来最好的天赋,不是过人的才气,而是一个健康的身体。

  40、多吃含胶质的'食物

  41、如果你是富翁,那么应该在高兴的时候多吃;反之,你若贫穷,那么就在能吃的时候多吃。

  42、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福。

  43、人为生而食,非为食而生。

  44、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。

  45、可能是老了,可能是经历的看的多了,越来越觉得有个好身体比什么都重要。

  46、今天你病了,我会担心的;明天你生气,我会难过的;今生你健康,我会放心的;今世你顺心,我会开心的

  47、厚于味者薄于德,沉于乐者反于忧。

  48、饮食健康多注意,我的关切发给你;粮食别吃太精白,营养流失不健康;菜肴偏咸不可取,引发疾病是问题;烟酒少沾保肠胃,省钱健康两相宜;注意饮食加锻炼,长命百岁就是你!

  49、快乐最利于健康。

  50、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

  51、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,

  52、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。

  53、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。

关于健康饮食的名言警句3

  1、多用些汤类食物,利于哺乳

  2、流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

  3、让健康知识深入人心,让健康行动走进生活。

  4、你是温馨缄默的疼爱,时隐时现出现

  5、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体

  6、聪慧人看得懂,精明人看得准,高超人看得远智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!

  7、每天开开心心快快乐乐,不受任何病痛折磨!拥有一个好身体比什么都重要!

  8、运动浇活生命之花,营养孕育健康之果。

  9、美女想瘦,经常挠头,饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油;主食选择,白面馒头;少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦,祝美女越来越漂亮哦。

  10、塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。

  11、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

  12、身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》

  13、除了健康,什么都是浮云,健康是人生的第一财富,健康是过好幸福生活的第一步。身体健康,才能得到一切!

  14、世界保健日,愿你抱着健康,拽着吉祥,拥着平安,揣着温馨,搂着幸福,携着快乐,带着财运,牵着甜蜜!健康永远!幸福永远!

  15、健康是头等的财富。[美] 爱默生

  16、健康建立在饮食上!饮食天下,健康未来

  17、车贵,房贵,不如健康贵!业重,钱重,不如生命重。

  18、掌握健康知识,树立健康信念,养成健康行为。

  19、没有一个人,一生没有坎坷;没有一个人,一世没有痛苦

  20、饮食有序,睡眠有时,锻炼有恒,健康有我。

  21、苹果每日啖,不用去医院。

  22、不要忽略你的身体的健康;饮食,动作,均须有节。

  23、吃了胡萝卜,百病化乌有。

  24、饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。

  25、在努力学习的过程中,锻炼身体,因为拥有一个健康的身体比什么都重要。

  26、多吃萝卜保健康,萝卜可是菜中的人参,疏肝平气。俗话说得好,吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵,萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。

  27、人生成功的一部分秘诀是,吃下爱吃的东西,然后让食物在肚子里斗争到底。

  28、早睡早起,方能养生!

  29、保持健康;这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。(作者:富兰克林)

  30、若想瘦,少吃肉。要保肝,远离酒。鸡蛋香,莫过量。小小海带功效大,长寿排毒全靠它;健康饮食益处多,你我要把秘诀传。愿君健康幸福!

  31、锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款;养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!

  32、每天锻炼一小时,健康工作五十年。

  33、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。

  34、健康的人,未来的路更平坦宽敞。

  35、人老足先衰,脚寒百病生。

  36、人应当善于鉴别哪些物品食用有益,哪些物品食用有害。这种智慧,是一味最好的保健药。——(英国哲学家)培根

  37、受人点滴之恩,当以涌泉相报。多看别人长处,多记别人好处,多帮别人难处,多怜别人的苦处。

  38、辣椒尖又辣,增食助消化。

  39、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。

  40、健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。

  41、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。

  42、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。

  43、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

  44、人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。

  45、最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。

  46、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式。

  47、流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

  48、注意饮食健康,就是注意家人的身体健康。

  49、食之过饱,心灵无法容忍躯体;食不果腹,躯体同样无法支撑心灵。

  50、饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。

  51、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

  52、文明依赖修养,健康依靠坚持,环境有赖自觉。

  53、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。

  54、饮食健康促进健康生活,健康人生。

  55、苹果每日啖,不用去医院。

  56、金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。

  57、第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产。

  58、没有杯子,咖啡是寂寞的;没有你,我是孤独的

  59、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。

  60、饮食均衡身体壮,适量运动体魄强。

  61、晨起一杯水,到老不后悔。

  62、身体健康是人生最大的财富,别知道得太晚。

  63、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

  64、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福。

  65、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

  66、饮食健康多注意,我的关切发给你;粮食别吃太精白,营养流失不健康;菜肴偏咸不可取,引发疾病是问题;烟酒少沾保肠胃,省钱健康两相宜;注意饮食加锻炼,长命百岁就是你!

  67、勤清洁,蚊虫少。勤洗手,细菌消。勤运动,脂肪少。

  68、膳后莫用脑,肠胃血减少,晚餐要节制,早餐有食欲;养成不挑食,粗粮搭配吃,水果蔬菜好,常吃不衰老,生活有规律,健康需第一。

  69、体动则强健,久卧则委弱。康有为

  70、心情再差生活节奏也不能乱,没有过不去的坎,好好吃饭,好好睡觉,不作死不折腾自己,身体健康最重要。生病了还是自己难受,为自己的健康负责。

  71、宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上,辱为下,得知若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。

  72、乐观自信益身心,运动适时病不侵。

  73、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

  74、再苦也别忘了微笑,再累也要爱惜自己,好心情比什么都重要,好身体比什么都珍贵。

  75、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

  76、经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵的健康。

  77、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

  78、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

  79、真人血泪教训,平时再忙再累也要注意身体健康,不然一年存下来的钱,病一次就全没了。

  80、人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是,家未富人先亡;人生最大的可怜是,弥留之际才明白什么是自己应该做的。

  81、投资有风险,入市需谨慎,唯有健康投资零风险,高收获,生命的幸福是健康,人生的幸福是快乐,投资健康,您一生的选择,收获快乐,您一世的英明!关注生命

  82、冬天病毒易侵扰,教你几招御寒流,胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒,大蒜抑制肠胃炎,洋葱最宜中老年,杀菌降脂益心脑。寒流来了不用怕,葱姜蒜齐力护驾。

  83、好的身体比什么都重要,生命在于运动,健康也在于运动,改掉不好的习惯,做健康向上的自己!

  84、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。英国历史学家 托·富勒

  85、幸福的首要条件在于健康。——(英国国艺家)柯蒂斯

  86、一生没有宴饮,就像一条长路没有旅店一样。——(古希腊哲学家)德溪克利特

  87、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。

  88、多用些汤类食物,利于哺乳

  89、有好妻子和健康的身体,是男子的最大财富。

  90、美食珍钟可以充实肌肤,却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚

  91、人的`健全,不但靠饮食,尤靠运动。蔡元培

  92、养成好的习惯是储存生命,放纵不良陋习是透支生命。

  93、食之过饱,心灵无法容忍躯体;食不果腹,躯体同样无法支撑心灵。

  94、可爱猕猴桃,维C含量高;不仅解热好,止渴也很妙;黄疸见绕道,尿道结石消;抑制癌物质,预防肝炎好;愿君常食用,祝君健康绕!

  95、劝君少干名,名是锢身锁;劝君少求利,利是焚身火。

  96、健康饮食就是健康人生

  97、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

  98、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福。

  99、妻贤夫病少,好妻胜良药。

  100、养生求安乐,亦无深远难知之事,不过寝食之间尔。

  101、要知道,人们所发现的,或上帝和自然之仅赐予人类的所有美好的事物、理性和全部满足,所有快乐的感觉,都在于三个词:健康、安宁和称职。

  102、病来之,则安之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人。

  103、健全的头脑寓于健全的体格。[古罗马]尤维纳利斯

  104、金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。

  105、一味追求食物精美是生活奢侈的标志,不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。(古罗马哲学家)塞涅卡

  106、我也多么喜欢你,我就有多么没有勇气和你说,我爱你!

  107、勤清洁,蚊虫少。勤洗手,细菌消。勤运动,脂肪少。

  108、平安健康最重要,亲人朋友最重要,生活最重要,开心最重要。

  109、我为生存,为服务于人而食,有时也为快乐而食,但并不为享受才进食。

  110、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。

  111、你应该为生存而食,不应为食而生存。——(古罗马哲学家)西塞罗

  112、如果需要改变一种饮食习惯,那么最好对饮食全面重新调整一下。

  113、健康,是最大的财富。

  114、最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。

  115、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

  116、“健康饮食,文化传承"

  117、一个人不先感到饥渴,便享受不到饮食的乐趣。

  118、健全的精神,寓于健回全的体格。——朱文奴

  119、注意饮食健康,就是注意家人的身体健康。

  120、哈密瓜,笑哈哈,请你不要小看它;除烦躁,防暑热,它是佳品顶呱呱;利小便,止体渴,味美利身人人夸;提醒你,常食用,祝你健康美到家!

  121、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。

  122、午饭加酸奶,身体能更好,要想强身格,要向大力水手学,平时多吃菠菜,西红柿兼职多,蔬菜、水果、药三职,肥胖多吃能 减肥,饮食对于健康很重要,愿你远离疾病身体好!

  123、生活越来越好,吃的越来越饱,健康饮食很重要,早餐要吃好,加个金苹果很美妙,中午要吃饱,晚上要吃少,祝你过的越来越好,活的越来越逍遥!

  124、白菜萝卜汤,益寿保健康。

  125、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。英国历史学家 托·富勒

  126、健康人生,从“齿”开始。

  127、聪慧人看得懂,精明人看得准,高超人看得远智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!

  128、家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗,垃圾食品营养少,注意休息多锻炼,祝你家庭多美好。

  129、让健康知识深入人心,让健康行动走进生活。

  130、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。

  131、可能是老了,可能是经历的看的多了,越来越觉得有个好身体比什么都重要。

  132、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。

  133、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

  134、真诚的友谊好象健康,失去时才知道它的可贵。(作者:哥尔顿)

  135、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。

  136、人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。

  137、早餐要吃好,牛奶少不了;饭前要洗手,饭后要漱口;荤素要搭配,营养均衡好。生命诚名贵,健康价更高!祝君健康快乐。

  138、身体在健康在很大程度上取决于精

  139、心虚气不足,桂圆米粥煮。

  140、哈密瓜,笑哈哈,请你不要小看它;除烦躁,防暑热,它是佳品顶呱呱;利小便,止体渴,味美利身人人夸;提醒你,常食用,祝你健康美到家!

  141、食之过饱,心灵无法容忍躯体;食不果腹,躯体同样无法支撑心灵。(作者:赛尔斯)

  142、健康饮食要五少”,少食钠盐少吃糖,少食油脂少辛辣,以防上火和疾病健康生活要三多”,喝水运动加睡眠,加强体质少吃药世界保健日到了,关注健康,关注养生,祝你身体健康又幸福!

  143、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

  144、不宜快速进补,以免得不偿失

  145、早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累,切记莫喝瓶装水,细菌繁多伤肠胃,平时多喝白开水,健康生活好滋味。

  146、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。

  147、未来的医生不开药,而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食和疾病的原因、预防。

  148、投资健康,储蓄健康,收获健康。

  149、快乐最利于健康。——爱迪生

  150、吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量,少食油炸膨化,享受营养美味,健康快乐第一。

  151、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

  152、人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是,家未富人先亡;人生最大的可怜是,弥留之际才明白什么是自己应该做的。

  153、饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。

  154、饮食与健康,必须有官腔,开水泡饭,消化不良,蔬菜水果,有助健康,油炸食品,尽量少吃,五谷粗粮,营养最强,最后祝你注重饮食细节,关爱宝贵身体,提倡绿色健康,享受天然世界!

  155、医不三世,不服其药。

  156、必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立

  157、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

  158、饮食有序,睡眠有时,锻炼有恒,健康有我。

  159、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

  160、健康二字值千金,定期检查齐放心。

  161、乐观自信益身心,运动适时病不侵。

  162、好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名

  163、如果你是富翁,那么应该在高兴的时候多吃;反之,你若贫穷,那么就在能吃的时候多吃。

  164、多吃少滋味,少吃多滋味。

  165、多吃含胶质的食物

  166、积极锻炼,定期体检。储蓄健康,支取希望。

  167、身体健康是人生最大的财富,别知道得太晚。

  168、文明依赖修养,健康依靠坚持,环境有赖自觉。

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