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心态改变命运读后感
当品味完一本著作后,相信大家的收获肯定不少,何不静下心来写写读后感呢?怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢?下面是小编收集整理的心态改变命运读后感,仅供参考,希望能够帮助到大家。

最近听了刘余莉教授讲的“心态改变命运”,感觉很好,让人深思,叫人回味,也受益匪浅。讲座中我对下面两段内容印象尤为深刻。
一、 垃圾桶
弟弟-规矩说:报恩,忘恩负义,报短,报长。我们受人滴水之恩,常思涌泉相报。我们彼此有节日,有仇恨,不要总把它留在自己的记忆里,己的折磨自己一次。
有人把心比作一个纯净纯善垃圾桶。垃圾桶刚从商店里买回来的时候,它也是很干净的,和别的桶也没有什么区别,但是后来它为什么变的怎么肮脏不堪了呢?就是因为我们经常把垃圾往里边装。
那我们的心也一样如此:我们的心都是纯净纯善的,如果我们经常把别人的过失、别人的罪恶承载在我们的心中,那我们的心不就变成装载别人过失的垃圾桶了吗?最后受伤的还是我们自己。
二、快乐的钥匙
一个成熟的人,拿着自己幸福的钥匙,她不指望别人让他幸福,却能给别人带来幸福和快乐。
每个人都有通往幸福的钥匙,但我们常常不自觉地把它交给别人来掌管。一个女士抱怨说:我活的很不快乐,因为先生常出差不在家,她把快乐的钥匙交在了先生的手里; 一位妈妈说:
我的孩子不听话,她让我生气,她把幸妇的钥匙放在孩子的手里;一位婆婆说:我媳妇不孝顺,我真的很痛苦,她把幸妇的钥匙放在媳妇的手里。这些人都做了一个相同的决定:
就是让别人来控制她自己的心情。
当我们允许别人控制我们的情绪时,我们会觉得自己是受害者,对现状无能为力。抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人,并传达这样一个信息:
我这样痛苦都是你造成的,你要为我的痛苦负责。
一个成熟的人掌握着他幸福的钥匙。她可以给别人带来幸福和快乐,而不是期望别人让他幸福。她情绪稳定,对自己负责。和这样的人在一起是一种享受,不是一种压力。
那么诸位朋友,你快乐的钥匙在那里?是在自己的手中吗?那就把它握紧吧。
还有的人说:其实这个快乐的钥匙更像一个遥控器,如果你掌握不住自己的快乐,就等于把这个快乐的遥控器放在了别人的手里。别人称赞了你几句,夸奖了你几句,等于按了一个钮,你就很得意,很高兴;结果别人又讽刺了你几句,诽谤了你几句,等于又按了另外一个钮,你就很生气,这不是把快乐的遥控器放在别人的手中吗?
还有的人会咬碎了牙向肚子里咽。我觉得困难和挫折其实并不可怕,只要我善于调整、调整和控制自己的思想和行动意志,从而消除挫折和干扰,朝着心中的目标努力。那具体应该如何做呢?
我认为首先要保持良好的态度。
我们这些普通人,在现实生活中总会遭到不幸和烦恼的突然袭击,一些人会处之泰然,而一些则会方寸大乱一蹶不振,原因就在于能否学会冷静应变。人与人之间其实只有很小的差异,这种很小的差异就是你所具备的心态是积极的还是消极的。因而造成的巨大差异就是成功和失败。
其次要确立正确的人生方向和目标。
确立人生的方向和目标,就是要知道自己做什么会得到什么样的结果,做什么样的努力会有用,做什么样的努力会达到一定的境界。确立目标实际上是一种认识,不是一个确立的过程,而是一个认识的过程。在做事的过程中,会有一些认知。如果你知道怎么做,你就能做到。也就是说,你已经建立了它。
最后要练就不怕挫折的能力。
在快节奏的工作和生活中,要在敢于面对现实、正确态度的前提下,采用积极的思维、积极的语言和积极的活动,把压力和挫折看做是一种体验和挑战。学会热情生活、敞开心扉真诚待人。成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生,失败者则刚刚相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。
必须知道,老天决不辜负有心人的上进志向,除非畏难苟安,无毅力应付,结果才覆败。
保持积极的态度,你将成为一个成功的人在你的生活和工作。
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