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幸福的勇气读后感

时间:2022-10-17 18:26:57 读后感 我要投稿
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幸福的勇气读后感

  当细细地品读完一本名著后,大家一定对生活有了新的感悟和看法,现在就让我们写一篇走心的读后感吧。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧,下面是小编为大家整理的幸福的勇气读后感,希望对大家有所帮助。

幸福的勇气读后感

幸福的勇气读后感1

  这本书是《被讨厌的勇气》的续集,上本书强调的是人生课题的分离及自我接纳,信赖他人和贡献感的重要性,本书更多地说了教育中的“赏罚”,人生的“自立”和“爱”。爱的课题,交友课题和工作课题是人生三大课题。爱的勇气就是幸福的勇气。

  课代表:老师,我们在宿舍谈论老师,说到你的时候,觉着你适合做朋友。

  我:我不是来跟你们做朋友的。

  听完她的话我的第一感觉是,这是认为我不适合做老师吗?我当然不再怀疑自己做老师的能力,虽然还不是一个优秀的老师。

  我也曾遇到同样与书中的青年同样的烦恼——学生不怕我,课堂纪律松散。后来网友的一句留言让我从另一个角度考虑问题。网友说:“你是皇上吗?”

  我当然不是。我原来陷在“学生不怕我,就不会听我的,不听我的就不会有好成绩”的逻辑里。我一错在想靠学生的恐惧来提升学习的动力,二错在把自己太当回事儿了。不听我的话,他自己想学好且方法得当,加上行动,也是能学好的。

  用阿德拉心理学的话说,我是没尊重学生,没把学生放在与我平等的'位置上。阿德勒说,不加任何附加条件的去认可“真实的那个人”,这就是最好的尊重。

  “尊重就是要努力地使对方能成长和发展自己。”

  在教育不是“工作”而是“交友”这一章节里,说了一个阿德勒诊治重度精神病患者的故事。阿德勒把她当成朋友,注意不是像朋友一样,就是朋友,任她拍打自己。一直不开口说话的女生,在心理咨询了30天之后,开始说话。

  所以阿德勒心理学也不赞成赏罚教育。因为那是以操控为目的基于纵向关系的教育,而不是以学生的自立为目的基于平等的横向关系的教育。

  自立就是“脱离自我中心性”。因为爱是两个人的课题,我们通过爱将人生的主语从“我”到“我们”,从两个人的“我们”到整个共同体的我们。“自立既不是经济方面的问题也不是就业方面的问题,而是对待人生的态度,生活方式的问题……今后你也一定会下定决心去爱某个人,那个时候就能告别孩童时代的生活方式,实现真正的自立。因为,我们通过爱他人能渐渐成熟起来。”

  这本书的最后一章关于“爱的课题”的主旨句就是:主动去爱,自立起来,选择人生。

  总而言之,阿德勒心理学是具有建设性和科学性并基于对人的尊重的一种理解人性的心理学。在具体的心理咨询时,进行咨询的人往往谴责可恶的他人或倾诉可怜的自己,但因为“这个世界根本不存在过去”,所以我们应该把焦点放在“以后怎么做”。人际关系是一切不幸和幸福的起源,尊重是一切人际关系的入口,也是教育的入口,尊重就是信赖,基于信赖的关系就是交友关系,“真正的信赖是彻彻底底的能动行为”,避免一味地说教。爱是认识课题的最终关口,理解阿德勒思想的重要阶梯。爱是决心,决断和约定。不存在命中注定的人,只有你下定决心去爱的人。

幸福的勇气读后感2

  一口气读完了《幸福的勇气》这本书,感觉这本书就是为我而写,为我解惑的。书里讲的是幸福,但开篇讲到了教育,讲到了很多家庭亲子育儿的问题。

  关键字:尊重,自立,关系,幸福。

  什么是尊重,尊重是实事求是的看待一个人,并且认识到它独一无二的个性和能力。尊重,是努力的使对方能够成长和发展。

  回想我自己的经历,其实很多的纠结矛盾和争吵,都是因为我对他人缺乏尊重。试图改变对方,操控对方,强迫对方,把自己的价值观强加给对方,在依依然然成长的过程中,在经营婚姻关系中,很多时候,我都是一个“控制欲”极强的人,什么都得听我的,按我说的做。

  别人不是为了满足你的期待而活着的,尊重,是不改变,是不操控,是无条件的认可。无条件的尊重孩子,尊重他人。有了我的尊重,孩子才能接纳自己并找回自立的勇气。

  书中说到什么教育的最终目的不是干涉你,就是帮助孩子自立。自立,是孩子相信“我有能力”“我可以”“我自己可以选择决定”。

  过度的干涉,保护,最后的结果就是孩子成为一个过度依赖,什么都不会做决定,什么都得被你牵着,什么事都要等着你发出“指令”,什么也决定不了的孩子。

  不否定,不强迫,不斥责,不大声吼叫,不高高在上,不俯视,不仰视,不批评,不表扬。现实生活中我们很难做到,但这才是真正意义上的尊重,无条件的'尊重,尊重“你最真实的样子”。对,书里面讲到,孩子不是天使,也不是魔鬼,她们是人,正因为是人,才必须给予最大的尊重。孩子可能还不成熟,如果不知道,就告诉他,不需要责备性的语言。

  书中讲到的三菱柱的概念,两面永远是“可恶的他人”“可怜的自己”,真的是这样的不是吗,我们的不如意都是在指责他人,控诉万恶的他人,表达自己的可怜,但却忽略了最最最重要的“以后怎么做”,可以改变智慧,这才是我们该关注的。

  书里面分析了所谓的问题儿童的阶段目的:

  1、称赞的要求,想要表扬,没有表扬不做好事,没人惩罚就干坏事。

  2、引起关注,恶作剧是为了“与众不同,博人眼球”获取关注。

  3、权利斗争,通过坚定不移的“反抗”“拒绝”“不顺从”来证明自己的“力量”。这个时候的我们,最重要的事是“退出球场”。

  4、复仇,在憎恶的感情中关注我,反复做让对方讨厌的事,通过伤害自己或贬低自己而让对方觉得愧疚。

  5、证明自己无能,这是孩子最绝望的声音“别再对我有所期待了”,她们打心底里厌恶自己,认为自己一无是处,她们装傻,对什么都不感兴趣,时间久了,连自己都会相信“我就是傻瓜”。

  所有问题儿童的背后,其实都有一个求助的声音。在对待这些问题的行为,我们通常又是怎么解决的呢?发怒,责骂,权威,评判,这是我们的解决办法。自责不会带来改善去,发怒是使人与人变得疏远的感情。我们要关注的,是以后应该怎么做。

  教会孩子自立,这是最根本的解决之道。很多时候而我们都无意识的将孩子置身于“依赖依存”的境地。书里面有一个例子,孩子和你说,想出去和朋友一起玩,你会怎么回答:“当然可以啦”“做好作业再去玩。”不,你应该和孩子说:“这事儿你自己决定”。告诉你的孩子,你自己的人生,日常的行为,一切由自己决定。也许我们会担心,她们有这个判断力吗,这才是尊重,放手让其决定自己的一切,因为最后要承担责任的也是孩子自己,尊重孩子的判断,帮助孩子做决断,这是我们可以做的。也许她们决断后以失败告终,但孩子也学到了“自己的人生由自己选择”,这才是最重要的,选择的勇气,自立的尝试。

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