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读完一本书以后，大家一定都收获不少，需要写一篇读后感好好地作记录了。怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢？下面是小编为大家收集的《这样爱你刚刚好》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《这样爱你刚刚好》读后感1
在我儿子上一年级之前，我从来没有因为他的学习而焦虑过，可能，我是个比较心大的妈妈。
所以，当别的孩子都被送去学幼小衔接，学英语，我的孩子天天在大街上闲逛!没事，读读书，画画画，跳跳舞，每天high的不要不要的。
幼儿园的日子天天迟到，每天睡到自然醒。
当时，我的想法很简单，童年只有一次，但愿他可以享受童年。
只要他以后不是最后一名，能考个学校就可以!
直到他进入一年级，我才明白这样的想法，很傻很天真。
当孩子第一次告诉我说：“老师让我罚站了!”
当班主任第一次通过qq私信我“豆豆的速度太慢，基本功太差，需要多加练习!”
当孩子第一次拿回来一张60分的数学试卷，他还一脸的满不在乎。
当第一次观摩他的'英语课堂，其他孩子都能和老师对答如流，上课时无限投入，而我的豆豆却在捣橡皮、东张西望。
我的内心，第一时间，无比愤怒!
我开始像个疯子一样，天天盯着他，不停地惩罚他练习写字，练习计算，停掉他喜欢的所有事情，甚至不让他休息，每天逼着他不停地做题，练习。
可能有些孩子通过这样的训练，成绩提高了，可是我的豆豆，他没有。他还是一如既往，他甚至开始向别人抱怨“我的妈妈爱生气，好恐怖!”“我的老师们总是让我写这么多东西!”“我不喜欢上学!”
我开始感到害怕，我的宝贝儿儿子，我只是想让你努力一些而已，我不想你讨厌学习!
直到我看到《这样爱你刚刚好，我的一年级孩子》。它就像一个指南针，给迷路的人指明了一个前进的方向。
作为妈妈，作为一年级孩子，特别是一年级男孩子的妈妈，我们应该做些什么?
《这样爱你刚刚好》读后感2
很感谢学校推荐《这样爱你刚刚好，我的七年级孩子》。这本书从生理学，心理学，社会学，教育学等多个方面角度科学的分析了这个年龄阶段孩子的身体特点，智力发育特征，心里感情特殊性，让我知其所然，通过有效的的应对方法，科学地陪伴孩子成长，感触多，收获更多。
书中说，七年级是一个偏科现象发展的一个关键点，新科学，新环境，如果没有好的开端很容易造成偏科现象的发生。因此，做父母的应多肯定他们的努力。记得孩子刚进初中的时候，每周的数学周考成绩都不理想，有一次竟然没及格，想到她在小学时，数学可是她的强项。心中暗暗焦急。每次她打电话回来，我总是反复叮嘱她认真学习，虽然每次她都答应得非常好，但考试成绩还是没有起色，有时候看见成绩()当真的`想把她臭骂一顿，后来静下来想想也不能全怪她，谁不想成绩好。可是她学习方法不对，后来孩子打电话回家时，我都是同她一起找不足，给予她肯定，慢慢地，他的数学成绩有了提升，虽然是缓慢的，但是她也是在努力，一句肯定胜过十句唠叨。
其实，对于我的女儿，离家千里，寄宿于学校，真的无法从每一周的通话中获取孩子的思想波动，最担心的就是早恋，看完这本书后，再结合自己的成长经历，想想自己也是从懵懂少年走向成熟的。与孩子分享年少时的情感，可以拉近亲子距离。让孩子坦然地面对朦胧的，难以言说的异性情感，以平常心与异性相处。
看完这本书，我想：我们作为父母需要更努力做到知在先，思在后，行在先，让我们的孩子，在我们的正确的科学的呵护与关爱中，成长为最好的自己。
《这样爱你刚刚好》读后感3
这本书很适合用于我现在这个年龄阅读，里面有许多我们青少年在遇到问题时该怎么面对，怎么解决的策略。同时这本书不仅对我们有用，而且对家长也很有用。
书中一共有九章，我觉得在我身边最普遍的现象就是第二章的第一节——“外貌成为关注的焦点”的阐述。是的，在班上会看到几个女生拿一面小镜子，在下课或下课的时候对着镜子照，有时脸上冒出几个小痘痘就会大呼小叫，然后不停的在那照，生怕痘痘会长大那么一点点。
甚至有些人还会因为外貌特意地改变自己，比如：赶潮流、卷发、减肥之类的。其实没必要，只要长成自己喜欢的`样子就了，不必在乎别人喜不喜欢你的样子，毕竟()你又不是为别人长的。虽然外貌是自我认识的主要成分，但是太在乎外表也不是一件好事。书中说“他们会把自己与同伴比较，并因比较结果而感到高兴或苦恼。他们更加关心自己是否有吸引力，在乎自己在别人眼中的形象”这表明了我们对外貌的在乎和看法。
书中有许多包含了许多深刻道理的句子，我们一定要细细的看。这本书还教会了我许多，比如：在面对父母的责骂和质疑，我要怎样去做？面对成绩的下滑，我要怎样去面对？还有就是如何与老师成为亦师亦友的关系等等。
反正有很多很多好的方法，读完这本书之后，我真的受益匪浅，感想挺多的。于是就写了这样的一篇文章。
《这样爱你刚刚好》读后感4
近日，瑗瑗带回一本名叫《这样爱你刚刚好》书同时认真地说“妈妈，认真读这本书，不能写，不能画，还要写篇作文。”拿到书的那一刻，封底的这一段话给我很大的共鸣：“在这个需要持证上岗的社会，做律师要拿律师资格证，开车要有机动车驾驶证，当老师也要考取教师资格证……但是，有一种‘职业’，从业人员最多，却一直处于‘无证上岗’的状态，那便是‘父母’，而且目前没有任何岗前培训。大多数父母的家庭教育观念和方法还处于摸索阶段，或凭以往的经验，或道听途说，或抱着号称‘育儿宝典’的图书按图索骥，基本都没有经历过科学、系统的学习。”的确如此，作为广大中华老母亲中的一员，作为一名一年级小学生的妈妈，我是有一点焦虑，有一点迷茫，有一点手足无措的。
当我迫不及待开始阅读之后，就发现曾经我焦虑与迷茫的很多问题通通呈现在我面前了，认真地看下去，发现这简直是一本一年级家长的育儿工具书。总结有以下四点体会与心得。
01智慧爱娃
全书的理念之基是“智慧爱”，古语有言“父母之爱子则为之计深远”，没有原则与智慧的爱是溺爱，对孩子有害无益。一年级的小朋友虽然进入了学习的状态，但是很多时候还是自由随性的，如何养成良好地学习习惯是至关重要的。之前，我对于小朋友放学回家之后应该做什么很迷茫。书中写了孩子放学回家后学习的八大步骤“放好书包换鞋衣。讲究卫生把手洗。一定喝水吃东西。赶紧坐定先复习。再做作业心有底。检查对错需仔细。明天学啥先预习。收拾准备好欢喜。”这给我很大的现实指导意义。我根据家里实际情况，安排如下：在爷爷把瑗瑗接回家之后，会让她休息一下，洗手，吃点东西、喝水。然后让她自己根据老师要求做作业，如果要求读读背背的功课，也是让她自主完成。吃晚饭之前，跳两三分钟绳。等晚饭过后主要由我引导她进行复习和预习，还有弹弹琴，自己收拾书桌和书包。经过调整之后，感觉焦虑情绪缓解很多。
02高效陪伴
无数老母亲、老父亲在陪娃做作业的路上呕心沥血、声嘶力竭，但是效果甚微！陪娃做作业成为了无数段子的来源，也是很多家长心中的痛。当然，我也不例外！与大多数家长反映的做作业磨蹭这个问题不同，我家瑗瑗的问题是“快”！唰唰唰写完了，但是字迹不工整，小问题很多。真的是让我很头痛！“低年级孩子容易分享、意志力薄弱、自制力差。因此，孩子在学习过程中，需要承认的帮助与监督。父母不能完全放手让孩子自我管理，而需要在陪伴中帮助孩子养成自律的习惯。”我是会让她自己完成一项功课，我再检查。如果满足要求，就一遍过关；如果写字写得不好，就要重新写。如果口算一次能够达到学校的要求，就做一遍结束；如果不能满足要求，就要再做一张口算。让她慢慢明白盲目写完，没有质量是徒劳的无用功。不用每写一个字一道题都盯着，有效率地陪伴，争取更大进步。
03快乐阅读
阅读是看到世界的一扇窗，不仅仅在于背几首古诗，也不是写作文，而是在阅读中与人类文明中最美好的心灵对话、学习、成长！同孩子一同阅读一本书，我们跟着汤小团漫步上下五千年，跟着蒙曼老师感受最美唐诗，跟着小牛顿探寻科学奥秘，坐上疯狂校车感受水的秘密。虽然现在很多时候都是我读书给她听，但是她对于阅读的.兴趣慢慢在增强，从书中汲取知识，丰富她的内心世界和想象力。我坚信，好的阅读习惯会让孩子终身受益。
04共同成长
在教育中，家庭是成长之源。家庭教不只是简单的教育孩子，更是父母的自我教育。没有父母的成长，永远不可能有孩子的成长。与孩子一起成才，才是家庭教育最美丽的风景，才是父母最好的人生姿态！“言传身教就是最好的教育”，作为与孩子朝昔相伴的妈妈，我深知单纯说教不如以身作则，始终保持学习地状态、认真工作，让她感受到妈妈的努力，同时也从孩子身上学习，让她感觉我们始终在一起努力与成长！
认真阅读之后，我有一种醍醐灌顶的感觉，也许在接下来的漫漫育儿之路上，我还是会焦虑与迷茫，但是我觉得会有一点方向了，有自己总结的一些原则与方法了，会尽力在孩子学校生活的起点，在她的良好习惯养成之初，在她的阅读世界拓广之际，科学地鼓励她、帮助她、引导她、陪伴她，同时又适时鞭策她、适度放开她，与她一同适应与面对、一同学习与成长！
《这样爱你刚刚好》读后感5
前两天，班主任让孩子带回一本书《这样爱你刚刚好》，要我看完之后写份读后感，借此我来和大家分享一下，读了这本书之后的感悟和启发。
我们都知道一年级对孩子至关重要，对他们日常行为习惯的养成和未来的学业规划起决定性因素。老师呼吁我们家长一定要引起高度重视，不管多忙、事业多么重要，都要花点儿心思教育孩子，不能把孩子推给老人。可问题是:父母该如何爱孩子？孩子又需要怎样的陪伴、引导、鼓励和支持呢？带着这些疑问，我在这本书里逐一找到了答案，这也是我推荐大家阅读的主要原因。
传统的教子观念“棍棒底下出孝子”，随着时代的发展、法律意识的提高和教育观念的改变，显然是行不通了。这本书教给了我们一个新的育儿理念--“智慧爱”，教会了我们如何做到不批判、不溺爱，做到《这样爱你刚刚好》。
我们这代人因各种原因没有受到良好的教育，长大后意识到各方面的欠缺，不希望孩子走自己的老路，所以对孩子要求特别高。这种心情可以理解，也应该得到鼓励，但父母也要扪心自问，我们在要求孩子的同时又为孩子做过哪些努力呢？羡慕别人家孩子的同时你有没有想过别人家的父母是怎么做的呢？
父母的陪伴就是言传身教的沃土，愉快的相处本身就是最好的教育。人格的影响是潜移默化的，它体现在生活中的点点滴滴、交流中的言行举止。比如夫妻的和睦、民主的氛围、幽默的互动，这些都有利于培养孩子自信、宽容的性格。给孩子高质量的陪伴，帮助孩子成为最好的自己，这就是最棒的家庭教育。
什么才是高质量的陪伴？我们从几个浅显易懂的实例中来感受一下:如果你每天早上叫孩子起床是这么说的:“赶快起床，要迟到了，等会儿老师又要让你罚站啦……”那么请你马上改正，这么美好的早晨你已经在给孩子散播负能量了。目不转睛的盯着作业本，一旦发现字写的不好或题目做错，便大声指责，甚至给孩子布置一些重复枯燥的作业。这种看似很负责任的做法，其实是对孩子专注力的打扰，在这种紧张焦虑的氛围中，孩子会无心学习，满脑子就一个想法--爸妈啥时候才能离开。帮孩子检查作业，如果你是单纯的签名那么请跟我一起检讨吧！
从今天起，我们试着写详细一点，比如:“孩子的学习态度很认真，自觉性较高，请老师放心。”这样不仅可以让孩子感受到父母对他的鼓励和支持，也能跟老师达到很好的'互动。接孩子放学，回家路上要多问“好”问题，别问“坏”问题。我们可以问:“今天在学校发生了哪些有趣的、有意思的、新鲜的事儿……”孩子会很乐意讲述一天中的所见所闻，并把欢乐同父母分享，即使有不开心的事儿，这会儿也都烟消云散了。相反，你如果一见孩子就问:“今天有没有犯错误，有没有人欺负你……”这样容易让孩子联想起种种的不愉快，对学校产生抵触情绪。许多父母包括我自己，喜欢问孩子:今天在学校学了什么？其实，学习并不是他们最关心的事儿，有没有人一起玩儿才是孩子心里最重要的事情。我们要鼓励孩子交朋友，甚至为他们创造交朋友的机会，引导她和老师、同学以及周围的人和谐相处，培养正确的情感、态度、价值观。
前期的陪伴是为了以后能更好的放手，父母要结合孩子的自身特点，在孩子的“最近发展区”制定她容易达成的目标。要学会欣赏孩子，用鼓励、给予帮助、降低难度等办法，让孩子不断获得成功体验，增强自信，让他们始终保持对知识的渴求，从而养成勇于探索的学习品质。
幽默也是一种教育能力，幽默让家庭教育变得轻松有趣。父母多一分幽默，子女就多一分笑声，多一分快乐，多一分力量。幽默可以缓解紧张情绪，愉悦身心，达到寓教于乐的目的。孩子喜欢幽默的大人，因为孩子不是不懂道理，而是不愿接受生硬的说教。
对一年级孩子来说，老师是绝对的权威。他们崇拜老师，无条件地信任老师。作为父母，要成为孩子和老师之间的情感桥梁，多对孩子讲老师的好话。读后感比如“老师特别认真负责，妈妈没检查到的错误都被老师发现了，你可要认真哦……”引导孩子体察老师的关爱，发现老师的优点，让孩子喜欢上老师从而喜欢上学习。请记住，没有什么比老师的格外关注更能激励一个孩子的了。家庭教育贵在养育人性，学校教育则在培养人才，二者的交集在于达成人生成功和幸福的共同目标。缺少任何一方的努力或者目标不一致，都无法保证教育的效果。
最后我要倡导大家响应学校的亲子阅读，把故事和游戏还给孩子的童年，让孩子们不再迷恋电视和网络，这是对童年最真实的珍惜，是孩子最值得做的功课，是最合乎生命规律的学习。一个人的精神发育史就是她的阅读史，培养孩子好读书，引导孩子读好书，是每个家长必修的课题。
成长是每个人都需要自己走的路，谁都会犯错，谁都会经历挫折，只有经历过这些，才能真正成长。孩子犯了错误可以惩罚，但惩罚的方式应该是尊重的、健康的、能达到教育目的的，而不是让孩子痛苦和难受的。有些错误本该我们和孩子一起接受惩罚，那么就让我们和孩子一起坦然迎接成长的阵痛和喜悦吧！
《这样爱你刚刚好》读后感6
陪伴孩子成长，是父母的另一次成长：寒假伊始，孩子从学校里带回来这本书，让我细细品读。目光触及此书的名字，就被它深深吸引。爱孩子这个话题从来都不缺少，溺爱、协爱、惜爱、顺爱、吝爱，但是究竟如何去爱？却是门大学问。此书恰时抓住了这点，从生理学、心理学、社会学、教育学等多个角度科学地分析了这个年龄段孩子的身体特点、智力发育特征、心理情感的特殊性，读后让我茅塞顿开，以前一直纠结、烦闷不知所以然的问题一下子就迎刃而解，让我知道陪伴孩子成长是为人父母必修之课，孩子的成长也是父母的另一次成长。
九年级的孩子正好处于中考升高中这个特殊关键时期，学习的压力、住校寄宿自理、情绪的变化、同学之间的相处等等问题接踵而来。而这时就非常需要家长站出来，亦近亦远认真观望，适时与孩子沟通，了解孩子在学校的情况，发现不对及时疏导，陪伴孩子一起走过这段人生路程。
而如何爱孩子?如何陪伴孩子?却是感触颇多。
回忆孩子儿时，因忙于工作，忽略了对孩子的陪伴，导致孩子丧失了最好的学习、生活养成习惯。孩子一天天的长大，每一段时期都是不可逆转，错过就是永远的错过，你再想回头来补救已是不可能。这世上的时间不能等着你，孩子的成长、学习也有个时效期，它也不能等着你。陪伴孩子成长，是父母的责任。是低质量的陪伴还是高质量的陪伴？取决于聪明的父母。
发展心理学的观点认为，儿童期、少年期的孩子主要任务还是学习。
怎样在孩子学习的过程中，做到高质量的陪伴呢?
荷兰教育家伯纳德曾说过，“孩子对他周围环境的感知越是无意识，这种感知渗透进灵魂的就越多。”
女儿眼睛粉尘螨过敏，经常去湘雅医院找一位教授看病，这位老教授对待病人非常有耐性，来找教授看病的病人永远都是那么多，一个接一个围在他身边，多的时候把他堵得水泄不通。再多的病人，他的态度总是那么和蔼，不会皱着眉头抱怨、呵斥病人，也没有半分厌烦情绪，他的眼里只有眼前的病人，细致的问病情，认真的做检查，嘱咐病人用药。在喧闹的环境中，你只要看着教授，你忽然心就静了，就安稳了，你就知道你的病一定会好。他的身边有一位漂亮的年青女医生协助他，也是同样的好性格，两人配合非常默契，这一老一少就这样让整个病房感觉温暖异常，疾病也似驱散了一半。
后来与医院的一位朋友谈起这位令人尊敬的教授，她告诉我，那位年青的女医生是老教授的女儿。忽然间就顿悟了，父亦此女怎差！我相信，在教授的家庭里，父亲与女儿日复一日的陪伴、生活中，女儿在父亲的潜移默化之下，爱上了医学，也想成为像父亲一样受人尊敬、治病救人的医生，从而走上了医学之路，成为了一名真正的医生。
我想这位教授已经很好的诠释了爱孩子、陪伴孩子的最好做法。孩子的成长从家庭生活开始，最后还是回到家庭。家庭教育对于孩子的一生起到了非常重要的.作用，可以说孩子人格、性格的培养离不开家庭教育。在家庭教育中，父母的成长是孩子成长的前提。家庭教育不只是简单的教育孩子，更是父母的自我教育。没有父母的成长，永远不可能有孩子的成长。与孩子一起成长，才是父母最美好的人生姿态！对孩子的抚育过程，是父母自身成长历程的一种折射。
文末，忆起龙应台的一段话，送给奋斗在中考一线的九年级孩子，共勉之。“孩子，我要求你读书，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生，当你的工作在你心目中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”
《这样爱你刚刚好》读后感7
这段时间拜读了教育专家孙云晓主编的《这样爱你刚刚好》这本书，从中我受益匪浅。这本书针对各个年龄段孩子和家长普遍关注的重点问题，帮助父母了解孩子在各个成长阶段可能出现的变化和问题。读了这本书，让我意识到父母爱我并不是简单的事，他们也要学会怎样爱；学会怎样爱我刚刚好。
现在我是一名初三的学生，书中所说的我成长中会出现的`一些问题，有我意识到的，也有我爸妈意识到的。比如“是否应该陪写作业”这个问题，我一直持否定的态度，从我有作业开始，我就不喜欢别人盯着我写作业。因为我觉得，家长大部分不是陪孩子写作业，而是盯着孩子写作业，这样做，父母累，我们更累。这本书让我明白了陪伴的目标不是陪，陪伴的目的是让我们独立。首先，父母不能单纯的陪同，这样空间太小了，容易让孩子产生依赖心理，并且要学会放手，在我们想独立的情况下，逐渐减少陪同时间，使我们真正的独立，这样才是爱我们刚刚好。
对于“叛逆期”这个问题，我和父母都很苦恼，然而，这本书中给父母的方法是部分忍让，不要硬碰硬。如果以硬碰硬，无异于杯水车薪，只会使孩子更加叛逆，部分忍让也会激发出孩子心中的童真，使孩子也会隐现出忍让，从而将父母与孩子间的冷战扼杀在摇篮中。
所以，我很感谢这本书的编者，让我能迅速成长起来。
《这样爱你刚刚好》读后感8
既许儿女以挚爱当尽此生之慷慨。“望子成龙”、“望女成凤”，大抵是天下父母共同的心愿。优秀的子女，家庭的教育都是相同的，有问题的学生，家庭教育各有各的失败。
作为一个父亲，最大的乐趣就在于：在其有生之年，能够根据自己走过的路来启发教育子女；最大的成功则是：按照自己的思路培养出优秀的`子女，既能传承自己的优点，又能够弥补自己一生的不足。尽管这种事情从来就不容易，但是，却值得一生去追求，这比事业的成功，要伟大得多。
女儿龚雨寒小学六年，一直在一所全托寄宿学校读书，每月放假4天，三年级以前，我们作父母的都在浙江打拼事业，女儿基本交给学校和爷爷奶奶照顾。女儿四年级时，随着事业的稳定和向好，妻子才有条件从浙江脱身，开始全职照顾女儿和儿子。初一起，女儿进入了湖南长沙同升湖实验学校学习，这是一所办学特点明显细节管理到位而且比较注重发展学生特长的学校，女儿好动，活泼，阳光的特点在这里得到了长足的发展和展示，但是缺乏自信和自控力、缺乏学习自觉性的缺点也一样明显。
寒假期间，按照学校的要求，我们细读了《这样爱你刚刚好，我的七年级孩子》这本亲子教材，不得不说，书中的很多观点解决了我对子女教育方法不足的问题，帮我走出了对此阶段孩子认识的误区。记下以下文字，算是我们读完此书后的一些总结和感想。
《这样爱你刚刚好》读后感9
这本书提出孩子的成长从家庭生活开始，最后还是回到家庭。在家庭教育中，父母的成长是孩子成长的前提。家庭教育不只是简单的教育孩子，更是父母的自我教育。没有父母的成长，永远不可能有孩子的成长。与孩子一起成长，才是父母最美好的人生姿态！对孩子的抚育过程，是父母自身成长历程的一种折射。
这本书从“幸福”出发提出幸福教育是幸福人生的`基础，教育本来就是增进幸福的重要途径。所以家庭应该和学校、社区一起，努力创造让孩子幸福成长、快乐学习的环境。把童年还给孩子，把幸福还给家庭。
这本书提出教育理念比方法更重要，但并不意味着方法没有价值，只有好的方法才能让好的理念真正落实。如今，教育是父母最关注的问题，但家庭教育却在父母的焦虑中常常脱离正确的轨道。父母对孩子的爱，再多也不嫌多。怎样爱孩子和怎样教育孩子关系到家庭和谐与幸福。
本书分别从九个方面阐述现实教育中出现的问题，并且举例说明。通过事件分析，引发大家的反思。三年级的孩子他们的心理正悄悄的发生变化，从而引起行为发生变化。从以前听大人的话慢慢向拥有自主意识过度。这是一个可喜的过程，但是这个过程需要引起我们足够的认识。如果处理不好，可能会引发家庭矛盾，并且会产生与我们的教育理念相反的效果。
三年级的孩子注重拥有自己的独立空间，他们不希望被打扰，也不希望被监视，他们需要我们给予尊重和理解。
进入三年级，孩子的自我评价能力进一步发展。一方面，孩子对他人评价的依赖逐渐减轻，独立进行自我评价的能力增强；另一方面，孩子对他人关于自己的评价又极其敏感，渴望得到他人的赞许。父母需要引导孩子积极地评价自己，从而使孩子变得更自信。
读了这本书使我获益良多，让我认识到自己在教育孩子时的不当之处，我会改证这些错误，并用科学的理念与方法去和孩子沟通，以达到“幸福”的目的。
《这样爱你刚刚好》读后感10
我的情绪，我做主！这个假期，我看了《这样爱你刚刚好，我的八年级孩子》这本书，虽然这是一本家长读物，但我读它也是受益匪浅。书一共有九章，讲了“分水岭”上的少男少女、领航家庭成长的父母、完整的生命教育……令我印象最深刻的是成就幸福人生的关键——必备的情绪管理能力。
情绪管理能力是一个人成功的必备能力，它也是一个人成才的深层驱动力。在儿童成长过程中，虽然智力因素每时每刻都起着一定的作用，但非智力因素即情商往往在关键时刻起着决定性的作用！哈佛大学心理学博士戈尔曼在现代心理学研究表明，一个人成功的80%在于情商，智商只占20%。卡耐基也曾说过，一个成功的管理者，专业知识所起的作用是15%，而情商却占85%。高情商的人能将自己有限的天赋发挥到极致，罗斯福就是一个典型的例子。罗斯福"智力一般，但极具人格魅力"。他之所以能当上美国总统，成为人生的真正赢家，这与他积极乐观的性格有着极大的关系。他真诚、坚强、富有人情味。在罗斯福走向成功的过程中，情感因素起到了非常典型的作用。情商中的各项能力在他身上得到了近乎完美的体现。
现在我们正处于八年级这个幼稚与成熟并存的人生阶段，生理和心理的变化引起了许多情绪困扰，而有情绪并不是件坏事，情绪永远没有错，很多行为的深层驱动力来自情绪，情绪中蕴藏着巨大的能量。因此，我们要在父母、老师的帮助下一起体察和调节情绪，找到情绪驱动力，从而调节自己的情绪，掌控自己的`行为。我是一个容易受情绪影响的女生，我常常因为一件小事而影响了自己的心情，因为自己的任性影响与他人的关系，影响自己的学习。通过学习《这样爱你刚刚好》，我认识到：我们要自觉了解自己的情绪状态并能清晰描述、努力探寻情绪正面意义从而主动调节自己的情绪，我们不但要转化负面情绪，更要运用情绪的正面价值，还要提高自身抗挫心理能力、情绪调控能力并提高自己的情商。
如何处理情绪问题呢？我从书中学到了几种方法：第一种就是倒着和跳着数数“20、19、18、16、12”这可以缓解愤怒、紧张的情绪。第二种“自由书写”找张纸和一支笔，写“我现在情绪很糟糕，因为……”尽快的把自己想法和情绪写下来，随着表达，情绪会平复下来。第三种“补充零食”，当我们在情绪失落时，能拨通一个电话进行倾诉是十分重要的支持。亲人的照片、朋友间聊天都有助于恢复平和状态。第四种“抽离法”，把自己想象成第三方，想象自己在空中可以看到自己在内的现场所有人，不良情绪便会快速消除。
中学生的我们不仅有情绪，还会有压力。我们要认识到压力并不是只有坏处，其实它还是我们个体成长不可或缺的力量。我们要正确认知压力、学会调节压力并科学管理压力，化压力为动力。因此，我们应该多给自己一些正面暗示，让自己更加自信。
我知道情绪的调控不是一朝一夕完成的，情商的提高也不能一蹴而就，但我会坚持努力，努力让自己成为情绪的主人而不是情绪的奴隶，努力成长为一个高情商的人。
这就是我阅读《这样爱你刚刚好，我的八年级孩子》这本书受到的启迪。
《这样爱你刚刚好》读后感11
爱孩子不是简单的事情，要学会智慧的爱，科学的爱。不能一味地迁就孩子，让爱变成“溺爱”，要学会“让爱刚刚好”。
假期里读了一本书《这样爱你刚刚好，我的八年级孩子》。书中的每一处都帮助家长了解孩子在各个成长阶段可能出现的变化和问题，并向父母提出需要注意的事项以及引导孩子的方法。
奠定幸福人生的基石-----完整的生命教育。第一眼就被这章所吸引。“生时愿如火花，燃烧到生命最后一刻。死时愿如雪花，飘然落地，化为尘土！”琼瑶这种“珍惜生命，尊重死亡”的生死观深深打动了许多人。可正处于青春期的我们，情绪容易波动，一点小事不如意，便会打发脾气。有时也会通过自杀等()极端方式来进行“对抗”或实现“解放”。常常把“死”挂在口边，记在心上。这都是“轻视生命”的表现。因此，父母要关注孩子，培养其健全人格，教会孩子珍爱生命。
也会有许多人恐惧于死亡，不敢正式这个话题。然而，死亡是无法逃避也无法消除的。如果没有正确科学的生死观，就不可能有正确而坚实的人生观和价值观，这本书父母和孩子一同阅读，这更好地拉进了彼此的距离。“人类个体的生命都会消失，但是群体的生命会延续，个体生命最有价值的精神会通过群体生命延续永存。”我想，这是对死亡最好的诠释吧！
爱的.能力需要学习，更需要做出榜样。父母的爱自然是伟大的，可随着孩子年龄不断的增长，这份爱也需要有相应的变化。这样才能更好地去爱孩子，这个学习的过程。是对自身精神的升华，挑战未知，合作学习，也应该是非常幸福的。
纪伯伦的《致我们的孩子》中，曾写到“你的孩子，其实不是你的孩子。他们是生命渴望自身的儿女。他们因为你而出生，却不是因为为你而来。虽然他们和你在一起，却不属于你。”我想让我们共同品味《这样爱你刚刚好，我的八年级孩子》一书，让我们对自己，对孩子，对世界，都能爱得刚刚好。
《这样爱你刚刚好》读后感12
读了这本书，我感觉收获很多，其中培养孩子专注习惯这一点，我觉得很有借鉴意义，与大家一起分享。
一、培养孩子，父母先行
要想培养孩子的专注习惯，首先父母得做到做事专注。父母可以与孩子提前约好完成一件事情的时间，并引导孩子在规定时间里认真做事，培养孩子的时间意识。
如果孩子很好地完成了，父母要及时表扬，强化孩子专注的行为。如果孩子在同一时间专注某事（如专心写作业、专心朗读等），事后父母应该给予孩子及时的鼓励和肯定。这可以让孩子明白专心做事是正确的、值得肯定的。
如果孩子只能专心10 分钟，父母可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15 分钟、20 分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。
二、投其所好，事半功倍
孩子具有将注意力集中到自己感兴趣的事情上的能力。你可能会发现，对自己感兴趣的东西，孩子是不会厌烦的。在对这些东西的探索中，孩子能体会到最多的乐趣，所以能保持惊人的耐心、细致。
因此父母要允许孩子自主地探究事物，让他们将注意力完全集中到自己感兴趣的事物上。当孩子能够自己完整地、不被打扰地看一本书、玩一个玩具，和朋友有始有终地下一盘棋、拼一个拼图，他才会慢慢地把握事物的内在规律性，保持探究的欲望和耐心，哪怕是孩子正专注地观察一只蜗牛，我们都应该支持他，鼓励他，因为他觉得很有趣。
三、过分关注，反成干扰
其实，孩子注意力不集中很多时候是父母的不良习惯造成的`，这个坏习惯就是——打扰孩子。我想问一下群里的爸爸妈妈们，当孩子正专注做一件事的时候，你们是否有过以下举措：一会儿问“你要不要喝水啊”，一会儿又问“你要吃点儿水果吗”，一会儿又说“该吃饭了”。
试想一下，在这种不断被打扰的情况下，孩子能专注做事吗？更遑论培养孩子的专注力了。如果孩子真的能专心做一件事，只要事情合理安全，父母都应该支持他，不要去打扰他。坚持不懈，孩子的注意力就被培养起来了，晚吃一会儿饭、少喝一口水又算得了什么呢？您说是不是？
四、父母有规，孩子有律
培养孩子的专注力，父母要先从自己做起，父母专注，才能给孩子做出榜样。如果在孩子面前父母从来不能定下神来专注地做一件事，孩子又怎么可能专注呢？下面我给大家分享一个小小的案例：
有一位父亲从女儿很小的时候就经常带着她做模型，孩子只是在旁边看着，间或也会去玩别的，但是爸爸坐在那里做模型几小时不挪窝。爸爸这个时候不需要告诉孩子：“你看爸爸多专注啊，你也应该像爸爸一样。”他只需要这样去做就可以了，孩子看到的是爸爸用了几小时做出了一辆漂亮的卡车，由此懂得了专注的价值，这就是父母对孩子最好的教育。
不知道大家看完这个案例有何感想？我自己看完这个案例的第一反应，脑海里出现了四个字：言传身教。“言传身教胜过一切说教”。
《这样爱你刚刚好》读后感13
在班主任老师的推荐下，读了《这样爱你刚刚好》三年级册，这本书从生理学、心理学、社会学、教育学等多个角度科学地分析了这个年龄段孩子的身体特点、智力发育特征、心理情感的特殊性，让我知其然、知其所以然，通过行之有效的应对办法，科学地陪伴孩子成长，感触多，收获更多。
一、爱的方式应随着孩子年龄的增长而改变
孩子上三年级后，我发现孩子对外界信息的接收和传递越来越丰富，他喜欢探索新奇，喜欢表达自己，想象力与创造力显著提升。在互动的过程中，他表现出反叛和不听话，他常常委屈地说“你不相信我”。看了这本书才知道，我应该换种方式与孩子相处，换种方式来爱孩子。孩子一般在10岁左右自我意识开始崛起，生理成长决定了这个时期是孩子情感、情绪的突发期。书中说，这一时期的孩子，他们对事物有了自己的观点和看法，并且总是固执地认为自己才是对的，但由于生活和社会经验的不足，孩子的观点和看法往往是不全面的，或是错误的，因此，这种矛盾让孩子的情绪、情感会发生很大的变化。他们强烈需要父母的尊重，需要父母把他们当作大孩子，突出表现为“让我试试”、“请为我点赞”。当我们仍把孩子当小孩子看待时，就会发生冲突，冲突的背后隐藏着孩子渴望父母对他的理解、尊重和信任。
二、善用科学的'方式去表达爱
通看这本书，让我明白了爱的表达有科学的方式可以学习、可以借鉴。“善于表扬与奖励，适时批评与惩罚”这章节，祥细地介绍了什么时间夸孩子和批评孩子，以什么样的方式去夸孩子和批评孩子，倡导“自然惩罚是首选”，认为要少用逻辑结果去罚惩孩子，而多用自然结果去帮助孩子。当事情发生之后，多和孩子一起想办法，“发生了，确实很可惜，很难过！现在有什么办法呢”，协助孩子在找到方法的过程中，学会承担后果、学会改善的方法，通过一件一件事情的累积推动孩子的成长。同时，书中表达了要重视健康养育，给孩子一个干净、整洁、有秩、温暖的家，对早餐、零食、饮品以及餐桌教育进行了祥细的阐述。营养、运动、睡眠对一个孩子的成长来说非常重要，对身为医生的我来说，感动于编者是如此用心、细心地把这一部分作为独立的一个章节进行阐述。
三、爱的能力需要学习需要作出榜样
这本书告诉我，父母对孩子的爱是伟大的、无私的，同时这种爱的能力需要树立正确的观念，需要不断的学习、不断的自我完善。10岁左右孩子交往的重心已经由家庭转移到了学校，同学之间的关系和友谊将成为影响孩子精神的重要因素。父母对孩子情绪的理解和认同，以及允许孩子自由表达悲伤和软弱，是给予孩子最大的爱，这将构成孩子心理安全感的重要基石。面对科技产品对孩子在时间、精力上的争夺带来手足无措感，这本书在“做关注科技的现代父母”章节，告诉我们正确地认识科技产品，倡导“带孩子一起探讨科技新事物”，给我们提供了正确的理念、正确的方法。我们的孩子终将走上社会，本书将“诚信”、“有教养”、“劳动”，以及如何看待“分数”，四篇独立成章，让我们父母作诚信、作有教养的榜样，让我们全面看待一个人的全面发展和综合素质，这推动了作为父母的我们，要不断自我完善、不断自我修行、不断自我提高。
“孩子是因你而来，不是为你而来。你的子女，其实不是你的子女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界，却非因你而来。”看完这本《这样爱你刚刚好》，我想，我们作为父母需要更加努力，努力做到知在先、思在先、行在先，让因我们而来的孩子，在我们正确的、科学的呵护和关爱中，成长为最好的他自己。
《这样爱你刚刚好》读后感14
寒假有幸和孩子一起阅读了这本《这样爱你刚刚好，我的九年级孩子》。其内容覆盖了九年级这个年龄段孩子身上会出现的所有问题，很值得我们家长去拜读。我读完之后感触颇多。
孩子，无论长到多大、长得再高，在父母的眼中及心里仍旧是“孩子”。做父母的总是会担心他是否会按时吃饭，天气转变时是否会添减衣服。所有的担心与叮咛，到头来在孩子心里却成为了啰嗦或是烦躁的源头。我不禁要问“难道我们错了吗？”。读完这次的亲子教材，我找到了这个问题的答案。
我常常安慰自己，等孩子长大了就能理解我们了，却忽略了他们的思维也会随着长大而日渐改变。就如同幼时需要蹲下和他们才能平视，到如今却只有抬头才能注视。原来我家少年已长成!他不再是那个追随在身后询问“妈妈!妈妈!我的XXXX在哪儿?”的懵懂孩童，而是不断答复“妈妈!这些我都知道了，你不要再说了!”的坚定少年。在高速发展的网络时代，他有着自己的好友群，有着可以一起畅玩游戏、抒发情感的“闺蜜”。父母在他们的心中存在感正渐渐的变淡，因此叛逆情绪油然而生。如何正确的引导孩子及化解与孩子之间的矛盾，就成为了父母的必修课。对于上网我也曾一味的严令禁止过，但效果并不理想；只因我太过于将自己的主观意识强加给了他，并没有从他的角度去看待问题。或许孩子也同样需要被“尊重”!
学习阶段的孩子最主要的还是学习。无论是你长得再高，身体素质再好，是第二个姚明的不二人选；还是你风姿绰约，歌舞全能，是下一个能霸屏“小宇宙”；现阶段你也只能是一个学生。
只有在知识的沉浸下，你才能最终发光发热!作为父母并不要求孩子们个个都是学霸，在未来个个都是金字塔顶端的'人材，因为那是不切实际的想法。十个手指头()还有长短呢？如果说一位名人的成功有百分之一是天赋的话，那么就有百分之九十九是努力。只要自己努力过，哪怕是只能收获到一点点的成就，也是值得的。昨天收获一点点，今天收获一点点，明天再收获一点点……在成长的过程中每天都收获的“一点点”，聚集在一起就是你“大大的成就”。
从我的这些言语中，也许有人会反驳“这是乐天主义”。没有压力的学习还能学好吗？的确!没有了压力，单纯的努力会有效果吗？那就需要帮助孩子们将压力去转化成学习的动力。只有孩子自己愿意去学了，主动去学了才能更加的努力。加油吧！孩子!相信你从这次的亲子阅读中也学到了许多，我们的沟通也可以更加的顺畅。你也可以把我当成你的好友，我们之间的称呼也可以用上“亲”。只要是对你的成长有益，我们可以去尝试。希望你扬帆远航的途程中，我可以是那一缕助力的清风，而不是那折杆的狂风。我们一起努力吧！
《这样爱你刚刚好》读后感15
这个寒假应学校要求拜读了教育家朱永新、孙云晓、孙宏艳主编的《这样爱你刚刚好，我的七年级孩子》这本书，感觉受益良多，这本书针对这个年龄段孩子的家长普遍关注的重点问题，帮助家长了解孩子在这个成长阶段可能出现的变化和问题，并向父母提出需要注意的事项以及帮助孩子的方法，读了这本书，让我清楚的了解到这个年龄孩子的一些明显的变化，以及和她之间的各方面应该怎样去沟通和相处，让父母的`爱做到刚刚好。
孩子在这个年龄正好步入青春期，心理和生理上都有了新的变化，在行为上也有了明显的变化，这让做为父母的我们有点措手不及。在这本书中就学到了好的方法，比如书中写到的当孩子步入少年期后父母要做的不是养育而是支持，不是保护还是指导，不是社会化还是指明方向，对一个12～13岁的少年来说，少年期的一切都处在转折当中，生活充满了不确定性，但是，这又是他们生命中一个非常重要的时期，他们特别需要父母的正确指引以安然度过转折期，并获得成长。因为当孩子由小学进入初中，由童年期步入少年期，父母需要做好顾问和引路人。
另一个问题就是如何正确面对孩子的早恋问题。孩子早恋是很多父母头疼的问题，生怕孩子在这个阶段出现早恋的问题而影响到学习，所以就会经常去猜想她有没有什么不正常的行为或者就像书上所说的总想通过各方面去了解她的隐私，最后发现我们越想去挖掘她的隐私她就藏得越深，有时候甚至连打电话都躲得远远的。看完这本书让我受益匪浅，学会了如何正确对待孩子的早恋，书中提到应该尊重孩子的隐私，留出秘密的空间，这对于孩子走向独立也非常重要。
这本书告诉我们，父母的教育素养，直接影响甚至决定孩子的发展。在教育中，家庭是成长之源，父母的成长是孩子成长的前提。家庭教育不只是简单的教育()孩子，更是父母的自我教育，没有父母的成长，永远不可能有孩子的成长。与孩子一起成长，才是家庭教育最美丽的风景，才是父母最美好的人生姿态！
如今，教育是父母最关心的问题，但家庭教育却在父母的焦虑中常常脱离了正确的轨道。总认为把孩子送到一个好的教育环境就可以了，往往忽视了家庭教育。这是一个错误的认知。我们父母应该建设一个汇聚美好事物的家庭，自身也该成为美好的人，从而帮助孩子成为更好的自己。
父母对孩子的爱，再多也不嫌多，随着时代的变迁，爱的方法也在不断改变，我们以“智慧爱”的理念，探索着充满智慧的、恰到好处的爱的方法，让我们对自己、对孩子、对世界，都能爱到刚刚好。
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