【必备】学生调查报告范文锦集6篇
在我们平凡的日常里,报告使用的次数愈发增长,报告成为了一种新兴产业。我敢肯定,大部分人都对写报告很是头疼的,以下是小编为大家整理的学生调查报告6篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

学生调查报告 篇1
一、调查目的
1、了解在校同学的卫生环保意识怎样。
2、改善教室卫生,活动场所干净状况。
3、持续校园干净整洁。
4、透过总结与调查结果提高同学们的环保意识。
二、时光与地点:
1、时光:
2、地点:xxxx小学三年级教室
3、调查人:xxx
4、调查对象:本班学生
三、调查经过
1、5月22日上午,我来到三年级教室内,准备调查三年级的学生进行调查,我事先准备好的`调查问卷发了全班36位同学,采用“问卷调查”顺利成章地完成了任务。()任务完成得不是很好,但收获也不少。
四、调查题目:
简答题1:如果你在路上看到有人扔纸屑你该怎样办?
简答题2:看到地上有垃圾你该怎样办?
简答题3:如果你身边有张纸,四周又没有垃圾箱你该如何处理?
简答题4:在没人看见的状况下你会乱扔垃圾吗?
五、调查结果:
1、透过被调查人在不一样状况下做出反应,来调查他们的应变潜力与意识。
2、透过被调查人对事物的认识与作出的决定,然后来决定他们的卫生环保意识。
结果:经过我一节课的努力了解到20位同学卫生环保意识一般,14名有较强的卫生环保意识,还有2名同学的卫生环保意识十分差。
六、调查分析:
这个出人意料的结果令我触目惊心,在这36位同学中,只有少部分的同学在心中能够树立起必须的卫生环保意识,而多半完全不注意自我的卫生环保,透过调查得知,然后在我们在校同学中有一半缺乏卫生环保意识。
七、结论:
1、我校同学的卫生环保意识比较差,遇事所作出的决定十分草率、马虎。
2、我校同学对自我环保毫无认识,一旦碰到该自我解决的细节问题都十分不注意。
3、我校同学缺少应对卫生环保的措施,比如乱扔垃圾等,竟还有同学会把垃圾扔到绿化带上。
八、推荐:
1、学校应多开展一些提高同学卫生环保意识的活动,让同学们多参与实践体会。
2、家长也就应多培养教育孩子们这方面的知识潜力。
3、给同学们开展一次绿化环保宣传教育。
4、每班配备一只环保箱,要求大学生投稿记录环保卫生状况报告。
学生调查报告 篇2
武汉市人事局昨对外发布了《武汉大学生20xx年就业质量指数与20xx年就业缺口指数调查报告》,该权威报告称,武汉地区多数企业对刚毕业的大学生能够提供的月薪只有1000-1500元,这比绝大多数毕业生的预期标准要低。本次调查涉及公用事业、制造业等十个行业及1800名已就业学生。调查显示———七成毕业生求稳
与几年前大学生求职相比,目前大多数学生就业更看重工作单位的稳定性。数据显示,75.5%的大学毕业生会选择薪水普通,但发展稳定的企业工作,只有5.9%的学生选择了低薪水、充满创业活力与激情的小企业就业。
调查显示,大学生择业优先考虑的主要因素依次是企业发展前景、薪酬、工作环境和公司文化。毕业生月薪多为千余元
调查显示,50.13%的大学生认为毕业后应该拿到1500-20xx元的月薪;22.74%的大学生认为应拿到20xx-3000元的月薪,只有23.25%的'大学生觉得毕业后拿到1000-1500元的月薪就满意了。而根据武汉市的发展水平和生活水平而言,多数企业对于刚毕业的大学生能够提供的月薪只有1000-1500元,可以说目前大学生对于薪水的预期比去年偏高。缺乏工作经验是最大障碍
调查中,在被问及“应届毕业生在找工作时遇到的最大难题是什么?”时,79.7%的学生认为最主要的是“没有工作经验”,其次有29.7%的学生还认为“缺乏专业技能”也是就业困难的主要原因。调查还显示,“面试经验不足”以及“缺乏社会关系”也是影响大学毕业生就业的重要因素。六成学生进入社会“不适应”
调查中,有30%的学生进入社会工作顺利,觉得非常适应;67%的学生在走出校门参加工作的30天内表示“不适应”,但表示可以承受,情况在慢慢变好;3%的学生感觉强烈的不适应,想离开现在的工作岗位,在30天内跳槽。
同时,大学生在择业过程中不再追求专业对口,调查中有近40%的大学生就业选择了专业不对口的工作岗位,其中有70%的学生对此表示满意。
学生调查报告 篇3
一、调查目的:
通过调查活动,使学生正确使用规范字,认识规范用字的重要性,帮助学生减少错别字,增强学生的文化内涵。
二、调查内容:
1.学生写错别字的情况
2.学生对写错别字持怎样的态度 3.学生造成写错别字的原因 4.学生对纠字的信心
三、调查对象:
本次调查从河西小学五、六年级学生中随机抽取100名学生进行问卷调查,
回收有效问卷100张,回收率100%。
四、调查方法: 问卷调查。
五、调查步骤:
1.根据研究需求拟订调查方案及调查问卷 2.发放、回收问卷 3.统计分析数据 4.撰写调查报告
六、调查结果与分析: 了解调查对象
(一)学生写错别字的情况
1.你感觉你的错别字情况严重吗?
从上表可以看出学生对自己错别字情况相当乐观,绝大多数学生都认为自己的错别字“不严重”。但为什么错别字总在作业中屡次出现呢?这只说明了错别字没能给学生引起足够的重视。
(二)学生对写错别字持怎样的态度
2.写了错别字,你苦恼吗?
3.错别字对你的学习有影响吗?
从表中可见,错别字虽然被学生主观上认为不严重,但不可否认,客观上已成为他们语文学习中的最大障碍。
(三)学生造成写错别字的原因
从上表可以看出学生选择最多的是“自己粗心大意”、“思想不重视”和“书写不认真”,而选择“汉字太难”、“没弄懂生字”和“笔误”的只占少数,这些数据集中说明了一点,汉字本身绝不成为产生错别字的原因,学生的书写习惯、
思想上的疏忽才是错别字形成的主要原因。
(四)学生对纠字的信心
5.如果你写了错别字,经过订正,你下次还会错吗?
6.如果下工夫,错别字可能减少乃至消灭吗?
根据上表这些数据可以看出学生对改正错别字的信心之大,占了总数的86%。某些错别字的重复率十分高,在调查问卷上让学生列出的自己经常会重复出现的.错别字,就很有代表性,这些字正是老师平时强调的,如“已(以)后”、如何减少错别字的重复出现,应该是今后识字教学中需要认真对待的问题。
七、调查结论
通过这次实践调查,本人了解到错别字未能给小学生引起重视,在调查中有87%的学生都认为自己的错别字不严重,而据实际了解情况并不是学生所说的那样,在作业中时常有错别字出现,在这些学生看来,出现错别字后他们通过查字典或通过同学的帮助可以立即改过来,改了之后就完事了,多数学生都忽略了一点,因为他们仅仅只是把错别字改过来了,并没有下工夫把这次出现的错别字记住以防下次再犯,而正是学生的这种漠然给了错别字“泛滥”的机会。调查中发现错别字虽然被学生主观上认为不严重,但不可否认,客观上已成为他们学习中的最大障碍,因为调查中有87%的学生都认为错别字给他们的学习造成了影响,他们为之感到很苦恼,从这里让我感到减少消灭错别字的迫切性。那么造成学生写错别字的原因是什么呢?调查结果出乎我的意料,结果表明学生写错别字并不是因为汉字的本身有多复杂,而是由于自己的粗心大意、平时的书写习惯、思想上的疏忽才是错别字形成的主要原因。小学生出现错别字的情况普遍存在,影响了小学生的书面表达、交流和更好的认识客观事物,它亦使识字教学在语文教学中的作用受到一定的影响,这与《全日制义务教育语文课程标准》(实验稿)课程目标中规定小学生要认识常用汉字3000个,其中2500左右会正确书写这一要
求相差甚远,调查结果也提示我们帮助小学生减少甚至消灭错别字这是一项必须的、长期的、艰巨的任务。完成这项任务必须主观上重视、实践中认真,只有师生合力,常抓不懈,才能解决这一语文学习中的痼疾。
八、解决方案
对小学生错别字形成的现状做了调查得到数据分析后,我在这提出几点建议性杜绝写错别字的方法如下:
1.根据字音特点记字形。
有些字字形相似容易混淆,但是我们可以通过这个字的声母和韵母区别开来。如“今——令”,这两类字容易混淆,但是只要记住声母是“L”往往都可写成“令”。例如:铃、岭、怜,那么其余的都写成“今”。例如:“吟、念、贪”等。还有的字可用韵母来鉴别,如“舀——臽”很相似,韵母是“ɑo”应写成“舀”,如 “稻、蹈、滔”,其余的只能写成“臽”,例如,“焰、陷”等。
2.利用形声字的规律记字形。
汉字中的形声字由表意的形旁和表音的声旁构成,而形旁、声旁大都是原来就有的单字。如果懂得汉字的构字规律和形声字的有关规律知识,别字就会大大减少。例如 “急躁”的“躁”和“干燥”的“燥”字的区别:“躁”是足字旁,当人脾气急躁时常要顿足跳脚的,而“燥”则是火字旁,火烤了当然要干燥。
3.发挥想象记字形。
合理发挥自己的想象把易写错的字深印在脑海里。如“鸟”字中的“点”像一条吃到肚里的虫子;像啄木鸟尖尖的嘴巴;像啄木鸟的心。又如“省”字,我们可以把它想象成 “到商店买东西,少用眼睛看,就可以省下许多钱。”发挥自己的想象记字形减少了识记生字的心理活动过程,这样记得牢,甚至终身难忘。
4.采用螺旋式复习法。
为了减少错别字,必须经常性地复习巩固,以便达到长时记忆的效果。研究发现,螺旋式的识字复习法是较有成效的识字巩固方法,其做法是在相对的时间内,复习前面教过的生字,如今天复习昨天的,下周复习上周的。除此之外,最值得提倡的是多阅读课外读物,开拓识字领域,在阅读中增加生字复现的频率。
学生调查报告 篇4
对每一个经历过大学生活的人来讲,大学那是人生中最美好的阶段,是我们从校园生活踏入社会的一个过渡阶段。在这里,作为大学生的我们学到了很多对于未来工作的理论知识,为以后奠下了坚实的基础,同时我们也初步的接触到社会,让我们知道了自己的还有很多的不足之处。
此刻正在经历着大学生活的我们,我们发现自由的时间很多,尤其是双休日,对依然在中学奋斗的那些孩子们而言,那简直就是一种奢求,让我们领悟到了什么是绝对的空间。那么在这个绝对的空间中同为大学生的你现在都在做些什么呢?正好借助这次老师给我们布置的这份作业的机会,我和我的组员们来进行了一个有关于双休日大学生生活安排的调查!
一、调查概述
调查时间:5月12日
调查地点:上海建桥学院校园内
调查内容:双休日大学生在干什么
调查目的:了解大学生双休日的生活,分析其中所存在的问题,并对相应问题提出合理的建议
调查人数:50人
二、调查结果分析
1、调查性别比例构成
2、周末活动比例
3、周末安排主要考虑因素
由此上面两项看出很大一部分同学周末都选择了做些与学习无关或关联较小的事情,主要以休闲娱乐为主,当然还有40%的同学对自身还是存在一定要求的,不断考虑着提高自身综合素养,充实大学生活,其中有16%的.同学选择了做兼职,更早的接触社会,在不用完全直面社会残酷的同时,提高自身的抗击打能力,使得自己得到了不少的锻炼。
4、安排在学习上的时间
这张图很直接的反应了现在大学生对知识的求知欲望相较以往的略显不足
5、自我对周末安排是否合理的评价
这张图反映出大部分人对自己的周末安排表示出不是很满意,大学中那自由低约束的氛围让很多同学迷失了方向。
学生调查报告 篇5
在小学语文教学中,作文教学是一个大难题,学生认为作文难写,教师认为作文难教。现就小学生作文教学过程中存在的问题下发30份问卷进行调查,经过学生的作答情况和对学生作文情况的询问,结合自己和本校语文教师的写作教学实际,可发现以下较普遍的问题:
1、学生对写作文提不起兴趣。
小学作文课往往在审题、选材、要求、方法方面对学生桎梏较多,许多小学生对写作并不感兴趣,写作是仅仅是为了完成老师交给的任务,长期不喜欢写作文, 自然写不出好作文。
2、无内容可写,存在编、套、抄的现象。
许多学生拿到作文题目,首先想到不是自己的生活,自身的经历、切身的感受,而是作文书。在记忆中去寻找曾经看过的类似的文章。究其原因:首先,学生不会发现和观察。平时没有去发现和观察,没有处处去留心生活,积累生活中的习作素材,到写作文的时候,随便找一找生活中的平常小事,就开始把作文写下来。很多小学生在写作文时总是感觉没有材料可写。即使绞尽脑汁写出了一些,但写出的内容要么既不具体又很苍白,要么生搬硬套别人的,更谈不上有真情实感了。
3、教师对初写作文的要求过高,存在假、大、空的现象。 教师对学生的期望是人为拔高的,学生的思维被限的死死的,学生本来就没有内容可写,这样就更无话可说,自然就要去编、套、抄。作文更多的是充满虚化的情感,极具功利化的思想和成人话的语言。丧失了学生的自我,如写干家务,就一定会写父母如何辛苦,写难忘的人,就一定会写老师。
4、作文修改认识不够。
学生对作文修改不够重视,没有养成良好的作文修改习惯,只重视作文得的分数和等级,怎样修改习作想都不想。更不要说作文修改的过程、步骤和方法。加之教师在作文教学的过程中,也没有意识地去教学作文的修改,所以重视程度不够。
5、学生作文存在一些固有的模式。
小学生在平时的作文训练中,常用的写作方法是“四步曲”:编:编一些不切实际,没有做过的事情。仿:仿写作文,事情一样,只是改变人物。抄:抄袭优秀作文选上的作文。背:背优秀作文,考试时默写在试卷上。
6、语言方面的问题
小学生作文写的是自己的事,是儿童眼光下的世界,童言无忌,童情有趣。心里想的、口里说的,就是手上写的。可学生的作文却失去了儿童化的语言,没有写出自己的真话, 老是借用别人的话,借用别人经历过的情感体验,装腔做事、成人味十足,无法如实体现他们的年龄特点、心理特征和童真童趣。有的学生不注意字词的用法,很多时候望文生义,滥用词语,没有正确的书面用语,错字连篇,语病连篇,更谈不上灵活地运用各种修辞手法和优美准确的`修饰语了。
7、学生们缺少必要的写作方法和技巧。
这主要是平时缺乏练笔,对教师新授的写作技巧没有练习巩固,在写作中不知道什么时候能用,什么时候不能用,未能使技巧成熟和稳固。比如,因为教师有时是会在教课文时适时穿插讲相关的写作技巧,学生没有及时领会而教师也没有及时要求写个小练笔,久而久之学生更不知道这个写作技巧要如何运用。
总之,学生作文中存在的问题较多,特别是在我们农村学校,这些问题已成为制约语文教学向前发展的桎梏,,如何以最少的时间,获得最佳的课堂效益?需要有相应的策略。研究如何指导学生进行习作,培养习作的自主意识,提高习作的效率,提高具体指导方法的可操作性。诸问题的解决必将推进语文教学的改革,提高语文教学的效益,给学生的综合素质的发展带来新的契机。
学生调查报告 篇6
一. 前言
随着社会的发展,社会竞争日益激烈,而作为当代大学生,更是面临了越来越多的压力,家庭、就业、人际交往等各方面的因素,让大学生似乎喘不过气来。如果处理不当,大学生心理健康会造成一定得影响,其后果或大或小,小即产生抑郁、自闭、暴力倾向,大则引发自杀,近年来频繁出现的高校学生自杀现象则证明了这一点。为进一步了解大学生的内心世界,帮助其更好地处理和应对心理压力问题,特进行了此次问卷调查。
二.调查时间、方法、对象
1. 调查时间
20xx年10月20日至27日
2. 调查方法
在网上进行电子问卷调查,共发放100份问卷,有效问卷100份
3.调查内容
针对不同性别、不同地区的大学生从压力的大小程度、压力主要来源方面进行调查
4.调查对象
此次调查问卷针对在校大学生进行的问卷,主要是针对专科和本科大学生
三.调查结果分析
随着世界的迅猛发展,社会竞争激烈,社会关系日趋负责,大学生们承担了
来自各方面的压力,家庭的压力、父母的期望、就业的压力和人际关系的复杂在无形中让大学生身体心理方面都受到了一定的影响,大学生学会提高抗压能力更具有挑战性和不可忽视。此次的调查的对象并非同一间学校,而是来自多所高校,一共有效问卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通过此次的问卷调查,我们总结出了目前大学生普遍存在的心理压力问题如下:
(一)从大学生心理压力程度上看:
调查报告结果显示,在大学生心理压力程度上61%的大学生表示对目前的学习偶尔有压力,而认为压力非常大的占了22%,只有13%的大学生认为很少有压力,这结果表明,对于目前的学习,普遍大学生都存在压力,觉得压力非常大的比重不容忽视。当然在这一点上,也有着不同因素的影响,性别、来自的地区、性格都会对这以数据产生了影响。在调查报告中分析,对于压力程度上男生要比女生压力大:54.55%男生认为压力非常大,女生只占45.45%,跟传统观念很有影响,长期以来,男的都被认为是家里的顶梁柱,是要养家的,要学会独自,学会更好地面对社会,也许很早就在他们的心理扎了根,或是在家人父母的长期教育下,儿子要继承后业,赡养父母下无形中有了担子,特别随年龄的增长,男的比女生更快认识社会的残酷和现实,不免会比女生的压力要大。
除了性别方面对大学生心理压力程度上有影响,学生来自的地区也有着很大的作用。来自农村的学生会普遍比来自城市的学生压力大:在调查报告中显示,选择压力非常大的,农村的是15%,城市的是7%;选择偶尔有压力的,农村的占43%,相对来说,城市的占18%,这一结果也在我的预想中,农村经济、文化等各方面要比城市差,从小,农村的学生就被灌输读好书,走出农村的教育,所以农村的孩子在读书方面也会更努力,可这么一来,压力也无形增加了。再加上也见惯了村里的人不断往城市去就业、谋生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在农村呆,太多太多的事实摆在农村学生面前,除非自己够优秀,比别人更努力,自己才会有出路,才能摆脱贫困的生活。而城市里的学生也许是过惯了舒适的生活,对生活危机感方面就不会比农村学生敏感,因为他们知道起码自己还有家父母的靠山,压力就会比农村学生压力小一点。
当然,性格因素也起到一定的左右作用。在问及现在的压力性对于以前来说,性格开朗的学生要比内向、冷漠、孤僻的情况要乐观得多。
正如图像显示的,选择压力更大了的人中,性格开朗的人占了43.90%,内向的人占了46.34%,在选择压力小了,性格开朗的人中占了70.97,内向的是25.81,相比下比较悬殊,可见,抗压方面,越开朗的学生心理压力方面要小些,这也许是因为心态不一样,对遇到的困难和挫折表现得就不一样。
(二)大学生心理压力的主要方面
从调查的结果看,大学生心理压力的主要方面主要来自就业压力、家庭压力、人际交往、感情处理这四大方面。
从现实的结果看,在主要心理来源中,77%的学生选择了就业压力、43%的学生选择了家庭压力,32%的学生选择了与老师同学交往的压力,30%选择了感情压力,当然还包括一些其他的压力,77%和43%的比例让我不得不重视大学生的心理负担之重,几乎可以说1中就有6、7个人有就业压力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顾虑。在问及家庭教育中给压力最大时,74%的学生选择了是来自父母的期望,18%选择了家境不佳即家庭经济不够好,6%是因为家人关系不好。
从中看出,就业和家庭压力是造成大学生心理压力的主要方面,情感、家庭经济问题也是其中重要的部分。通过对比分析,我们很容易发现一个主线,农村的孩子比城市的孩子压力大,男生比女生的压力大,性格内向比性格开朗的压力大。
(三)压力的来源分析
1、就业压力
就业压力是大学生心理压力的最主要的方面,可以说是几乎存在大学生活中的,并且是随着时间的增加而增加的。社会的复杂,竞争的激烈,人心的难测,让在习惯了风平浪进的`大学校园中的大学生们更有恐惧感。近年来,大学生人数越来越多,而相对提供的就业缺口却还是不怎变化,要想在人才济济的社会里钻出一个角落,真是难上难。加上有些同学对自己的专业满意程度不高,在调查中,43%的学生选择了不是很满意,而24%表示没感觉,这么一种状况的确令人担忧,专业方面给不了他们安全感,就外面的竞争又是如此的激烈,两者形成了反差,更是让他们心里忧心忡忡。他们担心就业后的职位不是自己所理想的,工资也怕不尽人意,或是就业中逃脱不了迟早一天被竞争淘汰。
2.家庭压力
来压力来源这块,43%的学生选择了家庭压力,可见份量不乐观。望子成龙,望女成分,一直是众多父母的愿望,他们从小就被授予了高期待,特别是来自农村的学生,这方面的压力会更明显一点。寒窗苦读十几年,家人盼的就是子女能够大学毕业找份好的工作,而学生本身也理所当然地背负了这种期待。他们也想尽自己努力不让家人失望,可反观自己的条件和社会的挑战遍不得不感叹前途渺茫,更是时时担心最终大学毕业就是面临失业,给家人当一棒。除了家人的期待,学生的压力也来自于家庭的家境,18%的学生认为在家庭压力这块,家境不好和家人关系不和谐,也是他们心里负担的一个原因。面对着种种的压力,回家就想好好依靠下,找点温暖和支持,可家人间总是闹矛盾,吵吵闹闹,的确人人很揪心,心情也会不好。从身边的事例中,我们也可发现家庭和谐的学生性格会比较开朗,心理承受压力能力也会强很多。在我们的调查中,也可以发现这一点。
3.人际交往
大学算是半个社会,我们天天都得跟老师同学打交代,相对初中高中来说,和人打交代的频数有了很大的提升,而且面对的人更是各种各种,这要求我们的人际交往技巧能力方面也有所提高。30%的学生选择了与老师同学的交往作为了心理压力的一部分,他们也许烦恼该如何更好地与他们交往,因为在大学,人脉很重要,关系到你的各种评优,况且人际交往能力强的人办事起来都非常顺利,朋友也会有很多。且不谈生活在校园中,仅仅说在宿舍,如何与舍友相处,相互磨合,也需要很好的交流,大学四年,我们几乎
都在同一个宿舍,舍友就如家人一样陪伴在身边,如果连和他们都沟通不好,又该如何度过这四年的大学生活。
4、感情问题
到了大学,很多人都选择了拍拖,感情的不确定因素,让大学生们也会苦恼
大学生们会尝到更多的甜酸苦辣。调查报告中,也有30%的人把这点列入了造成心理压力的原因。为情所困的例子在我们身边很多,再加上性格内向,不懂得如何去减轻压力的则更容易造成更严重的后果,如失恋自杀现象也不罕见。
5、学习压力
到了大学,面对了和与往不大一样的学科,教师的教学方式也有所改变,虽说学习的东西不会像初中高中那么多,但是要是真正学起来会比以前的多得多,再加上有些学生对自己专业学习的科目不感兴趣,慢慢学会了逃课和养成了厌学心理。而有些是由于在学院当了干部,不能很好得处理学习和工作的关系,变得会很烦恼。一方面既想通过工作得到锻炼,可却往往对学习有所影响。
四、结语
从调查的结果和我们的分析上看,大学生心理压力是普遍存在的,如何更好地去减轻心理压力,促建大学生心理健康,有如下建议及策略:
1.形成良好积极的心态。在成长的道路上,每个人都会遇到困难和挫折,何况生活在小型社会的大学校园里,不要跟别人比,因为“山外有山,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝着目标脚踏实地地走,即使在过程中失败了,也要学会坚强站起来,因为眼泪解决不了任何问题。
2.不要过于看重专业的“冷”和“热”。社会是瞬间变化的,没人可以猜测到以后哪个专业会有更好的出路,所以现在也就不会出现“冷”与“热”之分。学好自己的一技之长,因为普遍来说社会还是需要专才的人多,而不是全才。当然专才也并不是不懂其他方面的知识,而是“术业有专攻”。在学会控制好自己的厌学情绪外,还得正确处理好学业和工作的关系,要在这两方面取得丰收,必须付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.学会与家人沟通。家庭问题是每个人都会遇到的,重点是我看我们怎么去处理。我们的出生我们不能选择,可我们是可以通过自己的努力改变命运的,要学会体谅家人,无论家人对你什么样的要求,但出发点都是爱你的,要始终认清这一点。要学会和家人沟通,只有走近家人,才会更好地处理与家人发生的矛盾。
4.放开心胸,学会与别人诉说。心情低落,要学会正确地进行心理辅导,比如可以找别人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以转移注意力的办法去舒缓自己的心情。也许有些人会比较放不开,对周围的人和事会采取一种防备的逃避心理,这时我们需要适当地放下防备,学会走近别人,这样别人也才能走近你的心里。
5学校要多举行有助心理辅导的活动,让学生在活跃的活动气氛中,得到心情的宣泄和放松。开放心理咨询室,让学生有途径去解决自己的困惑,学会把自己的问题说出来,当然也需要心理咨询老师尊重学生的隐私,不泄露学生的秘密,更要更好地进行疏导。
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