当前位置：- 相关推荐
谈大学生职业生涯规划
东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。为了让您不再为做职业规划头疼，以下是小编帮大家整理的谈大学生职业生涯规划，欢迎大家分享。
谈大学生职业生涯规划1
随着我国经济社会的高速发展，高校毕业生就业竞争越来越激烈。但是，现在许多大学生普遍存在职业生涯规划意识不强、自我目标缺失、对职业发展期望值过高、职业生涯规划设计盲目从众等现象。辅导员作为从事学生思想政治教育的工作者，不仅是学生思想的引领者，也是大学生的人生导师，既要在思想上对大学生进行指导，也要在大学生职业生涯规划上对他们进行教育，帮助大学生正确认识自我，确立人生职业目标，科学合理地做好职业定位，为他们以后的就业和职业发展打下良好基础。因此，辅导员在做好大学生日常管理和思想政治教育工作的同时，需要积极开展大学生的职业生涯规划教育，指导他们做好职业生涯规划。
一辅导员参与大学生职业生涯规划的必要性
大学生职业生涯规划是指大学生在对个人和环境因素进行分析的基础上，针对自身的个性特点、兴趣爱好、能力素质和个人发展目标进行有效、合理和科学的规划，以实现个人价值的最大化。因此，辅导员作为学生思想的引领者，非常有必要对他们的职业生涯规划进行指导，参与到大学生职业生涯规划教育工作中来。
（一）辅导员职责决定了辅导员要参与大学生职业生涯规划教育
20xx年，教育部颁布的《普通高等学校辅导员队伍建设规定》中指出“辅导员是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。”应当“积极开展就业指导和服务工作。”由此可知，在新形势下辅导员的工作范围不再局限于思想政治教育、班级事务管理和心理咨询服务，大学生职业生涯规划教育也是高校辅导员工作的重点内容之一。辅导员的工作职责除了进行日常管理和思想政治教育工作之外，还要积极参与到大学生的学习、生活和职业生涯规划的教育和引导上来。
（二）辅导员队伍是开展大学生职业生涯规划教育的重要力量
职业生涯规划教育是一项系统工程，除了学校开设相关课程对大学生进行职业生涯规划教育之外，还需要将大学生的职业生涯规划教育渗透到辅导员的日常管理和思想政治教育工作中去。目前高校对大学生进行职业规划的师资队伍，不仅专业化程度不高而且数量配备不足。面对如此现状，辅导员应当义不容辞地承担起大学生职业生涯规划教育的任务。辅导员作为大学生思想的引导者，也是开展大学生职业生涯规划教育的重要力量。此外，随着辅导员队伍建设向“专职化、专业化、知识化”方向发展，辅导员学历层次和能力也在不断的提升，这为辅导员参与大学生职业生涯规划教育奠定了一定的基础。而且，很多辅导员都考取了职业指导师和心理咨询师等资格证，为开展大学生职业生涯规划教育提供了重要的保证。
（三）辅导员参与大学生职业生涯规划教育具有重要的优势
辅导员平时和大学生接触最多，因此，在参与和开展大学生职业生涯规划教育方面，具有独特的角色优势。
首先，辅导员有资源优势。辅导员与大学生接触最频繁，对学生的性格特征、能力与爱好、个人需求等方面的了解相对全面，这有利于帮助大学生正确认识自我，做好职业生涯定位，从而确立合理的职业奋斗目标。许多辅导员每年都要参与毕业生跟踪调查工作，对往届毕业生就业情况比较了解。通过往届毕业生就业情况，一方面可以检验学生进行生涯规划的效果，另一方面也可根据往届的就业情况给学生提供更好的、更真实的材料，帮助他们做有出利于自己发展、符合社会需求的生涯规划。
其次，辅导员有时间优势。与专业老师相比，辅导员与大学生朝夕相处，接触的时间比较多，对大学生的了解也比较全面，能全方面了解大学生的学习、生活和社会活动。因此，辅导员对学生的思想状态、性格特点、兴趣爱好、家庭背景、专业学习等都了解的比较深入，更加有针对性地对大学生进行个性化的职业生涯规划教育。
再次，辅导员有空间优势。辅导员可以通过课堂之外的模式给学生做职业咨询，让他们在社会实践中、班会上甚至是日常聊天中得到一些合理的建议，这就让辅导走出了课堂、走进了学生的生活当中，让学生有了更多理论联系实际的机会，能够做出操作性强、适合自己的职业生涯规划。
最后，辅导员有情感优势。职业咨询其实和心理咨询有相通的地方，那就是指导者必须得到咨询者的信任，只有这样才可能更全面地了解咨询者更多的信息。辅导员这个角色由于和学生呆在一起的时间比较长，又是做学生思想工作的，所以很多学生还是很愿意跟辅导员讲心里话的。如果学生能够在辅导员面前克服自己的防范心理，真诚地讲述自己在职业生涯规划中或理想化、或自卑的部分，辅导员在掌握大量的真实材料后就可以更有效地帮助学生做出科学、合理的职业生涯规划。
二辅导员开展大学生职业生涯规划教育的方法
开展大学生职业生涯规划教育的目的在于帮助他们寻找适合个人发展需要的职业定位，帮助他们实现个人发展与职业目标的合理匹配，实现他们个体价值的最大化。笔者仅从辅导员角度对辅导员开展大学生职业生涯规划教育的方法提出几点建议。
（一）与思想政治教育相结合，帮助大学生树立正确的就业观和成才观
大学生职业生涯规划教育和思想政治教育都是高校教育的重要内容，是提高大学生综合素质和促进大学生全面发展的两个重要途径。因此，辅导员在对大学生进行职业生涯规划教育时，可以将大学生职业生涯规划教育与思想政治教育结合起来，将大学生职业生涯规划教育融入思想政治教育工作中去，帮助大学生转变就业观念，树立正确的就业观和成才观。
首先，辅导员可以鼓励优秀大学生通过考研升学，寻求更高起点的发展平台，为今后的就业做更好的准备。当然，对于盲目考研以逃避就业压力的学生摆正心态，辅导员也要及时帮助他们认清当前形势，从他们的自身条件及经济社会发展的外部环境，帮助他们正确定位，正确认识和正确选择。
其次，辅导员要加强大学生的创业教育，帮助有志于创业的大学生通过自主创业实现人生理想。辅导员可以引导、鼓励大学生参加“挑战杯”、“E路通”等各级各类创新创业项目研究，使学生更早有创业的体会并从中获取创业经验。同时在条件允许的情况下，邀请往届创业成功的毕业生校友来学校为学生开展专题讲座，传授创业实践知识。
再次，辅导员要鼓励大学生转变就业观念，通过灵活就业方式来实现自我价值。随着经济社会的发展，灵活就业已成为时下一种新鲜的就业方式。大学毕业后，并不一定要执著追求稳定的工作，可以选择小时工、派遣工、短期工、兼职工等就业方式。只要大学生充分发挥个人的优势和特长，通过灵活就业一样能够实现自我价值。
（二）与心理健康教育相结合，培养学生良好的心理品质
作为大学毕业生，只有具备良好的心态和较强的心理承受力，才能在进行职业选择时正确地处理各种矛盾与困难，为他们的职业长期发展奠定良好的基础。对大多数大学生来说，择业仍然是他们必须面对的一个重要问题，可能会产生复杂的心理变化和心理冲突。因此，在面对因择业带来的'心理压力时，一些大学生常会出现种种心理问题，有的甚至产生了严重的就业心理障碍。因此，在对毕业生进行职业生涯规划教育过程中，应将职业生涯规划教育与心理健康教育结合起来，全面渗透心理健康教育内容，培养学生良好的心理素质和心理品质。
（三）与校园文化活动相结合，全面提高大学生的综合素质
实现大学生的全面发展是进行大学生职业生涯规划教育的根本目的之一。因此，辅导员应将大学生职业生涯规划教育与学校开展丰富多彩的校园文化活动结合起来，让大学生在参与校园文化活动的过程中提升综合素质。将大学生职业生涯规划教育的内容融入其中，丰富活动形式。开展诸如简历设计比赛、专业技能比赛、就业能力讲座、生涯人物访谈、就业素质拓展训练、模拟面试等，全方位为大学生提供锻炼平台，增强大学生的就业竞争力。此外，辅导员还应根据大学生不同阶段的教育要求丰富教育内容，有目的、有计划地引导大学生积极参与社会实践活动，如参观企业、社区服务、社会调查、顶岗实习等，为他们构建“规划一实践一再规划”的良性循环。
（四）与不同年级的学生特点相结合，提高教育的针对性和实效性
大学生正处于职业生涯发展的探索阶段，在进行职业生涯规划指导时要注意根据不同年级学生的学习任务和心理发展特点，根据不同年级学生的特点，开展不同形式、不同内容的职业生涯规划教育。
针对大一新生，辅导员要根据不同专业学生的特点，聘请相关专业老师介绍专业情况和发展趋势，对他们进行专业思想教育，让学生初步了解将来所从事的职业，加深他们对自己所学专业的培养目标和就业方向的认识，增强他们对自己所学专业的学习自觉性，为将来确定职业目标打下基础。针对大二学生，辅导员要积极为他们搭建各项社会实践活动平台，鼓励学生参加各项社会实践活动，帮助学生了解不同职业应具备的各种素质，使其能够根据个人兴趣、特长与能力初步制定适合自身特点的职业定位和人生发展方向。针对大三学生，辅导员要指导学生确定人生职业目标，积极提升自身的职业能力，培养他们的创业意识和能力；针对高年级毕业生，辅导员要指导大学生按照之前确立的个人发展目标，对自己的生涯规划进行总结，检查自己的职业目标是否明确、准备是否充分，修正自己的职业生涯规划。
总之，对大学生进行职业生涯规划教育是一项系统工作，辅导员应认真学习当代职业生涯规划教育理论，研究当代大学生的职业兴趣，遵循职业生涯规划教育原则和掌握相应的教育方法，全面分析和掌握大学生的就业观念和思想动态，正确指导学生做好职业生涯规划，帮助学生实现职业理想。
谈大学生职业生涯规划2
摘要：生涯人物访谈是大学生职业生涯规划课中的一种创新型教学方法，本文从生涯人物访谈在大学生职业生涯规划课中的的可行性、操作要点和影响三个方面，阐述了生涯人物访谈在大学生职业生涯规划课中应用的重要意义。
关键词：生涯人物访谈；职业生涯规划课；大学生
Key words:career interview; Occupation career planning course;college
随着高校毕业生人数的迅速增加就业形式的日趋严峻，大学生就业难已经不再是大学生的个人问题，逐渐演化成社会问题，引起社会、学校、家庭及学生高度关注。面对大学生就业难，20xx 年，教育部办公厅下发了关于《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知，明确提出将高校毕业生的就业工作作为一项重要的日常性工作来抓，要求从20xx 年起所有普通高校开设职业发展与就业指导课程，并作为公共课纳入教学计划，以提高大学生的就业能力。大学生职业生涯规划是促进大学生成才的有效途径，对加强大学生的知识探索和推动高校就业工作具有重要的作用。职业生涯人物访谈是近年来在大学生职业生涯规划课中越来越常用的一种创新型方法，它主要使大学生通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的目标职业从业者）面谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。
一、 生涯人物访谈的可行性
（一）打破传统的教学方法
生涯人物访谈这种教学模式打破了以往教学中填鸭式灌输的教学方法，从传统的教学授课模式转化为融入社会实践的教学模式，展开以“提出问题”“寻找答案”“反思问题”为核心的教学模式，从而加强大学生职业生涯规划课的针对性、实践性和社会性。实践教学是培养高校人才的重要环节，人物访谈作为大学生职业生涯规划课的实践环节，让大学生在亲身体验和直面交流中对职业产生直观的感受，在互动教学的过程增强大学生职业生涯规划课的实践性，加深学生对访谈职业的认识。
（二）搜集职业信息的有效渠道
目前，老师上课的讲解或网上资料的搜集是大学生了解职业的主要渠道，学生没有输出信息，大多的是被动接受，所以导致流通信息不足。职业生涯访谈是学生自己通过与职场专业人士面对面的访谈，有效帮助他们检验和修正以前获得的信息，并了解与未来工作有关的特殊问题或需要，而这些宝贵的信息是通过其它渠道难以获得的。
（三）锻炼学生各方面的能力
生涯人物访谈法可以对学生各方面的综合能力进行锻炼，基于此种方法的过称较为复杂，需要学生自己想办法，通过利用各种社会资源联系愿意接受访谈的生涯人物，并需要学生通过各种途径、事先搜集访谈所需资料并列好访谈提纲，这些是准备阶段，做好所有准备后，更重要的是需要学生在访谈沟通中做好详细记录，并在访谈结束后对访谈结果的信息进行提炼加工和总结。这整体的过程可以说对对学生获取信息的能力、社交能力、表达能力、逻辑思维能力、概括和反思的能力等等都是一种锻炼。而且，由于访谈资源有限，学生多以小组为单位进行访谈，可以让学生在访谈过程中在团队中学会沟通协作、增强团队凝聚力，并且互相分享心得、承担结果，充分体验团队学习的氛围和特点。
二、 生涯人物访谈法操作要点
（一） 访谈之前引导学生进行自我探索
职业生涯规划教育的基本原则和理论基础是“人职匹配”，提高学生“知己知彼”的能力是课程的一个重要目的，大学生职业生涯规划教育倡导大学生在认识自我基础上寻找适合自我的工作岗位。
生涯人物访谈是“知彼”的方法之一，要想真正实现人职匹配，知彼必须建立在“知己”的基础上，所以学生进行必要的自我探索是访谈成功进行的基础。只有通过深层次的自我探索和自我剖析，对自我有了较深刻全面的认识时，大学生在进行生涯人物访谈的过程中才能收放自如，交流时对症下药，把握和收集自身所需的职业信息，使得该方法对学生的职业规划真正起到现实性的指导作用。
（二）合理选择生涯人物
生涯人物的选择要结构合理，不仅要考虑个人兴趣和专业相关度，而且要思索年龄和职位的比例性，既要有刚入入职场的菜鸟，也要有一定工作年限并取得了一定成绩的资深人士，并且后者更重要。由于学生社会资源有限，容易选取一些与他们同龄的师兄师姐们作为访谈对象，这种访谈对象虽然有助于学生了解作为新人可能会遇到的困惑和某个职业的进入门槛等，但由于这些人在职场中都还处于适应和摸索阶段，对职业的认知可能不够成熟，因此他们提供的信息只能作为一种参考。所以，选择访谈人物时应该优先考虑行业中的佼佼者或者是经验丰富的资深人士，他们工作时间长，心智更成熟，有较全面的职业认知，给出的建议和意见也会更为理性和客观。
决定了访谈对象，进行正式访谈之前，教师应指导学生通过各种渠道搜集了解生涯人物的相关信息。信息的搜集可以帮助学生了解访谈对象，有助于访谈过程中的互动，使生涯人物在接受访谈时愿意积极主动地透露更多有用的职业信息。访谈结束时，还可以请访谈对象再给自己推荐一些其他相关的生涯人物，这样可以以网状的方式拓展自己的职业认知领域，并积攒不同的社会资源。
（三）要善于掌控访谈过程
作为一个采访者，对访谈过程的掌控是非常重要的，这样才能获得自己想要的信息。在实际操作时，部分学生会面临一个问题：访谈对象非常健谈，喜欢按照自己的思路接受采访，并且这些人的经历往往非常丰富和有趣，此时学生要么是听得忘了自己的目的，要么是根本找不到转入正题的时机。访谈过程中，最关键的是学生应非常明确生涯人物访谈的目的，并且在访谈过程中要牢记这个目的。事先认真列出访谈提纲，一旦发现访谈对象将话题扯远了，应对照提纲适时地将访谈拉回原有轨道。在访谈中，由于信息量较大，要善于抓住要点，做好记录，以便过后整理。
三、生涯人物访谈对大学生职业发展的影响
( 一) 重新审视自我，激发学生主动学习的兴趣
进行访谈前，学生需要重新认识自我，了解自己的兴趣爱好、性格和价值观等,由于人物访谈的对象一般是在职业生涯发展道路中比较突出的优秀人士，所以对于模仿欲较强、可塑性强、渴望成才、思想活跃却又缺乏人生经验的大学生来说，生涯人物访谈可从内部激发学生的学习主动性，使得学生以这些优秀的受访者为榜样，他们的社会阅历、创业历程、人生体验以及为人处事之道，对于在校大学生而言具有很强的针对性和说服力。正所谓：内因是事物发展的.根本原因，决定着事物发展的方向、速度。这些访谈人物和访谈内容在不自觉的情况下将会成为大学生可借鉴的人生和职场资源。
通过实践教学方法的创新，使学生的学习状态由过去的被动接受变为主动探索，从而更好地接受知识。职业生涯规划要充分认识与了解相关的社会环境，评估社会环境因素对个人职业生涯发展的影响，分析其特点以及发展变化情况，把握其优势与限制，了解本专业、本行业的地位、形势以及未来发展趋势。
(二) 增强职业认知，提高就业能力
职业生涯人物访谈能帮助学生进行职业探索和职业环境认识，有效进行职业生涯规划。这对于没有工作经验和社会阅历的大学生来说，是了解职业的一个比较好的方法。职业的认知，可以对从事岗位的信息更加了解，更应该包括对敬业、乐业的理解和发自内心的对众多普通劳动者的尊重，使初入职场的大学生拥有积极、乐观、自信的心态。大学生的就业资本包括人力资本、社会资本和心理资本，他们共同决定了个体的竞争力。通过生涯人物访谈，大学生了解了一些岗位所需要的知识、经验、所需证书、技能等方面，增加了获取就业机会的可能性；大学生还可以拓展社会关系网络，有助于获得更多的就业机会；更可以通过选取人物的自信、乐观、坚韧、勇于创新等良好心态对一些学生产生强烈的冲击力和感染力，激发了大学生职业生涯发展的自主意识，促使大学生理性规划自身未来的发展，并努力在今后的学校过程中不断自觉提高就业能力。生涯访谈是大学生积累就业资本的有效途径，是提高大学生求职竞争力的一种方法。
（三）优化学生求职状态，调适求职心理
就业是关系到高校毕业生个人前途和社会稳定的大事，是对大学生综合素质尤其是心理素质的一次考验。双向选择制度的确立，让大学生容易产生自负与保守两种极端心理。人物访谈有助于降低大学生上述的两种不健康心态，有助于学生对“三百六十行，行行出状元”产生实实在在的体验。
当代大学生就业压力大也导致了毕业生一系列的心理问题，大学生处于人生发展的初期，求职心理容易在经历挫折后出现沮丧自卑的心理。生涯人物访谈是利用成功职业人士分享人生和职场经历，并现身说法的对职业生涯中所遇到的挫折、失败提出自己的观点，甚至分享自己曾经的失败经验，在培养了大学生良性求职心态的基础上，更加深了大学生对抵抗挫折的信心，避免了求职过程中异常的心理。
大学生群体比一般群体对自我有更高的要求，对于环境和自身的要求有时候难免过于理想化。当现实与理想生活出现差距时，相当一部分大学生不能正确调节好理状态，容易产生偏差甚至出现自杀的现象，这种现象也给我们带来警醒。人物访谈帮助学生在朋辈交流与榜样示范的作用下获得鼓励，激励自我奋斗，在职业生涯发展的道路上以积极、自信的心态笑对人生。学校应该重视与更多有能力的校友进行联系，特别是聘请在社会上做出一定成绩的校友来现身说法，以各种手段调动在校学生的生涯规划的意识，发掘存在学生内部潜在的内驱力，通过现场实践的教学，使他们对未来可能从事的职业发展更加的自信。
综上所述，采用生涯人物访谈法使得职业生涯规划课真正实现理论与现实的充分结合，将知识点的教学融入社会实践中，创新了教学方式，提高了大学生学习的主动性，在关注就业引导的基础上，更引导大学生健康、乐观、积极的求职就业心态，督促大学生及早进行自我审视和自我探索，提高学生进行职业生涯规划的意识，促使学生从内由外的完善自身，依照社会和职场需要储备自身能力，促进就业能力的提升。
参考文献：
（1）黄薇．浅析基于生涯人物访谈的大学生职业指导案例建设［J］．中小企业管理与科技职业教育，20xx，(9)
（2） 黄晓梅． 大学生职业生涯规划课程体系建设的思考[J]．黑龙江科技信息，20xx ( 26 )
（3）朱启臻． 职业指导理论与方法[M] ． 北京: 首都师范大学出版社，1996
谈大学生职业生涯规划3
访谈时间： 20xx年x月x日专业; 体育教育
人物： 朱燕飞老师
毕业学校: 杭州大学
现任的职位：体育老师
一 访谈内容
问：您是如何找到这份工作的?
答：通过面试，笔试，考核才顺利进入学校工作的。
问;作为一名体育老师，您最喜欢您最喜欢什么?最不喜欢什么? 答：最喜欢和学生一起交流，最不喜欢带学生长跑。
问;您认为如何才能做好这份工作?应该具备哪些知识，技能或者经验之类的呢?
答：任何一个工作都需要一个人全心全意的投入，而且应该满怀热情去工作。至于知识呢?我们已经在大学四年的学习中掌握了一些，但是更多的知识、技能以及经验可能是我们在工作以后才能获得的。在工作中。你可能会遇到一些困难，而我们需要的就是抱着一种开放、包容、谦虚的态度慢慢学习，克服。当然，你也可以看一下有关自己专业的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。
问：您认为什么样的个人品质、性格和能力对做好这份工作来讲是重要的? 答：首先是要有一定的热情，另外作为一名教师，和学生的沟通时必不可少的，因此，你的性格要和学生合得来。当然丰富的经历、强健的体魄，优越的身体素质、精湛的运动技能，这些都是很重要的。
问：作为现在的一名高中生的体育老师，你满意您现在的职业吗?
答：比较满意的，首先体育是我自己比较热爱的一份事业，另外我也可以尽我所能，为社会出一份微薄之力嘛，呵呵，其实和学生待在一起聊天，我发现自己也变得很有活力了。
问：那老师，你认为老师和学生在什么样的情况下才能想处的更好?
答：首先，老师要给自己一个定位，放下自己高高在上的架子，和学生以朋友的身份去交流，只有学生把老师当做是自己的朋友时，才能更好的交流，老师也能更好的引导同学。
问：这个行业的人们，对于他们所从事的工作有什么满意与不满意处?
答：体育教师在这个应试教育的环境下，所受的待遇肯定不同于其他科任老师，而且家长和学生也不大支持体育运动训练，所以带运动队比较麻烦。满意的方面嘛，工作的同时也锻炼了自己，愉悦身心。
问：这个行业存在的困难及前景如何?
答：应试教育下，基层竞技无法全面开展;但是我相信随着人们观念的不断更新，肯定会重视起基层体育，中国会成为真正的体育大国，而不是金牌大国。 问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训?
答：有的，包括：新教师职业道德培训、教师技能培训、体能培训、军训等等。 问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么平?
答：每个级别相差500左右的月薪。
问：这个行业的人才供求关系怎样?据您所知，从事这种工作的人在单位或者行业内发展的前景怎样?
答：现在高中体育教学基本处于饱和，初中和小学应该还有从业空间。
问：据您所知，有什么职业杂志、行业网站或其它渠道能帮助我深入了解这个领域?
答：学校体育，体育教学，篮球公园，专业性的网站等，你有空都可以去关注一下的，这些对你了解这个行业都会有或多或少的帮助。
问：您在做这份工作时，日常面临的问题是什么，什么最有挑战性?
答：日常面临的问题是和学生之间的无障碍交流，更好的让学生接受我所教的技能最具有挑战性。因为我们自己虽然已经掌握好了一定的技能，但是要想让学生能很好地掌握，是要有一定的时间和耐心的。
问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助?
答：现在你们在大学里学的课程或多或少都是有帮助的，作为一名体育教师，你不仅要有出色的体育成绩，还要学会如何传授技能给你的学生，学无止境呢，所以，在课余时间，我们也要多看看有关这些方面的书籍。
二 大学生职业生涯规划人物访谈总结报告
当代社会竞争日益激烈，作为一名当代大学生，我们要学会居安思危，我们要知道如今的就业形势严峻。通过这次的访谈，让我受益匪浅，收获颇深。这次的职业生涯访谈让我了解了作为一名大学生对职业的思考，结合自己的专业，所处的环境。这次活动对我产生的影响不是简单可以评估的，我很庆幸能够有这样的一次体验。以下便是我这次访谈的总结和感悟。
(一)要学好英语。然后拥有语言变通能力
首先英语是全球通用语言，便于交流，沟通。当今是全球化时代，英语广泛应用，成为全球最热门的语种之一，我们有必要学好这门英语，我们要学习国外的先进理论和技术，要去国外留学，英语就是必须品。相信我没错。
(二)正确的`给自己定位：
确立好目标，有利于观察的深入和机会的把握与利用。为了更好地实现自己的目标，任何人都会变得善于观察，以便于发现机会。有了这样充分的心理准备，机会一旦来临，就能迅速地被捕获，从而增加了机会的利用率，也就在无形中增加了自己在职场上胜出的几率。”?不管我们是从哪个学校毕业的，我们不能自卑，不能自傲，要把自己定位在一个正确的阶梯，然后一步一步往上走。在工作时，我们不应该有太多的抱怨和悲观的心态，应该尽量多地去接触行业最新的发展概况。并做好充分的准备，待毕业时，积极投身于工作中，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对一切。
(三)要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力：
作为90后的我们，在大多数人眼里，是温室的花朵，从小，我们就被自己的父母宠爱着，一遇到挫折就找父母帮忙，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差。进入大学，我对自己说，我必须要勇敢的去面对问题，尽可能的自己去解决问题，虽然我知道团队的力量大无比，但我不能因此就去过度的依靠团队给我的力量，相反，我要在做好本分的同时，为团队献出自己的一份力。进入大学，参加了学校的一些组织，要举办各种活动，这些都是机会，都是能提高自己各方面能力的机会，因此，在大学，要好好把握。争取各种机遇，从而去锻炼自己，证明自己。
(四)要融入社会去实践，实践是检验真理的唯一标准。
实践出真知，这是千古以来不变的真理。在说猜测带有很多的主观想象的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望，如果你能积极投身于实践，在实践中学习，在学习中实践。实践才能出真理，然而实践又是检验真理的唯一标准。
(五)要树立正确的世界观、人生观、价值观。
世界观是人们对客观外在世界的总的看法和基本观点。世界观影响和决定着每个人的生活与活动。在人们的思想认识中，世界观是带根本性的。人们在现实生活中决定和处理一切问题的具体看法和观点，都是由他们的世界观所决定的。人生观是指人们对人生目的、价值和道路的根本观点和态度。人生观决定一个人的人生走向。人们的思想和行动，不论自觉与不自觉，总是受某种人生观的指导。人生观体现在人生的各个方面。人生的目的，亦即人为什么活着，是人生观中始终起着核心和主导作用的东西。 价值观是人们衡量不同事物价值标准的基本看法。亦即以什么样的标准去判断事物是否具有价值及价值的大小、优劣
通过这次的人物访谈，我觉得做一次访谈真不容易，大热天跑出去做访谈，首先我要感谢我的指导老师，他帮我的忙不少，最让我感动的是老师大热天的来我家为我指导。老师说你们要充分利用在校学习世界不断提高专业基础知识和教师技能，要肯去学，肯去钻研，而且要多做，培养我们的动手能力。一次的简单的职业生涯人物访谈，还是让我受益良多，总结下上面所写的，大学是一个多姿多彩的舞台，专业的理论知识我们要学好;要把自己定位在正确的阶梯，端正心态，好好努力，奋斗;把握各种机会培养自己各方面的能力也很重要;当然，我们也要好好经营自己的人际关系网络;最后，在职业发展道路上，要充分的做好准备与规划，多了解职场相关的知识。
谈大学生职业生涯规划4
聊城大学东昌学院物理工程系XX级安全工程班 王玉番
大学生职业生涯规划人物访谈录
一：前言
俗话说，天生我材必有用，每个人都有攀登上成功的顶峰的可能，但胜利却永远只向强者招手！成功的路上布满荆棘和坎坷，跌倒在所难免，受伤毋庸置疑，难的是你能否在饱经困难和挫折后，仍能喊出“敢叫日月换新天”的豪情壮志。大学是一个过渡期，一个从单纯简单的象牙塔走向纷繁复杂的社会的桥梁。而当今是一个信息时代，一个经济时代，光靠书本上的的知识是远远不够的，本来对于这个社会的了解就少之又少的我们，如何能够快速加深对这个社会的了解，明晰自己今后的职业生涯呢？我想，借鉴别人的经验是虚需要的，俗话说：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失，别人走过的的路，前人总结的经验，都是非常宝贵的财富。
二：人物介绍
访谈对象：这次访谈我选择的人是我的一个QQ群友，刘明（以下简称刘）。我之所以选择他：一是他所从事的职业，是我所感兴趣的，他是一个安全工程师,从事矿工安全；二是他这方面有着丰富的经验，他在这一行已经有8年了。在访谈的过程中，他通过自身的经历对我进行指导，提供宝贵的建议。 访谈时间：20xx年x月x日晚
访谈方式：视频面对面
访谈地点：互联网上
毕业院校：中南大学
谈内容报告：
我：刘老师 ,救我一命呀！
刘：什么嘛？这是……?
我：要写职业生涯规划，要采访人物，不要左顾右盼，就是你了。
刘：好吧，孤就暂且放过你，想问什么就问吧。
我：据我所知，您老干这行也有8年多了吧，呃.....我这次来叨扰您呢，就是想
知道您是怎么被忽悠进这行的？
刘：这个呀，我本来就是这一专业毕业的，再加上自己也很是喜欢这个工作，就
一直做到现在。
我：哦，那业内要求从事这份工作的人有没有什么专业要求？
刘：这也不好说，不过最好是工程方面毕业的。因为专业人才对这个职业有自己
的理解力和掌控力，更要有扎实的专业知识和专业技能。
我：行内对新手们一般会有什么样的锻炼？
刘：新手嘛，当然就是一开始只是跟着前辈们做事，打打杂什么的，但有一点，
就是必须机灵、勤快，要学会讨那些老狐狸的欢心。
我：呃......汗呀，那据您老所知，干这行的在业内发展的前景怎样？
刘：机遇很多，待遇也不错，只要你够努力，想要做成功，不是什么难事。 我：那您老自己呢？
刘：我呀，现在混的还算过得去，有自己的房子，工作也不算太累，只是要指导
一下几个新手。对工程实施方面多盯着点，防患于未然。
我：那做了这么久，有没有觉得已经实现了你的人生价值呢？
刘：可以这样说，我热爱这份工作。将我自己的热情以及对生活的追求
我：我现在还是大二，虽然我学的专业现在没有侧重点，可是我想在毕业后进入
这个行业，以便在矿工集团取得一席之地。我需要些什么方面的经验？ 刘：这个嘛，大学期间，想来你的时间还是多的，可以学习关于煤矿的知识，可
以为以后找工作积累经验，但是在校期间还是要注意自己的学业，也要多磨练自己以增长各方面的知识。学好英语，因为一种外语能力对我们的职业有着重要的作用。
我:我平时应该注意哪些东西呢?
刘: 规划只有一点，多看书，到年限了考证，有能力了尽快跳出这行，特别是矿工安全，风险尤其大。哪天你矿井出了人命说不定你就进去了！
我：谢谢刘老告诉我的这些，让我了解了不少。最后，希望你能及早成就大业，哈哈哈??
刘：少贫了你，不过无论以后出来做什么事，就要认真地做，也要能够吃苦耐劳，
勇于实践，这样才会得到自己想要的生活。
访谈心得: 这次访谈让我感到自己是那么的无知，对社会上的种种状况不甚了解，甚至对自己的强势和弱势也不知道，空有一脑袋的幻想。这促使我静下心来想想以后的这几年里路该怎么走，如何把自己打造得更强大，使自己在职场中少一些困难，时刻提醒自己要往哪些方面努力，在平静的大学生活里给自己寻找压力，把压力化为动力，牢记面临的种种困难。在把专业知识学好的前提下，在当今社会英语也很重要，学校就是学习的环境，即使问很幼稚的问题也会得到朋友或老师的耐心解答，多学知识只会有益而不会有害，生活也会变得充实。首先就是我的专业知识，这不仅仅是我对自己的要求，短信，不再嗑瓜子，我感觉那是闲人做的事，而我应该是是在忙碌，那样才能让我的良心平静，才能使我感到充实。学校为了让我们及时了解社会就业现状，从而及早规划人生，积极为未
来的事业做准备，为我们开设了职业发展与就业指导课程。。然而，作为学生，我们生活在一个相对独立且简单的环境。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。
为了进一步了解社会，获取关于未来工作行业的现实且专业的信息，我特别采访了从事矿工安全的刘明老师。通过和他的谈话，我改变了一些旧有错误观点，对未来职业有了新的认识与思考，对自己的人生有了具体而崭新的规划。 通过与李先生的'谈话，我意识到：
（一）要重视和精通自己的专业知识。
要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。
（二）要学好英语。
面对想在全球化的今天，每天都要面对着日新月异的变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的。我们必须虚心学习发达国家的成功经验，积极与世界接轨，而这一切都无一可以离开语言工具——英语。因此英语是我们将来立足本行业的必需品。
此外，如果想寻求更深的发展，成功的职业人给我们的建议是：“那就学好英语吧。”
（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。
大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。
（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。
心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力，更是想为所在公司创造利润和价值，而不是“三天打鱼，两天晒网”，成为公司的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个公司都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。正如冠捷科技集团黄某所言：“其实那些从大学出来的毕业生更高傲，说的都很好听，叫他做一点事总是磨磨蹭蹭，而且还做不好。我们对员工都没有什么特别的、苛刻的要求，他们只要对自己有态度，对所在岗位认真负责，那他们做任何行业都是可以的，而且我们也是欢迎这样的员工的。”还有，我们不应该有太多的抱怨和悲观的心态，应该尽量多地去接触行业最新的发展概况，并做好充分的准备，待毕业时，积极投身就业大潮之中。
（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。
获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取；二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。实践出真知，这是千古以来不变的真理。再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。如果你能积极投身实践，在实践中学习，在学习中实践。你会发现生活或工作不是想
像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在！
（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。
“常求于人有利于人，少求于人有利于己。”九十年代出生的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。比如说公司给你一个项目，你若没有独立完成的能力，那么在很多方面都将受制于人，不仅项目很难完成，而且你最终也很难得到领导的重用。我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落。
此次生涯人物访谈，作为一种获取职业信息的有效渠道，帮助我了解了的真实的社会就业现状，以及一些特殊信息，如潜在入职标准，核心素质要求，晋升路径以及工作者应具心态，等新颖信息。这些信息让我意识到了找到好工作所需具备的能力，有助于我及时制订合理的学习计划。从而为将来的竞争与就业垫好基石。 每个人都满怀憧憬，希望在较短的时间就能找到适合自己、服务社会的理想工作。这就要求我们要了解社会现状，尊重客观规律，择业前要对自身素质进行一次彻底的了解和评价，对自己的专业特长、兴趣爱好、为人处世的能力以及个人的理想志愿等做一次全面充分的分析，对自己将来的事业发展有一个确切的定位。同时，也要根据社会对人才的基本要求塑造自己。这样，才能使自己在人才市场中有的放矢，在竞争中处于不败之地
第二篇：大学生职业生涯规划人物访谈录总结 3200字
XX级企业管理 1班 姓名：于博 学号：43
俗话说得好，天生我材必有用，每个人都有攀登上成功的顶峰的可能，但胜利却永远只向强者招手！成功的路上布满荆棘和坎坷，跌倒在所难免，受伤毋庸置疑，难的是你能否在饱经困难和挫折后，仍能喊出“敢叫日月换新天”的豪情壮志······大学只不过是一座象牙塔，我们进入了这里，总有一天要走出来，想在这个社会上安身立命，一份稳定的工作必不可少，然而，无数的大学生毕业之后走进社会，在应聘求职甚至于对自己的职业发展方向方面，都觉的迷茫，面对汹涌的社会大潮不知所措。其中一个重要原因在于，在大学期间，他们心中并没有为自己的未来做一个清晰明朗的、可量化的打算。为了避免这一重复过无数的局面发生在我的身上，从现在开始，我就要对自己的将来做一个明确的打算，为了更好地对自己的未来做规划，获知就业的相关信息以及认识职场、了解职场，我选择了人物采访的方式，我采访了山东财经大学 06级资产评估专业 王丹师姐。下面是我的采访录
王丹师姐是个比较乐观活泼的人，她对我对她的采访表示很欢迎，他现任山东济南市X肯德基餐厅助理，经过两年的奋斗，他从见习助理升到了餐厅副经理。 下面是我的访谈录：
问：师姐您好，谢谢你接受我们的采访。您是如何找到这份工作的？主要职责是什么？
答：在毕业之前在网上找到的招聘信息，面试被录用.录用后就按照分配当上了，见习助理就是协助店长做好工作,在店长不在的时候管理餐厅维持餐厅的正常运转,代表店长处理突发事物,帮助店长进行行政管理,产品管理,设备管理,现金管理,订货等事情.你去应聘的时候穿休闲点但又不是夸张的衣服就可以了.重要的是看上去大方随和,容易亲近.
问：应聘需要注意些什么？
答：应聘见习助理是你所在地的KFC公司在网上或者是通过其他招聘渠道向社会公开招聘的,你可以在网上自己找一下或者直接致电你当地的KFC公司,即使KFC餐厅经理也没权利招聘见习助理的.见习助理对学历要求是大专以上,其他的并无特别要求.如果你是网上应聘或直接书面应聘,你的应聘书上可以写的诚恳一点,但要包含动机,个人性格等等,不要浮夸.让对方觉得你可以胜任这份工作.通过审核后KFC会打电话通知你初试,初试如果通过会继续复试,这两个是最难的环节,穿着要得体随和但又不至于老套.复试过后会让你去办健康证,办好之后会通知你到一家KFC店里进行两天的试工,以考验你的团队协作能力和管理能力.这两天只要你认真做,注意显示出你勤学好问和谦虚以及你和其他服务员的沟通协调能力,一般都会过.过了之后会有区域经理面试你,如果你没说错什么性质上面的话,一般3天内会联系你.从一开始应聘到第一天上班有可能要等一个月才能接到录取通知,时间蛮长的.我就是用了1个月才上岗的.
问：就您的工作而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？对生活有怎样的影响？ 答：喜欢和客人交流，和同事一起努力工作;不喜欢和做事不负责的人。对于生活来说我还是比较积极的，我觉得我的事业是刚刚开始，我日后要更加努力！！
问：您在这个职位上，如果想获得成功必须拥有并保持什么样的能力?
答：管理跟沟通相结合
问：您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验？
答：要全面了解自己工作的岗位要求和公司的概况，这样做起事来就可以随心应手。具备管理技能，语言表达能力，与人沟通的能力，至于经验就是要靠自己在工作当中不断地积累和总结！
问：目前，行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？ 答：要想在肯德基做到组长以上的职位，就必须具备大专以上学历，培训的话，餐厅会针对你本人进行专门的培训。
问：这种职业需要什么样的技能和其他能力？有什么样的要求？
答：其实我的专业和我现在的工作可以说是不对口的吧，但是我觉得我对于管理方面还是有很大的能力的，对于管理方面的能力是要餐厅里面各种理论知识的熟练，与客人之间的沟通能力；要求都没什么，最重要的就是能吃苦。
问：请说一下您工作的经历和感受。
答：做这样工作很苦的,我天天要学东西,要做服务员的事情,一天上9个小时班,还要背数据,很恐怖,还要按标准操作.除此之外,你还得经常免费加班,一般一天上10到12个小时是正常的,你还得和你店里的组长和其他助理斗脑子,他们中的绝大数肯定会欺负你的,用最严格的标准要求你,或者说你的坏话,还联合店里的服务员害你,因为你填补了店里的空位,他们本来可以升职的,但位子被你占了.你要做到不卑不吭,谦虚地学习,小心谨慎,但不能对他们低头,否则你以后就没有威信去管理员工了,他们反会更变本加厉地指使你.在此之间,你要笼络好有威信的训练员和普通员工以和他们抗衡,有时候老大和有的管理组关系是比较好的,他不会和你好,所以你得看老大的意思行事情,和老大好的管理组要搞好关系,还要懂得揣摩老大的意思还要和其他害你的人斗,去化解矛盾,让自己处于有利的地位,所以要斗脑子的.我每天都会回来思考,有时候几句话都有很深的意思足够你揣摩几个小时.累啊....如果你不行,就别折腾了.但如果你能在里面坚持下来并做的很好,那么你去其他地方也就会对人际关系游刃有余了.
问：就您知道的情况而言，我所学的企业管理专业可以进入哪些领域工作？ 答：现在企业关键的还是看你的能力，学习能力和工作能力。我建议你趁现在多考点别的证书，如注册会计师或学一门外语如日语，英语六级最好要过关。这样这个专业就比较有竞争力。
出来可以做的东西很多，比如企业单位里的人力资源、生产管理、销售管理、行政管理等事业单位里面的某些职位，还有很多！！！
总之看你能力说话！！！建议你毕业后先尝试几项，看自己的强项在哪里再进行详细的职业规划.
问：我们现在还未毕业，现在可以通过什么方式、提高哪些技能或素质，以便日后能进入管理业呢？
答：的确，在现如今人才竞争激烈的情况下，很多企业是有较大选择面的，所以专业不对口是个难题。但是不代表没有机会！你可以选择从一般性的管理人员甚至是储备干部做起（只要有企业的管理中心或者行政部有招此类职位的），你可以边干边学，兴趣是最好的老师。
待自己通过参加培训班和看书等途径已经提升了HR知识后，可以在本公司或跳槽去任职HR六大模块中的一块做专员 ，慢慢做到主管等。人力资源是一个实践科学。 我想主要要学会平衡各种关系，创造价值，传递价值。
经过一年后建议直接考师级HR，考完后将所学理论在本公司实践，但要缜密分析后再推行，经过一年半载，你的HR水平已经到了一个“统筹”主管的级别了。
这个时候，你需要的是去一家大型的企业HR中心去谋专员或者主管类职位（至于是HR 中的哪一块，你自己定夺），在新的氛围里“会有人带你”，你又会将理论知识更加精进。
如果在第二步你没有选准行业的话，在这一步你将要好好的规划你的行业目标了，准备去一家你喜欢的行业应聘经理或者主管吧（视企业规模而定）。在新的企业里，要加强的是战略与规划能力的提高，以及本部门团队带领能力的提升。
这样经过三年后，工作已经是在找你了，很多猎头会替公司来挖你的。。。。。你可以做总监，当然你还可以选择去咨询公司做讲师或者顾问，高兴的话你还可以做专业猎头（因为你有足够的专业知识和行业资源优势），，，，
谢谢师姐今天和我们聊了这么多！
通过的这次的人物访谈，我得到了在学校课堂和就业网站上得不到的信息。我们不仅需要优异的成绩，较强的工作能力，还要注意为人处事的一些细节，这是采访中我最大的获益。对于跳槽、工作态度，我有了更为直观的了解。这对我今后的职业规划有指导作用。就收获而言，这次访谈是有效的，是成功的。但是采访前，由于准备工作不充分，把一些问题遗漏了，获得的信息不全，以后若还有这样的机会，我会在这方面改进的。
访谈人：09级 工商企业管理专业 于博
TEL：13936590560
被访谈人：山东财经大学 06级资产评估专业 王丹师姐
TEL：15853117039
20xx-12-19 于博最终作业
谈大学生职业生涯规划5
不少大学毕业生就业前迷茫已经成为当下一种引人注意的现象。对自身定位不清，目标不明，对自己的知识背景和天赋特长没有全面准确的判断，同时对于就业的认识多是纸上谈兵，缺乏核心能力，专业知识和技能跟不上产业发展的要求，不能满足岗位所需。
浅谈大学生职业规划中的常见问题
职业规划不仅适用于白领、金领，对于普通的蓝领，甚至农民工都同样适用。一个来城市务工的农民如果对自己定位明确，也一定能找到适合自己的工作。因此，大 学毕业生更要有自己的职业规划。优简历网记得一位大学老师曾说，文科生的知识积累好比堆沙丘，打好地基需要大量的沙子做铺垫，任何一把沙子可能都不足以显 现立竿见影的功能，但沙丘的形成却离不开点滴的积累；而理科生的知识积累却象盖房子，一砖一瓦呈机械式上升，因此添了多少砖头，就可以立即看到相应的成 果。一个人的职业规划，就好比是一座建筑蓝图，如果事先不确定是盖房子，还是堆沙丘，那么这蓝图的第一笔都很难划下。
那么，大学生的职业规划中有哪些常见问题呢？
第一，缺乏对职业生涯规划的可学认识
大学生职业生涯规划存在很多心理误区。例如，有的认为计划不如变化，没有必要做生涯规划，有些大学生认为职业规划 等到即将毕业时再做不迟，未认识到不容乐观的就业形势；有的把职业规划等同于职业目标或学习计划。其实，职业规划并非学习计划，达成职业目标往往不仅需要 知识，更需要能力，所以，职业规划的重点是工作能力提升的规划。有的'制定职业规划急功近利，优简历网曾看到过一份在数百名大学生中所做的调查报 告，“95%的学生表示自己两年之内要做主管，5年后成为部门总监”，他们往往就业目标定位过高，导致择业过程中的眼高手低。有的认为专业就是职业，认为 专业就决定了职业。有的认为高文凭者就有高技能，只要是高学历就等于好人才，就有高就业能力。甚至还有的把职业生涯规划等同于大学生涯规划，认为整个人生 生涯规划一部分的大学生涯规划就是职业生涯规划。等等。
第二，自我认知不清，定位不准
很多大学生找工作的时候，常常缺乏定位，见到只要有公司，不管自己适合不适合，都往里投简历，事实上，很多简历根本就是浪费，那些公司可能从来不看这些简 历，原因在于大学生的自我定位和职业意向与用人单位并不一定吻合。大学生一定要有对自己的一个自我认识、自我分析和自我定位，比如你的志向是什么？你是更 擅长跟人打交道还是跟事务打交道？你是否掌握某种专业的技术？你能做什么？你看好什么行业和领域？然后再分析哪些行业和领域存在一定的机会？以及你如何才 能进入这个行业？
事实上，到单位应聘的时候，三个因素影响，第一个是你想做什么，第二个是你能作什么？第三个是企业通过了解，认为你能做什么？是看自己和别人怎么看你的一 种眼光的聚合，当这两种看法比较一致，那么大家的结果就比较理想。很多大学生并没有自己的定位，这就好像一个产品一样，你认为你可以卖给所有的企业，最后 你可能很难卖出去。
第三，很多大学生不重视第一份工作，初期选择处于混沌状态
有人说，毕业后找的第一份工作就是养活自己，不是职业，更不是事业，其实，这是一个误区。第一份工作对于一个人的职业来说非常重要，除非这个人具备做高级 白领和职业经理人的天才或者运气和机遇非常好，否则一个人一旦工作之后，未来将在多大的圈子里面流动，基本上从第一份工作开始划圈。大学生刚刚踏入社会， 第一份工作为你带来的是一种职业习惯的养成。因此，大学生选择工作的时候，不能抱着暂时养活自己的心态，也不能说今天干的不是自己的事业，也不是职业，所 以先就业才是根本，冷静，谨慎认真的选择才是根本。
第四，很多大学生不知道如何判断一个工作机会是不是好
很多大学生心中都会有一些自己的认识，比如外企好，国企好等等，但是一旦找到一些合适的机会的时候，大学生又开始犯嘀咕，特别是多个机会可以选择的时候， 常常这山看着那山高，最后导致好机会溜走才后悔莫及。这说明，很多大学生并没有深入的了解职业发展的成功因素，一个人的成功的因素包括四个方面，分别是知 识结构、技能、思维和社会资本。从四个因素来看，一个好的单位先不管背景，但是必须让一个人在四个方面中的某一方面或者某几个方面受益才是一个好单位。
第一，这个工作是不是有助于你拓宽你的知识结构，比如你可以在工作中学习到很多自己所不具备的知识；第二，这个工作是不是能够带给你某个细分的职业技能， 这个职业技能你本身不具备或者你并没有实践经验，但是通过工作你可以让你在某个领域成为一个专业人员；第三，这个单位是不是有助于形成你的思维，包括你看 问题的视角，看社会的视角，看世界的视角，而这些视角可能给你带来新的价值。第四，是不是在这个单位你可以获得社会资源，或者提升你整合社会资源的能力比 如你可以广泛的结交朋友，认识专家，或者是提升自己的社会资本。如果一个单位四个价值都不能带来，那么这样的单位只能解决吃饭问题，但是并不能解决职业问 题。
第五，大学生的职业心态欠佳
由于来自社会各个方面的压力，大学生在踏上找工作之途后，很容易陷入迷茫、焦灼的状态，特别是当四处碰壁的时候。很多大学生找工作常常遵循这样的阶段，第 一阶段，非常“高调”，估价过高；第二阶段，非常“低调”，碰壁之后就开始变得不自信，然后就开始降低期望，或者就越来越觉得自己不值钱，甚至洗碗都觉得 可以尝试了；第三阶段，开始“跑调”，在接连碰壁之后，大学生就乱了阵脚，于是就失去了方向。
当然，社会上很多说法也会导致大学生很难适从，比如，认为大 学生一定要做白领才好，北大才子卖肉了，博士去当村长就觉得不划算了，但是这些人不是也在自己的岗位上做得很好吗？这个问题需要辩证的看，我们不能去阻止 每个人都当领袖的欲望，但是大学生还是要清醒的认识一点，职业是不分贵贱的，既不要对自己期望过高，也不要就碰几次壁就失去自我了。“心态决定一切”，这 是职业人生存的关键法则。为了你更好的求职，国内首款以HR角度制作简历的工具，提供大量简历模板，免费评测简历，帮你完成一份符合HR要求的好简历！
谈大学生职业生涯规划6
一、大学生职业规划现状
由于许多学生没有清晰的个人定位和职业规划，找工频频失败，就业后屡屡跳槽。这些现象不得不说与我国中等乃至高等教育在学生职业规划方面的缺失有关。那么，究竟什么是大学生职业规划?这种规划能给学生带来什么?在无规划的就业之路上，大学生们就业思路存在哪些偏差呢?一位工作后的大学生的一句话可以说明一点问题：“倘若大学生活可以重来，我会先做一个理性思考者。尽早适应生活，寻找专业与兴趣的结合点以及未来的发展方向，决不盲从，不断探寻自己的方向与目标，然后将其具体化，年有计划，月有计划，日有计划。”而现状是大学生们在校期间有着太多的迷茫，现列举两点主要症状。
1.学习的相对被动性和无计划性。从实际观测来看，大学生在学习方面，整体上表现出相对被动的特征。其主要原因在于：一中国教育传统中的单向灌输教育思想仍然统治着中国的教育体系;二大学生对自身的成长规律认识不足，没有意识到要对大学生活进行有效规划，而且不知如何进行规划。许多大学生在不知不觉中度过四年光阴。
2.择业的临时性和盲目性。有调查显示，有54.40%的毕业生在四年级时才开始考虑就业问题。可见，虽然就业压力很大，但当代大学生们仍然“处事不惊”，事到临头才开始寻找应对之策，在择业时容易出现功利心态、求稳心态、悲观心态、急躁恐慌、临阵怯场等现象。当然，准备过头或盲目准备的情况也不鲜见。越来越多的事实已经证明，合理设计自己的职业生涯规划，是大学生通向成功的第一步。
二、正确认识职业生涯规划
1.正确认识职业生涯规划，要区分好职业规划和职业生涯规划，很多大学生把二者相混淆了。认为职业规划就是职业生涯规划。
职业规划是通过规划的'手段来找到适合自己的职业的过程。也就是“人—职匹配”，这其中要分析三个因素，一是“人”——大学生自身，由包括性格，理想，价值观，道德等的内在因素和专业，知识，经验，技能等的外在因素所组成。二是“职”——行业、职业、企业、职位等外在因素，三是匹配——“人”“职”互动的和谐适应，即工作方式和生活方式的适应。从寻找适合职业的角度上说，把职业规划称为规划职业更容易理解其所代表的涵义。
职业生涯规划，简单的说就是规划从开始工作到退休的整个职业历程。职业生涯是你从事职业工作的所有的时间，职业生涯规划包括职业规划，自我规划，理想规划，环境规划，组织规划等。内容上包括：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标等等。规划职业生涯的目的就是争取最大的收益，达到少走弯路，不走错路，避免走回头路的职业探索与奋斗征程，能够通过选择走最佳的路径来实现职业理想。也就是做好职业生涯规划有着重的意义，一是可以最快最佳的途径实现职业理想，体现自我价值，二是因其职业理想的实现对个体生涯其他理想的促进和实现。所以在一定程度上可以说，职业生涯规划就是为了实现职业上的作为来推动人生其他的理想的实现。
2.处理好规划和变化的关系
变化本身就是在规划中要考虑的因素和步骤，换句话说，就是最坏的结果最大的问题也是预料到的，即使预料不到也会通过修正步骤及时发现的，即使不能及时发现也会通过应急方案来予以解决的。所以说，变化是逃不过规划的，除非你没有考虑变化就规划，而没有考虑变化的规划是不能够叫规划的，最多可以称为计划。
大学生往往搞不清规划和变化的相互关系，孤立的片面的把一个问题的两个因素人为的割裂开来。其实规划和变化本身就是一对矛盾，而规划之初也是往往最充分的考虑变化的，并且在执行中最大程度的基于变化而调整方案的。
三、做好职业生涯规划指导大学学习生活
1.整个大学阶段都要面临的核心问题就是就业，更高的说是职业，事业。结合大学生的日常生活来说，大学生活中的谈恋爱，做实践，办活动，考试选课，同学聚会等，都是可以在一定程度上为未来的职业规划做出一定的探索和帮助的。
2.职业生涯规划要把大学生活作为整个生涯历程的一个环节来进行设计，使大学学习服从于终生生涯发展，增强大学学习活动的前瞻性和计划性，减少盲目性。根据职业生涯发展需要做好以下准备：首先，进行专业方向的选择和再选择(如果学校提供可能的话)，使专业学习为职业生涯发展服务;其次，进行选修课的选择，补充职业生涯发展需要，而学校不开设的课程或知识，其方式包括自学、跨校选修，或参加商业性培训等;第三，考取职业生涯发展起点职业所必要的各级各类资格证书;第四，进行相关经验的积累。
综上说述，大学生如果能够尽早根据人生目标和市场需求找准自己的岗位定向，在校时有针对性地进行相关知识的补充和能力的培养，做好职业生涯规划，以应对日益严峻的就业形势。
谈大学生职业生涯规划7
临近毕业，看到身边的同学都在为各自的前途而奔忙，面对严峻的就业形势，面临是继续学习深造，攻读硕士博士学位，还是先找工作，是到政府机关，事业单位或企业，基层，还是自主创业等一系列多难选择，不少人却手忙脚乱，不知所措，内心惶恐，不知何去何从。
古语有云：凡事预则立，不预则废。未雨绸缪，大学生提前做好就业计划是十分必要且极其重要的，这也就是心理学中所谓的‘职业生涯规划”。在这里，我想结合自身的实际，写一点自己对大学生职业生涯规划的粗浅看法，希望能抛砖引玉，对即将步入职业生涯伊始的毕业生及在不久的将来便要面临就业抉择的师弟师妹们有所裨益。
首先。何谓职业生涯规划，相信很多同学对他还非常陌生。著名管理专家诺斯威尔对其内涵的界定是这样的：个人结合自身情况和眼前制约因素，为自己实现职业目标而确定行动方向，行动时间和行动方案。简而言之，就是在‘‘量己力，衡外情”的情形下设计出个人合理可行的职业生涯发展方向。
职业生涯规划基本上可以分为确立目标，自我与环境评估，职业的选择，职业生涯策略，评估和反馈五个方面。其中前三个方面与我们大学生关系最为密切，下面我便就这三个方面，结合我们医学生在校的不同阶段，对大学生职业生涯规划提出一点看法和建议：
大学一，二年级———预热阶段，要初步了解，特别是自己希望从事的职业与自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。可与师兄师姐进行交流，尤其是大五的毕业生，询问就业情况，增强交流技巧。
大学三年级———确立目标阶段，可以初步考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。打算毕业后直接就业的同学，可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力，还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感，主动性和受挫能力。注意增强外语口语能力，计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己。考虑要考研究生的同学应着重专业课和外语的学习和钻研，把主要精力放在学业上，同时也应注意自身综合素质的提高。
大学四年级———自我和环境评估并形成行动计划阶段，要对自身的优势和劣势进行客观科学的分析，查漏补缺，继续全面的提升自己。在对自身和环境作出合理评估后，选择就业的同学应有意识的增加与社会接触的机会，，开展多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础。与此同时，留意各种行业的信息，并在确立目标方面形成初步的打算和计划。选择考研的同学此时应根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科。从这一年的.暑假开始便要着手考研的复习和准备。
大学五年级———职业选择与实践阶段。准备就业的同学要再次检验自己的职业目标是否明确，前四年的准备是否充分。然后积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分。最后在同学和老师的帮助下进行预习和模拟面试，并积极了解就业指导中心提供的用人单位信息，强化求职技巧。准备考研的同学，此时复习已接近尾声，应着重于有关考研信息的收集和整理分析。可以通过各种途径，如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧，本学科发展前沿信息等，向报考学校招生办公室了解有关招生信息，积极联系报考导师等。
在自己的职业生涯规划上，我选择首先继续学习深造———考研。原因很简单，‘生当做人杰”，人生在世，谁不想成就一番事业。我想，任何一个有理想有抱负，渴望用自己的努力去开创未来的新时代大学生，要的不仅仅是一份养家糊口的‘工作”，而是一份能最大限度实现自身人生价值的‘事业”。这样的事业需要有深厚的专业理论知识的沉淀和丰富的实践经验。另外，考虑到作为一名临床医学专业的学生，将成为一名与生命打交道的临床医生，这是一个培养周期较长的职业，于是我将继续学习深造列为我就业生涯规划初始阶段的首选。其实，考研与其说是缓解就业压力的一种方式，不如说是一定程度上的另一种‘就业”。现在各行各业高学历是大势所趋，医学专业更是如此，我并不否认没有高学历也能获得事业的成功，但继续的学习深造将会成为你事业成功的有力的推动器，对我来说，它是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段，一个必须跨上的台阶。
一年之际在于春，又是一年春来到。同学们，时不我待，在面对即将到了的职业生涯，你准备好了吗？
最后，衷心祝福大家在20xx年的春天里，能以一个崭新的姿态去规划自己的未来，去走好脚下的每一步路！
我的格言：以平常心做非常事。
谈大学生职业生涯规划8
引言
转眼间大学两年的生活就快过去了，回想之前的生活，我并没有像高中一样好好学习，而是松懈了很多，荒废了很多宝贵的学习时间。所以，在大二暑假即将来临之际，为了在剩下的两年学习时间里不浪费时间，能够学业有成，毕业后有个好出路，就需要制定一个计划，好好规划一下大学的生活。规划可以让你有奋斗的目标，不会使你迷茫；规划可以让你的生活充实，不会使你虚度每一天。有人说：理想是人生的指路灯。那么我想职业生涯规划就是路标，促使我们一步一步地达成自己的理想。一份完美而有效合理的职业生涯规划可以使我们更好的了解自己，发掘自己的潜能，从而去发展自己，充实自己，才能够在以后的职业发展中把自己的才智淋漓尽致的发挥出来，表现出来。
1、个人基本情况
现就读于南京审计学院会计学专业。是一名大二学生，性格比较内向，文静大方，品德端正，热爱学习，兴趣爱广泛，喜欢看书，听音乐，收集有趣的东西，对什么都有好奇心。如今，我清楚的认识到生活在这个社会里要想发展光独来独往是不可能的，人脉是极其重要的，必须善于沟通、交友。所以我也在努力改变我自己，多参加一些活动。并且在涉及对一些问题的看法时，我也会提出个人观点，尤其是在合作问题上要显现出自己的作用，不要害怕说错或别人不同意，要善于与人合作。
优点：乐于帮助他人，尊重老师、父母、长辈等，做事有毅力，有恒心，并且只要做一件事就要认真地完成好，力求不马虎。勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心，善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成任务。
缺点：遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。
2、.职业选择
会计。当初选择会计并不是因为自己的爱好，而是父母的要求，所以一开始对会计并没有多大的兴趣，但经过一年的学习，发现会计也是很有趣的，渐渐对它有了兴趣。它的.知识面很广，涉及到金融、经济、税法等内容，它还要求从业者有细心、责任心和对数字比较敏感，而我是一个一直细心，能静得下心来的人，有较强的责任感、有耐心，还是比较适合会计这个工作的。
3.、职业能力及适应性
当初父母让我选择会计这个专业，就是因为我的父亲是干这行的，他从事会计事业已经二十几年了，有丰富的经验，可以在这方面指导我，让我有更方便的环境学习会计，有问题可以随时问他。他已经是一名注册会计师，对我将来考证也有很大的帮助，可以引导我。另外，在实习方面也很方便，可以跟着他学习，他可以尽心尽力地辅导我，省去了很多时间。
4、.职业价值观
我的价值观当然是积极向上的。其实在生活和学习中我也遇到过不少困难，但当我遇到时，我想到的是那些名人，伟人，所以自己遇到的这些事都不算什么。再有如今流行一句话叫‘越挫越勇’，真的，受的挫折越多离成功就越近，要正视挫折、面对挫折，感谢挫折，要把挫折当作自己生活中的‘伙伴’来看待，这样你也就拥有了一个积极的生活态度，你的价值观至少在这个方面不会扭曲。
谈大学生职业生涯规划9
为了帮助大学生规划好自己的职业生涯，笔者所在学校举办了首届大学生职业生涯设计大赛。在为期2个多月的比赛中，全院11个系部的681名大学生参加比赛并提交职业规划作品。通过大赛，大学生职业规划设计日趋理性，让他们对自身、对职业、对未来有明确的认识，对个人的职业目标和实施策略了然于心，从实际出发分析个人现状、社会环境，合理设计，展现了丰富多彩的职业生涯规划。
一、我院大学生参加职业生涯规划大赛现状调查分析
本次现状调查采用问卷调查和个别访谈形式，分别在赛前随机发放调查问卷和在赛后在参赛选手中发放调查问卷，问卷分发时候注意学生的学科分布。赛前随机发放问卷600份，实际回收587份，有效问卷553份;赛后在参赛选手中发放问卷550份，实际回收538份，有效问卷515份。另外，本人在11个系部开展个别访谈共21人次。经过对调查问卷和个别访谈的分析，我院大学生职业生涯规划大赛具有的特点如下：
1、大学生职业生涯规划大赛具有良好的群众基础
由于大赛的宣传组织到位，参与率达到了在校生人数的23%。大赛一开始就得到广大学生的欢迎，很多学生纷纷前往咨询大赛的有关情况，踊跃报名参加。在随机问卷中，有43%的学生认为举办大赛非常有必要，49%的学生认为举办大赛有必要;有73%的学生表示会关注大赛，有61%的学生打算参加首届大学生职业生涯规划大赛。接受调查的学生普遍对于学校举办大学生职业生涯规划大赛表示充分的肯定和认同，由此可见，大学生职业生涯规划大赛在我校的大学生当中是具有较好的群众基础的。
2、大多数学生能够认识到职业生涯规划的重要意义
在随机调查问卷中，大部分大学生对职业生涯规划的重要意义认识到位，有92%的学生认为职业生涯规划重要，有91%的学生认为职业生涯规划对个人职业发展来说重要;大部分学生了解职业生涯规划设计的内容，有82%的学生基本掌握职业生涯规划的知识，有81%的学生做过个人职业生涯规划;有89%的学生认为参加职业生涯规划大赛有意义;有78%的学生认为自己今后需要继续学习职业生涯规划的知识。
3、大学生学习职业生涯规划知识的途径单一
经过统计,参加职业生涯规划大赛的选手多为大二和大三的高年级学生，大一的只有8名学生参加比赛。了解得知,我院在大学二年级中开设了大学生职业生涯规划课，大二大三的学生经过课堂学习，掌握了职业生涯规划的知识，而大学一年级未开设大学生职业生涯规划课。在对参赛的大一学生的访谈中得知，他们是在高中的课堂上学习了职业生涯规划知识。在对参赛选手的调查问卷统计显示，学生学习职业生涯规划的情况是，64%的学生通过大学课堂学习，30%的学生通过中学课堂学习学习，4%的学生通过书本自学，2%的学生通过网上自学。
4、普遍参赛大学生期待通过职业生涯规划大赛得到更大的锻炼和提高
参赛大学生给予职业生涯规划大赛的意义充分认可的同时，也对大赛提出了较高的'期待。在参赛选手调查问卷中，有93%的学生希望职业生涯规划大赛赛前应加强培训，在选择加强哪些方面的培训中，有41%的学生选择自我认识，37%的学生选择职业规划知识，20%的学生选择就业形势与政策和行业发展，2%的学生选择了其它方面;另外，100%的学生认为通过大赛可以提高职业能力、明确职业目标和更好地认识自我等。
二、开展大学生职业生涯设计大赛的启发和思考
1、培养大学生职业生涯规划思维能力是主要目的
职业生涯规划是一个长期动态的过程，要使职业生涯规划在个人的职业生涯发挥积极作用，就要不断提高个人的职业规划能力。
在本次大赛中我们发现，大学生通过参加大赛，进一步了正确的就业观念，实践了职业生涯规划知识。但是，要在短短的一个月的比赛和培训时间里面，使参赛的大学生能够迅速地提升职业生涯规划能力，显然是不太可能的。职业生涯规划能力和就业、职业能力的培养，更多的应该依靠他们在今后的学习和工作中根据周围的环境和对自我的认识，经过不断思考和付诸行动来逐步提升的。所以，在职业生涯规划大赛中应该着重培养大学生的职业生涯规划思维能力，传播和普及职业规划理念，帮助大学生通过对职业生涯规划知识的实践，在比赛中积累经验，掌握职业规划的基本方法，认识到职业生涯规划对自身的发展具有重要意义，需要不断地进行思考和调整。
2、把课程教学与大赛有机结合是有效切入点
课堂教学是是职业生涯教育的主阵地，主要指专业教师在课堂上介绍职业生涯规划基础知识、基本理论、操作与方法等内容为主的职业生涯规划课程。[2]学生参与课程和大赛有不同的体验，可以取得不同的收获，从目的性来看，在课堂教学中主要是教授理论知识为主，而在职业规划大赛中，主要是培养学生思考与动手规划的能力为主;从过程来看，在课堂教学中学生先学习职业生涯规划的理论知识，然后再进行职业生涯规划的实际操作，而在职业规划大赛中，学生先是动手进行个人职业生涯规划，递交作品后再经过指导和培训，进一步学习职业生涯规划的知识。所以，在课堂教学中应以为学生进行职业生涯规划打下坚实的基础为主，侧重培养学生的认知自我、认知社会的能力，教授目标确立、实施策略及评估修正的方法;在职业生涯规划大赛中应为学生提供展现自我、检验能力、学习交流的平台为主，侧重培养学生的自主思维、动手操作和创新能力，把课程教学和大赛有机结合起来，使学生得到深入全面的指导和培训，牢固掌握职业生涯规划知识。
3、加强职业测评和指导培训是重要途径
职业测评有利于大学生在职业生涯
规划中正确定位，充分发挥自己的专业技能和特长，找到适合自己发展的职业环境，进行合理的职业生涯规划。通过职业测评，让学生对自己的职业兴趣、职业气质和性格等有所了解，并以此为依据扬长避短，进行准确的自我定位和职业选择，设计自己的职业生涯。如果学生能对自己的职业能力作出恰当的评价，就可以在学习和工作中，不断提高自己的职业发展力，主动发展和补充自己相应欠缺的能力，不断思考并调整自己的职业生涯规划，使自己能够不断适应社会，发展和提升自我。
职业生涯规划大赛的指导培训主要是针对于参赛大学生在设计职业生涯规划作品过程中，主办方或指导老师有针对性地进行的以职业生涯规划内容为主的指导和培训。可以通过三个方面的工作来提高职业生涯规划大赛的指导培训作用，首先，实行指导老师对参赛大学生全程性指导，使学生在参赛过程中不断得到具有针对性的指导和帮助;其次，合理安排比赛过程中的培训课程，不流于形式，一方面，做好与学生的互动，另一方面，做好与课堂教学的有效对接，把培训平台做成大学生设计职业生涯规划的“加油站”和“维修站”;再次，充分利用社会与企业资源，请站在时代与市场前沿的专家讲授就业的形式与政策、岗位胜任能力要求等大学生鲜为人知的内容。
谈大学生职业生涯规划10
一、职业生涯规划的历史和发展
职业生涯规划在20世纪初叶起源于美国，60年代末70年代初．随着生涯发展理论的提出，生涯规划逐渐取代职业辅导的地位。70年代，生涯规划教育在美国得到了推广和实施：80年代．生涯规划理论义有了新的发展．生涯规划已成为现代学校教育与心理辅导的一个重要部分。在这数十年的发展过程中，主要出现了以下几种理论：强调发展历程论(将人生历程视为一个阶段转换至另一个阶段)，强调个人特质论(着覆于心理需求与特质对职业选择的影响)．强调决策历程论(分析职业抉掸历程中的元素与步骤)。强调社会学习论(礼会环境和学习经验对职业生涯行为的影响)，职业发展论(探讨自我概念的发展、职业印象、结构考虑、性别角色．社会地位与个人特质等因素)。社会认知职业生涯理论(职业生涯选掸是自我概念和环境中学习经验交互作用的结果)。社会认知职业生涯发展理论将职业选择与职业发展看作一个系统工程，不仪仪考虑到心理问题．同时考虑到社会、经济等方面的影响，井且将职业选掸看作一个相对开发的系统，认为职业选择应随着时代的变化而变化。日前，它已经成为世界职业生涯指导的主流理论体系。
生涯规划在国外已有数十年的发展历史。但在我国尚处于发轫之初，没有引起足够重视，许多高校的师生对生涯规划的意义认识不清．对生涯规划的内容、方法、途径缺乏系统深入的了解。生涯规划在我国是一个有待拓展与实践的新课题。
二、职业生涯规划的涵义及内容
职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习．对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。也就是说个人在生涯发展历程中．对个人的个性特点或职业与教育环境资料进行探索。掌握环境资源，在此基础上确立生涯目标；在面对各种生涯选择事件时，针对各种资料和机会进行评估，形成生涯决定，进而承担生涯角色，以达到生涯适应和自我实现。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念。它和个体所处的家庭。以及社会存在密切的关系。它是当事人在内心动力的驱使下。结合社会职业的要求和社会发展利益．依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案．其过程包括自我评估、生涯机会评估、职业选掸、设定职业生涯目标、制定行动计划、评估与反馈六个步骤。
1、自我评估。通常可以自行思考、自我分析或与老师、家人、朋友交流讨论评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。
2、生涯机会的评估。主要是分析内外各种环境因素对自己生涯发展的影响。包括环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求、环境对自己有利的条件与不利的条件这六个方面。
3、职业选择。通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境。在此基础上对自己的职业做出选择。
4、设定职业生涯目标。生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心通常目标分短期目标、中期目标、长期目标。
5、制定行动计划。要有具体的计划与明确的措施，以便于定时检查，是职业生涯规划能否顺利实施并实现目标的关键
6、评估与反馈。有效的职业生涯规划设计最重要的是要不停的评估与反馈，以适应环境的改变。其修订的内容包括：生涯机会的重新评估、职业的重新选择、生涯目标的修正、计划与措施的变更等等。"
三、职业生涯规划是大学生就业指导的新思路、新方法
我们当前的就业指导工作基本上还限于信息发布、政策宣传、技巧培训、协议办理等一般性的服务工作上，较少重视学生的个性、兴趣、特长、能力。缺乏一定的系统性、针对性。而职业生涯规划指导则是以学生为主体、以社会为导向的个性化的就业指导。通过对大学生的职业生涯规划指导，引导他(她)们根据自身素质特点。结合自身价值取向和兴趣爱好，并结合社会人才市场现状和发展趋势．设计职业发展目标及其实施计划。
依据休普(super)生涯彩虹图的划分，可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、建立阶段、维持阶段和衰退阶段。大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段．这一阶段对职业的选掸对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。在这个时期。大学生的个体能力迅速提高。逐步形成了对未来职业生涯的预期。许多学生往往需要就自己的未来职业生涯作出关键性的决策。因此。在高校开展职业生涯规划教育意义重大。
1、职业生涯规划将促成大学生自我同一性的认同
相当多的大学生对自身的定位和未来的职业方向并没有清晰的目标和计划。大学校园里常见的是那些盲目地参与社团活动。却并不清楚这些活动对自己究竟有何益处的同学：是那些忙着这个证那个证而对自己的特长和爱好并不清楚的I司学大学生活本来就很短暂。如果不利刚有限的时间来做最重要最有效率的事情．那无疑是一种最大的资源浪费。大学生的就业观点一定意义上是其人生观、价值观的反映。它的形成是一个渐进的过程，是就业，还是考研、出国．不是到临毕业前才决定的．往往是大学儿年准备和努力的结果。从低年级开始进行职业生涯规划设计指导并开设相应就业指导课程。有利于及早消除大学生就业、掸业中的误区：有利于使刚入校的新生及早转换角色，做出长远规划。使他们积极适应大学生活，今后能更好地走入社会．更好地发挥自己的.专长，实现自己的人生价值。
2、职业生涯规划是大学生就业指导的理想平台
四、用职业生涯规划的思想作大学生全程就业指导工作
所谓“全程就业指导”．就是从大学生一年级开始．就指导他们进行职业生涯规划教育和指导．通过就业指导课、专家报告会、就业服务信息网和日常咨询等方式对全校学生进行各种形式的就业教育。帮助学生树立正确的择业观。向学生讲解就业政策。传授就业技巧。
目前．大学生职业生涯规划还有待进一步推广。从事职业生涯规划的专门人才极少．也没有培养职业生涯规划专门人才的机构。这在客观上给大学生的职业生涯规划造成了很大的困难。笔者呼吁应为大学生的职业生涯规划提供智力支持。社会对此应有足够的重视．直至设立职业生涯规划这一职业。随着毕业生数量和就业雎力的不断增加．各高校在努力提高就业率的同时．还要提高毕业生的就业质量。而大学生职业生涯规划即是一条最佳途径。各高校应正确对待在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距，积极培养职业生涯规划的师资，丹设职业生涯规划课程，切实做好大学生就业的指导工作。简要地说，可以从以下三方面着手，使大学生职业生涯规划落到实处。"
1、使学生认识自我。逐渐形成初步定位。从大一开始就不问断地对学生进行相对系统、全面的职业生涯辅导．帮助学生有一个理性的自我认识，清晰的自我定位．从而合理规划人生。让学生准确的评估自己掌握的知识技能并善于剖析自己的个性特征。这是职业生涯规划的基础。可以通过自我思考、霍兰德职业性向测验、斯特朗一坎贝尔个人兴趣调查问卷等对学生进行职业兴趣测验和心理测试。测评自己的职业兴趣、职业人格、职业能力、职业知识。并请相关行业的成功人士或资深从业人员提出建议。潜能测评能够帮助学生找到与所要达到目标所要求的知识、能力的差距，让同学们更全面地认识自我．给自己的职业生涯初步定位。
2、通过生涯三观(生涯发展观、职业价值观及择业策略观)教育。最终完成生涯三定(定向、定点和定位)。通过三观教育。可以让学生更好地完成三件事：想干什么即职业期望值的确定。能干什么即职业素质的确定，允许干什么即环境、条件、机会、渠道等的影响。从而明确自己要在哪里工作。要做什么工作，要社会什么样的同报。
3．以人为本．凸显职业生涯规划张力。可以根据各专业．各年级学生的职业选掸、职业目标的差异性以及兴趣、特长、能力的差异性，开展“个性化”的就业指导和就业咨询。也可根据学生规划中自我评估、生涯机会评估、行动计划措施当中普遍存在的认识偏差等问题进行针对性的职业教育。不仅包括求职面试、简历制作、仪表礼仪等“外在”的技巧培训，还可拓展到职业修养、价值观等等“内在”的素质教育。把大学生的交际能力、口才技巧的欠缺，拜金主义、享乐主义的滋生蔓延，爱情观、权力观、公德观的错位纳入职业生涯规划，促进大学生生涯意识的觉醒。最终成功地走向工作世界。
谈大学生职业生涯规划11
- 01 -
在我的大学生涯最后一个学期，学校安排了一个课程叫做《职业生涯规划课》。
职业生涯规划，又叫做职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
老师在课堂上会给我们指明一个职场方向，告诉我们适合去哪些企业，哪些岗位。还教我们如何找到自己的优势，合理利用自己的优势找到一份专业内更适合自己发展的工作。
这个课程最最重要的部分是职业生涯的规划。
比较常见的有“三年规划”，“五年规划”和“十年规划”，对于我们还未走出校门的学生，老师都会建议先做个短期的“三年”或“五年”规划。
规划里包含了我们打算从事的职业，计划在工作中学会哪些技能，在三年或五年内要达到怎样的一个高度。
不管在哪个行业，一个非常优秀的精英他一定是有职场规划的，他清楚的知道自己在哪一个阶段该达到什么目的。所以，他才能在芸芸众生中迅速的脱颖而出，发光发热。
- 02 -
《我的前半生》里的贺涵和唐晶就属于对自己的职业生涯很有规划的一类典型代表人物，他们都很成功，对自己的职业生涯有着非常清晰的规划。
所以，贺涵成为了比安提一人之下万人之上的合伙人，他拥有很强的工作能力，可以毫不费力的跳到辰星，拿到更高的薪水。
而唐晶则是比安提一个说一不二的重要领导人。
唐晶是贺涵的学生，贺涵在职场上给予了唐晶非常多的'帮助，再加上她自己的勤奋好学，她的进步飞速，由一个什么都不懂的职场菜鸟，慢慢的坐上了经理的位置，成为职场精英。
虽然唐晶还是略低贺涵一筹，但是，在这个行业内，她已经可以和贺涵平起平坐了。
这一切都得益于他们有自己的职场规划，然后朝着自己的规划逐渐达到目标。正是因为有了规划，才走到今天这个位置。
剧里还有一个反面教材---老金。
他就是一个对未来没有任何规划的人，他不但没有野心，还没有上进心。他甚至不知道什么叫做规划，只想安安稳稳的领一份够过日子的薪水。
所以，他在商场的收货部里做了快十年，还是一个无足轻重的小角色。
但凡他有一点点规划，有一点点上进心，他也不至于只是一个小职员。
- 03 -
那么，职业生涯规划该如何做呢?
罗子君就是一个很好的案例。
她从一个什么都不会的全职太太走入职场，慢慢的崭露头角，积攒了工作经验和实力，一步步的攀上人生中一个又一个高峰。
她之所以能获得那么大的进步，除了自身的努力外，还因为贺涵像个职场规划师一样在她背后指点和帮助。
罗子君刚开始找工作的时候，她并不知道自己能做什么，于是去一个便利店里当店员，还没过试用期就因为和顾客争吵而被炒鱿鱼。
接着，贺涵给她找了一份在商场卖高端品牌鞋子的工作，这一份工作要比便利店店员体面得多，学习空间也大得多。她可以从中学到销售技巧，同时还能锻炼口才。由于她的领悟能力强，她连续几个月都是销售冠军。
后来因为老金，她不得不离开商场。当时她已经积攒了丰富的销售经验，她可以继续找同类的工作。
但是，在商场卖鞋子的晋升空间毕竟很小，她这颗金子的光芒很难会被发现。
贺涵建议她去试试市场调研公司。
进入公司后，他又建议罗子君去跟密斯吴，哪怕是帮她拎包也能学到很多东西。这对她来说是一个极具挑战，但是成长空间很大的工作。
密斯吴不管是对自己还是对手下的要求都极其严格，她的办事效率也超高。罗子君跟着这样一个领导，在无形之中也会严格要求自己，虽然累了点，却能迅速的进步。
贺涵就是这么一步步的引导她，让她走上发展空间更大的工作岗位，而她的能力也在逐渐的提升。
虽然她被炒了，但是这份工作给她后来的路做了一个很好的铺垫。
它就好像一个跳板，可以让她跳到更高的平台。
在贺涵潜移默化的影响下，她的野心越来越大，希望将来能够与贺涵，陈俊生和唐晶并肩作战。
她接下来的路一定会越走越顺，她的成就也会越来越大。
- 04 -
罗子君的完美蜕变告诉了我们，在自己的职场规划中，一定要想办法往更高的平台跳，而不是一直停留在同一水平的平台，这样才能更快的达到目标。
她每换一次工作，都一定比前一份更好，成长空间更大。
如果一直在同一层级的公司，你所获得的职场技能很难得到提升，你的学习空间会越来越小。可是如果换到更高一层级的公司，对你来说不仅是个巨大的挑战，还是一个很好的成长机会。
贺涵在教导罗子君时，他说过一句话，这个工作啊，其实像下棋一样，你不能走一步算一步，而是应该在这一步之前就已经想好了，下一步，下三步，甚至全盘计划。
在职场里，如果没有一个明确的规划和目标，就很容易失去自己的方向感，很容易走进“混日子”模式而不自知，也会忘了当初的目标。
要想快点达到目标，就十分有必要制定一个三年规划或五年规划，把目标分成几段来完成，每完成一个阶段的目标就离总目标更进一步。
只有这样才能走得更快，更远。
谈大学生职业生涯规划12
摘要：职业生涯规划教育已经愈来愈多地被许多高校和大学生所重视。在就业形势日显严重的今天，对大学生及早开展职业生涯教育成为理想就业的当务之急，不但为大学生成长成才提供有力保证，也有助于大学生正确进行职业定位，同时有助于高校就业指导工作的改进。
关键词：大学生;职业生涯规划;教育
近几年，尽管许多高校都开设了“职业生涯教育” 的相关课程和专题讲座，但在现实中，无论是学生还是学校，对职业生涯规划教育的重视程度还很不够。即使意识到了其重要性，大多人也没有真正理解职业生涯规划的确切含义，不了解职业生涯规划的程序，缺乏系统的教育…。因此，具有全程化、系统化、科学化特点的大学生职业生涯规划教育被提上日程。
一、职业生涯规划的内涵
职业生涯规划就是对一个人的职业生涯的主客观条件在进行测定、分析、总结的基础上，对其兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点和个人的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。其实质就是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每个大学生明确其预期的目标，使之能够自觉的按照预期目标的要求努力提高自身的能力和综合素质。
职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。如果每个大学生的职业生涯规划及设计与其本身的内在条件相吻合、与社会需求相匹配，则其潜力将在其工作中得到最大发挥，其个人价值及对社会的贡献也将得到极大发挥。
二、大学生职业生涯规划的内容
大学生职业生涯规划一般包括自我评价和环境评价、确定短期和长期目标、合理的职业定位、周详的行动方案、及时地评估与反馈等五个步骤流程。
第一，自我评价和环境评价。一个有效的职业生涯设计必须是在充分并且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。此外，还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
第二，确立目标。确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标则需要比较具体，对个人的影响也更直接，它是长远目标的一个组成部分。
第三，合理的职业定位。职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况;扬长避短，不要追求十全十美的职业;审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执已见，一成不变。
第四，周详的行动方案。“九层之台，起于垒土：千里之行，始于足下”。任何一个远大目标的实现，都离不开每一个为之实现而努力的'小小行动。根据个人和现实的需要以及自己的职业定位，必须制定实现职业生涯目标的周详的行动方案，并且要有具体的行为措施来保证，更要注意去落实这一行动方案。如果没有行动，那么职业目标的实现只能是一种梦想。
第五，及时地评估与反馈。整个职业生涯规划不仅仅是只停留在纸面或者嘴边，而是要到实践中去检验，去评价，看效果如何，是不是确实对自己的状态有所帮助和提高，以便及时诊断出整个生涯规戈峪个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
三、大学生职业生涯规划教育的必要性
美国、英国、加拿大等西方发达国家从小学阶段就开始安排职业教育课，让孩子从小了解职业的一些内容，同时，当面临升学和就业的时候，配合多种心理测验，帮助孩子了解进一步了解自己的兴趣爱好和特长等，为他们选择大学志愿和职业提供参考意见。在我国，大学生职业生涯规划的相关研究与实践工作起步较晚，因此，对一些问题还没有进行深入系统的分析，学生对自己的职业生涯规划还存在盲区。可见，职业生涯规划教育对我国大学生来讲就显得尤为必要。
(一)大学生职业生涯规划教育为大学生成长成才提供有力保证
大学生正处于生涯发展阶段的探索期，他们有规划自己将来职业生涯的渴望。但是，由于受中小阶段“应试教育”的严重影响，我国大学生对职业生涯教育的认识几乎是一篇空白。因此，随着时代发展步伐的加快、文化冲突和竞争的加剧，生活方式、价值取向的多元化，环境的复杂化等因素的变化，使当代大学生适应社会变得越来越困难。于是出现人生目标缺失、价值观念模糊、理想信念不坚定、人生态度消极等问题[乜1。而职业生涯规划教育的目的，就是引导学生在不断认识自我的基础上，完成态度与意识的转变，最终能正确评价自己的核心价值观念、个性特点、天赋能力、缺陷、性格、气质、兴趣等，以便明确职业定位，找准职业方向，最终实现成功就业的目标。
(二)大学生职业生涯规划教育有助于正确进行职业定位
通过对职业的工作内容、知识要求、技能要求、经验要求、性格要求、工作环境、工作角色等相关内容的介绍，引导大学生仔细分析、比较自己和职业要求的差距，并权衡选择不同目标的利弊得失，进而从自己的实际出发确定最终达到目标的方案。大学生只有在了解自我的基础上确定自己的职业方向与目标，并制定相应的计划，做出理性的择业决策和行动，才能提高学生择业、就业的成功率。
(三)大学生职业生涯规划教育是高校就业指导工作的重要环节
高校毕业生就业“双向选择，自由择业”的新机制，要求高校的就业指导工作要向着“系统化指导，贯彻大学生活全过程”、“全程指导”式的就业体系转变，就业中心提供“全程就业指导”也是势在必行‘朝。有调查显示：学生参加就业指导较早者，对就业指导的评价更趋于满意，而到大四才参加就业指导或者根本没有参加就业指导的毕业生，对其评价则更趋于不满意。构建“全程就业指导”体系要求就业指导工作不能只局限于作为教学工作的最后一个环节，而应该从大学一年级开始，引入职业心理倾向等各种测试，了解大学生的职业兴趣，并通过开设职业生涯规划方面的课程，进行各种形式的就业教育，帮助学生树立正确的择业观念，了解就业政策和求职技巧，培养和提高求职择业应该具备的素质和能力。同时，学校要及时提供有效的市场需求信息，努力为学生顺利就业服务H3。
参考文献
【1】杨公科，当代大学生就业方略[M].西安：陕西科学技术出版社，20xx:15 -18.
[2】王中对，开展大学生职业生涯规划体验教育的必要性分析[J].教育与职业(理论版)，20xx，(21).
[3】孙明，胡梅.职业生涯规划中的教学体制改革U】.科学教育，20xx，11(2):89-91.
[4]关勇.论大学生全程就业指导体系的构建U】，中国成人教育，20xx，(10):73-75.
谈大学生职业生涯规划13
俗话说得好，天生我材必有用，每个人都有攀登上成功的顶峰的可能，但胜利却永远只向强者招手!成功的路上布满荆棘和坎坷，跌倒在所难免，受伤毋庸置疑，难的是你能否在饱经困难和挫折后，仍能喊出“敢叫日月换新天”的豪情壮志……
大学只不过是一座象牙塔，我们进入了这里，总有一天要走出来，想在这个社会上安身立命，一份稳定的工作必不可少，然而，无数的大学生毕业之后走进社会，在应聘求职甚至于对自己的职业发展方向方面，都觉的迷茫，面对汹涌的社会大潮不知所措。其中一个重要原因在于，在大学期间，他们心中并没有为自己的未来做一个清晰明朗的、可量化的打算。为了避免这一重复过无数的局面发生在我的身上，从现在开始，我就要对自己的将来做一个明确的打算，为了更好地对自己的'未来做规划，获知就业的相关信息以及认识职场、了解职场，我选择了人物采访的方式，我们宿舍的同学一起采访了江门职业技术学院05级政治教育师兄---黎瑞。和我自己采访了我的一位表哥大学生职业生涯规划人物访谈录总结大学生职业生涯规划人物访谈录总结。下面是我们的采访录黎瑞师兄是个比较乐观活泼的人，他对我们对他的采访表示很欢迎，他现任鹤山肯德基餐厅助理，经过两年的奋斗，他从见习助理升到了餐厅副经理。
下面是我们的访谈录：
问：师兄您好，谢谢你接受我们的采访。您是如何找到这份工作的?主要职责是什么?
答：在毕业之前在网上找到的招聘信息，面试被录用.录用后就按照分配当上了餐厅的见习助理，主要职责就是排班，清点货物，计划进货量
问：就您的工作而言，您最喜欢什么?最不喜欢什么?对生活有怎样的影响?
答：喜欢和客人交流，和同事一起努力工作;不喜欢和做事不负责的人
对于生活来说我还是比较积极的，我觉得我的事业是刚刚开始，我日后要更加努力!!
问：就您的工作而言，您最喜欢什么?最不喜欢什么?对生活有怎样的影响?
答：喜欢和客人交流，和同事一起努力工作;不喜欢和做事不负责的人。对于生活来说我还是比较积极的，我觉得我的事业是刚刚开始，我日后要更加努力!!
问：您在这个职位上，如果想获得成功必须拥有并保持什么样的能力?
答：对内就是管理，对外就是沟通大学生职业生涯规划人物访谈录总结职业规划。
问：您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验?
答：要全面了解自己工作的岗位要求和公司的概况，这样做起事来就可以随心应手。具备管理技能，语言表达能力，与人沟通的能力，至于经验就是要靠自己在工作当中不断地积累和总结!
问：目前，行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景?
答：要想在肯德基做到组长以上的职位，就必须具备大专以上学历，培训的话，餐厅会针对你本人进行专门的培训。
问：这种职业需要什么样的技能和其他能力?有什么样的要求?
答：其实我的专业和我现在的工作可以说是不对口的吧，但是我觉得我对于管理方面还是有很大的能力的，对于管理方面的能力是要餐厅里面各种理论知识的熟练，与客人之间的沟通能力;要求都没什么，最重要的就是能吃苦。
谈大学生职业生涯规划14
论文关键词：大学生 职业生涯规划 课程体系
论文摘要：在对大学生职业生涯规划课程体系的构建重要意义分析的基础上，探讨了构建大学生职业生涯规划课程体系的、目标及内容，途径、方法。
职业生涯规划教育是提升大学生就业竞争力、解决大学生就业难的一项重要举措。各大学在进一步加强和改进大学生思想政治教育的同时，都在全面推进大学生职业生涯规划系统化，努力构建大学生职业生涯规划指导体系。
一、构建大学生职业生涯规划课程体系的意义
构建系统、完整的职业生涯规划和职业能力培育的课程体系，是其中最基础也是最重要的环节。目前我国高校的职业规划和就业指导形式单一、内容零散，被动式、应急式和“零敲碎打”式，缺乏系统、完整的课程体系。大学职业规划和就业指导必须由过去单纯针对毕业生转向全体学生，并将就业指导纳入大学教育的常规内容。
1.是顺应现代社会发展的要求
随着高等教育制度改革的发展，为适应社会市场经济的要求“自主择业”成为新的就业理念。自主择业是人才与用人单位间的双向选择，目的是使大学生能够在毕业后找到适合于自己的工作，又能够让用人单位选到自己满意的人才，同时也适应了人才在全国范围内以及国际间流动的需要，达到资源共享的目的。大学生职业生涯规划课程的意义在于在大学期间帮助大学生逐渐发现自我潜能，学会挖掘自我潜能，认识当前社会的特征，合理规划自我生涯发展计划，不断发展自我、完善自我，以在未来的职业生涯中立于不败之地。
2.是实现高效人才培养目标的需要
现代社会的人才观对传统的人才培养目标提出了挑战，拥有丰富的知识已经不再是衡量人才的唯一标准，复合型、创新型、善于交际等已经成为现代人才的主要特征。因此，目前各个高校要把素质教育与生涯辅导集合起来，使生涯辅导贯穿于素质教育的全过程，并贯彻素质教育的各个方面，可以使素质教育的目标更加明确，实施效果更加理想。
3.可以帮助大学生实现发展与成才的目标
大学生要成材，就必须在人生态度、情感方式、思维模式和价值等方面才能够传统的文化心理素质向社会现代化社会的文化心理素质转变，使自己的主体意识、平等意识、效益意识、创新意识得到充分的发展。根据大学生的年龄特征和心理特征看，而大学生职业生涯指导可以帮助大学生克服心理弱点，使他们学会判断自己的能力，排解焦虑等消极情绪；帮助大学生建立稳定自我概念和工作价值观，依照自己的新股和能力发展自己；培养大学生的适应能力，学会人际交往，恰当处理人际关系。
4.提供大学生职业生涯规划课程，为学生从事理想职业打好基础
开展大学生职业生涯规划指导可以让学生在入学就开始了解未来的发展趋势，分析认识个人兴趣及潜能，寻找适合自己的'职业发展方向，从而制定出个人生涯发展计划。在大学四年的学习生活中可以根据自己设计的职业规划，科学合理地安排学习和生活，学习贮备未来发展所需的各种理论知识，培养适合个人职业规划的专业技能和综合素质。
二、大学生职业生涯规划课程体系的构建
1.目标及内容
生涯辅导是一个发展的动态过程，它伴随着个体的身心发展而展开，其内容十分丰富。生涯规划辅导课程的目标应该达到：让大学生了解本科系的学业要求、发展前景、社会需求，进而充分了解本专业各个方面，使职业生涯规划与所学专业相结合；让大学生了解自身应该具备的素质，为将来的职业选择打下良好基础；协助学生了解自我，提高自我评价能力，了解个人的兴趣、爱好等方面，并了解今后即将从事的职业世界；增进学生职业生涯规划能力，规划好以后几十年的生涯蓝图；协助学生步入职业生涯，做好求职准备。
2.途径、方法
⑴ 利用先进的IT技术健全大学生职业生涯规划课程体系，推动大学生职业教育信息化进程。
大学就业指导中心可以和科技教育机构合作，通过建立“职前教育网络学堂”将就业指导课程纳入教学计划，提升学生的就业能力和职业发展能力，创造与高等学历教育同步的就业指导和职业发展教育。该举措有效缓解了高校就业指导教师师资力量不足和专业化程度不高的瓶颈问题，为大学生“科学规划生涯，提高就业能力”提供专业指导，成为高校开展大学生职业发展教育与就业指导服务的有效工具和手段。
⑵建立专业化、专门化、科学化的职业生涯课教师指导队伍。
职业生涯规划课程的开设对学生的未来发展很有帮助。但是，如何确保职业生涯规划师资力量的高质量是亟待解决的重要问题。针对职业生涯规划课程师资短缺和参差不齐的现状，大学可以和教育部相关部门紧密合作，开展全国高校就业指导人员系统培训活动。培训计划不要局限于选择少数人高端培养，而要立足于长远的师资建设。培训点面结合普及范围广，重点针对包括主管学生工作副书记在内的学生工作教师队伍。目前近百名辅导员教师都陆续参加了教育部和省级相关培训，多人获得专业资格认证。这些辅导员教师都成为各高校职业生涯规划指导教育的骨干力量，“授课教师+课外辅导员”的职业生涯规划指导教师体系正在形成。
⑶建立职业生涯规划的服务管理网络体系，引进大学生职业生涯测评系统，结合网上咨询预约为学生提供生涯规划辅导服务。
各高校可以与著名职业生涯测评提供商如北森测评技术有限公司、时代英杰国际教育科技有限公司等建立良好的合作关系。师生们可通过校园网方便快捷的获取来自专业咨询机构的优质测评服务，这些项目广泛应用于学生职业规划、求职招聘过程中，有效提高了学生的求职竞争力。面对同学们在职业生涯规划中出现的困难，可以通过在线预约的方式提交登记表，就业中心会根据提交登记表的顺序安排专业咨询教师与同学“一对一”展开咨询，针对个案解决特殊问题。
参考文献： [2] 杨丽．高校职业生涯规划教育体系的构建[D]．复旦大学．20xx，07．
[3] 曾艳敏．大学生职业生涯规划与就业指导教学中思想道德素质教育研究[D]．河北师范大学．20xx，11．
[4] 连慧．大学生职业生涯规划现状分析及对策研究[D]．湖北工业大学．20xx，05．
谈大学生职业生涯规划15
访谈时间：年月日
访谈方式：当面采访
访谈人：
被访谈人：某科技集团研发处黄某
被访谈人简介：黄某，硬件工程师。毕业与于福州大学，在大学毕业后直接签约冠捷，成为一名普通的研发人发人员。经过几年的打拼。黄某终于在工作上取得很大的突破，从一名普通不起眼的研发人员成为研发处主管，也实现了他职业发展的成功。黄某对于成功的座右铭就是：实干，敢干+机遇。正是他的这种实干精神使他取得个人职业发展的成功。
访谈内容：
问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们这个专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质?
答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学习涉及广告的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学习，哪怕人家只是比你早一天进入公司。因为他的身上有很多东西值得你去学习。
问：现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何?
答：这主要还是要看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动或是一份生涯规划，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。
问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助?
答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的发展，所有如果你向在这个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多很多。
问：我们专业在大三的时候有一个大学实习，在实习之前我们需要在哪些方面有所准备?
答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长补短。其次有目的地提前锁定一些目标实习单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实习的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。
问：平常在工作方面，您每天都做些什么工作?您是否满意这样的工作现状?
答：因为我是做研发的，所以很多时间要花在看书，做试验上面，很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。
问：您认为如何才能做好这份工作?应该具备哪些知识、技能或者经验之类的?
答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢习得的。当然现在你们可以多看一些这方面的.书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。
问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训?如果有，是哪方面的培训?今后还要求个人在哪些方面素质有所提高?是否有继续深造的机会?
答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学习以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新技术，新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在技术方面要求会比较多。在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学习，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。
问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平?
答：每个公司的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。
问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何?
答：目前期显示器和tv行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的优秀研发人才，总的来说就是，高层然才比较欠缺，低层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。