体育的教学计划

时间：2025-10-06 11:41:16 教学计划我要投稿

体育的教学计划

　　光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，是时候静下心来好好写写计划了。好的计划都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的体育的教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

体育的教学计划

体育的教学计划1

　　一、学情分析

　　新接的六年级，经过前几年的学习，大部分学生已经养成了良好的学习习惯，具有较高的体育素养。大部分学生能够自主的进行课前预习和课后复习。

　　但是，也有少部分学生基础较差、没有学习兴趣，需要老师加强管理，培养兴趣，争取这部分学生成绩能有所提高。新学期中，一方面要加强基本体能训练，一方面着重进行技能技巧的提高；注意培养学生对事物的好奇心和强烈的探究兴趣；让学生观察周围事物，亲身体验，有所感受，有所发现；使学生有强烈的参与意识和合作精神，整体提高全体学生的体育素养。

　　二、教材分析

　　走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的'练习内容，全面提

　　高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。

　　三、教学目标

　　体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为

　　主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。

　　四、教学重难点

　　根据新课标和教材要求、六年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐、跳高，各项球类为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。 * 五、教学措施

　　1、始终用素质教育标准的要求，指导日常的教学工作，并且注意结合教学实际情况，使理论和实践融合为一体。

　　2、在教学过程中，面向全体学生，根据学生的不同的学习情况，适当地有针对性地分层次制定具体的教学目标，因材施教。

　　3、平时对学习有困难的学生努力做到不歧视，多鼓励；不粗暴，多宽容。耐心细致地帮助，上课时多留意，多体贴，下课督促他们及时完成相关作业。必要时适当地降低作业要求。同时加强对家庭教育的指导，引导家长遵循教育规律和学生身心发展规律、科学育人。在课堂上开展小组合作学习，让学生畅所欲言，互相交流，减少学习有困难的学生的心理压力，充分发挥学生的主体性，培养学生的创新意识和实践能力。

　　4、课前，认真钻研教材内容，精心设计好每一堂课的教学设计。

　　5、授课过程中，依照设计好的教案，灵活多样地采取各种教学方法，在课堂上营造一种轻松的教学氛围，从而提高学生的学习兴趣，增强课堂教学效果。始终以学生为学习主体，引导学生改变学习方式，变为自主、合作、探究式学习，以提高学习效率。

　　6、课后，注意有针对性地对学生进行集体辅导和个别辅导，帮助学生及时复习好所学的新知识。

体育的教学计划2

　　体育素质的实施离不开体育教学，体育不但给学生有一个健康的身体，而且能促进智力的发展，也能培养学生的竞争意识和进取精神。但是，会传统的体育教学，受应试教育的影响，只注重对学生技能的培养，却忽视了他们综合素质的全面提高，只注重体育尖子生，而忽视了体育的普通性，学生的个性得不到发扬。所以初中体育教学的改革势在必行，为了真正实行素质教育，体育教学就要按照新课程标准的精神积极进行改革。

　　一、注重每个学生的发展

　　《课标》规定：“体育教学是实现学校体育任务的基本途径，要面向全体学生。”由此可见，体育教学是体育教师向全体学生传授体育知识和实践体育理论的重要途径，也是提高每个学生身体素质、渗透体育教育的基本形式。体育教师应具备高度的责任感和使命感，不断进行知识更新，积极探讨新教法，认真了解和研究学生，激发学生体育学习的兴趣。在体育教学中，要根据学生的身体素质、接受能力、个性差异来制定教学计划和教学步骤，以满足不同层次学生的心理与生理需求，使每位学生都能得到学习和锻炼。体育教师不仅要关心优秀学生，更要关心后进生。对优秀学生应扩充内容，增加练习难度，提高要求，进行超前教学；对后进生应加强个别辅导，降低练习难度，在练习次数上和时间上进行强化，对他们的进步及时给予表扬、肯定和鼓励，激发他们的自尊心和上进心。例如，我任教的99届学生来说（三个教学班，共178人），在一年级第一学期时，体育合格率为86.2%。乍看起来还不错，但毕竟还有13.8%的后进生。主要原因是学生身体素质较差，课堂内容不能及时消化。于是，从第二学期起，我把后进生的名字熟记在心上，对他们每节课上的微小进步都给予表扬，并且鼓励他们有计划地利用课外时间加强练习。经过一年多的实践，到初二第二学期，体育合格率提高到99.1%，学生的身体素质明显得到提升。

　　二、从教学方法上入手，提高学生的体育学习兴趣

　　传统的体育教学，压抑学生个性，无视学生的心理特点，只注重知识与技能的传授，忽视学生的个性差异，使学生容易产生逆反心里，对体育课产生消极情绪。因此，体育教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，优化体育教学方法，采取分组比赛、师生同赛等教学方式，让学生始终保持强烈的好奇心和旺盛的求知欲。接下来，我在自己的体育课堂教学中进行了以下教学模式的新尝试，收到了比较理想的效果。

　　例如，在一次初一体操新课练习时，由于上节课同学们学习的'辅助动作前滚翻成蹲立―――挺身跳的情况较好，因此在课的最后我简要讲解并示范了这节课前滚翻交叉转体180°―――挺身跳的动作。这节课一开始我首先问大家：“同学们，你们还记得我上节课最后做的那个动作吗？谁来给我们表演一下？”同学们议论纷纷，但就是不敢站出来。“我来试试。”调皮鬼小陈同学跑了出来迅速做了个完整的动作。我给了他表扬，并结合他的动作详细地讲解了动作的要领，接着要求同学们在本组的垫子上自己练习。

　　但很快有的学生就不耐烦了。为了激发学生的学习积极性，我说：“同学们，今天我来和大家比一比，好不好？”同学们都有些吃惊，但也很赞同。接着我和体育委员李同学等几位进行了比试。比赛结束后，我问同学们谁做的最好。可没有一个敢站出来发言。我只好点名说：“班长，你带个头。”班长站出来说：“老师第一个前滚翻做得很漂亮，接下来的动作虽然质量不高，可是连贯性很好。不过，我认为李同学做得更好。”班长的话得到了大家的认同。接着小陈同学说：“总的来说老师做得不错，就是做交叉转体180°时转体不够充分，使得后面的挺身跳有些歪，我也认为是李同学做得好些。”听完他们的评价后，我说：“你们的评判很正确。刚才每位同学都很仔细地观看了我们的比赛，并且动了脑筋，记住了要领。下面由同学们自己进行练习，怎么样？”同学们一个个跃跃欲试。接着他们就在本组的垫上开始练习起来，而且在练习中还互相帮助、互相纠正动作！

　　三、通过课外体育发展学生的特长

　　课外体育活动是体育课的延续与补充，仅仅依靠体育课堂的教学是不够的，毕竟时间有限。开展课外体育活动，更有利于发展学生的特长，收到更好的效果。我倡议在全校班级课外开展课外体育活动，以班为单位，按性别、体质状况、技术水平、体育爱好组成若干个课外体育活动小组。每组10～15人，设小组长1～2人。为了简化组织和便于领导，课外体育活动小组与体育课小组统一起来。小组长的条件是：能积极、热情、主动为同学服务，善于团结同学，大公无私，工作认真负责。让学生选择自己心目中的信任的同伴当组长，将更有利于课外体育活动的开展。体育教师定期召开小组长会议，布置工作，帮助小组长和同学一起订好锻炼计划，听取小组长的思想和锻炼情况的汇报，并及时解决存在的问题。小组长负责发动本组同学参加锻炼，搞好组内团结，切实执行锻炼计划；经常向体育教师汇报小组情况，争取得到及时的指导和帮助；协助教师布置好场地、器材；负责集队点名，带领同学们做准备活动；练习时给同学保护与帮助，记录练习次数与成绩；练习结束时带领做整理活动和组织同学收拾器材等。

体育的教学计划3

　　一、学生情况分析

　　本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。

　　二、教学分析

　　在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的："通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。"

　　三、教学目标

　　1。使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　　2。初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　　3。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　　4、初步了解青春期卫生知识，理解并掌握体保常识，学会合理的体育锻炼方法，指导自己从事体育实践。

　　5、学会走和跑的正确动作，形成走和跑的正确姿势，进一步提高走和跑的能力和身体素质，培养集体主义等精神。

　　6、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作，发展爆发力，初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。

　　7、学会攀爬，悬垂、支撑、倒立等动作，改进姿势，发展能力，提高素质，培养勇敢，果断等优良品质。

　　8、学会篮球最基本的运球、传球、投篮动作，进行简单的比赛，发展走，跑，跳，投综合活动能力，初步具有竞争意识和奋发向上的精神。

　　9、学会队列、队形，徒手操，少年拳等。

　　四、教学重点

　　1。坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长。

　　2。激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

　　3。增进身体健康，提高心理健康水平。

　　4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。

　　五、教学措施

　　1。学习目的明确，积极自觉的`上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2。上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　3。不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4。在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　5。要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

体育的教学计划4

　　教学目标：

　　1、通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧。

　　2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。

　　3、培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。

　　教学资源：

　　篮球场1个、绳子50条、学生(以班为单位)、录音机、校园网等教学资源。

　　课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略;

　　第一课次

　　1、让学生了解跳绳的历史由来与发展。

　　2、通过对跳绳知识的了解，培养学习兴趣，提高认识。

　　1、学习跳绳有关知识。

　　2.跳短绳。

　　1、上下肢协调。

　　2、死绳后快速起跳。

　　1、多煤体辅助教学。

　　2、友伴分组练习。

　　3、游戏比赛。

　　第二课次

　　1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。

　　2、发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。

　　3、初步掌握双人花样跳绳技术。

　　1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。

　　2、双人花样跳绳。

　　1、掌握手腕快速摇绳的动作。

　　2、动作熟练连贯上下肢配合协调统一。

　　1、友伴分组练习。

　　2、学生示范，老师引导评价。

　　3、教教学比赛。

　　第三课次

　　1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。

　　2、培养合作和尊重、团结友爱的意识。

　　1、复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。

　　2、二人、多人花样跳。

　　1、上下肢协调。

　　2、入绳时间和跳出时间。

　　1、友伴分组练习。

　　2、多煤体教学。

　　3、自主创编

　　第四课次

　　1、通过复习进一步提高花样跳绳技巧。

　　2、创编多种花样的组合。

　　3、展示、并评价学习成果，提高学生学习能力和创新能力。

　　1、复习双人花样跳绳。

　　2、尝试并创编多人合作跳绳。

　　1、同伴间动作的协调。

　　2、多人同时入绳时间和跳出时间。

　　1、教学比赛。

　　2、创编各种花样。

　　3、交流学习。

　　4、成果展示。

　　教学目的：

　　在《大纲》中，明确地规定了小学体育的`目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

　　教学目标：

　　〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

　　〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

　　〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　体育课教学常规

　　体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

　　一、教师方面：

　　1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

体育的教学计划5

　　一、教材内容分析

　　小学一年级的教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

　　二、教学目标

　　通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

　　三、教学进度

　　周次

　　教学内容

　　一

　　1、引导课：认真上好体育课(室内理论课)

　　2、正确的走站立姿势;排队上课、集合、解散;

　　3、小学生广播体操(一);稍息、立正

　　4、机动

　　二

　　1、复习小学生广播体操(一);学习小学生广播体操(二)

　　2、复习小学生广播体操(二);学习小学生广播体操(三)

　　3、队列：报数;游戏：块块集合

　　4、机动

　　三

　　1、复习《七彩阳光》;游戏：一切行动听指挥

　　2、各种姿势的走;走跑接力

　　3、前后滚动;摇小船

　　4、机动

　　四

　　1、队列：原地转法;复习《七彩阳光》

　　2、模仿动物走;走跑交替

　　3、理论：正确的身体坐、立、行姿势

　　4、机动

　　五

　　1、投准练习;游戏：看谁投得多

　　2、韵律活动：听音乐做动作;基本姿态练习

　　3、队列：踏步-齐步走;复习原地转法

　　4、机动

　　六

　　1、基本跳跃;模仿动物跳

　　2、拍球; 拍球比多

　　3、拍手操;复习小学生广播体操

　　4、机动

　　七

　　1、游戏：端水平衡;障碍赛跑

　　2、技巧：前滚翻(一);跳垫子游戏

　　3、技巧：前滚翻(二);换物接力

　　4、机动

　　八

　　1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳

　　2、兔子舞(二);游戏

　　3、齐步走-立定;复习拍手操

　　4、机动

　　九

　　1、快速跑;接力游戏

　　2、拍球;传球接力

　　3、劳动模仿操(一);游戏：改换目标

　　4、机动

　　十

　　1、劳动模仿操(二);换物接力

　　2、走跑交替;走跑比美

　　3、双脚连续跳;比谁跳得远

　　4、机动

　　十一

　　1、舞步：跑跳步、滑步;游戏：黄河、长江

　　2、走和跑：直线跑;游戏：传递情报

　　3、持轻物掷远;跨下传球接力

　　4、机动

　　十二

　　1、复习队列队行;游戏：搬运接力

　　2、复习跑跳步、滑步;兔子舞

　　3、后踢步加手臂动作;柔韧练习

　　4、机动

　　十三

　　1、地滚球;游戏：小小保龄球

　　2、拍手操;游戏：8字接力

　　3、模仿动物爬;爬垫子接力

　　4、机动

　　十四

　　1、跳小绳;跳绳比多

　　2、走跑练习;游戏：跳进去拍人

　　3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家

　　4、机动

　　十五

　　1、复习正确的'走和正确的跑;游戏：迎面接力

　　2、队列：走圆形;十字接力

　　3、复习小学生广播体操;游戏：老鹰和小鸡

　　4、机动

　　十六

　　1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏

　　2、拍球接力;协调性练习

　　3、理论：体育运动与营养卫生

　　4、机动

　　十七

　　1、快速反应跑;报纸游戏

　　2、复习《七彩阳光》;小游戏

　　3、复习基本队列队行;游戏：跳进去拍人

　　4、机动

　　十八

　　1、复习;总结 2、考试 3、考试 4、机动

　　备注：按每周四节备课，其中一节为机动课程;由于不可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时，灵活调整、安排教学工作!

　　五、测试

　　建议测试项目：小学生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列;

体育的教学计划6

　　一、学情分析：

　　本年级学生班级人数较多，学生身体素质参差不齐，但大部分学生都好动，喜欢体育课，学生有体育学习的兴趣。

　　二、教学目标：

　　1. 进一步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　　2. 通过讲解、游戏活动和练习加深对田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，技能的掌握，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　　3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　　三、教学重点、难点：

　　1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。 2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。 3.增进身体健康,提高心理健康水平。

　　4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。

　　X、教学措施：

　　1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习

　　掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的'习惯。

　　2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　五、教学进度表：

体育的教学计划7

　　主题：游戏中健身游戏中快乐

　　一、指导思想

　　为贯彻xx、市政府有关“加强青少年体育活动，增强青少年体质的意见”的精神，落实“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的体育教育理念，全面落实学校体育工作条例，蓬勃开展阳光体育活动，增强学校体育课程建设，促进校园文化的发展，让每一位学生都能感受到运动的快乐。促进学生身心健康和谐发展。

　　二、目标管理

　　推进学校办学理念持续性发展和促进学生积极投入阳光体育活动之中，提高学生终身体育意识，有效地提高学生身体心理素质，让每一位学生享受体育成功的快乐。

　　三、体育节工作组名单

　　总指挥：陈xx校长

　　副总指挥：xx、xx、xx

　　总策划：xx

　　医务：xx

　　场地器材：xxx

　　各班项目：xxx

　　摄影、摄像：xxx

　　1、时间安排

　　每天1小时阳光体育运动时间构成为：6次课间共计55分钟的活动时间、10分钟的早操、10分钟眼保健操，25分钟的课活、40分钟的体育课，当天没有体育课的班级组织1课时的体育游戏课或体锻课，每天的体育锻炼时间总计130分钟左右。

　　2、内容安排：

　　(1)大课间活动：校园集体舞、第三套中小学生广播体操、分班级特色体育活动。班级体育活动要充分利用本班配置的体育器材，开展跳绳、羽毛球、乒乓球、踢毽子等项目。积极开展校园集体舞，利用体育课时间进行教学。

　　(2)体育课：按照小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。(3)课外体育活动内容：充分利用学校场地和器材，以班级为单位组织开展篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跑步、跳远等各种达标活动，开展形式多样的“快乐体育活动”。五、相关要求

　　1)提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。各有关部门，全体班主任要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

　　2)加强宣传，营造氛围。利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报等阵地，大力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的`宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

　　3)明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保我小校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

　　4)加强教育，注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，各处室和班主任、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。

　　活动安排表

　　四、体育节日程内容安排(12月19日—12月31日)

　　1、12月19日(周一)上午9:42开幕式暨冬锻长跑启动仪式：

　　(1)校长宣布体育节开幕

　　(2)冬锻长跑启动仪式

　　2、“游戏中健身游戏中快乐”系列活动：12月19日—12月28日

　　征室外游戏(12月27日前交大队部)，12月28日—12月31日各班进行展示。

　　3、迎新校园冬季运动会暨体育节闭幕式：20__年12月31日下午。

　　(1)各年级比赛项目：

　　四、五年级：①长绳(6男6女);

　　②拔河(8男8女);

　　③25米往返接力跑(8男6女);

　　④2分钟踢毽子(3男3女)。

　　三年级：①30米接力跑(8男8女);

　　②1分钟跳短绳(8男8女)。

　　二年级：①30米接力跑(8男8女);

　　②1分钟跳短绳(8男8女)。

　　一年级：①1分钟跳短绳(8男8女)。

　　②1分钟跳蹦蹦球(8男8女)

　　(2)报名时间：

　　各班于12月25日前将报名单送交体育室。

　　(3)比赛时间：

　　20 __年12月31日(星期六)下午12:40—14:30

　　(4)场地：

　　本校体育场

体育的教学计划8

　　1．前言

　　20xx年体育课改为：“体育与健康课程”，同年国家颁布的《学生体质健康标准（试行方案）》也取代了执行多年的《体育锻炼标准》，这是一个非常重要的转变。一个国家能够振兴，关键在于教育，成人高校肩负着各行各业职业技术型人才培养的重任。随着体育教学的改革和发展，目前成人体育教学的模式的缺陷和不足已逐渐暴露出来，因此必须对落后的成人体育教育进行教学改革。成人体育教育不同于普通高校的体育教学，有其自身独特的活动规律和鲜明的特点，但长期以来，成人体育教学一直没有得到应有的重视，被许多成人高校当作可有可无的一门课程，教学内容仍是按照一般普通院校的体育教学大纲进行。因此，研究高校成人体育的发展方向，有着重要的意义。

　　2．概念与分类

　　2．1成人体育教育的概念

　　成人教育是干部教育、职工教育、农民教育、社会教育的总称。它是实现终身教育的一种重要的教育形式。它以对各类从业人员进行各种适应性岗位培训为主要内容，在提高劳动者科技文化素质方面发挥显著作用，直接有效地为经济建设和社会发展服务。成人体育教育，即对成人高校包含的所有在校学生进行的体育教育。

　　据国家教育部统计，截止到20xx年7月1日全国成人高校共有569所，成人高等教育在校学生约为560万人。但目前我国开设体育教学的成人高等院校不足总数量的20%，不管哪种形式的办学模式，体育教学在成人高等教育中始终处于弱势地位。

　　2．2成人体育教育的对象分类

　　成教班的学生有的已参加工作，有的来自社会，也有应届毕业生。有农村的，有城市的；有受过一些基本体育教育的，也有一些可以说完全没有上过正规体育课的。年龄跨度大，集中在20-40岁，来源复杂。

　　3．我国成人体育教育的现状

　　3．1教学计划与课程设置

　　体育课教学计划与课程设置是否合理，关系到学生的身心健康，直接影响着体育课的教学效果。目前大多数高校没有专门的成教生体育教学计划和课程设置，沿用的是大学生本科或专科生体育教学计划和课程设置。就大学本、专科生和成教生自身特点而言，有着较大的差异性。本科生大多在大一至大三开设体育课，年龄集中在18-22岁，专课生一般在大一至大二开设体育课，年龄集中在18-21岁间。这部分学生大都由高中直接进入大学；而成教生年龄跨度较大，从20-40岁不等，多数学生是参加工作后考入大学。因此，大学本科或专课体育教学计划和课程设置基本不适合成教生的体育教育。

　　从生理上来讲，成人学生随着年龄的增长，各个器官和感知觉有下降的趋势，身体各部分僵硬。那些大运动量、高难度的技术动作，对那些大龄人来说不是增强体质，而是对身体的摧残，对他们来说上体育课是非常头痛的问题。

　　从心理上来讲，有的人记忆力开始减退，但是思维判断和理解能力有了很大的提高，意志坚韧并且有较强的自制力。但是由于年龄的不断增长，不愿意运动的心理占据上风，总认为体育课还是老一套，不过是在操场上跑、跳、投，又脏又累，还学不到一点知识，不如有空坐下来多看些书。而且大部分成教生上学时都抱有为了晋升、得到高学历、提高某方面的专业知识等等不同的目的，表现出单一的学习实用性，目的是提高某方面的专业知识技能，能顺利拿到文凭才是关键，其他的都不重要。

　　许多成人高校的体育课程教学计划缺乏弹性，不能及时因教师的需要而进行调整；另一方面，在教学时间上也缺乏弹性，没有充分考虑到脱产、半脱产或不脱产在职学习等各种形式的学习模式，这样就给大部分成人学生造成了困扰。

　　体育理论课不受重视。我国体育课程的理论课教学时数少，理论部分只占12%，课程内容过于强调学科本位，项目太多和缺乏整合，健康教育与体育教学是分开进行的，健康教育只偏重于生理、心理知识内容的灌输。而体育理论课讲授内容应主要是体育的目的、功能，体育锻炼对增强体质的作用，科学锻炼身体的方法，学校体育卫生，体育保健,运动损伤的处理和身体运动的自我感觉监督等内容，涉及心理、性、情感、家庭、社会、环境及行为改变技巧等的内容有所欠缺。而很多成教生都已经参加了工作和成家立业，扮演的社会角色较普高生复杂，面临的社会和家庭的压力较大，承受的心理压力也比较大，对这方面知识的需要比较迫切。

　　3．2课堂组织结构与教法

　　课堂组织依旧是传统的体育课教学模式，教学手段偏重于学校教育和班级授课。不分男女生、不管你学过没有、不论你的年龄大小，统一授课内容。这样不但得不到锻炼身体的目的'，而且对部分学生身体是有害处的，这就容易引起学生对体育课的生畏，甚至讨厌上体育课。

　　传统的体育教学中一直遵循的是凯洛夫的五环教学模式，其教学程序是：组织教学-复习旧课-讲授新课-巩固知识-布置课外作业。仍是讲解、示范、学生练习三步曲，千篇一律，一个模式，一个宗旨，学生只能被动的练习，抹杀了学生个性的发展，使学生感到厌倦，出现了：课上不爱练习篮球的学生，课外却在球场上打的热火朝天等情况。同时“一律化”、“齐步走”容易造成素质好、基础好的学生“吃不饱”，素质差、基础差的学生“不消化”的现象，从而导致一部分学生厌倦并远离体育。

　　教学方法仍是注入式或填鸭式，忽视了体育本体和学生的主题体作用，忽视了学生兴趣和能力的培养及个性发展，学生的主体性、创造性难以发挥。

　　在教学方式上缺乏创新，很少引进目前流行的开放式教学手段，缺乏对现代化技术的应用，计算机多媒体教学和网络远程教学等手段流于形式。在教学手段与方法上还停留在灌输式的教学，技术课教学也多以授课教师先讲解师范，成教生再个体练习的模式，教学缺乏只管性和形象性，使教学变得机械呆板、枯燥乏味，教育手段无法适应信息社会高速发展的需要。

　　教师应该将传授式的教学方法转变为指导式的教学方法，在教师的精心设计、启发诱导、科学组织下开展体育教学，将学生组织起来，让学生活动起来，而不是重新回到“放羊式”的老路上去。在活动中进行指导和传授，尽可能不割裂学生的活动，从而使学生真正体验到运动的乐趣。其次，结合全民健身运动，简化及娱乐化竞技运动项目，调动学生学习的积极性，提高教学效果。

　　3．3师资力量

　　体育教师严重短缺。成人学校体育教学的师资力量弱，专业、专职体育教师很少，兼职教师教学能力不强，而且一般对所兼体育课也不够重视，有的完全是应付了事。

　　目前世界各国尤其是发达国家都格外重视教师的职后再教育，而我国许多地区、学校的领导对体育教师的进修还没有加以足够的重视和支持，体育教师的进修还没有被作为教师的义务和教师该有的权利来对待，这极大地影响了体育教师参加成人教育的积极性。李岚清同志指出：“建设高质量的教育，必须有高质量的教师”，因此，建立一支与时代要求相适应的体育教师队伍，提高体育教师的综合素质和实施素质教育的能力，优化教师队伍结构，提高体育教师队伍的整体素质迫在眉睫。

　　3．4 场地器材

　　目前成人高校普遍存在着运动场地器材不足的情况。通常只有3-5个篮球场，极少数拥有室内场地或田径场。近年有资料显示，有近70%成人高校的面积达不到国家的有关规定，体育场地设施存在着严重缺额，特别是大众喜爱的健身运动项目场馆。拥挤的场地，单调、简易的设施器材阻碍了体育教学在成人高校中的顺利进行。对大学生的调查研究表明，影响他们参与体育活动的第一位因素是缺乏体育场地。体育场地的紧张，也影响到体育教学。随着成人高等教育招生规模的不断扩大，成教生的人数也会大规模的增加，而体育场地设施在短期内不可能大幅度的增加，因此体育场地设施缺乏的问题将会更加突出。这一情况，严重制约教学内容、项目的选择和学生参与课外体育活动。

　　3．5评价体系与标准

　　成教生体育课程学习的评价过分注重学生的体能和运动技能，对于其他方面的能力比较忽视，而且评价标准一刀切，采用绝对评价，导致一些学生对体育课产生厌恶情绪，使大多书学生体验不到成功的乐趣。

　　在许多国家，如日、美、德、法、英等都非常重视个人参照评价方法，重视学生在学习中的努力程度和成绩提高的幅度等因素。因此，应坚持对学生实施鼓励性评价，发现和肯定学生的每一点进步和成功，重视学生的平时表现，如学习积极性、进步情况、努力程度等，实现考核成绩与平时表现相结合的相对评价的教学评价模式，即评价过程与结果评价相结合，即重视能力，更注重态度，使教学评价更加合理、客观。

　　4．措施

　　4．1改革教学计划与课程设置

　　1）确定成人教育体育教学大纲的指导思想、目的、任务。

　　2）改革课程设置。以素质教育为指针，贯彻终身教育的思想。充分考虑成教生的身心特点，制定出符合成教生身心特点的课程安排，积极开发成教生对体育课科目学习的兴趣；

　　3）精选教材，教材要反映成人教育的特点，根据教学条件，确定教材的数量和难度，并不断更新教材，实现教材的科学化，现代化。合理安排教学内容，从大众健身考虑，应选择难度不大、易于开展、锻炼价值高、终身能够收益的运动项目；

　　4）加强体育理论课的教学

　　4．2改革课堂组织结构与教法，以体育俱乐部活动的形式代替体育课

　　1）实行俱乐部式的体育教学模式。打破传统的课时安排计划，在正常的教学时间不开体育课，学生也不用上体育课，而是以体育俱乐部活动的形式代替体育课；

　　2）学生参与俱乐部实行双向选择，即自由选择选择教练员以及自由选择训练项目。学生可以自由地选择任何的教练员，通过查阅体育教师的资料，了解教练员的专项是什么，在哪些方面有特长，了解他的教学能力、教学方法和手段等等，选择自己最喜爱的教练员；学生也可以根据自己的爱好，强、弱项、特长等因素选择训练内容，也可以根据自己的不足，为了提高某方面能力而选择。因为是学生根据自己的需要而选择的项目，这就保证了学生参与的积极性；

　　3）教师将传授式的教学方法转变为指导式的教学方法，让学生活动起来；

　　4）充分发挥体育课的特殊德育功能，实现教书育人；有资料显示，阿根廷政府鼓励青少年参与足球运动，虽然只有极少数成材，但真正的目的是避免青年学生接触毒；

　　4．3完善教师激励机制，提高教师队伍整体素质

　　1）加强成人高校教师队伍的建设，扩大教师队伍；

　　2）重视教师的职后再教育，定期派送老师去学习深造；

　　3）加强对体育教师或教练员的评定，优化教师队伍结构，实行末尾淘汰制

　　4．4提高场地器材利用率，多开展一些对场地器材要求比较低的项目

　　1）加大对场地器材的经费投入；

　　2）延长场地的开放时间，将成教生与普通学生的上课时间进行协调安排，尽可能的在有限的场地里让学生能够充分享受体育带来的乐趣；

　　3）充分考虑成教生的身心特点，并着眼于未来和学校的实际，传授一些学生在离开校园后，在工作岗位、社区和家庭中能够开展和易于开展的项目。如选择一些适合各个年龄层次的人、对场地要求比较低的休闲娱乐项目，如体育舞蹈、飞镖、羽毛球、游泳、趣味排球、趣味足球、趣味网球、趣味篮球等。这样既可以激发学生的兴趣和提高学生的积极性，又可以解决部分学校场地设施缺乏的困境；

　　4）增加理论课的课时，加强学生对体育理论的学习

　　4.5制定新的评价模式与标准

　　1）采用俱乐部学分制的考核办法。根据具体项目可开设初级、中级和高级班，（如初级班2个学分，中级班3个学分，高级班4个学分），限定学生毕业时必须要达到的体育学分数；

　　2）对体育成绩的评价，采用到课情况、技术考核、参加健身俱乐部活动记录、以及学生自评、学生互评（学习积极性、进步情况、努力程度）四个板块相结合的综合评定方式；

　　3）制定不同项目的难以程度标准，使学生在了解教学内容、技术标准的基础上，清楚训练到什么程度可以达到及格、良好或优秀；

　　4）学生可根据自己的特长选择任一个所学过的专项技术进行考核；

　　5）学生只要是参与了俱乐部组织的训练，竞赛等活动达到一定的次数或取得一定的名次，就可以得到额外的加分；

　　6）加强对体育教师或教练员的评定。主要从教师的工作量、责任心、技术能力等方面进行考察。从学生的角度还要看学生参与及训练的人数，训练的成绩水平及学生的满意率等进行综合评价，从而促使教练员保持工作热情和责任感；

　　5．结论与建议

　　成人体育教育改革应立足于“健康第一”的指导思想，坚持“终身体育”的主导思想，坚持全面推进素质教育的观念，以为国家培养健康的合格人才为目标，充分考虑成教生的身心特点,改革教学计划与课程设置, 更新课堂组织结构与教法，以体育俱乐部活动的形式代替体育课, 完善教师激励机制，提高教师队伍整体素质, 制定新的评价模式与标准。

　　有人认为，大学体育的目标应是：满足学生的不同体育需求，进一步打好终身体育的基础，锻炼身体，提高学生的体育文化素质。在提倡素质教育的今天，成人高校体育体育教学也应注意结合实际，以增强学生体质和身心健康为出发点，将传授知识、技能与科学锻炼身体的原则、方法有机地结合起来，培养学生树立终身的体育观。既追求近期效益，更要追求长远效益。培养学生基本体育能力和终身体育意识，教会学生身体锻炼的方法，并使他们选择一、二个项目作为终身体育锻炼的方法，使学生终身受益。

体育的教学计划9

　　一、学生

　　1、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

　　2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；意识到班级是一个集体，意识到班级的'荣誉。

　　3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

　　二、教学目标：

　　〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，

　　〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

　　〈3〉进一步学会一些队形队列基本运动、游戏、健美操的方法，发展身体素质和基本活动能力。

　　〈5〉体验参加体育活动的乐趣，

　　〈6〉遵守纪律，与同学团结合作。

　　三、教学重难点

　　（1）教学重点：结合教学常规，进行队列队形教学。二年级的体育教学重点侧重于趣味游戏游戏、健美操、短跑、投掷、跳远等项目，因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。

　　（2）教学难点：二年级的学生理解老师要求相对较慢，在进行一些协调性方面的练习时，学生可能不容易接受。

　　四、教学措施

　　1、认真备课，创设课堂情境，提高课堂趣味。

　　2、抓好课堂常规，多给予学生表扬、鼓励。

　　3、多培养体育骨干和学生组织能力，开展多种多样的活动

　　4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好自主、综合、拓展研究。

　　5、教师处处以身作则，为人师表

　　五、教学进度

　　第1-2周课堂常规

　　第3-10周健美操一、二级

　　第11-17周趣味游戏

　　第18-20周复习健美操和游戏

体育的教学计划10

　　一、指导思想：

　　充分发挥学校体育的功能，全面锻炼学生身体，增进健康，增强体质，促进学生身心健康、和谐发展。使学生了解体育与健康的基本知识，掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法。培养体育的兴趣爱好，逐渐形成自觉参加锻炼的良好习惯。结合教学内容，对学生进行爱国主义、集体主义教育。发展个性，促进学生综合素质的提高，确立以教学为中心，以提高学生的健康水平为核心，以主体性课堂教学研究为导向，以课程改革实验为龙头，充分发挥体育学科在实施素质教育中的地位和作用，促进学生的全面发展。

　　二、目标与措施、理论：

　　（一）强化学习，提高思想认识

　　①深入开展以创新精神和实践能力培养为重点的课堂教学实践活动，利用多种形式组织教师学习现代教学理论，进一步转变观念。

　　②积极开展《体育与健康课程标准》的学习与研究，积极参加市、区组织的各级培训，以提高教师使用教材，驾驭教材的能力。

　　③学习新的课程改革纲要，围绕课改完善和深化学科教学常规。组织教师参加课程改革学习，促进教师转变教学观念，促进教师整体素质和教学质量的提高。

　　（二）加强团结建设，提高整体绩效

　　①加强科组建设，发扬体育组团结互助、积极进取的良好风气，把教育教学工作再上一个台阶。充分调动每位教师的积极性，挖掘每位教师的潜能，优化科组人力资源，团结协作，优势互补。

　　②加强青年教师的培养，为他们创造条件，提供更多的展示舞台，通过优质课评比，论文评比，教学基本功比赛，教学能手比赛等活动，加速青年教师的成长。

　　③健全体育组档案资料，注意学科教学素材的积累，充分利用先进的教学设施，努力掌握现代化教学技术，充分发挥现代化教学设施的功能。

　　④坚持以教研为导向，坚持教育理论与教学实践相结合，积极参加市、区各级论文评比，形成一个良好的学习研究氛围，提高每位教师的科研能力，提高教研组的整体科研水平。

　　（三）强化课堂教学，全面提高学生健康水平。

　　①积极开展以“自主学习”过程性的研究，大胆进行教学改革与实验，再积极探索构建以学生自主活动为基础的教学模式与“先学后教”，“自主学练”教学实验的基础上，不断的深入教学实验研究活动，以课改促教改，充分发挥学生的主体地位，促进学生的主动发展，弘扬学生的主体性，全面提高学生的健康水平。

　　②结合课改，科组逐项的开展各类教材、教法与学法的学习和提升。

　　③加强体育课常规管理，强化安全意识，杜绝伤害事故的发生。

　　（四）发挥优势，形成学校体育特色

　　①抓好全校性队形队列广播操，努力提高队形队列广播操动作质量。学校广播操是反映学校整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好广播操也是学校管理工作的一项重要内容。抓好广播操更能促进学校的全民健身活动的开展，提高全校师生对队形队列广播操的'认识。要求广播操动作认真，准确到位。

　　②争创体育特色学校，有序开展体育新课程。学生课余训练和竞赛是学校体育工作的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，具有重要的意义。努力提高课外体育活动的质量，组织丰富多彩、形式多样的小型竞赛活动，活跃学生的校园文化生活。做好低年级太极拳的学习和高年级太极拳的复习、巩固提高工作。

　　③组织丰富多彩的各项体育活动，活跃学生的课余文化生活，举办校综合体育活动，充分发挥学校体育场地的功能，不断完善组织措施，努力使学校体育工作步入有序、规范、良性循环状态。

体育的教学计划11

　　一、教材分析

　　1：走和跑

　　教材：30米-----50米快速跑 25米2分钟往返跑各种非直线跑障碍跑、跑的知识（马拉松）

　　设计要求：1、掌握简单合理的技术要求；2、各种辅助练习 3、反复练习；

　　4、承受生理负荷促进体能发展 5、关注成长记录

　　2：跳跃

　　教材：支撑跳跃（跳上成跪撑----跪跳下）

　　跨越式跳高急行跳远

　　设计要求：1、学习与方法的学习（保护、丈量）共同点：落地2、如何做到轻巧落地，动作漂亮。

　　3、做好准备活动；4、培养学生自我保护意识；5、支撑时教会学生保护与帮助，关心帮助同伴，完成学习任务。

　　3：投掷---实心球前抛

　　实心球后抛垒球掷远

　　设计思路：左右均衡练习

　　1、要重视对称练习，左右手练习 2、注意安全（海绵球、废报纸）卫生习惯

　　3、利用可乐瓶，做投、滚等各种各样的练习。

　　4、民族民间体育---跳绳

　　设计思路：创设条件欢乐练习

　　教师要鼓励学生的点滴进步，合理评价方法，鼓励学生刻苦锻炼。记录好自己的成绩。

　　5、垫上滚翻：

　　滚翻与韵律活动，能很好地锻炼协调能力、判断能力和应变能力，并逐步使我们掌握在活动中进行自我保护的方法。

　　造型游戏是展现丰富鲜血力的好机会，练习时通过和同伴间的相互交流和启发，能让学生得到更多的创造灵感。

　　6、队列队形：

　　教材：1）看齐2）原地变换队形3）行进间队形变换

　　要求：上体正直，摆臂自然，精神饱满，步幅均匀。

　　整齐划一，严格要求。

　　7、球类：学生对球类教材的喜欢是可以预见的，也是表现得淋漓尽致的，这让我就思考了，什么原因呢？是我校是市篮球传统学校吗？不是的，以前也照样喜欢，是篮球特别好玩吗？其实玩好也不简单，它的技术很复杂。那是学生没有别的东西可玩，一玩玩上瘾的；还是我们学校前几年学校男篮成绩一直不错，带动了的，你看不是经常有一批学生整天吵着我要加入篮球队；抑或是姚明等NBA球星的榜样激励。不管怎样，轰轰烈烈的场面是显而易见的。那么，应该怎样顺应这种热流并让学生获得真正的发展呢，这里我采取了以下办法：从低年级时先熟悉球性练习，从拍球开始，逐渐过渡拍球跑，传接球等。中年级力量逐渐增强再练习投篮、模拟半场篮球比赛等。高年级逐渐到全场比赛，其中加入战术内容讲解。整个学习阶段以激发学生的兴趣为主。我的感觉是球类中，篮球最难，足球不管你会不会上去都能踢两三脚，排球你只会垫球就可两两比赛，而篮球比赛则不然，只会一种技术根本不能上场比赛，而且学会技术也难，只能按部就班，逐层递进。现在我们要探讨的是如何缩短这种周期，让学生尽快掌握好技术，以进行比赛，当然这是以后话题了。

　　二、学情分析

　　(一)生理发育的特点

　　1、四年级学生一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

　　(二)生心理发展的特点:

　　1、四年级学生感知觉的'无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。 2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

　　三、教学目标：

　　〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

　　四、教学重点和难点：

　　1、教学重点：（1）使学生掌握有关体育保健常识和简单的练习方法。2）培养学生的自锻能力和增强学生的体质，使学生的身心得到和谐的发展。

　　2、教学难点：（1）学生良好的学习习惯的养成。（2）建立体育锻炼意识，认识体育锻炼的作用。

　　五、教学措施：

　　1、具体采用针对手段。2、从严要求，做到放而不散，散而不乱。3、对学习困难的学生，进行课外辅导，表扬鼓励。

　　4、请各班班主任配合体育教学工作。5、培养学生自我锻炼能力。

　　六、优生和后进生的情况和措施：

　　1、情况分析：各班都有几位体育特长和学习困难生，四（1）班有4个体育好的学生，2个后进生；四（2）班有2个体育尖子生，后进生2个；四（3）班3个体育好的学生，3个后进生；四（4）班有2个优生，后进生3个。

　　2、优生的提高措施：（1）有针对性布置一些提高练习，课外进行辅导（2）有目的培养他们的组织能力，使他们成为自己的好助手（3）多与他们沟通，了解他们的喜好，不时激励他们，表扬他们的能力，让他们爱上并发挥体育特长，提高运动水平

　　3、后进生的转变措施：（1）针对后进生不同的特点，有针对性组织或引导他们进行学习；如是心理方面造成学习困难的，多采用表扬和鼓励的方式克服；如是调皮捣蛋的，表扬优点惩罚缺点，多引导，表扬与批评相结合。

　　（2）多沟通，多了解，多理解

　　（3）进行个别课外辅导

　　七、教学进度：

　　第一周：始业教育：体育小常识

　　身体素质练习、游戏

　　第二周：跑的游戏、身体素质练习

　　跑的游戏、身体素质练习

　　第三周：跳的游戏、身体素质练习

　　跳的游戏、身体素质练习

　　第四周：投掷游戏、身体素质练习

　　投掷游戏、身体素质练习

　　第五周：垫上游戏、身体素质练习

　　垫上游戏、身体素质练习

　　第六周：立地跳远考核、一分钟跳绳考核

　　坐位体前屈考核、一分钟仰卧起坐考核

　　第七周：球类游戏、身体素质练习

　　球类游戏、身体素质练习

　　第八周：球类游戏、身体素质练习

　　球类游戏、身体素质练习

　　第九周：球类游戏、身体素质练习

　　球类游戏、身体素质练习

　　第十周：球类游戏、身体素质练习

　　球类游戏、身体素质练习

　　第十一周：球类游戏、身体素质练习

　　一分钟原地投球考核

　　第十二周：排球游戏、身体素质练习

　　排球游戏、身体素质练习

　　第十三周：排球游戏、身体素质练习

　　排球游戏、身体素质练习

　　第十四周：排球游戏、身体素质练习

　　排球游戏、身体素质练习

　　第十五周：排球游戏、身体素质练习

　　排球游戏、身体素质练习

　　第十六周：排球游戏、身体素质练习

　　一分钟排球垫球考核

　　第十七周：排球游戏、身体素质练习

　　球类游戏、身体素质练习

　　第十八周：期末工作总结

　　第十九周：期末考试、放假

体育的教学计划12

　　一、学生分析

　　小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动潜力有必须发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。就应努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，透过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，透过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

　　二、教学目标及重难点

　　教学目标：

　　1、具有用心参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

　　2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。

　　3、构成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调潜力）；具有关注身体和健康的意识。

　　4、学会透过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的情绪。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

　　5、透过体育锻炼，培养群众主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　教学重点：

　　分腿腾越；沙包掷远；50米*8或400米跑

　　教学难点：

　　体操技巧；蹲距式跳远

　　三、教材分析：

　　小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的潜力以及学校的条件，体育教材主要选取田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的`实用技能。并透过体育锻炼，培养群众主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　四、教学措施及注意事项

　　1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

　　2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　　3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　　4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

　　五、教学进度

　　（略）

体育的教学计划13

　　新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

　　一、学期教学目标:

　　1、以人为本,全面锻炼,努力增强学生的体质。

　　2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方式。

　　二、学生基本情况分析:

　　五年级学生36人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

　　三、教材分析:

　　本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

　　1、跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力。

　　2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。

　　3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

　　4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质

　　四、教学研究内容:

　　教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。

　　五、教学辅导计划:

　　1、因材施教,分类指导。

　　2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

　　3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

　　4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

　　5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

　　一、对体育新课程的`认识与分析

　　1.指导思想

　　在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“透过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

　　2.教学目标

　　(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，明白一些保护身体健康的简单常识和方法。

　　(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动潜力。

　　(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

　　3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应潜力整体健康水平的提高为目标，健康不仅仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应潜力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会潜力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新潜力和实践潜力，更好的推动素质教育在学校全面实施。

　　4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习；转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自己的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说能够教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。

　　二、学生状况分析

　　1.我任教五年级三个班，学生透过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

　　2.五年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

　　3.根据了解的状况来看，学生的柔韧成绩还能够，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。

　　三、教学措施

　　1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

　　2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生潜力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际状况，科学地安排好、密度和运动量。

　　4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改善教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

　　四、教学进度

　　体育与健康水平三教学进度

　　课次教学资料

　　1复习出升的太阳1―5节

　　2复习出升的太阳6--7

　　3复习出升的太阳的全部动作

　　4复习徒手操

　　5跳跃

　　6游戏

　　7群众舞------铃铛响叮当

　　8群众舞------铃铛响叮当

　　9游戏中奔跑

　　10侧面投掷轻物

　　11直线快速跑

　　12站立式起跑

　　13对墙投掷小沙包、立定跳远

　　14后滚翻

　　15原地侧面投掷垒球

　　1650米快速跑

　　17跑动中手臂的摆动

　　18原地侧面投掷垒球

　　19后滚翻

　　20蹲距式跳远的单跳双落动作

　　21障碍赛跑和跳短绳

　　22蹲距式跳远的单跳双落动作

　　23原地侧向投掷排球

　　24出升的太阳全套操动作

　　25投掷活动

　　26蹲距式跳远

　　27换物接力跑蹲距式跳远

　　28原地侧面投掷垒球

　　29多种游戏

　　30蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作

　　31篮球运球

　　32原地各种简单传球练习（篮球）

　　33行进间运球

　　34换物接力跑蹲距式跳远

　　35各种短绳活动

　　36综合练习

　　37各种运球练习

　　38长绳和短绳

体育的教学计划14

　　一、学生分析：

　　二年级的学生年龄大多数在10岁以下，年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。

　　二、教学目标及重难点

　　（一）教学目标

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

　　2、每节课进行一定时间的`队列练习，对其进行组织纪律性的教育。

　　3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。

　　4、通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　（二）教学重点

　　1、结合教学常规，进行队列队形教学。

　　2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目，因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。

　　（三）教学难点

　　二年级的学生理解老师要求相对较慢，在进行一些协调性方面的练习时，学生可能不容易接受。

　　三、教材分析

　　二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为

　　基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。这些内容强调“活动”，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。

　　四、课时安排

　　每周2课时，每期共40课时。

　　五、教学措施及注意事项

　　教学措施：在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法和主题法进行教学，让学生乐于其中。

　　注意事项：

　　1、学生年龄较小，在教学中应多采用游戏教学。

　　2、学生年龄小，好胜心比较强，可以利用这个机会进行一些教学比赛，增强学生锻炼的效果。

　　3、因材施教，增强学生的自信心。

　　六、教学进度

　　周次教学内容

　　一 1、引导课，体育常识：做早操的好处（室内课）

　　2、队列队形、游戏；块块集合