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社会实践活动总结

时间:2023-03-04 13:17:01 活动总结 我要投稿

【精华】社会实践活动总结集锦6篇

  总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可以有效锻炼我们的语言组织能力,不如静下心来好好写写总结吧。总结你想好怎么写了吗?下面是小编为大家收集的社会实践活动总结6篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精华】社会实践活动总结集锦6篇

社会实践活动总结 篇1

  暑期社会实践活动,为充分发挥社会实践作为人才培养第三课堂的育人功能,引导青年学生积极投身暑期社会实践活动,确保广大学生在实践中受教育、长才干、作贡献,我校领导精心组织和策划组建团队。开展活动主题新意,形式多样,内容丰富的“联村联户”下乡活动。在此,我把我们团队的暑期活动总结如下:

  一、一心一意

  全员参与,为保证此活动顺利发展,我们团队团员精诚合作,全力以赴为开展活动的有序奠定基础,全员听从我们负责人的调遣和指挥。

  二、两个特色

  专业导航焦社会热点在今年暑期“联村联户”下乡社会实践活动中,我们团有着两大特色,其中一个是由法学社的代表学法律的同学,另一个是由时政的代表思政专业同学组成的一大团队。他们在一起各自为“梁楼村”和“枣儿村”的村民宣传法律知识和时政政策知识的讲读。发放大量的`书籍并进行进户宣传,一致受到这里村民的和赞扬,使得广大人民得青睐。

  三、三种视角,实践活动获成果

  (1)用手机和相机照相,记录特色场景。

  (2)见证志愿服务历史实况。

  (3)宣传政策,传递真情实感。

  四、立足实际,卑躬鞠膝

  我们团队的队员个个都面带笑容,朝气蓬勃,英姿飒爽,精神抖擞,勤劳勇敢,乐于助人的资态去为村民们讲解法律一系列知识和时政政策一系列的知识。都携带着不怕受累受劳的精神去为这里的人们服务,体现出了一个个的正真意义上的志愿者的职责。

  总而言之,在这次的“联村联户”的暑期下乡实践活动中,我们受益匪浅,正真的把感情投入到社会实践中。我想,我们作为一个志愿者大学生,我们代表的不仅是陇师和个人的形象,而正真代表的是我们社会主义社会中国的一个大的形象,在此,我们不骄不躁,保持一颗平常心去正确的认识现实,把握现实,千里之行,始于足下,把自己的无私奉献的精神投资社会,投向他人,只有这样,我们的实践活动才正真意义上的有价值、有意义。在此,让它向社会传递一种正能量,播种一种新的能量,从而,让人们正真认识到,这是种美丽的文化在向我们走来。

社会实践活动总结 篇2

  “一个个秀丽的乡村,一张张淳朴的笑容,一滴滴辛劳的汗水”,现在回想起送科技下乡时的点点滴滴,历历在目,从中公文有约整理收获颇多。湖南宁乡,这个人杰地灵、山清水秀、民风淳朴的地方,记载着我们一路走过的身影,也记载了我们一路上的感动与自豪。

  秀丽乡村的淳朴民风

  坐在前往目的地的大巴上,我不时地往窗外瞭望,一路上的风景是如此地美妙,到处都是高山围绕,九转十八弯。朦胧的朝雾还没有散去,让沿途这些山清水秀的乡镇更是夹杂着一丝柔和与神秘。车子几经辗转,带着我们嘹亮的歌声停在了下乡的第一站——伟人故里花明楼。这里没有城市的喧嚣和急促,一切都显得那么的和谐。看着那漂浮的朵朵白云,闻着那清新的阵阵稻香,听着那悦耳的声声鸟鸣,仿佛也在欢迎我们“送科技下乡”队伍的到来。

  在众多热心村民的带领下,我们高举着迎风招扬的队旗,走在田间的小路上,一股强烈的责任感与使命感涌上我们的心头。每到一个农户家里,他们都会拿出自家收藏的花生或是酸枣片给我们吃,他们的淳朴与热情都深深的打动着整理我们。有个老爷爷看到汗流浃背的我们,更是以“吃得苦中苦,方为人上人”的话语来鼓励我们。而且从他口中我们听出,他对我们当代大学生有着很大的信心与希望。

  依山伴水的养殖环境

  随着我们拜访的村子和养殖户越来越多,渐渐的,我们对当地的养殖情况也越来越了解。他们养殖经验大都很丰富,在养殖上也有一些土方法,对于防治一些基本的.疾病起到了重要的作用。而且,这里依山伴水,养殖的自然环境很好。通常走访一家养殖户,别人给我们指路的时候都会说:要从这里左拐,那里右转,还要过了哪个山沟等。而且,走完一家去另一家的时候,又要沿原路退回才能有去其他养殖场的路。虽然这样交通并不便利,但确能够有效的控制流行疾病的传播。

  在东湖塘镇一养殖场,我们远远的就看见高耸的樟树,绿绿葱葱;细小的小河,清澈见底。如果不是看到一排排整齐的猪舍,还真不会相信生活在这么优美的环境下生活的会是那些小白猪。有时候我也暗暗寻思,对于那种难于防治的传染病,像前年的高热病,用这种天然屏障来防止疾病的传播也不失为一种良策。

  引领航向的科学技术

  在养殖场的走访中,我们刻意调查了这些年来,科学技术作为第一生产力在新农村建设中的功效。养殖户的文化水平,养殖公文有约整理的品种结构,养殖保健技术及防疫措施等都有了很大的改进与提高。特别是今年年初在宁乡举办的金猪运动会和养猪业发展高峰,既提高了农户养猪的信心,更让大家注意到了科学技术在养殖过程中所起到的重要作用。

  有的养殖户还特意花专业技术人员来管理养殖场,在流沙河镇我们就碰到了我校的一名师兄,多年前受聘来到了当地的养殖场。我们还了解到当地的畜牧局多次从外地引进了一些优良品种,也加大了对基层兽医工作者的培训。像这整理样一些措施,在提高养殖业的经济效益方面起到了显著的作用。我们也相信,这对于解决“三农”问题,建设社会主义新农村都具有重要意义。

社会实践活动总结 篇3

  8月2号,准备已久的三下乡活动正式开始,那天的天气很热,我们最先来到养老院,与院里的老人进行了交谈。我能看到这里的老人被照顾得很好,日常的衣食住,但院外面是一个陡坡,不知道是否会给老人的出行带来不便。老有所依,是社会、家庭应该为这些曾经耗尽精力建设国家社会应该担负起的责任,或许他们在社会中的位置只是毫末,但社会中大多的真是这样的普通人,他们伟大而平凡。中国目前的养老问题很严峻,老人们仍然习惯家庭养老,大多数的人将在养老院的晚年生活视为耻辱,视为子女的不孝。但他们的孩子大多是独生子女,有养育自己的孩子的责任,还有负担自己的生活、学习、工作,甚至还有许多我此刻还没想到的责任,他们不敢停下一刻。社会中有一种声音说,老人们要的不是物质养老,他们更需要精神上的陪伴。的.确是这样的,我看到很多老人(尤其农村的空巢老人),有的孤独地死在家中,却无人知晓,这是最震撼的悲哀;还有的老人,没有人陪伴,渐渐地也没有人想起,儿女还在异乡为生活苦苦挣扎奋斗,他们习惯了孤独,这时候一些老年病症找上了他们,或是身体上的,或是精神上的,时空距离上的疏远也让曾经的儿女开始嫌弃他们,视为自己的负担。

  中国仍是一个发展中国家,现在的她有很多财富,但中国当前的人口结构并不良好,青年人以及国家财政担负着巨大的养老负担。因此,我们更应该谨慎地对待国家老人养老的问题。

  仍然地,在我们深入下乡的过程中,还看到了很多需要改变的问题。我们来到一家龙灯制造厂,那里的生产比较落后,寥寥几个工人,订单更是几乎没有。惨淡经营,也只能维持经营。这样的传统艺术文化传承,也应该引起重视,值得欣慰的是最近铜梁开始以文化旅游为新兴产业发展方向,相信会有很大的改善。同时,对蒲吕镇居民满意度调查的过程中发现,许多居民对当地政府改造街道的工程拖沓,较大地影响了居民出行生活,反复反应也没能得到确切的回答,还有许多其他的问题,这告诉我,也许政府办公还应该有更多的改善。

社会实践活动总结 篇4

  7月26日我们xx志愿服务团的20人带上行李,带着各种心情来到了xx完小,开始了我们为期13天的支教之旅。十几天的支教生活就这样结束了,不管当初是什么目的,体验生活也好,寻求新鲜感也好,或者真的想要奉献爱心也罢,反正现在满满的感动,满满的感激,慢慢的喜悦,满满的收获……想象着这里的条件,想象这里的环境,想象这里的孩子……想象这里的一切,唯独对于这样的结果之前是没有想过的。

  从开始的陌生到熟悉,再从熟悉到习惯,这其中有快乐,有艰辛,有忧伤,更有许多思考。

  第一堂课

  在这里我主要负责小班的英语教学,孩子们大的有十岁了,小的才3岁,有的连普通话都不会说,更何况要他们说英语,头疼不已。一进教室,课桌歪七扭八的,孩子们有的在地上爬,有的干脆爬到课桌上去了,还有的在过道里互相追打……这情形都快看傻了。没错,我的第一堂课就这样开始了。时间容不得我震惊,只好硬着头皮上,再怎样,这是我的第一堂课,我一定要上下去,而且还要开个好头。一节课下来,嗓子都扯破了,这确确实实锻炼了我的耐心及应急处理能力。最后自己都不知道自己是怎样将一节课坚持下去的,不过从在这节课里我发现了一个眼神,是她那求知的眼神鼓励了我,让我有勇气将这节课坚持到最后。从第一堂课的经验里我学会了很多,首先是我以后一定要提前赶到教室维持好纪律;其次是一定要备好课,尽量多玩游戏,调动学生的积极性;然后是多找机会夸奖孩子,以为你的一句夸奖,孩子就真的那样去做了;最后一定要在课后多陪孩子们一起玩,熟悉他=他们中的每一个人。

  第一声“老师”

  事情发生在我们来xx的第一天,当我们的车还没驶进学校,就有好多孩子闻声而来,一路追着我们的车子跑,“老师”,一个5、6岁大小的孩子在我们伸出头来和他们打招呼时冲我们使劲喊……也不知道是不是喊的我,还是他喊的是我们全体队员,反正我响响的应答着他的呼唤。这是我来这里听到的第一声老师,也是我人生中第一次这样被人称作老师,“教师”这个自己小时的梦想,现在竟然真的成为“老师”了,心情异常激动。深知一个好老师在一个孩子人生路上的重要性,深知当好一名老师的不易,也深知自己现有的水平,除了激动更有一丝恐慌,要是我没把他们教好,要是他们中的任何一个出了任何问题,这都会是一辈子的事,这样重大的责任可不是我可以负担得起的,我将深深自责一辈子,一辈子活在愧疚中……所以从那刻起,我就暗下决心,我一定要全力以赴,尽最大的可能将孩子们教好,做好他们人生路上的导师,从此这成了我每天都要思考的问题。

  第一份礼物

  我收到的第一份礼物是一朵野百合。<>

  我也不知道为什么她会送我野百合,兴许只是偶然在路上看到觉得好看随手采来的吧,也兴许是知道我喜欢百合,特意采来送我的……反正当时感动到不行,这也是我人生中的第一朵花,虽然没有花店里的花包装精美,也没有立在田野里的`花来的精神,但这却是我收到的最珍贵的礼物,是我见过最美的百合。

  对这里的环境慢慢适应了,和孩子们也渐渐熟络起来,和这些孩子间发生了太多太多感人的事,看到了每个孩子每个家庭不为人知的一面,经历了这些孩子成长过程中背后的故事,让我们的心灵更充实,得到净化与升华。感谢能在他们成长的过程中有我们的印记。

  第一次流泪

  还是那句,那个孩子是我这13天里最大的收获。汇报演出那天的演讲她哭了,因为想爸爸了。我以为面对这样的艰苦的条件我不会哭,最后的几天里遇到很多烦心的事,归心似箭,我以为自己已经对这里的一切漠然了,我以为自己长大了成熟了不会轻易掉眼泪了,可还是控制不住,在树下哭得比她还厉害。哭她的懂事,哭她的坚强,哭她的认真,哭她的努力,哭她的哭泣,也哭自己的任性,哭自己的思念,哭自己的不坚强……

  在这里有了许许多多的第一次,[]人生不就是由这千千万万的第一次组成么?万事开头难,这些第一次锻炼了我的团队协作能力;锻炼了我对艰苦生活的适应能力;锻炼了我的动手能力;锻炼了我的毅力与耐心;改变了我面对生活的态度……

  在这里,我知道了什么叫坚韧、毅力、乐观、认真;什么叫生活;什么叫幸福;这十几天的经历是我人生中的一笔宝贵财富,我会好好珍惜的。重新审视自己的生活,以新的视角去面对自己的生活,好好珍惜这来之不易的幸福生活。

  手工艺品制作、标本制作、交通大冒险活动、体育比赛、演讲比赛、给孩子们洗头、孩子们排队吃面、送孩子们回家、我们一起在山江镇街道上捡垃圾、我们一起唱歌等饭吃、一起去井边挑水等等场景还历历在目,孩子们的笑声还回荡在耳边,但时间过去了,这些再也不可能重演。

  最后我想说的是感谢,感谢领导能让我有这样的经历,感谢在这里一起生活的伙伴们的照顾与帮助,感谢这里乡亲们的热情,感谢孩子们给的感动……

社会实践活动总结 篇5

  两个月的暑假生活已经结束了,为了让小学生过一个有意义的暑假,学校在放假前就安排了丰富多彩的暑期社会实践活动。因为社会是学生接受教育的另一课堂,是锻炼学生独立能力重要阵地,让学生参与社会实践活动,对学生的成长有很大的帮助。现在学生们怀着喜悦的心情走进新学期的课堂,将自己的暑假生活与同伴畅谈交流。在此将学生的社会实践活动作以下总结:

  一、社会实践活动的内容与开展情况

  (一)(一)活动目的:

  让同学们过一个安全、健康、充实、愉快的暑假;培养学生多动手、动脑、协作、探究等能力;教育学生关注时事、关注社会、关注发展。

  (二)活动内容:

  1、调查研究课题:每个同学可以个人独立完成,也可以“小组”为单位集体完成下列其中的一项内容。

  1)关于生活用水状况调查

  2)关于生活垃圾分类处理的调查

  3)周边农村工厂白色污染调查

  4)交通安全问题调查

  5)家乡的变化调查

  6)网吧的危害调查

  7)我校小学生零用钱数量的调查

  2、动手操作题:每个同学自行设计、制作一个玩具。

  3。奥运知识课题

  1)与父母一起观看奥运节目,搜集奥运知识。

  2)选出你最喜欢或最敬佩的奥运明星,将他的事迹写下来

  3)写一篇奥运观后感

  4)我为奥运添光彩,自己都做了些什么事情,写下来。

  读儿童书籍,听广播或家人讲故事,看电视节目等,写下十个故事以上的题目,熟记五个有趣的故事。

  (三)活动要求:

  1、“玩具”制作要亲自动手,材料可充分利用废弃物,要多想象,重在创意,有特色。

  2、小课题要在查阅资料、调查研究、积极实践的基础上完成,课题研究的调查报告或小论文要用方格纸抄正。

  (四)成果汇报形式:

  开学后,学校将举办一、二年级“故事大王”比赛(只有能讲五个故事以上的,才有参加预赛的资格),其它年级举办“我与奥运”作文大赛,手抄报比赛等,对自己的成果进行汇报。对比赛优胜者,学校给予奖励。

  二、社会实践活动取得的效果

  从学生搜集的材料看,大部分学生都很认真的完成了自己的实践活动。在实践活动中,学生能够走出校园,走向社会,根据自己的兴趣爱好,积极主动地参与,认真调查、搜集、探究,获得了基本的社会实践知识与技能,培养了自己的动手操作能力,独立自主的能力,合作探究意识和对大自然的热爱以及民族自豪感。全世界都在关注奥运会,因此我们也设计了奥运题材的实践活动。许多学生在作文中表达了自己对奥运会的关注,对祖国强大的自豪。“我们全家坐在电视机旁,为中国的奥运健儿加油。每当中国的奥运健儿在比赛时,我的心也跟着紧张;而每当五星红旗升起的时候,我的心潮澎湃,无比激动。中国的奥运健儿太棒了!”这是一个学生在观看奥运会后发自内心的'感受,这才是真实的情感,学生从中受到的教育是无形的,比起长篇大论效果更佳。这种自主的选择,开放的活动,不拘一格的形式,都充分的调动了孩子的积极性、自主性,为学生提供了个性发展空间,使学生能够在亲身经历中实践过程,体验实践活动中发展综合能力与素质。

  三、反思

  虽然大部分学生参与到社会实践活动中,但也有部分学生积极性不高,草草了事。怎样让学生对实践活动感兴趣,让每位学生都活动起来,这是我们教师应该思考的问题。选择社会实践活动的主题很关键。在本次暑期社会实践活动中,大部分同学选择了奥运课题。因为奥运就在我们身边,还有的同学到青岛看奥帆赛了。选择学生熟悉的主题,贴近生活的主题以及符合学生年龄特点的主题都是比较受欢迎的。另外,我们要将学生的这种兴趣带到学校来,带到课堂中,与学校的综合实践课程结合起来,将这些活动与学科进行整合,使实践活动的内容更充实,更具时效性。

社会实践活动总结 篇6

  实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

  第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。 不同的时间的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

  我们班同学有在餐厅里打工,他告诉我们在餐厅工作时,别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生,他问他们为什么,他们总说从他的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧!他并没有因为在他们面前没有经验而退后,他相信他也能做的像他们一样好。他的工作是在那做传菜生,每天9点钟—下午2点再从下午的4点—晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累,并且觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来。在餐厅里虽然他是以传菜为主,但他不时还要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉我们这些,我们必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到最好。

  还有个同学去自家一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货,在其中他也是收获颇多,认识到实践不仅增加了他的社会经验,提高实践能力,还丰富了他的假期生活,看着他满脸的自豪,我们大家真为他高兴!

  有的同学在自己家的养鸡场里帮忙打扫,一天都没闲者,又是除粪又是喂饲料,她告诉我们她每天都会在脏兮兮的鸡场里待5,6个小时,她说小型的养鸡场很忙,除粪也不是人工,很是辛苦。她希望他们家的养鸡场可以把地面铺成水泥的,那样就不用人每天去弄鸡粪了。

  还有的同学在商场里帮忙做销售,小商品一个又一个,价格各不相同,记的头都大,卖给顾客的东西还有可能退回来,陪着笑脸,一天下来,腿都是疼的,脸上的笑容都僵硬了 ,到过年前,商场里人山人海,眼睛睁得大大 的,严防小偷!可这样还是免不了弄错。老板虽也不会骂,可还是心里不得劲,心里一直告诫自己一定要耐心,要用心,要让别人放心。她说在社会上这么一锻炼,她更懂得要努力学习,好好奋斗,让自己以后走向社会更有竞争的资本。这不就是我们要走出校园,参加社会实践的要理所在么,懂得珍惜学习的关键性,认识到学习机会的来之不易,从而更加努力的学习,不枉费爸妈的关心 。起初,她还不好意思主动向顾客推销,一次一次的尝试,不顾及太多所谓的面子,像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客,就会自然很多,当然业绩也一步步攀升,同事的三天陪伴使她很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客,她也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板,一下子就能胜任了工作了。

  还有很多同学都参加了不同的活动我们仿佛在一段时间里就蜕变成了个大人,懂得生活的疾苦,懂得爸妈的不易,懂得学习的重要,懂得实践的益处!!这下面就是同学们感受到的

  一:挣钱的辛苦

  整天辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我们才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!

  二:人际关系

  在这次实践中,让我们很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我们想也很难说清楚,只有经历了才能了解。才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我们想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它。如果还不行,那就改变一下适应它的方法。让我们在各自的社会实践活动中掌握了很多东西,最重要的就是使我们在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这些社会实践中使我们深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的.人迟早要被企业和社会所淘汰。

  三:管理者的管理

  在打工实践的地方,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异! 但也要用一颗真诚的心去跟他们打交道,这样大家才能服从,才能有助于工作的进行。

  四:自强自立

  俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,我们有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

  五:认识来源于实践

  一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同步,人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生,但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践进行指导。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

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