我的军训心得体会

我的军训心得体会

我的军训心得体会1

　　说到军训，我的妈呀!一听到这两个字就把我吓得快要尿裤子了。因为有一次我们学校请来了教官来学校进行过一次全校的军训，都把我累死了!何况这次还要在校外进行三天的军训。参加军训的有四年级、五年级和六年级，我有点羡慕三年级，因为他们可以免去这次军训。不过临走前一天，妈妈对我说：“别羡慕他们了，他们明年也要去的。”

　　第二天，我的三天军训生活开始了!以下是我在军训中的几个镜头。

　　镜头一：闪电报数。

　　听到“报数”二字，我就想：“不就是报数吗，这么简单，我们五(1)班绝对胜利!”后来教官说：“闪电报数共分三个环节。第一环节就是闪电报数，要求参赛的同学以最快的速度报完二十个数;第二个环节就是比啦啦队的口号，你们不参赛的`同学给我想一个有创意的口号;第三个环节就是钢铁战士报数，要求参赛的同学用最大的音量来把二十个数报完。等一下就看你们的了!”

　　比赛的时候。我们啦啦队一直都在喊我们想了十三分钟的口号：“五(1)五(1)，冲击第一，钢铁战士，永远坚强，闪电报数，五(1)必胜。”最后，我们班得了第一。

　　镜头二：飞夺泸定桥。

　　我本来以为是跑过一座桥，没想到竟然是我最不擅长的爬山。OH!NO!而且这次要爬的园山又高又陡，爬完这座山我已经大汗淋漓,筋疲力尽了!

　　镜头三：吸管建塔。

　　教官说：“吸管建塔就是一个用平时喝饮料的吸管做成一座塔，你们想做什么塔?”

我的军训心得体会2

　　春末夏初，我们在军营里度过了难忘的五天。

　　一个星期四的下午，当老师在课堂上宣布下周进行为期五天的军训时，大家都欢呼起来。那时我比考了一百分还高兴，比踩着跳床还跳得高，高兴得都快“爆炸”了，因为我们甩开了作业，抛弃了要求，即将自由自在地生活。

　　军训前一天，我按要求准备好了所有的行头：洗漱用品、衣服、水果等等。

　　第二天，我早早地来到了学校，看到同学们都兴高采烈、整装待发。8点半，我们就出发了。一路上，天空是那么蓝，空气是那么清新，鸟儿在枝头欢快地歌唱……。

　　大概半个小时后，我们到达了歌乐山林园军训基地。迎接我们的是教官，他们穿着军装，高大威武，让人肃然起敬。我们的主教官姓赵，赵教官给我们分配了宿舍和床位，让我们在宿舍里待命，随便收拾收拾。

　　下午，教官吹响了集合号，我们争先恐后地来到了集合处，开始了“魔鬼”训练。教官先教我们立正：两脚分开约六十度，手指并拢，紧贴裤缝，抬头挺胸。这么一来，半个小时到了，我们脚都站麻了，口也渴了，手也变得僵硬，就在这个时候，教官说：“休息两分半钟。”我们如释重负。短短的休息之后，我们又进行了其他动作的训练：跨立-立正、四面转法(分解动作、连贯动作)、蹲下-起立(分解动作、连贯动作)……，其中蹲下的分解动作最难，因为它锻练了听力和反应能力。班上很多同学都搞不清楚。这个动作我们练了很久很久，脚也麻了，腿也酸了，才勉强练整齐。

　　军姿训练完后，吃饭时间到了，我们拿起自己的'饭盒，冲进了食堂，食堂里有七种菜，看上去都非常美味。不管三七二十一，我们一阵狼吞虎咽。只听总教官一声：“时间到!”原来吃饭时间只有十分钟，时间到了就不能再吃了，大家都露出了遗憾的表情。

　　晚饭后，教官教了我们一首歌——《团结就是力量》。大家齐声同唱：“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……。”唱着唱着，我感觉浑身都充满了力量。

　　九点半就熄灯睡觉。大家太累了，很快就进入了梦乡。

　　以后几天，我们依然进行着魔鬼式的训练，但也开展了一些有趣的活动，如拔河、参观林园、听老爷爷讲故事等等，我们累并快乐着。

　　军训结束了，我们坐在回学校的车上，很多同学都忍不住哭了。我们舍不得教官，舍不得训练基地，舍不得充满欢笑的宿舍……。

　　这次军训让我尝尽了酸甜苦辣，也让我知道了“成功是从失败做起”的道理。我觉得最高兴的事情，就是学会了独立自理。妈妈还表扬我吃饭有了很大进步。

　　这真是一次难忘的军训啊!

我的军训心得体会3

　　为期五天的军训，结束了。这一次军训，让我难以忘却。

　　前两天半，我们是在学校里度过的。我们的教官，是一名消防队队员。他长得不高，但很强壮，对我们也不怎么严厉。

　　在学校的训练过程中，“站军姿”，是一项主要的.训练项目。站军姿，比较累，可训练的时间却是最久的。平均每天要站30分钟左右。30分钟下来，你的双腿会无比僵硬。一弯，便会发出“咔吧”“咔吧”的声音;一直，也会隐隐地痛一下。

　　“稍息”、“报数”、“队列”，这三项当然也是主要的训练项目，不过，这三项都没有站军姿那么累。

　　充满快乐又有意义的时间，当然是在儿童军校那儿的生活。到了那儿，首先当然是欢迎仪式。然后是内部整理。你帮帮我，我帮帮你，铺床单、套枕头、套被子、叠被子，这些简单的家务活，很快便在睡觉之前整理完了。在整理的同时，我们又出现了问题———在床上一动，床就会发出“嘎吱”“嘎吱”的声音，晚上，害得我动也不敢动。另外啊，为了男生不进我们的宿舍，我们还设了暗号———宁波———九龙湖。

　　最有意思的，就是我和张林睿的“更衣室”。因为我睡上铺，她睡我下面，所以她“贡献”地盘;我“贡献”被子。她先在下面换衣服，我帮她把被子固定好。她换完衣服，我俩互换角色。

　　这几天，我还感受到了“军人铁一样的纪律”：吃饭不准讲话;站军姿不能动，要动打报告……

　　在军训的日子里，我还感受到了军人生活的劳累，尝到了当兵的滋味。这五天中经历的苦中乐，乐中苦，令我难忘!

我的军训心得体会4

　　历时六天的军训，终于落下帷幕。对于我们这些小皇帝,小公主来说，它实在是一次艰辛的旅程。

　　训练之初，站军姿。教官不厌其烦，耐心为我们做示范，纠正我们的错误动作。严师出高徒，很快，我们便达到了站如松的最高境。当然，我们脸颊上滚落的汗珠，都是连成一条条线啊！

　　训练之时，烈日当空，热浪滚滚。赤日炎炎似火烧一点儿不夸张，度日如年啊！大多数同学都咬紧牙关，没有退怯。当然，也有一些同学体力不支晕倒了。可见，身体健康多么重要啊。

　　几日过去，日渐黝黑的'皮肤已证明我们更加顽强，更加强壮了。

　　最让我们开心的，还是休息时，大家围坐一起，教官也收起了平时的严肃，像一位大朋友，和蔼可亲，跟我们一起唱歌、做游戏、聊天。这时的教官才最真实、最可爱。

　　军训最后一天，汇报成果。为了班级的荣誉，我们丝毫不敢放松，谁也不想做害群之马。团结就是力量，一点儿不错。骄阳下，我们接受着最后的检阅。整齐的步伐，严谨的动作，我们表演得非常到位。虽已汗流浃背，但我们个个英姿飒爽，士气昂扬。当我们骄傲的走过主席台时，赢得了阵阵掌声我们胜利了！

　　军训几日，感触颇深。军训如攀高峰，苦是路上的荆棘，乐那沿途的风景。军训如一杯浓茶，入口苦涩，但回味无穷。军训，它教会了我们团结、坚强和集体意识。付出了辛苦和汗水，得到的却是一份沉甸甸的收获。值！

我的军训心得体会5

　　不知不觉中，军训生活已经过半了。在这既短暂又漫长的几天中，我体会到了许多。

　　首先，军训生活令我体会最深刻的就是它让我学会了自强自立。我们大多是独生子女，是在父母的精心呵护下成长起来的，这就使得我们难免有一些娇贵的个性。但在这里，每个同学都要像个真正的军人一样，训练时严格要求自己，即使训练再苦再累，我们也一定会咬紧牙关坚持下来。

　　其次，我还学会了忍耐和时刻为集体着想，因为训练比较辛苦，所以同学们在训练后几天就开始腿痛，但是大家都忍耐着，当然也包括我。因为这不仅是我们个人的事，更关系到我们整个集体。我不愿因为自己而拖累大家的后腿，我想每个同学都是这么想的。军训，使我增强集体荣誉感。

　　军训生活有泪水，更有欢笑。教官对我们看似严厉，但实际很关心我们。他们所做的.一切，都是为了我们好，我们心里都很清楚。因此，我也想衷心地对教官说一句：教官。谢谢！

　　学习包水饺、感恩的心手语体操、军歌等娱乐，在炎炎夏日里充满了欢声笑语。五天的军训里我们付出了辛苦付出了汗水，然而得到的确实一份沉甸甸的收获。难忘的军训教会了我们自信、奉献、尊重、感恩......这些都是无形的财富，一笔宝贵的财富。

　　如果军训是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登这些高峰的是我。如果军训是一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的仍是我。

我的军训心得体会6

　　这次军训，让我感触和印象最深的还是“团队浮桥活动”因为，这个活动让我懂得许多……

　　那是军训的最后一天，我兴奋的想象着这是一个怎样的活动？终于，那个令我浮想联翩的活动就要开始了！只见几个教官宝来成堆的木头，他们把木头发给每一个班——好戏就要上演了！

　　教官先让我们选出一个啦啦队队长，经过我们的讨论，我们选出了嗓门最大的陈泽敏当队长，陈泽敏走上台去，鼓足了劲，为我们打气加油。我们把教官发给我们的木板搭在肩上，准备迎接挑战。我东问西问，才问清楚了这次活动的内容：我们用肩膀和木头搭好桥，班里的每一个同学都要爬过这座桥，每个同学都必须爬。我听后，心里“咯噔”了一下：我这么重，他们撑不撑得住啊？

　　就在我分神的时候，开始了！我竭尽全力的支撑着每一个同学，此时的心里只有一个念头：别让他们摔下来！同学们一个一个爬过，我的肩膀越来越痛。我看看其他同学，他们同样竭尽全力的支撑着，没有有丝毫怨言。我抬头望望正在爬的同学，他们的眼里充满了信任，没有丝毫的恐惧，只有信任。

　　轮到我爬了！我慢慢走上台阶，开始爬，这时候我才发现，底下有2名一直默默支撑着我们的同学——李文豪和林杰！我清楚的看见每一位同学脸上的`汗珠，看见曾经被我讨厌过的人正在竭尽全力的抬着我，林杰在底下用肩，努力支撑。李文豪用手，费力的顶着。我的心被某种东西触动着。泪，在没有任何预兆的情况下，就这样，一滴一滴的往下落，有感动，还有愧疚。我边爬边轻声说着：“对不起，谢谢你！对不起，谢谢你……”

　　终于爬到头了，我的泪决堤了！为所欲为，放肆的流着！我来不及擦干它，我得赶快去替换下一个同学，我用哭腔跟大家一起喊：“加油！加油……”

　　就这样，轮着轮着，班里的胖墩儿上来了，沉得我受不了。可是，渐渐地，我发现，木头脱离了我的肩膀，被抬高了，我回头一看，是6班的同学！他们班结束活动后来帮我们班抬！我的鼻子酸酸的，一种感动涌遍了我的全身！但我还是奋力的抬着、抬着……

　　后来，同学们爬完了，我们提议班主任凌老师来爬，凌老师推辞不过，就只好爬了！凌老师也慢慢爬着，怕压着我们，同样也用一种信任的眼光看着我们……

　　通过这次活动，我懂得了许多，我知道了要团结，要懂得信任他人，要懂得……

我的军训心得体会7

　　听到公司要进行为期一周的军训时，我真的震惊了！心想进行什么军训啊！这不是没事找事吗？既浪费时间，又浪费金钱！而且我们还要受苦还不一定起到什么好的效果！在张教官的的指导下我们成功的完成了此次军训。军训结束后，我才清楚的认识到我起初的那种观点是错误的。此次军训的目的，是着力磨练其意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高工作办事效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次转体间，一次次行进与停止间，使我清楚的认识到自身的差距与不足。

　　然而我还认识到军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。一分耕耘，一分收获，的确如此呀！没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，做好普通一职员是我最大的心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也使我的气质倍增。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

　　这次军训虽然很累，很辛苦，但我认为值得。通过这次军训每位员工都学会了很多东西，所学的这些东西是用金钱买不到的；而且在此次军训中我们还得到了很多快乐，俗话说：苦中作乐嘛！最重要的是此次军训对每位员工的素质都有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的.面貌也会焕然一新，我们公司的明天也会更加美好，更加辉煌！

　　对我来说，由于来电厂以前都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

　　古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男同志较多的单位，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

　　在这短短的十多天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。马路上、场坪上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲；篮球场上更留下过我们激情的风姿和练拳时整齐的叫喊声…

　　在这短短的十多天里，我不仅仅学到了军人的一些技能， 站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课 ：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？。

　　军训即将结束。这即将过去的一周，教会了我们很多。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的工作生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就是自己实现梦想 过程中最好的积累。

我的军训心得体会8

　　面对陌生的军训， 有点开心又有点担心，踏进宿舍，看到了一张张，陌生的面孔，我不感到害怕，在这3年内，我们将会在一起和睦相处。希望会有一个新的开始。

　　但是本来就很黑的我，难免有点害怕。8.19，我们的军训开始了，太阳大叔，一点也不手下留情，把所有的阳光释放出来，我们的汗水就像瀑布一样，哗啦啦的留下来，我们的新校服不好受 ，我们更不好受，汗水就像毛毛虫一样，黏在身上。幸好教官的心是软的，要不然，我们就要遭殃了。“哎哟，我的腰。”“哎哟。我的脚。"......我们的哀叫声源源不断，把毛毛虫、小黄蜂、蝴蝶...全都叫过来了也许是我们真的'太娇气了，站1分钟的军姿都会晕、累等 ，什么情况都有天气，虽然我们在雨棚下，但是难免会有点闷热的。我的脚后跟好酸啊，烦死了。讨厌啊!

　　军训不仅是锻炼我们的身体，还是磨练我们的意志。虽然很辛苦，但是这是必须的，不锻炼锻炼，我们会懒懒散散的，特别娇气，到时，会连一个1年级小朋友都不如。与其在家里吹空调看电视上网，还不如在学校军训呢，对自己好，对爸爸妈妈也好，在家里，那叫浪费钱，不叫享受。在学校，那叫锻炼，不叫受苦，希望大家不要把意思弄反了。

　　在学校真的比在家里好玩，可以跟新朋友聊天，可以磨练意志，可以锻炼身体......总之比在家里强多了。

　　几天就这样过去了，马上就回家了，我舍不得同学啊。

我的军训心得体会9

　　为期一周的军训生活终于结束了。在这一周的军训中，有很多很多的训练和“奖励”，让我们苦不堪言，之前想都不敢想。但真的结束的那一刻，又禁不起开始回味军训中的酸甜苦辣。

　　还记得那是一个星期天的晚上，也是开学的第一天，我终于来到我梦寐以求的初中校园，即将迎来我人生中第一次正式的军训。我不清楚别人是怎么想的，反正我还是非常兴奋的。教官会不会很高？会不会很风趣？是不是知识很渊博？一大堆的问题涌入了我的脑海。

　　但当我一到操场的时候，我的美梦大部分被无情地击碎了。到了操场还没站稳，全年级就被教官罚蹲了，还得要前后脚夹着交换跳。几个轮回下来，我们这一群刚上初一的小菜鸟们就已累得直喘，上气不接下气。我心里暗暗想：“第一天就这样累，后面还有一周可怎么熬过去啊。”想到这里，不由得后背阵阵发凉。

　　果不其然，第二天晚上难度再次升级，训练的项目是：蹲着用鸭子步走路，还必须走一百米，那是极端消耗体力和耐力的。同学们一个个累得东倒西歪，两腿发软，难以坚持，简直被打入了十八层地狱。此刻终于深深地体会到“宝宝心里苦，有苦说不出啊”，对军训的美好期待早已消失的无影无踪。

　　时间慢慢地过去，日子还是挨过了三天。星期四的'下午，老天下起了暴风雨，操场上积了不少水坑。我们大家心里暗喜：“这下得放我们一马了吧？”万万没想到，我们的训练不仅没有停，教官还给出了新的“奖励”——五体投地。具体动作规范是：先做好俯卧撑的动作，固定好几秒，再慢慢把双臂向外扩展，形成“狗爬式”，停住十秒后方才算成功过关。该项训练完毕的结果是：双臂麻木，浑身酸痛，衣服全湿并且一身污泥……这也是我们本次军训中难度最大的一次，有些同学坚持不了都哭了，但我还是咬咬牙，挺了下来，谁让我是男子汉呢！

　　盼望着，盼望着，终于迎来了军训的最后一天，我们进行会操表演，大家都很期待，这是相当于我们军训一周的“考试”，面向老师、面向家长、面向我们自己，展示这次魔鬼训练的成果，展现我们作为初中生的风采。让人惊喜的是，我们的会演很成功，整齐划一、张弛有度，场下不时传来热烈的掌声。

　　这次的军训，我的人生有了新的体会，有了新的成长。我们累着、哭着、喊着或者被罚着，腿蹲疼了、腰压酸了、胳膊撑得无力了……但我们进步了，每天都向着前方迈出新的步伐，迎来人生崭新的篇章。而那一张奖状，是我们用汗水和泪水编织而成的，它看似平凡，其实意义非凡。

我的军训心得体会10

　　军训的第3天，下了一场大雨，但是这场大雨并没有阻挡我们军训的步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣，走过泥泞，跨过水滩，体验长征的艰难路程。目的地越远，我们的就斗志越昂扬。我们唱着歌，喊着口号，潇潇洒洒地前进。路旁树木向我们招手，路上的行人也朝我们挥手喝彩。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的意志在走。经过这几天的军训，我知道了很多部队里的规矩。教官说过，一人生病全家吃药，我们是一个集体，所以要有团队意识，一个人做不好，全班都要继续做。

　　军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活；军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感；军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有满斗的星星，我们也相信，军训后，我们会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个更加美好的明天。明天，我们会更好。

　　许是日子过得太充实，

　　也许是日子太快乐，

　　仿佛易逝的流光，

　　令人难以把握，常

　　叹其变幻莫测，

　　然而，

　　这风雨交加的军训却仿佛是将青春的年华烙印在我们的思想、骨骼中，

　　让我们深切地感受到这青春朝气的难得及可贵。

　　转眼已是三日，

　　渐渐的，我不再害怕烈日；

　　不再害怕风雨；

　　面不再害怕教官的批评；

　　在这匆忙的时光中，

　　面对无休止的训练，

　　我已不再抱怨。

　　在这充实的日子里，

　　我提起了笔，

　　想要抓住青春易逝的朝气与坚持不懈的品格，

　　才发现语言是那么的单薄无力。

　　也许我们仍需要更多的锻炼才能成长，

　　才能在风浪中寻得属于自己的港湾，

　　才能在这关键的三年明确自己前进的方向，

　　但我相信，我能行，我们能把握这美好的年华。

　　----现将此短小的感想真心致我们流光般的青春。

　　经过了高中三年的拼搏，我们一起携手跨入了常州大学，开始了我们崭新的人生。而军训使我们进入常州大学的第一课。

　　军训，顾名思义，就是像军人一样的训练，像军人一样要求自己。军训虽然才过了一天了，但在这过去的一天里，我受益匪浅。

　　从领军训服的那时起，我就已经做好了接受挑战的准备。不过，当我真的面对的时候，我还是惊讶。不过，再苦再累，都坚持了下来。当然我们的脚也废了，但是我认为这一切都是值得的。

　　从简单的步伐开始，速度和大小都要控制的很均匀，应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动，生命在于静止，匀速是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的。它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心，信心。毕竟，在人们清醒的.生命里，多半是在路上度过的。

　　手臂在训练的时候也是很辛苦的啊！首先，臂一定是直的，在你甩出臂的一刹那，三角肌会用力，由于惯性，小臂会跟着甩出去，肘部会有弯曲的趋势，肱三头肌和肘肱会用力克服这种趋势来保持肩膀的直立，同时周围臂部肌肉都会有细微的收缩，如肱肌与肱二头肌等等。这样一来，就会带动肩膀和肩膀间的肌肉运动，上肢的大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作，原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。不仅如此，左右均匀的摆动还能锻炼我们身体协调性，使我们小脑发育更加健全，身体平衡性更好。

　　身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅是我们真正体会到军人的一丝不苟，还养成了好的习惯。

　　相信这次军训会对我们一生有益！

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