实习心得体会

时间：2024-11-04 10:10:41 心得体会我要投稿

实习心得体会

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编为大家整理的实习心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实习心得体会

实习心得体会 1

　　虽然我在旅行社的实习时间不是很长但是感触还是很深的，实习的这段时间让我改变了对旅行业的看法，真正的旅行业远远没有我们在学校里想像的那么简单，食住行游购娱每个方面都有很大的学问，作为一个导游员不仅要有耐心还要仔细，培养良好的职业道德，还要多了解时事变化不断的丰富自己的专业知识了解客源地的相干情形，对自己要有更高的要求。

　　旅行者之所以挑选旅行社组织的旅行线路，一个很重要的原因就是期望节省旅行费用。由于每个游客的经济状态是不同的，他们会根据自己的经济状态挑选适当的旅行线路。因此，旅行社能不能在向旅行者推荐旅行线路时提供诱人的旅行价格，在很大程度上决定着旅行者的购买决策。作为旅行社的'线路设计人员来说应当尽量的减少本钱为自己的公司争取价格优势，但是要在保证旅行服务质量的基础上。

　　随着我国旅行消费者渐趋理性，越来越多的旅行者在挑选旅行社的时候，已不仅仅着眼于旅行社的报价，而是综合安稳旅行社所提供旅行产品的“性价比”，从而权衡其所作出的购买决定是否“物有所值”。因此，旅行社的服务质量在旅行者心目中所占的分量越来越重。

实习心得体会 2

　　在毕业季的这段日子里，我从学校走出，在社会中实习了三个月，也深刻的体会了社会这个大熔炉带来的收获，有收获也有对自身不足的体会。学校是一座象牙塔，我们生活在里面，体会不到社会的残酷，工作的艰辛。这三个月的实习也让我体会到工作和学习的不一样。

　　从学校修完学分之后，便是要准备毕业的论文和顶岗的实习事项，学校里也开启了校园招聘会，我想找一份实习的工作来做，锻炼自己的能力，也让自己学的专业知识有所作用。我是学保险行业的，所以找的实习是保险的电话销售工作，在招聘会上我找到了工作。

　　到了上班那天，我进入公司，便看到一个大型的呼叫中心，每个人都在忙着打电话，根本就不间断，而对于我们刚刚出校门的大学生来说，却是被吓到了，原来电话销售是这样的。在主管的带领下，我们经过一个星期的培训，了解要讲的话术，销售的技巧，呼叫系统的操作，就开始正式的上岗了。坐在座位上，拿起耳麦，便开始了第一次呼叫，我们做的业务是赠险，就是拨打电话，告诉客户我们会赠送一个保险给他，然后需要他提供下他的一些个人信息。以便后续保险销售人员的进一步销售工作。

　　一开始工作的时候，虽然是系统呼叫，但是依旧会遇到很多拒接的情况，依旧刚提到保险的字眼就直接挂断的，还有各地不同的方言，你根本不知道他说些什么，他也不知道你说什么。一天下来，几百个电话的拨打，虽然是系统操作，但是也是很考验人的，而送出的赠险也从几个到十几个不等，做的最好的同事是打了200个点电话，送出30多个赠险，而每天10个是基本的要求，如果没达标，就是底薪工资，如果多余的话就是有提成可以拿的。

　　所以在工作中，那些已经工作过一段时间的同事就很有意识的去多做呼叫，也不在不成交的呼叫单中浪费时间。但对于刚实习的我来说，被挂电话，被骂骗子，被客户缠住一直拖延，问到信息只有一半就挂断等等，都是会遇到的情况，所以刚开始成绩并不理想，一天工作下来，也是口干舌燥，很辛苦。不过经过慢慢的尝试和主管的教导培训，渐渐的对销售的技巧和方式有了自己的理解，每一通电话的`拨出，也不再紧张和不安了，开始有技巧性的问客户问题，送出保险。

　　三个月的实习下来，体会到了工作的艰辛，更清楚和学校的生活相比，学习更注重的是过程，而工作却是更注重最终的结果，努力的过程很多时候并不是最重要的，而是下班之后你达成的目标是怎么样的才最重要。在工作中，不再是有老师认真仔细的教导，而是需要自己去摸索如何更好的达成任务目标。当然也认识到自身有很多不足，需要在后续的工作中努力改进，尽力做到更好。

实习心得体会 3

　　首先简单的自我解释一下，本人是07界退役队伍的一员，本来正在参加岗前培训，于此次春运参加实习。

　　几趟车下来，对客运工作也有了一定了解，我个人属于乐观开朗的一类。对我来说，列车生活最重要的4个部分，第一肯定是工作认真，不说标准多高，至少不会被人吵;第二，就是吃饭，不想对饭菜做什么讲评，粗茶淡饭贯;第三，就是睡觉，在我一个新手看来，深度昏迷简直就是可遇不可求的.事;第四，就是我最喜欢的打堆堆摆龙门阵了，本来在车上就无聊得很，感觉就像坐牢一样，我对这种感觉是相当过敏得，轻则睡觉，重则失常。

　　对于旅客，没什么好讲评得，我基本上就认为车上拉的是肉，不是人。说，说不听。教，教不会。感觉有点类似于猴子一类的东西，还受保护。我感觉，这群上帝中，大部分人都应该拉去改造一下。

　　待遇问题说起来就没什么意思了，看到论坛上好多人都在抱怨，不知道是我没感受到，还是怎么回事。这点工资，说实话，的却不多，但我并没有什么需要抱怨的，嫌钱少，就往钱多的地方去，一句话，穷则思变，想要别人按照你的意愿，把钱送到你手上，打到你卡里，我只能说，这个梦做得真抽象。说别人送礼什么什么的，我觉得其实很正常，本来就是社会现象，自己不去适应社会，难道还要社会来适应你?

　　本次实习，值得庆幸得是，车班的同事人都不错，个人感觉，基本上可以说是和谐车班了。感觉不错......

　　纯粹发表个人感慨，说的不对的地方，海涵。

实习心得体会 4

　　随着各实习岗位同学已对负责岗位工作任务完全了解和胜任，xxxxx级学生的实习任务和周期将进入尾声。在这最后的三周内各位同学依然坚守在自己相应的岗位上，努力将学到的知识和工作技巧融会贯通，积极配合师傅完成任务，包括师傅和其他民警所交代的任务。

　　我们在xxxxx派出所实习的日子已屈指可数，在这短暂的'两个月实习里在所里，已经学习到了很多，可以说是收获颇多吧，在实践中，口才能力，逻辑思维能力有了很大的提高，使我们的表达能力变得更强了，还学习到了处理警情的方法和一些心理战技巧。这个过程其实也有点艰辛的，有时候忙的时候连饭也吃不到，但是，任何困难都得克服，绝不松懈自己，这样才能不断提高和锻炼自己，“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”真的就是这样！在实习的过程中，我获得了我真实的体会，做人必须要懂得选择，学会放下，经得住诱惑，耐得住寂寞。在这最后的几天里我们依然会做好自己的本职工作，不松懈，为这次的实习画上个完美的句号。

实习心得体会 5

　　时间匆匆，三个月的销售实习转眼就结束了。作为一名毕业实习生，在这次的毕业实习中，我在xx公司的销售部门找到了自己适合的岗位。过去的这三个月里，我积极在岗位上锻炼了自己的能力。不仅完成了这次的实习工作，还大大的改进了自身对社会的看法和感受。现将自我的实习心得记录如下：

　　一、个人实习体会

　　就这次的实习情况而言，我取得了比自己预计中更好的成绩。虽然比起其他前辈来说也并非的是多了不得的高度，但对我这个新手而言，却也算是取得了让自己满意的结果。能在实习中取得这样的成绩，除了领导和前辈们的指点和培养之外，我自身也对自己保持着严格的自我管理，这让我能在学习和工作中都严格的保持对自身的要求，努力的完成好每份工作。

　　当然，在这次的实习里我也应为经验和思想问题闹出了许多的问题。面对这些问题，我有些感到很惭愧，因为这是我自身管理不足导致的问题，但也有些然人感到很遗憾。因为那是因我自身能力和经验所导致的问题。这些问题，除了让我更加清楚的认识到了自己，也更进一步的了解了社会和工作岗位的复杂。

　　二、实习工作的心得

　　在工作中，我最大的体会就是对真个工作的环境和纪律。和学校和相似，这里都有任务，也又有相应的.规矩。但也有不同的地方。比学校严格是最基本的一点，但真正让人印象深刻的是属于工作岗位的责任感！责任感不仅影响着工作的纪律，也同样影响着个人的工作成绩，以及集体的发展！这让我不仅增加了对责任的重视，更大大的提升了自身的能力。

　　在工作期间，我向着领导学习了很多的知识和技巧。但领导能教给我的，不过的是纸面上的知识和技巧，真正让我掌握了这写知识的却是实际的工作锻炼！不仅如此，我还利用实际的工作锻炼，将自己过去在学校中所学的知识都实践运用到了实际，大大提升了我的工作能力。

　　三、实习收获

　　说到这次实习的收获，那可还真是有不少。除了在公司环境、岗位工作上的收获之外，我在生活中也有了成长！尤其是在自我的独立生活中，我也更是加强了自己的独立能力，提高了自己的生活技巧！

　　这次的实习生活可谓是收获颇丰，并且也让我对今后的发展道路有了更多的考虑和准备！在今后，我也一定会继续努力，让自己取得更多的经验和能力，成为一名优秀的工作人才！

实习心得体会 6

　　本人于xx月xx日起，在苏州工业园区XXX有限公司设计部实习，实习期间主要负责三维物体，景观效果的设计与制作，并且前往施工地区实地查看效果。整个实习过程是比较顺利的：目前苏州的各种设计公司对设计师的需求还是比较大的，但大部分需要的是比较成熟的也就是有工作经验的设计师，就我实习的设计公司来说，基本不招收高校应届毕业生，虽然薪水支出低。

　　理由很简单，熟练的设计师一进公司就能上手，做出像样的东西，而应届毕业生，很多由于刚从学校毕业，经验不是很足，制作设计一个作品往往花费的时间和成本往往要翻几番，这样就不利于公司的运作。所以，公司老板就建议，高校是否可以把学生的实习期延长一些，比如三个月以上，并且，把实习的时间调整到大三，之所以这么做，有以下的考虑，首先，大四下半学期实习，学生都忙着找工作，考研，准备毕业论文，不容易安下心来，而且，这个时段实习，会对毕业创作阶段造成一定的影响。

　　其次，由于从大一到大三上学期，这个阶段，学生已普遍学完大部分专业课程，对本专业也有一定的了解，如果这个时期安排实习，能够让学生充分地将学校所学的知识与社会现实需要的东西结合起来，最关键的是，实习结束后，学生能够从实习过程中遇到的困难中意识到自己的不足，就会产生一种紧迫感，利用还有整整一年多的宽裕时间，调整自己的学习状态和学习目标，来弥补自己的不足。还有，就是实习的时间应该延长，6个星期的时间太短，很多学生只能做到刚刚上手，有一些只是刚刚介入到设计项目中，这对于学生的发展是十分不利的。

　　与学校偏重理论教学不同，学生刚进公司的时候，公司老板更看重的是你的软件操作能力，如果能做出比较好的效果来，无疑是可以得到老板的赞赏的，所以，在校期间，除了注重自己专业理论，素养的提升，软件操作表现水平也应该得到重视和加强，一个好的作品创意，如果没有优秀的软件技术来表现，那将会大大折扣。在任何一家设计公司，团队合作精神是非常重要的，一件成熟的设计作品，是需要很多人来完成的，有人做平面，有人做三维，一个人在公司里逞强好胜是很不可取的，会招来同事的反感，久而久之，你就会发现很难在公司里立足了。

　　一个优秀的'设计总监一定是由一个普通的美工成长起来的，所以，我们需要做的就是静下心来，不断的学习，不断的研究。利用一切机会充实自己，比如可以多去考一些认证证书，多去参加一些设计大赛，这对自己的提升是非常具有竞争力的。

　　最后，进入任何一个公司，都需要有敬业精神，需要做好吃苦的准备，特别是设计公司，平时加班到深夜，每周工作六天时间，这个是家常便饭了，还应该学会多接收老板和客户的意见，特别是要忍受老板的责备。

　　后天就是植树节了，在心里默默地植下一颗代表着希望的小树苗，祝愿它快快的长大。

实习心得体会 7

　　通过这段时间的实习经历，我深刻地意识到了自己在学生时代所学习的知识在实际工作中的应用，并得到了许多宝贵的经验和教训。

　　首先，实习过程中我真实地感受到了工作的艰辛和压力。在实践中，我发现自己面对的问题不同于课本上的理论，需要通过思考和实际操作来解决。这让我更加明白了理论与实践之间的差距，并且提醒了我要保持谦虚和谨慎的态度。

　　其次，实习过程让我体会到了团队合作的重要性。在与同事们的交流合作中，我深刻地体会到了多人合作所能带来的巨大力量。只有各方面的优势能够互相补充，才能够达到事半功倍的效果。

　　此外，我也认识到了自己的不足之处。实习中，我遇到了许多困难和挫折，但是通过和同事们的交流和教导，我学会了如何从失败中吸取经验，不断提升自己的.能力和素质。

　　在实习的过程中，我也逐渐培养了良好的工作习惯和态度。我意识到，只有把工作当做一种责任和使命来对待，才能够真正做好。

　　总之，这段实习经历让我收获颇多。我不仅学到了许多实用的知识和技能，还提高了自己的工作能力和团队合作能力。

　　我相信，这些宝贵的经验将成为我今后发展的基础，让我能够更好地适应未来的工作和生活。

实习心得体会 8

　　在这个暑假我参加了扬帆计划，并且有幸通过了酒泉市肃州团区委的面试考核，在团区委实习的这些日子里我收获了很多，也学到了很多。

　　通过这些天给团区委收发文件以及接电话，我真正认识到了处理这些文件的高度严肃性和准确性，不能有错别字，不能有不合适的标点符号等。给其他单位接打电话也让我学到怎样礼貌的与他人交流。这些天的锻炼对我有很大的提高。

　　在最后15天因为疫情的原因，我被借调到卫健局疫情办。真正的站在了酒泉市抵抗疫情的'第一线，了解到了他们的辛苦，认识到了国家抵御疫情的决心和必胜的信心。虽然辛苦但是我认为，为自己国家尽一份绵薄之力这一切都是值得的。

实习心得体会 9

　　金工实习的时光转瞬即逝，我也顺利完成了实习任务。尽管实习已经结束，然而我的内心依然沉重，因为在这段时间里，我获得了许多宝贵的经验和启迪。

　　一个不接触工厂，不接触机器的工科人的经历是不完整的，所以学校的金工实习课程就给我们提供了这样的一种平台，让我们能充分的对工厂、对工具、对机器产生认知，进而了解和热爱。

　　第一项，我们要进行最累一项工种—钳工，老师告诉我们，钳工是完全靠手工来制作出各种零件，是最能锻炼一个人动手能力的，一些机器加工不了的零件，都要由钳工来完成。老师介绍了钳工的各种知识，它作用广泛，如切削加工前的准备，机器装配前的准备，某些精密零件的加工等。

　　我们顿时觉得钳工是一项很了不起的工种，应该好好去体验。同时老师也提醒我们要爱护工具，保护自己，列举了以前一些学生所犯的错误导致的伤害。我们意识到金工实习不是闹着玩的，要时刻小心。

　　在钳工实习场地，我亲手安装了许多台虎钳，这些钳子将用来夹住各种工件。工作台下面摆放着锯、各种锉刀、直角尺等工具。老师希望我们先熟悉这些工具的使用方法。钳工这个行业一直是我所感兴趣的领域，所以我非常兴奋。但很快我就意识到，要真正掌握钳工技能，还需要付出长时间的努力和学习。

　　钳工实习在我看来最重要的要素之一是工具与身体有节奏地来回运动。

　　刚开始我们要锯断毛培，慢慢地我们开始体验出巧劲如何用，看着锯痕的加深，内心的喜悦驱除了手臂的酸痛。接下来是要对锯过的端面进行锉工，由于我们这组锯出来的面比较平，所以锉的过程并没花费很长时间。

　　钳工还需要人的耐性。

　　在第二节钳工课上，我们花了一个上午的时间只做一件事——锉工。由于整个上午都在重复机械式的锉工动作，我们感到非常压抑和痛苦。这个过程对我们来说是一种极大的考验，它要求我们表现出丝毫不苟的责任心。钳工不仅锻炼我们的身体，还磨练了我们的意志力。

　　最后是划线、打样冲、钻孔、攻丝、套扣，但对我们这些刚开始接触的人毕竟还是挺难的。划线、打样冲时注意不要歪了就行。钻孔时是手动进给，用力不能太猛。攻丝套扣时应该先慢后快，才够容易成功。攻丝时不可盲目加工。

　　当我最后一天交上作品的时候，内心充满了无法言喻的喜悦。经过辛勤的努力，在钳工实习中汗水洒满了每一寸土地，而这其中也让我获得了丰厚的收获和宝贵的经验。

　　老师为我们详细的介绍各种刀具，车床的相关知识，虽然这些知识对我们很陌生，但老师的耐心讲解，让我们开始产生了兴趣，听的也比较认真，因为这些知识是最基本最重要的，老师也强调了我们要注意安全，包括着装，工作习惯等等。

　　车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面，车端面、车外圆、车台阶、切槽及切断等，车工所用的刀具有：车刀、镗刀、钻头等，常用设备为卧式车床。车销加工时。

　　当我们面对着巨大的车床时，除了满怀好奇，我们对它的了解也很有限。幸好有位细心的老师为我们讲解车床各个部件的名称和操作要点。逐渐地，我们开始熟悉车头箱、进给箱、溜板箱、刀架等主要部件的控制方法。老师要求我们在不开动车床的情况下，先重点进行纵横向的手动进给练习。要求我们能准确、自如地进行前进和后退的动作，并且做到进给动作缓慢、均匀、连续。

　　到一定程度后可开车练习，每项操作都进行到我们熟悉为止。经过几次的训练，我们已经熟悉了本项操作后老师让我们每个人都进行了一次车端面工作。在工作前老师要求我们认真查看机床有无异常，并且在规定的部位加润滑油，并再次强调工件、刀具要加紧，不用时不可随意乱放，以防飞出。

　　我感觉第一天做的事情比较简单。但是，第二天我们组失败了——只做出了一个半成品。原因是我们对操作顺序不够熟悉。在车外圆时，我们总是先停车再退刀，导致毛培表面留下了一条刀痕，这导致了失败，也损坏了刀具。我们还在切断时犯了错误，由于计算数值错误，离成功只有一步之遥，可惜没能实现。但是，人们会从失败中吸取教训并总结经验，所以，在第三天，我们组上午就成功地做出了六个成品！

　　当看到我们自己的作品得到满分10分时，焦虑烟消云散，快乐接踵而至。

　　数控的学习时间有点短，但经过老师的讲解我们对其有了初步的了解。机械制造业的迅速发展与社会的进步促使数控机床的产生，数控机床是一种灵活、通用、高精度、高效率的自动化装备。

　　数控铣床在数控机床中所占的比例很大。它对零件加工的适应性强、灵活性好，能加工轮廓形状特别复杂或难以控制尺寸的零件。同时它的加工精度高，加工质量稳定可靠。编程简单，我们实习时编了几个程序并且上机床运行了下，发现机床对坐标的精度不是很高，画正方形时如果从一个边的中间开始，那么这个正方形不会闭合。

　　这应该是机床的误差。所以我对自己的程序进行了改动，让它在正方形的顶点开始运动，这样就可以闭合了。所以编程时要注意刀位点、切入点等

　　可见，理论重要，但是实践更重要！

　　数控车床的使用范围是相当广泛的。它主要用于轴类、盘类等回转体零件的加工，编程比数铣的要麻烦些，毕竟数铣是用于平面，在编程时注意不可让机床进给过度，否则对刀具伤害较大。

　　编程指令不是很多，如f是机床的自动进给功能，s用于设定主轴转速，t是机床刀具功能指令，m是辅助操作指令等等。编程之前要认真分析图纸，寻找合理方案，然后再编程，要认真细致的编程，尽量不出错。

　　特种加工是一种非传统的加工方法，它利用电、磁、光、热、声、化学、液体等能量或它们的组合，施加在工件的.被加工部位上，以实现材料的去除、变形、改变性能或被镀覆。这种加工方法具有很强的适应性和广泛的加工范围，可以实现对硬度较高的材料进行加工，从而达到“柔中带刚”的目的。然而，在使用特种加工时，需要考虑能源来源和经济性，以合理使用这种加工方法。

　　电火花加工是工具和工件两极非接触情况下产生电火花，从而产生大量的热，使工件熔化，已达到加工目的。除了电火花加工，特种加工还包括激光加工、离子束加工等。

　　特种加工是最后一项，其在未来将发挥越来越大的作用。

　　在此感谢学校为我们提供这样的机会，同时更要深深感谢我们的老师，我们受益匪浅，本次的金工实习令人难以忘怀。九次的金工实习带给我们的，不仅仅是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力。

　　我想在提一些我关于这次金工实习中某些方面的个人建议。

　　1、延长实习时间，总感觉在这么短的时间里学习这么多门的工种难度较大。

　　2、十分先进的设备没有见到。

　　最后，我想再次表达对在金工实习期间给予我耐心讲解和不倦帮助的每一位老师表示感谢。正是因为他们的支持和帮助，我才能取得如此巨大的进步。真心感谢你们！

实习心得体会 10

　　这一周主要是在上课、批改作业，这周带领大家完成了七年级下道德与法治课本的学习，即将进入期末复习阶段，下周会进行一次其中考试，用来检验大家的学习成果，对于这次考试，我还是比较担心的，有些学生的自律性不强，上课没有认真听讲，而课后作业认真完成的同学也比较少，所以对于接下来的考试，大家还是面临着一个考验。

　　在考前准备的小测验中，大家普遍准备不充分，抄袭现象严重，对课本知识掌握不牢，出现了一系列的问题，所以并没有收到预期的结果。接下来我准备带领大家进行第四单元的复习，通过做题、讲解的方式巩固知识点，加深同学们的'印象，在讲解的过程中，教会同学们做题的方法以及考试的注意事项。第四单元是整本书的重点，也是本次考试的重要考点，希望能够通过这两天的复习，对同学们掌握知识的情况又一个较好的帮助。

实习心得体会 11

　　实习是我们大学生在校期间最重要的一环节。在这一阶段，学生们将在真实的工作场所中接受培训，学习实际方法和应用技能。这对于以后的职业发展十分重要。如何充分利用实习机会，提升自己的职业能力以及感受实习带给自己的内心感受是值得探究的问题。在本文中，笔者将分享自己的实习心得和体会。

　　第二段：实习机会的重要性

　　实习的机会是十分珍贵的，通过实习，我们可以发掘自己的优缺点，认识到自己的不足并督促自己不断进步。同时，实习也是职场认识他人和拓展自身的一个重要途径，积累了更多的人脉和资源，也有利于以后就业。

　　第三段：技能的提升

　　通过实习，我们可以学到许多细节知识，这在平时的学习中不容易接触。同时，实习也能够帮助我们在未来的职业发展中提升技能和水平。例如，我实习期间主要从事的是市场推广工作，我不仅学会了如何撰写市场推广计划书，还学会了如何撰写有效的营销文案，并进一步提升了自己的外语能力和沟通能力。

　　第四段：内心感受

　　实习期间，除了技能的'提升，内心感受也非常重要。实习带给了我许多不同的感受，我要特别强调的是自信心的提升。由于在实习之前没有过太多的职场经验，我对自己在工作中表现的自信心十分不足。但实习期间，我与企业的员工们经常进行沟通交流，不断积累经验，这使我逐渐有了一定的经验和能力，提升了自己的自信心。

　　第五段：总结

　　总之，实习是一次难得的机会，在实习过程中，我们能够学到很多东西，成长和发展。同时，也可以感受到职场的冷暖，建立人脉等。实习的过程并不是一帆风顺的，会遇到各种困难和挑战，但是只有在这些艰难的过程中，并克难而上，才能成为一个优秀的人才。最后，我要感谢公司的员工，他们的指教、帮助和鼓励给予了我很大的帮助和启示。

实习心得体会 12

　　进入大四了，总觉得自己的前途很渺茫，总想找个机会锻炼自己，很高兴学校就业办给我们提供了一个这样的平台，选择电器作为我们实习的单位只是因为从就业网上看见是我们学校长期的合作企业。我自己一开始申报是抱着试一试的态度，因为在这个时候想争取每一个锻炼的机会，我很幸运的被选上了。联系企业是我们遇到的最大的难题，不敢轻易打电话，因为怕马上就被拒绝，所以我们团队的队员一起做策划书，一起商量对策，我们的快递发出去后第三天接到了电话，他们同意我们去实习，他们很为我们的诚意而感动，我们成为第一个联系成功的团队。

　　对这次实习我既有期待，也有担忧，期待这这次锻炼自己的机会，但也怕自己在这次实习表现不好，我担负的责任更大，因为我是这个团队的负责人，我们这个团队代表的是兰州大学的形象，所以尽管我们联系成功了，我们仍然认真的准备，也许是成功的鼓励，很感谢这个团队的每一个人的支持，大家都很珍惜这个锻炼的机会。

　　x月号我们踏上了去火车，开始了我们的“之行”。在我们学习到了很多东西，了解到不只是买电器的，还涉及房产，高尔夫，酒店，百货，我们去的那天就参观了全国最大的店面——新街口店，大概了解了一些情况，随后我们参观了基地，钟山高尔夫俱乐部和索菲特酒店，以及总部大厦的信息中心，全国的呼叫中心，对这些成就，不只是惊讶，简直是震撼。当我们穿着制服和新员工坐在一起学习的时候我感觉自己真的就是新员工一样，我们通过两天的新员工的培训，我们了解了发展和规划，企业文化，xx员工的行为规范与福利等，最后我们都以优异的成绩通过了新员工的考试，整个过程就是对将来就业的一次演习，让我们提前感受了参加工作的那份激情和新鲜感，这对我们将来就业有很重要的影响，同时也对我们的职业生涯规划有重要的意义。

　　在我们还和人力资源部副总监先生座谈，同时还安排了西北籍的员工与我们座谈，通过座谈我们了解了当代大学生应该具备的就业素质，以及大学生缺乏的'素质，以及我们该如何改进等，同时还了解了西部大学生和东部大学生相比的优势和不足之处，而企业最看重而我们哪些方面的素质，以及人才发展战略和人才招聘和人才培养等各方面的问题。通过座谈，让我了解了现在大学生就业需要的能力和素质，而我自己在哪些方面有不足的地方，该从哪些方面去改进，现在我们在学校又该从哪些方面去努力，这些都是我们必须要了解的信息，这对我们将来就业是至关重要的，同时对我们今后的职业生涯规划也是非常重要的。

　　我们都很珍惜这次实习的机会，这是一次很难得的锻炼机会，我们在实习的七天里都学习到了很多在学校学不到的东西，做好了我们的职业生涯人物访谈，对我们有很大的启发，对我将来就业有重大的影响，也很期望将来能进像这样的企业工作，实现自己的梦想，提升自身的价值，执着拼搏，永不言败。

实习心得体会 13

　　时间过得非常快，转眼实习已经接近尾声，从刚到这里时的不熟悉到现在的轻车熟路，在这里的每一分每一秒都记录了我们的改变与成长。从大学校园里走出来，再以一名老师的身份进入中学校园，同学们一声声的“老师好”，餐厅工作人员一声声的“老师吃什么”都彰显着我们身份的转变。

　　在经开一中的大部分时间都在跟早读、听课、做记录、改作业以及备课。虽然在这里待的'时间不长，但是却收获了许多。首先，我听了不同老师不同类型的课，这些课堂各具特色，同学们的课堂参与度很高。不难发现，如今的英语课堂给了学生很多讨论和发表自己看法的机会，这样既有助于提升学生们的口语能力，锻炼他们的胆量，也可以培养学生们的思辨能力。除此之外，我还关注到老师们在课堂上所举的例子以及练习题都趋于生活化，更能引起学生共鸣。其次，在批改作业方面，我发现大多数的同学的学习习惯不是很好，有很多地方需要改进。比如，做题的时候不划出关键词导致信息遗漏；书写不规范以及大面积涂改等。

　　在经开一中实习的这些天，和同学们一起上课、吃饭、聊日常，对于学生们而言，我们亦师亦友。看着这些初中的孩子，自己好像都年轻了几岁。同时，我也意识到自己需要学习的东西还很多，我们应该不断提高自己，以更好地培养学生。

实习心得体会 14

　　在我们去实习之前，我们写了实习目标计划，等等。那时，我们觉得实习很简单，我们觉得我们不用上课就很开心。但没有人认为我们去实习比上课更累更难，我们觉得在学校很开心。

　　我在实习期间学到了很多东西。我记得我们刚去的那天，全班都很开心，超级兴奋，但是第二天就有人喊累了，因为受不了，当然我也不例外。

　　我想在那里我看到了学生们的互助，每个人都有自己优秀的一面。我还学会了如何挑选和包装。

　　在实习中，我发现工作不会每次都遵循你的意愿，在那里你也应该学会控制情绪，不能总是发挥你在学校和家里的小脾气，没有人习惯你，他们只会根据自己的感受对待我们的实习生，看到你对你更好，看到你不喜欢你必须忍受。

　　我们需要坚持，做我们应该做的事，和他们好好相处。

　　拣货需要细心和耐心，包装需要速度和精力，与人交流需要观察和耐心。就像我们学习一样，你需要认真听讲，认真学习，在学校和朋友建立良好的关系，你需要一定的精神和专注，以及一定的耐心和学习。

　　我觉得就像我们要走出社会一样，你一定要有好的.性格，好的精神力量，好的耐心，好的控制和学习。

实习心得体会 15

　　个人情况：本人xx年至xx年年就读于山东南山学院机电工程学院。在校期间曾任班长，团支书等职，并多次被评为优秀班干部和三好学生。xx年12月至今，实习并就职于昆山中发六和机械有限公司。实习期间任生产技术，现任生产技术担当。主要负责本公司和设备维护与管理，新产品的投产准备工作和产品品质问题的分析与解决。

　　公司规模：本公司位于江苏昆山出口加工区。公司成立于xx年9月。占地23750平方米。从业人员约400人。本公司是由日本中央发条株式会社（80%）和昆山六三机械工业有限公司（20%）共同投资900万usd兴办。本公司主要产品为汽车用控制线缆：包括门锁线缆，开启线缆，窗户控制器线缆，停车制动器线缆。本公司生产线主要分dl线（短线）和openner线（长线）。dl线又分open线和lock线。公司已由最初的1条dl线（包括1条open线和1条lock线），发展到今天的4条dl线和2条openner线。二期工程正在筹建中。

　　短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

　　第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

　　第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

　　第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

　　第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。

　　在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的.这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

　　回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

　　在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

　　实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

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