培养良好卫生习惯预防秋季传染疾病演讲稿

培养良好卫生习惯预防秋季传染疾病演讲稿

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老师们，同学们：

　　大家上午好！

　　我是来自高一（6）班的施羽，今天我演讲的主题是《培养良好卫生习惯，预防秋季传染疾病》。

　　秋冬季节大风干燥，温度偏低，昼夜温差变化大，是传染病的高发时节。因此，我们要加强对传染病的防治，保持身体健康。学校里人员比较集中，传染病一旦出现，传播将会很快，会对我们的工作和学习带来严重影响。在此，我代表高一（6）班向全体同学发出倡议：

　　（1）保持个人清洁卫生，勤洗手洗脸，及时换洗衣物。

　　（2）养成良好的卫生习惯，作息有规律，保证充足的睡眠，加强体育锻炼。

　　（3）注意饮食卫生，多喝水，饮食均衡，多吃瓜果蔬菜。

　　（4）同学们在校期间若出现身体不适，应及时向班主任报告。

　　在此，我更想提醒大家的是饮食的卫生和安全。在上学放学的路上，我们常常会看到包装鲜艳、五颜六色的小零食或是千里飘香、令人谗言欲滴的串串。大家在买这些食品的时候可曾为自己的身体健康而考虑过呢？让我们自觉养成良好的卫生习惯，不断增强健康素养，有效防范传染疾病的发生，不吃“三无”食品，不吃校园外私自摆摊设点缺少卫生部门监管的食品，防止食物中毒，健康学习，健康生活。

　　健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。让我们携起手来，为拥有一个健康的体魄，能够快乐舒心的工作和学习而努力。我衷心祝愿大家身体健康，快乐每一天。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

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