健康作文300字

时间：2024-12-02 22:01:00 300字我要投稿

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健康作文300字(汇编7篇)

　　在学习、工作乃至生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的健康作文300字10篇，希望能够帮助到大家。

健康作文300字(汇编7篇)

健康作文300字篇1

　　爷爷，我清楚的记得您是20xx年2月28日早上凌晨五点在上厕所的路程中摔在了楼梯上。可这时我还在岳阳，没来的及回来看望您，可现在我回来了，但你和以往不同了，你病了，你不再笑眯眯的带我去公园玩了，你不再给我亲手做那香甜的米饭了，您知道吗，我知道你病了后哭了一天吗，晚上我睡不着觉了，第二天我的眼睛肿了，可红中还带黑我简直不敢见人。

　　爷爷您知道您为何摔跤吗，就是因为您爱喝酒，可您的.酒量并不好，每次都喝的醉醺醺的回家，每次我都会为您伤心难过，为您担忧您的身体支撑的住您这样日日喝酒，一喝就不知道自己是谁，我希望您能没有事，可让我日日担心的，不想让它发生的事情，却始终避免不了在你生命中必走的一条困难的路。

　　爷爷，我希望您能早日康复。当然，这次康复之后我是不会再让您喝酒的，连酒瓶都不会让你沾它。

　　爷爷，您快一点康复吧。我一直在这陪着您，照顾您！

健康作文300字篇2

　　电脑。是我们日常生活中不同缺失的东西。也是我们摆脱烦恼和寂寞的“开心果”。

　　然而，电脑也是我们的“倒霉蛋”。一些未成年人经常上网。不止学习下降，视力也在一分一秒的下降，学业都毁了。据我国统计现在已经有3万多未成年人在上网。

　　你们要知道，电脑虽然特别好用，但是也有它的坏处，比如：如果你长期使用电脑，就会使视力下降，还会使自己的前途、事业毁于一旦。大家应该多注意，少玩点电脑，如果你有了孩子，也要多注意让孩子少玩电脑哦！

　　现在学校的学生经常用电脑，但上网不一定是件坏事情，只要正确的使用电脑，准确无误的上网吸收知识是不错的学习方法。自己要有自制能力，多多在网上阅览作文与童话，有空闲可以尝读经典小说，有必要看小说短片，增加自己的知识，并开扩自己的'眼界，得到更好的教育，也可以听听各个民族的特色风俗。

　　也要强化自己的听力，双休日，可以放松一下，看看新闻，听听音乐哦！

健康作文300字篇3

　　健康，才能长命富贵；健康，才能寿比南山；健康，才能生活得更快乐。可怎样才能健康呢？按照我给爸爸妈妈拟定的健康计划去执行，保证能健健康康。

　　爸爸妈妈两人都比较胖，可以用“超标”来形容，再加上他俩都有高血压，所以我给他们拟定了一个健康计划，并监督他们去落实。每天早晨跑步，路程要一点点增加；饮食要注意，不能太油，要清淡。无聊时，不准打牌，可以去学习健身操和广场舞；晚上，做做仰卧起坐。尤其不准喝酒、吸烟，可以喝喝银杏茶，这样对降压有好处。

　　经过我的“军事特种训练”，他们身体变好了，瘦了许多，血压也降低了。

　　人在世上就是为了生活，想要生活得更好，就必须让身体健健康康，想要健健康康就必须养成良好的'习惯——不吸烟、少饮酒、多喝茶、多运动。这样才能保证身体棒棒的。

健康作文300字篇4

　　今天又是快乐的一天，我吃完了我的饭，走了走路，休息了一会，坐在椅子上开始写作业。我先把订正的订了，在写习作草稿之类的。

　　我静静地在哪里写，写啊写我就写好了，于是我就开始运动了，首先我和爸爸一起在公园里运动有跑步、打羽毛球等可后来我就回去了因为下雨了。一晃就到了中午，我吃完饭后妈妈就回到了家，我弄好了之后就开始健身了，我做了仰卧起坐、跳绳等运动，之后我立刻做了一点运动，做着做着我肚子疼了起来。

　　我爸爸说我可能是刚吃完饭就做运动，所以肚子疼，我立马停了，休息了好一会儿才好。晚上了我依旧吃好饭在把作业发上去了随后我想起了中午时肚子痛，所以我就没有立马就开始做运动，而是过了一会儿我才做运动，果然不像中午一样痛了。我安心的`做了运动，我做了很多个仰卧起坐，一分钟内我一次次突破，跳绳也一次次的变快变多，我一下子跳了一百九十多个。

　　都做好了，我就休息了一下和我妈妈看书了。

健康作文300字篇5

　　今天，妈妈让我下楼一起去跑步，我很高兴得答应了。我们一起开始跑，我只跑了一会儿就跑不动了，我对妈妈说;“妈妈，妈妈……我跑不动了,咱们休息一下再跑吧……”。妈妈回答:“儿子，再坚持一会儿……没多久就可以休息了。”我说：“好吧……”于是，我们有开始继续跑着。我很累，因为我不经常出来跑步，所以，跑了一会就跑不动了但我还在坚持。还有一点点距离就到达目的地了，我只觉得自己一点力气都没了，连个羽毛都拿不起来，但我还在跑……不过，跑得速度非常慢，和我走的速度一样慢。

　　终于到了，我现在可以好好休息一下了，我一下子就坐下来，不停的喘气儿，呼哧……呼哧……，我对妈妈说：“妈妈我们跑了多远呀？”妈妈回答：“我们跑了800米。”我很惊讶：“哇塞！真的.呀，800米这么快就跑完了”。妈妈说：“儿子，只跑一天是不行的，要坚持锻炼才行，如果只这一天跑，你一定还像现在一样。”我决心一直跑下去，我想，经过一段时间，我跑的速度一定很快。

　　这样，不但我的身体得到锻炼，同时还收获到快乐和健康。

健康作文300字篇6

　　大人们常说，吸烟有害健康，会得癌症等等……的疾病。

　　我同学的爷爷很爱吸烟，一天要吸一两包烟。有一天他去外面散步，身上沒带钱，又想要吸烟，就迫不及待的跑回家，然后拿起烟一口气了两包，当把吸完两包的同时他的老婆觉得很不舒服，到了医院后才知道，是被他的二手烟呛的，而且她的肺己经黑了不少。

　　两天后这位同学的爷爷身体也不舒服，就到了医院检查，医生帮这爷爷检查身体里的一些器官，发现他的.肺差不多全黑了。几个星期后，这位爷爷去世了。有街坊问：“前些天不是好好的，怎么无端端的就去世了呢？”他的家人回答：“是长期吸烟，造成肺癌的晚期。”听到了这件事，我觉得吸烟对害身体的危害是十分大的，所以，同学们一定不要吸烟，也奉劝大量吸烟的人们要注意控烟，这样身体才会更健康，家庭才会更幸福。

　　我也要行动起来，让爸爸戒掉烟，使我的家人都健康幸福的生活。