当前位置：活动方案汇编(6篇)
为了确保事情或工作能无误进行，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编精心整理的活动方案7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动方案 篇1
一、指导思想：
教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美好的心情，学校将开展教职工文体活动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的.凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心、丰富精神世界、提升生活品味，真正达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目的。
二、活动宗旨：
通过教师的全员参与，切实挺高教师身体素质，在各项活动中，增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力，营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围，进一步营造和谐校园氛围。
三、活动时间：20xx年6月13日 下午6:00
四、活动地点：学校篮球场
五、参加对象：全校教职工(没有特殊情况的，请每位教职工都积极参与)
六、项目设置及活动规则：
1、集体跳绳：每参赛队上场7名队员，2名甩绳，其他5名参赛队员原地跳绳，时间为1分钟。在一分钟时间内，各队以5名参赛队员集体成功跳过绳总数排列名次。
2、定点投篮：在规定距离，罚球线及罚球站位的区域指定位置上分三点进行每点投篮三次，每参赛队上5名队员，以参赛队员总和进球多少决定名次。
3、端球接力：听到发令后，手持球拍端兵乓球跑到对面，如果兵乓球掉地，需捡起从起点重新跑，每队出6名参赛队员，用时最少的队胜出。
4、自行车慢骑：参赛选手骑自行车从起点出发，慢骑到终点，用时最长者获胜，每参赛队出3名队员。起点、终点均以前轮为准，比赛时双脚和身体任何部位不能触及地面和借助外力，车轮不得压左右边线，违者都将淘汰出局。因其他原因导致落地，经裁判核实后可以重新比赛。以各参赛队的总和成绩取名次，时间最多的名次列前。 说明：
1.各项比赛具体事宜最后由学校工会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
活动方案 篇2
各乡镇妇联、县直妇委会：为推动社会主义核心价值观落细落小落实，弘扬中华民族敬老孝亲传统美德，县妇联决定在重阳节期间集中开展“巾帼敬老爱在重阳”志愿服务“五送”活动，现将有关事项通知如下：
一、活动时间
20xx年重阳节（10月28日）期间。
二、活动内容
针对老年人的生活、心理、健康、精神、维权等实际需求，组织巾帼志愿者开展志愿服务活动。
（一）开展“敬老宣传”志愿服务活动“送文明”。通过举办主题家庭故事会、评选表彰敬老助老典型人物等形式，宣传孝老爱亲等传统美德。各单位可结合实际邀请辖区内“最美家庭”等特色家庭成员参与志愿服务活动，宣讲自己的家庭故事，引导更多的家庭感恩父母，珍惜亲情，敬老孝老。
（二）开展“亲情关怀”志愿服务活动“送温暖”。通过走访慰问、上门帮困解难、认领老人“微心愿”等方式，组织志愿者到敬老院、光荣院或空巢、孤寡老人家中，为老人们提供力所能及的`志愿服务。
（三）开展“医疗义诊”志愿服务活动“送健康”。组织志愿者在重阳节期间，深入基层社区，为老年人提供健康体检、保健咨询和常见病治疗等志愿服务。
（四）开展“文娱联欢”志愿服务活动“送欢乐”。组织志愿者依托社区文艺小团体，和老年人一起开展重阳节文娱联欢活动，开展形式多样的节日民俗活动，活跃丰富老年人的节日生活。
（五）开展“维权咨询”志愿服务活动“送法律”。组织志愿者围绕老年群体权益保障，为老年人提供相关法律咨询等志愿服务。
三、活动要求
各乡镇妇联、县直妇委会要充分发动巾帼志愿者、爱心组织以及相关社会力量，围绕“巾帼敬老爱在重阳”主题，组织开展志愿服务活动。要结合各自实际，精心选择载体，合理安排时间，确保活动顺利安全有序有效开展。要注重总结活动情况，完善活动档案，加强宣传报道，打造妇联巾帼志愿服务品牌，为传承敬老爱老的传统美德，创建文明县城做出积极贡献。活动开展情况统计汇总表请于11月8日前报县妇联宣传部。
活动方案 篇3
活动目标：
1、了解骨骼是人体的支架，对身体很重要。
2、知道均衡饮食及保持正确的坐姿、站姿势和锻炼可以使骨骼长得更健康。
活动准备：
1、幼儿用书、练习册。
2、各类食物小图片及画有餐盘的操作单、胶棒幼儿人手一份。
3、教师自制错误的做、站姿图片各1张。
活动过程：
一、引导幼儿摸一摸自己的身体，激发幼儿学习兴趣。
师：我们一起来摸摸自己的手臂，摸到了什么?(硬硬的骨头)再摸摸其他的地方，你还在哪里摸到了骨头呢?
教师小结：我们身体的每一个地方都骨头，骨头摸起来是硬硬的。骨头还可以说是成是骨骼。我们全身都有
着大大小小的骨骼，骨骼像支架一样支撑着我们的身体。
二、通过让幼儿知道骨骼的重要性，引起孩子的重视。接着引导幼儿讨论使骨骼健壮的'办法。
1、教师通过实验，引导幼儿感知到骨骼的重要性。
师：我们来看看这个架子，架子上面有个小球，我们的这个架子就等于是我们的骨骼，而这个球等于是我们
的皮肤和肌肉，如果把这个架子拿掉的活这个球会怎么样呢?可见骨骼对我们身体多么重要!没有了骨骼，我
们的就不能站起来，不能做任何事情!所以我们要好好保护我们的骨骼，让我们的骨骼长的更棒。
三、讨论该如何让我们的骨骼这样的更棒。
师：你们知道怎样才会使骨骼长得更棒吗?(鼓励幼儿自由讨论)
1、了解营养均衡，骨骼会长得更棒。
师：我们的身体好，我们必须要吃哪些食品?食品是对骨骼有好处的呢?
教师小结：米饭、鸡蛋、牛奶、蔬菜、豆浆、肉、鱼、虾等这些食物对我们的骨骼有好处，可以使我们个子
长得更高，骨骼更坚固。所以每种食物我们都要吃，不能挑食，不然就长不高了。
2、了解保持正确的坐、站姿、骨骼会长得更棒。
师：书本里的小朋友的动作有什么不一样?我们要向哪个小朋友学习?
教师小结：正确的坐、站姿可以使骨骼生长得更健康。
3、知道加强锻炼，骨骼会长得更棒。
师：还有什么办法可以使我们的骨骼长得更好呢?我们可以每天坚持做哪些适合的运动?
教师小结：我们还要经常锻炼身体，这样我们的骨骼就会很坚实，不会容易断。
四、结束活动。
师：我们知道了要怎么样才能让我们的骨骼长的很好，那现在开始我们来看看谁做的好.，谁长的最棒了!
活动方案 篇4
为增强大学生心理健康教育的趣味性，提高学生在心理健康教育活动中的参与度，学院决定开展心理健康运动会活动。
一、活动规则
1、以班级为单位，根据班级人数将同学们分为N个小组，每个小组包含6-8名成员（建议为偶数），男女搭配。
2、以每个小组为单位进行比赛。一共包含１０个项目，每个活动结束后记录各个小组的项目耗时，所有活动完成后，累加各小组在不同项目中的耗时，按照耗时长短排名，耗时最短者排名第一，耗时最长者最后一名，以此类推。
各项游戏可依次进行，也可同时进行，计时人员应做好各小组的耗时成绩统计。
二、项目介绍
（一）项目一：盲行
1活动目的：体验理解朋友间他助与自助同等重要，感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
2活动道具：事先设计好盲行路线，路线应该包括有跨越（路线中可设置-10个障碍物，如小凳子、篮球等）、下蹲（-10个不同高度的横杆）等多种障碍。提前准备好眼罩。
活动步骤：
（1）每个小组成员两两配对，分别扮演“盲人”与“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地转圈，失去方向感后体验“盲人”的无助。
（2）“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
（）每对成员在穿越障碍路线过程中，每碰到一次障碍物，耗时就在原有基础上增加２０秒，最后以每小组的各个成员的用时时长相加为各小组的耗时成绩。
（二）活动二：七手八脚
１活动目的：强化团队精神，训练反应决断力和解决问题的能力，促进团队合作。
２活动道具：写有不同数目的卡片（如，七手八脚，六手六脚等）。
３活动步骤：
（1）每次由小组成员随机抽取一张卡片，小组所有组员的手和脚必须按照要求的数目着地，比如七手八脚这个数目，整个小组呈现在地面上的只能有七只手和八只脚。除了相应数目的手和脚，身体的其他部位不可着地，也不能借助椅子等外力。
（2）每个小组完成３次，即可结束。计时人员将３次的时长累加作为该小组的最终耗时成绩。
4安全提示：注意保护、组员的安全。这个游戏会挑战身体的承受力，请注意保护组员的安全避免受到损伤。如果有同学的脚和手有伤或者习惯性扭伤，请及时告知并不参加项目。
（三）活动三：两人三足
1活动目的：游戏中增加团队配合能力的考验。
2活动道具：尼龙绳或者红布条、秒表、护膝
活动方式：各小组所有成员并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下、脚踝以上部分用绳子绑上，一起通过长0米的赛道（具体视赛场情况而定），记录完成项目的耗时。
（四）活动四：孤岛求生
１活动目的：增加合作精神，训练问题解决能力。
２活动道具：废弃报纸，秒表
３活动步骤：
（１）以各个小组为单位，各个小组同时进行。
（２）将一张报纸铺在地上作为孤岛，所有成员需在开始后尽快将脚放在报纸范围内，手脚接触地面的成员则被淘汰。除脚可接触报纸外，身体的其它所有部位只能接触组员
（３）记录每个小组每一轮留下的人数以及淘汰的人数，每淘汰一个成员就在该小组的耗时成绩上增加10秒。裁判将报纸对折后再次进行。依次类推，共进行三论，最终累加三轮耗时为最终成绩。
（五）活动五：心灵相通
１活动目的：培养团队成员之间的默契。
２活动道具：写有成语的提示板
３活动步骤：
（１）预先准备好写有成语的'提示板。
（２）每个小组选派一名组员上场，裁判将提示板展示给该选手，该选手明确后用形体语言表达给其他组员看，组员猜出成语即为成功。每人有两次回答机会，如果两次都不对，答题成员就被淘汰，换成下一对组员上台。先成功猜对五个成语即可项目结束。
（３）每个小组淘汰一个成员即在其小组的耗时成绩中增加10秒。
4备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃、手舞足蹈。
（六）活动六：你说我话
１活动目的：增加合作精神，训练思想敏捷能力。
２活动道具：空白纸，铅笔，橡皮，画有组合图形的提示牌（如圆内有个五角星等）。
３活动步骤：
（１）每个小组成员两两配对，背对背站立，由一名成员抽取提示牌。
（２）裁判向该成员展示提示牌，之后该成员向身后的成员描述看到的图形。听到描述的成员需尽快在空白纸上画下队友描述的图形。如果裁判认定图形不相同或不相似，则需继续绘画。
（３）小组所有组队完成作品，记录完成耗时为最终成绩。
（七）活动七：一元五角
１活动目的：训练思想敏捷、随机应变能力
２活动道具：写有不同金额的卡片（如，三块，两块五等）
３活动步骤：
（１）男组员价值是角，女组员是1元。男女的价钱可随意调换的。
（２）主持人抽取一个卡片数目，男女组员依数目自由组合。
（３）每组进行６论，每论记录完成耗时，最终累加6轮耗时为最终成绩。
（八）活动八：共同分担
１活动目的：让大家体会同心协力的重要性。
２活动步骤：
（１）每个小组先抽出4人，围成一圈背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起。
（２）若4人合作成功，则可追加1-2名，进行尝试。
（３）直到小组的各个成员全部添加进去，站立起才算胜利。计时人员记录最终胜利的耗时成绩。
（九）活动九：心里千千结
１活动目的：训练合作与问题解决能力
２活动步骤：
（１）小组成员手拉手围圈站立，记住左右手分别牵的是哪位同伴的哪只手。
（２）所有人闭上眼睛，听到裁判号令后原地转圈五圈，之后向前走三步。之后睁开眼睛，面向所有小组成员开始集中，形成一个新的圆圈，并去牵刚才身边同伴的手。
（３）牵好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，解开后便为成功。各个小组可以同时进行，计时人员需记录每个小组的耗时成绩。
（十）活动十：无敌风火轮
1活动目的：培养计划、组织、协调能力；增强队员间的相互信任和理解。
2活动道具：报纸，胶带，标记好的赛道（十米左右）。
活动步骤：
（1）小组成员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，要求是将圆环立起后，全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环。
（2）所有成员站立在圆环上，从标记好的赛道开始前行，所有人通过终点即为成功。计时人员记录从开始制作到通过终点的时长作为耗时成绩。
（3）如果在前行过程中出现圆环断裂的情况，该组成员需马上对圆环进行修补，然后继续完成比赛，耗时将记录在内。
xx学院团委学生会
20xx年10月11日
活动方案 篇5
活动背景：
波宁中学作为百年老校，奉行“孝心，爱心，责任心”的三心教育。他们说，爱心社是个任重而道远的团体。而在于现在这个甚至物质精神有些主次不分的社会里，我们仿佛越发感受到了自己存在的重要性。而高中生又是一个特殊的团体，我们正年轻。社团节临近，我们希望，能尽一己之力，温暖这个冬季。
活动目的：
提供一个让同学们奉献爱心的平台，帮助心中有爱的人将爱传达出来。普及波宁中学的三心教育，贯彻“人人都是爱心社”理念，做力所能及的事去帮助他人，并感染身边的人一同行动。
帮助到XXXX学校的孩子们过一个温暖的冬天，将我们的爱心传递出去，做出实事来，真真切切地帮助他人。把真诚有爱的心，带给身边的每个人，生活的每一天。渲染一个温暖的冬天。
希望这次活动可以让同学们学会关心身边的点点滴滴。及时向需要帮助的人伸出援手，采取自己能力范围内的行为来帮助他们。让爱心社的定义不仅是这二十几个人的小团体，而是所有人都是爱心依附着的个体。让同学们都能意识到自己也有传递爱心的使命。
活动时间：
即日起至12月14日
活动名称：
“冬日温情，校服募捐”
活动流程：
一、 旧校服(旧衣物)征集的海报设计及张贴
1、 将海报贴在各楼层
2、 在选修教室1收集同学们的衣物
3、 每位同学在捐赠的.衣物时在明信片上附上自己想说的话。
二、 将前来捐赠衣物的同学的爱心定格下来。
让同学们和自己的捐赠物合影，将爱心定格记录下来。
三、 将衣物送至XXXX学校，帮助到需要它们的人
四、 在各社团展示时将同学们点点滴滴的爱心，汇聚起来，通过照片或平面展示等方式表现出来。
五、 其余活动待定，还需商榷
要求：
大家踊跃参与!
奉献爱心!
活动方案 篇6
为丰富朱棣文小学教工生活，做到劳逸结合。经行政、工会研究决定，开展一次由全体教职工共同参加的.趣味游戏活动，让大家在游戏中放松心情，忘却烦恼，迎接即将来临的一个快乐暑假。具体活动方案如下：
一、活动领导小组:
组长: 龚雪萍
副组长: 王艳 徐逸明
成员：俞云芳毛华芬 周吉 陈费筠陆艳
二、活动时间：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活动地点：体育馆
四、活动项目和规则
1．投篮进筐负责人：赵凯
参赛人员：每队3人 （一男两女）
比赛规则：男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟，谁投的只数多谁就获胜。
2．蛙式车接力赛 负责人：管亮
参赛人员：每队4人
比赛规则：以用时最少队获胜。
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活动方案 活动方案总结通用02-17
活动方案05-31
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