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精选跳绳作文400字四篇
无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的跳绳作文400字4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
跳绳作文400字 篇1
一声声的呐喊直冲云霄，一根根绳子打击地面的声响不绝于耳，操场上，放眼望去，一个个穿着蓝色冲锋衣的小点在跳跃，涌动。
随着老师的一声令下，当口哨声吹响的那一刻，同学们势如破竹，一个接一个地往绳子里冲，有条不紊。五颜六色的绳子撕碎了周围的空气，发出“倏倏”的声响。
而那穿插于其中的.人，虽然眉头紧皱，眉心微蹙，嘴唇紧抿，一颗颗豆大的汗珠顺着脸旁缓缓滑下，却脚底有力，一踩，一蹬地，一躬身子，便似猎豹般灵敏却不失姿态，转眼即出。
同学们心连心，这个刚出，那个便进，像是用一根线串成的无数个珠子，一个挨一个，一个接着一个。稳，却不失底气，不失速度。
其实跳大绳就如串珠子，如果一颗不能圆润光洁，保质保量，不能一颗接着一颗，如果绳子断了，这如何成功？俗话说得好“一个巴掌拍不响”，可若是无数只手牵在一起，我们又何惧失败？
一个人固然走得快，但却无法走远。或许“团结”也是大自然赐给我们最好的礼物吧。
跳绳作文400字 篇2
我每年的寒假生活都是丰富多彩的。这次寒假，我给自己订了一个计划———苦练跳绳！
寒假的头几天，不知是跳绳的方法不对还是我的体力不够，跳的'次数总是达不到自己定的目标。又是一天，我来到楼下，拿好绳子，准备就绪，由妈妈帮我计时。“开始！”随着妈妈的一声令下，我飞快地甩起绳来。但由于甩得太快，脚跟不上节奏，绳子总是被脚绊住。哎，只跳了９８下，还是没达到目标。可我并不气馁，接着跳第二次、第三次……可能是我太心急了，成绩不但没进步，反而退步了。我急得像热锅上的蚂蚁，怎么办呀？
对了，我可以换一种战术———不求快，但尽量不要中断。于是我重新拿起绳子，准备卷土重来。“开始！”只见我手上的绳子掠过头顶，擦过地面，上下翻飞，发出“呼呼”的声响。时间一分一秒地过去了，绳子也越甩越快，１１５下，１２０下，１２５下……我的体力渐渐下降，可时间却似乎和我作对，短短的一分钟现在变得十分漫长。坚持———我心中只有一个念头。随着妈妈的一声“解放令”，我筋疲力尽，一下子瘫坐在地上。“跳了１４４下！”耶，我终于达到目标了。“厉害，儿子，你终于成功了！”妈妈也露出了欣慰的笑容。
跳绳真不容易啊！不过我相信通过这次寒假魔鬼式的训练，我跳绳的成绩一定会大大地提高，体质也会越来越好。
跳绳作文400字 篇3
学校正在开展一年一度的跳绳踢毽大赛。下午利用课间的时间，我和好朋友璐璐开始练习一带一，我俩是配合最默契的一对，之前我带其他同学跳，都没我俩跳得多。准备好先预热练习，一口气跳了5个，太轻松了，接着跳，一口气10个没问题，不错，接下来当连跳15个时，就有点感觉累了，当跳到20个的时候，感觉我们俩的腿都有些僵硬了，脚几乎动不了了，眼看着绳子要落到璐璐脚下了，可璐璐还没一点准备起跳的`意思，于是，我喘着粗气大声鼓励璐璐：加油啊，璐璐！通过我俩的共同努力，终于跳到25个，当时我俩都快累瘫了，要站不住似的，我感觉我的腿在向我强烈抗议，像要罢工，直到晚上，腿还疼的不得了呢！妈妈说，我们是缺乏锻炼，每天坚持这么跳，体质增强了，跳绳成绩也肯定很不错。
另外，我还有一个光荣的任务裁判。能为同学们服务是我的荣幸，更是老师对我的信任。昨天我们这三名经过专门培训的裁判终于上岗了，我非常兴奋。抽签排序后，比赛正式开始了，我坚守岗位，一丝不苟地数数计数，认真行使裁判权利，有不少同学问我可不可以给他们多算点，我只对他们说了一句话：诚信是第一位的！这两天天气很冷，风也很大，很不幸我有些被冻感冒了不过，没事，吃了药我都好了爸爸妈妈说，小感冒吃点药就扛过去了，小孩子经风雨见世面，才能茁壮成长！跳绳大赛正在进行中，我会认真执行裁判职责，真希望我们二班跳绳比赛取得好成绩！
跳绳作文400字 篇4
一个晴朗的冬日下午，我们班的男女生在操场上举行一次跳绳比赛。
老师宣布了比赛规则，男女生各一队，五分钟时间，跳得多的队胜。
比赛开始了，男生队先跳。李礼平时跳得不好，有时直接从绳子下跑过去，有时又会被绳子绊着。男生对让他先跳，以免中间街接时他跳不好影响时间。他们都替他担心，生怕他“马失前蹄”。只见他数着“一二三”快步跑过去.Year,成功了！他们一个接着一个熟练地跳着。老师宣布五分钟时间到了，男生队总共跳了105下。
现在该是我们女生大显身手的时候了。我们可能是太想赢了，所以有些紧张。平时可以说是“百发百中”的李文刚想跳。绳子就把它绊了一下，她摔了一跤，红着脸爬起来，飞似的逃回了队伍里。可能受她的影响，平日里跳绳很拿手的几个女生又有几次失误。下面轮到我了，前面的.同学刚过去，我就麻利地跟着跳了一下，马到成功！……虽然也有几个女生跳得好，但是已无法挽回败局，比赛时间到了，我们女生只跳了103下，这一下，男生紧悬着的心放下了。
老师宣布男生队获胜！男生们高兴得跳了起来——说“我们赢了！我们赢了！”而我们却同打了败仗的士兵，耷着头不声不响。我们心里想：“失败乃成功之母。”只有通过失败才会成功，获得经验。”于是，我们女生不服气——“啍，有什么了不起！下一次再比，我们肯定赢！”男生们说：“我们男生才不甘心做缩头乌龟，比就比，谁怕谁！”
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