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正能量读后感

时间:2023-03-06 21:18:25 读后感 我要投稿

正能量读后感

  当仔细品读一部作品后,相信大家都增长了不少见闻,此时需要认真地做好记录,写写读后感了。那要怎么写好读后感呢?下面是小编为大家收集的正能量读后感,欢迎阅读与收藏。

正能量读后感

正能量读后感1

  今天,打开《正能量》,有一行字映入眼前,“热爱做正确之事,热爱自己的工作,让奋斗成为一种乐趣,斩平前面的荆棘,幸福之情自会油然而生。”什么是幸福,我觉得做好自己的事情也是一种幸福。自己的事情,当然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收获,也是不错的!当然像书中所说:“若你只是机械式的往正确的方向前进,那你只是一台机器,一台没有了心智和兴趣的机器,难以完成精确的工作!”这就告诉我们,我们要工作,也不要日复一日,年复一年的,像机器一样,不思考的去做,这样你不会有什么乐趣所在的。我们对待自己的工作,就要发自内心的去热爱它,带着一份热爱之情认真的去做每一件事情,合理的规划每一天地工作。不管什么职业,都是如此。教师更是!我们作为一名老师,面对的是活生生的孩子,他们有自己的思想,自己的做法,不是我们强制改变的,也不是随我们的想法而发生变化的,

  因此,我们要想让自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些热爱,多一些反思,多一些激情。不能每天真的和机器一样,虽不做同样的事情,但做的时候,不思考,不反思,单调而乏味,想想,你会有多么大的收获呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?当然,我说的幸福感,并不是你工作的认真,表现好,提拔你了,你升职了,所以你幸福了。幸福,应该是,你通过工作,看到了自己存在的价值了,自己工作的意义了,这才是幸福吧!当然,在工作中,我们会面临着许多的不如意,比如自己真的努力了,但却得不到认可,比如,和某某人关系不好,比如,不是故意的犯了错误,比如觉得自己工作很累,压力很大等,但我们要理性的面对一些困难,多给自己一点自信,一点正能量。像书中所说:“做正确之事不仅拘泥于正确做事本身,更是源于一种对正确行为的'向往,对诚实取得的成就的热切向往。”因此,正确的去做好自己的工作,始终保持一颗激情的心,和热爱的态度去每天工作!作为老师的我们,更是如此,每天带着一份热爱的态度去面对工作,面对学生们,相信,工作的会更顺利,因为学生们都喜欢有激情的老师!

正能量读后感2

  不乖这个词语从未在我的字典中出现过。从小到大我都是一个言听计从的乖孩子、乖学生,我害怕违抗意愿会让老师生气,惹爸妈不开心,一路乖过来的我在求学生涯中变成了只会应付考试,没有主见的人。在我的世界里,爸妈说的一定是对的`,不可违抗;踏上工作岗位后,领导说的一定是对的,他们布置的任务,只要我努力去做,就能得到他们的赏识。读罢此书,简直觉得自己愚蠢至极!

  是的,我认为抄教案是多么浪费时间的一件事,教案内容与我的课堂教学大相径庭,但是我还抄得那么认真仔细,因为我是乖老师。我每天花几乎一两个小时抄教案,但是效果呢?我教学设计能力提高了吗?似乎收效甚微。反思之,太乖!如果简抄之,把更多的时间放在研究教参或是阅读上,对自我的发展是不是更有效果?答案是肯定的。

  不乖不是让教师违抗命令,而是有自己的想法和方法。教书育人,如果只会一味搬照教案,参考名师,追求成绩,那不是育人,而是害人。反思自己的课堂,哪次汇报课不是师傅先上一遍我再照搬着上一次,效果是好的,可是自己的想法和设计又体现在哪里?着实要改进!

  想到一位不乖的老师:我在逸夫学校的师傅,张老师。在办公室里常常看到这样一幕:别的老师在拼了命地给学生做练习批练习,而她却悠闲地在桌前看书。她常常和我说:做这么多干嘛,他们做得累,我批得也累!在大家看来,她不随波逐流怪异得很,而她看来一年级的孩子注重的写字和说话,因此她把时间都放在中午在班级给孩子过关和练字上了。他们班的学生很棒,课堂上能说会道,字也非常漂亮。师傅常笑着和我说:我很懒的,我喜欢轻松。现在我才明白,她的偷懒是一种方法,她很有自己的一套教学手段,再偷懒也不怕。想到自己,一年来兢兢业业,期末卷子给学生做了一堆又一堆,成绩依旧不理想,确实是没有方法又盲从导致的结果。

  读万卷书,行万里路。宁可做一根有思想的芦苇,不要做一个随波逐流的乖老师。谨记!

正能量读后感3

  这个寒假里,《正能量》这本书丢在了学校里,年前翻看的一些,还有一些就是在同志们开例会的交流中学习了一部分,觉得这本书还是值得去读的。直到开学前两天,在收拾办公室的时候看到这本书,才发现搁置了这么久,我特意从学校带回了家里,埋头苦读,以超乎我平常阅读速度的高效率,看完了书中的第四、第五和第六章,并且奋笔疾书做了几段笔记。

  与前面的章节相比,后面三章我感觉还算比较有味道。贯穿全书的“表现”原理,“行动影响信念”的观点还是比较让我有所感触。回想过去的一年,我特别感慨于我自身的一个变化,那就是我突然爱上了读书,见缝插针的读完了好几本书,这在以前是从来没有的事。看了《正能量》中“行动影响信念”这一理论,我蓦然发现我的这一个转变,其实也恰恰印证了这一理论。我就是在不知哪一天的晚上,突然决定不再上网瞎逛不再挂着QQ漫无目的地流连了,不如打开电脑里下载已久的那些电子书看看,或者翻一翻放在书柜里一直没来及打开的那几本书,就这样,一发不可收拾,越看越着迷了。原来,网络不是必不可少的,走进书本会有更充实丰厚的收获;改变惯性的生活方式,建立更加积极健康的习惯,也并不是那么难,只要行动了,就会发现原来自己可以做得更好,换一种方式的生活竟有别样的乐趣。行动影响信念,真的'就是这样,我现在简直觉得,要是一天里没看上几页书,这一天就像是没有好好活过一样。

  联系到我们的工作,我想道理也同样是相通的。对于那些我一直想要下点功夫去琢磨研究的课堂现象,那些时常浮上心头不得其解的特殊学生的行为表现,那些应该有更好的方法去改善的教学效果,诸如此类,与其总是在想我需要积累更多的日常观察和实践素材才能开始研究,我需要在实践中摸索更多的经验才能更好地去改善教学,不如随时投入行动,不要给自己找借口,用行动去观察,记录,思考,用实实在在的行动去反复试验和探索,如能这样,我相信自己对工作的意义和价值会有全新的认识,对工作的过程会有更加积极正向的体验。

正能量读后感4

  《正能量》正是一本心理学的书,关于积极面对生活的书。读了这本书,相信你对培养自己的正能量会有一定的帮助的。

  树立积极的.心态,摒弃负面的思想,持之以恒,坚持正向能量,还有什么困难会困扰我们呢?我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷,书中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

  我比较喜欢心理学,书中讲到的数十个案例和实验,对于我并不陌生,我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术,都是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就是根据津巴多监狱实验为基础改编,这个科学实验,找来二十个普通良民,随机分成两组,八个狱卒十二个囚犯,来模拟一周的监狱生活。开始时大家嘻嘻哈哈,后来狱卒开始使用权力维持秩序,随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最后组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来,项目负责人被杀。看完电影后,我感觉浑身冰冷,心里空空的,我开始反思社会角色,大部分狱警一开始,所谋求的也就是一点尊重而已。当尊严遭到蔑视,狱警开始反击,各种体罚、暴力轮番上演,社会角色进入意识层面,真真假假参杂其中,人性中恶的本质彰显出来,原罪、本罪,我们一直在救赎中生存,荀子提出的人性本恶是真的吗?我一直认为人性本善,面对实验的结果,我哑口无言,想法被击打得粉碎,人性是发展变化的,剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑,最后竟然变得十分残忍,这种性格的转变,我个人觉得是自卑,隐藏的“自我”,在获得权力后,疯狂的利用手中权力,欺压他人,借已证实自己的权威,表明自己的成功,或许美国大兵虐囚事件,纳粹军官和日本军人在战场的表现,正如这个实验所揭示是对身份认同和权力的服从。

  培养积极情绪,踏上幸福人生……

正能量读后感5

  《正能量》这本书真的是让每个读他的人都觉得很有激情。书中说的没错,至于当你热爱你的工作,热爱你的生活,你才有可能活的有激情,活得开心,过得幸福。

  什么是幸福,我觉得做好自己的事情也是一种幸福。自己的事情,当然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收获,也是不错的!当然像《正能量》中所说:“若你只是机械式的往正确的方向前进,那你只是一台机器,一台没有了心智和兴趣的机器,难以完成精确的'工作!”这就告诉我们,我们要工作,也不要日复一日,年复一年的,像机器一样,不思考的去做,这样你不会有什么乐趣所在的。

  我们对待自己的工作,就要发自内心的去热爱它,带着一份热爱之情认真的去做每一件事情,合理的规划每一天地工作。不管什么职业,都是如此。教师更是!我们作为一名老师,面对的是活生生的孩子,他们有自己的思想,自己的做法,不是我们强制改变的,也不是随我们的想法而发生变化的,因此,我们要想让自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些热爱,多一些反思,多一些激情。不能每天真的和机器一样,虽不做同样的事情,但做的时候,不思考,不反思,单调而乏味,想想,你会有多么大的收获呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?当然,我说的幸福感,并不是你工作的认真,表现好,提拔你了,你升职了,所以你幸福了。幸福,应该是,你通过工作,看到了自己存在的价值了,自己工作的意义了,这才是幸福吧!

  当然,在工作中,我们会面临着许多的不如意,比如自己真的努力了,但却得不到认可,比如,和某某人关系不好,比如,不是故意的犯了错误,比如觉得自己工作很累,压力很大等,但我们要理性的面对一些困难,多给自己一点自信,一点正能量。像书中所说:“做正确之事不仅拘泥于正确做事本身,更是源于一种对正确行为的向往,对诚实取得的成就的热切向往。”

  《正能量》让我明白了,对待工作,一定要保持一个有激情的心,只有这样,你才能把你的工作做得开心。工作是日复一日,年复一年的,如果你没有把心态调整好,那你做什么都不会有干劲。我们的工作需要正能量,不是吗?

正能量读后感6

  我没读过《正能量》,不过给你提供一篇关于正能量的文章,希望对你有所帮助:

  能量是什么?心情可以是能量,知识可以是能量,精神也可以是能量……一个人如果不好好地利用,就会被它们支配;但一个人若是能够将心灵释放,他就可以支配心情、支配知识、支配精神……这样它就具备了充足的、一种伟大的能量,那就是——“正能量”。

  正能量,就是积极向上的一面,如正直、幸福、同情;智慧、忠心、帮助……就是说,一个人能够见义勇为,为朋友两肋插刀,临危不惧,善于动脑解决问题等等诸如此类的正的行为,与他相处不会受欺骗,觉得他容易接近、容易交流,心中十分有安全感,那么他就有着伟大的正能量。

  在我们身边处处洋溢着正能量。

  有许多银行、广场、商场都有捐款箱,圆圆的孔、红红的字,里面堆满了充满了爱心的钱。褐的、绿的、紫的,然而却不见面值更大的钱币出现于此,有一次,偶然瞥见一个小小的捐款箱。忽地眼前红光一闪,震撼了我,那是一张100元!或许捐款者并不富裕、并不有名,他却勇于拿出面值最大的钱。有爱心乐于助人也会是人的本性,但捐款者真的`比我们有爱心吗?我们可以少花一点零花钱,日积月累,不就也能拿出一百元捐给灾区吗?一人一元,汇集成万。那一人一百呢?成百万,成千万!一张钱微不足道,但成千上万张就可以改变命运!

  另外一件事,使我受益匪浅。

  我身为英语课代表,抱作业、送卷子自然是我的职责。考试自然很紧张,所以送卷子我也得尽可能快。有一次,我一步跨上三级台阶,突然,脚下一绊,呼啦一下卷子全掉在地上,乱如一摊垃圾。我赶紧蹲下捡,这可得捡到什么时候呀?就在我焦急万分之时,一位陌生的同学出现了,他仅仅说了一句话:“我帮你。”就蹲下身,也来捡卷子。这些乱七八糟的卷子在我们的共同努力下,很快收拾妥当。他匆匆离开,我也只道声谢谢就直奔教室。后来回想,我觉得大为惭愧,下次再见面,定要好好感谢一番。

  “正能量”在我们生活中还有很多,我们要擅于发现,并吸收足够的正能量。我们也要像这些人一样,让这个世界更美好,弥漫着炽热的正能量。

正能量读后感7

  第一次看到《正能量》这本书是暑假的时候,那天。正巧有点时间,当我走上街发现广州哪怕再晒都依旧多人。市桥算是我最喜欢的地方了。走到一家“新华书店”我停下来,什么也不多想。直往“心理学”的区域奔去。

  “这是《这能量》吗。”我拿起书,“我没记错的话,应该有七版”翻了几页,看到目录的那刻开始,我决定买下这本书。七版中的第几版我也没去研究。只知道,封面是黑色的。上面写着正能量。回到学校,在广播站也发现了一本《正能量》

  这谈谈的黄色封面,格外的诱人。尤其是上面精致的三个字,让我无法抵抗。最后,问同学借了这本书。当我看完两本《正能量》后,我发现了很多不为人知的秘密。潜意识的诱导,让我格外的感兴趣。

  所谓的正能量,就是人心灵情绪的一种正面能力。大概内容基本上是这样。里面曾教过我,如何去改变自己的情绪。快乐,是可以被制造的。基本上,人在内心对话的时候,多数都是处于消极的,很少会有积极的一面。而我们越是去消极,情绪就越坏。

  从而得到负面能力,我们就会因此觉得痛苦。当这种情绪把持不住之后,就成为我们眼眶下的泪水。当我看到这里,我只有一个想法“如何去创造,快乐”很显然作者成功了,我被带入了这本书的世界里。

  大步跨走的人,快乐指数要比慢慢行走的人高。微笑的人的快乐指数要比面无表情的等等。所以,当我们压抑的时候。我们不应该以消极的方式去跟自己对话。尝试走快乐步。所谓的快乐步就是:砰砰跳跳的走路,左一步,右一步。心理学研究,当人在这样行走时。表示她的.状态很好。心情很好。

  接下来,面带微笑。大声的朗读,积极。快乐的句子。这就是创造快乐的一种表现。除了这种以为还有很多很多的方法。控制自己的潜意识,这是让我目前都很想了解的。

  人有意识,跟潜意识,潜意识简单来说就是非意识行为冷读,语言冷读。这些,目前我都在做研究。黄色封面的那本正能量,在情绪超控方面确实很有作用。值得一看。人总会有几个低潮期,其实在生物学上也有提过这点。那么我们就要懂得自己去创造快乐,让自己快乐起来。

正能量读后感8

  “宇宙有始末、能量有正负”,读完这本《正能量》。

  首先,这里讲的正能量,不是传统物理学上的讲的正负能量。而是一种非常神奇的力量,它是一种通过自身行为引发的促使心灵向着美好、希望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成美好愿望的神奇能量。这种能量,对每一个向往美好生活的人,都有着致命的吸引力,让我们为此疯狂。因为我们渴望正能量,渴望美好的生活。

  其次,改变,心灵上的改变。这本书给我很大的触动是有其原因的,主要是因为讲的`一些情况和自己的经历相符,以前的自己,也是感觉自己过的是一种暗无天日的生活,看不到自己的明天在哪里。

  也许是自己运气好,后来发生的一些情况让自己警醒过来,开始反省自己,从而改变自身,告别以前的自己,重新看到了希望。那时,我便感觉到,要想取得成就,就只有改变,不仅仅是行为的改变,还有心灵的改变。当然,是要我们朝着美好的方向改变,也就是本书所说的“正”的方向。

  本书从真正意义上讲,是属于心理学范畴,通过行为的改变导致心理的改变,进而由心理的改变促使行为进一步的改变,使自己成为一种具有行为向上、心怀美好、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。这就要求我们从现在开始,从自身做起,改变自己的行为习惯,努力做一个杰出、自信、积极、美好的人。

  再次,要有正能量,就是要我们摒弃负能量,不做环境的破坏者。时时刻刻都要心怀美好,积极向上,要知道你的心情能影响大家的心情,进而影响团队的氛围。所以要时刻注意吸收与释放正能量,这样我们的人生也会一步步朝着光明、美好的方向前进。

  最后,感恩的心,感谢有你。感谢拥有的这次学习机会,让我们认识到自己的缺点,让我们懂得了只有改变自己,才能改变生活。

正能量读后感9

  什么是青春正能量,我觉得,青春正能量,就是激情,因为在青春,我们一无所有,唯一拥有的就是激情,而正是激情,才能带给我们无穷的正能量。

  激情就像风,“风乍起,吹皱起一池春水”。于是,有人回忆青春时,或长吁短叹,或后悔不迭。尽管如此,激情之于青春还是必不可少的,就像仲夏的鸣蝉,隆冬的雪花,少了它们便少了许多乐趣。可以说,激情是对青春最好的诠释。

  王国维先生对人生曾有过经典的阐述。他认为人生有三层境界,第一层境界,昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。第二层境界,衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。第三层境界,众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。我认为他所说的第二层境界正是激情青春的生动写照,是三层境界中至关重要的一层。因为只有怀有无限的激情,坚定地追寻自己的理想,才会“为伊消得人憔悴”,也才能在此基础上达到更高的人生境界。所以,处于青春阶段的我们,要以昂扬的激情诠释生命的意义,为实现远大的目标而不断努力。

  当然,青春之路总免不了凄风苦雨,云重雾冷。每当此时,激情往往可以使我们对未来充满希望,从而以坦然、冷静的`心态面对困难。拿破伦·希尔曾这样写道:“遇到困难了,那好。问题之中包含着解决问题的办法。”也就是说,遇到困难了——假如生命给了我们一个困难的境遇,它同时也给了我们应付这些困难的能力。只要我们怀有激情,迎难而上,就可能走过人生的逆境,看到希望的曙光。

  激情有时也像一朵蔷薇,虽美丽却有刺,会带给我们伤害。富兰克林说:“上帝要毁灭一个人,必先使他疯狂。”肆意释放激情容易导致自制力丧失,使人陷入困境。在成长的道路上,有些人肆无忌惮地释放着激情,或在灯红酒绿中迷失自己,或在花前月下虚度着时光。所以,总有人慨叹“来如春梦几多时,去似朝云无觅处”,徒留悔恨在心中。因此,我们要以理智的态度有节制地展示激情。

  青春短暂,激情易逝,让我们珍惜这充满激情的青春正能量吧,让激情在理智中迸发,让我们在激情飞扬的青春之路上且歌且行,描绘出绚丽的人生画卷。

正能量读后感10

  正能量几乎成了20xx最火的一个词,书刊、杂志、电视节目、网络随处可见的一个词。乍一看,我觉得正能量大概是积极、向上、乐观、正面的心理态度和能量,但我并不敢确定我的理解就是对它的准确定义,很多爱用正能量这个词宣讲自己或激励别人的人估计也如同我这样大概理解或根本不理解而赶语言的时髦罢了。

  在机场看到《正能量》这本书,看得入迷差点没听到登机呼叫,没来及的买,回来惦记才又去书店买来。我本就对心理学书籍颇感兴趣,而况是这么热火的`一个词,恨不得看完就能让我充满能量。这本书是世界级心理学大师理查德怀斯曼顶级巨作,书封面上的一句“坚持正能量,人生不畏惧”很是有振奋人心的意思。翻开了,看后了,才发现这本书其实不太好懂,很多心理实验的报告,也大概因其学术性较强的缘故吧,翻译语言也不能有太多通俗或趣味的空间,有些章节还是会让人迷惑,而且我没有按编者的意图看这本书,编者希望读者看到一些章节的时候能把书页撕掉,他认为这样能让人有更巨大的行为动力按他所说的理论重新看待一些问题、重新开始一些生活,但我不舍得撕,是不是也促成我不能透彻理解这些实验意图,想撕一本再买一本收藏又嫌麻烦,终究导致了自己的一知半解。

  不过我认为我还是掌握了些这本书的精华的,我之前认为正能量产生效应是心理先有主观想法再带动行为积极转变,看了书才明白作者的实验结论是告诉大家具体的行为可能产生的心理能量,如果想要有正能量的心理状态,可以先做出具有正能量行为的举动(无论心里情愿不情愿),这些行为举动都会不自觉让你产生积极、开心、乐观的心理状态,这和我之前认为的心理和行为的关系是相反的,所以我决定要让自己的表情、语言、行为都是正的,我的心理能量也就正了, 写到这我自己都搞不清楚我说的到底是什么意思了,呵呵。所以我打算,这本收藏,再买来一本撕吧。

正能量读后感11

  坚持正能量,人生不畏惧。如果你有自信,它会在无形之中释放出能量,推动你走向成功。如果你自卑或畏惧,它也会在无形中释放出能量,导致你走向失败。成功的人会因为体会到成功的快乐而更加自信,失败的人则会因为体会到失败的痛苦而更加自卑。能量有正负,葡萄糖和汽油是能量,炸药和海啸也是能量,但是大脑和心灵则需要源源不断的正能量的滋养,人生才会更加精彩!

  不知不觉,步入教师这个岗位已经是第五年了,随着时间的增长,工作环境的改变,压力的增大,刚开始的激情与热情开始慢慢退却,脾气却越来越暴躁,芝麻大点儿的小事都忍不住要发脾气,完全体会不到这份工作的幸福感与价值了,正在这时,看到了校长赠的正能量这本书,幡然醒悟。

  在我们日常生活和工作中随时随地地都可以制造正能量,储备正能量,传递正能量。比如,当我们走路时抬头挺胸,步伐有弹性,胳膊前后摆动,我们就会觉得充满自信,我们感到快乐,感到自豪。可见,快乐是可以被创造出来的,身体上小小的变化,就能让全身充满正向的能量,再比如,我们每天课间操跳的兔子舞,激情的音乐,充满活力的节奏,瞬时,我们就会感觉自己充满活力,浑身轻松有力!

  在自己制造正能量的同时,我们也要传递正能量,向我们的家人,同事和学生。我们都会模仿身边人的语言动作和表情,这一过程是在无意识中自发进行的`,只需要一眨眼的功夫。当你看到别人微笑时,你的嘴角也会不自觉地上扬,同样,当你看到别人皱着眉头时,你的眉头也会不自觉地紧锁,这一过程使一个人的情绪传递给另一个人,激发相同的能量,并且能够印发内部同理心和凝聚力的产生,作为一名教师,面对着那么多个性差异的个体,我们要改变自己的行为方式,平静地处理每一件事,无论是令人生气或是愤怒,多微笑,向学生传递积极的正能量,这样你就会变得更亲切,更自信,更受欢迎,从而在工作和生活中更得心应手!

  总之,这本书使我受益匪浅,它能帮住我及时走出误区,调整到最佳状态,也能使我们更加快乐,使我们变得更加自信,更加的受欢迎!

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